改變舊心態 適應新環境

導語：改變舊心態 適應新環境一文來源于網友上傳，不代表本站觀點，若需要原創文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

老年人，特別是離退休人員，人人都要遇到新環境這個普遍問題。環境是包羅萬象的，有自然環境、社會環境（包括家庭環境）等等。但對老年人來說，自己有能力改變的是人際環境；而這個人際環境對老年人的晚年生活、身心健康十分重要。所以說，改變舊心態，適應新的人際環境，應該引起老人的特別關注。

改變“官者”心態，充分認識到自身老百姓地位。昔日自己的下級，今日自己的上級。面對這樣的情況，有些老年人往往感到心理不平衡，相遇或處理事務時有些別扭，甚至堵氣。縣委辦公室的王玉任退休后，原來跟著他干的趙秘書升為縣委機關事務局長，成了管他“家務事”的上級。有一天在街上相遇，老王主動向他打招呼，可他連自行車都不下，點點頭“飛”過去了。老王心想：真是架子大了，不認識老領導了。有一次，老王家的下水道壞了，他打電話找趙局長，趙說水道工近幾天沒空，讓他等三天。可是，第四天水道工還沒來。他為此在家里大發雷霆，氣的病了好幾天。他逢人就說：“這些新官真難辦事！在這個環境里居住，太讓人憋氣了。”從此他不與這位局長搭腔了。類似這類事例，退下來的許多“官者”可能都遇到過。但是，如果改變一下心態，全面分析一下，憋氣就會變成順氣。他見了你不下車，也可能有特急的事，可能是縣領導打電話安排緊急工作；他沒按時派人給你修下水道，也可能是水道工真的因“大工程”脫不開身，這有什么大驚小怪的。即使你的老部下冷落了你這個老領導，這也是平常之事呀！應該看到，有“官”無“官”，這只是社會分工的不同，是工作的需要，現在自己無“官”了，在政治上、法律上、人格上并沒有降低，不值得自卑。從實事求是的原則講，自己不當官了，就是普普通通的老百姓，再讓人家以上級領導的地位看待你、對待你，甚至特殊照顧你，那是很不現實的。既然自己現在是普通老百姓，就應該站在老百姓的位置上，以老百姓的心態，愉快地看待和處理好與新領導的人際關系。還應該認識到，新上級的地位不同了，他的責任大了，工作范圍廣了，急辦的事情很多很多，他遵照輕重緩急安排工作，這是他應遵循的原則，是應具備的素質。他的進步，與你過去培養他、幫助他分不開，作為他的老領導，應該多與他接觸，支持他的工作，繼續培養他才對。如果樹立了這種心態，就能在新的人際環境下愉快的生活了

改變未富先老太吃虧的心態，牢固樹立“知足常樂”的新理念。昔今他向我取借，今日我向他求援。這也是老年人遇到的另一種人際關系新環境。縣工商銀行劉行長，退休前曾多次借錢給辦公室副主任小秦，幫他結婚、幫他母親治病等。可他退休后，需要搬遷購買新樓時，卻兩次登門向現任行長的小秦借了8萬元錢。原來的債主如今成了借債人，他心里極不平衡。他嘆息自己退休太早，沒有趕上好時代；他埋怨退休人員增資幅度比同級在職人員差得多，心里想我都干了40多年工作了，還不如干了20多年的工資高，太不公平了等等。應該明確,這種攀比的心態也是不可取的,不公正的。我們社會主義國家的分配原則是各盡所能，按勞分配。同級在職人員付出勞動（心血）比退休人員多得多，他的工資增幅大一些，這不是合情合理、符合社會主義分配的原則的嗎！再說，這種攀比的方法也是不對的。與革命烈士、與革命前輩比，我們獲得的物質享受已經比他們豐厚的沒法比了；與自已縱向比，物質利益的增幅也是很大的啦。據有關資料介紹，1976年總理逝世時，個人公有1萬多元存款。前面說的那位劉行長，近10年他的收入翻了一番還多。這樣一比，心態就平衡了，就沒有什么可嘆息的了。俗話說：“知足者常樂。”只有知足的人，才能時時快樂，心情平淡，忘記憂愁。“淡薄以明志”是人生的最高境界，是內心的和諧。心靈淡然若水，人生便如行云流水，輕盈飄逸，就會處理好新的人際關系。

改變長者始終正確的心態，尊重晚輩的時代精神。昔日子女聽指揮，今日子女敢“反抗”。這是老年人在家庭中遇到的一種新的人際環境。當了近20年縣級領導的郝縣長，在家庭中一直有很高的權威，兩個子女十分聽話，辦大事時絕對遵從他的意見。可是，他退休后5年來，子女經常“造反”。兒子在縣水利局上班，離他自已的家最多3里路，他騎摩托車上下班夠方便的了，可他非要買一輛車不可。漢郝縣長不給兒子添錢，并批評他追求享受，兒子不加理采，竟然貸款買了轎車，把他氣的好幾天吃不好飯，睡不好覺，從此不準兒子回家。女兒雖已結婚，但女婿在國外經商，不能與他住在一起。女兒本來有一部小靈通手機，可她未請示老爸，就花3600元又買了一部高級摩托羅拉手機。對此，郝縣長大發脾氣，斥責女兒太腐化，要將他趕出家門，幸虧老伴說情，才將女兒留了下來。這種處理家庭新人際關系的做法更是錯誤的。一方面，子女處在工作第一線，他們的工作環境和需要，與處在家中老人的需要大不相同。他們從實際出發而決定購物方式和購物種類，即是他們的權力，又是合情合理的，決不能完全由父母裁定。另一方面，應該承認，子女的時代精神比老年人更強一些，進步一些，超前一些；而老年人的思想相對保守一些，滯后一些。人貴有自知之明。老年人只有看到自身的劣勢，看到自己的弱點，改變自己一貫正確的心態，只當“參謀”，不下命令，才能使父子（女）關系融洽，自身也能心情舒暢。

總之，人的一切行為，都是心理活動的體現。不同的心態決定不同的行為方式和處世態度，進而導致不同的結果。所以，老年人一定要改變舊的心態，保持良好心態。這樣才能處理好人際關系，從容應對各種困難和問題。事實證明，在人際環境方面，最大的敵人是自己，是“自己打倒了自己”，即由于自己的不良心態，無法應對來自外部的挑戰而垮掉了自己。要保持良好的心態，就要加強自我修養鍛煉；就要熱愛生活，珍惜生活，不管自己身處何種位置都要充分認識人生的意義。你不能左右天氣，你改變不了環境，但你可以改變自己。心態決定感受，幸福就在心中，痛苦也在心中。把握好了可以以苦為樂，把握不好樂極生悲。接受自己，善待他人。對別人要理解、尊重、包容、寬恕，多看長處，少看不足。“吃虧是福”，不要斤斤計較。社會是變化的、前進的，人的心態(即情緒)也應隨之調節、變化。這樣才能保持良好心態，心理平衡，身心健康，晚年幸福。