心理咨詢自述范文

導語：如何才能寫好一篇心理咨詢自述，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、向學生說明心理咨詢工作者的保密原則，以及應用這一原則的限度;

二、工作中的有關資料，包括個案記錄、測驗資料、信件、錄音、錄像和其他資料，均屬專業信息，應在嚴格保密的情況下進行保存，不得列入其他資料之中;

三、心理輔導師只有在求助者同意的情況下才能對咨詢過程進行錄音、錄像。在因專業需要進行案例討論，或采用案例進行教學、科研、寫作等工作時，應隱去那些可能據以辯認出求助者的有關信息;在日常生活中，不隨便拿工作中的案例和別人討論;

四、心理咨詢師對于心理輔導服務的記錄、開具的診斷、照會或醫囑，應指適當場所及適當人員進行保管，并負有保密的義務;

五、在心理輔導工作中，一旦發現求助者有危害自身和他人的情況，必須采取必要的措施，防止意外事件發生(必要時應通知有關部門或家屬)，或與其他心理輔導師進行磋商，但應將有關保密信息的暴露程度限制在最低范圍之內;

六、當在受衛生、司法或公安機關詢問時，不得做虛偽的陳述或報告。

保密的例外：

一、已獲得來訪者的披露信息授權，輔導師應該嚴格按照約定范圍使用該授權;

二、法律要求心理咨詢師披露的，職業規范不能對抗法律規定。來訪者有殺人事實、謀殺計劃、自殺計劃、虐待老人和兒童以及其他重大犯罪行為的，輔導師必須向公安或者檢察機關報告，這是每個公民的法定義務，心理輔導師也不能例外。因此，來訪者如果有殺人等犯罪事實，應該先向司法機關自首，然后再尋求心理援助，或者在心理輔導中不暴露這樣的事實給輔導師，否則將置輔導師于兩難境地。如果來訪者有自殺或者謀殺的傾向，可以先尋求心理幫助，或可防患于未然，為了挽救來訪者，輔導師有權向有關機關報告。

三、在將案例用于心理咨詢學術活動時，須隱去來訪者姓名、住址、電話等可以辨認出特定個體的個人化信息。

篇2

【關鍵詞】 輸卵管結扎;心理咨詢

計劃生育是我國的一項基本國策，是每個育齡婦女應盡的責任，但由于人們對絕育手術缺乏科學的認識和舊封建殘余思想的影響，使受術者術前常產生抵觸情緒和恐懼心理。宣傳計劃生育科學知識及對受術者講解手術過程中配合方法要領，調整受術者心理狀態，對保證絕育手術的順利進行和促進術后康復具有重要意義。本調查根據受術者心理特征，將術前分成A、B兩組，由專職醫生負責講解計劃生育知識、手術步驟方法及相關的問題，取得了明顯的臨床效果，現介紹如下。

1 臨床資料

本所在2007年5月-2008年10月，將行輸卵管結扎術者160例按單雙號隨機分為A、B兩組(A組為咨詢組，B組為未咨詢組)，A組80例受術者常規檢查后，在術前由專職醫生對已完成生育計劃的育齡婦女講解，使她們主動接受絕育措施，經輸卵管結扎術是國內應用最廣的絕育術，具有切口小、組織損傷小、操作簡易、安全方便等優點[1]。根據多年來接受絕育術者的經驗，了解到她們心中最擔心的問題有三個，并針對問題進行面對面交談。第一，怕痛。術前局部麻醉可以減少疼痛，術中有疼痛感，但疼痛能忍受。第二，影響今后的健康。輸卵管結扎是結扎輸卵管的某個部位，只阻斷和卵子的結合，不再受孕，女性的其他內生殖器官都未受到損傷，不影響夫妻生活，不影響哺乳。第三，小孩意外怎么辦?小孩意外后，可以做輸卵管吻合術，恢復生育能力，再生育。術中提輸卵管時，受術者不能鼓腹，要憋氣。術后5～7天拆線，未拆線期間少活動，禁1個月，飲食無禁忌。輸卵管結扎術并發癥和后遺癥少。手術時間15min左右，手術方法是管芯抽出法。心理咨詢10～15min后進行手術。B組80例受術者常規檢查后，未給她們講解計劃生育知識和手術步驟，直接按常規行輸卵管結扎術。A、B兩組術中、術后手術情況所得結果見表1。表1 兩組術中和術后不良反應比較 例(%)

轉貼于

從表1結果看，B組在手術中提取輸卵管時受術者憋氣挺身，鼓腹緊張，明顯高于A組，根據不同時期、不同心理變化，做好心理學治療，熱情接待受術者，以親切和藹的態度，注意語言文明，介紹手術程序，幫助受術者做好術前心理準備，講解輸卵管結扎過程及術中的注意事項，以減輕和消除受術者的恐懼心理，取得受術者的合作。

2 討論

鄉一級計生工作，經常呈運動式，往往在手術運動期間結扎、上環、人流等手術較集中。鄉級醫務人員少，對每個對象進行禁忌證、適應證的篩查、量體溫、做婦科檢查就已經非常繁忙，往往忽略術前心理咨詢這樁事。此文可以看出進行心理咨詢的對象手術配合較好，手術中大網膜和腸管膨出者明顯少，手術順利，有利于絕育術的開展。本文不足之處是未進行術后隨訪，沒有反映術后并發癥情況，應在今后工作中補上。

篇3

關鍵詞 孕婦 心理咨詢 緊張心理疏導

講究溝通技巧，營造良好的氛圍

咨詢室擺設要使來詢者感到舒適、安寧，有安全感和親切感，如墻上張貼優生優育宣傳畫，加上活潑可愛的寶寶像，粉紅色或淡藍色的窗簾，并在顯眼位置擺盆花，讓人感到輕松愉快，猶如在家中與人談心，使廣大孕婦樂意前來咨詢。咨詢者要始終臉帶微笑，熱情接待每位來詢者，說聲請進、請坐，拉幾句家常話，既可縮短咨詢者與來詢的距離，又可消除來詢者的顧慮和緊張心理。有的人不愿輕易表露自己內心的顧慮或疑惑，他們擔心隱私外泄或有其他顧慮，咨詢者要體諒與關心他人，善于傾聽，適時提問，通過咨詢解開來詢者心中的“疙瘩”。筆者曾接待一位孕婦，咨詢內容是“前置胎盤有那些癥狀，對胎兒、孕婦有哪些危害，”整個咨詢過程流露出擔心、恐懼、害怕的情緒，問完幾句話轉身就想走。我好言相勸，并問明她緊張情緒的原因，原來她看了自己的超聲檢查報告，把“前壁胎盤”與“前置胎盤”混淆了，整整有半個月時間，她吃不下飯睡不好覺，還影響了正常工作。通過我用模具的解說，使她徹底解除了思想包袱。

針對心理問題，調整咨詢方案

孕婦群體中抑郁及焦慮情緒高于正常人群，在咨詢中，要體會對方的感受與需要，耐心傾聽來詢者的每句話，抓住重點仔細分析。造成抑郁或焦慮的原因始于對妊娠的認識缺陷，或對分娩過程的恐懼，或是對胎兒安全過分擔憂，應根據不同情況，有的放矢進行健康教育，盡量疏導其心理壓力。比如孕婦檢查乙型肝炎病毒血清學標志物，證實自己是乙肝帶毒者，最擔心的問題是會否傳染給胎兒，最困惑的是孩子出生后可否母乳喂養。遇到這類問題，咨詢者應用科學態度，建議孕期注射乙肝免疫球蛋白，并把母乳汁中乙肝病毒的研究結果如實告訴來詢者，可否母乳喂養讓其知情選擇。時下有不少孕婦錯誤地認為剖宮產安全舒服，剖腹產兒聰明，以致強烈要求剖宮產，導致“社會因素”剖宮產率上升。筆者就利用孕婦學校，把自然分娩的好處，如能減少新生兒濕肺和羊水胎糞吸入性肺炎的發生，減少產婦出血和感染的機會，分娩時間短，節約開支等優點和剖宮產的弊端，尤其是講解胎兒通過正常的分娩機轉對大腦發育的好處，使孕婦及家屬對分娩的選擇有正確認識，不再盲目選擇剖宮產了。

要精心策劃疏導方式

健康教育者要將知識普及融于咨詢、宣傳服務中。實踐證明，面對面雙向交流，互相信任是傳授健康知識、進行說明教育的最佳形式。心理疏導的深度和形式應采取因人施教。例如：俗話講黃豆粒大的汗珠生不了孩子，這無形之中加重了孕產婦對產時子宮收縮疼痛的恐懼，特別是低層次的孕婦缺乏看圖和理解數據的能力，一定要用通俗易懂的語言，一次盡可能少量的信息，并要求她復述談話的內容，運用模具、圖像等直觀教具和文字、語言交流結合的方法，進行健康教育，提高來詢者的興趣和接受產前保健知識的程序。例如，日常在指導孕婦“產褥期保持個人衛生”時，常常有以下幾種說法：傳統觀念要求不但不能洗頭、洗澡，而且還要“捂”；長輩告訴她某某的關節痛就是當年“月子”里下水得的病；她的伙伴說不注意個人衛生容易患感染性疾病。這時，我們必須相信自己，開展“做月子”洗頭、洗澡、梳頭、刷牙健康行為的傳播，澄清各種不同的思想傳播和行為影響。健康傳播是一種自然的過程，當受教育處在多種選擇的環境條件時，需要精心策劃健康教育傳播，不對別人吼叫、急辨，不輕易否定他人，而是從關心她人的角度出發，靈活地給予指導。

孕期心理問題疏導措施

導致孕婦心理問題的因素很多，年齡、文化水平、職業、情緒、孕產次以及社會支持系統等，總之孕婦的心理問題歸納起來主要有以下三個方面。

在孕產婦的心理疏導中應做好以下幾個方面。

①幫助孕婦了解產程中幾個階段和可能出現的異常情況，講解宮縮與分娩的關系。使產婦知道分娩時正常的心理現象，宮縮可促進產程順利進展，消除孕婦對分娩的憂慮和緊張恐懼，增強自信心。②建立融洽的護患關系，護理人員態度要和藹，儀表要端莊，言語要誠懇。在觀察產程中，對孕婦提出的問題，要耐心聽取，給予細心的生活照顧，以取得產婦的信賴和合作，增強產婦的信心和安全感。③細心觀察產程，采取不同的護理方法。④產褥期是產婦分娩后，生殖器官的整個機體恢復的過程。此時在出院指導的內容中，不要忽視心理支持和疏導。

⑤要預防產后抑郁癥的出現。我們不僅要重視圍產期母兒的生理，生長發育的變化，還應十分關注產婦的個性特征，分娩前后的心理狀態的變化。根據不同的情況，運用醫學心理學、社會學知識，采取不同的干預措施，以解除致病的心理因素，減輕心理負擔和軀干癥狀。對有抑郁癥的婦女實施孕期干預，可明顯降低產后抑郁癥的發病率。

加強學習，提高咨詢者和健康教育人員素質

孕期心理咨詢或孕期宣教是一項具有前瞻性、知識含量豐富、綜合性的開創性事業，教育者必須加強自身的素質培養，認真學習健康教育技能，特別是人際傳播技巧中的溝通技巧，及時解除孕婦在孕期中產生的恐懼、焦慮等各種不良心態。因為在人群中實施健康教育，常常需要借助溝通的技巧。良好的溝通能力與人際關系的培養，便于產生共識，統一不同的見解和意見，搞好健康教育。同時還要熟練掌握生殖健康、優生優育等有關知識，提高疏導孕婦心理壓力的能力。

參考文獻

篇4

1、心理咨詢師要考《心理咨詢師證書》。

2、心理咨詢師的考試是不支持個人直接申請報名的，必須要向的授權機構報名，然后由授權機構代報名，最后參加考試。

3、具體考試流程為：向授權機構報名課程學習課后練習參加考試考試合格獲得心理咨詢師證書。(注意：考試滿分為100分，含60或者以上為考試合格，證書基本在考試后的兩個月內郵寄到所提供的地點)。

（來源：文章屋網 ）

篇5

學校心理咨詢室的各種配置中,需考慮到心理圖書的配備,這在各級教育主管部門關于學校心理咨詢室建設要求中都有體現,如《北京市教育委員會關于印發北京市中小學校和職業學校心理咨詢室建設基本要求的通知》(2006-03-31)中明確提出:“閱覽區(室)應配備書柜、閱覽架、桌椅、心理方面的圖書、報刊和雜志等。”南京市教育技術裝備辦公室即將出臺的《南京市中小學心理咨詢室建設規范(0807)》中也明確指出示范級心理咨詢室需配備至少100本“心理學雜志、教育心理期刊、與心理學相關的文學藝術、音樂和影視資料等”“包括心理學基礎理論、新心理治療流派、教師、學生、家長閱讀等多個層面(副本不得超過2本)”的圖書,合格級心理咨詢室需配備至少60本“心理學基礎理論及學生自助讀本(副本不得超過3本)”的圖書。可見,圖書配備是學校心理咨詢室建設的有機組成部分。

讀心理方面的書可以緩解或消除生理、心理疾患,促進身心健康,增進自信、改善個人行為和人際關系,是自我心理調適的良藥。心理咨詢室配備圖書的主要作用:其一,前來咨詢的學生通過閱讀可以豐富有關知識,增進對自身心理健康狀況的了解,獲得生活、學習等方面的指導;其二、咨詢老師可以隨時翻閱,了解其他咨詢案例,學習其他咨詢老師的有益經驗,以便更好地開展本校咨詢工作;其三,學校的其他教師通過這些資料可以擴展心理健康方面的知識,更好地了解自己、尤其是了解教育對象――學生的身心發展規律,以便改進教育教學方法,使之更加適應中學生的特點。

二、學校心理咨詢室圖書配備的選擇

學校心理咨詢室圖書的配備應根據閱讀對象的不同而要有所選擇。

1.對專業心理咨詢教師,建議配備以下方面的圖書,這些書籍為咨詢理論書籍,專業性比較強:

(1)心理學導論

心理學發展至今,內容已經極為豐富。為了對心理學有全面的了解,最好從一本心理學導論或普通心理學入手。

《心理學與生活》(人民郵電出版社,2003)是一本優秀的、經典的心理學教科書,不僅在美國,在全世界許多國家的心理學界都有著極高的知名度。這本書寫得深入淺出,貼近生活,同時其內容又都包含最新研究成果和學科前沿信息。

《普通心理學》(北京大學出版社,2003年),這本由孟昭蘭主編的教材自1994年第一版問世后,迄今已多次印刷,是深受歡迎的國內普通心理學教材之一。

(2)心理學流派

西方現代心理學在發展過程中,產生了眾多的流派和學說,迄今為止,多途徑研究仍是現代心理學的現狀。這其中以精神分析學派、行為主義、人本主義心理學影響最大,被稱為心理學的三大主要勢力。

①精神分析學派

弗洛伊德:

精神分析由弗洛伊德開創,其后被不斷修正與發展,影響力遠遠超出心理學,主要著作有《精神分析引論》(商務出版社,1995),《釋夢》(商務出版社,2001)。

榮格與榮格學派:

《東洋冥想的心理學――從易經到禪》(社會科學文獻出版社,2000),是榮格幾篇文章的合集。《分析心理學的理論與實踐》(三聯書店,1991),《尋求靈魂的現代人》(貴州人民出版社,1987)出版時間都較早。前者是榮格的演講集,是了解榮格前期思想的不錯的入門書。

阿德勒•弗洛姆•霍妮:

《自卑與超越》(作家出版社,1987)是阿德勒最有影響的著作,在國內曾被多家出版社出版。較近的阿德勒譯著有貴州人民出版社的《理解人性》(2004)。

弗洛姆的重要著作有《逃避自由》(中國工人出版社,1987)《愛的藝術》(華夏出版社,1987)《為自己的人》(三聯書店,1988)《健全的社會》(貴州人民出版社,1994)《人類的破壞性剖析》(中央民族大學出版社,2000)等。

近幾年,霍妮的著作推出不少。貴州人民出版社“現代社會與人”名著譯叢中收入了她的《自我分析》《我們內心的沖突》《我們時代的神經癥人格》(2004)。上海文藝出版社也出過幾本有關霍妮的重要著作,如《我們的內心沖突》(1998年)《精神分析新法》(1999年)《神經癥與人的成長》(1996),后者是霍妮晚年代表作,是其思想集大成之作。《與命運的交易》(上海文藝出版社,1997),一書則是使用霍妮的理論對莎士比亞四大悲劇人物作的嶄新闡釋,很有啟發性。《一位精神分析家的自我探索》(1997),是對霍妮的人生經歷、內心沖突、思想演變的全面審視,實為了解霍妮及其思想的不可多得之作。

②行為主義

華生創立的行為主義心理學理論體系在20世紀20年代風行一時,深刻地影響了心理學的進程。在其后,行為主義得到不斷發展,以斯金納最有影響。《行為主義》(浙江教育出版社,1998)是華生對其行為主義觀點的最好概括。《超越自由與尊嚴》(貴州人民出版社,1988)是斯金納很有影響的一本普及性讀物。《兒童行為的塑造與矯正》(北京師范大學出版社,1999)一書既有對行為主義原理的系統闡述,更佐之以生動實例說明原理的應用,理論與應用結合很好,是了解行為主義的很好選擇。

③人本主義

有關人本主義心理學家的著作,有一本非常好的選集《人的潛能與價值》(華夏出版社,1987)。《人本主義心理學》(浙江教育出版社,2002),是國內全面系統介紹人本主義心理學的專著。《三種心理學》(中國輕工業出版社,2000)一書介紹了弗洛伊德、斯金納、與羅杰斯的學說,書不厚,介紹簡捷明了,可作了解這三方面的不錯的入門書。

除上述三大勢力外,認知心理學于上個世紀下半葉開始興起,并逐漸成為西方心理學的主流。在這方面,有最新引入的《認知心理學》(華東師范大學出版社,2004),國內王、汪安圣等編的《認知心理學》(北京大學出版社,2003)是比較流行的一種。

情緒心理學方面有遼寧人民出版社引進的《情緒心理學》(1987)與國內著名心理學者孟昭蘭著的《人類情緒》(上海人民出版社,1989)可做推薦。

香港李中瑩先生的《情緒疏導學》與《NLP――幫助人生變得更成功快樂的學問》是比較實用并且在個別輔導中見效較快的介紹心理疏導技巧方面的書。

在社會心理學方面,時蓉華著的《現代社會心理學》(華東師范大學出版社,1997)是比較流行的教材之一。

教育心理學方面已有了一本相當出色的引進書:《教育心理學:理論與實踐》(2004),人民郵電出版社引入的是原著第7版。

(3)心理咨詢與心理治療

國內出版的心理咨詢或心理治療類書籍已比較可觀。這方面的案例類圖書以《西方心理咨詢經典案例集》(上海教育出版社,2003)為首薦,此書收入了西方心理學大師的一些經典心理咨詢案例,值得認真研讀。中國輕工業出版社2000年出版的《心理治療與咨詢的理論及案例》(上、下)、《心理咨詢與心理治療》等書內容也都很好。社會科學文獻出版社2000年出版了一套“心理保健與治療叢書”,作者系德國著名心理醫療醫師佩塞施基安,包括《天堂與地獄》等四本,介紹了他的積極心理治療法。心理咨詢類科普讀物則以《登天的感覺――我在哈佛大學做心理咨詢》(上海人民出版社,2004)為首選,該書記述了作者在哈佛大學心理咨詢中心實習期間經手的10個心理咨詢個案,以生動的文筆對咨詢心理學的基本理論和方法做了深入淺出的介紹。

鄭維康翻譯的《高明的心理助人者》是一本介紹心理咨詢基本方法的書籍,本書既適合心理咨詢師、精神科醫師等正式的助人者閱讀,也可供教師、醫師、護士、社區工作者及監管人員等非正式的助人者閱讀。

2.對一般教師,從以下方面去考慮配備

現代社會生活節奏加快,職場競爭激烈,由此導致的壓力、抑郁、焦慮等心理不適問題日益凸顯,這就造成了社會上對心理自助讀物的巨大需求。這方面的書籍也非常之多,我這里僅列出部分書目僅供參考:

《減壓》人民郵電出版社,2003,《你被壓力壓扁了嗎?》(上海人民出版社,2004),《放慢生活的速度》(機械工業出版社,2004),“精神健康系列”(三聯書店,2003,包括《不要恐懼抑郁癥》等4本),等等。總的來說,這方面圖書數量實在是太大了,其內容、主旨、特點也各有不同。

還有大量的成功學、勵志類的圖書也包含不少心理學的內容。

愛作為一個有魅力的字眼,與它有關的心理學書籍頗受市場青睞。這方面的重要著作是弗洛姆所著的《愛的藝術》。另一本這方面的重要著作是羅洛•梅的名著《愛和意志》(國際文化出版公司,1987)。更為大眾化的讀物有:《愛是一種選擇》(團結出版社,2000)、《是真愛還是迷戀》(海南出版社,2000)、《愛情方程式》(北方文藝出版社,2002)、《你真得懂得愛嗎?》(內蒙古人民出版社,1999)、《羅曼蒂克心理學》(文匯出版社,2003)等。

釋夢類書籍也是受歡迎的一類。這方面的入門書推薦《夢:內心的聲音》(京華出版社,1996),此書雖薄,但對了解如何通過精神分析釋夢卻有清晰的介紹。王溢嘉所著的《夜間風景夢》(遠方出版社,1998)一書有對各種釋夢理論的總結,很值一看。

著名作家畢淑敏的《心靈7游戲》(北京十月文藝出版社,2004),作者在書中發揮了她從醫、寫作、讀心理學博士班、創辦心理咨詢所等多重知識經驗,用散文的筆法給讀者開出一道心靈保健處方。讀者可以通過完成書中的游戲進行自我心理分析及心理自助。

《學生心理健康輔導完全手冊》(中央民族大學出版社出版)全面討論了學習心理輔導、行為能力輔導、青春期心理輔導的方法和原則,并詳細介紹了各級教師進行心理輔導的常用技術,也是比較實用的系列叢書。

婚姻方面可以去看黃維仁的《窗外依然有藍天:婚姻傷害醫治》、也可以去看杜布森博士的著作, 杜布森博士是兒童和青少年問題的專家。

更多的親子關系書籍歸類在發展教育欄目下。可以參考兒童青少年心理輔導叢書中的書目,目前比較熱的是《父母效能培訓手冊》和《豆豆媽媽的成長》。

對學生,從下列方面去考慮配備:

首推華東師范大學出版社的“中小學心理健康教育系列教材”(2004,分為小學、初中、高中的學生用書和教師用書,共6冊)是介紹中小學生和大學生的心理健康輔導方面的圖書。

其次,寫給青少年看的心理自助方面的書有很多如《紅處方》《青春期心理檢閱》《同學,咱們聊一聊心理障礙》《學生心理健康》《人成長中必須知道的20個故事》《 青少年心理疾病案例分析》《青少年生活策略》《青澀時光―青少年性心理咨詢》《走出孤獨的世界》 • 心雨:中學生心理輔導

最后,吉林省青少年報刊總社出版的《中學生心理》(月刊)是學生比較愛看的雜志,它能貼近學生生活,有許多案例可供學生參考。

三、學校心理咨詢室圖書配備的使用

有條件的話,建議設立心理健康專題閱覽室,營造一個舒適的閱讀環境。優雅安靜的環境有利于消除心理疾患,促進身心健康。心理健康專題閱覽室應注意營造溫馨、寧靜、舒適、色彩淡雅的環境,使青少年一走進閱覽室就能放松心情,緩解壓力,得到愉悅。心理閱覽室的功能在于可以讓學生選擇自己所需要的資料,從而得到幫助和啟示。心理閱覽室還可以為教師提供有關的各種心理教育方法、現代教育思想、各種心理輔導技術方面的資料。需要配備書柜、閱覽架、閱覽桌椅、有關的心理圖書和報刊、雜志等。

心理閱覽室是心理圖書資料的專用閱覽室,其面積大小可根據學校條件構建,一般至少應可容納20人以上。心理閱覽室可以集中配備有關心理方面的報刊、雜志,同時集中放置有關幫助和提高學生心理品質方面的書籍。

配備一個具備心理保健知識的管理員。學校要把青少年的心理健康教育作為一項長期的工作來抓,有選擇地招聘心理教育專業的畢業生或引進具有心理健康教育知識和經驗的專業人士為青少年開展閱讀指導和心理疏導。

開展心理健康知識宣傳,如心理健康專題講座、創辦心理健康宣傳專欄、舉辦心理健康專題展覽等。

四、學校心理咨詢室圖書配備后的管理

學校心理咨詢室圖書配備后要加強管理,下面引用“內蒙古電子信息職業技術學院、學生工作處心理健康咨詢室”的《心理咨詢室圖書借閱制度》,僅供參考:

借閱時講究文明禮貌,提倡用文明禮貌語言,尊重管理人員。

在咨詢室閱讀圖書時,要維護室內環境衛生,保持整潔,不隨地亂丟雜物,嚴禁在室內吸煙、吃零食。

查閱圖書后請歸還原位。學生憑學生證借閱圖書,借閱者在選好自己喜歡讀的書后,需在借閱登記本上登記相關信息并簽名,不簽名者一律不得借書。

每人每次只能借一本,借期一周,如未閱讀完可以續借一周,逾期不還者,下次停借。教師借閱的資料和書籍,一次不能超過兩本,借期為一學期,放假前還清。

希望全體同學嚴格自律,切實提高自身素質,共同愛護好圖書,不得在書上圈畫、批注、撕面、折角。

所借圖書如若丟失或損壞者,按圖書定價兩倍賠償。如不按此規定執行者,一律取消借閱資格。

五、學校心理咨詢室圖書配備的資金來源

篇6

輸卵管結扎術是我國長效避孕措施之一，雖然手術簡單易行，但若不引起重視常會引起手術并發癥、后遺癥的發生。絕育手術對象由于受年齡、職業、文化程度、社會生活、傳統習俗等主客觀因素的影響，容易造成心理或精神障礙，影響手術效果及術后恢復，給受術者造成一時乃至終生痛苦。如何預防手術并發癥、后遺癥，面對不同層次的對象，手術前后的心理問題已日益受到重視。作者對2004年5月至2008年6月中的1500例來站做輸卵管結扎術者進行心理咨詢，效果較好。

1 臨床資料

1.1 一般資料

2004年5月至2008年6月，從來站做輸卵管結扎術對象中抽取1500例，分三組，其中500例一組（A組）為本地未進行心理咨詢者，另500例一組（B組）為外來流動人口未進行心理咨詢者，再500例一組（C組）為外來流動人口經過心理咨詢者。輸卵管結扎手術操作由作者一人完成，提輸卵管均用指板法。

1.2 手術方法

指板法取管先用手指探查子宮及輸卵管的位置，如子宮為中位或前位，左手食指進入腹腔，觸及子宮底，沿子宮角部滑向輸卵管后方，食指尖掌側在子宮角部前后觸摸，感覺子宮角部有一稍韌隆起的條索狀物向遠處延伸，即為輸卵管的起始部（其后下方較粗、較韌且固定的是卵巢韌帶），右手持攝子并伸入至左手食指的前方，將子宮角部及輸卵管峽部置于左手食指及攝子之間，此時有明顯的條索狀物感，沿輸卵管滑至輸卵管峽部與壺腹部之間，輕輕提出輸卵管；子宮后位可先用手指復位，其余操作同子宮中、前位的方法。

1.3 咨詢方法內容

所有受術者由作者接待并施術，術前與外來流動人口咨詢組受術者及其家屬零距離交談，受術者及其家人可自由提問，醫生認真仔細解答，態度和藹可親，語言表達清楚流利，以求得受術者信任。咨詢講解主要內容：（1）利用畫圖方式，向受術者簡單講解女性生殖系統解剖知識，尤其是輸卵管的解剖位置，消除受術者擔憂、誤解和焦慮心理；（2）講解女性輸卵管結扎方法和避孕原理，告訴輸卵管結扎手術只是阻斷和卵子結合，以達到長期避孕的目的，不影響卵巢的分泌功能，輸卵管結扎對人體并無影響；（3）簡單介紹手術操作過程，告訴該手術具有切口小、手術時間短、創傷小、術后恢復快等優點，并教育受術者做縮腹運動，以配合醫生提取輸卵管，縮短手術時間。

1.4 效果判斷標準

（1）取管時間：從開始尋找到提出雙側輸卵管的時間，不包括結扎輸卵管的時間；（2）取管成功：從找到輸卵管后到順利提出一側單獨的輸卵管的時間；（3）疼痛分級標準：0級為無疼痛感，表情自然；Ⅰ級為腰酸腹脹，可忍受；Ⅱ級為明顯腰酸腹痛，伴出汗、呼吸急促，仍可忍受；Ⅲ級為劇烈疼痛，不能忍受。

1.5 統計學方法

兩個大樣本率比較，采用u檢驗。以P

轉貼于 　　2 結果

1500例均完成輸卵管結扎手術，三組對象年齡、肥胖程度、手術時機，以及子宮位置情況差異均無統計學意義。本地未進行心理咨詢組與外來流動人口未進行心理咨詢組在取管時間、取管成功率、疼痛程度等方面差異均有統計學意義（P

3 討論

在基層計劃生育服務中心，女性輸卵管結扎術仍然作為一個常用的女性節育技術，受術者多為年輕健康和亞健康的育齡婦女，文化程度越高，對計劃生育工作的重要性和必要性認識越高，并且有不良心理反應的人越少，術后并發癥的幾率也相應減少［1］。文化水平越低，有不良心理反應的人越多，她們大多數缺乏有關的醫學知識和心理衛生知識，常對手術產生恐懼感，如怕手術疼痛，怕出危險，怕留后遺癥，怕影響正常性生活等［2］，對她們開展術前心理咨詢活動，講解相關醫學知識和心理衛生知識，給受術者以心理上的指導和幫助，這對提高手術質量、減少手術并發癥非常重要。

健康的心理因素可獲得較好的手術效果。當受術者有疑慮，對節育手術緊張、恐懼而造成心理平衡失調的，常使手術效果受到一定影響，而積極的心理狀態能夠有效地促進她們的身心健康，提高節育措施的有效率［3］。作者對外來流動人口受術者采取心理咨詢，以解除她們恐懼心理，外來流動人口兩組受術組在取管時間（P

作者認為，隨著醫學模式從生物醫學模式向生物—心理—社會醫學模式的轉變，醫務工作者尤其是從事計劃生育技術服務的醫務工作者，不僅要關注受術者的健康，還要關注受術者心理問題和社會環境對受術者產生的深刻影響，開展心理咨詢活動，幫助廣大育齡群眾更好地認識自我和社會，增強適應能力，促進身體健康發展，以全面提高輸卵管結扎手術質量。

參考文獻

1 蘇莉.絕育手術的心理護理.中國計劃生育學雜志，2002，10（4）：221.

2 李宏規主編.計劃生育技術與生殖保健.北京：中國人口出版社，1998.123～126.

篇7

“完形療法”（Gestalt Therapy），又稱格式塔療法，是西方現代心理學的主要流派之一，1912年在德國誕生，后來在美國得到進一步發展。完形的功能在于幫助當事人增強覺察能力和接觸能力，通過覺察了解環境，了解自我，接納自我，達到人格統整。

筆者從2015年開始師從臺灣完形心理學講師蔡淑芳老師，深入學習完形療法，并于2016年4月參加了為期十日的“夢與潛意識工作坊”。在夢與潛意識工作坊里，我學習并操練了完形學派的團體解夢技術。學習結束之后，我便將所學到的關于解夢的技術在高中心理選修課上進行了講述。下課后，一位女生找到了我。這位女生之前就有被類似的夢境反復困擾的問題，因而前來尋求我的幫助。

一、解夢

在解夢開始之前，我面臨一個問題――在工作坊里練的是團體解夢技術，而現實是，短時間內我無法在學校里尋找到合適的、能夠加入解夢團體的學生。若隨意找幾個學生湊數，不僅不能幫助到這個女生，還有可能給她帶來傷害。于是，我嘗試著將所學到的團體解夢流程進行改編，并與這個女生一起探索她的夢境。

首先，我請她將詳細的夢境寫下來。

這是一個高中女生近來反復出現的夢境：

我在海灘邊著陸，走到村子里的一座別墅前敲門。我是一位二十二歲的精神科醫生，是要來給一個七歲的小女孩看病。但其實我知道，我是來尋找某個東西的。女孩的母親為我開了門，我來到小女孩的房間，她穿著白裙子，正在看英文故事書……小女孩給我看她的畫作，但我記不清她畫了什么。小女孩的房間里面有一道很隱蔽的、跟我的身高差不多的門，小女孩問我，是否對這個密室感興趣，并且給了我鑰匙……有人在猛烈地敲別墅的大門和窗戶，我很驚慌地打開密室的門，就醒過來了。

接著，針對夢里出現的場景、人、物、事件，我幫助夢者進行逐條澄清。例如，夢中的海灘、小女孩家的別墅是否是粽呦質瞪活中熟悉的場景（夢者表示，對海灘并不熟悉，女孩家的裝修與自己家上個世紀的裝修風格類似）；夢里出現的精神科醫生、小女孩和她的母親，是否是夢者在現實中所熟悉的人（夢者表示，精神科醫生就是二十二歲的自己，另兩個人則并非熟悉的人物）；這幾個人物的身上有哪些夢者喜歡或者不喜歡的特質（夢者闡述，二十二歲的我是淡定的，女孩的母親是文雅的，七歲的女孩是脾氣不穩定、暴躁的）；在夢里，夢者出現了哪幾種不同的情緒（先后出現的有平靜、驚訝、驚慌等）；夢中是否有顏色出現（棕色、白色、彩色的圖畫）……在幫助夢者一一澄清以上問題之后，我請她全部記錄下來。

然后，我將補充和澄清過的夢境重新讀給夢者聽，之后夢者又回憶出了更多的細節，我再次請她將這些內容和感受記錄下來。

我請夢者選取了一個感受最強烈、最想進一步探究的場景（夢者選擇了小女孩的房間），閉上眼睛，重新拉回夢境，進行自由聯想。我引導她嘗試著再認真看一看小女孩的畫作（她表示看到有很多亮的彩色，有一個明顯的圓形），并著重與那扇門進行對話（“門”告訴夢者，門后有她想要的東西，但不同意被夢者打開）。

最后，我引導夢者來到令她感覺舒適的場景，一個很大的帳篷內，并適時結束了這個夢境，將她帶回現實。再引導她將夢與現實生活進行連接，尋找啟示，即收獲夢的禮物。

二、收獲和感悟

解夢結束之后，我與夢者交流了感受，她表示收獲很大，以后會繼續堅持對自己夢境的探索。其實對于我來說，也同樣有很大的收獲，在解夢的過程中，咨詢師和夢者是在共同成長，互相滋養的。在這次解夢的過程中，我也收獲了一些自己的感受。

第一，在解夢的過程中，咨詢師應始終以夢者的感受為準，與夢者同步，尊重夢者的選擇。

在本案例中，夢者在重回夢境之后，先是回到小女孩的房間，但經過與“門”的對話，發現門并不同意她進去，緊接著，房間里變得只有棕和白兩種顏色，沒有其他生命，夢者不愿意停留在房間里。此時，我引導夢者走出房間，來到客廳。在客廳的中間有個壁爐，壁爐的兩側有兩個對稱的樓梯，我詢問夢者是否愿意上去看看，夢者猛烈搖頭表示強烈反對，我接收到了夢者的這個信息，便沒有強迫她必須上去看，而是繼續引導她走到別墅外面，

第二，咨詢師應讓夢者在良好的狀態下結束夢的自由聯想。

在本案例中，夢者走出別墅，回到最初到達的海灘，發現此時海灘變暗，周圍只有樹，她不舒服，于是我繼續引導她去尋找，直到眼前出現了一個她很喜歡的三角形的帳篷，里面很大，待在里面她很舒服，她愿意繼續在里面休息。于是，解夢就在這個地方結束，我允許她自由地在里面休息，直到愿意張開眼睛。這樣處理之后，從夢境中走出時，夢者的狀態就比較好。如果倉促地結束，可能會給夢者帶來不良的影響。這就需要咨詢師站在夢者的角度，設身處地為夢者考慮。

第三，咨詢師應堅持正向引導的方式，來幫助夢者解說夢里模棱兩可的場景。

在本案例中，夢者在重回夢境進行自由聯想的時候，看清了小女孩的畫作，畫里有個圓。在描述感受時，夢者認為，自己似乎是一個經常繞圈子的人，會將喜歡的人圈進來，然后出不去。此時，我引導她去體會，將圓想象為圓滿，嘗試著將自己喜歡的和不喜歡的特質都接納進同一個圓里，這樣就會和諧了。經過這樣全新角度的解說，幫助夢者有了進一步的自我覺察。

第四，咨詢師要有敏銳的覺察力。

在本案例中，通過幫助夢者進行反復的澄清，使夢者覺察到，夢中的女孩和她的母親關系不太融洽，其實這反映了夢者本身的內心沖突，夢者所喜歡的特質和不喜歡的特質之間是有矛盾的。可以通過對夢者的引導，讓她嘗試去修復女孩和她的母親之間的關系，達到內心的統整。

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關鍵詞：心理咨詢；初中班主任；應用

一、加強學校心理咨詢的迫切性

改革開放使社會在政治、經濟、文化等領域發生了深刻變化，盡管人們的物質生活水平迅速提高，自由度也在不斷加大，但以前起作用的某些價值觀現在不適用了，各種新的、老的價值觀因無法整合而造成了價值觀混亂，使部分人們無法適從，特別是初中生，正處在心理發育的轉型期，與社會發展中的轉型期發生共振，他們同時處于內在生理、心理發展的困惑與外在社會群體心理矛盾沖突的熱點上，使心理問題增加。

二、心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分

心理健康教育是相對獨立的教育活動，是德育、智育等所不能取代的。搞好心理健康教育，對學校的各項工作有良好的推動作用。通過班主任給學生灌輸一些心理健康知識，運用心理咨詢技術對學生進行一些情感和人格的培養。

但是，由于專職心理咨詢師的數量較少，而且在鄉鎮一級的中學里，更是找不到這樣的人才，那么，對學生的心理問題有重要作用的班主任就擔負起了這一責任，班主任首先要了解學生的心理，然后將心理學的技術具體應用到實際工作中。作為初三年級的班主任，要時刻了解學生的心理。

1.初三年級學生存在的突出的不良心理

（1）學生尚處于青春期，思想不成熟，人生觀尚未形成，看問題比較偏激。

（2）初三年級學習壓力大，要面對多門學科，每天起早貪黑，還要面對很多講義和考試，遇到難題，學生會打退堂鼓，害怕中考不理想。

（3）長期的留守經歷，使學生陷入一種缺少愛的心理怪圈中。

以上種種原因，給學生造成了很大的精神壓力，因此，許多學生出現了不同程度的焦慮。

2.造成這些不同程度的焦慮的原因

（1）學習上，初三學生正值青春期，他們生理上急劇變化，心里動蕩發展。再加上初三課業緊張繁重，他們所面臨的生理、心理和社會變化的壓力相當大，表現為學習壓力大，導致學生食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶力下降、厭學、考試焦慮。教學內容過難，使學生脫離學校，去尋求不正當的刺激。

（2）人際關系。與教師的關系：教師對學生的不理解、不信任，使學生對抗學校，由于教師的認知偏差給學生造成心理問題，教師對學生缺乏尊敬，也是學生人際較差的原因。與同學之間的關系：老師的不理解，學生的不認可，就會導致學生尋求別的方面的理解和信任。

3.針對學生的心理問題的解決對策

（1）開設以普及心理健康教育知識為主的有關課程

普及健康教育知識為主的有關課程的開設是學校開展學生心理輔導工作的態度保證。通過相關課程的學習，可以使學生掌握必要的心理學和心理健康的有關知識。這對于幫助學生正確認識自己，有效地調控自己的心理和行為無疑是非常必要的。

（2）開設專門的心理輔導活動課

心理輔導活動課是為學校開展心理輔導工作而專門設計的一種活動課程，一般都列入正式的課程計劃之中。該課程的目的、內容、方法、程序都是有計劃、有系統地安排設計的。

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Application of "Solution-Focused Brief Therapy" Technology

in the Work of the College Counselors' Talk

ZHU Hua[1]， WANG Qian[2]

（[1] School of Science， Tianjin University， Tianjin 300072;

[2] Student Affairs Department of Tianjin University， Tianjin 300072）

Abstract To talk with the students is one of college counselors work content， the art of conversation counselor directly affect the students' psychological counseling and care education effect. If the counselor can work in talk proper use of psychological counseling related skills and methods， will play a multiplier effect. Solution Focused Brief counseling process is simple， easy to learn， and can solve the problem in a short time， so the rise in recent years， and is widely used in. Application of this technology in everyday talk to a counselor to work with students， and can be fast and good solution students learn everyday life appear in psychological distress.

Key words Solution Focused Brief Therapy; counselor; talk

輔導員開展大學生思想政治工作的主要途徑之一是與學生的面對面交流，能否在學生迷航、彷徨之時是否能給予及時的幫助和引導，關鍵在于輔導員的談話藝術。如果能將心理咨詢的相關方法運用到思想政治教育工作中，必定會提高輔導員的談話效果，使學生更好地接受輔導員的引導和教育，從而使輔導員工作更加完善，更加和諧。

1 焦點解決短期心理咨詢技術簡介

焦點解決短期心理咨詢是20世紀80年展起來的，屬于心理咨詢的后現代派別。該咨詢技術的思路是用正向的、朝向未來的、朝向目標解決問題的積極觀點來促使改變的發生。因此，咨詢師把會談的內容更多聚焦在探討解決方法上，聚焦在會出現什么新的改變而非阻止已經發生的事情。

焦點解短期心理咨詢立足于以下幾點基本設想：（1）盡管生活充滿挑戰，但所有人都具有力量，這些力量匯聚起來能改善人們的生活質量。（2）當來訪者解釋這些力量的時候，通過對力量的持續強調可以增強來訪者的動力。（3）對力量的發掘要求咨詢師和來訪者之間有一個合作探索的過程。（4）對力量的強調讓咨詢師避免沖動地做出判斷、就問題指責來訪者，轉而去發掘來訪者在最艱難的環境下是怎樣成功渡過難關的。（5）所有的境況（即使是最黯淡的境況）都包含著可以利用的資源。

焦點解決短期心理咨詢每次大約60分鐘，包括三個階段：建構解決的對話階段（40分鐘），主要任務是來訪者描述問題、制定良構目標、探索例外;休息階段（10分鐘），主要任務是咨詢師整理思路，設計對來訪者有用的反饋;正向回饋階段（10分鐘），主要任務是稱贊來訪者已經在做的對解決問題有用的做法，建議來訪者應該去觀察什么或者做些什么以進一步解決他們的問題。

在焦點解決會談中，咨詢前改變、問題的例外時刻、刻度化提問以及奇跡提問，所有這些技術元素都把會談的核心聚焦在有效解決上。在一次會談結束后，咨詢師通常會給予反饋，鼓勵來訪者進一步做出改變，布置的家庭作業往往是“做那些有效的事情”或是“做一些和過去不一樣的事情”來幫助維持改變。在焦點解決模式中，通常3～5次會談就能取得明顯的變化，而大約25%的來訪者僅僅需要一次會談。

2 焦點解決短期心理咨詢在輔導員談心工作的適用性

2.1 焦點解決短期心理咨詢具有顯著優勢

首先，咨詢方法思路明確，層次清晰，簡單易學，每一階段都有特定的任務與技術，只要用心學習并認真實踐，沒有心理學專業背景的人員也可以很快掌握。高校心理咨詢力量相對薄弱，讓更多輔導員掌握這種簡單快捷的咨詢技術便于日常工作的開展。第二，咨詢過程簡潔，目標指向明確。焦點解決短期咨詢不關注產生問題的原因，而指向如何解決問題這一目標。學生與輔導員談心，往往目的性比較強，希望輔導員就某一方面對自己給予指導與幫助。因此，在談心中運用焦點解決技術，輔導員可以有效引導來訪學生利用自身資源解決問題，讓學生成為自己生活的專家。第三，效果明顯，見效快。一般來說，學生不需要和輔導員進行長期、多次會談，行為就可以發生明顯改善。

2.2 從輔導員談心工作的特點上看

第一，輔導員談心工作可以及時深入了解學生的思想困惑和心理健康狀況，解決學生學習、生活中的實際需要，疏導來自學業、人際、情感、就業等方面的困惑給學生帶來的壓力，預防這些問題的積聚給學生帶來更大的心理問題。第二，輔導員在談心工作中主要是依靠自己的經驗與學生談話，缺乏相關理論指導，談話技巧缺失。如果能夠合理引入心理咨詢理念，將心理咨詢技能適當運用到談心談話工作中去，勢必將增強輔導員工作的實效性。

3 焦點解決短期心理咨詢在輔導員談心工作的應用

在輔導員與學生進行談心，幫助學生解決適應、學業、情感、人際、就業等困惑的過程中，使用焦點解決短期心理咨詢的會談技巧，使來訪學生在與輔導員談話后采取建設性的行動，而不是陷于問題產生的原因，從而使輔導員的談心工作取得實效。

3.1 談話開始階段

輔導員在與來訪學生談話開始時，首先要與其建立平等、合作的咨詢關系，充分了解學生所困擾的問題。可以先與來訪學生一起探討遇到的問題，比如，“你想從此次談話中得到什么幫助？”注意當事人在談話前已經做了什么嘗試，了解其已經做過的努力和效果。例如， “你試過的這些方法，哪一個對你比較有幫助，你是怎么做到的？”“其他人在這些問題上給過你什么建議？”等等。最后，輔導員還要進一步了解來訪學生改變的意愿、信心以及行動力強度。

3.2 建構解決方案的對話階段

這一階段是談話的主要部分，包括制定目標、探索例外和假設解決三個部分：

（1）制定目標。在這一步，輔導員和學生進行對話，尋找學生現實的、正向的目標，即在來訪學生能力范圍和生活環境下可以實現的正向目標。可以采用典型的問句，大多采用開放式問句，比如“你希望從談話中實現什么樣的目標……” “你理想中的人際關系是什么樣的？”“你希望大學四年如何度過？”等等。

（2）“例外”是來訪者生活中某些過去的經歷，有理由認為問題在那個時候會發生，但卻沒有發生。例外的存在，代表來訪學生有解決自己問題的能力，只是被他忽略了。輔導員的任務就是協助學生找出“意外”。以大學新生適應不良為例，輔導員可以這樣問：“許多學生到了大學嶄新的環境，都會遇到不適應的問題。請你想一想，在你過往的經歷中，有沒有類似的情況，但是適應的還可以？那又什么情況？”如果學生曾經有過類似的解決辦法，可以按照這些方法繼續執行，解決目前面臨的問題。

（3）假設解決架構部分，是讓來訪學生想象自己目前面臨的問題已經解決，那個時候自己與現在會有什么不同。一般可以用“奇跡問句”來提問，如：“假如有一天奇跡發生了，你之前面臨的所有問題都解決了，你是否會變得不一樣？”通過奇跡式問句，會讓來訪學生思考無限的可能性。同時，這種問句方式聚焦未來，讓來訪學生把焦點從他們目前和過去的問題上移開，暢想未來更讓人滿意的生活，增添當下努力的信心。

3.3 正向回饋階段

在這一階段，輔導員經過快速梳理，將剛才與來訪學生的談話內容進行整合，讓來訪者重構對自己面臨問題的認識，給予學生正向回饋，提供有意義的信息和策略，布置家庭作業，促使來訪學生進行實踐行動。一般來說，輔導員可以一系列稱贊作為反饋的開始，為來訪學生解決問題創造希望，也委婉告訴學生：我們每個人都有改變自己的能力和資源，應該主動利用過去的成功經驗和力量，找到解決當下問題的方法。需要注意的是，稱贊一定要有明確的針對性。同時，輔導員給來訪學生布置作業和任務時，可以利用談話中搜集到的信息，讓來訪學生發現什么樣的行為或渠道對于改善目前面臨的困惑有幫助，讓來訪學生繼續堅持做下去。

4 焦點解決短期心理咨詢在輔導員談心工作應用中需要注意的問題

（1）堅信學生是解決自己問題的專家。輔導員在運用焦點解決的技術時，要堅信來訪學生是解決自己問題的專家，堅信他們身上蘊藏著巨大的能量和資源。在整個談話過程中，輔導員的作用是陪伴、傾聽、引導、鼓勵、強化，努力立足于探索來訪學生的參考框架，相信學生可以創造自己更滿意的生活。

（2）談話中多使用開放式問句。在輔導員與學生談心的過程中，會提出許多問題，既包括封閉式問題，也包括開放式問題。學生在回答封閉式問題時，趨向于回答冷冰冰的事實，而開放式問題更多涉及來訪者的態度、想法和感受。正如本杰明所說，封閉式問題縮小了來訪者的焦點，開放式問題會拓寬來訪者的視界。

（3）給予來訪學生肯定和贊美。來訪學生有各自的品性和過往經歷，這些品性就是來訪學生的力量，如果加以利用，對解決他們的困難、創造更美滿的大學生活大為有用。過往的成功經歷是來訪學生想過的或者實際做過的事情中可以解決目前困難的資源。焦點解決強調小改變導致大改變，輔導員在談話中要敏銳捕捉來訪學生的積極品性和過往成功，充分肯定來訪學生嘗試做出的努力。

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關鍵詞：心理咨詢技術 大學生 思想政治教育工作 相關應用

隨著經濟的發展以及科學技術的進步，對大學生的思想政治教育工作提出了更高的要求。[1]現階段的大學生要面臨就業壓力以及考各種證書等壓力，大學生的思想政治工作不能夠單獨脫離教育者的教育教學范圍內，僅僅是單純的心理健康教育不能夠對其產生深刻的影響。盡管思想政治工作與心理咨詢工作在具體的內容方面以及方法方面有諸多不同點，但是毋庸置疑的是兩者之間存在一定的聯系。合理運用好心理咨詢技術能夠幫助大學生樹立正確的思想政治觀念，提高思想政治教育工作的科學化水平。[2]

分析心理咨詢的基本技術

心理咨詢技術（Psychological counseling technology ）常用的有以下3種：（1）傾聽性技術，也可被稱為參與技術。從傾聽角度來看，主要指的是指導員通過理解對方以及來獲得對方的尊重，繼而敞開心扉說出自己的困惑，傾聽性技術是心理咨詢師的基本功，能夠讓來訪者全身心投入到相關工作中；（2）詢問技術，心理咨詢中比較常用的技術，通過提問的方式讓大學生充分暴露自我的問題。在思想政治工作方面的覺悟，在詢問的過程中，心理咨詢師最好讓學生主動說出自己的難處。在提問的過程中，可以采取開放式提問方法以及封閉式提問方法；（3）自我揭示技術。心理咨詢家說出自己的行為看法并且根據當事人的問題給出合理的解釋，繼而讓其明白使用另外一個角度來看問題會得到不一樣的結果。

心理咨詢與思想政治教育的關系

1.心理咨詢與思想政治教育的聯系

心理咨詢與思想政治教育在最終目的上是保持高度一致的，兩者都是為了提高學生的完美人格以及綜合素質；除此之外，心理咨詢與思想政治教育互為前提和基礎，其遵守的相關原則也是保持高度一致的。心理咨詢與思想政治教育工作都需要雙方共同參與，在此過程中以交流溝通為主，在工作方法上保持高度一致。

心理咨詢要遵守以下幾個方面原則：其一，通情達理原則；其二，心理咨詢的真誠原則；其三，與思想政治教育情理相互結合的原則。思想政治教育要遵守以下幾個方面原則：其一，心理咨詢的啟發以及疏導原則；其二，思想政治的灌輸原則。總而言之，心理咨詢原則與思想政治教育原則是有針對性的，兩者在原則方面保持互有。心理咨詢的相關工作能夠讓大學生更容易接受思想政治教育內容，思想政治教育為學生灌輸了黨的思想以及方針能夠讓大學生樹立起信仰觀，并且自覺遵守社會秩序，保持健康良好的心理狀態。[3]

2.心理咨詢與思想政治教育的區別

心理咨詢是一個綜合發展的過程，需要心理咨詢師利用心理咨詢技術來幫助學生解決情感上、學習上以及各個方面的困難，在此過程中，心理咨詢的主要測重點是進行心理干預，并且尊重每一個人的隱私與權力，將心理咨詢師與學生的關系拉平。思想政治教育工作則是將一定的歷史事件、政治立場以及倫理道德觀念灌輸給學生，使其能夠形成正確的世界觀人生觀與價值觀，思想政治教育工作的側重點在于進行內容方面的干預，對于道德規范以及紀律方面有著較強的約束性。[4]

心理咨詢技術應用到思想政治教育工作的主要作用

1.心理咨詢技術應用到思想政治教育工作中是一條新的路徑。高校心理咨詢師非常注重學生對于社會的適應能力，對社會的認識以及潛能的開發等，提倡學生能夠先做好自己，對大學生在生活以及學習等方面的問題有著全面的關注，最終目的是為了讓大學生養成正確的世界觀人生觀與價值觀。簡而言之，心理咨詢對大學生的思想政治道德建設起到了一定的幫助作用，將心理咨詢應用到日常生活中以及思想政治教育中，能夠具有潛移默化的影響，讓學生養成健康的心理狀態。

2.心理咨詢技術的應用能夠提高大學生的思想政治工作的有效性以及科學性。傳統的思想政治教育教學均采用填鴨式的灌輸教學，對學生的心理特點以及心理發展規律沒有進行很好的分析，僅僅只是在根據課本上的內容進行講解，難免讓學生失去學習的興趣，因此也很難高效地完成好思想政治教育方面的工作。利用合理的心理咨詢技術，通過分析大學生的心理，對其心理進行診斷等行為能夠改善大學生的不健康心理狀態，繼而讓大學生對自己的行為意識產生客觀的評價和認識，消除學生的思想疑慮，最終全面健康的發展。[5]

3.豐富和完善了傳統的思想政治教育工作內容。由于傳統的思想政治教育工作較為注重的是大學生能夠在世界觀人生觀與價值觀方面取得更高的價值取向，所以思想政治教育工作在開展之初注重的是學生社會道德方面以及政治立場等方面的問題。心理健康教育以及心理咨詢方面的技術能夠對傳統的思想政治教育工作進行有效的補充，豐富大學生的思想政治教育內容，使其人格更為完善，對自己各方面的認識也會更為客觀，在與人交往中不會因為膽怯而不敢說話或者不敢提出自己的質疑。

心理咨詢技術如何更好地應用到大學生思想政治教育工作中

1.傾聽技術

在大學生的思想政治教育工作中，傾聽技術是其基本前提。教師在與大學生建立良好的溝通機制前，需要建立好雙方的彼此信任關系，心理咨詢師需要認真仔細地聽大學生講述，在此過程中需要注意啟發學生，使得學生能夠準確的表達自己內心所想。基于此，學生會對心理咨詢師產生一定的好感，并且感覺到自己受到了極大的重視，及時的發泄出一些自己的不良情緒。心理咨詢師通過學生的肢體動作、神情以及發泄時的狀態可以了解到學生的真正需求與困惑。總而言之，有效的傾聽能夠更為全面了解學生的想法，找出學生的癥結所在，讓其對思想政治教育工作能夠發自內心地接受，而不是流于表面。[6]

2.自我揭示技術

自我揭示技術主要說的是心理咨詢師說出自己的生活態度、感情認知以及日常行為等活動，與學生一起分享，并且增加彼此之間的互動。相關研究資料結果顯示，當一個人主動向另外一方真誠的表露自己的想法時，另外一個人也會不由自主得跟著表達，因此兩人之間的關系將會變得越來越親密。從上述角度來看，思想政治教育工作者可以適當的暴露自己的想法來給學生以暗示，希望能夠讓學生從實際案例中獲取相關認識。在孤獨無望中感受到另外一個世界的精彩之處，逐漸樹立起自信觀念。

3.詢問技術

詢問技術一般有封閉式詢問以及開放式詢問兩種。封閉式詢問的方式能夠有利于心理咨詢師確定學生的一些陳述觀點，開放式的詢問方式則能夠讓心理咨詢師更為了解整個事情的細節。在思想政治教育工作中，采用合理的詢問技術能夠讓思想政治教育工作者更充分地了解大學生所思所想，使得教師在教育的工作中能夠更有針對性。與此同時，心理咨詢師在詢問的過程中需要注意以下2個問題：（1）適當控制好消極的情緒；（2）不能夠讓學生跑題太遠，東拉西扯。封閉式的詢問方法在使用過程中的次數不宜過多，否則會誤解學生的思想，讓學生產生一種自己是在被審問的錯覺。

結束語

大學階段的學習是一個人身心發展變化最快的一個階段，由于內在因素以及外部因素的影響使得學生的心理狀態發生了一系列的改變。此時會產生兩級化的情緒，需要學校加強對大學生的心理健康教育，使其能夠正確的樹立好思想政治觀念，在未來的人生路上走得更遠。[7]

參考文獻：

[1]姜良：《心理咨詢技術在大學生思想政治教育工作中的運用――以獨立學院為例》，《青春歲月》2013年第16期，第224-225，1211頁。

[2]劉靜：《心理咨詢技術在高校輔導員工作中應用的現狀及對策》，《赤峰學院學報》（自然科學版）2013年第29期，第185-186，1021頁。

[3]谷獻暉：《基于心理咨詢理念下的大學生思想政治教育思考》，《華人時刊》（下旬刊）2013年第16期，第207-207，239頁。

[4]郭榮軍：《高職高專院校大學生思想政治教育狀況調查與分析――以河南檢察職業學院為例》，《太原城市職業技術學院學報》2014年第12期，第452-457，1156頁。

[5]許霞、彭建兵、張麗霞等：《心理咨詢技術在深度輔導工作中的創新應用》，《教育教學論壇》2014年第16期，第111-111，112頁。

[6]夏文福：《借鑒心理咨詢談話技術，構建良好師生關系》，《青年與社會》2013年第12期，第277-277，1321頁。