電磁波輻射的危害范文

導語：如何才能寫好一篇電磁波輻射的危害，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

其實，這都是電磁波輻射惹的禍，什么是電磁波輻射呢？許多人對此較為熟悉，眾所周知，有電流通過的地方會產生電場和磁場，電場和磁場的傳播過程生成一個作用力場，這個作用力場就叫電磁場，而這樣的傳播過程就是電磁波輻射。高強度的電磁輻射會影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場，使其發(fā)生異常，常期如此會導致出現上述的頭痛頭昏、記憶力下降、精神無法集中等一系列亞健康癥狀，早在1998年世界衛(wèi)生組織調查顯示：

1、電磁波輻射是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因；

2、電磁波輻射對人體生殖系統、神經系統和免疫系統易造成直接傷害；

3、電磁波輻射是造成不育、畸形、孕婦流產等病變的誘發(fā)因素；

4、電磁波輻射直接影響兒童組織發(fā)育、骨骼發(fā)育；造成肝臟造血功能下降、視力下降，嚴重者可導致視網膜脫落；

5、電磁波輻射可使男性下降、女性內分泌紊亂，月經失調。

值得注意的是，不同的人或同一個人在不同年齡階段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，老人、兒童、孕婦屬于敏感人群。

日常生活中我們經常使用的電腦、電視機、微波爐、手機、復印機、電褥子等都能產生高強度的電磁波輻射，如何相對減少電磁波的輻射呢？除了購買電磁波防護服外，人們在日常生活中使用家用電器時應注意以下事項：

1、控制使用時間

特別是準媽媽在使用電器的時間上要有所控制，時間越短，受到電磁波的影響越小，對準媽媽與胎寶寶的危害就越輕。

2、使用小功率電器

盡量使用小功率電器，電磁波強度比大功率電器低許多。

3、拔掉插頭

任何一種電器在不使用時，最好將其插頭拔掉，這樣可以避免室內環(huán)境持續(xù)受到電磁波的侵害，可減少室內電磁輻射量。

4、經常通風

開窗通風，讓飄蕩在室內空氣中的電磁波及時排出。

5、加強食補

平時應多吃富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物，比如乳類、蛋類、胡蘿卜、瘦肉、動物肝、新鮮綠葉蔬菜等，以加強機體抵抗電磁輻射的能力。

電磁輻射已越來越得到人們的重視，世界衛(wèi)生組織已將電磁波污染與水、大氣、噪音污染并列為四大污染源，而且隨著經濟的發(fā)展，電磁輻射的增加，如何減少電磁波輻射對人們，特別是對孕婦和胎兒的危害，已成為一個重大的環(huán)保和優(yōu)生課題。

電磁波的危害與防護

眾所周知，電磁波輻射對人體的危害極大。具體表現為：誘發(fā)心血管疾病、糖尿病、癌突變；傷害人體生殖系統、神經系統和免疫系統；并易造成不育、胎兒畸形、孕婦流產、女性內分泌紊亂，月經失調等病變及影響兒童組織發(fā)育、骨骼發(fā)育等；不同的人或同一個人在不同年齡階段對電磁輻射的承受能力不一樣，老人、兒童、孕婦屬于敏感人群。電磁波輻射就是通過影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場，使其發(fā)生異常，從而導致上述的一些病變。

那么日常生活中的我們應該怎么防護電磁波輻射呢？以下有一些好的方式：控制使用時間；使用小功率電器；斷開電源；在室內種植一些綠色植物，經常通風； 除了上述措施以外，如長期在輻射環(huán)境中工作的人最好是買一件防輻射服裝加以防護，相對來說，穿防輻射服裝是一種最有效、最方便、最直接的方式。

穿防輻射服裝最有效表現為：現如今生產防輻射衣服的工藝比較成熟，一般來說屏蔽率都達到99.9%，比如大家熟悉的金絲甲牌防輻射服就是如此。

穿防輻射服裝最方便表現為：穿上防輻射服裝后不會因為后怕而放棄你喜愛的工作，也不會因為后怕而改變你的生活習慣。

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無處不在，電磁危害

一個很遺憾的發(fā)現就是，你不能用一本雜志，或者一個墊板阻擋電磁波的輻射。所以在開著的電腦前看書，是一個慢性自殺的最好方法。

另一個很沮喪的發(fā)現就是，電磁波無處不在。科學的理論認為包括可見光和紫外線在內的大部分射線都屬于電磁波。但是真正危害我們健康的殺手電磁波卻來自于電器，是科學的產物。

也許你想象不到，有電磁波危害的電器幾乎無所不包，大到電視、電腦，小到小家電，凡是帶電的物質皆會釋放出大量的電磁波。即使是日光燈也不能幸免。一項研究表明，將患有癌癥的豚鼠放在日光燈下連續(xù)照射12個小時，結果其癌細胞的含量會成倍增加。而事實上，炒菜用的抽油煙機的危害則更甚于手機。據瑞士國家實驗室1998年的研究發(fā)現，抽油煙機兩個功能強大的渦輪系統運轉1分鐘所產生的電磁輻射相當于打300分鐘手機的電磁輻射量。但是，“塞翁失馬，焉知非福”，讀完本文的讀者也許會有更充分的理由不用進廚房，為偷懶找到一個更為科學的借口。

1997年12月2日，臺灣地區(qū)的原子能輻射偵測中心又發(fā)現，家庭里插電的家電、甚至包括某些保健器材所制造的輻射要比核電站輻射的電磁波大2.8倍。也就是說，身為家庭主婦的老婆要求增發(fā)高危保障津貼是完全合情合理的，因為做家務是一件十分危險、且有害健康的職業(yè)。

無極殺手，致命攻擊

現在，對于電磁波有害的認識似乎已經成為不爭的事實，這就是為什么電視發(fā)射塔旁邊的房子會特別便宜的原因。

事實上，因為電磁波而導致的病癥可以說是五花八門、包羅萬象。小到頭疼眼熱、疲勞嘔吐、肥胖和心臟病，大到視力喪失、老年癡呆、小腦失衡和癌癥，幾乎涵蓋從外科到精神科各個科室，涉及人體的每個系統。

大于2毫高斯的電磁波會在幾分鐘內改變人類細胞表面電荷，使體內的抗體失效，從而無法殺死變異細胞，大大提高了癌癥、白血病的發(fā)病概率。同時電磁波還會殺死褪黑激素，這是一種由腦部松果體分泌的能抑制自由基、對抗癌細胞的激素。另外，電磁波還可以使中性脂肪增加導致動脈硬化，造成肥胖和心臟病；使鈣離子流失造成流產、不孕或者畸形兒出生比率增加；更加可以影響腦內荷爾蒙的分泌，導致小兒自閉癥，并為人們增添從橋上跳下去的無限勇氣；還有，電磁波對白內障患者也負有不可推卸的責任。

通常的理論認為，每在電腦前工作5小時就會縮短壽命一天，而每天在電腦前工作時間超過6小時的人，則易患“VOT”癥，這是一種電腦綜合征，除了心、肝、腎等多處病變外，還伴隨視力逐漸減退，直到你貼到電腦上也看不清那上面的字為止。

無毒秘笈，常備備長炭

雖然，如果你能下狠心過著“魯賓遜式”的生活，沒有電視、冰箱、電話、電磁爐、熱水器以及日光燈，就能夠從根本上杜絕一切來自電磁波的危害，但那缺乏實際的操作意義，而且也會在患上癌癥之前，先死于饑餓和寒冷。

于是，人們想到也許植物會中和一些電磁波，阻礙輻射。的確，植物存在這樣的能力，一般研究證明，一坪（約3.3平方米）左右的空間內種植6株大葉片植物會起到預防電磁波的效果，但是如此一來，你們家中的也許就要變成熱帶雨林，稍不留神就會砸到花花草草。

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關鍵詞 電磁防護；飛機；設計

中圖分類號V22 文獻標識碼A 文章編號 1674-6708（2014）116-0173-02

0 緒論

隨著現代電子戰(zhàn)飛機的發(fā)展，任務系統的發(fā)射功率越來越大，作用距離越來越遠，對飛機其他系統及人員的影響就越來越嚴重，因此電磁防護性能對載機安全性、可靠性方面顯示出越來越重要的的作用。

1 電磁輻射危害初步分析

電磁輻射場對人員和設備的安全性危害“看不見、摸不著”，其危害性不容易被人們認識。電磁輻射造成的瞬時過電壓不僅會引起機載電子系統中的敏感元器件暫時故障或永久性損害，甚至還會引起機載人員生理機能的暫時或永久性損傷。現就飛機任務系統電磁輻射初步分析，電磁輻射可能危害在如下幾個方面：

1）超量的電磁輻射對人體有害，系統設計中應考慮人員的電磁防護問題；

2）燃油和其它易燃物在強電磁環(huán)境下可能發(fā)生危險，系統設計中要采取有效措施，盡量避免發(fā)生危險；

3）強電磁能會危害部分結構、系統裝置、部品器件的非金屬零部件、絕緣材料的物理特性、系統設計中應分析可能的危害，采取有效措施避免發(fā)生危害；

4）電磁輻射會直接造成部分元器件及電子電氣設備的物理損壞。系統設計中應分析可能的危害，采取有效措施避免發(fā)生危害；

5）強電磁輻射可能危及飛機發(fā)動機的系統裝置、危及發(fā)動機的非金屬零部件、電子電氣設備等，造成部分系統裝置、部品期間的失效或損壞。系統設計中應分析電磁輻射可能的危害，采取措施避免發(fā)生危害；

6）機上部分設備的自毀裝置、信號彈等在強電磁場環(huán)境中，可能接受傳導發(fā)射或輻射發(fā)射能量而意外引爆。故系統設計中應分析可能的危害，采取適當措施避免發(fā)生意外引爆。

2 電磁防護設計

2.1 電磁防護定義

電磁防護是利用連續(xù)導電材料減少電磁場向機體內指定區(qū)域穿透，控制電磁波由輻射源經泄露途徑向飛機各指定艙室傳導和輻射傳播。

飛機結構電磁防護設計是基于電磁波傳播特性采取的結構設計措施。對一個完整的導電連續(xù)體，可以阻擋外部電磁波的輻射進入或大大降低輻射進入的強度，對內部的人員或設備就不會造成安全問題。但飛機因使用和制造要求，存在大量的活動門、窗、結構縫隙、電介質結構等，這些部位就是通過電磁波輻射進入的通路，通過這些輻射進入的電磁波，當能量達到一定強度時，就會危害到艙內人員安全和設備的正常工作。

2.2 電磁防護原理

電磁防護原理就是對非導電連續(xù)結構采取必要的設計措施，阻斷電磁輻射從一個區(qū)域進入另一個區(qū)域的通路，或通過降低輻射進入的強度，達到滿足人員安全和設備安全可靠工作的目的。

2.3 電磁防護材料和要求

為保證人員安全，駕駛艙、工作艙、休息艙的電磁環(huán)境應滿足一定的安全限值。

電磁防護材料選擇的原則是使用標準、導電性材料，或則使用鐵磁性材料；在選擇時主要考慮的是材料的機械性能而不是鐵磁特性。通常選擇的電磁防護材料為以下幾種：

1）金屬絲網

材料通常為蒙乃爾合金、鈹銅、鍍錫銅絲等。屏蔽材料在低頻電磁波時較高、高頻時屏蔽效能較低，一般是用在1GHZ以下的環(huán)境。

2）導電布

是以纖維布經過前置處理后施以電鍍金屬鍍層使其具有導電性能的導電纖維布。一般使用鎳包銅的鍍層順序（鎳―銅―鎳）制成，其表面電阻小于0.08Ω/sq，最佳屏蔽電磁波頻率范圍為100KHZ～3GHZ，屏蔽效能大于60dB，對高頻電磁波屏蔽效果不理想。

3）硅脂導電膠

利用硅脂的高粘性和金屬顆粒的高導電性結合而成，是一種室溫固話的導電膠，固化后形成一個易彎曲且有彈性的導電連接頭或密封墊。

硅脂導電膠包括72-00002、72-00192/00139、50-02-1030-0000、72-00236、72-00035、TP-SAS-200-0251等牌號。

4）導電布襯墊

由鍍有銅鎳等導電織物包覆不導電的泡沫棉制成，屏蔽性能可超過95～120dB，具有導電性高，抗腐蝕特性；多背部貼膠，方便安裝，對于寬頻段電磁波都具有較好的屏蔽性能。但頻繁摩擦會損壞導電表層。

5）導電橡膠

導電橡膠是將導電顆粒填料均勻分布在硅橡膠中，通過壓力使導電顆粒接觸達到良好的導電性能，兼具良好的密封和屏蔽性能。

導電橡膠填料一般包括鎳包銅粉填料、鋁鍍銀填料、銅鍍銀填料、玻璃鍍銀填料、純銀填料等。

6）導電膩子

導電膩子由四種填有玻璃銀或銅鍍銀微粒的單組分樹脂組成。用于提高結構接口、孔縫和空隙的完整性，填實較大范圍的。使用安全性較高、耐腐蝕性強、最大屏蔽效能可達100dB。

導電膩子包括72-00005、72-00014、72-00151、72-00202等牌號。

2.4 機體結構電磁防護設計

在飛機的電磁防護設計過程中，要求對內部隔框、地板、頂棚等進行電磁防護設計。飛機內部電磁防護設計主要用于防止內部輻射源或泄漏源輻射進入工作艙或設備艙，對人員或設備造成輻射危害。對內部輻射場的防護，通常由隔框、地板、機身壁板、頂棚、縱向墻等機身結構組成電磁屏蔽線，將電磁輻射場控制在電磁屏蔽線內。

由于艙內空間有限，設備多，電纜鋪設密集，內部輻射場對全機的電磁干擾難以排除，為降低電磁輻射設計難度，應考慮采取以下措施來提高人員或設備電磁輻射安全性設計要求：

1）設計合理的屏蔽線；

2）設置屏蔽艙。若有多個發(fā)射機，盡可能將發(fā)射機集中布置后設計屏蔽艙，再對屏蔽艙采取電磁防護設計，以降低電磁防護設計難度，降低電磁防護設計成本，減輕電磁防護設計重量；

3）在管接頭、接縫、通過孔處，采用屏蔽材料包扎，以封堵輻射能量泄露。

2.5 電磁防護設計存在的技術問題

電磁防護設計在飛機結構中存在以下幾方面的技術問題：

1）飛機電磁防護設計是關系到飛機在復雜電磁環(huán)境下的安全性和可靠性的設計技術。在電磁防護設計時，應明確飛機使用剖面的外部輻射場，避免過設計或設計不足；

2）國內還沒有能適應飛機電磁防護設計的屏蔽材料，目前所使用的屏蔽材料如導電膠、導電膩子、導電布、導電橡膠板、導電布襯墊、鈹銅簧片等很難適應飛機結構耐環(huán)境、大間隙、變間隙、空中變形等條件下的適應性要求；

3）現有技術條件下，電磁防護設計缺乏全狀態(tài)試驗驗證，難以真實反映飛機結構的防護性能。

3 結論

飛機電磁防護設計在國內外還沒有相關技術資料和成熟經驗可借鑒，要形成完整成熟的技術體系，還需很多問題去解決。由于電磁輻射危害與電磁防護設計工作的復雜性，對這一方面的問題需要更多的工程技術人員去關注和參與，努力盡快提升我國飛機電磁防護設計技術水平，提高飛機在復雜電磁環(huán)境下的適應能力和生存能力。

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電磁輻射的產生和危害原理

電磁場污染又稱電磁波污染。凡是有電流通過或有電器在工作，都會產生一定強度的電場和磁場，合稱電磁場，它們由各種不同的波長頻率的電磁波組成。比如，高壓電力線、變電站、電臺、電視臺、通信設備、雷達站和電子儀器、醫(yī)療設備、自動化設備以及各種家用電器，如微波爐、電視機、電腦、手機等工作時，都會產生各種不同的電磁場。

電磁場對生物系統產生的影響，決定于電磁源的頻率及其能量的大小，頻率越高，能量越大，對人體的影響也就越大。通常電磁波的頻譜可粗略劃分為工頻(50赫茲/60赫茲)、射頻或高頻(1千赫茲～100兆赫茲)和微波(大于1吉赫茲，1千赫茲=1000赫茲，1兆赫茲=1000千赫茲，1吉赫茲=1000兆赫茲)。

電磁場的能量大小，稱為輻射強度。輻射強度越大，對人和生物體的危害也越大。電磁場的強度通常以功率密度表示，單位為：瓦(毫瓦)/每平方厘米。有時也以電場強度表示，單位為：伏(毫伏)/米，或磁場強度：安(毫安)/米來表示。不過，在實際測量中，也有以磁感應強度高斯(Gause，簡稱Gs)表示。當然，還用另一種磁感應強度，即磁力線密度單位特斯拉(Tesla)來表示，其實它們是一回事，只是量的大小而已，因為1特斯拉等于10000高斯。

電磁場能量通常以輻射源為中心，以傳播距離為半徑的球面形分布。所以輻射強度與距離平方值成反比。

電磁場對人和生物產生危害可以用幾個效應來解釋，即熱效應、非熱效應和累積效應等。

所謂熱效應是指，人體70％以上是水，水分子受到電磁波輻射后相互摩擦，引起機體升溫，從而影響到體內器官的正常工作，因而對器官組織造成傷害。而非熱效應是指，人體的器官和組織都存在微弱的電磁場，在健康人體它們是相對穩(wěn)定和有序的。但是，一旦受到外界電磁場的干擾，人體內處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場就遭到破壞，人也會因此而受損生病。累積效應則是指，熱效應和非熱效應兩者作用于人體并致傷害后，機體尚未來得及自我修復之前，又再次受到電磁波輻射，這時，人體受電磁輻射的傷害程度就會發(fā)生累積，久而久之就會成為永久性病態(tài)，甚至危及生命。

另外，電磁輻射還要區(qū)分兩個概念，“離子輻射”和“非離子輻射”。前者指的是極高頻的電磁波(x射線與r射線)，它們具有足夠的光子能量來斷開細胞中的DNA化學鍵，即產生電離化。而后者是指電磁頻譜中頻率和能量較低頻段部分造成的輻射效應，該頻率段中光子能量太微弱，不足以斷開細胞分子間的化學鍵。它們包括紫外線(uv)輻射和可見光波、紅外線、射頻與微波，以及極低頻與靜止的電場和磁場。不論“非離子輻射”的強度有多高，都不能在生物系統中引起電離化。

電磁場有幾宗“罪”

國際癌癥研究所(IARC)已將極低頻電磁場(工頻電磁場)列為可疑致癌物，這只是電磁場最為顯著的污染之一。綜合起來，電磁場有下面一些“罪行”。

一是可能誘發(fā)癌癥并加速人體的癌細胞增殖。二是電磁場污染會影響人體的心血管系統以及免疫、代謝功能。表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂，心動過緩，心搏血量減少，竇性心率不齊，白細胞減少，免疫功能下降等。三是誘發(fā)兒童患白血病(血癌)。四是影響人的生育力，在男性表現為質量降低，而孕婦則發(fā)生自然流產和胎兒畸形等。五是可能導致兒童智力殘缺。六是對人們的視覺系統有不良影響。眼睛對電磁場比較敏感，過高的電磁輻射會引起視力下降、白內障等。

電磁場的這些危害過去已有很多研究結果加以證明，而最近幾年又有一些新的流行病學的研究結果進一步證實電磁場的危害。這里可以有選擇性地加以說明。

比如，低頻電磁場(工頻電磁場)對人體的免疫功能和DNA損害，包括引起血液中白細胞、淋巴細胞數量的改變，血清免疫球蛋白活性的改變，影響血中白細胞介素的活性及受體的表達等。

射頻電磁場是電磁場的另一種形式，主要對人體的免疫功能產生影響，具體體現在對機體體液免疫功能產生不利影響。一項研究選擇310名連續(xù)3個月以上與微波接觸的工作人員和109名同一地區(qū)非接觸微波線務員進行對照免疫功能研究。暴露組接觸的微波的頻率是34～42千兆赫茲，強度小于10微瓦/平方厘米。結果發(fā)現，雖然微波組和對照組的免疫球蛋白均在正常范圍，但微波組的免疫球蛋白G、M和D值都明顯低于對照組，而且隨著工齡的增加，微波組的補體3和免疫球蛋白A的測定值均呈明顯下降趨勢。各種免疫球蛋白和補體是體液免疫的重要物質，它們的減少和缺失都會造成人體免疫功能的低下，因而會患各種疾病，包括癌癥。

如何免受電磁場危害?

在生活中防護電磁場傷害也是有辦法的，主要是根據電磁輻射的三大要素，即輻射源的強度、受輻射的時間和與輻射源之間的距離來避免危害，主要有下面一些原則。

首先要對電磁場有判斷。如果感覺到頭痛、頭昏、失眠、多夢、記憶力減退等癥狀，或有脫發(fā)、掉發(fā)，眼睛發(fā)澀、發(fā)干等癥狀，應當進行檢查，以確認是否與電磁場有關，查血象和血壓也可得到確認。比如血壓時高時低，白血球有時候過高，心電圖檢查還可能發(fā)現心悸、心律不齊的癥狀。

其次，敏感人群要多加防護。除了職業(yè)場所的工作人員，如生活和工作在高壓線、變電站、電臺、電視臺、雷達站、電磁波發(fā)射塔附近的人員外，其他敏感人群還有：經常使用電腦、電視電子儀器、醫(yī)療設備、辦公自動化設備的人員；生活在現代電器自動化環(huán)境中的工作人員；佩戴心臟起搏器的患者；生活在以上環(huán)境里的孕婦、兒童、老人及病患者等。

生活和工作在這些環(huán)境中的人有必要采取相應的防護措施。例如，可配備防輻射服裝，電腦、電視防輻射屏，防輻射窗簾，防輻射玻璃等措施減少電磁輻射。

另外，在生活中不要把家用電器擺放得過于集中，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險之中。特別是一些易產生電磁波的家用電器，如收音機、電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在臥室里。

同時，各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應嚴格按照說明書進行操作，盡量避免長時間操作，同時盡量避免多種辦公和家用電器同時啟用。手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，在使用時應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。

篇5

危險級別

危害分析：電冰箱運作時，后側或下方的散熱管線產生的磁場高出前方幾十倍，甚至幾百倍。散熱管灰塵越多，電磁輻射越大。電磁波能深入深層組織，影響神經系統。

防護策略：把冰箱放在不常出入的地方，經常打掃散熱管線上的灰塵。

微波爐

危險級別

危害分析：電磁輻射強度是家電中最強的，可使皮膚和體表組織發(fā)熱。長時間受輻射，還會引起精神緊張、頭疼、抑郁和失眠等癥狀。

防護策略：微波爐運轉時不能站在附近，不用時，千萬要拔下電源。

電吹風

危險級別

危害分析：在開啟和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。使用電吹風時，輻射離頭部距離很近，容易因為電磁輻射引發(fā)頭暈、乏力。

防護策略：盡量少用電吹風吹發(fā)。

音響

危險級別

危害分析：運行時會產生輻射，如果長期睡在高磁場的地方，會對身體產生傷害。

防護策略：音響可以放在客廳聽，而要遠離我們的床。

手機與充電器

危險級別

危害分析：使用手機時，人體成了天線的一部分，電磁波可以進入大腦。

防護策略：手機在撥出去的那一刻要與之保持距離，盡量不要把手機放在身上掛著。

電視機

危險級別

危害分析：播放時會產生輻射，尤其是距電視機一米范圍內危害最大。

防護策略：平時看電視要平視或稍微俯視，不要關燈看電視。看電視的距離要適中，每次看電視不超過2個小時。

電腦和游戲機

危險級別

危害分析：顯示器和主機是輻射最大的兩個部件，長時間使用會穿透某些細胞，引發(fā)細胞變性、組織損害。電磁輻射也會使眼睛受到損害。

防護策略：別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為輻射最強的是背面，其次為左右兩側。與電腦保持安全距離、控制使用時間都是防輻射的方法。

提醒：三個小心

小心看不見的潛伏輻射

磁場的穿透性很強，千萬不要忽視了相鄰房間、或樓上樓下的影響，因為一般電器的管線都接在后方，所以與高磁場一墻之隔的位置是危險的地方，家里的沙發(fā)、座椅和床頭盡量不要放在與鄰居相隔的墻，因為誰也不知道墻那邊會有什么。

小心臥室里電器扎堆

不要把電器擺放得過于集中，或經常一起使用，特別是不要擺放在臥室里，會使孩子暴露在超劑量輻射的危險中。

小心待機狀態(tài)也有輻射

當電器暫停使用時，最好不要長時間處于待機狀態(tài)，此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

抗輻射兩個連環(huán)計

第一計：用水吸電磁波

室內要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。水是吸收電磁波的最好介質，所以在電腦、電視周邊用塑料瓶、玻璃瓶盛點水可以有效地減低輻射。

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【關鍵詞】電磁輻射污染；環(huán)境評價；監(jiān)督；管理

跨入21世紀人類在享受電磁技術帶來現代化生活的同時，也受到電磁輻射產生威脅和危害。電磁輻射無處不在與我們“形影相隨”，當它的能量超過一定限度造成污染，而電磁污染是一種不易被人感知且危害置后的能量流。如何評價和判定電磁污染，進而防范和控制其不良影響和危害，正是本文主要討論的內容。

1 電磁污染的主要危害

在電子電路中任何交變電路都會向其周圍空間放射電磁能，形成交變電磁場。交變電磁場中，變化的電磁場與磁場交替地產生，由近及遠以一定的速度在空間傳播，形成電磁波。在電磁波向外傳播的過程中會有電磁能輸送出去，這種現象稱為電磁輻射[1]。電磁輻射分為天然和人為電磁輻射兩類。人類在進化過程中，已適應天然電磁輻射，因此，環(huán)境保護所關注的電磁輻射主要是人為的電磁輻射。有指人類活動所產生脈沖放電、工頻交變磁場、射頻電磁的輻射[2]，主要來源無線電廣播、電視、微波通信、電力、鐵路、民航指揮塔及飛機等各種射頻設備發(fā)射的電磁波。頻率范圍寬廣，影響區(qū)域較大，能危害近場區(qū)的人員。

1.1 電磁輻射對信號接收的干擾

射頻強電磁輻射，可以造成通信信息失誤或中斷；鐵路自控信號失誤；飛機飛行誤航；甚至造成導彈與人造衛(wèi)星失控，電磁輻射會對有線通信設備產生干擾。

1.2 強電系統對弱電系統的干擾和危險影響

對廣播、電視、通信系統構成極大的威脅，使圖像、信號失真；使電子儀器、精密儀器不能正常工作。

1.3 空間電磁場對人體健康的影響

表現在損害中樞神經系統，頭部長期受電磁輻射影響后，輕則引起失眠多夢、頭痛頭昏、疲勞無力、記憶力減退、易怒、抑郁等神經衰弱癥，重則使大腦皮細胞活動能力減弱，并造成腦損傷；非熱效應能減少眼部血流量，引發(fā)視覺障礙，導致視覺疲勞和不舒適；長期接觸低強度微波的人和同齡正常人相比，體液與細胞免疫指標中的免疫球蛋白降低，使體液與細胞免疫能力下降。

2 電磁輻射環(huán)境評價標準和衛(wèi)生標準

2.1 我國目前已頒布的電磁環(huán)境評價的標準

主要有《高壓架空送電線、變電站無線電干擾測量方法》GB 7349-2002；《電磁輻射防護規(guī)定》GB 8702-88；《輻射環(huán)境保護管理導則》HJ/T 10.2-1996；《500kV超高壓送變電工程電磁輻射環(huán)境影響評價技術規(guī)范》HJ/T 24-1998。

2.2 我國電磁輻射衛(wèi)生標準及防護規(guī)定

2.2.1 《環(huán)境電磁波衛(wèi)生標準》（GB 9175─88）

以電磁波輻射強度及其頻段特性對人體可能引起潛在性不良影響的閾值為界，將環(huán)境電磁波容許輻射強度標準分為二級。

一級標準小于5V/m為安全區(qū)，在該環(huán)境電磁波強度下長期居住、工作、生活的一切人群，不會受到任何有害影響。

二級標準為中間區(qū)，在該環(huán)境電磁波強度下長期居住、工作和生活的一切人群可能引起潛在性不良反應；在此區(qū)內可建造工廠和機關，但不許建造居民住宅、學較、醫(yī)院和療養(yǎng)院等，已建造的必須采取適當的防護措施。

超過二級標準（12V/m）地區(qū)，對人體可帶來有害影響；在此區(qū)內可作綠化或種植農作物，但禁止建造居民住宅及人群經常活動的一切公共設施，已有這些建筑應采取措施。

2.2.2 《電磁輻射防護規(guī)定》

國際非電離協會為了對公眾有著良好的保護，比吸收率（SAR）取0.08w/kg劑量值制定國際標準。我國的《電磁輻射防護規(guī)定》標準進一步嚴格，規(guī)定在一天24h內，任意連續(xù)6min按全身平均的比吸收率（SAR）應小于0.02w/kg，相應于頻率30M-3000MHz段電場強度限值為12V/m，為了更進一步加強管理，我國設定了普通項目環(huán)境影響評價管理值為5.4V/m，對應衛(wèi)生標準中的一級標準為5V/m。

3 電磁污染源調查與環(huán)境監(jiān)測

3.1 調查目的

為了快速開展治理工作，切實保護環(huán)境，造福人類，對電磁污染進行調查研究，有利于找準污染源和電磁污染分布規(guī)律，為評價和污染防治提供依據。

3.2 調查內容及程序

電磁輻射對生物體作用與場強、頻率、作用時間與作用周期、與輻射源的間距、振蕩性質、作業(yè)現場環(huán)境溫度和濕度等因素有關。電磁場的生物效應隨頻率的加大而遞增，危害程度微波>超短波>短波>長波；脈沖波>連續(xù)波[3]。所以首先調查主要射頻設備的分布使用情況、發(fā)射頻率范圍和額定功率，周圍現場環(huán)境、人口分布等情況；再進行布點與監(jiān)測，電磁污染源產生的場可分為近場和遠場，衡量場的大小用電場強度E和磁場強度H。在近場區(qū)（與源的距離小于波長的約1/6），E與H之間無固定關系，必須分別加以考慮；當與源的距離大于波長的約1/6的遠場區(qū)域，E與H的比值波阻抗為定值，測量了電場，就可以得到磁場數據，每個測量部位應有五次讀數可求出平均場強值；根據各操作位置的電場強度、磁場強度和功率密度按《電磁輻射防護規(guī)定》標準進行比較、評價，并繪制輻射圖；進行綜合分析后得出結論。

3.3 電磁輻射環(huán)境監(jiān)測的主要任務是：

（1）對環(huán)境中電磁輻射水平進行監(jiān)測；

（2）對污染源進行監(jiān)督性監(jiān)測；

（3）為征收排污費或處理電磁輻射污染環(huán)境案件提供監(jiān)測數據；

（4）為編制電磁輻射環(huán)境影響報告書（表）和編寫環(huán)境質量報告書提供有關監(jiān)測資料，進行有關電磁輻射環(huán)境保護的監(jiān)測；

（5）對環(huán)境保護設施竣工驗收的各環(huán)境保護設施進行監(jiān)測。

3.4 電磁污染源監(jiān)測方法

監(jiān)測方法：根據不同目的，為調查輻射源周圍環(huán)境電磁波輻射強度，及其分布規(guī)律，常以輻射源為中心，在不同方位取點的方式進行測量，簡稱點測；為全面調查某地區(qū)環(huán)境電磁波的背景值及按人口調查居民人群所受輻射強度的測量簡稱面測。還有近區(qū)場強的測量和遠區(qū)場強的測量。

測量儀器：可使用各向同性響應或有方向性電場探頭或磁場探頭的寬帶輻射測量儀。近區(qū)場強儀、超高頻近區(qū)場強測量儀、遠場儀與干擾儀、微波漏能測試儀。

測量位置：輻射體附近的固定哨位值班位置及各輔助設施（計算機房、供電室等）作業(yè)人員經常操作的位置，測量部位距地面0.5m、1.0m、1.7m三個部位。

測量時間：在電磁污染源正常工作時間內進行測量，每個測點連續(xù)測5次，每次測量時間不應小于15s，并讀取穩(wěn)定狀態(tài)的最大值。若測量讀數起伏較大時，應適當延長測量時間等。

環(huán)境條件：應符合行業(yè)標準和儀器標準中規(guī)定的使用條件。測量記錄表應注明環(huán)境溫度、相對濕度。

4 環(huán)境電磁污染的監(jiān)督管理

任何單位和個人在從事電磁輻射的活動時，嚴格執(zhí)行《中華人民共和國環(huán)境保護法》、《電磁輻射環(huán)境保護管理辦法》、《電磁輻射防護規(guī)定》等相關的法規(guī)，電磁發(fā)射設備必須嚴格按照國家無線電管理委員會批準的頻率范圍和額定功率運行；設備和屏蔽體的結構的合理設計，元件與布線要合理；實行電磁屏蔽、接地等技術衰減源輻射或泄漏；制定防護措施，認真做好預測和測量并根據相關標準的限值確定電磁輻射危害區(qū)域，實行防護墻的設置距離應使墻外的電磁輻射被衰減到安全值；在可能產生危害的地方，應確保輻射危險警告標志的設置和使用；不僅需要設置永久性標志，而且在雷達輻射時還應該在某些區(qū)域，設置臨時性禁止通行的標志；接受環(huán)境保護部門對其電磁輻射環(huán)境保護工作的監(jiān)督管理和檢查，做好各項電磁輻射活動污染環(huán)境的防治工作。

除加強對現有電磁輻射污染源的管理外，對新建、擴建的電磁設備嚴格按環(huán)境管理程序進行申報、登記、環(huán)境評價和驗收。從事電磁輻射活動的單位和個人，必須對電磁輻射活動可能造成的環(huán)境影響進行評價，編制環(huán)境影響報告書（表），并按規(guī)定的程序報相應環(huán)境保護行政主管部門審批[4]。電磁輻射建設項目和設備環(huán)境影響報告書（表）確定需要配套建設的防治電磁輻射污染環(huán)境的保護設施，必須嚴格執(zhí)行環(huán)境保護設施“三同時”制度。

5 結論和建議

管理部門加強電磁兼容性設計審查與管理，認真做好危害預測與分析；對本地區(qū)的新建電磁輻射設施的選址應合理規(guī)劃、科學布局；對產生電磁輻射設備盡量避開人口稠密的區(qū)域；對于那些不得不安裝在城區(qū)的設備，應當采取有效的防護措施避免電磁輻射污染的產生。

加強立法和執(zhí)法監(jiān)督，建立和健全電磁輻射建設項目的環(huán)境影響評價和審批制度。重點抓好城市市區(qū)和市郊的衛(wèi)星地面站、移動通信、集群專業(yè)網通信、發(fā)射臺站的審批驗收工作和監(jiān)督工作。

加強電磁輻射污染的環(huán)境監(jiān)測工作。地市級輻射監(jiān)測站對城市居住區(qū)進行重點監(jiān)測和污染源普查，為電磁輻射污染的防治處理工作提供方向。

廣泛開展宣傳教育，大力普及電磁輻射對環(huán)境污染及危害的知識，讓社會參與監(jiān)督，調動各相關部門的積極性，控制和減少環(huán)境電磁輻射污染和突發(fā)事件產生。

【參考文獻】

[1]李雅軒，袁秀英，劉南平.電磁輻射對人體的危害及預防[J].工業(yè)安全與環(huán)保，2003，29（9）：22-24.

[2]王劍，陳強，楊起俊.電磁輻射污染及防治[J].山東環(huán)境，2000（1）：42.

篇7

1、可見光

強度:

1.6~3.1eV的電磁波。對人體主要是產生熱,只要你不盯著太陽看,就沒有危害。

紫外線

強度:

3~13eV的電磁波。長期暴露可能導致皮膚癌,被國際癌癥研究機構(IARC)列為1級致癌物。

紅外線

強度:約500W/m2

0.009~1.6eV的電磁波。它僅僅讓人體產生熱而已。

中微子

強度:約0.001W/m2

一種幾乎不與其它物質反應的粒子。不管白天黑夜,每秒鐘都會有60萬億個來自太陽的中微子穿過人的身體,但是對人毫無影響。

2、人工制品輻射

0.4mSv/年

建筑材料、家居和身邊的機械以及所有的人造物品都含有微量的輻射。

3、飛行中的輻射

0.003mSv/小時

飛行在1萬米以上的高空中,會接受更強烈的宇宙射線。如果是穿越極地的飛行,例如從中國飛到美國,由于來自太陽的帶電粒子會集中到地球的兩極,會受到大約0.3mSv的輻射。

4、核電站周邊

作為一個合格的核電站,它所泄露出的輻射可以忽略不計。

5、宇宙射線

0.3 mSv /年(海平面)

來自宇宙空間的高能電磁波和粒子,由各種高能天體發(fā)射出。一般來說,生活的地方海拔越高,受大氣層的保護越少,宇宙射線的輻射就越強。在海拔3600米的拉薩,每年受到宇宙射線輻射大約是1.3mSv。

6、食物與飲水

0.28mSv/年

任何食物中都含有微量放射性同位素。碳原子中有百萬分之一是放射性的碳14,鉀原子中有萬分之一是放射性的鉀40。

7、身體輻射

0.4mSv/年

和食物同樣的道理,人體自身也含有微量的放射性同位素。

8、氡輻射

2 mSv /年

來自土壤、巖石中的天然放射性氡氣,它是巖石中的鈾等放射性元素衰變的間接產物,隨著地質條件的不同稍有變化。

9、醫(yī)療輻射

0.5 mSv /年

在醫(yī)院接受一次X 光胸透、牙片只會受到0.1mSv左右的輻射,但是做一次CT掃描會高達10mSv。

10、黑體輻射

強度:460W/m2

任何物體每時每刻都在放出輻射,能量隨著溫度增加。室溫下的物體會發(fā)射0.1eV左右的紅外線,高溫下則會發(fā)出紅光到藍光。而宇宙的背景本身也在放出微波黑體輻射。(存在于任何地方)

11、無線電波

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“防輻射服”，你沒聽說過嗎？那你OUT了！

他就是生產這“防輻射服”的，王海兵――青島楚天生物科技有限公司的執(zhí)行董事兼總經理。

在部隊服役10年，轉業(yè)后擔任過國內幾家大型生物醫(yī)藥集團的大區(qū)經理。手里有了錢，他覺得該是自己創(chuàng)業(yè)的時候了。

王海兵以前常到銀行辦業(yè)務，常看到女柜員在工裝外面套著便裝。一打聽才知道，原來她們已經懷孕或者正準備懷孕，穿的是防輻射服。王海兵突然嗅到了商機，并立即行動起來。

1.上網查數據。中國的廣播電視發(fā)射設備有10235臺，總功率高達130萬千瓦，手機信號發(fā)射基站也數以萬計。全國每年出生的約2000多萬新生兒中近120萬為缺陷兒，其中智力缺陷占多數。

2.通過書籍了解。導致嬰兒缺陷的因素中，電磁輻射的危害最大。電磁輻射是造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素，胚胎和胎兒組織特別容易受輻射損傷，這種損傷的表現形式多種多樣，可以表現為細胞壞死或細胞膜受損，細胞膜受損就會導致胎兒發(fā)育缺陷。

3.請教權威機構。王海兵找到了國內幾家紡織企業(yè)并與中國航天科工集團合作，研發(fā)出新一代防輻射功能的面料。這種面料在傳統工藝的基礎上更趨向防輻射功效專業(yè)化，且手感舒適、高效抗菌及耐洗滌。

到處都是電磁輻射，如何避免不必要的傷害？這是準媽媽最關心的話題，也是最動人的商機。研發(fā)防電磁波輻射服是健康的產品，對社會只有好處；人們對健康防護意識越來越強，產品一定也很受歡迎。王海兵決定開發(fā)防電磁波輻射服。

失敗中總結經驗

王海兵立即招兵買馬，研發(fā)防電磁波輻射面料，購置成衣生產設備。8個月的潛心研發(fā)設計，楚天牌專業(yè)防電磁波輻射服和肚兜問世，生物技術與紡織科技結合，產品環(huán)保、抗菌、耐用。

市場上已經有很多類似的防輻射服，大都在孕嬰用品店里銷售，價格高低不一。王海兵試圖與幾家大型孕嬰用品店合作，人家要么嫌產品價格高，要么就說款式不漂亮。

王海兵說：“很多防輻射服看似漂亮，但防輻射能力有限。要么用防輻射材質含量低的面料，要么在普通服飾內層加掛極少的防輻射面料。這樣的防輻射服需要拆下里層才能洗滌，時間久了還會氧化，效果不能持久。而我們的產品從里到外100%是防輻射面料，專業(yè)級的防電磁波輻射面料因工藝上的需要相對普通面料的花色要差些。”

“中國每年新增孕婦2000萬，如此龐大的孕婦市場怎么就不認同我們的專業(yè)級產品呢？”王海兵決定換種打法。

1.銷售渠道專業(yè)化。王海兵想到了自己在醫(yī)藥市場從業(yè)經歷，全國眾多的醫(yī)藥商不就是最好的合作伙伴嗎？他調整零售價，開始了專業(yè)走醫(yī)藥銷售渠道。同時配合商場、超市、孕嬰用品店銷售。

2.款式時尚美觀。款式上，有防輻射肚兜、防輻射服、防輻射制服；顏色上，從以前的單一色變?yōu)楦鞣N顏色俱全；面料上，制作更精細，用料更標準，手感更好。

3.區(qū)域獨家。為了讓商有利潤空間，給每個簽約商都配備了電磁輻射測試儀，顧客在藥店購買產品時可以現場驗證效果。

4.小廣告宣傳模式，突出科普知識。孕婦懷孕以后幾乎每個月都要到醫(yī)院婦產科門診做例行檢查，這是最好的一對一宣傳的機會。雖然很多人知道電磁波輻射對胎兒不好，但是沒幾個人能懂得會造成怎樣的后果，這導致很多人無所謂。在宣傳材料上以突出科普知識為主，讓孕婦及家人懂得電磁波輻射對胎兒的潛在危害，嚴重的情況下有可能導致孕婦流產、胎兒畸形及智力低下等。

科普知識普及，孕婦們重視自身的健康防護，覺得不怕一萬就怕萬一也要買1件圖個心安。好一點的孕婦裝也要好幾百元，買帶有防電磁波輻射功能的孕婦服是一舉兩得。通過這一宣傳方式，一個縣級商單店的月銷售額基本達到了15萬元。

商也開辟了很多新的銷售渠道，比如在三八婦女節(jié)，有的商與工商銀行系統達成500件采購協議；十一國慶節(jié)，與婚紗影樓合作當特價禮品，7天贈送出300多件，還有的商與孕婦學校及計生部門合作，這些新的銷售渠道都帶來了意想不到的收獲。

2011年，青島楚天生物科技有限公司制定相應的科研、生產標準，已著手向國家食品藥品監(jiān)督管理局申請注冊醫(yī)療器械批準文號，將以醫(yī)療器械的標準來嚴格把握產品的質量關，這一點就足以證明楚天牌防電磁波輻射服與普通防輻射服有本質的區(qū)別。

篇9

電磁輻射來了

電磁波的頻率單位是赫茲(Hz)，但你永遠都不可能親眼目睹這個“隱形殺手”，它無色無味無形。當電磁波的磁場震蕩頻率超過10萬赫茲的時候，就會對人體構成潛在威脅。因為電磁輻射是一種累積傷害，根本無法查出受害者是由哪一件電器或什么時候開始受到輻射的。

不過，根據國際電器行業(yè)標準，電器離廠時，都要經過合格的電磁輻射防護檢驗，但如果我們在家里把許多電器都集中放置，并且經常同時使用，那就會有暴露在超劑量輻射里的危險。

自從不久前證實手機擁有比較嚴重的電磁輻射以來，泰國當局已經禁止小孩使用手提電話；美國聯邦健康協會規(guī)定：不允許一個家庭同時使用三種或擺設三種以上的家用電器；英國當局正考慮設立一種“電器家用稅”：即任何家庭在使用電器時產生過量輻射時必須征收“防護稅”，以維護每個家庭的健康環(huán)境。

電磁輻射對人體的不良影響

電磁輻射無色無味無形，可以穿透包括人體在內的多種物質。各種家用電器、電子設備、辦公自動化設備、移動通訊設備等電器裝置只要處于操作使用狀態(tài)，它的周圍就會存在電磁輻射。研究證實，電磁波會影響腦部神經系統，使腦下松果體生產褪黑色素的速度放慢，影響正常睡眠。電磁波還可以傷害細胞膜，干擾激素，影響兒童發(fā)育，導致女性經期紊亂，男性減退。電磁波對眼睛也有明顯損害，它會使眼睛的晶體混濁，造成電磁波白內障。譬如說電腦，在啟動后會產生電磁輻射，幸好絕大部分的x射線會被屏幕上原有的玻璃罩所吸收，真正能漏出而又對人體有害的劑量非常小。但電腦周圍所產生的特低頻電磁場，卻會對胚胎產生不良影響，長時間暴露其中，有可能干擾到胚胎的正常發(fā)育，嚴重的甚至會造成流產。因此，假如辦公室里電腦太多并且面對電腦時間過久，應該經常開窗通風換氣，使空氣中的正離子疏散出去。

電磁輻射對人體的不良影響是多方面多層次的。例如，電磁波還會影響及破壞人體原有的電磁發(fā)生異變。這會干擾人體的生物鐘，導致生態(tài)平衡出現混亂，自主神經功能失調，如出現頭痛、乏力、疲倦、激動、記憶力衰退、注意力不集中、皮膚發(fā)熱、脫發(fā)、心悸、心律失常、血壓失常等癥狀。

超量電磁波嚴重危害健康

據專家介紹，長期處于高電磁輻射環(huán)境下，可能會對人體健康產生以下影響：

1．對心血管系統的影響，表現為心悸、失眠、部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

2．對視覺系統的影響，表現為視力下降、引起白內障等。

3．對生殖系統的影響，表現為降低、男子精于質量降低，使孕婦發(fā)生自然流產和胎兒畸形等。

4．長期處于高電磁輻射的環(huán)境中，會使血液、淋巴液和細胞原生質發(fā)生改變，影響人體的循環(huán)系統、免疫和生殖及代謝功能，嚴重的還會誘發(fā)癌癥，并會加速人體的癌細胞增值。

5．裝有心臟起搏器的病人處于高電磁輻射的環(huán)境中，會影響心臟起搏器的正常使用。

超量電磁波對人體造成傷害，其實早年就有記錄。1969～i982年，美國馬利蘭州有951名男子死于腦瘤，當時該地正在發(fā)展多項電器工業(yè)，而死者之中大部分就是電工或電器工程師。后來，得克薩斯州癌癥醫(yī)療基金會針對一些遭受電磁波損傷的病人來作抽樣化驗，更發(fā)現那些在高壓電附近工作的工人其癌細胞的生長速度比一般人要快24倍。只要電器處于操作使用狀態(tài)，它的周圍就存在著電磁場或電磁輻射。這種輻射具有一定能量，可以穿透多種物質，包括人體。根據審定標準，假如每平方厘米不超過50微瓦，而一天里的總劑量也不超過每平方厘米300微瓦，那還算是夠安全的。但危險的是，它無色、無味、無形，你也許每天暴露在不同電磁輻射的累積中而不自知，因為電磁輻射對人體的影響是緩慢的和間接的，也因為如此，它的危害性很容易被人們所忽略。假如長期暴露在超過安全的輻射劑量下，就會大面積殺傷(甚至是殺死)人體細胞。

鄭重提醒的消費警示

針對我們身邊接觸到的電磁輻射可能給消費者帶來的人身健康威脅，中國消費者協會曾發(fā)出2001年第9號消費警示，為此有關專家提醒廣大消費者：

多了解有關電磁輻射的常識，學會防范措施，加強安全防范。如：對配有應用手冊的電器，應嚴格按指示規(guī)范操作，保持安全操作距離等。

在購買電腦、手機、微波爐等有電磁輻射的電器時，應該向經銷商索要電磁輻射檢測證明，看看電器的電磁輻射指標是不是超標，最好比較一下，選擇低輻射的產品。

如果你在生活中發(fā)現異常情況，你可以向專業(yè)部門咨詢，或是請專業(yè)部門檢測一下你房間里的電磁輻射是不是超標，同時可以在專業(yè)部門的指導下采取相應的防輻射措施。

不要把家用電器擺放得過于集中，或經常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在臥室里。

各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次，采用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。

當電器暫停使用時，最好不讓它們處于待機狀態(tài)，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

有顯示屏或有輻射特點的電器設備可安裝電磁輻射保護屏與防輻射罩，使用者還可配戴防輻射眼鏡或是穿著防護服。防護服包括襯衫、內衣、西服、馬甲、圍裙、孕婦裝、防護帽等，由特殊纖維制成，具有較好的防電磁輻射、抗靜電、殺菌保潔作用。對于家庭主婦、孕婦、長時間操作電器的人來說，很有必要。

多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。

家電輻射的防護措施

在現代生活中，我們要想避免電磁輻射是很困難的。可以毫不夸大地說，城市居家已經“電器化”，電視機、電腦、微波爐、電磁灶等電器，都會使人暴露在電磁輻射之中。電磁輻射強度達到2MG(毫克斯，磁束密度單位)，對人體就有害了。微波爐、吸塵器、電視機、電冰箱等家用電器，電磁輻射強度均超過2MG，而電器集中場合高達1200MG，所以必須采取保護措施。防護的“原則”是：針對不同的家用電器采取必要的、積極的防護措施。

如何預防電視輻射

彩色電視機中的愛克斯射線主要來自彩色顯象管第二陽極高太，此電壓高達2萬伏以上，比黑白電視機高一倍以上，會引起愛克斯射線的輻射。電視屏幕顯示影

像時也會放出大量的正離子，它們像磁石一樣吸附空氣周圍里的負氧離子，使室內空氣中的負氧離子大量減少。長期處于缺少負氧離子的狀態(tài)中，人容易頭痛、胸悶和食欲減退。

預防措施1：當觀看者與彩色電視機的距離達到熒光屏高度的7-8倍時(如18英寸彩電的熒光屏高度為32厘米，最佳觀看距離為2．2－2．6米)，則不但可以避免人體受到愛克斯射線的輻射，而且可以提高收看效果，對于保護視力也是大有裨益的。

預防措施2：觀看彩電時亮度不宜過大，因為彩電中的愛克斯射線主要來自第二陽極高壓，亮度越大，該電壓越高，輻射也就隨之增大。亮度調整適當，既可保護視力，減少輻射，還可延長彩電顯象管的使用壽命，可謂一舉多得。

預防措施3：觀看彩電時間不宜過長，相對來講，觀看彩電比觀看黑白電視節(jié)目，眼睛更易疲勞，因此最好觀看2小時左右后，做一會兒眼保健操，或向遠眺望一會兒，以保護視力和消除疲勞。特別是學齡前兒童和小學低年級學生更應注意觀看時間不宜過長。

預防措施4：目前市場上有一種含鉛的彩色電視防輻射玻璃屏，使用時裝置在彩電熒光屏前，該屏能有效地防止彩電輻射，將輻射對人體危害降到最低限度。雖然使用該屏損失了一些亮度，但從總體上來講還是值得的。

如何預防家用電腦輻射

家用電腦的主機、顯示器、掃描儀及上網設備等產生的輻射源，不僅有x輻射線、正離子，還有超磁場、靜電等。例如靜電產生的輻射效應會導致人體皮膚干燥缺水，加速皮膚老化，嚴重的甚至會導致皮膚癌。

預防措施1：最好放置于書房或家人活動較少的房間中，這樣在使用電腦時，其他人就會處于安全距離外，減少受到危害的可能。

預防措施2：選用防護屏、防輻射罩或防護目鏡。質量合格或經過國家有關機構檢測認定的防護屏，具有防輻射、防靜電、防強光等多種作用。選用電磁輻射復合型抑制織物制成的防護屏，或選用不銹鋼纖維織物制成的防輻射罩，同樣也可達到良好的防護效果。

預防措施3：使用有防護作用的圍裙、護胎寶、大褂、西服、馬甲、襯衫、孕婦服等。不銹鋼纖維是當今世界上最先進的高效屏蔽織物，由此制成的屏蔽織物及服裝具有優(yōu)良的防靜電、屏蔽效果，耐腐蝕和洗滌，并具有良好的使用性能和外觀效果，能有效地保護人體免受微波及高頻輻射的危害。

如何預防微波爐輻射

微波爐發(fā)出的微波是一種高頻電磁波，在電磁波的波譜中，它是介于超短波和紅外線之間。微波穿透力極大，在正確操作使用下，對人體不會有影響，例如發(fā)現微波泄漏不慎傷害了身體，應盡快遠離微波環(huán)境。一般輕微的情形，只要離開接觸，被傷害的組織就能逐漸恢復正常。

預防措施1：選購合格的正規(guī)產品，嚴防誤用假貨、偽劣產品或水貨。

預防措施2：及時清除油污臟物，一星期或半個月擦洗一次爐門。

預防措施3：開機后，人員離開0．5米之上，不要停留在微波爐附近。

預防措施4：加強個體防護。特別是孕婦和小孩應盡量遠離微波爐。

預防措施5：使用防護罩，使用時直接蓋在微波爐項部與前部層口可。

如何預防電熱毯輻射

每年冬季，使用電熱毯、電褥子的人越來越多，而電熱毯、電褥子的電磁輻射、靜電效應對人體健康的直接影響不容忽視。

預防措施1：選用低輻射的電褥子、電熱毯，不用老式電熱毯、電褥子。

預防措施2：使用老式電熱用品者可以買一塊屏蔽布，鋪在老式電熱用品上面，并將其包嚴，也可以防止過量電磁輻射。

如何預防手機輻射

手機早已普遍流行，如今幾乎是人手一機。手機是靠超短波的波段來操作，這種超短波的效應，比微波爐還要來得大。當一個人受到超短波的輻射時，會產生疲倦、頭痛，而假如經過多次重復的慣性輻射，很有可能導致傷殘性白內障。

預防措施1：除非真有必要，否則應避免手機而改用普通電話。

預防措施2：手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。

篇10

防電腦輻射的方法

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。

第二招：還對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節(jié)身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用;

第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射;其次電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上!

第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

第五招:應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。

防手機輻射的方法

1、當手機接通時，輻射量會達到正常通話時的三倍。為了減少手機輻射的危害，專家提出四點建議：第一盡量縮短通話時間;第二在手機接通的瞬間，將天線遠離頭部;第三使用分離式耳機;第四，使用手機防輻射套。

2、避免輻射，打手機應取下金屬架的眼鏡。據英國移動中心一項測試表明，金屬眼鏡框明顯導致電磁場增強，其使用者對電子輻射的吸收率增加63%。打手機時產生的電子輻射通過金屬眼鏡框這種導體，進入人腦，可能會將射線導入眼和大腦從而使之受損。

3、手機信號只有一格時，輻射較大，這時建議不要接通電話。

4、在車上打手機對人危害非常大，越大的車上打手機危害越大。城市上班族一般都會在上下班乘車途中接聽手機，由于車廂都是金屬外殼，所以大量的手機電磁波在車內來回反射。這些電磁波密度大大超過國際安全標準，嚴重影響了大家的健康。

5、手機別放枕頭邊。盡量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。

6、不要把手機掛在胸前。許多人尤其很多女孩子喜歡把手機掛在胸前，但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響。有專家認為，電磁輻射還會影響內分泌功能，導致女性月經失調。即使在輻射較小的待機狀態(tài)下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。

7、不要把手機掛在腰部或腹部旁。電磁波輻射不但可以導致孕婦流產、少兒畸形，還嚴重威脅中青年男性的生育能力。專家建議手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠。

8、手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場較高，不過距離僅30厘米遠磁場可降低了不少，所以要保持距離。

9、手機不用時盡量關閉，手機只要接通電源，就會發(fā)出電磁輻射，只是在通信的時候發(fā)出的輻射量要大于待機時的輻射量，處于待機狀態(tài)時盡量放在離身體遠一點的地方。

10、使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。配備手機專用耳機，實現遠距離的使用是減少手機輻射比較有效的辦法。

使電腦輻射對人體的危害降到最低

1、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

2、室內要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

3、電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風干爽。

4、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。

5、安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。

6、注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

7、注意補充營養(yǎng)。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質。

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