拓展活動范文

導語：如何才能寫好一篇拓展活動，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

當然，第一的體會是，要事先統籌計劃，有領導，有規劃。周密的工作方案對明確方向、規范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。

第二，團結協作，擰成一股繩。團隊的所有成員人人都以事業為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協力，就能形成一支無堅不摧的團隊。

第三，相互信任。因為信任，團隊里每個人都感受到了被保護的溫暖。信任朋友和同事其實也是給自己機會。

篇2

戶外拓展訓練活動總結

懷著激動的心情終于盼來了兩天一夜的戶外拓展活動，這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進行的，而且我們還能在戶外搭棚露營，真是我的第一次！呵呵！

這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風雨人生路”這兩個活動。拼圖活動考驗的是我們的團隊合作能力和領導力，如果有領頭羊擔當起這個重任協調好各小組的分工，那展現的團隊力量才是最無窮的，不然只能拿到小組里的區區幾十分。這個活動反映出我們在工作當中也應該這樣，團結起來，共同朝我們的大目標去發展，而不能因為自己的小小利益耽誤了共同的目標。“風雨人生路”這個活動讓人感受到信任的問題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對方能帶自己走出迷途呢？而自己是否知道并感謝曾經在身邊默默幫助自己的人呢？通過這個活動，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下！

當然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦！

總之，這次的拓展活動讓我領悟到許多，我相信，把每次的收獲運用起來，一定會有所進步。

篇3

歷經幾個月，我們班級小組組織的校外物候調查終于迎來了結題。這幾日的研究收獲滿滿，我和幾個小組成員起早貪黑，在業余時間去調查這些不同的物候，從一開始的不知所措到后來的熟門熟路。在這過程中，我們建立了深厚的友誼，每天都過得充實而又開心，那今天，我就來分享一些我的結果。

現代科技的發展使人們減少了與自然的接觸，我們對物候的了解越來越模糊、陌生。我們通過這次研究，對于物候學有了一個粗淺的了解，我們培養了對物候知識的興趣，也了解了很多書本以外的知識。物候知識博大精深，來于生活，用于實踐。由于時間所限，我們的調查對象雖然只有三個，但卻很具有典型性，相信每一個參與課題研究的成員都有收獲。

我們在開放的情境中主動探索，親身體驗，在愉快的心情中自主學習，提高能力，我們在研究性學習中不斷收獲，得到鍛煉，提升自我。這是我們對本次研究性學習的真實體會。我希望日后還能參加這樣的活動，我也非常開心遇到了很好的小伙伴。

篇4

1.在上午的團隊建設中，每個小組都要選出一個組長。但是初中生們可能還沒有意識到組長不僅僅是一個職務，更是一種責任。在整一天的活動下來，組長們很少發揮出應有的作用。還有一個小組的組長是通過猜拳選出來的。這樣在活動中就要求輔導員們要對組員進行恰當的引導。但也不能大包大攬。比如偉杰師兄那一組。主持人要求組長指揮唱歌，最后卻是偉杰師兄自己指揮的。還有肥超哥哥在百足蜈蚣中叫他們喊“左右左”。其實這些可以讓他們自己來，給他們多一點發揮空間。

2.在“百足蜈蚣”游戲中，我覺得安全因素沒有得到很好的重視。因為小孩子比較焦躁，又好強，一串人綁在一起很容易摔跤。以后有這樣的活動，應該提前告訴他們，這只是幾組同時進行而不是競賽。我們要體驗的是這個過程。還有家寶師姐沒有講清楚規則，活動室要進行兩輪的，使得繩套解了再系，耽誤了一些時間，現場也比較混亂。

3.而“我喜歡我自己、我跟別人不一樣”的活動顯然是觸動了他們的“要害”。有部分學生想了半天都想不出為什么喜歡自己。這次活動正好給他們一個認識自我并樹立自信心的好機會。不過我認為分享的方向還可以延伸到認識別人、對別人的贊揚上。如果時間允許的話，可以接著“贊美別人”這一個活動。由此也可以看看他們有多投入，對剛才別人講的東西吸收了多少。

4. 下午的“地雷陣”也是規則問題。沒有講清楚導致現場也比較混亂。而mark哥講規則時有些像教官：“都聽清楚了嗎？等一下你們不清楚，犯規了，不要再來問我規則是什么！”有一點點兇……

5.“ 同舟共濟”這個游戲的難度太大了。他們完成不了會有很大的挫敗感。建議修改一下游戲規則：先上去三個人玩一輪；然后再加兩個人繼續玩……以此類推，看到最后小組的多少人可以完成這個任務。也就是挑戰自我，而不是與其他組比。否則，就像殿霞師姐那一組成功之后，肥超哥哥那一組就開始急躁，堅持了很久的三角陣型再次轟然倒下。

6.“建高樓”。覺得老師的引導與有些欠妥。只一味的強調高是不好的。沒有打好基礎哪能建起高樓？建議引導語換成5.12地震中什么什么房子倒塌了，老師為了救學生（只是打比方）而犧牲了。那么現在讓我們建造一座堅固的塔樓來紀念這位偉大的靈魂工程師。就是要讓他們明白“萬丈高樓平地起”，學習也是一樣。只有現在打好基礎，將來才能有所作為。

     大概就是這些了。希望下一次我們可以做得更好。也希望我們以后有機會多到市區的中小學去給孩子們做拓展。不一樣的活動對象，有不一樣的心得體會，不一樣的心得體會又可以讓我們又不一樣的進步！

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篇5

關鍵詞：中職生；能力因素；非專業能力

一、緒論

1.1目的

本研究試圖探討拓展活動對“非專業能力”提高的效果，以期待可以探尋一條新的道路以改善中職學生的“非專業能力”現象。即幫助中職學生正視自身“非專業能力”的問題，并通過拓展活動的形式共同解決同一個困擾他們的問題，已達到使學生認識到“非專業能力”提高的重要性。

1.2方法與對象

本課題以通過不同的研究方法開展研究：首先，通過文獻研究法等方法理順拓展活動原理、激勵理論與中職德育建設之間的內在邏輯關系與方法論；其次，通過比較研究法，對拓展活動對“非專業能力”提高的實踐研究進行審視與評估；再次，通過個案研究法，以上海市工業技術學校學生個案為例，探索拓展活動對“非專業能力”提高的實踐研究，如何更好地運用相關理論，為學校的德育工作注入活力。

二、結果與分析

在深入訪談大量文獻查閱以及專家評價的基礎上編制了中職學生為調查對象測量“非專業素質培養情況調查”。本研究采取結構效度和內容效度兩個指標來鑒定問卷的效度。這一測量涉及時間上是否推遲任務執行這一個方面的內容。該問卷9月初統一交給課題組負責人，在校生問卷的發放和回收由課題組成員完成。排除種種情況造成的廢卷，我們最終得到的全部有效問卷是187份，廢卷13份，平均有效率為88.55%，符合卷調查的一般規律和標準，可以進行數據分析。對所有問卷，利用SPSS11.5軟件處理數據，調查結果在一定程度上具有一定的價值。

2.1參加拓展活動動機的職務特點分析

2.2 年級、性別對中學生非專業能力的影響

以年級、性別為自變量，以非專業能力總分為因變量，進行多因素方差分析，以探索各個自變量的主效應和它們之間的交互作用，通過分析得出，年級在提高非專業能力總分上的主效應極其顯著；性別在提高非專業能力總分上的主效應顯著；年級與性別交互作用不顯著。為了明確提高非專業能力在不同年級與性別的差異性。

2.3中職學生非專業能力的性別差異

以中職學生性別為自變量，以中職學生非專業能力總分及各維度分為因變量進行獨立樣本T檢驗。結果得出，，在提高非專業能力總分上，男生得分顯著高于女生。

同低年級的學生相比，高年級的學生更多的提高非專業能力行為；文科專生比理科專生的學生有更多的非專業能力行為。

2.4正式問卷信度檢驗

本研究采用同質性信度系數（克隆巴赫a系數）和分半信度作為信度指標，對

中職學生非專業能力問卷進行信度檢驗。

經過信度檢驗，中職學生提高非專業能力問卷的總體和四個維度的同質性系數在0.690～0.890之間，分半系數在0.871～0.910之間。表明問卷信度尚可，可以作為調查研究工具。

三、研究結論與建議

3.1研究結論

歷時一年的研究，我們通過文獻查閱、實地調查與實踐活動，就課題研究層層深入，取得了預期的成效。本次實踐研究，得出結論主要如下：

1、本研究編制的《非專業素質培養情況調查》具有較好的信度和效度，進而有效指導中職生“非專業能力”活動開展的測評工具。

2、探索性因素分析結果表明，拓展活動的結構主要包括五個因素：觀念、知識、能力、品格、方法等其他因素。

3、拓展活動主要出于興趣、交往、才藝欣賞、成就因素等，自主性因素并不顯著。成就因素、才藝欣賞因素、交往因素、興趣因素。因此，各學校在創設并開展中職學生的拓展活動時，應結合此種特點進行課程規劃及內容設計等。

3.2建議

由于時間有限，人員有限，存在不足之處在下一步的研究中，我們將重點開展一下兩方面的工作。

1、完善對“拓展活動對‘非專業能力’提高的評價指標的研究；

2、干預內容待深入，干預方式需進行多樣化的比較與融合；

3、延長干預時間。

篇6

戶外素質拓展活動成為人類娛樂、休閑和提升生活質量的一種新的生活方式。以下是小編整理的戶外素質拓展活動方案，歡迎閱讀!

方案1

08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。

09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

09：45——10：00破冰訓練(團隊熱身)

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

10：00——11：45(山谷游樂區)競技項目：

突出重圍——-攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

木樁橋——-天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?

(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)

空中鋼絲—圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)

豎網橋——-懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

11：45——12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

12：00——14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

16：10——16：40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

16：40——17：00活動總結，返程!

方案2

一、活動主題：領略自然風光，加強班級同學情感交流

二、活動時間：年3月31日(星期四)

三、活動人員：計應一二班

四、活動地點：長沙世界之窗

五、活動目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人陶醉之中。為增強班級凝聚力，體現團結友愛的團對精神，讓商都在新一年中體現新的活力，以積極向上的面貌學習態度，我們將開長沙世界之窗一日游，在走進大自然自然美好風光的同時，讓經過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。

六、活動安排

(一)前期策劃準備工作

1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發，禁止單獨外出，相伴而隨行

2、與相關旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路線與行程、價格，就相關的各類事項達成共識，班干部負責好各班的同學人數，避免遺漏

3、召開全體會議。下達消息講解春游當天的行程，讓全體同學對行程有大致的了解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等

4、完成活動當天工作人員的安排，維持春游當天的秩序

5、商量好價錢后，出游經費來源為aa制，由同學們各自出錢

6、負責人應當提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應的措施準備

7、在行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時調節氣氛，避免車上冷場現象。同時準備出游過程的攝影工具，盡量準備多幾臺相機，并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學，同學自己的有的也可帶去

8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程

(二)活動當天事宜

1、活動時間：3月31日早上7：30到指定地點集中，人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗，注意確保各同學安全。

2、活動內容：

1)、在前往景點的途中，讓全體同學們在車上交流分享曾經出游的經歷，趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應該注意的事項

2)、抵達后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場，了解客家文化

3)、12：00午餐后游覽(由大家統一意見隨意)

4)、計劃4：30回校

3、后期工作

(1)清點各自帶的物品，確定人數;

(2)了解全體同學們對本次春游的滿意程度;

(3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。

4、注意事項

(1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。

(2)行為舉止大方得體，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

(3)在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

(5)出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車丸等等，以處理突發狀況。

(6)期間出現任何突況時，要及時上報負責人，負責人班干部及時處理好應變工作。

(三)后期反饋工作

1、召開總結會議，全體員工們交流春游感受;

2、負責人聽取員工們的意見和建議，并對工作進行總結。

七、應急預案

1、如果3月31日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解九龍湖風景區的緊急電話。

八、主要負責人聯系方式：

計應二班：

班長程x鎮：152

副班長范x會：151

團支書段x勇：1511

篇7

活動時間：2010年11月2日

參加人員：30名同學以及助班張銘和趙拓學長

活動意義：這次素質拓展團日活動總體來說是深受同學好評和歡迎的。從中同學們學會了提高自我控制能力；如何與人相處，從容應對壓力與挑戰；強化探索精神與創新意識；培養進取心；完善人格，培養勇氣，毅力，責任心，集體榮譽感以及積極的價值觀。體會到了團隊合作精神的重要性和獨特魅力。增強了班級團結，加深了同學情誼。

活動流程：活動共分為三個環節，分別是破冰環節，信任背摔，高空過繩。

一、破冰環節 請十名同學上臺，分別代表0到9十個不同的數字，將自己想像成為五歲的孩子，擺脫面子的束縛，用屁股畫出自己所代表的數字。此環節旨在將同學帶入到一個輕松愉快的氛圍當中，以便更好的開展接下來的游戲。接下來30名同學隨機分為倆隊，在隊長的帶領下，集思廣益，想出本隊名、隊訓、隊歌，然后展示。

二、信任背摔 “背摔”是我們進行的的第一個項目，也是讓同學們感觸最深的一個項目。最初，大家認為十幾雙手搭在一起擎起一個百十來斤重的人是不太可能的，后來在學哥張銘的指導下，我們排好隊形，搭好手臂，一個強有力的接應網就結成了。

“你們準備好了嗎？”

“準備好了，請相信我們！”

“那我跳了！”

又一名同學直直的從約有2米高的高臺上倒下，落在隊友們用手臂搭成的防護網上，試想想若是沒有對隊友的絕對信任，誰會從這么高的高臺上倒下。若是沒有團隊協助的精神，怎會結成這堅實的生命之網。同學們由最初的不信任到最后的順利完成，靠的是團結一致的精神和彼此間的充分信任。這倆點也是一個優秀的班集體所應具備的必要條件。

三 、高空過繩 該活動是在不碰繩的前提下，每一名同學都要從一條齊肩高的繩的一側想方設法到達繩的另一側，且只能從繩的上方通過，最最苛刻的是一旦有同學碰繩，那么全隊隊員將回到起點重新過繩，這個活動的難點在于如何讓第一個和最后一個同學安全過繩。這就需要團隊中的每名同學集思廣益，想出過繩的最佳方案。團結就是力量，當團隊中的每名成員都發揮它的潛能的時候，這個團隊的力量就會無限大，其發揮空間也會無限廣。從中我們也學會了“以始為終”和“細節決定成敗”的處事態度。

篇8

[關鍵詞]生活環境；課外閱讀；游戲活動；課外識字

一、利用生活環境，拓展識字

《語文課程標準》提倡樹立大語文觀，把學習的渠道延伸到課外，充分利用學生現實的語文教育資源，使學生在更廣闊的空間學語文，用語文。

1．讓識字走進校園生活。每個孩子都有一定的識字愿望，只要教師積極引導，一定會收到好效果。進入校園，撲面而來的有校牌、校訓、樓道的溫馨提示、校園文化長廊；進入班級，有班牌、班級的課程表、學習園地、黑板報等。從新生入學的第一天開始，教師可以利用參觀熟悉校園的機會，讓學生在適應校園生活的同時，認識了許多與學校生活相關的漢字。

2．讓識字走進家庭生活。如在學完《自選商場》后，讓學生跟隨家長去自選商場（超市）購物，請教家長，認讀商品名稱，收集商品包裝，認讀包裝上的漢字。在家庭生活中，家長還可以利用平時帶孩子外出的機會，讓孩子認讀指示牌、路牌、店名、廣告牌……這些都是能充分利用的識字活教材。充分發揮好家長的輔助作用，構建良好的家庭識字環境。

3．讓識字走進社會活動。低年級語文教師應把握參觀、游覽、社會實踐活動的機會引導學生關注周邊環境，多觀察多認讀。如：每學期一次的春秋游、參觀展覽等。活動前，布置識字任務；活動中，適時指認；活動后，指導回憶積累。

二、利用課外閱讀，鞏固識字

兒童識字，認得快，忘得也快。因此，不斷復現是鞏固識字的重要方法，而把認識的字放到語言環境中鞏固，效果比較好。在課外閱讀時，一是要培養學生的興趣。低年級孩子即使自己可以讀書了，他也喜歡讓教師講，因為那樣省力，所以教師要想辦法鼓勵孩子自己讀書，培養讀書的興趣。如利用每天晨讀的時間為學生播放故事錄音，或教師聲情并茂地講述學生感興趣的故事，講到關鍵處戛然而止，然后告訴孩子這個故事在書里，讓他自己去看。二是要為學生創造閱讀的氛圍。不僅在學校營造人人愛讀書的氛圍，在班級中設置“圖書角”。同時，“親子閱讀”也是很好辦法。“親子閱讀”將大大降低孩子閱讀障礙和學習困難的幾率，能讓孩子擺脫枯燥乏味的閱讀過程。三是要學生養成良好的閱讀的習慣。這就需要教師給予時間保證，把作業量加以控制，讓學生有更多的時間讀課外書。如果學生堅持每天閱讀，哪怕每天只讀一個故事，每天只讀二十分鐘，兩年堅持下來也會遠遠超過課標第一學段5萬字的閱讀量。

三、利用游戲活動，優化識字

給學生創設語文實踐環境，開展多種形式的語文學習活動，才能使他們主動識字的內在需要在實際中得到最大的滿足。

1．進行猜謎競賽。學習生字時，引導學生編字謎，并互相考一考，既是對生字的鞏固，也培養了學生正確拆分字形、正確認識漢字形體特點的能力。同時，還可在游戲中開展評選活動，評出“編謎大王”和“猜字冠軍”，讓學生“在玩中學，學中玩”，同時培養他們的想象力和表達能力，優化識字。

2．制作識字本。讓學生把日常生活中的各種包裝紙、宣傳畫上的生字剪貼在識字本上，把讀書看報中認識的生字寫在識字本上，把大街上的招牌、廣告上的生字記在識字本上。促使學生在收集中識字，在剪貼中識字，在記錄中識字，在翻閱中反復識字。

篇9

一、觀察型

生物教學一個非常重要的目標是培養學生良好的觀察能力，讓學生通過觀察更好地掌握生物知識。因此，教師設計課外拓展活動時，要引導學生觀察生活中的生物現象，提高觀察能力，同時讓學生在觀察中學會總結規律和思考問題。比如，教學《細胞是生命活動的基本單位》時，筆者安排學生去固定的場所采集植被標本，然后用顯微鏡觀察采集到的標本，并根據觀察到的現象進行獨立分析和小組討論。在此基礎上，筆者還引導學生觀察周圍植被細胞的作用以及生長情況，并且查閱相關的資料，從而驗證自己分析的結果和小組討論的成果。這樣的課外拓展活動既鍛煉了學生的觀察能力和思考能力，也激發了學生的求知欲望。

二、實驗型

生物是一門實驗科學，其發展離不開實驗。生物教學中通過實驗能讓所學的知識更加形象直觀、生動有趣，加深學生對知識的認同和理解，進而引發學生對相關問題的思考。因此，教師設計課外拓展活動時，要引導學生對生活中的生物對象展開實驗，以提高動手能力和操作水平，同時讓學生在操作中學會總結規律和思考問題。比如，教學《人的食物來自環境》時，筆者要求學生從生活環境中采集可能成為食物的植物，然后實驗探究如何對采集到的植物進行改造，以使其轉變成食物。學生的奇思妙想被很好地展現出來：有的學生通過生物（催熟）實驗來讓植物幼苗更快、更好地成長為常吃的食物；有的學生通過化學（檢驗）實驗了解食物中的各種營養成分及其含量。通過這樣的實驗過程，學生既鍛煉了自己的操作水平和探究能力，也提升了自己的認知深度。

三、培養型

觀察型和實驗型課外拓展活動一般只能讓學生感受到靜態的生命現象。為了讓學生更充分地感受到動態的生命過程，我們可以設計培養型課外拓展活動，讓學生在實驗室、教室、家庭中培育一些“小生命”。比如，讓學生制作小生態瓶，并將其放在教室里，每天觀察、澆水。這樣的課外拓展活動不僅能夠美化學生的學習生活環境，而且能夠培養學生的觀察能力和操作能力，更加能夠實現學生的種植（養殖）夢，激發學生對生命的愛護，提升學生對生物學科的喜愛。

四、調研型

社會生活中有很多能引起學生關注的熱點問題。將熱點問題作為課外拓展活動的素材，能夠營造濃厚的學習氛圍，促使學生充分體會生物學習的價值，提升綜合分析和解決問題的能力。因此，教師可以設計調研型課外拓展活動，引導學生對社會生活中的一些熱點問題展開調查研究，了解并嘗試運用所學知識來解決社會生活中的實際問題。比如，教學《綠色植物的光合作用和呼吸作用》時，可以與當前的社會熱點“霧霾天氣”相結合，讓學生就影響大氣質量的主要污染物是什么，這些污染物產生的根源是什么，如何避免或減少這些污染物的排放，霧霾天氣對綠色植物的光合作用和呼吸作用有什么影響等問題進行調查研究。這樣可以增加學生參與實踐的機會，讓學生更好地關注社會、關注生活，提高學生綜合分析和解決問題的能力。又如，教學《生物與環境的關系》時，可以先讓學生分別觀察在污水和未受污染的水中生活的同種小動物，看其反應分別是什么樣子的，有什么不同，通過對比初步了解（感性認識）生物和環境的關系；再讓學生對相應現象產生的根源和解決的方法進行調查研究，從而幫助學生更好地理解認識和應用體會所學的知識。總之，生物教學不能僅是簡單地傳授學生理論知識，還要促使學生深入生活實際，從中探究知識的內涵外延，實現知識的遷移應用，并感受學習的樂趣，享受探索的成就。生物課外拓展活動是課堂教學活動的延伸，既在課堂之外，也在課堂之中。它為學生搭建了實踐平臺，幫學生夯實了理論基礎；能夠激發學生的學習興趣，改進學生的學習方法，培養學生的學習習慣，提升學生的學習能力，發展學生的合作精神，以及增加學生和自然、環境的接觸，深化學生對社會、家園的認識；同時能夠讓教師更好地了解學生的學習情況，從而采取相關的教學策略。最后需要指出的是，在課外拓展活動開展的過程中，教師作為組織者和引導者，要盡可能將主動權交給學生，讓學生通過自己的雙眼觀察，通過自己的雙手操作，通過自己的行動調研，通過自己的頭腦思考。

參考文獻：

［1］陳微．初中生物課堂上利用生成性資源的實踐與體會［J］．讀與寫（教育教學刊），2015（2）．

［2］馬新云，張增水．對初中生物探究式教學的探索與實踐［J］．學周刊，2015（1）．

［3］莊艷蕾．初中生物課堂活動化初探［J］．中國校外教育，2014（12）．

［4］彭希，王志剛．生物智慧課堂拓展活動的探索與實踐［J］．萍鄉學院學報，2013（6）．

［5］黃麗瑩．初中生物趣味教學法的應用［J］．讀與寫（教育教學刊），2013（1）．

篇10

第六屆拓展訓練活動心得

   第六屆為期兩天的拓展訓練結束了，這次以“亮劍”為主題的拓展在我心中留下了很深刻的回憶，至今內心久久不能平靜，相信此次訓練不管是工作還是生活都將給我帶來很大的幫助。

     站軍姿、轉體、敬禮這些每次拓展都重復的動作，幾次拓展的動作和此次稍有不同，但是慣性思維讓我屢屢出錯，要想改變自己的習慣必須放下自己的慣性思維，虛心學習，才能跟上團隊的節奏，出錯的時候必須第一時間上報認錯，不上報就會連累團隊扣分，這教育我們，及時認錯，主動承擔責任才能讓團隊不受損失。第一天下午的“高空過橋”考驗的是人對恐懼感的克服和心態的調整，當我們站在四五米的高空踏板上，我們面對的是必須跨過去，擺在面前的只有一條路，跨過去，我們怎么樣克服自己的恐懼感，在自己艱難前行的道路上，該以哪一種心態來面對？是樂觀前行還是唯唯諾諾？游戲的結果是全員通過，我們做到了我們認為不可能的事情，只有不斷的調整、學習才能突破自我限制。第二天的“信任背摔”和“60秒速記”游戲， 讓我們在游戲中體驗了什么是團隊，首先，有正確的價值觀，有一個共同的清晰量化的目標，和一個團結一致的強大團隊，其次，團隊的每個成員在做好自己事情的基礎上，積極和其他部門獻計獻策，服從領導的安排和指揮，為團隊目標貢獻自己的力量。

     訓練活動結束了，但團隊的建設在持續，并且過程艱辛漫長，只要我們拿出活動中的團隊協作精神、全力以赴精神，輝煌的團隊成果一定是指日可待！