高考提升計(jì)劃范文

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篇1

關(guān)鍵詞：體育；高考；訴求；方法

體育高考生術(shù)科訓(xùn)練關(guān)系到學(xué)生的高考成績(jī)，因此教師必須要認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維改革體育訓(xùn)練的模式，爭(zhēng)取讓學(xué)生有更為理想的成績(jī)。

一、高中生術(shù)科訓(xùn)練訴求

1.獲得了解

術(shù)科訓(xùn)練要求嚴(yán)格，但是每個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)、原有訓(xùn)練強(qiáng)度均存在不同，如果訓(xùn)練教師只是以同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生會(huì)使得高中生產(chǎn)生抵觸心理。從這方面來(lái)講高中生的術(shù)科訓(xùn)練訴求要求能夠獲得了解。這種了解包括這樣幾個(gè)方面：（1）獲得身體狀態(tài)的了解，訓(xùn)練教師了解了學(xué)生的身體狀態(tài)就會(huì)對(duì)學(xué)生的逐步訓(xùn)練做出合理的挑戰(zhàn)，讓學(xué)生能夠感受到訓(xùn)練任務(wù)完成是可行的。（2）獲得心理狀態(tài)的了解。對(duì)于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，訓(xùn)練教師要能夠了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，避免在學(xué)生學(xué)習(xí)壓力巨大的情況下要求學(xué)生完成高難度的訓(xùn)練任務(wù)。

2.安排時(shí)間

面臨高考的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也更多，這種情況下完成體育術(shù)科訓(xùn)練任務(wù)就必須要合理調(diào)整二者的關(guān)系。高中生多數(shù)需要教師能夠根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況來(lái)做出詳細(xì)的訓(xùn)練安排，這也避免了學(xué)生為抽時(shí)間訓(xùn)練而感到煩惱，同時(shí)也解決了學(xué)習(xí)空擋的休閑問(wèn)題。

3.科學(xué)訓(xùn)練

不論你是初學(xué)者，還是運(yùn)動(dòng)員，都必須根據(jù)自己的實(shí)際狀況和訓(xùn)練水平，科學(xué)地安排訓(xùn)練，逐步調(diào)整和加大運(yùn)動(dòng)量。雖然術(shù)科訓(xùn)練時(shí)間短，要求完成的任務(wù)重，但是也必須要實(shí)現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練的目的，因?yàn)槿绻?xùn)練不科學(xué)造成的訓(xùn)練傷會(huì)傷害較大，反之如果開(kāi)展科學(xué)訓(xùn)練就可以讓學(xué)生喜歡體能訓(xùn)練，使每名同學(xué)都針對(duì)自己的弱項(xiàng)訓(xùn)練。

4.模式訴求

現(xiàn)行階段，高考仍然是高中體育教學(xué)的指揮棒，因此學(xué)生對(duì)于高考模式的訴求也是不容忽視的，一線教師必須綜合參照學(xué)生的實(shí)際學(xué)情，分析其心理訴求，然后才能有針對(duì)性地進(jìn)行引導(dǎo)。模式訴求“身體素質(zhì)”術(shù)科測(cè)試模式下的術(shù)科測(cè)試制度處于非均衡狀態(tài)，高校體育專業(yè)人才培養(yǎng)單位對(duì)制度變革存在普遍訴求，體育教育專業(yè)制度變遷的預(yù)期總收益大于制度變遷的預(yù)期總成本，存在較大的獲利空間；“身體素質(zhì)”術(shù)科模式下術(shù)科測(cè)試內(nèi)容的科學(xué)性較差，難以考查學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平和體育特長(zhǎng)，不利于高校體育教育專業(yè)人才的選拔與培養(yǎng)，也不利于高校體育專業(yè)教育資源的優(yōu)化配置。

二、優(yōu)化術(shù)科訓(xùn)練的方法

1.全面解決學(xué)生訴求

優(yōu)化術(shù)科成績(jī)訓(xùn)練的方法必須要全面解決目前高中生的主要訴求內(nèi)容，具體來(lái)講如下：（1）全面了解學(xué)生。術(shù)科訓(xùn)練教師要了解學(xué)生可以通過(guò)如下兩個(gè)方法：一是要讓學(xué)生填寫問(wèn)卷，通過(guò)基礎(chǔ)信息和問(wèn)卷內(nèi)容了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷和身體狀態(tài)；二是要與班主任和其他任課教師溝通了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)。（2）正確處理好文化課與訓(xùn)練課的關(guān)系。訓(xùn)練時(shí)間安排要科學(xué)合理，根據(jù)訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、高考的實(shí)際需要及特點(diǎn)，必須確保文化學(xué)習(xí)為主，堅(jiān)持課余訓(xùn)練為輔的原則。每天訓(xùn)練安排，早練5：50～6：30左右，下午4：20～5：40左右，每天約用兩個(gè)小時(shí)。這樣安排處理，從體力、精力安排比較科學(xué)合理。同時(shí)這種訓(xùn)練要制定長(zhǎng)期訓(xùn)練的計(jì)劃，使得年度計(jì)劃和具體計(jì)劃相結(jié)合。例如，從高二開(kāi)始至高三體育高考的考試，共有18個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間，把這18個(gè)月自然分成四個(gè)階段，中間間隔兩個(gè)月（春節(jié)和暑假）。第一階段，開(kāi)展活力和球類訓(xùn)練；第二階段和第三階段開(kāi)展強(qiáng)度和耐力訓(xùn)練；第四階段開(kāi)展應(yīng)對(duì)考核的專項(xiàng)訓(xùn)練。（3）開(kāi)展科學(xué)訓(xùn)練。科學(xué)的訓(xùn)練開(kāi)展要保證兩方面：一是訓(xùn)練講科學(xué)，保證體育考生的營(yíng)養(yǎng)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)溝通讓學(xué)生家長(zhǎng)更重視學(xué)生的飲食；二是要預(yù)防體育生運(yùn)動(dòng)損傷，專門開(kāi)設(shè)運(yùn)動(dòng)損傷防止教學(xué)。

2.優(yōu)化專門練習(xí)

體育術(shù)科教學(xué)的內(nèi)容較多，包括100米跑，立定跳遠(yuǎn)，原地雙手后拋實(shí)心球（男子6公斤，女子5公斤），800米跑等。針對(duì)這些訓(xùn)練內(nèi)容必須要設(shè)立定期的專門訓(xùn)練，這樣才能保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果更好，成績(jī)也更為理想。例如，100米跑的專門訓(xùn)練要做到：半高抬腿小步跑，練習(xí)中強(qiáng)化擺動(dòng)腿屈髖前擺和快速伸髖下壓大腿，加快腳著地的速度；下壓式高抬腿跑：主要強(qiáng)調(diào)伸髖的動(dòng)作與速度，練習(xí)中強(qiáng)化擺動(dòng)腿上擺結(jié)束后快速伸髖，加快大腿下擺速度。優(yōu)化專門訓(xùn)練的過(guò)程中教師要專門研究各類訓(xùn)練方法，讓學(xué)生增強(qiáng)體能，同時(shí)在專項(xiàng)訓(xùn)練前要鼓勵(lì)學(xué)生查閱相關(guān)的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)，保證訓(xùn)練能夠保護(hù)身體的同時(shí)實(shí)現(xiàn)能力的提升。

3.發(fā)展心肺功能

發(fā)揮心肺功能能夠保證學(xué)生的測(cè)試成績(jī)，同時(shí)對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練也至關(guān)重要。心肺功能的訓(xùn)練的優(yōu)化對(duì)策包括：（1）階段訓(xùn)練。階段訓(xùn)練能夠起到逐步增強(qiáng)強(qiáng)度的目的，保護(hù)心肺功能的同時(shí)完成目標(biāo)訓(xùn)練。例如，800米跑的訓(xùn)練，可以依據(jù)考生個(gè)體800米最好成績(jī)的一半和400米最好成績(jī)，取算術(shù)平均值，再加上3～5秒，來(lái)確定800米節(jié)奏跑訓(xùn)練時(shí)跑400米的合理時(shí)間。（2）分項(xiàng)目訓(xùn)練。對(duì)于體育訓(xùn)練來(lái)講，可以分為不同身體部位的訓(xùn)練。例如，100米跑最快速度的擺臂練習(xí)，持續(xù)時(shí)間5～10～20秒；最高頻率的各種形式高抬腿跑，持續(xù)時(shí)間5～10秒；最快頻率的小步跑、半高抬腿跑，距離30～40米。（3）音樂(lè)訓(xùn)練方法。準(zhǔn)備4～6首你自己喜歡的音樂(lè)。選擇一首節(jié)奏不是特別強(qiáng)烈的音樂(lè)，時(shí)長(zhǎng)5～7分鐘，利用踏步、短步幅以及中步幅跨步進(jìn)行熱身，目標(biāo)心率是最大心率的60%～70%。訓(xùn)練目標(biāo)是讓身體預(yù)熱，為下一步高強(qiáng)度訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。（4）運(yùn)動(dòng)后的調(diào)整。運(yùn)動(dòng)后的調(diào)整有利于調(diào)整心肺功能，保證訓(xùn)練能夠更為科學(xué)。如，運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)5～10分鐘，運(yùn)動(dòng)后不能馬上就停下來(lái)，要做慢跑或散步或其他整理運(yùn)動(dòng)，慢慢放松。

4.強(qiáng)化心理訓(xùn)練

在高考體育項(xiàng)目考核的過(guò)程中，許多學(xué)生因?yàn)榫o張而不能表現(xiàn)出良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，進(jìn)而影響了成績(jī)。面對(duì)這些問(wèn)題必須要強(qiáng)化考生的心理訓(xùn)練，保證學(xué)生能夠轉(zhuǎn)變降低心理障礙，增強(qiáng)自信心，形成心理穩(wěn)定感，取得更為理想的考核成績(jī)。第一，要通過(guò)階梯式訓(xùn)練增強(qiáng)自信心。訓(xùn)練過(guò)程中要保證訓(xùn)練內(nèi)容從易到難，逐步提升難度的同時(shí)，讓學(xué)生在心理層面認(rèn)識(shí)到“我行”，進(jìn)而形成自信心。第二，自我暗示訓(xùn)練。自我暗示的訓(xùn)練方法能夠避免出現(xiàn)考核失誤。在訓(xùn)練過(guò)程中要求學(xué)時(shí)隨時(shí)在開(kāi)始比賽時(shí)回憶自己需要注意的問(wèn)題，并心理暗示自己要專心對(duì)待比賽。這樣能夠提高自我的控制能力。如在運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)前反復(fù)提示隊(duì)員不要計(jì)較比賽的結(jié)果，全身心地投入到比賽中去，認(rèn)真完成每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作。

上文是筆者在多年的一線教學(xué)中對(duì)體育高考生術(shù)科訓(xùn)練的訴求歸納及方法討論。總而言之，當(dāng)前體育術(shù)科訓(xùn)練仍需要正視一些問(wèn)題，其中考生的心理訴求體系了他們對(duì)于體育訓(xùn)練的基本要求，訓(xùn)練教師必須要面對(duì)這些問(wèn)題并能根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和認(rèn)知能力，找出適當(dāng)?shù)慕鉀Q對(duì)策，同時(shí)通過(guò)加強(qiáng)心肺功能訓(xùn)練、專項(xiàng)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練確保訓(xùn)練方式的全面優(yōu)化。

參考文獻(xiàn)：

[1]王樹(shù)宏.我國(guó)高校體育教育專業(yè)現(xiàn)行招生考試制度研究[D].山西大學(xué)，2010.

[2]許紅峰，朱昌義，吳秀琴.體育專業(yè)高考測(cè)試項(xiàng)目整體改革研究[J].福建體育科技，2002（03）.

篇2

第Ⅰ卷(選擇題)

一、選擇題。(本題包括25小題，每題2分，共50分。每小題只有一個(gè)選項(xiàng)符合題意)

1.化學(xué)與生活密切相關(guān).下列應(yīng)用中利用了物質(zhì)氧化性的是 (　 )

A.氧化鋁-耐火材料B.食醋﹣除水垢

C.漂白粉﹣漂白織物D.明礬﹣凈化水

2.我們要善于利用學(xué)過(guò)的知識(shí)，采取科學(xué)、有效的方法保護(hù)自己。如果發(fā)生了氯氣泄漏，以下自救方法得當(dāng)?shù)氖?( )

A.向地勢(shì)低的地方撤離 B.用濕毛巾或蘸有燒堿水的毛巾捂住口鼻撤離

C.觀察風(fēng)向，順風(fēng)撤離 D.用濕毛巾或蘸有稀純堿水的毛巾捂住口鼻撤離

3.下列關(guān)于濃HNO3與濃H2SO4的敘述正確的是 ( )

A.都具有脫水性 B.在加熱條件下都能與碳反應(yīng)

C.露置于空氣中都能形成白霧 D.在空氣中長(zhǎng)期露置，溶液質(zhì)量均減輕

4.下列關(guān)于電解質(zhì)的說(shuō)法正確的是 ( )

A.銅能導(dǎo)電但屬于非電解質(zhì) B.氯化氫氣體不能導(dǎo)電，所以氯化氫是非電解質(zhì)

C.電解質(zhì)不一定能導(dǎo)電 D.SO2溶于水形成的溶液能導(dǎo)電，所以SO2是電解質(zhì)

5.下列物質(zhì)久置于空氣中會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，其中發(fā)生了氧化還原反應(yīng)的是 ( )

A.濃硫酸的體積增大 B.氫氧化鈉的表面發(fā)生潮解

C.澄清的石灰水變渾濁 D.鋁的表面生成致密的薄膜

6.下列現(xiàn)象或新技術(shù)的應(yīng)用中，不涉及膠體性質(zhì)的是 ()

A.腎功能衰竭等疾病，可利用血液透析進(jìn)行治療

B.在飽和氯化鐵溶液中滴加NaOH溶液，產(chǎn)生紅褐色沉淀

C.清晨，在茂密的樹(shù)林中，可看到枝葉間透過(guò)的一道光線

D.使用微波手術(shù)刀進(jìn)行外科手術(shù)，可使開(kāi)刀處的血液迅速凝固而減少失血

7.下列各組反應(yīng)中，所得產(chǎn)物相同的是 ()

A.金屬銅與濃硝酸或稀硝酸反應(yīng)

B.鈉在常溫或加熱條件與氧氣反應(yīng)

C.鐵在少量氯氣或過(guò)量的氯氣中點(diǎn)燃

D.氯化鋁溶液與少量氫氧化鈉溶液或過(guò)量氫氧化鈉溶液反應(yīng)

8.下列實(shí)驗(yàn)內(nèi)容可以達(dá)到預(yù)期實(shí)驗(yàn)?zāi)康牡氖?()

選項(xiàng)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容實(shí)驗(yàn)?zāi)康腁將木炭與濃硫酸共熱，得到的氣體通入澄清石灰水檢驗(yàn)?zāi)咎康难趸a(chǎn)物是CO2B加入足量鐵屑，充分反應(yīng)后，過(guò)濾除去FeCl2溶液中的少量FeCl3C 將1mol CuSO4·5H2O溶解在1 L水中配制1 mol/L的CuSO4溶液D將SO2通入酸性KMnO4溶液中證明SO2具有漂白性9.關(guān)于某溶液中所含離子的檢驗(yàn)，下列判斷正確的是 ()

A.加入BaCl2溶液，生成白色沉淀，加稀硝酸沉淀不消失，則原溶液中一定含SO42-

B.用潔凈的鉑絲蘸取溶液在火焰上灼燒，產(chǎn)生黃色的火焰，則原溶液中一定不含K+

C.向某溶液中加入2滴KSCN溶液，溶液不顯紅色，再向溶液中滴幾滴新制的氯水，溶液變?yōu)榧t色，該溶液中一定含有Fe2+

D.加鹽酸，生成的氣體能使澄清石灰水變渾濁，則原溶液中一定含有CO32-

10.下列溶液中離子一定能大量共存的是 ()

A.0.1mol/LNaOH溶液中： Na+、K+、Ca2+ 、HCO3-

B.無(wú)色溶液中： H+、Fe2+、Al3+、NO3-

C.與鋁產(chǎn)生氫氣的溶液中： NH4+、Cl-、Mg2+、SO42-

D.pH>7的溶液中： Na+、K+、AlO2-、SO42-

11.下列物質(zhì)：①Na ②Cl2 ③Na2O2 ④NO2分別與水反應(yīng)，氧化劑與還原劑的物質(zhì)的量之比為1：1的是 ( )

A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④

12.下圖所示的裝置最適宜于干燥、收集的氣體是 ( )

A.C12 B.NH3 C.NO D.NO2

13.下列離子方程式正確的是 ()

A.AlCl3溶液中加入氨水：Al3++3OH-Al(OH)3

B.將氯氣通入到水中 ：Cl2 + H2O =2H++ Cl- +ClO-

C.澄清石灰水與少量小蘇打溶液混合：Ca2+十OH-+HCO3-=CaCO3+H2O

D.硫酸亞鐵溶液中加入用硫酸酸化的過(guò)氧化氫溶液 Fe2++2H++H2O2Fe3++2H2O

14.用NA表示阿伏加德羅常數(shù)的值。下列敘述正確的是 ()

A.23gNO2和23gN2O4所含原子數(shù)目均為1.5NA

B.5.6 g鐵與足量鹽酸反應(yīng)轉(zhuǎn)移的電子數(shù)為0.3NA

C.在常溫常壓下11.2L氯氣所含的原子數(shù)目為NA

D.高溫下，0.2molFe與足量水蒸氣反應(yīng)，生成的H2分子數(shù)目為0.3NA

15.下列各物質(zhì)中，不能由化合反應(yīng)得到的是 ()

A.FeCl3 B.FeCl2 C.Fe(OH)3 D.H2SiO3

16.如圖所示是物質(zhì)間發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的顏色變化，下列選項(xiàng)中正確的是 ()

選項(xiàng)MNPANH3·H2OBa(OH)2CuBNaBaCl2FeOCNaOHBa(NO3)2FeD Na2OMgCl2Fe17.下列各項(xiàng)操作中，不發(fā)生“先產(chǎn)生沉淀，后沉淀溶解”現(xiàn)象的是 ()

①向硅酸鈉溶液中通入過(guò)量的CO2 ②向Fe(OH)3膠體中逐滴加入過(guò)量的稀鹽酸

③向NaAlO2溶液中通入過(guò)量的CO2 ④向澄清石灰水中通入緩慢過(guò)量的CO2

A.①② B.①③ C.①④ D.②③

18.常溫下，下列各組物質(zhì)不能用一種試劑通過(guò)化學(xué)反應(yīng)鑒別的是 ()

A.FeCl2 MgCl2 AlCl3 B. AgNO3 KNO3 Na2CO3

C.NH4Cl (NH4)2SO4 K2SO4 D.Na2CO3 NaHCO3 K2CO3

19.1molX與足量Y在一定條件下充分反應(yīng)，可生成0.5mol氣體的是 ()

選項(xiàng)XYAAlNaOH溶液BNO2H2OCNa2O2CO2DCu濃HNO320.核潛艇上的核反應(yīng)堆使用液態(tài)鋁鈉合金(單質(zhì)鈉和單質(zhì)鋁熔合而成)作載熱介質(zhì),下列有關(guān)說(shuō)法中正確的是 ()

A.該合金的熔點(diǎn)介于鈉、鋁之間

B.鈉或鋁形成的氧化物均為堿性氧化物

C.等質(zhì)量鈉和鋁分別與足量的鹽酸反應(yīng)鈉產(chǎn)生的氣體多

D.若合金中n(Na)=n(Al)，將其投入到足量的水中，可得無(wú)色透明溶液

21.下列現(xiàn)象或事實(shí)能用同一原理解釋的是 ( )

A.SO2和FeSO4溶液使酸性高錳酸鉀的紫色退去

B.Cl2和SO2都能使品紅溶液褪色

C.常溫下鐵和金都不溶于濃硝酸

D.漂白粉和水玻璃長(zhǎng)期暴露會(huì)變質(zhì)

22.ClO2遇濃鹽酸會(huì)生成Cl2 ，反應(yīng)方程式為2ClO2 + 8HCl = 5Cl2 + 4H2O ，該反應(yīng)中若轉(zhuǎn)移電子的數(shù)目為9.632×1023，則產(chǎn)生的Cl2在標(biāo)況下的體積為 ()

A.11.2L B.33.6L C.22.4L D.44.8L

23.雙氧水可作為采礦業(yè)廢液的處理劑，如用來(lái)消除采礦廢液中的氰化物，反應(yīng)方程式如下：KCN+H2O2+H2O=A+NH3。下列說(shuō)法正確的是 ()

A.生成物A是一種正鹽 B.該反應(yīng)中H2O2作氧化劑

C.氨氣是還原產(chǎn)物 D.處理1molKCN轉(zhuǎn)移1mol電子

24.只含SiO2雜質(zhì)的CaCO3樣品，在高溫煅燒后，殘余物為一純凈物，則原樣品中SiO2的質(zhì)量分?jǐn)?shù)是 ()

A.40% B.28.6% C.37.5% D.62.5%

25.由Al、CuO、Fe2O3組成的混合物共10.0g，放入500mL某濃度鹽酸溶液中，混合物完全溶解，當(dāng)再加入250mL 2.0mol/L的NaOH溶液時(shí)，得到的沉淀最多。該鹽酸的濃度為 ()

A.0.5 mol/L B.1.0 mol/L C.2.0 mol/L D.3.0 mol/L

第Ⅱ卷(非選擇題)

二、實(shí)驗(yàn)題(本題包括1小題，共20分)

26.氯氣是一種重要的化工原料，在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、生活中有著重要的應(yīng)用。請(qǐng)你根據(jù)所學(xué)知識(shí)回答下列問(wèn)題：

(1)把氯氣緩慢通入紫色石蕊溶液中，可以觀察到的現(xiàn)象是 。

(2)某化學(xué)興趣小組計(jì)劃用氯氣和氫氧化鈉制取簡(jiǎn)易消毒液。

①其反應(yīng)原理為：(用離子方程式表示) 。

②實(shí)驗(yàn)室配制好4.0 mol·L-1的NaOH溶液，這種溶液________mL才能與2.24 L氯氣(標(biāo)

準(zhǔn)狀況)恰好完全反應(yīng)。

(3)配制250 mL 4.0 mol·L-1 NaOH溶液的實(shí)驗(yàn)步驟：

a.計(jì)算需要?dú)溲趸c固體的質(zhì)量

b.稱量氫氧化鈉固體

c.將燒杯中的溶液注入容量瓶，并用少量蒸餾水洗滌燒杯內(nèi)壁2～3次，洗滌液也注入

容量瓶。

d.用適量蒸餾水溶解稱量好的氫氧化鈉固體，靜置冷卻。

e.蓋好瓶塞，反復(fù)上下顛倒，搖勻。

f.繼續(xù)向容量瓶中加蒸餾水至刻度線下1 cm～2 cm時(shí)，改用膠頭滴管加蒸餾水至凹液面與刻度線相切。

①用天平稱量的所需氫氧化鈉固體的質(zhì)量是______g。

②上述步驟的正確操作順序___________________。

(4)某化學(xué)實(shí)驗(yàn)小組的同學(xué)為了證明、比較SO2和氯水的漂白性，設(shè)計(jì)了如圖所示的實(shí)驗(yàn)裝置。

①實(shí)驗(yàn)室常選用制CO2的發(fā)生裝置，用KMnO4和濃鹽酸制Cl2;選用Cu和濃硫酸反應(yīng)制取SO2時(shí)，應(yīng)選用上圖A、E兩發(fā)生裝置中 裝置(填裝置序號(hào))，反應(yīng)的化學(xué)方程式為 。

②反應(yīng)開(kāi)始后，發(fā)現(xiàn)B、D兩個(gè)試管中的品紅溶液都褪色，停止通氣后，給B、D兩個(gè)試管加熱，兩個(gè)試管中的現(xiàn)象分別為B： ，

D： 。

(5)化學(xué)實(shí)驗(yàn)小組的同學(xué)還利用下圖所示裝置探究SO2和Cl2按不同比例混合后的漂白性。

試分析：

①在氣體進(jìn)入品紅溶液之前，先將SO2和Cl2通過(guò)盛有濃硫酸裝置的目的是：a.控制氣體通入速率;b. 。

②實(shí)驗(yàn)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)：通氣一段時(shí)間后，品紅溶液幾乎不褪色，其原因是

(用化學(xué)方程式表示)。

三、填空題(本題包括3小題，共24分)

27.(6分)已知高溫條件下2Al+Fe2O3=2Fe+Al2O3放出大量的熱，可用于定向爆破和焊接鐵軌。

(1)該反應(yīng)中________元素被氧化。

(2)標(biāo)出該反應(yīng)的電子轉(zhuǎn)移方向和數(shù)目__________________________________ 。

(3)欲除去產(chǎn)物中的Al2O3，所加試劑是 ，該反應(yīng)的離子方程式為

。

28.(10分)下列框圖中的物質(zhì)均為中學(xué)化學(xué)中常見(jiàn)物質(zhì)，其中甲、乙為單質(zhì)，其余均為化合物，B為常見(jiàn)液態(tài)化合物，A為淡黃色固體，F(xiàn)、G所含元素相同且均為氯化物，G遇KSCN溶液顯紅色。

請(qǐng)問(wèn)答下列問(wèn)題：

(1)A是____________，G是______________。(填化學(xué)式)

(2)反應(yīng)①-⑤中，屬于氧化還原反應(yīng)的是________________(填序號(hào))。

(3)反應(yīng)⑤的化學(xué)方程式為_(kāi)__________________________________________________，

甲與B反應(yīng)的離子方程式 ___________________________________________________。

(4)在實(shí)驗(yàn)室將C溶液滴入F溶液中，觀察到的現(xiàn)象是_____________________________。

29.(8分)Na、Fe、Cu、Al是常見(jiàn)的金屬元素，回答下列問(wèn)題：

(1)一定條件下，4.6g的Na與O2完全反應(yīng)生成7.2 物時(shí)失去的電子數(shù)為_(kāi)_______。

(2)向氯化銅溶液中加入一定量的鐵粉和鋁粉混合物，充分反應(yīng)后，下列情況可能出現(xiàn)的是________(填字母)。

a.溶液中有Fe3+、Al3+，不溶物為Cu

b.溶液中有Fe2+，不溶物為Cu、Al

c.溶液中有Cu2+、Fe2+、Al3+，不溶物為Cu

篇3

第1題單選 韓愈的作品集是( )

A.《飲冰室文集》

B.《昌黎先生集》

C.《臨川先生文集》

D.《柳河?xùn)|集》

參考答案：B

第2題單選 “還將舊來(lái)意，憐取眼前人”中的后句意思為( )

A.愛(ài)眼前的我

B.可憐眼前的新人

C.愛(ài)眼前的新人

D.可憐眼前的我

參考答案：C

第3題單選 《禮記》是一部記錄言論的書(shū)，它主要記錄的是( )

A.墨家言論

B.諸子百家言論

C.儒家言論

D.法家言論

參考答案：C

第4題單選 下列句子中，“所”字表示不定數(shù)目，可譯為“左右”、“大約”的是( )

A.不如早為之所，無(wú)使滋蔓。

B.故今具道所以

C.視駝所種樹(shù)，或移徙，無(wú)不活。

D.前，未到匈奴陳二里所，止。

參考答案：D

第5題單選 “季氏將伐顓臾”事件的背景是( )

A.春秋初期

B.西周時(shí)期

C.春秋末期

D.戰(zhàn)國(guó)時(shí)期

參考答案：C

第6題單選 曹操詩(shī)歌的基本風(fēng)格是( )，

A.清新淡雅

B.新奇壯麗

C.蒼涼悲壯

D.飄逸奔放

參考答案：C

第7題單選 下列四句中，有賓語(yǔ)前置這一語(yǔ)法現(xiàn)象的一句是( )

A.姜氏何厭之有?

B.公語(yǔ)之故，且告之悔。

C.姜氏欲之，焉辟害?

D.此四君者，皆以客之功。

參考答案：A

第8題單選 我國(guó)古代第一部詩(shī)歌總集是( )

A.《楚辭》

B.《詩(shī)經(jīng)》

C.《古詩(shī)源》

D.《古詩(shī)十九首》

參考答案：B

第9題單選 《背影》一文為刻畫一個(gè)慈父形象所選取的描寫重點(diǎn)是(j

A.人物的面貌

B.人物的行動(dòng)

C.人物的背影

D.人物的語(yǔ)言

參考答案：C

第10題單選 聞一多屬于下列詩(shī)歌流派中的

A.七月派

B.新月派

C.湖畔派

D.象征詩(shī)派

參考答案：B

第11題單選 “賦”作為一種文體形成于( )

A.春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期

B.漢代

C.晉代

D.南北朝時(shí)期

參考答案：B

第12題單選 下列作家屬于“文學(xué)研究會(huì)”成員的是( )

A.郭沫若

B.冰心

C.魯迅

D.巴金

參考答案：B

第13題單選 辛棄疾在《水龍吟》(登建康賞心亭)中自稱( )

A.劉郎

B.季鷹

C.江南游子

D.桓溫

參考答案：C

第14題單選 有“曲狀元”之稱的元代散曲家是( )

A.王實(shí)甫

B.馬致遠(yuǎn)

C.蘇軾

D.劉義慶

參考答案：B

第15題單選 下列作品中使用“以子之矛，攻子之盾”的說(shuō)理方法的作品是( )

A.《莊子·秋水》

B.李斯《諫逐客書(shū)》

C.孟子《寡人之于國(guó)也》

D.李密《陳情表》

參考答案：D

第16題單選 下列作品屬于郭沫若所創(chuàng)作的一組是( )

A.《北方》、《紅燭》、《屈原》

B.《女神》、《死水》、《屈原》

C.《女神》、《嘗試集》、《猛虎集》

D.《屈原》、《虎符》、《蔡文姬》

參考答案：D

第17題單選 蘇軾的《前赤壁賦》的感情變化線索是( )

A.由樂(lè)而悲由悲而喜

B.由悲而樂(lè)由喜由悲，

C.由樂(lè)而悲由喜而悲

D.由悲而樂(lè)由悲而喜

參考答案：A

第18題單選 《李將軍列傳》一文中，不屬于作者重點(diǎn)記敘的戰(zhàn)役是( )

A.上郡遭遇戰(zhàn)

B.雁門出擊戰(zhàn)

C.蕭關(guān)之戰(zhàn)

D.右北平以四千對(duì)四萬(wàn)敵之戰(zhàn)

參考答案：C

第19題單選 說(shuō)“知識(shí)就是力量”這句名言的是( )

A.富蘭克林

B.培根

C.拉封丹

D.伏爾泰

參考答案：B

第20題單選 被譽(yù)為“世界短篇小說(shuō)”的法國(guó)小說(shuō)家是( )

A.莫泊桑

B.歐·亨利

C.巴爾扎克

篇4

1 “Flash動(dòng)畫制作”的課程現(xiàn)狀

1.1高校“Flash動(dòng)畫制作”授課過(guò)程中，教師過(guò)于注重理論講述，忽略實(shí)踐操作的重要性

過(guò)于注重理論講述，忽略實(shí)踐操作的重要性。很多高校教師在進(jìn)行講解的時(shí)候總是著急的把理論知識(shí)傳授給學(xué)生們，沒(méi)有考慮到學(xué)生是否完全的熟悉并且會(huì)靈活運(yùn)用的問(wèn)題，只是把側(cè)重點(diǎn)落在了最基本的工具、AS的基本語(yǔ)法上，或者是菜單上，把學(xué)生的能動(dòng)性和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)完全的忽略了；教學(xué)內(nèi)容過(guò)于傳統(tǒng)。

1.2教學(xué)的內(nèi)容和方式太過(guò)于陳舊以及呆板

高校“Flash動(dòng)畫制作”課程的教材種類十分繁多，可是有許多教材完全采用的是以往傳統(tǒng)的教學(xué)模板和教學(xué)方式進(jìn)行編寫，只是注重對(duì)于基本的概念，基本的菜單和工具的講析，讓學(xué)生學(xué)的時(shí)候感覺(jué)異常乏味，提不起半點(diǎn)興趣。而在我們的高校“Flash動(dòng)畫制作”課堂上，很多新的技術(shù)以及新的應(yīng)用都不能夠及時(shí)而快速的出現(xiàn)在教學(xué)課堂上，甚至是教學(xué)內(nèi)容上也是呆板陳舊的，沒(méi)有鮮亮點(diǎn)來(lái)吸引學(xué)生們。

1.3不合理的實(shí)驗(yàn)環(huán)節(jié)，學(xué)生們不能夠牢記

“Flash動(dòng)畫制作”的技巧和應(yīng)用很多教師在授課的時(shí)候，會(huì)邊說(shuō)理論邊操作教材中的實(shí)例，由教師親自進(jìn)行輔導(dǎo)，這樣做熟不知它的后果，便是導(dǎo)致了學(xué)生們只會(huì)教材中所講到的例子，不會(huì)由此舉一反三，也不能培養(yǎng)高校學(xué)生們的創(chuàng)新性思維的養(yǎng)成。還有，很多教師其實(shí)自身便是缺乏“Flash動(dòng)畫制作”的經(jīng)驗(yàn)，教師也根本沒(méi)有能力為學(xué)生們舉一反三的講解其它相關(guān)例子。

1.4教師在教學(xué)方法上存在著一定的局限性

以往的教學(xué)方式都是系統(tǒng)化的由教師傳授和學(xué)習(xí)書(shū)本中的知識(shí)，以學(xué)透書(shū)本為最終的教育目標(biāo)，都是教師講課，學(xué)生對(duì)知識(shí)接收，再到對(duì)知識(shí)的了解，而這一切也都是在教師的監(jiān)督下完成的，這種方式下的教學(xué)，扼殺了學(xué)生們自主創(chuàng)新的能動(dòng)性，教師沒(méi)有一個(gè)啟發(fā)性的問(wèn)題，學(xué)生們又怎么會(huì)有獨(dú)立思考的能力和提問(wèn)的機(jī)會(huì)，這樣會(huì)使學(xué)生們走入了“滿堂灌，灌什么吃什么”的誤區(qū)。這樣會(huì)導(dǎo)致學(xué)生們記憶和練習(xí)能力的削弱，不利于學(xué)生全面的發(fā)展，導(dǎo)致了學(xué)生們的動(dòng)手能力嚴(yán)重不足，很難做一個(gè)適應(yīng)社會(huì)需要的全能型人才。

2 提升高校Flash動(dòng)畫制作課程教學(xué)質(zhì)量的策略

2.1 教材和多媒體教學(xué)軟件的選擇

教材是一門課教學(xué)的首要解決的問(wèn)題。選定教材不指定一本，可以多本結(jié)合使用，可以將多本教材擇優(yōu)選取，打印分發(fā)給學(xué)生。從網(wǎng)上等各種渠道多搜集資料，搜集典型的Flash例子，尋找有趣的Flash作品，彌補(bǔ)教材不足。多媒體教學(xué)軟件的選擇。根據(jù)Flash多年自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，F(xiàn)lash課程多媒體課件只能作為輔助教學(xué)，不能整節(jié)課程全部播放多媒體軟件，使教師和學(xué)生成為多媒體課件的“奴隸”。恰當(dāng)?shù)厥褂枚嗝襟w教學(xué)可以將學(xué)生從枯燥的理論中解放出來(lái)，提高了教學(xué)效果，在教學(xué)中一方面是實(shí)例演示的形式，讓學(xué)生觀看動(dòng)畫的制作過(guò)程，另一方面是通過(guò)教師自制的Flash教學(xué)課件引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)。只用多媒體課件輔助教學(xué)，用到多媒體效果播放時(shí)可采用，切記整節(jié)課程全部采用多媒體課件，是目前比較好的教學(xué)方式。

2.2 教學(xué)目標(biāo)要與目前市場(chǎng)接軌

教學(xué)目標(biāo)的定位，要體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)原則，結(jié)合目前市場(chǎng)需要，與激發(fā)學(xué)生興趣結(jié)合，提高主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)、技能過(guò)程中，不斷提高各方面的能力。教師應(yīng)該多了解目前Flash設(shè)計(jì)師所使用的功能，了解目前就業(yè)行情，刻意引導(dǎo)學(xué)生多掌握市場(chǎng)上常用的功能，了解其他不常使用的功能。這樣教出來(lái)的學(xué)生才能適應(yīng)市場(chǎng)需要。

2.3 隨時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)Flash的興趣

“興趣是學(xué)習(xí)的最好老師。”Flash課堂興趣的調(diào)用可以說(shuō)不是難事。因?yàn)镕lash本身所見(jiàn)即所得的特點(diǎn)。如“引導(dǎo)線”這個(gè)功能，在教學(xué)時(shí)，可以先演示一些案例，如魚(yú)兒水中游的動(dòng)畫，學(xué)生看后發(fā)出驚嘆的聲音，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)Flash的濃厚興趣，學(xué)生們對(duì)Flash產(chǎn)生了強(qiáng)烈的求知欲，個(gè)個(gè)躍躍欲試，激起學(xué)生的好奇心和極大的求知欲，這樣既有利于完成教學(xué)任務(wù)，提高學(xué)生的思維能力。還可以多播放一些Flash經(jīng)典案例，吸引學(xué)生眼球，帶學(xué)生進(jìn)入無(wú)限神秘?zé)o限動(dòng)感的Flash動(dòng)畫中。

2.4 采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)式教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)Flash的熱情和欲望

任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法是指將各個(gè)知識(shí)點(diǎn)以任務(wù)的方式巧妙地融入，在解決某一任務(wù)的過(guò)程中，學(xué)生能學(xué)到很多知識(shí)點(diǎn)。這樣需要將知識(shí)點(diǎn)分離，任務(wù)的設(shè)置可以選用能夠激發(fā)學(xué)生興趣的案例，激發(fā)同學(xué)解決任務(wù)的強(qiáng)烈興趣。通過(guò)實(shí)施任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法，學(xué)生的學(xué)習(xí)有一定的目標(biāo)，會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛，使得學(xué)生表現(xiàn)出較高的積極性。

2.5 鼓勵(lì)學(xué)生多做交流

可以一周用一節(jié)課時(shí)間專門進(jìn)行創(chuàng)意實(shí)現(xiàn)討論。將學(xué)生分為小組，每小組思考一個(gè)創(chuàng)意并逐步進(jìn)行實(shí)現(xiàn)。創(chuàng)意要以生活為導(dǎo)向，分享創(chuàng)作思路，開(kāi)展熱門問(wèn)題討論，各抒己見(jiàn)，對(duì)某一功能的處理的方式盡情發(fā)言，如可以假定制作某大型公司的企業(yè)宣傳等等。最后對(duì)各組作品進(jìn)行學(xué)生評(píng)選。激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主創(chuàng)新的能力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。教師在發(fā)言中起到了引導(dǎo)和解答的作用，教師要時(shí)常對(duì)學(xué)生分散的討論進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)化學(xué)生在零散的討論中得到總結(jié)性的認(rèn)知，同時(shí)由于教師主要是方法上的指導(dǎo)，學(xué)生有更多的時(shí)間具體操作，學(xué)生的主體意識(shí)明顯增強(qiáng)了，綜合應(yīng)用能力得到了發(fā)展。相信這樣的教學(xué)是非常有趣和有實(shí)際效果的。

篇5

關(guān)鍵詞 普通高考體育生 文化科學(xué)習(xí) 存在問(wèn)題 對(duì)策研究

一、研究目的普通高考體育選拔的是文武兼?zhèn)涞捏w育人才，不僅要求體育術(shù)科出眾，而且還具備一定的文化素質(zhì)，然而較多考生最終卻因文化科成績(jī)低而未能如愿圓本科夢(mèng)。據(jù)調(diào)查得知，臺(tái)山市今年（2010年）高考體育術(shù)科上本科線96人，可最后文化成績(jī)也上本科線的有25人，僅占術(shù)科上線人數(shù)的26%。如何解決普通高考體育生的“訓(xùn)”與“學(xué)”的矛盾，如何提高這部分文化素質(zhì)較差的體育生，為高校輸送好而多的體育人才，這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教練特別關(guān)注的問(wèn)題，也是迫在眉睫亟待解決的一項(xiàng)重要工作。

本文通過(guò)文獻(xiàn)資料、觀察、訪談、專家資詢，探討普通高考體育生文化科學(xué)習(xí)存在的問(wèn)題，探索總結(jié)對(duì)策，為廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、任科老師管理體育高考生，教練的訓(xùn)練以及考生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)等提供參考依據(jù)。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象。

以臺(tái)山市鵬權(quán)中學(xué)2010年普通高考體育生15人，正在備訓(xùn)參加2011年體育高考的31人為研究對(duì)象，共46人，其中男生40人，女生6人。

（二） 研究方法。

1.文獻(xiàn)資料法。通過(guò)查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料，借鑒專家學(xué)者對(duì)相關(guān)本課題的認(rèn)識(shí)及研究成果，為研究提供理論方面的支持。

2.觀察法。跟蹤觀察普通高考體育生的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活等情況。

3.訪問(wèn)調(diào)查法。訪問(wèn)調(diào)查普通高考體育生備考心理、學(xué)習(xí)態(tài)度、報(bào)考動(dòng)機(jī)等，對(duì)高三級(jí)管理的行政、級(jí)長(zhǎng)、班主任、體育教練進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，重視他們的意見(jiàn)。

4.專家咨詢法。歸納成功的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)方法。咨詢教授和有相當(dāng)實(shí)踐成績(jī)的抓級(jí)行政、班主任、教練，其中教授2人、抓級(jí)行政3人、班主任3人、教練6人。

三、結(jié)果與分析

（一）普通高考體育生報(bào)考體育的主要因素分析。

通過(guò)逐一訪問(wèn)調(diào)查與統(tǒng)計(jì)分析（如表1），從報(bào)考動(dòng)機(jī)來(lái)分析，喜歡讀體育專業(yè)和因入本科線文化成績(jī)相對(duì)較易的這兩部分共占32.61%，這些考生心態(tài)很積極，認(rèn)真對(duì)待；而其余的67.39%考生，其心態(tài)都不夠積極，而是順其自然，甚至是應(yīng)付了事，得普通高考體育生文化科學(xué)習(xí)存在的問(wèn)題及對(duì)策研究鄭崇佳（臺(tái)山市鵬權(quán)中學(xué) 廣東省 529200）摘 要 以臺(tái)山市鵬權(quán)中學(xué)2010年、2011年的高考體育生為對(duì)象，對(duì)其文化科學(xué)習(xí)存在問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查分析。

關(guān)鍵詞 普通高考體育生 文化科學(xué)習(xí) 存在問(wèn)題 對(duì)策研究過(guò)且過(guò)。

（二）體育高考生文化科學(xué)習(xí)存在的問(wèn)題。

1.報(bào)考體育的大部分學(xué)生文化科基礎(chǔ)較差。從高三第一次模擬考試成績(jī)看，2010年高考的15名普通高考體育生中，語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、綜合，四科總分在300分以上的僅有2人，占總數(shù)的13.33%，其余同學(xué)的四科總分都在200分以下，平均每門科不足50分，這顯示報(bào)考體育的絕大部分學(xué)生文化科基礎(chǔ)較差，文化科學(xué)習(xí)需要加倍努力才能趕上。

2.文化科基礎(chǔ)較差的學(xué)生訓(xùn)練積極性不夠，學(xué)習(xí)態(tài)度、作風(fēng)也較散慢。 3.文化科基礎(chǔ)較差的學(xué)生普遍存在無(wú)奈、順其自然等不積極的心態(tài)。通過(guò)平時(shí)與報(bào)考體育的學(xué)生訪談得知，文化科基礎(chǔ)較差的學(xué)生普遍對(duì)自己能否入本科沒(méi)信心，出現(xiàn)“體育術(shù)科上線，最后文化科很可能不行”、文化科基礎(chǔ)太差了，很難補(bǔ)救了，順其自然吧”等無(wú)奈的心理，從而出現(xiàn)不積極爭(zhēng)取的心態(tài)。

（三） 解決普通高考體育生文化科學(xué)習(xí)存在問(wèn)題的策略1. 幫助差生克服無(wú)奈、自卑心態(tài)，努力營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

2.普通高考體育生按成績(jī)相對(duì)集中成班，嚴(yán)格管理，耐心教育。學(xué)校應(yīng)根據(jù)普通高考體育生的成績(jī)相對(duì)集中成班，配備愛(ài)心和責(zé)任心較強(qiáng)的老師任課，并與教練員緊密配合，狠抓紀(jì)律，整頓遲到、早退、曠課、上課睡覺(jué)、作業(yè)抄襲等不良行為；并根據(jù)體育訓(xùn)練的特點(diǎn)和學(xué)生文化水平，采取實(shí)事求是的措施，實(shí)行“低起點(diǎn)，小步走，抓時(shí)間、勤輔導(dǎo)”，切實(shí)提高普通高考體育生的思想水平和文化素質(zhì)。

3.因人而異、及早補(bǔ)救不足之處。在高一時(shí)對(duì)有志向報(bào)考體育的學(xué)生，因人而異、及早補(bǔ)救弱項(xiàng)，如文化科不好的體育特長(zhǎng)生，我們要耐心多指導(dǎo)，督促其加強(qiáng)文化科學(xué)習(xí)；而文化科較好，身體素質(zhì)一般的學(xué)生，要?jiǎng)衿涠噱憻挘隗w育課和文娛課時(shí)適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)量，提高身體素質(zhì)，為以后高考體育訓(xùn)練作準(zhǔn)備。

4.鼓勵(lì)有文化基礎(chǔ)且有身體素質(zhì)的學(xué)生報(bào)考體育，杜絕不打算報(bào)考，借體育X課來(lái)混日子的差生。

四、 結(jié)論與建議

篇6

[關(guān)鍵詞] 優(yōu)質(zhì)品種 花生種植 布局建議

[中圖分類號(hào)] S565.2 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1003-1650 （2014）10-0071-01

我國(guó)主要的一種油料作物就是花生，因此花生具有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，除了可以使用花生來(lái)進(jìn)行花生油的提煉，還可以通過(guò)對(duì)花生進(jìn)行深加工制作出不同種類的花生副產(chǎn)品，此外花生的秸稈還可以進(jìn)行畜禽飼料的制作。所以如何充分的利用花生種植在優(yōu)勢(shì)來(lái)對(duì)花生優(yōu)質(zhì)品種的布局加以強(qiáng)化，從而促進(jìn)花生種植效益的全面提高，加快我國(guó)花生產(chǎn)業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展，已經(jīng)成為了擺在廣大花生種植人員面前的一大難題。

一、花生種植的資源優(yōu)勢(shì)

遼寧鳳城具有較強(qiáng)的花生種植優(yōu)勢(shì)，可以有效地對(duì)生態(tài)環(huán)境以及種植基礎(chǔ)等優(yōu)勢(shì)加以利用，例如：遼寧省鳳城市在氣候特征方面晝夜的溫差比較大，因此具有十分充足的光照條件，此外該市還具有雨熱同季的優(yōu)勢(shì)，這樣可以極大地將花生的含油量加以提高。該市的農(nóng)民在長(zhǎng)期的花生種植工作中也積累了十分豐富的經(jīng)驗(yàn)，但是隨著我國(guó)對(duì)種植業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整進(jìn)程的不斷加快，就為我國(guó)的花生種植工作提出了新的要求和挑戰(zhàn)，這時(shí)就需要對(duì)花生品質(zhì)布局進(jìn)行優(yōu)化，從而促進(jìn)花生種植區(qū)域化的實(shí)現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)花生生產(chǎn)和種植的規(guī)模化和標(biāo)準(zhǔn)化，推動(dòng)我國(guó)花生種植效益的全面提高。

二、花生品種利用的現(xiàn)狀

由于遼寧省鳳城市在花生的種植方面具有一定的優(yōu)勢(shì)，因此在推廣雜交育成品種以及栽培新技術(shù)的過(guò)程中，極大地促進(jìn)了花生種植的發(fā)展，在種植面積和花生的產(chǎn)量等方面都取得了很大的提高，逐漸地培育出一批比較優(yōu)質(zhì)的花生品種，這些品種逐步地得到了推廣，這些優(yōu)質(zhì)品種的種植面積也在不斷的增大。但是雖然在花生種植面積擴(kuò)大方面取得了一定的成果，但是鳳城市在花生新技術(shù)和新品種的研究和推廣方面則有些遲緩，這樣就導(dǎo)致了在花生生產(chǎn)方面品種比較雜亂的現(xiàn)象。此外很多的農(nóng)民還是選用傳統(tǒng)使用的花生品種，并沒(méi)有積極地采用新的花生品種，但是這些傳統(tǒng)的品種都存在著品質(zhì)較差以及生育的周期較長(zhǎng)等劣勢(shì)，商品率較低，在抗逆性方面也很差。這樣就難以滿足花生種植方式的需求以及市場(chǎng)形勢(shì)發(fā)展的需求，不但影響了花生產(chǎn)量的提升，還會(huì)導(dǎo)致花生品質(zhì)的下降，在很大的程度上制約了該市花生種植效益的全面提升。

三、優(yōu)質(zhì)花生品種分析

隨著該市花生產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步，食用型以及油用型等比較優(yōu)質(zhì)的花生品種已經(jīng)逐漸地成為了該市花生品種的一個(gè)發(fā)展的趨勢(shì)和走向，因此需要建立起優(yōu)質(zhì)花生品種的生產(chǎn)基地，這樣就可以促進(jìn)花生優(yōu)質(zhì)品種的區(qū)域化和規(guī)模化的生產(chǎn)，促進(jìn)該市花生種植質(zhì)量的提升。

1.食用型花生

食用型花生品種具有很高的蛋白質(zhì)，甚至是可以超過(guò)優(yōu)質(zhì)花生品種的蛋白質(zhì)含量，并且這一品種在苗期的長(zhǎng)勢(shì)很強(qiáng)，對(duì)于銹病以及枯萎病等具有很強(qiáng)的抗病性，分枝也比較少，因此適合密集的種植，屬于一種大果的高產(chǎn)品種，適宜春季進(jìn)行播種。

2.油用型花生

油用型花生品種指的是早熟或者是含油量比較高的一個(gè)花生品種，這一品種的花生具有很高的脂肪含量和蛋白質(zhì)含量，也屬于大果型的花生品種，這一品種具有很高的產(chǎn)量并且具有產(chǎn)量穩(wěn)定優(yōu)勢(shì)，對(duì)于葉斑病和網(wǎng)斑病也有很強(qiáng)的對(duì)抗性，具有很強(qiáng)的抗倒伏的能力，具有很好的耐澇性，在飽果率方面也很高，適宜春季進(jìn)行播種。

3.出口型花生

在出口型花生品種中的蛋白質(zhì)含量以及粗脂肪的含量都很高，并且這一品種的籽仁在色澤方面十分的光亮、鮮艷，適合進(jìn)行花生食品的加工工作。這一品種還對(duì)于青枯病以及銹病也具有很強(qiáng)的對(duì)抗性，是進(jìn)行麥后直播的優(yōu)質(zhì)品種。出口型的花生品種主要是大果型的品種，具有很強(qiáng)的耐貯藏性，因此十分適合出口。

四、優(yōu)質(zhì)花生品種布局的幾點(diǎn)措施

在進(jìn)行花生品種布局的優(yōu)化時(shí)，應(yīng)該將主干鐵路以及河流作為界限，并且根據(jù)鳳城市的地理分布情況和交通狀況、氣候方面的特點(diǎn)來(lái)對(duì)優(yōu)質(zhì)花生的品質(zhì)進(jìn)行布局，從而促進(jìn)花生種植規(guī)模化的實(shí)現(xiàn)。在河流以北規(guī)劃為春季播種的區(qū)域，并且推廣新的花生品種，將出口型花生品種的生產(chǎn)同油用型花生品種的生產(chǎn)兼顧起來(lái)，在鐵路以西規(guī)劃為夏季播種的花生生產(chǎn)區(qū)域，主要進(jìn)行大果型花生品種的生產(chǎn)，在河流以南規(guī)劃為小果的花生生產(chǎn)區(qū)域，對(duì)大果型的花生品種進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊M(jìn)，這樣就可以促進(jìn)該市花生產(chǎn)量的全面提高。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，鳳城市應(yīng)該充分的利用花生種植的區(qū)域和氣候優(yōu)勢(shì)，提升對(duì)優(yōu)質(zhì)花生品種的利用水平，并且將該市地理環(huán)境和交通情況等方面的特點(diǎn)結(jié)合在一起，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的花生種植方式，對(duì)優(yōu)質(zhì)品種花生布局進(jìn)行合理的利用，從而促進(jìn)該市花生種植效益的提升，提升我國(guó)對(duì)花生優(yōu)質(zhì)品種的利用水平，促進(jìn)我國(guó)花生產(chǎn)業(yè)的持續(xù)和快速發(fā)展，提升出口型花生品種的質(zhì)量，從而促進(jìn)我國(guó)種植業(yè)的發(fā)展，提升競(jìng)爭(zhēng)水平。

參考文獻(xiàn)

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篇7

遼寧是農(nóng)林大省，林業(yè)及相關(guān)工作始終位居全國(guó)前列。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，2014年我省申請(qǐng)中央財(cái)政補(bǔ)助資金1700萬(wàn)元，推廣成果16項(xiàng)；2015年我省申請(qǐng)中央財(cái)政補(bǔ)助資金1800萬(wàn)元，推廣成果18項(xiàng)；2016年我省申請(qǐng)中央財(cái)政補(bǔ)助資金1800萬(wàn)元，推廣成果15項(xiàng)。在當(dāng)前形勢(shì)下，如何根據(jù)我省林業(yè)發(fā)展實(shí)際，順應(yīng)潮流，緊跟時(shí)代脈搏，推動(dòng)我省林業(yè)科技成果轉(zhuǎn)化與機(jī)制體制創(chuàng)新，助推我省林業(yè)工作再上新臺(tái)階，成為擺在我們面前的重要工作之一。

1存在問(wèn)題

目前，我省林業(yè)科技成果轉(zhuǎn)化工作還存在以下幾個(gè)問(wèn)題：（1）科技成果轉(zhuǎn)化制度不健全，科研院所及高等院校的科研人員舉步維艱。（2）現(xiàn)有科技成果數(shù)量不足、領(lǐng)域窄，科技成果轉(zhuǎn)化力不從心。（3）政府投入資金有限，示范推廣Ф效應(yīng)不強(qiáng)。（4）缺乏科技成果轉(zhuǎn)化人才，科技成果轉(zhuǎn)化后勁不足。（5）社會(huì)資金投入不足，成果轉(zhuǎn)化效率低。

2意見(jiàn)及建議

2.1建立健全科技成果轉(zhuǎn)化制度

各單位可根據(jù)實(shí)際情況，設(shè)立科技成果分級(jí)制度，打造專業(yè)化科技成果轉(zhuǎn)化隊(duì)伍，優(yōu)化科技成果轉(zhuǎn)化流程，制定科技成果轉(zhuǎn)化扶持政策。鼓勵(lì)在不增加編制的前提下建設(shè)專業(yè)化技術(shù)轉(zhuǎn)移機(jī)構(gòu)，或者委托獨(dú)立的科技成果轉(zhuǎn)化服務(wù)機(jī)構(gòu)開(kāi)展成果轉(zhuǎn)化工作。對(duì)有能力自行開(kāi)展成果轉(zhuǎn)化的部門或個(gè)人要給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。建立健全科技成果轉(zhuǎn)化制度，為下一步的成果轉(zhuǎn)化工作提供政策保障。

2.2加大科技成果的審（認(rèn)）定等鑒定力度

科技成果是成果轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)和根本，截至2016年，我省在國(guó)家林業(yè)局的科技推廣成果庫(kù)中儲(chǔ)存的成果總計(jì)178項(xiàng)，其中林木良種類35項(xiàng)，森林經(jīng)營(yíng)類40項(xiàng)，生態(tài)修復(fù)類21項(xiàng)，病蟲(chóng)害防治類14項(xiàng)，林產(chǎn)化學(xué)類1項(xiàng)，林下經(jīng)濟(jì)類11項(xiàng)，林業(yè)機(jī)械類1項(xiàng)，木本糧油類41項(xiàng)，信息監(jiān)測(cè)類1項(xiàng)，野生動(dòng)物保護(hù)類1項(xiàng)，林果品加工類1項(xiàng)，其他類11項(xiàng)。科研院所和高等院校在進(jìn)行深入研究的同時(shí)，鼓勵(lì)加大科技成果的審（認(rèn)）定等鑒定力度，豐富我省儲(chǔ)備成果的類別與數(shù)量，為進(jìn)一步的成果轉(zhuǎn)化打下良好基礎(chǔ)。

2.3增加省級(jí)財(cái)政成果轉(zhuǎn)化資金投入

自2009年以來(lái)，中央財(cái)政對(duì)我省林業(yè)成果推廣投入資金共計(jì)1.115億元，而省級(jí)財(cái)政尚未給予相應(yīng)的配套資金。為此，省級(jí)財(cái)政可增加成果轉(zhuǎn)化資金投入，設(shè)立成果轉(zhuǎn)化試點(diǎn)，打造具遼寧地域特色的省級(jí)林業(yè)科技成果轉(zhuǎn)化與推廣示范基地，為我省林業(yè)科技成果轉(zhuǎn)化提供良好環(huán)境。

2.4加強(qiáng)成果轉(zhuǎn)化人才隊(duì)伍建設(shè)

人才是科技成果轉(zhuǎn)化的生力軍，只有加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè)才能保證科技成果轉(zhuǎn)化的持續(xù)發(fā)展。為此，各單位應(yīng)加大科技成果轉(zhuǎn)化人才培養(yǎng)力度，設(shè)專項(xiàng)培養(yǎng)經(jīng)費(fèi)，為廣大科技成果轉(zhuǎn)化工作人員尤其是年輕的科技成果轉(zhuǎn)化工作人員提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。構(gòu)建國(guó)際、國(guó)內(nèi)等多種培訓(xùn)交流平臺(tái)，尤其是要增加對(duì)外交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，采取包括課堂研討、專題講座、案例剖析、考察和實(shí)習(xí)等多種形式，加深產(chǎn)學(xué)研合作認(rèn)識(shí)，掌握市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)與企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理知識(shí)，把科技創(chuàng)新與我省經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展結(jié)合起來(lái)，推進(jìn)知識(shí)與技術(shù)向現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)力轉(zhuǎn)移。

篇8

一、掌握學(xué)生情況

這學(xué)期我擔(dān)任的是高三一個(gè)文科班和一個(gè)理科班的英語(yǔ)教學(xué)工作。文科班的英語(yǔ)基礎(chǔ)很差，為此，我主要是要求他們過(guò)關(guān)基本的詞匯，多讀課文中的實(shí)用句子，同時(shí)，堅(jiān)持進(jìn)行聽(tīng)力；理科班學(xué)生基礎(chǔ)層次不齊，但他們有學(xué)好英語(yǔ)的上進(jìn)心，我把握好他們的這一心理，抓好教學(xué)的基本環(huán)節(jié)，他們的成績(jī)略有進(jìn)步并逐步提升。

二、研究課標(biāo)、高考，認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)課標(biāo)及課程教學(xué)指導(dǎo)意見(jiàn)，課程標(biāo)準(zhǔn)是落實(shí)教學(xué)目標(biāo)、培養(yǎng)學(xué)生能力及高考命卷的依據(jù)。

2、認(rèn)真研究高考。高考命卷的原則是“穩(wěn)中求新”，因此有必要認(rèn)真研究年的考綱和考試說(shuō)明，了解年的高考要求。同時(shí)還認(rèn)真分析了近幾年高考英語(yǔ)試卷，尤其是課改省份高考試卷，把握高考英語(yǔ)命題方向，特別是高考新題型，做到心中有數(shù)。注意收集高考信息，使高三英語(yǔ)復(fù)習(xí)不偏離方向，把有限的時(shí)間用在刀刃上。

3、精選試題，以高考經(jīng)典題為重心，盡量避免“題海戰(zhàn)”。

4、備課組認(rèn)真制定教學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，學(xué)進(jìn)度、教學(xué)要求，資源共享，切實(shí)提高復(fù)習(xí)效率。

三、有的放矢開(kāi)展復(fù)習(xí)工作

依據(jù)學(xué)情，我們的學(xué)生迫切需要的是進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)、鞏固和加深對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解和掌握，提升期解決問(wèn)題的能力，因此本學(xué)期的教學(xué)重點(diǎn)是“依綱靠本”，注重課本知識(shí)復(fù)習(xí)。認(rèn)真抓好如下工作：

1、對(duì)語(yǔ)法進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，為學(xué)生分析句子打下基礎(chǔ)。

新課結(jié)束后，對(duì)高中階段的語(yǔ)法進(jìn)行了系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)中，制作了相應(yīng)課件，精選了練習(xí)，為學(xué)生在閱讀中分析句子結(jié)構(gòu)、寫作中寫正確句子打下了基礎(chǔ)。

2、大量練習(xí)促進(jìn)學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固和能力的提高。

課本復(fù)習(xí)是學(xué)生能力提高的關(guān)鍵。在復(fù)習(xí)完語(yǔ)法知識(shí)后即對(duì)課本知識(shí)點(diǎn)認(rèn)真歸納和總結(jié)，通過(guò)練習(xí)的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)反饋。主要是以陜西人民出版社的《創(chuàng)新設(shè)計(jì)》為主，在對(duì)詞匯和句型進(jìn)行復(fù)習(xí)后，再培訓(xùn)學(xué)生的閱讀能力。

3、堅(jiān)持不懈抓好聽(tīng)力訓(xùn)練

本期我校征訂了一套《高考英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練》，堅(jiān)持每周三和周五通過(guò)早讀放給學(xué)生聽(tīng)，同時(shí)，要求學(xué)生記下訓(xùn)練時(shí)間和得分并標(biāo)出做錯(cuò)題的題號(hào)，這樣，可以促使學(xué)生記下自己的訓(xùn)練檔案，看到自己的進(jìn)步。

4、強(qiáng)化詞匯記憶和運(yùn)用。

每天為學(xué)生準(zhǔn)備有單詞訓(xùn)練的課件，每?jī)商鞂?duì)所復(fù)習(xí)的單元進(jìn)行單詞聽(tīng)寫，抓好詞匯的鞏固和記憶，加強(qiáng)基本詞匯練習(xí)。

5、認(rèn)真批閱學(xué)生英語(yǔ)作文，推薦學(xué)生優(yōu)秀作品。

本學(xué)期對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)作文盡量進(jìn)行面批，每次周考后，不但給出參考范文，同時(shí)也選出學(xué)生中的優(yōu)秀作文，進(jìn)行賞識(shí)和評(píng)點(diǎn)，這種作法在一定程度上鼓舞了學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生在考試中不寫作文的現(xiàn)象減少了。

四、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自身素質(zhì)

篇9

本文著重研究長(zhǎng)春市5所高中學(xué)校（長(zhǎng)春市十一高中學(xué)、東北師大附中高中部、省實(shí)驗(yàn)中學(xué)、長(zhǎng)春外國(guó)語(yǔ)學(xué)校、吉大附中）高考體育生文化課與訓(xùn)練為重點(diǎn)，分析高考體育生文化課學(xué)習(xí)成績(jī)與訓(xùn)練成績(jī)存在的不足，挖掘出問(wèn)題的根源，并提出合理的解決方法。高考體育生的綜合能力提升，有助于為學(xué)生未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的力量。

近幾年我國(guó)教育改革進(jìn)一步深化，體育優(yōu)等生越來(lái)越得到重視。以前“純粹”的訓(xùn)練模式向“學(xué)校化”訓(xùn)練教育模式轉(zhuǎn)變。高考體育生在學(xué)校得到的教育文化程度，直接決定國(guó)家儲(chǔ)備體育人才的質(zhì)量，因此，高考體育生在高中受教育期間是個(gè)關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

高考體育生在學(xué)習(xí)文化課期間，濃厚的興趣是學(xué)習(xí)動(dòng)力的前提，提升文化課成績(jī)的同時(shí)，也鍛煉了身體。體育生在學(xué)習(xí)過(guò)程中要有強(qiáng)大的信念，才能戰(zhàn)勝困難，抵御誘惑。部分高考體育生由于個(gè)人和外界的原因，對(duì)未來(lái)充滿迷茫。他們對(duì)理想大學(xué)沒(méi)有概念，平時(shí)自控能力薄弱，自我學(xué)習(xí)文化課只是內(nèi)在動(dòng)力不足，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)這樣局面：訓(xùn)練成績(jī)很優(yōu)秀，文化課成績(jī)卻不如人意。高考體育生在文化課方面跟不上，就會(huì)在心里上受挫，逐漸會(huì)演變成不愛(ài)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。高中生正處于塑造性格的關(guān)鍵時(shí)期，由于心理承受能力不足，再加上社會(huì)上太多誘惑，很容易滿足自己的生活狀況，沒(méi)有給自己未來(lái)明確的目標(biāo)。正確處理高中體育生學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間關(guān)系至關(guān)重要。

通過(guò)實(shí)地走訪的形式，對(duì)長(zhǎng)春市5所學(xué)校進(jìn)行調(diào)查，比較近幾年高考體育生與普通高考生、訓(xùn)練成績(jī)與訓(xùn)練年限關(guān)系，提出能提高高考體育生文化課成績(jī)的對(duì)策，豐富論文研究領(lǐng)域。高考體育生是指在高中學(xué)習(xí)階段，通過(guò)體育訓(xùn)練成績(jī)和文化課成績(jī)來(lái)考察學(xué)生的綜合水平，平時(shí)也是和普通高考生通過(guò)全國(guó)普通高校統(tǒng)一考試來(lái)進(jìn)行錄取。

論文課題有充分的理論依據(jù)，查閱了東北師范大學(xué)圖書(shū)館，維普中國(guó)期刊數(shù)據(jù)庫(kù)以及中國(guó)體育類期刊，積極收集近幾年長(zhǎng)春市高考體育生文化課與訓(xùn)練方面的資料。針對(duì)長(zhǎng)春市5所學(xué)校高考體育生和體育教師發(fā)放300份調(diào)查問(wèn)卷，分別給高考體育生100份，學(xué)校教師100份，體育教師100份。回收270份，有效率達(dá)到90%，問(wèn)卷信度采用的是重測(cè)法。針對(duì)被試者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查二周后，又一次對(duì)相同的被試者進(jìn)行二次調(diào)查，以上調(diào)查的兩次結(jié)果相關(guān)系數(shù)R1=0.84、R2=0.87。因此，量表具有可靠性。

2011年長(zhǎng)春市地區(qū)參加高考體育人數(shù)900人，2012年人數(shù)1100人，2013年人數(shù)1250人，2014年人數(shù)1300人，2015年人數(shù)1550人。高考體育生報(bào)考人數(shù)近幾年逐漸遞增趨勢(shì)。

高考體育生不同于普通考生，在高考備考期間，身體承受很大壓力，并且腦力活動(dòng)也很大。在短時(shí)間內(nèi)，高考體育生提高成績(jī)，應(yīng)該從提高技能開(kāi)始，進(jìn)而他們更加關(guān)心訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練周期。從長(zhǎng)春5所學(xué)校調(diào)查問(wèn)卷得出，部分學(xué)校管理者沒(méi)有給予高考體育生足夠的關(guān)心，甚至體育教師對(duì)高考體育生平時(shí)訓(xùn)練情況無(wú)計(jì)劃可實(shí)施。體育生平時(shí)訓(xùn)練單一、枯燥。提高高考體育生綜合實(shí)力往往被體育教師所忽略，平時(shí)單一訓(xùn)練無(wú)法提升訓(xùn)練強(qiáng)度和專項(xiàng)技能。提高高考體育生運(yùn)動(dòng)技能水平，就要充分地利用合理時(shí)間，充沛的精力來(lái)規(guī)劃自己的訓(xùn)練計(jì)劃。學(xué)校上課時(shí)間擠壓高考體育生訓(xùn)練時(shí)間，體育生平時(shí)訓(xùn)練時(shí)間是在清晨5～6點(diǎn)鐘，還有下午時(shí)間的七八節(jié)課。體育教師科學(xué)計(jì)劃和嚴(yán)格要求會(huì)提高高考體育生的綜合成績(jī)。體育教師在平時(shí)帶隊(duì)訓(xùn)練過(guò)程中，更加注重完成學(xué)生的短期目標(biāo)。不同學(xué)校對(duì)高中年級(jí)學(xué)生有不同的要求，升入高中的一年級(jí)學(xué)生可以直接跟高二、高三體育生進(jìn)行訓(xùn)練。但有的學(xué)校是不準(zhǔn)許的。

篇10

關(guān)鍵詞：高考；心態(tài)；調(diào)整策略

過(guò)去一年，筆者接觸到不少努力拼搏的高三學(xué)生，并對(duì)其中一些學(xué)生長(zhǎng)期觀察。本文以某普通中學(xué)高三學(xué)生為例，通過(guò)與其和家長(zhǎng)的交流，筆者試探討在接下來(lái)的30天中如何使其調(diào)整好心態(tài)迎接高考，希望能使更多學(xué)生收益。

一、案例背景

1.學(xué)生學(xué)習(xí)情況

學(xué)生成績(jī)能達(dá)到二本線，但是其目標(biāo)是一本，學(xué)生每科成績(jī)都較平均，數(shù)學(xué)相對(duì)薄弱。從與學(xué)生和其家長(zhǎng)的溝通情況來(lái)看，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。

2.家庭情況

學(xué)生的母親主要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)，學(xué)生的自覺(jué)性較好，所以家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)不太操心，學(xué)生能積極向家長(zhǎng)反饋?zhàn)约旱膶W(xué)習(xí)情況并做調(diào)整。

二、案例回放

1.學(xué)生情況

（1）每次筆者與學(xué)生溝通學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)生會(huì)認(rèn)真聽(tīng)取并按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，及時(shí)調(diào)整目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（2）學(xué)生的信心不足。學(xué)生成績(jī)（按當(dāng)?shù)匾荒Ｅc二模考試情況）在二本線以上，且接近一本線，數(shù)學(xué)是學(xué)生的弱科，成績(jī)?cè)?00分左右，只要學(xué)生再進(jìn)步一些就可以上一本。但學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)能否真正提升抱有懷疑心理，并對(duì)成績(jī)上一本線也表現(xiàn)出信心不足。

（3）學(xué)生有較強(qiáng)的計(jì)劃性。每個(gè)月，學(xué)生都會(huì)把計(jì)劃安排好，定好目標(biāo)，每周復(fù)習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)都經(jīng)過(guò)仔細(xì)合理的安排。這種較強(qiáng)的計(jì)劃性能幫助學(xué)生在每一科的學(xué)習(xí)中有條理地按照考綱要求梳理知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，也讓學(xué)生在備戰(zhàn)高考的過(guò)程中做到真正的“知己”。

2.家長(zhǎng)情況

該生家長(zhǎng)在管理方面比較寬松，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的綜合情況比較放心，但也迫切希望學(xué)生能夠考上一本，考出好的成績(jī)，這些“期望”的明顯表露，無(wú)疑會(huì)在這離高考30天的時(shí)間里給學(xué)生帶來(lái)較大壓力。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望體現(xiàn)在經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生并期望學(xué)生能考進(jìn)某大學(xué)，這種經(jīng)常性的期待又會(huì)給學(xué)生帶來(lái)不少壓力。在學(xué)生本來(lái)信心就不足的情況下，讓學(xué)生產(chǎn)生恐懼和害怕的心理。

三、督導(dǎo)診斷

本案例中，筆者發(fā)現(xiàn)，一方面學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有較強(qiáng)的計(jì)劃性與目的性，能較好地執(zhí)行計(jì)劃，但隨著高考一天天逼近，學(xué)生的數(shù)學(xué)成績(jī)還是徘徊在100分左右。另一方面，學(xué)生自信心的不足和其家長(zhǎng)的期待給學(xué)生造成了不小的心理壓力。身為實(shí)習(xí)班主任，筆者又該怎樣促進(jìn)學(xué)生及時(shí)調(diào)整好心態(tài)呢？怎樣才能順利地度過(guò)這關(guān)鍵的30天呢？

1.學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、信心不足

該生面對(duì)高考的壓力是每個(gè)過(guò)來(lái)人都明白的，這種壓力是無(wú)法回避的，學(xué)生需要合理調(diào)整自己的心態(tài)并增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。當(dāng)然，這些不僅需要學(xué)生一個(gè)人的努力，還有班主任、家長(zhǎng)等多種因素的共同影響。因此，在這30天里，最關(guān)鍵的就是學(xué)生心態(tài)的調(diào)整，我們需要幫助學(xué)生克服心理上的難題，共同面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)。

2.需要營(yíng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍

良好的環(huán)境可使學(xué)生感受到心境平和，經(jīng)歷一天緊張忙碌的學(xué)習(xí)，學(xué)生回到家若能看到家長(zhǎng)肯定的目光，或是一桌可口的飯菜，自然會(huì)心情愉快、身體放松，學(xué)習(xí)效率也會(huì)更高。可見(jiàn)，最后30天里，家庭環(huán)境也十分重要。家長(zhǎng)要維持輕松穩(wěn)定的情緒，不要給學(xué)生太大的壓力，繼續(xù)保持對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)。

四、指導(dǎo)與建議

本案例中，筆者從學(xué)生、家庭角度入手，就高考前30天如何調(diào)整心理狀態(tài)作出分析如下：

1.薄弱科目重點(diǎn)對(duì)待

在最后的30天里，應(yīng)該繼續(xù)重視基礎(chǔ)知識(shí)與方法的鞏固，繼續(xù)對(duì)薄弱科目的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。本案例中，該生的數(shù)學(xué)大題特別薄弱。因此，筆者建議學(xué)生按照大題的考點(diǎn)專項(xiàng)去突破，前三個(gè)大題（概率、三角、立體幾何）比較簡(jiǎn)單，一定要爭(zhēng)取多得分，應(yīng)結(jié)合考點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。同時(shí)也要注意套題的訓(xùn)練，畢竟考試是一場(chǎng)綜合性較強(qiáng)的戰(zhàn)斗，每周堅(jiān)持完成兩套試卷練習(xí)，保持這種考試狀態(tài)并得到成績(jī)上的提升。

2.加強(qiáng)自身調(diào)節(jié)

在心理上，學(xué)生要多給自己積極的心理暗示，不要想著完成不了怎么辦，或是我不行怎么辦，讓學(xué)生明白考出自己的平時(shí)水平就是成功。平時(shí)，多讓自己的情緒放松，保持積極的精神面貌。

關(guān)于壓力緩解，心理學(xué)研究認(rèn)為，宣泄有傾訴、書(shū)寫、運(yùn)動(dòng)、哭泣等幾種形式。可以把不高興的事情或壓力寫在紙上，然后把它撕爛，跟煩惱說(shuō)“拜拜”。同時(shí)，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能使情緒得到放松。

3.家長(zhǎng)及時(shí)疏導(dǎo)并樹(shù)立正確榜樣

有時(shí)候，家長(zhǎng)以學(xué)生身邊的某同學(xué)為榜樣，反而會(huì)造成學(xué)生的壓力與不安。其實(shí)榜樣可以是一些如何克服困難獲得成功的經(jīng)歷，甚至是家長(zhǎng)本身經(jīng)歷。樹(shù)立榜樣時(shí)應(yīng)用激勵(lì)性語(yǔ)言，如“我相信你也能克服困難”。在這30天里，學(xué)生的性情可能波動(dòng)較大。家長(zhǎng)對(duì)此不要急躁，要允許學(xué)生有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。

同時(shí)，這30天盡量增加學(xué)生愉快的情緒體驗(yàn)，家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生這30天的成長(zhǎng)并提供幫助，使其順利度過(guò)這次挑戰(zhàn)。

綜上所述，筆者期望每個(gè)即將經(jīng)歷高考的學(xué)生都能保持良好的心態(tài)，迎接這一挑戰(zhàn)！

參考文獻(xiàn)：