對癥下藥范文

導語：如何才能寫好一篇對癥下藥，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、看病訪先接受檢查與診視，否則醫生如何對癥下藥？

2、這藥我吃了完全無效，醫生到底是否對癥下藥呢？

3、中醫師都是經過望聞問切后，才對癥下藥。

4、經過醫生對癥下藥，病人高燒已退。

5、公司經營狀況這么壞，你得對癥下藥，才有可能好轉。

6、他因暗戀而痛苦，你要能找女主角去安慰他，那就是對癥下藥了。

7、經過心理醫師的對癥下藥，他終于走出失戀的陰影。

8、我們平場吠要對機器作深入了解，()以便出狀況時能對癥下藥。

9、我們做心理輔導工作的，也得因對象不同，對癥下藥。

10、經你對癥下藥，我的電腦果然恢復正常。

篇2

張仲景雖然在醫學上出了名，卻仍虛心地為同行醫病，并不失時機地向別的郎中學習。

從前的一些郎中，只把醫術傳給自己的子孫，一般都不外傳。那時，南陽有個名醫叫沈槐，已經七十多歲了，還沒有子女。他整天惆悵自己的醫術后繼無人，吃不下飯，睡不著覺，慢慢地就憂慮成病了。

當地的郎中們來給沈槐看病，但他的病誰也看不好，病情反而越來越重了。張仲景知道這件事后，就來沈槐家給他看病。

張仲景察看了病情后，確診沈槐是憂慮成疾，馬上給他開了一個藥方：用五谷雜糧面各一斤，做成丸，外邊涂上朱砂，叫病人一次服用。

沈槐知道了，心里暗覺好笑，他命家人把用五谷雜糧面做成的藥丸掛在屋檐下，逢人就指著這藥丸把張仲景奚落一番。

親戚來看他時，他笑著說：“看！這是張仲景給我開的藥方。誰聽說過用五谷雜糧能醫?。啃υ?，笑話！”

朋友來看他時，他笑著說：“看！這是張仲景給我開的藥方。誰一次能吃五斤面？真滑稽，滑稽！”

同行的郎中來看他時，他笑著說：“看！這是張仲景給我開的藥方。我看了幾十年病，聽都沒聽說過這種事兒，哈哈！”他一心只想著這件事可笑，憂心多慮的事全拋到腦后了，不知不覺地病就好了。

這時，張仲景來拜訪他，說：“恭喜先生的病好了！”沈槐一聽，恍然大悟，心里又佩服又慚愧。張仲景接著又說：“先生，我們做郎中的，就是為了給百姓造福，祛病延年。先生雖無子女，但我們這些年輕人不都是你的子女嗎？先生何愁后繼無人？”

沈槐聽了，覺得很有道理，內心十分感動。從此，他就把自己的醫術全部傳授給了張仲景和其他的郎中。

[啟示]

篇3

【易感人群】小學生

【影響人群】由于小學生怕寫作文，因而作文也讓老師、家長頭疼。

【發展趨勢】整個學習生涯懼怕作文

【后遺癥】影響對語文學習的興趣和信心

【病因】

首先，我覺得代代相傳的關于作文的恐懼故事，在開始寫作文之前就先入為主地對小學生造成了消極的影響。也就是說小學一二年級的學生還沒有寫作文就已經從老師、家長或學長們的口中知道了寫作文的可怕。就像那個叫《咕咚》的故事，還沒有看見咕咚，只是因為聽別人喊“咕咚來了，快跑呀！”就跟著別人害怕，于是也喊“好可怕呀！咕咚來了！”記得從前的家長嚇唬孩子，“……你不聽話外面有大灰狼……”大概可以把大灰狼換成寫作文了。

其次，學生正式寫作文之前的準備不足。這種準備包括語言文字的積累與運用，對周圍人和事物的觀察得來的習作素材，一定量的閱讀中吸取到的寫作文的一些方法技巧等等。而現實是我們語文老師沒有防患于未然，并沒有在學生開始寫作文之前有的放矢地精心安排，刻意引導學生去做好這些準備?，F在學生已經要寫作文了，而我們在打無準備之戰，學生則是“老虎吃天，無處下手”。

當然教師在習作指導中也存在著一些弊端。比如空洞說教，只注重篇章結構的指導，不注重語言文字運用的指導;教師本人對習作要求理解片面，學生的思路得不到拓展;一些老師指導作文選材套路化，而不是引導學生緊密聯系自己的生活實際。

最后，教師在對作文的評價上挫傷了學生。教師總是過高看重內容的思想性，一味宣揚“立意要高”的衡文標準，用成人標準來衡量孩子的作文，扼殺了學生的創造個性。往往是學生滿心歡喜地把習作拿給老師，得來的卻是一盆涼水澆了個透心涼。比如有一位老師讓三年級的學生寫作文《我的課余生活》，一個孩子寫了自己的課余生活是在樓下和小伙伴們一起玩，這是他最開心的活動。可結果老師說選材沒什么價值，不能從中總結出什么道理，所以重新選材、重新寫。

【治療】怎樣消除小學生的作文恐懼癥呢？

【治療最佳時間】我覺得在小學作文入門階段，教師的引導至關重要。

【對癥治療】

首先，教師要給作文正名。我們要改變作文在人們心中，尤其是小學生心中的糟糕形象，作文不是可怕的大灰狼，它是我們內心的聲音，是我們最親密的傾訴伙伴。記得一位成功的語文老師她總是收集自己學生的好作文，然后把這些作文推薦給其他的學生看。這些成功的作文給學生們留下了美好的印象。

其次，一定要做好積累。只有有了積累，才能談到表達，正如蓋房子，必須先有鋼材、水泥、磚石一樣。宋朝有一位學者說“凡作者飲飽材料”說的也是這個意思。那教師就要有意識地引導學生進行積累。第一就是對生活現象的觀察和體驗;第二就是對書本的閱讀與吸收。由觀察而起思緒，由閱讀而生感慨，傾訴于紙上，便成了文。

另外，開始作文時先讓學生進行摹仿。摹仿和借鑒是學生作文的必由之路。學生由不會作文到掌握作文的基本要領，再到創造性的獨立表達，勢必要經過摹仿的階段。正是在對范文的細心體味和摹仿中，學生才能逐步了解和掌握作文的方法。這種模仿要注意與閱讀教學緊密配合，使閱讀教學能更好地向學生展示和提供摹仿的范本。比如三年級上冊第二單元的幾篇文章，《灰雀》《小攝影師》《奇怪的大石頭》《我不能失信》就為學生提供了很好的寫人記事文章的范本，讀完這幾篇文章后，教師就可引導學生進行仿寫。

教師的指導可以使學生在作文上少走彎路。大家知道作文需要一定的技能，這些技能只能在反復不斷的練習中才能掌握，而反復練習后教師的指導更是學生作文的指路燈?？墒俏覀兝蠋煹淖魑脑u語總是概況而籠統的幾句話，比如“描寫空洞，不夠具體，不夠生動”等，而至于怎樣才能具體生動，在什么地方要具體生動，老師通常很少指出。魯迅先生在《作古文和作好人的秘訣》一文中有一段話：“從前教我們作文的先生并不傳授什么《馬氏文通》、《文章作法》，一天到晚，只是讀、做、讀、做，做得不好，又讀、又做。他卻決不說壞處在哪里，作文要怎樣。……”從中我們可以讀出教師指導缺乏對學生作文造成的困惑。

篇4

開創先河 網吧提速也要SSD

現在網吧所遇到的瓶頸，其實和普通電腦一樣，就是傳統機械硬盤性能的停滯不前，阻礙了系統性能的發揮。而SSD硬盤則是一個很好的解決方案，它不僅能夠加快硬盤的讀寫速度，而且能保證平穩的數據吞吐性和高IOPS性能，大大提高整體性能。

性能飆升！SSD必不可少

SSD硬盤的最大優勢就是在于性能，因為內部采用高速閃存作為存儲介質，所以它在性能上完全超越傳統機械硬盤，是現在高端用戶的首選。例如金士頓火山V+系列SSD硬盤，讀寫速度分別為230M/s和180M/s。而火山V系列的最高讀寫也達到了200M/s和160M/s。兩者的讀寫能力都達到傳統硬盤的2倍，完全突破系統瓶頸。

對于網吧電腦來說，使用SSD硬盤的好處也是非常明顯的。博眾嘉業相關人士介紹，目前大多數網吧都已經采用了無盤工作站的方案，就是只有主機安裝硬盤，對于主機硬盤的要求再次提升，如果多臺電腦同時從主機上調用數據，硬盤的速度和負荷能力就顯得尤為重要。而在安裝了SSD硬盤后，憑借高速讀取的能力，性能大大超越傳統硬盤，數據讀取絲毫沒有延遲，可以說完美的解決了問題。

解決痼疾！SSD優勢多多

在保證高性能的同時，SSD硬盤因為內部沒有任何機械結構，所以出故障的幾率遠遠低于傳統機械硬盤。因此SSD硬盤的安全性、抗震能力也大大強于傳統硬盤。因為網吧電腦也保存著不少客戶的數據、信息等，如果丟失，麻煩可不小。而且更重要的是，主機上保存著所有的程序、游戲等軟件，容量非常巨大，所以如果一旦因為硬盤損壞、故障而丟失數據，就需要花費大量時間恢復。而在使用了SSD硬盤后，因為出故障的幾率大大降低，所以也就不用再為這些額外的費用買單了。此外，SSD硬盤還具備低功耗的特點，對于一些需要24小時工作的網吧環境來說，更是能夠節省大筆費用。

篇5

關鍵詞：食品安全；安全監管；原因；措施

俗話說：“民以食為天，食以安為先”。

然而近年來，“三聚氰胺”、“瘦肉精”、“染色饅頭”、“地溝油”等食品安全事件卻層出不窮。從不知名的小企業到人們曾經信任的國內、國際知名大企業，從工業生產食品到農副產品都曾出現不同程度食品安全問題，以至于讓人民群眾不知道該吃什么，不知道身邊的哪種食品是安全放心的。這就急切需要政府加強食品安全監管，來解決食品安全問題。對于如何加強監管，我認為先應該查找出食品安全問題的病因，然后再對癥下藥，這樣才能有效解決食品安全問題。

一、我國食品安全問題出現問題的原因

根據近年來我國出現的食品安全問題，主要從以下幾個方面人手來分析其原因，并對癥找出加強食品安全監管的措施：

（一）利益方面

一些食品企業之所以棄誠信并置道德而不顧，生產問題食品，正是因為利益的驅使。就如馬克思對資本家追逐利潤的描述：有30%的利潤，他們就會鋌而走險；有100%的利潤，他們就會踐踏人類良知；有300%的利潤，他們就會冒著被絞死的危險去為之。例如“地溝油”事件的出現，正是高額利潤在驅使這些不法分子鋌而走險，乃至對廣大消費者的健康漠視，為一己私利，置社會公德和法律不顧。

（二）體制方面

我國食品安全監管職責涉及工商、質監、衛生、藥監等多個部門，各部門之間缺乏統一協調和規劃。對于效益好的食品企業，往往出現多個部門掙著監管、重復執法的現象；而對于公眾反映的食品安全難點問題，如對農村食品衛生、小作坊、無證無照食品企業，由于監管起來難度大，搞不好還會成為被問責的對象，各部門就出現掙著不管、相互推諉的現象，這就為違法生產銷售者提供了可乘之機。

（三）意識方面

現階段中國大多數的消費者的消費能力較不足，加上缺乏食品安全方面的常識，所以在購買食品時安全意識淡漠，往往只圖便宜而不顧及食品質量、衛生問題。例如一些消費者在購買便宜食品、特價食品、無質量保證食品時，總是抱著僥幸心理，認為大家都在買，并且別人過去多年吃這些便宜食品也沒吃出什么問題，現在再吃也不會有事，在消費者這種心理的支持下，這就為問題食品提供了生存空間。

二、食品問題解決措施

（一）良好的企業道德不是與生俱來的，必須要有嚴格的監管和嚴厲的懲處辦法，才能催生和構建社會誠信體系。這就要求我們要不斷完善食品安全法律法規，完善的法律體系是有效實施食品安全監管的基礎；并要加大打擊力度，對于違反《食品安全法》者，不但要承擔民事賠償責任，還要視違法情節輕重承擔相應的行政處罰乃至刑事責任。

（二）要求政府盡快解決各監管部門權責不清的問題，明確、細化各監管部門的具體職責和權限，破除職權交叉、彌合監管縫隙，形成食品安全監管合力。我國各級食品安全監管部門承擔著依法監管的重要職責，需要嚴格執法，讓違法行為無處存身；需要公平執法，鼓勵、維護合法誠信經營，打擊、嚴懲非法違規經營；需要透明執法，對監管過程中的尋租行為進行監督懲處；需要完善監管體制機制與問責機制，防微杜漸，查遺補缺，不留灰色地帶和真空地帶，預防“破窗”，及時修補，以防“小洞不補，大洞吃苦”。

（三）我們要充分利用電視、廣播、報紙、網絡等新聞平臺，大力宣傳食品安全知識及相關法律法規，培養廣大消費者的自我保護意識，努力營造人人關心食品安全，人人重視食品安全的良好社會氛圍。并要設立消費者有獎舉報電話，建立食品安全舉報網絡，方便和幫助消費者投訴，鼓勵廣大消費者參與到食品安全監管中來。

三、國外解決食品安全問題的經驗

我們還可以借鑒國外在食品安全監管方面的一些經驗。如美國早在上世紀九十年代就成立了“總統食品安全管理委員會”來協調全國的食品安全工作，并成立了專門負責食品安全問題的部門一食品標準局，來統一負責食品監管和標準制定。也許根據我國現階段建立統一的食品安全監管機構時機還不成熟，但我國已經借鑒美國經驗成立了“國務院食品安全委員會”，并由國務院副總理擔任該委員會主任。各級地方政府也都設立了相應機構，來協調食品安全工作，已經取得了一定成效。

還有，2004年，韓國的“垃圾餃子”事件曝光后，及時修改了《食品衛生法》，規定故意制造、銷售劣質食品的人員將被處以一年以上有期徒刑；對國民健康產生嚴重影響的，有關責任人將被處以三年以上有期徒刑。而一旦因制造或銷售有害食品被判刑者，10年內將被禁止在《食品衛生法》所管轄的領域從事經營活動；另外，還附以高額罰款。這就會對生產問題食品的不法分子起到強大的震懾效果。我國也可以根據現階段出現的食品安全問題來修改《食品衛生法》，使之適應中國現階段在食品安全問題方面的國情。

篇6

關鍵詞：醫患關系；緊張；根源；對策

一、簡單變復雜，醫患關系正在更緊張

“醫患關系”指的是一個以醫務人員為主體的群體同一個以患者為中心的群體之間的關系，是一種特殊的社會人際關系，是醫患雙方以醫療過程中所發生的聯系為紐帶，以當時的社會經濟和思想意識形態為背景締結而成的一種反映當時經濟、文化、道德、倫理、法律等內容的社會關系。理想的醫患關系應是相互信賴、親密合作的，而和諧、完美的醫患關系更是獲得良好醫療效果的基本保證。

隨著改革開放的不斷深入，我國經濟和社會發展都取得了長足進步，醫學事業發展也取得了巨大成就。醫者仁心，醫者懷著救死扶傷的理念，患者抱著一顆期待健康的心，醫患關系原本就是這么簡單。然而隨著市場經濟的日益完善，雖然政府對醫療衛生事業的精力投入仍在大幅增加，也為了加強醫療服務的質量而出臺了一系列制度，如“病人的知情同意權”，“醫療事故舉證責任制度”。但是人們卻更加強烈的譴責醫者所考慮更多的是醫療本身的發炸而不是病人的利益。我國現階段的醫患關系可以用四個字概括――日益緊張，醫患矛盾層出不窮，沖突不斷加深，患方敲詐、辱罵、毆打醫務人員，圍攻醫院，有甚者故意將醫務人員致殘、致死等等。一幕幕暴力惡性事件在全國頻頻“上演”，性質極其惡劣。改善醫患關系，維護醫療服務行業秩序，已不僅僅是衛生部門的責任，而是全民的責任，因為醫患關系已不單是醫學問題，更是一個社會問題。

二、癥狀分析，緊張背后原因多

醫生和患者共同的敵人本來是疾病，為什么關系卻如此緊張，甚至扭曲到勢同水火頻釀血災之光的地步？深入分析，醫患關系緊張，頻繁出現糾紛是有多方面原因造成的。

〖JP3〗第一、醫療資源不均勻，是造成醫患關系緊張的原因制度根源?！糐P〗

政府對醫療衛生投入、醫療保障體制建設、醫院體制改革以及對藥品監管不到位、不健全，“中國80%的患者分布在農村，而80%的優質醫療資源卻集中在城市”這種矛盾導致群眾“看病難、看病貴”的問題不能緩解，引發糾紛。

中國城市醫生應該是世界上最勞累的醫務群體之一。每年都有大量的基層患者涌入大城市就醫，相對較大的工作量導致醫生疲于應付。我們也發現了大多數醫患糾紛是發生在大城市大醫院里。而這也足以說明大城市醫生的壓力。對于廣大群眾，特別是特困群體，生活各項支出越來越多，再加上醫療費用由自己部分負擔甚至是完全負擔，必然會影響家庭生活水平，很多家庭會因病致貧、返貧。再加之社會救助無門或杯水車薪，自然會產生、發泄不滿甚至憎恨的情緒，從而間接或直接對醫患關系產生負面影響。

第二、醫療活動商業化、部分醫療行為畸形，是造成醫患糾紛的體制根源。

在市場經濟的沖擊下，醫療活動具有商業色彩，這在一定程度上影響了醫療質量。某些醫療機構片面追求經濟行為，而與社會效益背道而馳。過度檢查、過度治療、多度轉院，加劇了患者的不滿和抱怨，對醫患關系產生極為不利的影響，引發激化醫患糾紛。

第三、患者期望值無限，醫生診治疾病的能力有限，是造成醫患糾紛的客觀根源。

〖JP3〗醫療事業是一項高風險的事業。由于醫學發展水平現在達不到，將來很長的時期內也達不到治愈任何疾病的程度。水平再高的醫生也難以包治百病，但患者心情是我的病因醫生一定能找到，而且醫生一定能治好。所以，對很多沒有找到病因的患者來說，對醫院治療水平、醫護人員的服務水平很容易產生不滿，醫患發生糾紛就成了必然。并且現在一些患者和家屬有一個明顯的誤區：只要進了醫院，既然花了錢，付出后就要獲得等值的回報，就要達到期望的目的。治療效果不理想或產生并發癥甚至醫療意外，就遷怒于醫院，產生糾紛。嚴重的還會施加暴力，釀成血案?！糐P〗

第四、部分醫生缺乏仁愛之心，漠視病人的權利，是造成醫患糾紛的主觀根源。

目前公立醫院的現行體制，醫生不僅僅是救死扶傷的充滿仁愛之心的仁醫，而且還是唯利是圖的積極完成盈利指標的商人，醫生的雙重人格、雙重身份、雙重任務，使醫生越來越感到身心俱疲，天天感覺戰戰兢兢，如履薄冰。這樣，〖JP3〗部分醫務人員對工作失去了熱情，他們對工作消極，對病患態度冷淡，沒有耐心，缺乏換位思考，面對忍受疾病折磨的患者，沒有將心比心，而是熟視無睹。而病人作為社會的特殊人群，其在心理、生理上相對脆弱，此時的他們更需要關心與理解，更需要得到尊重?！糐P〗

第五、社會輿論對醫院的片面職責，媒體的炒作和錯誤的引導，導致患方對醫方的不滿和不信任。這是醫患沖突很重要的根源。

有一種家屬，你跟他講風險，他不以為然，以為醫生就是在嚇唬他，“不可能吧，沒那么嚴重吧，你們醫生就會推卸責任”，即使你說死亡率99%，他也會認為自己是1%的那一方。要不就給你扣個大帽子“我們完全相信醫生你的醫術”，卻忘記手術是醫患雙方的互動，患者的病情占更大的因素。

三、對癥下藥、病痛方可消。

正確解決當前醫患關系緊張的現狀，構建和諧醫患關系是社會主義和諧社會建設的一個重要方面。它直接關系到社會的安定團結，關系到社會主義衛生事業的發展和國民基本健康能否得到更有效地保護，和人口素質的進一步提高，影響到我國經濟和社會的發展進步。因此必須高度關注醫患關系問題，對存在的問題認真加以解決。

第一、增加經費投入，調整衛生資源配置。

國家應進一步完善財政補償機制，支持醫療機構持續健康的發展；隨著醫改的正式實施，著力解決病房病床少、醫療設備落后、福利待遇低等問題，提高醫務人員的社會地位；另外，衛生行政部門也要加強宏觀的調控。走優質、高效、低耗的管理之路。建立健全各項規章制度，對人事制度、質量控制制度、價格體系進行改革，體現責、權、利相結合的綜合目標責任制。

第二、加強自身建設。

醫方需要加強自身的建設，規范自己的醫療行為，增強法律意識，為患者提供一流的服務，一切以患者為中心。同時呼吁全社會在要求醫務人員淡泊名利，樂于奉獻的同時，也要尊重他們，尊重科學，為廣大醫務人員創造一個寬松良好的執業環境。

第三、正確的輿論引導。

政府要進行正確的輿論引導，呼吁全社會要正視生命現象的復雜性與醫療行為的風險性，增加對醫務人員的理解、尊重，理性地對待醫療風險，即使發生了醫療沖突，也應該通過法制化和規范化的途徑解決。

篇7

風寒感冒起病較急，發熱，怕冷怕風，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。家長可以給孩子吃“小兒感冒沖劑”、“妙靈丹”，每次1/2～1袋，日服2～3次，溫開水送服。

如病兒鼻塞不通，無汗，可用蔥白一根煎湯后加紅糖送服。

飲食上要忌食生冷寒涼食物，包括冰鎮汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的飲料等;忌食寒涼性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;忌食酸味、澀味的食物如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸棗、酸橘、酸柑等果品。

應該吃帶有溫性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等。

可以制作一些飲料喝。

1.鮮生姜(帶皮)3～5片，紅糖10克，煎湯一碗熱服，以出微汗為好。

2.糯米50克，蔥白(帶須)3根，生姜5片。先煮糯米到將熟時放入已經搗爛的蔥白、生姜同煮片刻，趁熱食之。

3.淡豆豉10克，蔥白25克。

同放入鍋內煎湯，加少許紅糖，趁熱服之，汗出即可。

風熱感冒主要表現為小兒發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞，流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。

家長可以給孩子吃“感冒清熱沖劑”，每次1/2～1袋，日服2～3次，或“小兒熱速清口服液”每次10～15毫升，日服3次。飲食上要忌食酸澀食品，其次忌食辛熱食物，還要忌食肥甘厚味。中醫有“熱病少愈，食肉則復，多食則遺”一說，指熱病患者或熱病剛退時，食肉食則病遷延不愈，且能使病反復發作或出現后遺癥，故感冒風熱不盡者，不宜食肉。應該吃辛涼清淡的食品，如、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

可以制作一些飲料，幫助孩子康復。

1.10克，茶葉少許煎水當茶飲。

2.大白菜50克，白蘿卜(或胡蘿卜)50克，切細煮湯飲。

3.甜梨或甜橙每次一個(約200克)，每日1～2個。

4.西瓜一個。去皮和瓜子，將瓜瓤絞汁。每次服數勺，一日數次，頻服。

篇8

據近年來世界各地各類問卷調查顯示,失眠的患病率在30%左右,而有睡眠問題者超過50%。據筆者對3 000多例失眠患者的臨床流行病學調查資料統計顯示,其誘發因素主要有精神心理、疾病、藥物、環境、自身體質等五大類,35～55歲人群是最高發的年齡段。

臨床上比較常見的失眠類型有以下幾種:

神經質性失眠 這部分人多見于性格較敏感,雖然平日睡眠與常人相差不大,卻還常訴述自己睡眠不足。一有小事煩心,就會出現失眠,且日常格外注重自己的身體狀況,偶爾睡不好覺,就覺得是病態,若意識到自己有失眠癥,就更會背上思想包袱,往往一到晚上就害怕,“今晚我又要失眠了”。對這類患者,首先要進行針對性的心理疏導,告知其有關睡眠的科學知識,以及失眠和失眠癥的區別。治療以柔肝養神為原則,中藥常選用白芍、女貞子、玫瑰花、合歡皮等。一般解決了心理問題,服藥后睡眠功能往往恢復得很快。

精神過勞性失眠這些病人主要是干部、經理等,多為長期工作緊張、壓力大而引發失眠,臨床主要表現為晚上臥床難眠,或間斷多醒,通宵夢擾、似睡非睡,甚至通宵不眠。此類患者,應該勸說其在可能的情況下,短時間內適當放松一下,如療養、旅游等。治療以平肝寧神為原則,中藥可選用白蒺藜、生龍骨、夜交藤、野百合等。臨床效果也比較好。

病因性失眠有很多疾病可引起失眠。常見的有頸椎病、心臟病、高血壓，腦病如腦動脈硬化、腦梗塞、腦萎縮等。臨床主要表現為早醒,醒后難以再入睡。在治療這類失眠病人的同時,應兼顧其原發病癥,統籌兼顧,方可見效。

藥源性失眠這部分病人由于患某種慢性疾病,長期服用某種西藥,如高血壓病人長期服降壓藥,結核病人長期服抗癆藥等,而這些化學合成的西藥往往有引發失眠的副作用。對這類病人,應該適當調整用藥,選擇一些既能治療原有疾病,又沒有引發失眠副作用的藥物,同時遣以安神佐眠中藥,才能使失眠現象迎刃而解。

安眠藥依賴性失眠這些病人長期持續服用鎮靜催眠藥,對安眠藥形成了依賴,一旦不服或少服,就會出現失眠。這些病人的心理往往很矛盾,一方面對安眠藥的不良反應有懼怕心理,另一方面不服又不行,就是安眠效果不好也擺脫不了,如此日復一日,月復一月,陷入惡性循環。因此，安眠藥只能臨時服用助眠,不能長期依賴。筆者曾運用平肝活血、寧心鎮驚等中醫方藥,治療670例安眠藥依賴性失眠病人,采取邊服中藥邊遞減安眠藥劑量的方法,使大部分患者在4～8周內,減少了服藥劑量或停服安眠藥,恢復了正常的睡眠功能。

睡眠節律紊亂性失眠這些人往往是所謂追求時尚的一族,過夜生活,每天晚上唱歌、跳舞、泡酒吧、打麻將、玩電腦等,不到深夜1～2點鐘不上床,日久出現失眠。臨床特征多為臥床久久難以入眠,或通宵似睡非睡,夢擾紛紜,早晨起不了床。對這種病人,首先要勸導他們順應自然界晝夜節律和人體的睡眠規律,生活要有規律,避免夜生活。臨床多采用鎮肝安神法,中藥選用生鐵落、珍珠母、朱燈芯、柏子仁等。一般都能見效。

飲食不節性失眠有些人由于各種原因,幾乎每晚都要出席宴會,觥籌交錯,味美肴佳,時間久了也會出現失眠癥狀。這是由于進食了過量的高蛋白、高脂肪、高碳水化物食物之后,機體胃腸道的負荷增加了,消化不完全,產生了大量的氣體和酸性代謝產物而影響睡眠。祖國醫學認為:“胃不和,則臥不安”,“飲食過度,食不消化,郁而化火,熱擾心神”而致失眠。這些病人常常表現為入睡困難,上床后1～2個小時也難以入眠,更多的人是睡眠不酣,常在半夜里莫名其妙地醒來。此類患者,晚上一定要避免應酬,晚餐避免進食過多的“肥甘”之品。臨床治療宜用和胃安神法,中藥選用焦山楂、焦麥芽、抱茯神等，往往多能奏效。

(作者每周二上午,在瑞金二路156號上海市中醫文獻館專家門診部,每周六上午在萬德路49號上海市浦東新區中醫醫院羅山分院有失眠?？崎T診)

篇9

關鍵詞:看圖寫話;觀察;想象;口語表達

中圖分類號:G622 文獻標識碼:A 文章編號:1002-7661(2012)02-00-055-01

小學1~2年級是學生寫作的起步階段,新的《語文課程標準》把1~2年級的寫話目標定為:1、對寫話有興趣,寫自己想說的話,寫想象中的事物,寫出自己對周圍事物的認識和感想。2、在寫話中樂于運用閱讀和生活中學到的詞語。3、根據表達的需要,學習使用逗號、句號、問號、感嘆號。

首先,看圖寫話是低年級學生寫話的重要組成部分。它根據學生年齡小、對有趣、生動的圖畫有著濃厚興趣的實際特點,以孩子們喜聞樂見的圖畫為寫話的載體,對學生來進行寫話的訓練,要求學生在仔細觀察圖畫內容后,明白圖畫所要表達的意思,充分發揮自己的想象力,最后能夠清楚、完整地寫出圖畫上所要表達的內容。

其次,看圖寫話畫面生動形象,學生能直觀地去感受畫面上的內容,對學生的寫話有很大的啟發,而且畫面也容易激起學生的寫話興趣,對于低年級孩子來說,畫面內容就是最好的寫話的“幫手”,學生能言之有物。另外,多幅圖的看圖寫話,每幅圖之間是緊密聯系的,這就要求學生要按一定的順序來寫出圖上的內容,進而培養了學生按一定順序來說話、寫話的能力。

最后,看圖寫話要求學生通過觀察和想象,把圖上的內容轉化為文字,觀察要有順序,要突出重點,還要合理地想象。寫話就要將觀察所得,圍繞圖意,有條理地具體寫出來。這樣就有效地鍛煉和發展了低年級學生觀察事物的能力、想象能力和書面表達能力?？磮D寫話對培養學生的寫作興趣和寫作的自信心,為打好寫作基礎,及順利過渡到中、高年級的習作、寫作有著重要的作用。正因為看圖寫話有這樣重要的意義,我們在低年級作文教學中就更要重視看圖寫話教學。

看圖寫話的每幅圖都為我們提供了最好的寫話訓練材料,教師怎樣指導看圖寫話,扎實地進行看圖寫話的訓練,最終提高學生進行看圖寫話的質量,形成自己獨特的教學風格,這是低年級教師在教學中所要探究的一個問題。我通過以下的四個步驟來指導學生進行看圖寫話,效果較好。

一、教給學生觀察方法,培養良好的觀察習慣

低年級看圖寫話最主要的一點就在于要學會觀察。如何觀察?觀察什么?按什么順序觀察?首先,我們必須引導學生觀察圖中出現了哪些人、事、物。其次,要弄清楚時間、地點等等。圖是靜態的,我們的觀察必須細致到位,對于這些靜態無聲的事物,如何把它們生動地描述出來呢?這就需要學生發揮自己的想象力,聯系已有事物,展開想象。

二、教給學生思維方法,訓練口語表達能力

學生聯系已有事物進行了豐富的想象,那么從想象到寫話,這中間還有一個非常重要的環節,就是要能說出來,即口頭表達。二年級的學生在表達時,往往缺少條理,不連貫,或者就是只有一兩句話,不全面,不到位,因此,寫話之前的想象,就是讓學生有話可說,然后教師從旁指導,培養學生的口頭表達能力。讓學生通過口語表達的反復實踐,為后面的寫話打好基礎。教師通過引導學生想象,打開學生的思路,使他們愿意把自己心中想到的事物表達出來。在說的過程中,教師要提出具體的要求:這段話要有開頭,有結尾,語句要完整,要有層次,并能按一定的順序來說話。在這個環節中,可以先找口語表達能力較強的同學來做示范,然后再讓其它同學仿照來說。在這個過程中,教師要善于發現和鼓勵學生用詞準確生動、想象合理等獨特之處。

三、厚積薄發,動筆寫話,完成最終目標

通過之前的觀察、想象、說話等訓練,學生對于圖畫已經有了深入的了解,那么,此時就是學生動筆的最佳時機。寫話是看圖寫話的最后一個過程,也是最關鍵的一個過程,需要把前面觀察到的和想象到的結合起來,進一步融合,把圖中的事物寫具體、寫清楚,還要寫得生動、形象。要把圖寫生動,還需要學生注意平時在生活中、在閱讀中積累好詞佳句,學以致用,提高表達能力。

篇10

數學是一門實效性較強的學科，但是數學又是一門抽象的學科。換言之，數學的內容是現實的，形式是抽象的。小學數學能使學生的思維邏輯性得到發展?？墒切W生心智和思維都還處在稚嫩階段，尚未形成自主性和自覺性。所以，要提高課堂學習效率就要從提高課堂教學的有效性開始入手。那么，如何提高課堂教學的有效性呢？本人結合自己的相關經驗以及已有知識，談談一點看法。

一、構建良好的師生關系

對于老師，小學生有一個共同的心理——“怕”。“怕老師”可以說是一把雙刃劍。為什么這樣說呢？一方面，學生對老師存在一定程度的敬畏心理，這就對學生形成了一種隱性的規范作用。這種心理有利于教師管理課堂秩序，約束學生。另一方面，這種畏懼感會使學生對老師產生距離感，比如，不敢與老師交流，有問題不敢及時問，甚至不敢開口。尤其是在數學課堂上，數學本身較強的邏輯性、抽象性，使學生理解起來有一定的難度，再加上學生因為害怕犯錯，就更不愿意主動發言，因此使數學課堂顯得更加嚴肅。曾經，我在一次家訪中問過我的一位學生：“所有課程中，你覺得哪位老師最親切？上課最有趣？”學生想也沒想便回答道：“語文老師呀！”語文教學與數學教學很大的不同就在于語文相對于數學具有更強的生動性和靈活性，語文運用語言把教材中原本呆板靜止的東西變得生動活潑，自然而然可以吸引學生。作為一名數學教師，要提高課堂效率，就要與學生們構建良好的師生關系，消除距離感。第一，善用幽默生動的語言。教師們不應該照搬教材內容，應當把課本知識用生動有趣的語言貫穿起來，再把這些內容傳授給學生。第二，教師要學會創設情境。這樣可以使學生帶著一定的情感去學習知識，并且可以引導學生在情境創設中發現問題，尋找答案。

二、給予學生足夠的探索空間

前面提到，數學是抽象性較強的一門學科，數學也是鍛煉學生邏輯性思維的學科。小學生的好奇心理是十分強烈的，他們往往感興趣于那些自己未知的新鮮事物。利用這一點，數學教師們應當給學生留下足夠的探索數學問題的空間與時間，讓學生們獨立地主動地去觀察、猜測、質疑、推理、驗證，得到正確的答案。例如，在學習“正方形與長方形”時，可以給學生安排這樣的任務，讓學生回到家后，找出幾種長方形和正方形的物體，并用尺子量出它們的長寬，并記錄下來?；氐秸n堂后，讓學生分別說說自己探究發現過程。如此，既做到了取材于生活，又鍛煉了學生的自主動手能力。何樂而不為呢！

三、尊重學生的個性發展

小學生的想象力是很豐富的，可謂是天馬行空。記得有次參加課堂技能交流活動，在一位數學教師的課堂上，發生這樣有趣的一幕。當時這位教師正在給一年級的學生講授數字的簡單運算，在講到“1+1=2”這個算式時，有位男同學舉手問道：“老師，我媽媽說一個爸爸加上一個媽媽就等于我們這家三口子，媽媽說在我們家1加上1就等于3啦！”聽完，在場聽課的教師們都忍不住樂了，而講臺上的這位老師并沒有批評這位“莽撞”的學生，反而是笑著夸獎他說：“這位同學真勇敢，敢于將自己的問題提出來，那么，告訴同學們，我們誕生在這個世界之前，我們就已經在媽媽的肚子里保存著啦，那個時候這位同學家里就已經是個三口之家了。在這位同學沒出來之前，人們在世界上看得見的就只有這位同學的爸爸媽媽……”學生是有自尊心和自己的個性的，我們作為長輩和教師，我們更要學會尊重，培養他們的自信心。數學是一門科學，它需要的便是人們的創造力和想象力，我們不能為了一時的進步而拔苗助長，讓學生失去個性，失去前進的動力。

四、提高自身的教學技能