我感冒了范文

導語：如何才能寫好一篇我感冒了，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2014年10月20日 星期一 天氣晴

(o)哦真是倒霉，昨天我開始有點感冒了，一直在流鼻涕。

由于昨天洗澡時突然停水，所以我只好花了一大半天的時間來燒水，所以我就感冒了。再加上，晚上的時候踢被子我的感冒就更加嚴重了。今天早上，媽媽叫我起床我不起，鬧鐘響了也不起，終于我睡了大半天起來了，但是我頓時覺得頭很昏，又倒下去了，媽媽問我不去上學了吧?我一聽想到今天要復習只好趕快爬起來。媽媽讓我吃稀飯，又拿藥給我還幫我接水。上學時，我的頭十分疼，老師講課時我也只能靠在手上昏昏沉沉的，還不時的流鼻涕，十分的難受。中午回家后，我躺在床上一動也不動。晚上，媽媽給我喝姜開水辣的我直哭.

感冒大爺，我求求你別在讓我受盡折磨了，可以嗎我求求你了。

篇2

2011年夏天，坐長途客車出差，按照老習慣，坐上長途客車，我關閉掉對著自己頭部的空調進風口，開始閉目養神，并恍恍惚惚地進入了睡眠狀態。這個時候，因后排乘客，把已經關閉的空調進風口又打開了，因此，一覺醒來，發現自己感冒了。

下了長途客車，我則找到賓館，開好房間，馬上平臥在床，放松身心，無思無慮、無我無為地守著丹田連著宇宙虛空――美美的睡上了一覺，結果，一覺醒來，感冒痊愈了。

確實，懂得養生的人，平時并不是不得病，而是懂得在未患病時的自我修養和身心的養護，一旦得病了，則自覺不自覺的讓情緒和身體不受病患的影響，甚至能用某些方法和途徑，讓身心不被疾病所折磨。

為什么感冒睡上一覺就好呢？因為我的免疫力好，內氣足，精力旺盛。

這緣于我30年如一日的太極功夫的修煉。

我所修煉的太極拳，因為機緣和合之故，得遇諸多前輩大德的口傳心授，講究拳、功、道和三為一，因此，內容全面，內外兼修，文武兼備。由于每天1小時30分～2小時的太極功夫（近些年，還每年進行幾次自我的閉關研修――潛心體悟拳、功、道一體更甚深的內涵，閉關期間，每天修煉8-10小時）的修煉沒有中斷，因此，潛移默化之中，亦取得了意想不到的養生效果。

我研修太極拳，并獲得較好的養生效益，有五大緣由：第一，緣自愛好；第二，緣自師承；第三，緣自工作；第四，緣自寫作；第五，緣自教學相長。

沒有愛好，不能持久，所幸，我已堅持了30年，30年間，不間斷地充實太極拳的學問和拳架內涵，積攢太極功夫需要的身體之松柔、內氣之充實、意之專一和靈動，神的虛凈和靈明。

沒有師承，容易走彎路，所以，《太極拳十三總勢歌》中才有“入門引路需口授，功夫無息法自修”的叮嚀。修煉太極拳，關鍵是能不能找到好的太極拳老師，這至為關鍵。本人有幸，曾跟隨7位恩師修學功夫，其中，有3位是文武雙修、智勇雙全的當代大德，有了他們指路和口傳心授――特別是最后一位恩師，國學大師、水性太極拳創始人王壯弘先生，其“見相破相、一路得一路掃”的棒喝，讓我豁然開朗，進入了太極拳、功、道一體的美妙山峰。

如果工作和自我修身、自我養生沒有關系，則也會耽擱功夫的提升和境界的躍遷。出師之后，到北京曾在《醫藥世界》雜志、《中華養生保健》雜志等媒體任職，任職期間，主動擔綱“瑜伽與太極拳”、“養生講堂”等欄目的編輯工作，從而和很多這方面的專家、作者進行了廣泛交流、學習。特別是剛接到加盟《中華養生保健》雜志社的時候，同時也被聘人民日報社《中國經濟快訊》周刊，我考慮了3天，還是認為，愛好一定要和職業接軌、融為一體，因此，而選擇進入了《中華養生保健》雜志社。此后，才有機緣，因自己是懂太極拳、中醫、養生、氣功的編輯，進而被香港“優才計劃”引進到香港工作，成為香港某健康雜志的主編；并創辦了專門傳播智勇太極學的刊物《智勇文化》雜志。

寫作不是為了當作家，而是我手寫我心。本人從小喜愛寫作，因此10多年下來，曾在《中華養生保健》、《健身科學》、《養生》、《少林與太極》等刊物開設過太極拳專欄，出版過《伴你一生是健康》、《健康成功學》、《太極內功筑基》、《太極站莊述真》等書籍，今年底，還有一本寫了10年的專著《國學與太極拳》問世。寫作是自我歸納、總結、提升、優化的最好途徑，是開心智，鍛煉大腦的最佳方略之一。因為寫作，我對太極功夫、太極養生的理解，形成了自己的獨特體系和內容，循之操持，事半功倍。

因此，我先后開設、創辦過混元文化館、中華太極智慧學院、國學太極館等機構。2011年7月，在本人立志文武雙修30年的日子里，因趕寫《國學與太極拳》一書，心開大解，乃悟得，中華文化的精要就是文武雙修，所以，統攝萬法歸一。一就是一門深入的文武雙修，乃創辦智勇文化學院，專門傳承國學和太極拳。在開設培訓機構的10多年間，因帶學生、每天抽出至少2個小時時間修煉太極拳，獲益良多。特別是傳授內功太極拳、水性太極拳，以及自己編創的松腰太極拳，和帶學生進行太極推手練習的過程中，教學相長，對“腰為主宰”、“神意主宰”的體悟日深，始知前輩“心為太極”的論述，乃千古不易之真理。心乃核心、中心、根本、用心之意。把握了“腰為主宰”、“神意主宰”，就把握了從身和心這對陰陽的核心處入手的養生之路。此乃捷徑中的捷徑。

由于有了以上五大機緣，才能催發我內在的精進之心，才能形成自身含三為一的太極功夫修煉體系。

含三為一的太極功夫體系，我把之稱為智勇太極學，因為，僅僅用太極拳這個稱謂，很多人會誤解為僅僅是太極拳的套路（或者僅僅是體育比賽的健身項目），實際，以前所謂之的太極拳，含義比現在廣泛得多、深刻得多了，乃以人為本的修身之學、養生之學、開智之學的統稱。含三為一，乃拳、功、道一體也。

拳――太極拳架（套路）。單式相連為拳。太極拳，必須連綿不斷、如水浪滔滔不絕，形成上善若水的氣勢才行。我曾練過楊氏秘傳內功太極拳、水性太極拳、武當六脈如意太極拳、如是太極拳。由于學練的太極拳架較多，因此，我把以上4種太極拳的拳架，串成兩套各18式的太極拳――內功太極拳和松腰太極拳，作為自己每天都練的內容。

功――太極功。對于太極拳來說，功，就是單式重復，重復才是太極功夫成功之母。因為，重復，才能在身體形成有序化，才能增加氣血的流通量，形成對于阻礙氣血流通的身體之“不通”地方的沖擊力，從而提升身體的通透度，這樣，才能發揮人體本具之功能，才具備一定的功力、功底、功能；這樣，才不會“練拳不練功，到老一場空?！辈艜杖站毠Γ杖站M。太極功，包括單式單招拳架的重復；還包括太極站莊、太極松腰、太極松沉、太極神意氣等為提升拳架水平的太極內功專修等。

篇3

一大早上就聽到爸爸的噴嚏聲，原來爸爸是感冒了呀，早上吃飯的時候，爸爸說:不要離我太近，小心我把感冒傳染給你。我聽了說:沒事，我的身體那么好，怎么也不會被傳染的。

結果到了第二天早晨，我就感覺鼻子好不舒服，有鼻涕，還感覺鼻子里面癢癢的，剛拿起衛生紙，就連續打了好幾個噴嚏，我心想，壞了，我也感冒了，但是昨天我沒近距離接觸爸爸，不應該被傳染啊，爸爸聽到我的噴嚏聲趕忙過來了， 說:怎么打噴嚏了，是不是感冒了，怎么搞的，這兩天家里的人都相繼感冒了，是什么原因呢，最后我們一家人才知道了感冒的原因，原來這兩天天氣十分炎熱，家里的空調開的很低，雖然感覺很涼爽，很舒服，但是晚上人的身體體溫會下降，空調的溫度也很低，就這樣會讓身體著涼感冒。

哎，都是空調惹得禍，小朋友們，天氣雖熱，但要合理的使用空調哦。

篇4

吉林省德惠市鴻雁外語學校五年級 張媛博

“明天古詩大賽，同學們回家好好準備，前三名有獎！”

唉！晚上回到家后我就開始嘆氣。我因為到作文班的時間比較短，許多古詩沒學過，背不下來多丟人！我又很愛面子?？涩F在臨陣磨槍也沒心思了。我想，如果明天我不去上課該多好啊！但媽媽是不會同意的，怎么辦？這時，家里來了一些客人，我忽然想出了一個好辦法。

我假裝很聽話地寫作業，又乖乖吃飯，然后對媽媽說：“媽媽，你去招待客人吧，我去房間看書?！眿寢屢矝]多想就去招待客人了。過了一會兒，我悄悄地從臥室里溜出來，進入了衛生間。我先打了一大盆十分涼的水，然后把臉放到盆子里面浸，呀，好涼！這大冬天的，真不好受！不過沒關系，為了明天不去上學，我豁出去了！接著我把雙手也放在盆內，這時的我已經直哆嗦了，然后我又急忙把水倒掉，快速回到臥室里，心想，光這樣是不管用的，怎么辦才好呢？我忽然看到桌子上的三把大扇子，我何不用這幾把大扇子扇呢？可又一想，用扇子扇感冒了還可以，但如果沒感冒不是白忙活了嗎？我不管這些了，就脫下衣服，拿起那三把大扇子，開始了我新創的“三扇齊扇”！呀，好冷啊！沒事的，再扇就感冒了，于是我接著扇，沒扇幾下，真打了一個大噴嚏，太好了，就要感冒了！接著又連著打了六個大噴嚏，啊，我肯定要感冒了！所以又接著扇，可扇了一會兒，因為太累，就不知不覺地睡著了，自然是忘了蓋被子。

篇5

NO.1：量體溫

痛苦指數：★★★

“一帆，快量體溫！”“哎！怎么又量，一個小時前還剛量過呢！”“你不量體溫怎么知道你有沒有好轉嘛？”每次都這樣，我無奈地拿出體溫計，開始量體溫。“一帆，量體溫時不要動，不然手沒夾緊體溫就量不準了。還有……”

媽媽有講起了她的長篇大論。這漫長的五分鐘終于過去了，我把體溫計交給了媽媽，便繼續看起了電視。又過了一小時，媽媽又叫了起來：“一帆，快量體溫！”……

NO.2：喝水

痛苦指數：★★★★

“快，喝下去！感冒了，要多喝水?！眿寢屆畹馈！拔覍嵲诤炔幌铝?！”“你不喝，我就把寬帶斷了，讓你永遠不能上網！”我沒辦法，被迫喝下了兩碗水，55555~~~殘忍?。。?！

NO.3：吃藥

痛苦指數：★★★★★

感冒了，當然免不了吃藥了。我再苦藥都不怕，就怕那個雙黃連口服液，而我現在每天都要都要吃三次，哎！可憐。又到吃藥的時間了，我捏住鼻子，把雙黃連口服液一飲而盡，然后迅速拿起一顆糖，放進嘴里，可是糖甜不如藥苦，吃了糖，我的嘴里還是隱隱有點苦味。

篇6

人們常說：老師是蠟燭，老師是園丁，老師是雨露，她們用自己的汗水把我們這些小樹苗培養成人。這些老師之中，一年級的許老師最值得我贊美。

因為許老師是啟蒙老師。她是第一個教我做人的道理，又是第一個教我知識的老師，在知識的海洋中，我的翅膀逐漸豐富。

每次做作業時，有不會的題目，許老師就耐心地給我講解；每當我有病時，許老師就會對我噓寒問暖，這使我變得更加堅強。

有一次，我感冒了，渾身無力，趴在桌子上，動都不想動。許老師來上課了，看見我趴在桌子上，便輕輕地走到我身邊，親切地說：“吳婧，是不是感冒了?！蔽尹c了點頭，許老師說：“感冒要吃藥的呀！”我難為情的說：“剛吃過?！痹S老師轉身倒了一杯開水對我說：“感冒了多喝些開水對身體有好處，來，喝吧！”那時，我的眼眶里那晶瑩的淚花忍不住流了下來。許老師剛剛感冒過，可她并沒有嬌慣自己，依然認真地上課，仔細地批改作業，可我卻這么脆弱，想到這兒，我連忙坐直了身子……

我再一次感謝許老師：許老師，你就像樹，我就是小鳥，在你的照顧下，讓我有了一個溫暖的家；你就是大地，我就像花草樹木，在你的哺育下，盡情地開放；你就像陽光，我就是大地，在你的照耀下，更加美麗。

篇7

我平常早上都是7點半起床。可是今天，我卻在7點45分才起床，而且，還感覺不舒服。我走進客廳，媽媽就在催促我：“快點吃早餐吧！要不就要遲到了。”我說：“媽，我不想吃，我感覺非常不舒服。”剛說完這句話，我就打了一個很響的噴嚏，而且，還流鼻涕呢！哎……我好苦惱呀！媽媽知道我感冒了，就親切地說：“你感冒了，那就別去上學吧！跟班主任請個假吧！好嗎？”我急忙分辯：“媽，不行！我決不能耽誤學習課程，這一點點小感冒，算不了什么事！您就別擔心我了，我會照顧好自己的！我去上學了！拜拜！”可我心里在想：都怪我昨晚睡覺沒蓋好被子，哎，只好冒著這感冒的痛苦去上學了。

到了學校，我又開始流鼻涕、打噴嚏了，我感覺這樣好煩呀！誰能幫助我呢？我也只好勉強地上完這四節課程，就回到了家里。

一進門，剛好爸爸回來了，我就高興地對爸爸說：“爸爸，您回來啦！可是我感冒了，而且還不時地流鼻涕、打噴嚏呢！您能開一點藥給我吃嗎？”因為我爸爸是一名盡職盡責的醫生。爸爸聽了，對我說：“好吧！”于是，他就開了一些感冒藥給我吃。

到了下午，感覺好多了！更不會那么流鼻涕和打噴嚏了，我的病情好了一些。這還不是爸爸的功勞嗎？哈哈，只要在吃一天的藥，我的病完全可以好起來。

可沒想到，晚上的時候，我突然感覺到喉嚨痛，說起話來也嘶啞的，可真不舒服?。∥矣纸邪职珠_一點藥給我吃，可他說：“只要喝一杯夏桑菊顆粒就可以了，因為那可以治好你的嘶啞聲?！蔽野凑瞻职值脑捵隽恕?/p>

篇8

前一陣，爸爸又出差了，反正我已經習以為常，本來也沒指望爸爸能為我做什么，可是恰巧趕上媽媽這陣子在單位忙得不亦樂乎，也無暇顧及我了。真是屋漏偏逢連夜雨??！我居然也在此時感冒了，雖不嚴重，但也好難受。為了不讓媽媽再為我分心，我并沒有向媽媽提起此事。

周末的時候，爸爸似乎騰出時間，發了短信給我：

——媽媽最近很忙，爸爸又不在身邊，萌萌要學著照顧自己。

——最近變天了，小心別感冒了，一定要多喝水。

——如果感冒了，爸爸走之前，在五斗柜的最下面抽屜，已經給你們準備了感冒藥，你喝“銀翹”不是很有效，喝另外一種感冒藥就可以了。

——雨天路滑，注意交通安全。

哇塞！這是我傳說中的爸爸嗎？他細心周到，無微不至。他知道變天我會感冒，他是關心我的；他知道我喝“銀翹”效果不好，他是心疼我的；他出差之前已為我準備好常用藥，他是愛我的！只是，平時有媽媽在，爸爸又不善于表達，我以為他對我并不上心，但其實他了解我的一切，關注我的健康、成長。

爸爸，對不起！是我錯怪您了！看完這幾天來您給我發的短信，我熱淚盈眶了，因為慚愧、因為喜悅、更因為感動！原來您即便工作繁忙，也無時無刻不在牽掛著我們。原來您每次出差前，都為我們安排好一切。也許您工作之余，很想抱抱我，而如山的父愛只能給予我另一種關懷、另一種感動！

篇9

這幾天，我感冒了，剛剛買回來的夾心餅干、奇形怪狀的巧克力，一律不許吃，我只能望梅止渴，畫餅充饑了。感冒，這可是你做的好事？

前天，奶奶得到了一家餐廳的代金券，可以在那里免費吃到醬燒羊蹄。我急忙請求爸爸帶我去吃，爸爸望著我的饞像，遺憾地說：“你現在感冒了，要等你病好了才能去吃。”我呆呆地望著代金券上的美味佳肴，口水直流。感冒，這可是你做的好事？

昨天，哥哥到我家玩，他喜歡吃辣的。中餐時，媽媽特意買了一盒“夫妻肺片”，我一看，連忙動筷。媽媽卻在旁邊故意咳了幾聲提醒我，我急忙收手，因為我知道自己正在感冒?？曜邮鞘栈貋砹耍裳劬€盯著它看個不停。感冒，這可是你做的好事？

篇10

過年時，爸爸為我買了一只小烏龜，讓我學習飼養、照顧小烏龜。

今天,我放學回家給小烏龜喂食時,突然發現小烏龜吐了許多水泡，我好奇極了，心想：小烏龜平時不吐水泡，今天怎么了？于是，我忙問旁邊看報紙的爸爸：“爸爸，小烏龜怎么吐水泡呀？”爸爸走過來，瞧了一眼小烏龜，只見它又吐了一些水泡，而且比原來更大了，我擔心極了?？墒前职忠膊恢涝?，這可怎么辦呀！我連忙打開電腦，希望能從電腦中找到答案，過了一會兒，就搜集到了。原來，天涼了，小烏龜總在水里容易感冒，它吐水泡就是打噴嚏，原來如此。

于是，我連忙往水中撒上消炎藥，為小烏龜治病，然后我還往水中放了幾塊鵝卵石，陽光明媚的時候，它可以在上面曬太陽。