求學(xué)簡(jiǎn)歷范文

導(dǎo)語：如何才能寫好一篇求學(xué)簡(jiǎn)歷，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

簡(jiǎn)歷是求職者應(yīng)聘活動(dòng)的起點(diǎn)，也是招聘者招聘工作的開端。對(duì)求職或招聘的任一方而言，簡(jiǎn)歷都具有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。以下是小編整理的大學(xué)生求職簡(jiǎn)歷個(gè)人評(píng)價(jià)，以供大家參考。

大學(xué)生求職簡(jiǎn)歷個(gè)人評(píng)價(jià)：1、為人誠懇、熱心，性格樂觀，待人友善;

個(gè)性隨和謙虛、自信、自律;積極創(chuàng)新，善于溝通，具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，能夠快速適應(yīng)新的環(huán)境，對(duì)工作抱有極大的熱情和責(zé)任心。專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí),熟練掌握模電、數(shù)電、單片機(jī)等基礎(chǔ)知識(shí)，能熟練運(yùn)用Protel、Altium Designer等電路圖繪制軟件及Proteus、Multisim等仿真軟件;并熟悉Keil、ICC、IAR等編程軟件;能夠用51單片機(jī)、AVR、MSP430、ARM等芯片制作控制電路。

2、性格開朗，樂觀向上，是一個(gè)相信明天會(huì)更好的人。

工作責(zé)任心和團(tuán)體意識(shí)強(qiáng)，作為電子信息工程學(xué)院的足球隊(duì)長(zhǎng)尤為體現(xiàn)性格堅(jiān)韌，辦事有毅力，面對(duì)難題能沉下心攻克難關(guān)動(dòng)手能力強(qiáng)，善于在實(shí)踐中尋找問題，解決問題

3、本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。

工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，自信心強(qiáng)，思想活躍。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)踐動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融于其中。

4、本人性格開朗、思維活躍;

待人真誠;對(duì)工作充滿熱情,任勞任怨，具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)調(diào)能力。善于交際能處理好人與人之間的關(guān)系，具有一定較好的學(xué)習(xí)能力。在假期中，做兼職豐富自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的社會(huì)實(shí)踐能力。在學(xué)習(xí)中，雖不是名列前茅但對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)也基本掌握完好

5、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實(shí)謙虛。

工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，勤奮好學(xué)刻苦鉆研。座右銘是：君子欲訥于言而敏于行。

6、本人性格開朗，待人真誠，對(duì)工作有上進(jìn)心，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和團(tuán)結(jié)精神，對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)

7、擅長(zhǎng)效果圖制作，繪畫平面、立面。

在設(shè)計(jì)上有著敏銳潮流觸角和創(chuàng)新精神, 對(duì)室內(nèi)設(shè)計(jì)行業(yè)十分熱愛，為人誠懇,熱愛運(yùn)動(dòng)，性格開朗,積極進(jìn)取,具有吃苦耐勞的堅(jiān)韌性格,具有與人合作的團(tuán)結(jié)精神。本人責(zé)任心強(qiáng)，工作踏實(shí)勤奮，適應(yīng)能力強(qiáng)，具有團(tuán)隊(duì)精神和集體觀念，做人做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。善于動(dòng)腦，樂與助人，性格平和!工作負(fù)責(zé)，而且能自覺遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。

8、本人積極樂觀，個(gè)性隨和，能與同事融洽相處，平時(shí)興趣廣泛，閱讀面較廣，能適應(yīng)新事物工作細(xì)致認(rèn)真，盡善盡美，有高度工作熱情，有上進(jìn)心、責(zé)任感和團(tuán)體協(xié)作精神，能承受一定的工作壓力。

工作期間, 待人誠懇, 勤奮工作, 與同事保持了良好及融洽的相處關(guān)系,深深體會(huì)到了做事情不僅要盡心盡力，

9、本人性格開朗活潑，在校期間學(xué)習(xí)認(rèn)真成績(jī)良好。

大學(xué)里經(jīng)常參加一些文娛活動(dòng)，逐漸養(yǎng)成了善于交際、能與人和睦相處的好習(xí)慣。工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)、勤勞肯干，同時(shí)又注重團(tuán)隊(duì)合作，獲得周圍同學(xué)的一致好評(píng)。畢業(yè)后，本人還將這種態(tài)度保持到今后的工作中去，去實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

10、本人性格開朗活潑，興趣較為廣泛，待人真誠。

在校所讀專業(yè)為機(jī)械制造與自動(dòng)化，平時(shí)喜歡多動(dòng)手和看看書，動(dòng)手能力較強(qiáng)，并在校通過自己的努力完成了自考專升本的商務(wù)管理課程，有一定的自學(xué)能力。在校期間曾獲院一等獎(jiǎng)及各種榮譽(yù)稱號(hào)。曾擔(dān)任系文藝部部長(zhǎng)及班團(tuán)支書一職，在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)，在學(xué)習(xí)上也絲毫不敢怠慢，在生活上也有激情活潑的一面。大學(xué)這三年我沒白來，至少我學(xué)到了一定的專業(yè)知識(shí)，我的組織和管理能力也得到了一定的提升，讓我在競(jìng)爭(zhēng)中處于一定的優(yōu)勢(shì)。

11、性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;

工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神。

12、本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力、并具有較強(qiáng)的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。

13、吃苦耐勞，友善，待人真誠，富有責(zé)任感，積極進(jìn)取;

具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，追求完美，工作認(rèn)真執(zhí)著;積極集體活動(dòng)，喜歡籃球。大學(xué)三年多的時(shí)間里培養(yǎng)了自學(xué)和研究問題的能力，有較好的接受新事物新知識(shí)的能力。

14、本人在大學(xué)期間認(rèn)真學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，而且還涉獵部分課外的知識(shí)，開闊視野，增強(qiáng)知識(shí)面;

與此同時(shí)，本人還積極參加社團(tuán)及班集體的活動(dòng)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體合作精神，能迅速地適應(yīng)各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。在實(shí)踐期間，遇到不懂的問題，虛心請(qǐng)教各位前輩，總結(jié)自己存在的不足之處并加以改進(jìn)，同時(shí)培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨(dú)立分析和解決問題的能力。

15、性格樂觀開朗，做事勤快，認(rèn)真，踏實(shí)，為人隨和，好相處，愛學(xué)習(xí)，高中當(dāng)過兩年班長(zhǎng)具有一定的管理能力

。熟練使用CAD Office 喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，爬山，打乒乓球，籃球，騎山地自行車外出旅游等

16、性格開朗，但堅(jiān)強(qiáng)，做事能持之以恒，不畏艱險(xiǎn)，善于與其他人合作，團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng)，謙虛求學(xué)，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，人際交往能力強(qiáng)，能很快的融入新的集體，但人無完人，我還有地方需要改進(jìn)，在面對(duì)大事時(shí)比較的猶豫，不夠堅(jiān)決。

個(gè)人興趣愛好比較廣泛，喜歡運(yùn)動(dòng)，打籃球，乒乓，羽毛球，踢足球等等。

篇2

姓 名： XXX 性 別： 女

年 齡： 24 民 族： 漢族

戶 籍： 江蘇 江陰 婚姻狀況： 未婚

身 高： 158 cm 體 重： 45 kg

身 份 證： 320219198301284521 最高學(xué)歷： 本 科

現(xiàn)所在地： 江蘇 南京 畢業(yè)院校： 南京中醫(yī)藥大學(xué)

所學(xué)專業(yè)： 中醫(yī)美容 更新日期： 2006-7-24 20:31:00

個(gè)人照片

教育/培訓(xùn)

2001-2006 南京中醫(yī)藥大學(xué) 中醫(yī)美容專業(yè) 2004.4-2004.7 武進(jìn)市中醫(yī)院見習(xí) 2005.6-2006.4 江陰市中醫(yī)院實(shí)習(xí)

2001年9月-2006年7月 南京中醫(yī)藥大學(xué) 中醫(yī)學(xué)(中醫(yī)美容) 本科

2006年4月-2006年5月 南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)美容教研室 高級(jí)美容師

工作經(jīng)驗(yàn)

南京怡人美容院 2006年4月-2000年6月

公司性質(zhì)：民營(yíng)企業(yè) 行業(yè)類別：美容美發(fā)化妝

擔(dān)任職位：技術(shù)類-美容師

工作描述：在這里我熟悉了美容院的經(jīng)營(yíng)管理銷售，學(xué)到了美容院的實(shí)際按摩手法以及美容院的針灸減肥內(nèi)容，接受了瑜珈、拉丁舞等的練習(xí)，擴(kuò)展了我的所學(xué)，增加了我的見識(shí)，拓展了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解，這也是一次難得的經(jīng)歷

技能/專長(zhǎng)

語 言 能 力： 英語(熟練);吳語(上海話)(熟練);普通話(優(yōu)秀)

美 容 技 能： 高級(jí)美容師證

技 能 專 長(zhǎng)： 具備了中醫(yī)藥學(xué)基本理論知識(shí)和與本專業(yè)有關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方面基本知識(shí);受到中醫(yī)臨床、醫(yī)學(xué)美容技能等方面的基本訓(xùn)練;具有運(yùn)用中醫(yī)辨證論治和醫(yī)學(xué)美容技能進(jìn)行臨床診療和醫(yī)療美容的基本能力;已取得英語四級(jí)證書，能熟練運(yùn)用英語，能操作計(jì)算機(jī);擁有醫(yī)學(xué)士學(xué)位，高級(jí)美容師證書。

求職意向

求 職 類 型： 全職/兼職

待 遇 要 求： ￥0元/月(可面議)

希 望 崗 位： 美容學(xué)校類-美容老師

技術(shù)類-美容講師

技術(shù)類-美容導(dǎo)師

希 望 地 區(qū)： 江蘇南京 , 江蘇無錫 , 江蘇蘇州

最 快 到 職： 可隨時(shí)到職

提 供 住 房： 提供

其他資料

發(fā) 展 方 向：

篇3

軟件工程師

基本資料：

姓名：張林 年齡：22歲

性別：男 工作經(jīng)驗(yàn)：一年

民族：漢 聯(lián)系電話：138035****

E-mail：

求職意向：

程序員

教育背景：

畢業(yè)院校：江西理工大學(xué) 學(xué)歷：本科

專業(yè)：計(jì)算機(jī)應(yīng)用與科學(xué)

工作背景：

2008—2009在深圳天華有限公司擔(dān)任程序員

業(yè)余愛好：

看書以及到網(wǎng)上學(xué)習(xí)點(diǎn)自己興趣的小技術(shù)以及新技術(shù)，閑暇時(shí)喜歡聽聽音樂，看動(dòng)漫來放松心情

職業(yè)技能：

精通，Ajax，XML，JQuery等技術(shù)。

擅長(zhǎng)C#語言的編程，基于數(shù)據(jù)庫的web開發(fā)，能夠熟練的使用T-SQL操作和管理數(shù)據(jù)庫，熟練的使用XML進(jìn)行數(shù)據(jù)的操作，以及使用JQuery處理 HTML文檔、控制事件、給頁面添加動(dòng)畫和Ajax效果等。熟悉多層開發(fā)、抽象工廠等設(shè)計(jì)模式。對(duì)JAVA語言，JSP也有過比較深入的了解。

項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)：

1. ERP管理系統(tǒng)

開發(fā)工具：VS2008+SQLServer

責(zé)任描述：教務(wù)模塊以及部分權(quán)限分配

項(xiàng)目介紹：本系統(tǒng)是一個(gè)學(xué)校內(nèi)部使用的管理系統(tǒng)，方便管理學(xué)生，讓老師們的工作變得更簡(jiǎn)單。學(xué)校有不同的角色：校長(zhǎng)，行政人員，教務(wù)人員，財(cái)務(wù)人員，管理員等。所以在權(quán)限分配上便變得很重要。本人負(fù)責(zé)的是教務(wù)模塊，班主任和任課老師登錄后，能夠看到自己所帶的班的基本信息：學(xué)生的資料，考勤考試情況，畢業(yè)證書和技術(shù)證書領(lǐng)取和申請(qǐng)情況以及對(duì)這些信息的修改等。教職部經(jīng)理的權(quán)限更高，登錄后能看到所有班以及各班主任和任課老師的情況。本模塊主要使用到的技術(shù)有：,JQuery,XML,Ajax等技術(shù)。作為web層的主體， JQuery眾所周知，是一門熱門技術(shù)，用來處理HTML文檔、控制事件和一些Ajax效果等，讓頁面變得更加生動(dòng)靈活，比之javascript，顯得更靈活，代碼量也變的更少了。使用XML則是用作臨時(shí)數(shù)據(jù)源，方便篩選和處理，以及在權(quán)限分配的時(shí)候，必不可少。

2. 小說閱讀系統(tǒng)

開發(fā)工具：VS2008+SQLServer

責(zé)任描述：前臺(tái)主頁以及會(huì)員個(gè)人書屋

項(xiàng)目介紹：隨著時(shí)代的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)的普及，越來越多的人喜歡讓生活變的簡(jiǎn)單而方便，本系統(tǒng)便是在這個(gè)時(shí)候應(yīng)運(yùn)而生。本系統(tǒng)就是為了讓人們?cè)陂e暇時(shí)能夠很方便的在網(wǎng)上瀏覽書籍。本人負(fù)責(zé)主頁和會(huì)員個(gè)人書屋。主頁的訪問量比較大，用了緩存技術(shù)，減輕服務(wù)器的壓力，對(duì)于書籍的封面圖片，則使用了防盜鏈技術(shù)，防止別人竊取資源。會(huì)員的個(gè)人書屋，則使用了XML技術(shù)來存儲(chǔ)書籍信息，更方便讀取數(shù)據(jù)。

篇4

建筑學(xué)，從廣義上來說，是研究建筑及其環(huán)境的學(xué)科。建筑學(xué)是一門橫跨工程技術(shù)和人文藝術(shù)的學(xué)科。建筑學(xué)所涉及的建筑藝術(shù)和建筑技術(shù)、以及作為實(shí)用藝術(shù)的建筑藝術(shù)所包括的美學(xué)的一面和實(shí)用的一面，它們雖有明確的不同但又密切聯(lián)系，并且其分量隨具體情況和建筑物的不同而大不相同。

今天小編要跟大家分享的是：建筑學(xué)個(gè)人求職簡(jiǎn)歷表格;具體內(nèi)容如下，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

姓 名

×××

性 別

男

年 齡

22

學(xué) 歷

本科

民 族

漢族

身 高

170

戶口所在地

江蘇連云港

婚姻狀況

未婚

畢業(yè)學(xué)校

南通大學(xué)

專業(yè)名稱

工程管理

現(xiàn)工作地點(diǎn)

江蘇南通

修改時(shí)間

2014年4月

自我評(píng)價(jià)

☉忠實(shí)誠信,敢擔(dān)當(dāng),肯負(fù)責(zé),說到做到； ☉肯學(xué)習(xí),有問題不逃避,能積極處理； ☉有自信,能有效影響他人,不以自我為中心； ☉愿順從,能以謙虛態(tài)度贊揚(yáng)接納優(yōu)越者,權(quán)威者； ☉有充沛的精力,熱衷活潑于工作； ☉做事持久努力,不半途而廢,有韌性； ☉平易近人。為人誠懇,性格開朗,有主見,富有創(chuàng)造力,積極進(jìn)取,有較強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)精神,工作積極進(jìn)取,態(tài)度認(rèn)真。

主修課程

理論力學(xué)，材料力學(xué)，結(jié)構(gòu)力學(xué)，土木工程施工，工程項(xiàng)目管理，工程結(jié)構(gòu)，工程監(jiān)理，工程估價(jià)

工作經(jīng)驗(yàn)

未填寫工作經(jīng)驗(yàn)

技 能

計(jì)算機(jī)能力： 中 級(jí) 語言能力：

特 長(zhǎng)

在校期間學(xué)習(xí)了很多專業(yè)方面的知識(shí)，能夠使用測(cè)量?jī)x器進(jìn)行測(cè)量，整理相關(guān)資料，使用CAD制圖等等，

獲獎(jiǎng)情況

興趣愛好

跑步，看書，

求職意向

期望職位1

工程施工

期望工作地點(diǎn)1

南通

期望職位2

工程監(jiān)理

期望工作地點(diǎn)2

南京

期望職位3

工程造價(jià)

期望工作地點(diǎn)3

期望工資

面議

最快到職

可隨時(shí)到職

篇5

您好!

我由衷地感謝您，在百忙中抽出寶貴的時(shí)間閱讀我的 求職信 。

我是南京河海大學(xué)土木工程學(xué)院工程力學(xué)專業(yè)2007屆碩士研究生，將于20xx6月畢業(yè)，很想成為中南勘測(cè)設(shè)計(jì)研究院的一員，謹(jǐn)向您推薦自己。

在本科四年和保送研究生的三年期間，本著“艱苦樸素、實(shí)事求是、嚴(yán)格要求、勇于探索”的校訓(xùn)嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)刻苦，工作認(rèn)真，成績(jī)優(yōu)秀，年年獲得獎(jiǎng)學(xué)金，并積極參加社會(huì)實(shí)踐。系統(tǒng)地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)廣泛地涉獵了大量書籍，不斷拓寬知識(shí)面和社會(huì)閱歷，積極參與生產(chǎn)和科研項(xiàng)目。

我的計(jì)算機(jī)和 英語 水平良好。計(jì)算機(jī)通過了計(jì)算機(jī)國家二級(jí)，能熟練地運(yùn)用VB、VC、Fortran語言編制程序，并為同學(xué)和自己編制過不少實(shí)用的程序;能熟練使用AutoCAD、ANSYS、Flac、Abaqus等專業(yè)軟件。 英語 通過了大學(xué) 英語 四級(jí) 考試 ，能比較熟練的閱讀行業(yè)資料。

在校期間的學(xué)習(xí)和生活，使我懂得求實(shí)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取是職業(yè)生涯的第一要義。如果有幸成為貴單位的一員，我將兢兢業(yè)業(yè)、踏踏實(shí)實(shí)地工作，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，為單位的發(fā)展竭盡全力。

再次感謝您閱讀此信，期待著您的早日答復(fù)，謝謝!

祝貴單位事業(yè)蒸蒸日上，屢創(chuàng)佳績(jī)!

此致

敬禮!

篇6

關(guān)鍵詞：建構(gòu)主義教學(xué)理論；籃球教學(xué)；啟示

我們的社會(huì)處在一個(gè)大變革和大動(dòng)蕩的時(shí)代，這種社會(huì)的變革和動(dòng)蕩，為傳統(tǒng)教育提出了新的要求和挑戰(zhàn)，要求改變傳統(tǒng)的教育模式、內(nèi)容和方法等，建立起適應(yīng)新的社會(huì)發(fā)展的教育形態(tài)。（顧明遠(yuǎn) 2001：11）以高校籃球技術(shù)課教學(xué)為例：現(xiàn)行的籃球課教學(xué)指導(dǎo)思想、

教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法仍很陳舊，而適應(yīng)新時(shí)期的完善的課堂教學(xué)模式尚未形成。建構(gòu)主義教學(xué)理念是順應(yīng)時(shí)代需要的產(chǎn)物，國內(nèi)外的一些學(xué)者將它視為 “是對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)理論和學(xué)習(xí)理論的一場(chǎng)革命”，甚至被譽(yù)為“革新傳統(tǒng)教學(xué)的理論基礎(chǔ)”（何克抗 1997）。在籃球教學(xué)中引入建構(gòu)主義的理論，將為教學(xué)改革提供一種全新的思路。我們要正確地理解并好好地運(yùn)用它，幫助自己有效地審視和反思自己的教學(xué)觀念和教學(xué)行為，以期促進(jìn)體育教學(xué)觀念的更新，為改進(jìn)與提高籃球教學(xué)質(zhì)量提供參考。

一、建構(gòu)主義教學(xué)觀

（一）建構(gòu)主義的學(xué)習(xí)觀

1.學(xué)習(xí)是學(xué)生主動(dòng)地建構(gòu)知識(shí)的過程：學(xué)生是認(rèn)知的主體。學(xué)習(xí)不是由教師把知識(shí)簡(jiǎn)單地灌輸給學(xué)生， 而是由學(xué)生根據(jù)先前認(rèn)知結(jié)構(gòu)主動(dòng)地有選擇地知覺外在信息，建構(gòu)當(dāng)前事物的意義。

2.學(xué)生以自己的方式建構(gòu)對(duì)事物的理解：學(xué)生個(gè)體有其獨(dú)特性，知識(shí)的獲得只能由每個(gè)學(xué)生基于自己的經(jīng)驗(yàn)背景而建構(gòu)起來，在以自己的方式看待事物的過程中獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。

3.學(xué)習(xí)應(yīng)該是一個(gè)交流和合作的互動(dòng)過程：建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為“合作學(xué)習(xí)”對(duì)知識(shí)意義的建構(gòu)起著關(guān)鍵的作用。學(xué)生個(gè)體雖然有其獨(dú)特性，但在學(xué)習(xí)過程中，不可避免地要受到當(dāng)時(shí)社會(huì)文化因素的影響，因此在建構(gòu)知識(shí)的過程中必須與他人磋商并達(dá)成一致，來不斷地加以調(diào)整和修正。

（二）建構(gòu)主義的教學(xué)觀

建構(gòu)主義的教師觀和學(xué)生觀：建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論要求擯棄傳統(tǒng)的以教師為中心的教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心的全新教學(xué)模式，教師的角色也就由知識(shí)的灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生建構(gòu)知識(shí)的積極幫助者、引導(dǎo)者和忠實(shí)的支持者，隨之，學(xué)生也就由被動(dòng)的接受者和知識(shí)的灌輸對(duì)象轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)活動(dòng)的積極參與者和知識(shí)的主動(dòng)建構(gòu)者。

二、建構(gòu)主義教學(xué)觀與傳統(tǒng)教學(xué)觀的區(qū)別

1.教學(xué)理念不同

傳統(tǒng)意義上，整個(gè)教學(xué)活動(dòng)都是以教師為中心，主要是靠教師向?qū)W生灌輸知識(shí)為主，課堂教學(xué)更注重的是知識(shí)的講解和記憶，作為認(rèn)知主體的學(xué)生只是被動(dòng)地接受、機(jī)械地反應(yīng)。顯而易見，這種教學(xué)觀忽略了學(xué)生的認(rèn)知能力，抑制了學(xué)生批判性思維和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，個(gè)人的發(fā)展受到很大限制。

建構(gòu)主義教學(xué)觀的出現(xiàn)改變了這種簡(jiǎn)單傳授、被動(dòng)接受的教學(xué)模式。“在建構(gòu)主義教學(xué)中，教師尋求的不是學(xué)生能夠重復(fù)什么，而是他們能夠創(chuàng)造、證明和展示什么。”（Brooks， et al. 2005：20）建構(gòu)主義者認(rèn)為學(xué)習(xí)不是被動(dòng)地吸收信息，而是主動(dòng)地建構(gòu)信息，學(xué)生獲取知識(shí)的多少取決于學(xué)習(xí)者根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)去建構(gòu)有關(guān)知識(shí)的能力。

2.教學(xué)目的不同

傳統(tǒng)教學(xué)觀的教學(xué)目的是讓學(xué)生被動(dòng)地接受知識(shí)，它的第一著眼點(diǎn)是知識(shí)的傳承。建構(gòu)主義教學(xué)觀則認(rèn)為學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性是最重要的，重視培養(yǎng)學(xué)學(xué)生分析問題、解決問題和創(chuàng)造性思維的能力。

圖2傳統(tǒng)的教學(xué)模式基本因素圖

圖3建構(gòu)主義教學(xué)模式基本因素圖

3.教學(xué)模式不同

傳統(tǒng)籃球教學(xué)模式與建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論指導(dǎo)下的教學(xué)新模式相比，其教學(xué)過程基本因素（如圖2，圖3）的作用各不相同。

三、建構(gòu)主義對(duì)籃球教學(xué)的啟示

1.以學(xué)生為中心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維

在籃球教學(xué)中，教師應(yīng)放棄對(duì)學(xué)生的“控制權(quán)”，將學(xué)生的觀點(diǎn)作為課程設(shè)計(jì)的依據(jù)，鼓勵(lì)和接納學(xué)生的獨(dú)立性和主動(dòng)性；要把教學(xué)重點(diǎn)放在學(xué)生的需求上，讓學(xué)生成為思考者、創(chuàng)造者和建構(gòu)者，主要考慮學(xué)生的實(shí)踐，而不是教師的講解。但是，值得一提的是，這并沒有否定教師的作用，學(xué)習(xí)活動(dòng)能順利進(jìn)行的前提是教師“富有技巧”的引導(dǎo)。建構(gòu)主義觀下的籃球教學(xué)，要求學(xué)生通過高水平的思維活動(dòng)來建構(gòu)意義，學(xué)習(xí)者不斷思考和對(duì)各種信息進(jìn)行加工轉(zhuǎn)換，基于新經(jīng)驗(yàn)與舊經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行綜合和概括去建構(gòu)體育知識(shí)， 因此，其體育教學(xué)設(shè)計(jì)就與傳統(tǒng)教學(xué)設(shè)計(jì)相反，在解決問題中學(xué)習(xí)。體育教師根據(jù)所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容設(shè)計(jì)出具有思考價(jià)值的、有意義的籃球動(dòng)作組合，首先讓學(xué)生嘗試解決。在此過程中，體育教師可提供一定的支持和引導(dǎo)， 組織學(xué)生合作討論。學(xué)生綜合運(yùn)用原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，做出合理的綜合和推論，分析訓(xùn)練中存在的問題，形成自己的假設(shè)和動(dòng)作學(xué)習(xí)中困難的解決方案。以此為基礎(chǔ)，在體育教師的幫助下進(jìn)行提煉和概括， 使學(xué)生所建構(gòu)的知識(shí)更明確、更系統(tǒng)。任何一個(gè)有過教學(xué)經(jīng)歷的人都知道，教學(xué)過程本身就是一個(gè)設(shè)疑，質(zhì)疑，釋疑的過程，也是教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力的過程，同時(shí)，還是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力的過程，教師應(yīng)注重學(xué)生批判性思維、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力的培養(yǎng)，并且通過探究和實(shí)踐活動(dòng)去試圖解決問題，從而培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維的能力。

2.教學(xué)評(píng)價(jià)的科學(xué)化，激發(fā)學(xué)生的積極性和自信心

對(duì)教育工作者而言，通過測(cè)試反饋學(xué)生的學(xué)業(yè)成就固然重要，但是更重要的是幫助學(xué)生尋求理解，建構(gòu)知識(shí)意義。建構(gòu)主義者通過觀察學(xué)習(xí)狀態(tài)中的學(xué)生以及學(xué)生的展示評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)，從而使教學(xué)更具有親和力、號(hào)召力和感染力，大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。鑒于此，筆者認(rèn)為應(yīng)該對(duì)籃球教學(xué)的評(píng)估方式進(jìn)行改革。加強(qiáng)考核制度的管理，改革考試辦法，采取口試與筆試相結(jié)合、開卷與閉卷相結(jié)合、平時(shí)成績(jī)與期末成績(jī)相結(jié)合、課外作業(yè)與課堂考試相結(jié)合等方法，全面衡量學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握知識(shí)的現(xiàn)狀，將籃球課的過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)手段有機(jī)的結(jié)合在一起。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不斷體驗(yàn)進(jìn)步與成功帶來得喜悅，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自信心。

3.創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)

建構(gòu)主義教學(xué)理論特別重視教學(xué)中情境的創(chuàng)設(shè)和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。他們強(qiáng)調(diào)教學(xué)環(huán)境中的情境必須有利于學(xué)生建構(gòu)所學(xué)內(nèi)容的意義。通過創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生建構(gòu)意義的情境，從而打破傳統(tǒng)教學(xué)中教師在課堂上空洞說教，不能提供生動(dòng)、豐富的情境而導(dǎo)致的學(xué)生在知識(shí)建構(gòu)上發(fā)生的困難。因此，教師可以設(shè)置課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)比賽中真實(shí)發(fā)生的情境基本一致或相類似的環(huán)境。如完整投籃技術(shù)教學(xué)時(shí)，播放著名球星在各種比賽的場(chǎng)景及比賽中各種投籃技術(shù)的運(yùn)用實(shí)況、高年級(jí)同學(xué)投籃技術(shù)學(xué)習(xí)及考試的錄像等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師要當(dāng)好“導(dǎo)演”，選擇與當(dāng)前學(xué)習(xí)主題密切相關(guān)的知識(shí)、技術(shù)、技能或問題，作為學(xué)習(xí)的中心內(nèi)容，如圖片、資料、光盤、錄像等，獲取有關(guān)資料和信息，找出知識(shí)點(diǎn)、動(dòng)作和技戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練和鍛煉方法等。教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)及時(shí)進(jìn)行語言引導(dǎo)，誘導(dǎo)學(xué)生建立新的目標(biāo)，并將所建立的目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過程的每一環(huán)節(jié)。

同時(shí)，建構(gòu)主義認(rèn)為，學(xué)習(xí)者與周圍環(huán)境的交互作用，對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解（即對(duì)知識(shí)意義的建構(gòu)）起著關(guān)鍵性的作用。這是建構(gòu)主義的核心概念之一。因此，在教學(xué)中，教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到“合作學(xué)習(xí)”對(duì)于知識(shí)建構(gòu)的重要性。合作學(xué)習(xí)小組應(yīng)由身體素質(zhì)、專業(yè)成績(jī)、知識(shí)接受能力等方面不同的成員構(gòu)成，成員之間存在著一定的互補(bǔ)性，不同的學(xué)生可以對(duì)某種錯(cuò)誤動(dòng)作技術(shù)提出不同的糾正手段。利用全班討論、交流、練習(xí)，通過不同觀點(diǎn)的交流、補(bǔ)充、修正，加深每個(gè)學(xué)生對(duì)當(dāng)前學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的理解。教師必須依據(jù)自己的知識(shí)和過去的經(jīng)驗(yàn)做出決定，積極利用有效資源引導(dǎo)、幫助、支持學(xué)生學(xué)習(xí)。“什么時(shí)候?qū)W(xué)生實(shí)施干預(yù)和怎樣進(jìn)行干預(yù)沒有任何規(guī)則可循”。要注意引導(dǎo)和學(xué)生們?cè)诮處煹慕M織和引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生思考問題、把握小結(jié)、評(píng)價(jià)學(xué)生嘗試錯(cuò)誤和糾正錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)。因此，在籃球教學(xué)中，我們應(yīng)該也完全可能將單一的師生互動(dòng)轉(zhuǎn)向師生、生生互動(dòng)。

綜上所述，建構(gòu)主義教學(xué)理論對(duì)促進(jìn)當(dāng)今籃球教學(xué)改革具有重要的指導(dǎo)意義和較高的參考價(jià)值。但是，我們也應(yīng)看到，教學(xué)觀念的更新是一個(gè)漸進(jìn)的過程，也是一個(gè)同時(shí)伴隨著痛苦和歡樂的過程，要成為一個(gè)建構(gòu)主義的教師并非易事，作為教育工作者的我們要行之有效的實(shí)施建構(gòu)主義的教學(xué)理論還需要不停地探索。

[參考文獻(xiàn)]

[1]Brooks， Jacqueline Grennon ， and Martin Grennon Brooks.In Search of Understanding the Case for Constructivist Classrooms[M].Trans.范瑋. 北京：中國輕工業(yè)出版社， 2005.

[2]Piaget， J. The Principles of Genetic Epistemology[M]. London： Routledge and Kegan PAUL Ltd， 1972

[3]Vygotsky， L. S. Mind in Society[M]. Cambridge MA：Harvard University Press， 1978.

[4]Spior， R. J. et al. “Cognitive Flexibility， Constructivism， and Hypertext： Random Access Instruction for Advanced Knowledge Acquisition for I11-structured Domain” in T.M. Duffy and D.H. Jonassen（Eds.）， “Constructivism and the Technology of Instruction： A Conversation”， Lawrence Erlbaum Associates， Inc. 1991

[5]查有梁. 新教學(xué)模式之建構(gòu)[M]. 廣西：廣西教育出版社， 2003.

[6]樊臨虎. 體育教學(xué)論[M]. 北京：人民體育出版社.2002.

[7]顧明遠(yuǎn). 國際教育新理念[M]. 海口：海南出版社，2001.

[8]何克抗. 建構(gòu)主義—革新傳統(tǒng)教學(xué)的理論基礎(chǔ)[J]. 電化教育研究3（ 1997 ）.

[9]金欽昌. 學(xué)校體育學(xué)[M]. 高等教育出版社， 1994.

[10]李錦.建構(gòu)主義模式下的體育教學(xué)方法[J]. 高等建筑教育 6（ 2004 ）.

[11]張大均. 教與學(xué)的策略[M].人民教育出版社， 2003.

[12]張新，夏思永. 建構(gòu)主義一普通高校體育教學(xué)方法改革的新思路[J]. 西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)5（ 2003 ）.

篇7

學(xué)前教育是由家長(zhǎng)及幼師利用各種方法、實(shí)物為開發(fā)學(xué)前兒童的智力，使他們更加聰明，有系統(tǒng)、有計(jì)劃而且科學(xué)地對(duì)他們的大腦進(jìn)行各種刺激，使大腦各部位的功能逐漸完善而進(jìn)行的教育。學(xué)前智育是學(xué)前教育學(xué)的重要內(nèi)容之一，是構(gòu)成學(xué)前教育學(xué)的科學(xué)體系的一部分。兒童是人生智力發(fā)展的基礎(chǔ)階段，又是發(fā)展最快的時(shí)期，適當(dāng)、正確的學(xué)前教育對(duì)幼兒智力及其日后的發(fā)展有很大的作用。

今天小編要跟大家分享的是：學(xué)前教育個(gè)人求職簡(jiǎn)歷表格；具體內(nèi)容如下，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

個(gè)人簡(jiǎn)歷

姓 名

出國留學(xué)網(wǎng)

性 別

女

民

族

藏族

身 高

156 cm

體 重

49kg

政治面貌

預(yù)備黨員

出生年月

1992-09

籍 貫

西藏

畢業(yè)時(shí)間

20xx-06

學(xué) 歷

本科

學(xué) 制

四年

專 業(yè)

學(xué)前教育

學(xué)習(xí)經(jīng)歷

畢業(yè)學(xué)校

長(zhǎng)沙師范高等專科學(xué)校

聯(lián)系地址

湖南省長(zhǎng)沙師范學(xué)院

郵編

×××

英語水平

一般

計(jì)算機(jī)

一般

善長(zhǎng)

英語、美術(shù)

電子郵箱

×@liuxue86.com

手 機(jī)

××××××

Q Q

×××××

主修課程

幼兒衛(wèi)生學(xué)、幼兒心理學(xué)、幼兒語言學(xué)、幼兒教育學(xué)、幼兒科學(xué)教育、幼兒文學(xué)、普通話、歷史、地理、數(shù)學(xué)、生物、大學(xué)心理學(xué)、政治、體育、舞蹈、聲樂、鋼琴、美術(shù)、計(jì)算機(jī)等

校內(nèi)實(shí)踐

2011——2012年加入了長(zhǎng)沙師范學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)的志愿者；

2011——2012年班級(jí)語言教育學(xué)課代表；

求職意向及工作經(jīng)歷

人才類型

應(yīng)屆畢業(yè)生

應(yīng)聘職位

小學(xué)教師/幼兒教師：教師

求職類型

全職

工作年限

無

可到職日期可

隨時(shí)

月薪要求

面議

希望工作地區(qū)

西藏

社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

實(shí)習(xí)及

社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

2010學(xué)年暑假期間，在西藏日喀則地區(qū)×縣××村我自己組織一所幼兒實(shí)習(xí)/見習(xí)兩周；

2010——2011年度上半學(xué)期，在長(zhǎng)沙市第二附屬幼兒園見習(xí)兩次；

2011——2012學(xué)年上學(xué)期11月份在長(zhǎng)沙市第二附屬幼兒園實(shí)習(xí)一周。

證書

2010年12月，長(zhǎng)沙師范學(xué)院第×期團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn)班結(jié)業(yè)證書；

2011年6月獲得長(zhǎng)沙師范學(xué)院第×期入黨積極分子結(jié)業(yè)證書；

2011年10月份長(zhǎng)沙師范學(xué)院(共青團(tuán)委員會(huì))臨制(青年志愿者協(xié)會(huì)）志愿者證書。

獎(jiǎng)勵(lì)情況

2010----2011學(xué)年第一學(xué)期中，被評(píng)為文明守紀(jì)先進(jìn)個(gè)人 (系級(jí))；

愛好特長(zhǎng)

特長(zhǎng)：具有良好的英語聽讀寫能力、基本的計(jì)算機(jī)知識(shí)

愛好：音樂、畫畫、故事、手工......

自我評(píng)定

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、親和力強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)和有執(zhí)行能力對(duì)時(shí)尚的敏銳度比較好，喜歡新鮮事物和創(chuàng)新工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞。有較強(qiáng)的組織能力和客人溝通的能力、團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。個(gè)子雖然不高，卻有著無限的激情。做事不拖沓，偏愛較快節(jié)奏的生活。待人誠懇，樂于助人，具有一顆積極上進(jìn)的心。有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和較高的責(zé)任感。

附：學(xué)前教育個(gè)人求職簡(jiǎn)歷-自我評(píng)價(jià)

本人具有扎實(shí)的學(xué)前教育專業(yè)知識(shí)，掌握學(xué)前教育學(xué)、幼兒教育研究方法、學(xué)前教育史、幼兒心理學(xué)、聲樂基礎(chǔ)、繪畫基礎(chǔ)等學(xué)科的基本理論和基本技能，具備編制具體教育方案和實(shí)施方案的初步能力，掌握觀察幼兒、分析幼兒的基本能力以及對(duì)幼兒實(shí)施保育和教育的技能;具有一定的幼兒園管理知識(shí)和能力，能獨(dú)立對(duì)幼兒教育活動(dòng)進(jìn)行設(shè)計(jì)、組織及評(píng)價(jià)。

篇8

性更年期通常是男人生命中相對(duì)短暫的一個(gè)階段。男人體驗(yàn)到這個(gè)階段時(shí)，一般是在40～45歲。在詳細(xì)探討男性更年期這個(gè)話題之前，我們先來談一談遲發(fā)性性腺功能減退癥和男性更年期綜合征這兩個(gè)概念。

遲發(fā)性性腺功能減退癥與男性更年期綜合征

遲發(fā)性性腺功能減退癥，我們又把它叫做臨床型的性腺功能低下。它要具備兩個(gè)條件。一是血清睪酮水平低下(也就是雄激素缺乏，需要抽血檢驗(yàn))。二是出現(xiàn)典型的臨床癥狀。具備這兩個(gè)特征的遲發(fā)性性腺功減退癥，也被叫做中老年男子雄激素部分缺乏癥。

至于男性更年期綜合征，可以用一句話來概括：它是中老年男性生命過程中出現(xiàn)的一種臨床綜合征，伴有或者不伴有血清睪酮水平的降低。為什么要特別強(qiáng)調(diào)是一種“綜合征”呢？因?yàn)樘幵谶@個(gè)階段的男性可能會(huì)有多種臨床癥狀和體征。而且，造成這些臨床癥狀和體征的原因非常多。所以，我們認(rèn)為“男性更年期”并不是指單一的疾病。它應(yīng)該是一組現(xiàn)象的總稱。

看到這里，大家肯定就明白了，和遲發(fā)性性腺功能減退癥相比，男性更年期綜合征是一個(gè)更大的概念。確診為遲發(fā)性性腺功能減退癥，一定要符合前面說的兩個(gè)條件。但是，男性更年期綜合征卻不見得嚴(yán)格遵循這兩個(gè)條件。所以，我們?cè)谂R床工作中經(jīng)常可以見到這樣的例子。有人出現(xiàn)了典型的臨床癥狀和體征。但是，血清睪酮的水平并不低。

在發(fā)達(dá)國家，遲發(fā)性性腺功能減退癥的診治和相關(guān)研究已經(jīng)得到了廣泛重視。在我國，也逐漸引起了關(guān)注。不過，男性更年期綜合征這個(gè)概念目前還沒有被官方承認(rèn)。國內(nèi)的媒體和公眾更熟悉和常用的是“男性更年期”這個(gè)詞。所以，我們?cè)诒疚闹芯桶阎欣夏昴行栽谶@一階段出現(xiàn)的一系列癥狀和體征變化簡(jiǎn)單稱為“男性更年期”吧。

先從心理上接受更年期的存在

很多人都把遲發(fā)性性腺功能減退癥和更年期綜合征理解成一個(gè)概念。這是因?yàn)椋行愿昶诘陌Y狀常常和男性的雄激素降低相伴出現(xiàn)。其實(shí)，幾乎所有的男性都會(huì)受到更年期的影響，只不過彼此的程度有所不同罷了。

但是，男性更年期出現(xiàn)的這些變化，常常不被重視。事實(shí)上，絕大多數(shù)男性根本沒有做好準(zhǔn)備。很多男性對(duì)這個(gè)人生特殊時(shí)期所產(chǎn)生的變化了解很少或者根本不了解。在出現(xiàn)了多汗、心慌和障礙等情況時(shí)，男性往往會(huì)選擇默不做聲。很多人甚至沒有勇氣看醫(yī)生，直到他們的配偶、朋友、子女把這方面的情況反映給醫(yī)生。對(duì)這些男性來說，這種意料之外的生理和心理變化常常會(huì)引起過分的關(guān)注和憂慮。結(jié)果很可能引發(fā)一系列健康問題。

實(shí)際上，男性更年期是一種巨大的身心改變。它涉及心理、人際關(guān)系、社會(huì)環(huán)境等諸多領(lǐng)域。相關(guān)的醫(yī)護(hù)人員和處在這個(gè)年齡段的男性，如果能對(duì)男性更年期有普遍的認(rèn)識(shí)，就能做到早期預(yù)防、早期診斷和有效治療。這樣就能夠有效地推遲男性更年期各種病癥的發(fā)病時(shí)間，減少發(fā)生機(jī)會(huì)，減輕癥狀的嚴(yán)重程度。也能夠降低體質(zhì)衰弱的程度，還能減少老年人對(duì)他人的依賴。并且，能提高中老年人的生活質(zhì)量，減少醫(yī)療開支。

遺憾的是，面對(duì)這種人生必經(jīng)的變化，多數(shù)的中老年男性采取了回避的態(tài)度。但是，回避解決不了任何問題。怎樣度過更年期階段，涉及到男性后半生的身體和精神等各個(gè)重要環(huán)節(jié)，它也將決定男性在此后的20年、30年、40年，甚至50年是生活在愉快還是絕望中。一味地回避，代價(jià)可能是賠上自己后半生的幸福。可以說，更年期階段是自然發(fā)展規(guī)律賦予男人的特殊“禮物”。我們首先要接受男性更年期的存在。并且，做到科學(xué)地認(rèn)識(shí)它和合理地對(duì)待它，如此才能趨利避害。

從疾病為主導(dǎo)走向以健康為主導(dǎo)

2001年3月，第一屆亞洲國際老年男性研究協(xié)會(huì)學(xué)術(shù)會(huì)議在馬來西亞吉隆坡召開。國際男科學(xué)會(huì)主席魯尼菲爾德認(rèn)為，改善老年男性的健康狀況，應(yīng)該包括以下因素。1安全穩(wěn)定的生活環(huán)境。2健康的生活方式(合理的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻挘晃鼰煟缓染疲皇褂茫鐣?huì)關(guān)系良好，維持穩(wěn)定良好的心理狀態(tài))。3完善的醫(yī)療衛(wèi)生保健制度(對(duì)威脅老年人健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制和對(duì)慢性病進(jìn)行控制)。按照魯尼菲爾德的觀點(diǎn)，如果能充分做到上面的幾點(diǎn)，將會(huì)明顯減輕老年人的痛苦和全社會(huì)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

魯尼菲爾德先生的觀點(diǎn)再次提醒我們，順利度過男性更年期，需要完善多方面的因素，當(dāng)然有一個(gè)前提就是樹立科學(xué)的健康保健觀念。

在實(shí)際工作中我們經(jīng)常感受到，女性的健康意識(shí)比男性強(qiáng)。有研究數(shù)據(jù)表明，女性的就診頻度是男性的1.5倍。這使得她們能夠在早期發(fā)現(xiàn)健康問題，并且尋求積極的保健預(yù)防和治療措施。女性就診更多的是尋求預(yù)防和保健。男性就診通常是尋求治療。因?yàn)檫@個(gè)原因，很多處在疾病早期的男性，常常拖延到病情明顯或者疾病晚期才去醫(yī)院就診。到了那個(gè)時(shí)候，不僅治療的費(fèi)用更高，疾病恢復(fù)的難度也更大。

那么，對(duì)于中老年男性來說，什么是科學(xué)的健康保健觀念呢7用兩句話來概括，就是要從單純以疾病為主導(dǎo)走向以健康為主導(dǎo)。在疾病來臨之前，就要全面關(guān)注中老年男性的身心健康。

稍稍有一些醫(yī)學(xué)知識(shí)的人都知道，很多疾病的發(fā)生、發(fā)展過程是很漫長(zhǎng)的。針對(duì)這種情況，早期的預(yù)防會(huì)十分有效。我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)，男性更年期是非常復(fù)雜的，涉及到生理、心理、社會(huì)、環(huán)境等多方面的因素。中老年男性的健康保健，如果還停留在對(duì)特定器官疾病進(jìn)行治療上，顯然是不夠的。

想要改變這種情況，需要相關(guān)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和個(gè)人共同努力。我們的醫(yī)療、保健機(jī)構(gòu)首先要做好有關(guān)中老年男性健康醫(yī)療、心理和社會(huì)問題的宣傳和普及。作為個(gè)人，也要積極了解相關(guān)的知識(shí)，做好預(yù)防工作。

謹(jǐn)慎對(duì)待雄激素補(bǔ)充治療

最后，我們來說說雄激素補(bǔ)充治療。

很多人都知道，絕經(jīng)期的女性和非老年性的激素缺乏者，在進(jìn)行激素替代治療后，癥狀出現(xiàn)了顯著改善。所以，很多人思考，能不能用雄激素補(bǔ)充治療來阻止或者逆轉(zhuǎn)中老年男性的更年期癥狀呢7答案是，現(xiàn)有的證據(jù)不足以支持在中老年男性中廣泛使用雄激素補(bǔ)充治療。

為什么這樣說7還是那句話，男性更年期的病癥和病因都是非常復(fù)雜的。男性更年期的病癥涉及到生理、心理、社會(huì)、環(huán)境等多方面的因素。單一地使用雄激素補(bǔ)充治療，當(dāng)然不可能解決所有問題了。

那么，在什么情況下，雄激素補(bǔ)充治療是有效的呢？目前，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，雄激素補(bǔ)充治療對(duì)中老年男性的遲發(fā)性性腺功能減退癥是有效的。也就是說，雄激素補(bǔ)充治療對(duì)同時(shí)具備血清睪酮水平低下和更年期典型癥狀的中老年男性是有效的。

不過，進(jìn)行雄激素補(bǔ)充治療時(shí)應(yīng)該非常謹(jǐn)慎。首先，雄激素補(bǔ)充治療只能由具有專業(yè)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來實(shí)行。其次，在確定治療前必須做嚴(yán)格的內(nèi)分泌激素檢查。這樣可以排除其他原因引起的內(nèi)分泌異常。最后，還要對(duì)補(bǔ)充治療的風(fēng)險(xiǎn)和預(yù)期進(jìn)行權(quán)衡。

一言以蔽之，雄激素補(bǔ)充治療不是包治男性更年期全部病癥的萬能靈藥。只有一部分人能從雄激素補(bǔ)充治療中獲益。畢竟，男性更年期是一種多維的生命過渡時(shí)期。只有通過調(diào)動(dòng)男性生命中的全部功能，包括內(nèi)分泌、生理、心理、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系、精神狀態(tài)和變化等，才能戰(zhàn)勝更年期階段所遭遇的各種不適和病癥。治療男性更年期病癥的時(shí)候，也要掌握個(gè)體化的原則，靈活應(yīng)對(duì)。

不要幻想有一勞永逸的捷徑。這是我們能夠提供給男性更年期綜合征病人和診治醫(yī)生的忠告。只要堅(jiān)持健康的生活方式，擁有良好的心理素質(zhì)和科學(xué)的保健理念，就能幫助中老年男性延緩更年期的到來。他們就能順利度過這個(gè)人生的特殊階段，掀開生活的新篇章。

本文精要：

篇9

[關(guān)鍵詞]就業(yè)需求 大學(xué)生 實(shí)踐能力 對(duì)策

[作者簡(jiǎn)介]曹清明（1968- ），女，湖南益陽人，中南林業(yè)科技大學(xué)，副教授，碩士，研究方向?yàn)槭称房茖W(xué)。（湖南 長(zhǎng)沙 410004）

[中圖分類號(hào)]G642 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985（2014）09-0174-02

一、大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的現(xiàn)狀和意義

在當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的新形勢(shì)下，尤其是目前就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的形勢(shì)下，高校在追求高就業(yè)率，大學(xué)生與其家庭期望通過高質(zhì)量的就業(yè)獲得教育投入的回報(bào)。經(jīng)濟(jì)社會(huì)的繼續(xù)發(fā)展需要更好地發(fā)揮人才的推動(dòng)作用，這些都要求加強(qiáng)大學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)力度。培養(yǎng)大學(xué)生的實(shí)踐能力已經(jīng)成為各大高校的共識(shí)，也成為高校的人才培養(yǎng)目標(biāo)之一。各高校積極探索培養(yǎng)實(shí)踐能力的種種方法，取得了一定的成績(jī)，但不滿之音也頻頻出現(xiàn)，原因是多方面的。一是高校辦學(xué)理念的局限。高校的辦學(xué)理念定位如果從學(xué)校自身發(fā)展出發(fā)，而不是從大學(xué)生職業(yè)發(fā)展出發(fā)，那么實(shí)踐能力的培養(yǎng)就成了提高高校聲譽(yù)，優(yōu)化生源的手段。二是對(duì)大學(xué)生實(shí)踐能力的內(nèi)涵認(rèn)識(shí)不足。早在2001年，張濟(jì)生教授在其作品《對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生實(shí)踐能力的認(rèn)識(shí)》中分析了大學(xué)生實(shí)踐能力的兩個(gè)層次：基本能力和綜合能力。他還指出，基本能力是完成某一指定專門業(yè)務(wù)活動(dòng)或具體工作任務(wù)的能力，能力的大小主要以完成該任務(wù)的質(zhì)量與效率來衡量。綜合能力是獨(dú)立辦事和分析、解決問題的能力，處理問題所取得的效果是衡量能力大小和水平高低的指標(biāo)。2004年，衛(wèi)星在其論文《當(dāng)代大學(xué)生實(shí)踐能力的缺失與培養(yǎng)》中則指出，獨(dú)立生活能力、社會(huì)交往能力、外語閱讀能力及計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力、表達(dá)能力、組織管理能力、自學(xué)能力等都是實(shí)踐能力的內(nèi)容。總之，關(guān)于實(shí)踐能力的論述很多，但都不全面、具體，使得實(shí)踐能力的培養(yǎng)對(duì)策研究沒有了可靠的依據(jù)。三是實(shí)踐能力的培養(yǎng)方式還不夠豐富，專業(yè)實(shí)踐能力的培養(yǎng)還沒有完善的課程體系來支撐。目前，高校培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的載體主要有兩種：社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和校外企業(yè)實(shí)習(xí)。而社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)主要集中在道德教育或者思想教育領(lǐng)域，對(duì)提高學(xué)生道德素質(zhì)、思想素質(zhì)、政治素質(zhì)、人文素質(zhì)等方面具有很好的效果，但與實(shí)踐能力的培養(yǎng)目標(biāo)還存在一定的差距。校外企事業(yè)單位實(shí)習(xí)應(yīng)該在培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力方面發(fā)揮重要作用，但由于實(shí)習(xí)方式、實(shí)習(xí)實(shí)踐、實(shí)習(xí)指導(dǎo)等內(nèi)容的安排方面存在一些不合理的因素，致使它本應(yīng)該有的積極作用還沒有很好地發(fā)揮出來。

當(dāng)高校和社會(huì)都在關(guān)注大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的時(shí)候，正是社會(huì)、企業(yè)和大學(xué)生自身發(fā)展最需要實(shí)踐能力的時(shí)候。

1.社會(huì)發(fā)展需要。知識(shí)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的新時(shí)代，對(duì)人才發(fā)展提出了新的要求，一次性學(xué)習(xí)、終身受用的傳統(tǒng)觀念將被打破，與之相適應(yīng)的學(xué)習(xí)、工作、生活模式也被淘汰。一種把知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐的能力、自我學(xué)習(xí)的能力、創(chuàng)新能力等組成的綜合實(shí)踐能力被社會(huì)各界廣泛接受。實(shí)踐證明，只有具備綜合實(shí)踐能力的大學(xué)生才能更快地融入社會(huì)，其個(gè)人價(jià)值才能最大限度地得到發(fā)揮。

2.用人單位需要。處在社會(huì)轉(zhuǎn)型期的企事業(yè)單位，對(duì)人才的需要不再只看重其學(xué)歷、畢業(yè)院校等，而是更看重人才的實(shí)踐能力，即能否迅速為企業(yè)帶來生產(chǎn)力的人才。而且，隨著高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)化，大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量逐年攀升，就業(yè)市場(chǎng)呈現(xiàn)“買方”市場(chǎng)的特征，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，實(shí)踐能力較強(qiáng)的大學(xué)生才能從競(jìng)爭(zhēng)中勝出。

3.學(xué)生自身發(fā)展。據(jù)調(diào)查顯示，實(shí)踐能力是大學(xué)生在求學(xué)期間最希望得到發(fā)展的能力。究其原因，一方面，實(shí)踐能力是當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)的必備條件之一。這種生存需要，反映在就業(yè)上就是獲得就業(yè)機(jī)會(huì)；另一方面，大學(xué)生及其家庭為大學(xué)期間的受教育機(jī)會(huì)付出了高額成本，實(shí)踐能力的增長(zhǎng)將幫助他們通過就業(yè)獲得經(jīng)濟(jì)收入及社會(huì)的認(rèn)可和回報(bào)。

二、基于就業(yè)需求的大學(xué)生實(shí)踐能力內(nèi)涵分析

大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的前提是從理論上明確實(shí)踐能力的內(nèi)涵，只有這樣才能使將來的大學(xué)生實(shí)踐能力的相關(guān)教育有針對(duì)性，不偏離方向。這對(duì)于促進(jìn)高校進(jìn)一步改善大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)理念有重要意義，同時(shí)也是保證高校人才培養(yǎng)質(zhì)量的需要。實(shí)踐能力是一個(gè)綜合的概念，不僅僅包括傳統(tǒng)認(rèn)為的專業(yè)實(shí)踐能力，還包括一般意義上的實(shí)踐能力。

1.專業(yè)實(shí)踐能力。簡(jiǎn)單來說，專業(yè)實(shí)踐能力就是專業(yè)知識(shí)在實(shí)踐中的應(yīng)用能力，它包括知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐的專業(yè)過程和實(shí)踐的創(chuàng)新過程。不難看出，實(shí)踐能力首先表現(xiàn)為“會(huì)做事情”的能力，即能盡快融入職業(yè)環(huán)境，熟練操作工具和設(shè)備，有生產(chǎn)力產(chǎn)出，且能駕馭和處理職業(yè)活動(dòng)中的各種實(shí)際問題。其次，實(shí)踐能力表現(xiàn)為職業(yè)過程中的創(chuàng)造性或者創(chuàng)新性。這種能力一方面源于專業(yè)知識(shí)的統(tǒng)籌兼顧和再加工的能力，另一方面源于實(shí)踐的熟練程度和駕馭實(shí)踐基本原理的能力。專業(yè)實(shí)踐能力的基本功能是指導(dǎo)專業(yè)行動(dòng)，解決專業(yè)領(lǐng)域的實(shí)際問題，它是大學(xué)生實(shí)踐能力中最基本、最重要的能力，也是學(xué)生能否就業(yè)的關(guān)鍵因素。培養(yǎng)專業(yè)實(shí)踐能力的過程中要正確處理實(shí)踐能力與專業(yè)知識(shí)的關(guān)系。二者相輔相成、互為條件、互相作用，要恰當(dāng)處理二者的分量，不能偏向一方而舍棄另一方，也不能偏重一方而輕視另一方。很多時(shí)候，專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和專業(yè)實(shí)踐能力的培養(yǎng)同屬于一個(gè)過程的兩個(gè)方面，不一定嚴(yán)格遵守知識(shí)儲(chǔ)備在前，實(shí)踐能力培養(yǎng)在后的邏輯順序。

2.一般實(shí)踐能力。這里的一般實(shí)踐能力是打破專業(yè)界限，在各個(gè)專業(yè)領(lǐng)域都具備的能力，包括團(tuán)隊(duì)合作能力、人際溝通能力、語言表達(dá)能力、文字處理能力、應(yīng)變能力和決策能力等。專業(yè)實(shí)踐能力解決如何“做事情”的問題，一般實(shí)踐能力解決如何“做好事情”的問題。一般實(shí)踐能力不像專業(yè)實(shí)踐能力一樣要靠專業(yè)理論知識(shí)作為支撐，它主要源于個(gè)人綜合素質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)的積累。比如團(tuán)隊(duì)合作能力和人際溝通能力，這兩種能力的培養(yǎng)和個(gè)人素質(zhì)、人格魅力等有重要關(guān)系。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中，為保全個(gè)人利益，在選擇合作伙伴時(shí)都會(huì)趨向于道德品質(zhì)好的人，這樣的合作會(huì)讓人踏實(shí)，不用擔(dān)心受騙或者遭人陷害。良好的道德品質(zhì)源于多方面因素，比如家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)環(huán)境等，恰恰和專業(yè)知識(shí)沒有多大關(guān)系。

三、大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的對(duì)策研究

上文已經(jīng)分析了大學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)對(duì)于促進(jìn)社會(huì)發(fā)展、滿足用人單位的人才需求和實(shí)現(xiàn)大學(xué)生個(gè)人發(fā)展和人生價(jià)值等方面的重要意義，以及當(dāng)前高校教育體系中，大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的不足之處，基于大學(xué)生的就業(yè)需要，探索和研究高等教育中大學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)對(duì)策具有重要的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。

1.貫徹“以人為本”思想。黨的十六屆三中全會(huì)明確提出了“以人為本，全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展”的思想。將“以人為本”貫徹在教育中就要突出以學(xué)生為本的重要地位。基于當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)趨勢(shì)，以及用人市場(chǎng)對(duì)大學(xué)生實(shí)踐能力的需求狀況，高校教育者和教育主管部門要重視對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。打破為了學(xué)校生源要求和聲譽(yù)需求的人才培養(yǎng)模式，將大學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)作為人才培養(yǎng)的重要指標(biāo)之一，并制定適合學(xué)生個(gè)性發(fā)展需求和社會(huì)對(duì)人才需求的培養(yǎng)規(guī)劃。在這個(gè)過程中，既要尊重學(xué)生自身發(fā)展規(guī)律和自身職業(yè)發(fā)展的需求，又要重視社會(huì)和市場(chǎng)等外部因素對(duì)人才素質(zhì)的需求，反對(duì)為追求高就業(yè)率而盲目“取悅”用人單位的現(xiàn)狀，也反對(duì)不尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展的“閉門造車”。

2.提高自主規(guī)劃意識(shí)。大學(xué)生實(shí)踐能力形成和發(fā)展最終要通過大學(xué)生自身的努力實(shí)現(xiàn)，即外部培養(yǎng)的“內(nèi)化”過程。大學(xué)生在實(shí)踐能力的培養(yǎng)中是否具有主動(dòng)性，是能否順利推進(jìn)培養(yǎng)方案的關(guān)鍵要素。因此，高校在培養(yǎng)大學(xué)生實(shí)踐能力的過程中，要重視激發(fā)學(xué)生發(fā)展的內(nèi)在需求，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到實(shí)踐能力對(duì)于自身職業(yè)發(fā)展的重要意義，同時(shí)通過強(qiáng)化大學(xué)生的自我規(guī)劃意識(shí)，使其自主規(guī)劃符合自身需求的實(shí)踐能力培養(yǎng)模式，變以往被動(dòng)地參與實(shí)踐活動(dòng)為自發(fā)性、主動(dòng)性的要求。具體的措施有兩種：一是制定大學(xué)生實(shí)踐能力的發(fā)展目標(biāo)，明確定位，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在需求。讓學(xué)生清楚認(rèn)識(shí)到實(shí)踐能力是自身的發(fā)展目標(biāo)，也是高校人才培養(yǎng)的目標(biāo)，從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)性和自發(fā)性的發(fā)揮，以便于更好地配合學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，且能積極主動(dòng)地尋找鍛煉和提高的機(jī)會(huì)。二是通過開設(shè)相關(guān)的課程，幫助學(xué)生科學(xué)規(guī)劃自身實(shí)踐能力的發(fā)展目標(biāo)。事實(shí)上，發(fā)展目標(biāo)的規(guī)劃和設(shè)計(jì)是否科學(xué)對(duì)學(xué)生自身的發(fā)展具有方向性的指導(dǎo)意義，合理、科學(xué)的規(guī)劃能幫助大學(xué)生順利實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，避免走彎路。比如，現(xiàn)在很多高校都在給學(xué)生開設(shè)《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》課程，要將如何規(guī)劃學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)作為重要內(nèi)容來講，以幫助大學(xué)生確定自身未來發(fā)展方向，制定個(gè)人教育規(guī)劃方案。

3.促進(jìn)課程改革。專業(yè)和未來的職業(yè)發(fā)展息息相關(guān)，專業(yè)學(xué)習(xí)的針對(duì)性就是職業(yè)需求。專業(yè)知識(shí)是大學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)基礎(chǔ)，為實(shí)踐能力的培養(yǎng)提供智力支持。專業(yè)知識(shí)的獲取取決于專業(yè)課程的設(shè)置情況，在實(shí)際的教學(xué)中，專業(yè)知識(shí)能不能很好地促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，與本專業(yè)的課程設(shè)置密切相關(guān)。措施有以下幾個(gè)方面：

第一，將專業(yè)實(shí)踐課作為課程設(shè)置的內(nèi)容。開設(shè)實(shí)踐能力培養(yǎng)課程，完善課程設(shè)置體系。這里主要是處理好專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力培養(yǎng)二者的關(guān)系。以往的課程設(shè)置中將專業(yè)作為主要內(nèi)容，并且形成了完善的課程體系，使專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)步步深入，造就了一批批理論深?yuàn)W的學(xué)生。但由于課程體系中缺乏實(shí)際操作課程，大學(xué)生的動(dòng)手機(jī)會(huì)很少，動(dòng)手能力較差。這種不合理的課程設(shè)置，使徒有豐富專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生沒有用武之地，不符合職業(yè)發(fā)展的需要，畢業(yè)后無法很快融入社會(huì)。因此，要改變以往實(shí)踐能力的培養(yǎng)脫離專業(yè)課程，籠統(tǒng)地將學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、勤工儉學(xué)等看成實(shí)踐培養(yǎng)全部?jī)?nèi)容的情況。要從專業(yè)出發(fā)，設(shè)置專業(yè)實(shí)踐能力培養(yǎng)的課程，并結(jié)合社會(huì)對(duì)人才的需求狀況，及時(shí)調(diào)整專業(yè)知識(shí)課程和專業(yè)實(shí)踐能力課程的比例關(guān)系。

第二，開設(shè)一般的職業(yè)指導(dǎo)課程。基于大學(xué)生實(shí)踐能力的多樣性，除專業(yè)實(shí)踐能力外，還包括一般的實(shí)踐能力，比如團(tuán)隊(duì)合作能力、人際溝通能力、語言表達(dá)能力、文字處理能力、應(yīng)變能力和決策能力等，這些能力和專業(yè)無關(guān)，是各專業(yè)和行業(yè)對(duì)人才的共同需求。這些能力的培養(yǎng)要列入課程體系，可以通過具體的、完整的課程建設(shè)來完成，也可以通過定期講座或者培訓(xùn)來完成，但這些培訓(xùn)或者講座一定是屬于課程體系內(nèi)容的。其實(shí)這些能力的培養(yǎng)在國內(nèi)外眾多的大中型企業(yè)的員工培訓(xùn)中都做得非常成熟，有經(jīng)驗(yàn)可循。高校不妨借鑒這些員工培訓(xùn)的內(nèi)容和方式，形成詳細(xì)的課程實(shí)施計(jì)劃，保障課程實(shí)施的順利進(jìn)行。

第三，師資培養(yǎng)的多樣性。課程體系的實(shí)施離不開教師，師資結(jié)構(gòu)和師資培養(yǎng)都與課程體系建設(shè)緊密相關(guān)。一要結(jié)合課程體系培養(yǎng)師資，當(dāng)課程體系中增加了對(duì)專業(yè)實(shí)踐課程的內(nèi)容后，相應(yīng)的教師隊(duì)伍要與其匹配，使專業(yè)實(shí)踐課程有能力相當(dāng)?shù)慕處焷斫淌凇６鰪?qiáng)師資結(jié)構(gòu)的多樣性。一套完整課程體系的實(shí)施，不僅僅需要本專業(yè)教師來完成，還可以跨系、跨專業(yè)，甚至邀請(qǐng)社會(huì)人士來校授課。

4.加強(qiáng)校外合作。學(xué)校培養(yǎng)人才的目的是滿足社會(huì)對(duì)人才的需求。了解社會(huì)和行業(yè)對(duì)人才的需求狀況，利用社會(huì)和行業(yè)的實(shí)踐空間，發(fā)揮社會(huì)和行業(yè)人才的示范作用，對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)有極大的促進(jìn)作用。具體途徑有以下幾種：

第一，校外實(shí)習(xí)。校外實(shí)習(xí)是目前高校培養(yǎng)大學(xué)生實(shí)踐能力的主要途徑，也是大學(xué)生與社會(huì)用人單位交流、溝通的主渠道。校外實(shí)習(xí)單位的工作環(huán)境為學(xué)生提供最逼真的職業(yè)發(fā)展模擬，一方面讓學(xué)生了解職業(yè)人需要具備的實(shí)踐能力水平，進(jìn)一步明確努力方向，合理安排規(guī)劃；另一方面，實(shí)習(xí)的過程就是訓(xùn)練的過程、提高的過程，完全可以把實(shí)習(xí)單位的工作過程看成是實(shí)踐能力的訓(xùn)練場(chǎng)，需要什么訓(xùn)練什么，遇到什么訓(xùn)練什么。值得注意的是，校外實(shí)習(xí)的時(shí)間安排、方法措施等，需要進(jìn)一步完善，制訂一套適合學(xué)生發(fā)展的實(shí)習(xí)教學(xué)計(jì)劃。

第二，校外合作。高校里聚集了擁有豐富專業(yè)知識(shí)的教師隊(duì)伍和學(xué)生隊(duì)伍，但在實(shí)驗(yàn)設(shè)備、開發(fā)平臺(tái)方面較為欠缺。社會(huì)與企業(yè)擁有先進(jìn)的設(shè)備和廠房，為開發(fā)研究提供良好平臺(tái)，但其最大問題是專業(yè)知識(shí)的不足。二者的結(jié)合，互相利用，互為補(bǔ)充，利于雙贏。合作的方式有多種，一是依托項(xiàng)目，即共同立項(xiàng)科研或研發(fā)項(xiàng)目，大學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下參與項(xiàng)目，檢驗(yàn)專業(yè)知識(shí)的儲(chǔ)備與更新，磨煉意志，提高動(dòng)手能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，激發(fā)創(chuàng)新能力。二是合作培養(yǎng)，這種模式在高職院校被廣泛應(yīng)用，即高校與企業(yè)通過訂立合同的形式，共同培養(yǎng)人才。如訂單式培養(yǎng)模式，用人單位結(jié)合自己的崗位需求和人才儲(chǔ)備的情況，約定高校為其培養(yǎng)人才的規(guī)格，雙方可以共同制定課程體系，合理搭配師資。

[參考文獻(xiàn)]

[1]董盈盈.關(guān)于我國大學(xué)生實(shí)踐能力及其培養(yǎng)的研究[D/OL].http：///KCMS/detail/detail.aspx？QueryID=0&CurRec=1&recid=&filename=2007081667.nh&dbname=CMFD9908&dbcode=CMFD&pr=&urlid=&yx=&v=MDI1ODk5ZktxSkViUElSOGVYMUx1eFlTN0RoMVQzcVRyV00xRnJDVVJMNmZadVJ2RkNya1Y3L0pWMTI3R2JPd0g=，2007-03-01.

[2]董盈盈.走向生本關(guān)懷：就業(yè)困難背景下審視大學(xué)生實(shí)踐能力建設(shè)[J].江西教育科研，2006（9）.

[3]李成.就業(yè)導(dǎo)向：高校大學(xué)生實(shí)踐能力建設(shè)的核心要義[J].學(xué)習(xí)月刊，2011（2）.

[4]林志強(qiáng)，祁琳.大學(xué)生就業(yè)難題的對(duì)策分析――以用人單位的需求為視角[J].山東省青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（3）.

[5]王付山.關(guān)于大學(xué)生就業(yè)問題的探索與研究[J].法制與社會(huì)，2009（25）.

[6]尹宿，謝桂慶.以就業(yè)為導(dǎo)向的大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)研究[J].東岳論叢，2010（11）.

[7]周愛國.大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)存在的問題及對(duì)策[J].教育探索，2009（1）.

篇10

關(guān)鍵詞： 大學(xué)足球組合訓(xùn)練 理論 實(shí)踐

大學(xué)足球作為我國足球的一個(gè)分支，產(chǎn)生于十九世紀(jì)八十年代后期，是一個(gè)相對(duì)新生的事物。它為我國足球事業(yè)儲(chǔ)備優(yōu)秀的隊(duì)員，不斷探索新的訓(xùn)練模式作出重要的貢獻(xiàn)，對(duì)整個(gè)足壇來說，它的作用是不容小覷的。然而，伴隨著我國足球事業(yè)“不給力”的情況，大學(xué)足球的發(fā)展受到不小的阻力。面對(duì)這種情況，不斷創(chuàng)新足球訓(xùn)練理論，為足球的訓(xùn)練方法尋求新的出路已成為足球界有識(shí)之士的共識(shí)。大學(xué)足球作為這一理論的實(shí)踐地，組合訓(xùn)練的模式日益受到關(guān)注。

一、大學(xué)足球組合訓(xùn)練的理論研究

所謂組合訓(xùn)練，就是指為了增強(qiáng)訓(xùn)練效果的全面性和訓(xùn)練方法的整體性，通過多種練習(xí)手段的有機(jī)結(jié)合，把各個(gè)動(dòng)作組合起來連續(xù)訓(xùn)練的訓(xùn)練方式，這是對(duì)傳統(tǒng)訓(xùn)練方式的突破和拓寬。有關(guān)大學(xué)足球組合訓(xùn)練的理論包括訓(xùn)練理念、訓(xùn)練理論、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練手段等。

1.訓(xùn)練理念

理念是對(duì)事物的具體的、準(zhǔn)確的定義，它是一種哲學(xué)信仰、思想觀念、理想追求、精神向往，是人們?cè)诮?jīng)過長(zhǎng)期的生活實(shí)踐和理性思考完成的。它廣泛存在于工作、生活、學(xué)習(xí)的各個(gè)方面，包括生活理念、教育理念、經(jīng)營(yíng)理念等，每一個(gè)理念對(duì)它所存在的行業(yè)都有重要的指導(dǎo)作用。足球組合訓(xùn)練理念具有實(shí)踐性、固定性的特點(diǎn)，具體來講就是指它是在足球訓(xùn)練和比賽過程中形成的，有準(zhǔn)確性和固定性。根據(jù)前人的研究，可以發(fā)現(xiàn)組合訓(xùn)練理念包括訓(xùn)練隊(duì)員的足球意識(shí)至關(guān)重要、訓(xùn)練過程必須體現(xiàn)真實(shí)性、訓(xùn)練技巧要和實(shí)際比賽相銜接、多種訓(xùn)練方法同時(shí)使用四個(gè)方面。

2.訓(xùn)練方法

方法是指通過一定的方式達(dá)到某種目的，它是一個(gè)相對(duì)寬泛的詞語，在不同的領(lǐng)域?qū)ζ溆胁煌慕忉專词乖谕粋€(gè)領(lǐng)域也有多種方法可供選擇。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法是為了優(yōu)化訓(xùn)練效果、提高比賽技能而采用的手段，它是在對(duì)訓(xùn)練理念和理論有一定程度的認(rèn)識(shí)之后提出來的，否則方法的提出必然脫離現(xiàn)實(shí)，沒有可行性。

組合訓(xùn)練是從具體情況出發(fā)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、訓(xùn)練情況、心理狀態(tài)等因素制定科學(xué)的訓(xùn)練方式，在因材施教理論的指導(dǎo)下，合理安排不同強(qiáng)度的訓(xùn)練內(nèi)容。

3.訓(xùn)練手段

在訓(xùn)練過程中為了提高某種能力而采取的某種訓(xùn)練任務(wù)就是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段。通過恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練手段，運(yùn)動(dòng)員可以提高自己的技能，更好地在比賽中發(fā)揮作用。根據(jù)目的的不同，可以將訓(xùn)練手段分為體能訓(xùn)練手段、心理訓(xùn)練手段；根據(jù)效果的不同，可以分為基礎(chǔ)訓(xùn)練手段和提高訓(xùn)練手段；根據(jù)動(dòng)作的連續(xù)性，可以分為單一訓(xùn)練和多項(xiàng)訓(xùn)練。組合訓(xùn)練就是多項(xiàng)訓(xùn)練中的一種，和單一訓(xùn)練相比具有更大的效能優(yōu)勢(shì)。

二、大學(xué)足球訓(xùn)練理論的實(shí)踐

理論對(duì)實(shí)踐有重要的指導(dǎo)意義，一味地研究理論卻不付諸實(shí)踐，無異于紙上談兵，再強(qiáng)大的理論也相當(dāng)于一紙空書；不遵循理論而進(jìn)行的實(shí)踐，必然會(huì)偏離正確的運(yùn)營(yíng)軌道，造成實(shí)踐效果不理想。因此，要將二者有機(jī)結(jié)合，才能達(dá)到事半功倍的效果。大學(xué)足球訓(xùn)練理論在實(shí)踐中的應(yīng)用體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

1.組合訓(xùn)練理論在大學(xué)足球體能訓(xùn)練中的實(shí)施

良好的身體素質(zhì)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說是最基本也是最重要的方面，它是運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上拼搏的強(qiáng)大支撐力量。一場(chǎng)足球比賽就超過60分鐘，在這一個(gè)小時(shí)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員要不停地跑、傳、接、射，經(jīng)常會(huì)看到比賽進(jìn)行到下半場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員就開始支撐不住，因此耐力的訓(xùn)練顯得尤為重要。根據(jù)組合訓(xùn)練的理論原則，采用持續(xù)訓(xùn)練法訓(xùn)練耐力，間歇訓(xùn)練法訓(xùn)練應(yīng)變力，重復(fù)訓(xùn)練法強(qiáng)化訓(xùn)練效果。具體來說就是五段加速跑、兩人三項(xiàng)跑動(dòng)傳球、旗桿障礙跑、擲實(shí)心球、跑動(dòng)中傳接球等多種訓(xùn)練手法齊頭并進(jìn)，在多種方法的共同作用下，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員體質(zhì)的增強(qiáng)。

2.組合訓(xùn)練理論在大學(xué)足球技術(shù)訓(xùn)練指導(dǎo)中的實(shí)施

組合訓(xùn)練理論在技術(shù)訓(xùn)練指導(dǎo)中有三個(gè)原則：情境再現(xiàn)，提供真實(shí)的比賽環(huán)境。對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行各項(xiàng)技能的單項(xiàng)訓(xùn)練只適用于初學(xué)者，就運(yùn)動(dòng)員而言顯然是不夠的，這就要求教練在訓(xùn)練項(xiàng)目的制定上就要不斷創(chuàng)新，盡可能地模擬真實(shí)的比賽環(huán)節(jié)。由易到難，循序漸進(jìn)。這就要求在制訂訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)應(yīng)該遵循從單一到多項(xiàng)，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由模擬到實(shí)戰(zhàn)，由一人到多人的原則，不可大搞“冒進(jìn)主義”。在組合訓(xùn)練中具體的做法是，針對(duì)隊(duì)員的不同情況，進(jìn)行傳球、射門、對(duì)抗的訓(xùn)練，每個(gè)練習(xí)都要分組進(jìn)行，提高隊(duì)員的比賽技巧。

3.組合訓(xùn)練理論在大學(xué)足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練指導(dǎo)中的實(shí)施

所謂戰(zhàn)術(shù)就是在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手而采取的方法和手段。在足球比賽中的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的制定原則首先是要確定一個(gè)最基本、最主要的戰(zhàn)術(shù)，以不變應(yīng)萬變，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)的提升和改進(jìn)。其次是戰(zhàn)術(shù)的制定要在對(duì)賽事有一個(gè)清晰、全面的了解的基礎(chǔ)上，切忌紙上談兵。最后，加強(qiáng)隊(duì)員心理素質(zhì)的培養(yǎng)，深入研究心理戰(zhàn)術(shù)。在訓(xùn)練過程中隊(duì)員之間可以互換角色，充分了解對(duì)方的想法，進(jìn)而確定自己的作戰(zhàn)方案。組合訓(xùn)練理論在大學(xué)足球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練指導(dǎo)中擁有很高的地位，在它的指導(dǎo)下戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練能夠朝著積極向上的方向前進(jìn)。

大學(xué)生是國家的希望和未來，大學(xué)足球同樣是將來中國足壇發(fā)展壯大的重要推動(dòng)力量，組合訓(xùn)練理論為大學(xué)足球提供了新的訓(xùn)練模式，日后必將在整個(gè)足壇大放異彩。

參考文獻(xiàn)：