人生隨想范文
時間：2023-04-02 05:17:28
導語：如何才能寫好一篇人生隨想，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
記得有人對我說過，人生的路，太漫長了，太坎坷了，你要努力進取，不怕困難才能成功啊！可不是嗎？人的一生......
有時，我真的會想，不如去享受“天倫之樂”吧。媽媽聽到了，會生氣的拍我，說，你這孩子，真不象話！......
我總埋怨：我們人，要學18年的學，要經過無數挑戰，無數考試，無數考驗無數......似乎，我睡覺，玩，吃飯，娛樂......加起來的時間還不夠我學習的時間長。
那時，我太悲觀了。人生要是不坎坷，不顛簸些，那還有什麼意思呢？就像公園里的海盜船，瘋狂老鼠......越刺激，人們不越愛玩嗎？俗話說，“苦盡甘來”嘛。當然，這是大人們長給我們講的話。
是樂觀的。
篇2
記得有人對我說過，人生的路，太漫長了，太坎坷了，你要努力進取，不怕困難才能成功啊！可不是嗎？人的一生......
有時，我真的會想，不如去享受“天倫之樂”吧。媽媽聽到了，會生氣的拍我，說，你這孩子，真不象話！......
我總埋怨：我們人，要學18年的學，要經過無數挑戰，無數考試，無數考驗無數......似乎，我睡覺，玩，吃飯，娛樂......加起來的時間還不夠我學習的時間長。
那時，我太悲觀了。人生要是不坎坷，不顛簸些，那還有什麼意思呢？就像公園里的海盜船，瘋狂老鼠......越刺激，人們不越愛玩嗎？俗話說，“苦盡甘來”嘛。當然，這是大人們長給我們講的話。
是樂觀的。
篇3
歲月有情難忘懷
鐘浩先生出生于印度尼西亞，中學時愛好文藝，對各種舞蹈都有所學習，曾多次登臺表演，但從未想過以此為終身職業。那時，他英文功底扎實，也有意進修西班牙語和法語，一心夢想成為一名外文工作者，可是，現實有違初衷，回國后卻走上了文藝和舞蹈之路。
據回憶，彼時中央華僑事務委員會（以下簡稱“中僑委”）預籌備第二個東方歌舞團，遂南下廣州，選撥人才。不少歸僑因此被分至云南、福建，唯獨剛回國的他與另6人被接到了北京，經過煤礦文工團與舞蹈學院的考核，被錄取成為正式學員。自此，他與舞蹈結緣，直至現在。
“本想學外文，但學了舞蹈。舞蹈對我的影響很深，哪怕最困難的時候，我都沒有放棄。”提及于此，他不禁笑著感嘆。雖被動入行，但鐘情一生的這份堅持已經證明，他從未言悔。
這一年恰逢自然災害時期，包括冶金部、煤礦部在內的歌舞團都紛紛停止活動，只有他所在的這一組獨獨保留，暫被安置在云南的一間華僑農場。在中僑委的關懷下，他們不僅獲得了當地歌舞團編導的專業指導，還得以利用勞動間隙到大理、西雙版納等地采風，雖然冬冷夏熱，環境不佳，但確得到了有益的鍛煉。
1962年，一組人得以調回北京，受中僑委安排，并入華僑大學藝術系，就讀于舞蹈專業。由于早年就打下了良好的舞蹈基礎，能力突出的他很快便成為了同學中的佼佼者，和另一人長期擔任總編導，負責了幾乎整個學生時代的演出。
對于過去的點點滴滴，他至今記憶清晰。“當時的學習條件好，我們與總政文工團和東方歌舞團這兩大單位都有交流，各方面的培養也比較重視。由于致力于面向東南亞華僑，所以，常有外事任務。每當有華僑華人來北京參觀訪問時，我們就到人民大會堂為他們表演。”與部分專業團體的學習班不同，他們的實踐機會更多，舞臺經驗更足，所創成績亦更為絢爛。可好景不長，后來遭逢“”，工人停工，學校停課，他們亦被迫離開舞臺。
盡管校園生活戛然而止，但鐘浩先生仍不愿放松地投入到了業余的文藝活動中。在此期間，電車公司組建的宣傳隊就得他指點，通過自身的努力，位列北京十大業余宣傳隊之一，令他印象深刻，亦感光榮。
而今，每回北京，鐘浩先生與那些頭花白的老師傅還依舊保持著濃厚的情誼。他笑言，“我很懷念那個時候的工作和生活，跟他們接觸的感覺特別好。”去苦樂成，歲月難忘，青春已一去不返，但共事之情化為了永恒。
“明星教父”名聲響
1969年，鐘浩先生與一部分同學下放到福建。幸運的是，他們被分到了部隊文工團，得以回歸本行，上臺演出。1972年，在政策的出臺和領導的同意下，他來到香港，隨后進入著名的無線電視臺做編導，這一做就是26年。
“我一開始是擔任舞蹈編導，幾年后就兼任了藝員訓練班的形體課老師。”從第三屆的周潤發開始，他教過的明星不勝枚舉，劉德華、周星馳、劉嘉玲、梁朝偉、郭富城、吳君如、鄭伊健、謝天華、古天樂等眾多大牌明星無不名列其中，他亦因此被譽為當之無愧的“明星教父”，專業質素業界知名。
據了解，每一位藝員須接受9個月的訓練才能出外實習，面向鏡頭。而鐘浩先生在授課之余，還要與編導共同商討、制定香港小姐、華裔小姐、新秀歌唱比賽等大型節目的方案，為此，還擔任過數屆“香港小姐”的舞臺總監和藝術總監，全年的工作緊湊而忙碌。
雖然電視臺的工作表面看來穩定而教人羨慕，但鐘浩先生并未安于現狀。80年代前，他有7年時間，不曾有任何假期，勤力得令人咋舌。原來，為了幫助內地來港的藝術人士設一安身之處，他與數名藝術界友人在九龍開辦了一所南方藝術學校，專門招聘來自內地的老師，教授舞蹈、聲樂、器樂等，以從中擔任橋梁，令剛剛來香港急于找工作的內地人才能借此立足。為了辦好學校，他白天在電視臺工作，夜晚趕回來上課，休息時間少之又少。功夫不負有心人，在他和一眾同仁的攜手開拓下，該校生機勃勃，獲人們交口稱贊。
“當年白手起家，有機會當然要好好利用，如此才能擁有今天的安定生活，相信每個人都曾經歷過這個階段。”對于過程中的累和苦，他甘之若飴，不覺異樣，所以在提起風干的往事時，澹然相待，強調結果的來之不易。
回歸之前，鐘浩先生退下工作崗位，先后在“星工廠”挖掘過新人，包裝過明星；在廣州與武警屬下機構合辦過訓練班；在上海得謝晉導演協助開過訓練學校，但大多工作時間不長。隨著年齡的增長，對人生的追求也悄然變更，恰逢社團請他幫忙，他也便順勢轉移重心，開始集中精力服務社群，執著至今。
服務社群樂陶陶
退休之后，鐘浩先生經常忙碌于社團、企業、地區之間，活躍于慶典、節日、紀念之時，正盡己所能地為大家帶來優美的視覺盛宴。
“有人提醒我說，‘你應該徹底休息。’可是我坐不住，坐在那兒太難受了，一般要么去旅行，要么就忙乎忙乎。忙一會再來休息，才會覺得休息珍貴，長期的休息反而引起不適，所以我比較愛動。”說這話時，他正從一家公司的排練場上趕回來不久。看得出來，舞蹈已成為他生活中的一部分那般不可割裂，與其袖手高歌，不如一同起舞，惠澤于他人，何樂而不為呢？
對業余的班底，作為資深人士的他并不吝嗇夸獎，“他們的熱情比專業人員還要強烈，可能是因為年輕的時候很少有機會表演，現在碰到演出都比較陶醉。”雖然訓練沒有舞蹈基礎的團隊更為辛苦，但他仍十分喜歡這項工作，從不忍心打消對方的積極性，總是很有耐心地教授，遇到對方難以完成的動作，他就馬上靈活應變，適當轉換。久而久之，熟悉彼此，也便合作無間了。
鐘浩先生勤奮好學，推崇創新求變，與時俱進。平時，他就十分注重積累，幾乎從未遺漏過中央電視臺的綜藝節目的錄制，對國外的大型舞蹈比賽等亦相當關注。他說，“我們不能停滯不前，因循守舊，一定要緊跟時代，這是電視臺工作的那二十六年給我的啟發。”正是基于靈敏的職業觸覺，他總是懷著欣賞和借鑒的雙重態度看待一場精彩的舞臺演出，最近韓國的一場表演，他就贊不絕口，“這是國際一流的，應該學習、總結，消化、吸收。”
“取其精華，去其糟粕”，在指導社團的舞蹈團期間，他就注重學以致用，加以改良，以至于每每上臺演出，總能給人耳目一新的感覺，受到觀眾廣泛的喜愛。
目前，但凡收到各機構的邀請，他都樂意幫忙，為其擔任舞臺總監或節目策劃，負責大型演出的相關事宜，根據需要，或編舞，或統籌。能力所及之處，他皆盡力而為，配合主辦方要求。此外，他還擔任了多年的舞蹈比賽評委，對各路表現出眾的獲獎團隊都甚為了解，因此還積極地為他們與各有節目需要的企業、機構之間的合作穿針引線，搭建橋梁。
不久前，海南萬寧同鄉會就慕名找到他，希望他為他們的活動聯系兩個節目，雖然與對方之前并無任何往來，但他仍爽快幫助了對方，并且細心地提醒他們接待事項及合作細節。“與其自己費力地演出，得不到理想的效果，不如請一班獲過獎的演出團隊上場，既無需耗費精力，又無需準備服裝，一切都是現成的。比如有些中學生就很好啊，青春洋溢，活力無限，演出完畢就離開，絕不會給主辦方添任何麻煩。”他奔忙的重點在于給予，而不在于獲得，所以顧忌很少，快樂很多。
在外，鐘浩先生是位熱心的前輩，備受尊重。談話時，他十分自然地聊到了自己的親人，“母親已經九十八歲了，還在印度尼西亞，我每年都會去看她；兩個女兒都已成家立業；太太是學聲樂的，曾與我是同學，一直以來都以家庭為重。”生活狀態一派祥和，難怪他舒心安適，寄情服務，好不愜意。
他愛好徒步、旅行，夫婦二人一年外出二三次，已游遍東南亞，還去過北美等許多國家。當名利如過眼云煙，當萬事已與世無爭，心隨景動，趣在心中……
篇4
［關鍵詞］遷入人口；影響因素；隨機試驗
［中圖分類號］C922 ［文獻標識碼］A ［文章編號］1005-6432（2010）48-0128-03
1 引 言
近年來,有關人口遷移影響因素的理論研究和方法研究十分豐富。李樹茁指出經濟水平與經濟結構的差異越大,純遷移率也越大；王桂新利用引力模型得出經濟收入對人口遷移的影響以吸引作用為主,較低的經濟收入對人口遷出主要表現為推排作用,較高的經濟收入則為激發作用；段成榮分析出年齡、性別、受教育程度和婚姻狀況等個人因素,對決定是否進行省際遷移有著顯著的作用；李培、鄧慧慧通過建立計量模型,得出GDP差異成為影響人口遷移的主要影響因素；何一峰利用面板數據研究發現工資、房價和人力資本氛圍對遷移決策有顯著的影響；袁曉玲利用因子分析方法研究得出：地區經濟與教育因素、城市基礎設施與環境因素是影響陜西省人口遷移的主要原因；等等。
上述研究通常通過理論分析確定人口遷移影響因素,通過建立計量模型說明該因素對遷移人口的影響程度,但并不能說明它的不同處理是否有差異。本文根據單因素隨機試驗和多因素隨機試驗方法,利用2000年第四次全國人口普查和2005年全國1%人口抽樣調查的數據,以江蘇省為例,通過對省際人口遷入影響因素差異性分析,加以定量研究。
2 隨機試驗分析方法
2.1 單因素隨機試驗
設因子A共有a個不同的處理,試驗目的在于比較這a個處理的優劣。設在A的每個水平下做r次重復試驗,則共獲得a×r個試驗。
全部數據之間總變異平方和為SST=SSA+SSE其中,SSA和SSE為處理平方和與誤差平方和。因素A和隨機誤差E的均方分別定義為MSA=SSAa-1，MSE=SSEN-a
根據上述結果,建立統計量F=MSAMSE=SSA/（a-1）SSE/（N-a）在顯著性水平α之下,判斷是接受原假設還是拒絕原假設。
2.2 最小顯著差數法――LSD法
對于α個處理,要比較的均值差對子有a（a-1）/2對。在顯著性水平α之下,對所有a（a-1）/2個均值差對子確定一個達到顯著的最小均值差數LSDα,若i.-j.≤LSDα,接受H0∶ui=uj,否則接受H1∶ui≠uj。LSDα法是運用兩個均值比較的t檢驗：
t=i.-j.2MSer~t（N-a），由于t＞tα時,H1∶ui≠uj成立,故LSDa=tα2MSer
3 影響人口遷入因素的研究
以江蘇省為例,基于隨機試驗方法,對省際人口遷入的影響因素加以研究。
3.1 距離
距離是影響人們遷移行為的一個最重要的因素,研究表明,遷移距離與遷移概率成反比,遷移距離越大,遷入人口越少。而且,距離的遠近也決定了遷移的成本,人們更傾向于近距離的遷移。本文使用省會之間的距離來作為“距離”因素的度量值,記為dis。
利用其他30個省市區的首府到南京的距離,將其劃分為3個區間加以處理,處理1：0~1000千米；處理2：1000~2000千米；處理3∶2000~3000千米。由于每組所包含的省市區數目不同,所以使用平均遷入率來衡量,并且以2000年全國人口普查和2005年全國1%人口抽樣數據來作為重復,利用LSD法對不同處理之間進行顯著性檢驗,結果如表1所示。
由表1中F值的相伴概率可知,這3個處理之間差異都非常顯著,說明距離的遠近程度對遷入江蘇省影響程度是不同的。
3.2 經濟發展水平
相關研究表明,經濟因素是影響人口遷移的重要原因。遷出地的經濟收入因素將主要作為推排人口遷移的推力發生作用；遷入地的經濟收入因素將主要作為吸引人口遷入的引力發生作用。本文使用人均GDP來衡量一個地區經濟發展水平,記為rgdp。
同樣的方法,也將其劃分為3個處理,結果如表2所示。
表2顯示經濟發展水平對遷入率影響也很顯著。雖然處理1與處理2之間并不顯著,但是這兩個處理均與處理3均值差都非常顯著,說明經濟發展水平越落后地區越傾向遷入江蘇省。
3.3 高等教育規模
知識經濟時代,高等教育與社會經濟發展的關系更加密切,成為社會經濟科技發展的發動機。一個地區的高校規模也吸引著其他地區的人口遷入,因此,本文使用“每萬人中高校在校生人數”來衡量高等教育規模,記為edu。
根據其他省份與江蘇省每萬人高等學校在校生人數將其分為3個處理,結果如表3所示。
表3表明高等教育規模成為影響人口遷入的又一個重要因素。不但總體顯著,且不同教育發展水平之間差異顯著,說明高等教育規模發達地區與落后地區之間對江蘇省人口的遷入差異很大。
3.4 失業率
通常情況下,一個地區經濟發展水平越高,當地居民的就業率越高,一個地區失業率越高,往往造成當地人向就業率高的地區遷移。因此,失業率也是一個影響人口遷入的重要因素,記為unem。
由于失業率差距較小,只將其分為兩個處理,結果如表4所示。
3.5 基本公共服務
一個地區公共服務的高低也影響著人口遷入。由于沒有專門的基本公共服務數據,本文運用人均教育事業費、人均撫恤和社會福利支出、人均社會保障補助支出、人均衛生事業費這四項支出之和,綜合表示一個基本公共服務水平,記為ser。
同樣,仍然是根據其人均公共服務財政的支出,將其分為3個處理,結果如表5所示。
表5結果表明公共服務水平也是一個影響人口遷入的顯著因素。雖然處理1與處理2并不顯著,但是與處理3差別都很大,說明公共服務支出越少的地區更傾向遷入江蘇省。
4 結 論
本文利用2000年人口普查數據和2005年1%人口抽樣數據,以江蘇省為例分析了省際人口遷入的影響因素。分析表明,距離、經濟發展水平、高等教育規模、失業率以及公共服務水平成為影響人口遷入的重要因素。因此,應該在充分認識到省際人口遷入因素的基礎上,制定出適宜的政策。但是本文僅使用2000年和2005年的數據,并不能明顯的反映出遷入人口的變化；同時,從2007年開始受金融危機影響,大量民工返鄉,2009年年初有出現民工回城,這也對近年來遷入江蘇省人口產生影響。
參考文獻：
［1］李樹茁.中國20世紀80年代的區域經濟發展和人口遷移的研究［J］.人口與經濟,1994(2)：3-8.
［2］王桂新.中國人口遷移與區域經濟發展關系之分析［J］.人口與經濟,1996(11)：9-16.
［3］段成榮.影響我國省際人口遷移的個人特征分析――兼論“時間”因素在人口遷移研究中的重要性［J］.人口研究,2000(7)：14-22.
［4］李培,鄧慧慧.京津冀地區人口遷移特征及其影響因素分析［J］.人口與經濟,2007(6):59-63.
［5］何一峰,付海京.影響我國人口遷移因素的實證分析［J］.浙江社會科學,2007(2):47-51.
［6］袁曉玲.基于因子分析的陜西省人口遷移影響因素研究［J］.經濟師,2008(8):150-151.
［7］蘇均和.試驗設計［M］.上海：上海財經出版社,2005.
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［10］章文波,陳紅艷.實用數據統計分析及SPSS12.0應用［M］.北京：人民郵電出版社,2006：149-162.
篇5
【摘要】 目的 觀察不同濃度地塞米松對體外培養人骨髓間充質干細胞(hMSCs)成骨分化、增殖能力及凋亡率的影響。方法 以梯度密度分離法獲取人骨髓間充質干細胞進行體外培養，以1×10-9、1×10-8、1×10-7、1×10-6mol/L 4種不同濃度地塞米松分別處理細胞。檢測各組細胞的堿性磷酸酶（ALP）活性；RTPCR法檢測骨橋蛋白(OPN)基因的表達；四甲基偶氮唑藍（MTT）比色法測定各組細胞的增殖率；流式細胞儀分析細胞凋亡率。結果 低濃度(1×10-9mol/L)地塞米松對ALP的表達無顯著作用(P>0.05)，而1×10-8mol/L及以上濃度的地塞米松可明顯增加ALP的活性(P0.05)，1×10-8mol/L及以上濃度的地塞米松可明顯抑制細胞的增殖(P
【關鍵詞】 間充質干細胞；地塞米松；堿性磷酸酶；骨橋蛋白；細胞增殖；凋亡
Abstract： Objective To observe the effect of dexamethasone on the biological characteristics of human mesenchymal stem cells (hMSCs) derived from bone marrow in vitro.Methods The primary hMSCs were isolated and cultured in vitro．In subcultures，hMSCs were respectively treated with four different concentrations of dexamethasone(1×10-9，1×10-8，1×10-7 and 1×10-6mo1/L)．The alkaline phosphatase(ALP) activity was measured；mRNA of osteopontin was observed by reverse transcriptase polymerase chain reaction(RTPCR);the proliferation of hMSCs was evaluated by MTT assay；apoptosis was examined with flow cytometer.Results Treatment of cells with high concentration of dexamethasone(1×10-8，1×10-7 and 1×10-6mo1/L) for 8 days led to a significant increase in ALP activity(P
Key words：mesenchymal stem cells；dexamethasone；alkaline phosphatase；osteopontin；cell proliferation；apoptosis
骨髓間充質干細胞(human mesenchymal stem cells，hMSCs)是近年來骨組織工程和干細胞研究的熱點種子細胞之一。目前已知，地塞米松可以誘導骨髓間充質干細胞向成骨細胞方向分化，但是地塞米松對骨髓間充質干細胞影響的系統性研究較為鮮見。本文探討不同濃度地塞米松對體外培養人骨髓間充質干細胞成骨分化、增殖能力及凋亡率等方面的作用，旨在更深入地了解地塞米松對hMSCs生物學特性的影響。
材料與方法
1 主要試劑
DMEM培養基（Hyclone公司）、地塞米松（Sigma公司）、堿性磷酸酶（alkaline phosphatase，ALP）定量檢測試劑盒（Sigma公司）、Annexin V凋亡檢測試劑盒（Bender公司）、TRIzol（Sigma公司）。
2 人hMSCs的體外培養與觀察
骨髓標本均取自無血液疾病或骨病的成年人，事先征得所有獻髓者的同意。將抽取的紅骨髓以磷酸緩沖液（Phosphate Buffered Saline，PBS）稀釋制成懸液，小心疊加至淋巴細胞分離液之上，離心，收集呈云霧狀的有核細胞層，接種于10%胎牛血清的DMEM培養液中，置于37℃，5%CO2及飽和濕度條件下孵育定期換液，待細胞生長至90%融合時，消化傳代。隨機抽取生長良好的細胞分5組：1×10-9 、1×10-8、1×10-7、1×10-6mol/L地塞米松組和不含地塞米松的對照組，實驗組分別稱為1×10-9 、1×10-8、1×10-7、1×10-6mol/L組。利用倒置相差顯微鏡逐日觀察細胞形態和生長情況。
3 四甲基偶氮唑藍（MTT）比色法測定hMSCs的增殖率
取hMSCs以2000/孔接種于96孔板培養，隨機分組后加入指定濃度的地塞米松，對照組則不加地塞米松。6天后加無血清DMEM培養液100μl，MTT 10μl，置37℃孵育4小時，加入十二烷基磺酸鈉（SDS）100μl，37℃放置2小時，經酶標儀測定吸光度OD。依次測定各實驗組和對照組細胞的相對增殖率ODMTT，每組測定14孔。
4 ALP活性的測定
hMSCs以2000/孔接種于96孔板培養，實驗組加入不同濃度的地塞米松。培養8天后加入100μl二已胺醇，50μl 3mmol/L PNPP，37℃孵育30分鐘，加入50μl 0.2 mmol/L NaOH終止反應，經酶標儀405nm波長測ODALP值。每組樣本量為14孔，分別除以對應的ODMTT均數，得出ALP相對活性比值。
5 hMSCs凋亡率的檢測
將hMSCs以5×103/cm2的密度接種于培養皿，分組用地塞米松處理，每組6皿細胞。地塞米松干預8天后，采用Annexin V/PI雙染色法對hMSCs進行凋亡率檢測。取沉淀細胞490μl，先后加入Annexin V和PI工作液，暗處冰浴10分鐘上機檢測。每組樣本量為6個，每個樣本至少檢測10000個細胞。
6 逆轉錄聚合酶鏈反應（RTPCR）法檢測細胞骨橋蛋白(osteopontin，OPN)基因表達
6.1 逆轉錄（RT）反應 取hMSCs，分組用不同濃度的地塞米松干預12天，TRIzol法抽提細胞總RNA，反轉錄反應合成cDNA。將配制好的反應混合物加滅菌純水至20μl，37℃水浴60分鐘，進行反轉錄反應；97℃水浴5分鐘，然后迅速置于冰上。
6.2 聚合酶鏈反應（PCR）擴增 引物由上海生工生物工程技術服務有限公司合成。OPN引物的上游序列為：5'CTAGGCATCACCTGTGCCATACC3'，下游序列：5'CTACTTAGACTACTTGACCAGTGAC3'，擴增片段長度為330bp。以βactin作為內參照，上游序列為：5'TGACGGGGTCACCCACACTGTGCCCATCTA3'，下游序列：5'CTAGAAGCATTTGCGGTGGACGATGGAGGG3' ，擴增片段長度為660bp。PCR條件設置如下：94℃預變性5分鐘，94℃變性45秒，57℃退火60秒，72℃延伸90秒，共循環28次，最后72℃延伸10分鐘，終止反應。
6.3 RTPCR產物電泳 取PCR產物5μl，置于1.5%瓊脂糖上，80V電壓下電泳1小時，觀察并拍照。
7 統計學分析
采用完全隨機方差分析，均數間比較采用LSD法。處理軟件：SPSS v11.00。
結 果
1 hMSCs的形態學觀察
原代接種24小時后即可觀察到部分細胞貼壁，大多呈圓形或橢圓形；48～72小時后大多數細胞貼壁，呈現梭形、紡錘形。傳代培養時hMSCs貼壁速度快，絕大部分可在24小時之內貼壁，為成纖維細胞狀，伴有突起，核較大，呈橢圓形，核仁清晰(圖1)。在早期培養，以5×103/cm2接種的hMSCs培養5天可達90%匯合。
hMSCs經地塞米松誘導后，形態上由長梭形逐漸轉變為立方型、多角型，胞漿色深，含粗大顆粒，胞核明顯(圖2)。觀察發現，10-8mol/L及以上濃度地塞米松處理的hMSCs增殖速度比對照組慢。
2 不同濃度地塞米松對hMSCs增殖的影響
MTT法顯示，10-9mol/L地塞米松組ODMTT與對照組相比無統計學差異(P>0.05)。10-8、10-7和10-6mol/L組的ODMTT值分別為0.994±0.073、0.725±0.085和0.503±0.056，與對照組相比均有顯著下降，降幅分別達30.1%、49.0%和64.6%，說明這些濃度的地塞米松可明顯抑制體外培養hMSCs的增殖(P
3 地塞米松對hMSCs ALP活性的影響
hMSCs用不同濃度地塞米松分別處理8天，然后檢測各組細胞的ALP活性，結果如圖4所示。與對照組相比，低濃度(10-9mol/L)地塞米松對ALP表達的影響無統計學意義(P>0.05)，而10-8mol/L及以上的濃度地塞米松可明顯增強ALP的活性(P
4 地塞米松作用下hMSCs凋亡情況的檢測
凋亡檢測結果顯示（如圖5），體外常規培養8天的hMSCs凋亡率（%）為3.68±0.21，實驗組的凋亡率（%）分別為5.71±0.10（10-9mol/L組）、7.7±0.09（10-8mol/L組）、8.33±0.21（10-7mol/L組）和12.24±0.19（10-6mol/L組）。由此可見，體外培養的hMSCs凋亡率隨地塞米松濃度的增加而升高。與對照組相比，各種濃度地塞米松實驗組凋亡率的增加均有高度統計學意義(P
5 地塞米松對hMSCs OPN基因表達的影響
hMSCs經10-9、10-8、10-7、10-6mol/L地塞米松作用12天后，均有OPN mRNA表達，其表達強度隨著地塞米松濃度增加而增強，對照組則無相應的條帶出現（圖6）。
討 論
hMSCs是一種源自骨髓基質的干細胞，具有多向分化潛能，經不同條件誘導，可以分化為包括骨、軟骨、脂肪和神經等多種組織細胞。hMSCs經地塞米松誘導后可以分化為成骨系細胞，外形呈立方形，細胞器豐富，合成并分泌特異性ALP、Ⅰ型膠原、骨鈣素和OPN等［1］。筆者的前期研究亦證實，MSCs經10-8mol/L地塞米松誘導后，細胞形態由成纖維細胞狀轉化為立方形或多角形，ALP染色、Ⅰ型膠原和骨鈣素的免疫組化染色及鈣化結節Von Kossa染色呈陽性，具備了成骨細胞的特性［2］。本文在此基礎之上，深入研究10-9、10-8、10-7和10-6mol/L 4種不同濃度地塞米松對MSCs成骨能力、增殖能力和凋亡率的影響。
本研究選取ALP活性和OPN mRNA的表達分別作為評價細胞成骨能力的早、晚期指標。ALP是成骨細胞及其分化的早期標志性酶，能水解有機磷酸鹽釋放出無機磷，并啟動鈣化進程。ALP的活性在一定程度上反映了細胞的成骨能力。本研究數據顯示，高濃度（≥10-8mol/L）地塞米松可顯著增強hMSCs的ALP活性，且活性隨著地塞米松濃度的升高而增強，可達到對照組的2～ 3.5倍，但10-7與10-6mol/L濃度組之間無顯著差異，提示10-8mol/L及以上濃度的地塞米松可促進hMSCs成骨分化，但過高的濃度（10-6mol/L）并不能提供更強的成骨誘導功效，即存在“天花板效應”。OPN是由成骨細胞分泌的一種高度磷酸化的糖蛋白，在類骨質的礦化過程起重要作用［3，4］。在成骨細胞分化晚期(基質礦化期)，OPN與骨鈣素等一起分泌至細胞外基質中，與鈣、磷及膠原分子結合，形成羥基磷灰石結晶。本研究的RTPCR結果顯示，不同濃度的地塞米松組均有OPN mRNA表達，其表達強度隨著地塞米松濃度增加而增強。本研究結果證實地塞米松可促進體外hMSCs的成骨分化［5-7］，并提示地塞米松對hMSCs的成骨誘導能力上，10-7、10-6mol/L濃度較10-8mol/L更強。
有研究表明，地塞米松在促進hMSCs成骨分化的同時，抑制細胞的增殖［1，8］。本研究進一步發現，在10-9至10-6mol/L的濃度范圍內，地塞米松對hMSCs增殖的抑制作用呈劑量相關性，地塞米松濃度越高抑制作用越明顯。但Walsh等［9］的實驗表明10-8mol/L地塞米松對MSCs增殖影響存在不確定因素，促進、抑制或無影響都有可能。本文的凋亡檢測結果顯示，4種濃度的地塞米松均可增加體外培養hMSCs的凋亡率，且凋亡率隨地塞米松濃度的升高而增高。Oshina等［10］研究亦證實地塞米松能有選擇性地促進分化能力差的hMSCs凋亡。
在以MSCs為種子細胞的骨組織工程中，應處理好地塞米松促進成骨分化與抑制增殖和增加凋亡之間的關系。地塞米松的工作濃度以10-8mol/L為佳，此濃度可顯著增強MSCs的ALP活性，同時對細胞增殖的抑制作用較小，凋亡率也不高，可以獲得代謝活躍、分化功能良好的有活力的種子細胞。
此外我們認為，高濃度的地塞米松雖能促進MSCs的成骨分化，但明顯地抑制細胞增殖，并導致細胞凋亡的增加，從而使得具有成骨分化能力的有效骨祖細胞數量大量減少，最終對成骨作用在總體水平上起負面效應。另有研究表明，地塞米松可以促進MSCs成脂分化［11，12］。這兩方面因素協同作用，使得成骨與破骨作用之間的動態平衡遭到破壞，處于負平衡狀態，骨量不斷丟失，最終導致骨質疏松。這可能是臨床上大量應用糖皮質激素導致骨質疏松和（或）股骨頭無菌性壞死的發病機制之一［13-15 ］。
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篇6
巴金(1904年11月25日―2005年10月17日),著名文學家、出版家、翻譯家,被稱為中國的盧梭,被譽為是“五四”以來最有影響的作家之一,是20世紀中國杰出的文學大師、中國當代文壇的巨匠,被認為代表著中國大陸知識分子的良心。
原名李堯棠,字芾甘,四川成都人,祖籍浙江嘉興。1920年入成都外國語專門學校。1923年從封建家庭出走,就讀于上海和南京的中學。1927年初赴法國留學,寫成了處女作長篇小說《滅亡》,發表時始用巴金的筆名。1928年底回到上海,從事創作和翻譯。從1929年到1937年中,創作了主要代表作長篇小說《激流三部曲》中的《家》,以及《海的夢》、《春天里的秋天》、《砂丁》、《萌芽》《雪》、《新生》、《愛情三部曲》(《霧》、《雨》、《電》)等中長篇小說,出版了《復仇》、《將軍》、《神?鬼?人》等短篇小說集和《海行集記》、《憶》、《短簡》等散文集。以其獨特的風格和豐碩的創作令人矚目,被魯迅稱為“一個有熱情的有進步思想的作家,在屈指可數的好作家之列的作家”。其間任文化生活出版社總編輯,主編有《文季月刊》等刊物和《文學叢刊》等叢書。
爆發后,巴金在各地致力于抗日救亡文化活動,編輯《吶喊》、《救亡日報》等報刊,創作有《家》的續集《春》和《秋》,長篇小說《抗戰三部曲》(又名《火》), 出版了短篇小說集《還魂草》、《小人小事》,散文集《控訴》和《龍?虎?狗》等。在抗戰后期和抗戰結束后,巴金創作轉向對國統區黑暗現實的批判,對行將崩潰的舊制度作出有力的控訴和抨擊,藝術上很有特色的中篇小說《憩園》、《第四病室》,長篇小說《寒夜》便是這方面的力作。
后,巴金曾任全國文聯副主席、中國作家協會主席、中國筆會中心主席、全國政協副主席等職,并主編《收獲》雜志。他熱情關注和支持旨在繁榮文學創作的各項活動,多次出國參加國際文學交流活動,首倡建立中國現代文學館。出版有短篇小說集《英雄的故事》、報告文學集《生活在英雄們中間》、散文集《爝火集》、散文小說集《巴金近作》、隨筆集《隨想錄》五集,以及《巴金六十年文選》、《創作回憶錄》等多種。前的作品大都收集在14卷《巴金文集》內,新編的26卷《巴金全集》于1986年起陸續出版。
巴金晚年創作的《隨想錄》是他一生的心血,收錄巴金先生結束創作的一百五十篇文章,分為《隨想錄》《探索集》《真話集》《病中集》《無題集》共五集,統稱《隨想錄》。這是一部雜文集,也是一部特殊的回憶錄、自傳。巴金直面“”帶來的災難,直面自己人格曾經出現的扭曲。他愿意用真實的寫作,填補一度出現的精神空白。他在晚年終于寫作了在當代中國產生巨大影響的《隨想錄》,以此來履行一個知識分子應盡的歷史責任,從而達到了文學和思想的最后高峰。
篇7
記錄1：哲學是為了更加好的生活而存在的。
隨想：據此推論，教育哲學就是為了更加好的教育生活而存在的。
少有教育實踐經驗的曉東博士，提醒我們一線的教育工作者：對于教育價值的思考，比我們正在進行的教育教學實踐更加具有重大的現實意義。因為，人類的精神活動如果不能歸結到價值層面，其實踐的意義必然會大打折扣，甚至會與我們的初衷大相徑庭，南轅北轍。
教育哲學正是要站在一個具有普遍意義的層面上指導我們的教育教學行動，并因此獲得其自身的價值和意義。
盡管現實的教育教學生態不容樂觀，但我們不能因此放棄了對于理想教育的追求。位卑未敢忘憂國。來自底層的這種種努力才真正具備現實的推動力量。大家都行動起來，呼應上層的宏大改革，我們國家整個的教育生態才會一步步好起來，民族和國家的振興才會是可以變成現實的理想。
不要被汗漫的教學工作磨掉了教育的激情，不要在日復一日之中，麻木了我們原本柔軟和敏感的心，請在音樂聲中期待教育理想之花的綻放。
記錄2：豐富教學內在的深刻品質。
隨想：不可否認，我們很多老師已經被洶涌的應試浪潮裹挾，沒有教學的自我張揚，缺少個性的課堂觸目皆是。在此種情形之下，所謂教學的深刻品質早已經不在我們教學考量的視域當中，我們習慣于考點思維，習慣于仰考試之鼻息，矮化了教育人應有的獨立之精神，放棄了教育人應有的昂揚之品性。
此種教育生態，高高在上的教育專家們自然是不知曉的，或者假裝是不知曉的——他們習慣于手握話筒，頤指氣使：你們怎么可以這么教課呢？
天曉得！我們做一線老師的，也并非天生的賤命，喜歡跟學生作對，愿意沒日沒夜批作業。誰不希望，課堂上如沐春風，課堂外亦師亦友？哪一個老師真的不明白，教育應當以人為本，教育必須尊重人的個性發展？
教師并沒有自己課堂的自，教師的課堂教學所必須遵循的應試目標，所必須實現的功利希冀太多太重。教育的主管部門一味把社會的浮躁情緒轉嫁給一線的課堂，于是課堂的浮躁和功利化，在所難免，教育理想的墮落正如江河日下，頹勢不可逆挽。
對于目前的中國教育，我本人深感悲哀！
記錄3：不良現狀之兒童批判能力日漸衰退。
隨想：封閉和固化的課堂，自然容不下創新精神的生長。曉東博士說得好，我們跟美國的距離，豈止是GDP的差距，我們跟人家的教育理念、文化追求的差距才是最最本質上的距離。
我們的孩子沒有快樂的童年，你跟他講要放棄眼下的幸福，才會有長久的幸福，孩子不懂。果真為了長久的幸福，他放棄了童年的快樂，可是，他這一輩子就真的毀掉了。童年不幸福，一輩子都不會幸福。
教育媚俗，教育媚上。跪著的豈止是我們老師，跪著的是我們教育的全部！
曉東博士說，要遵循教育的規律辦教育，這樣才能贏得教育應有的尊嚴，這樣才會擁有教育原本的神圣——問題在于，搞教育的人根本沒有辦學自，他根本就是一個“限制民事行為能力”的“未成年人”！
等有一天，教育的領導們不再對學校指手畫腳，而僅僅是做好服務性的工作，那才是我們基礎教育的春天！
一定要把屬于孩子的快樂還給孩子，一定要把屬于大學生、研究生、博士生的社會擔當交付出去。順應教育的規律，順應人成長的規律，這是我們教育人的期盼。
孩子是天生的哲學家。他基本不會考慮多么復雜的關系，他總是能夠一眼就看到事情最為本質的所在。因為他的心底是單純的，他離上帝最近，他離人的本源最近。他天生就具有批判和重新建構的能力。只可惜，我們用冠冕堂皇的教育做著戕害孩子的愚蠢事業，去除了他們最可寶貴的童真，包括批判力，包括自主的建構力。
問題表現在孩子那里，根子卻在我們的成人這邊。
記錄4：警惕教育教學反思的泛化和庸俗化。
隨想：贊同博士對教師教育教學反思質量提出警醒。確實，在教育教學督查形式主義還很盛行的今天，作為發自內心的專業水準的教育教學反思似乎還很遙遠。老師們更多習慣于尋章摘句寫幾句或老套或無關痛癢的所謂泛化和庸俗化的反思來應付專家們蜻蜓點水式的督查。這種并不自覺的反思在動筆之時就少有思考，動筆之后絕無絲毫效用也就可以想見。
類似的話葉瀾教授也曾經講過：一個教師寫一輩子教案難以成為名師，但如果寫三年反思則有可能成為名師。朱永新教授則干脆刊登了“成功保險公司開業啟事”的廣告，確保堅持寫作反思之文十年者一定成功。可見教師反思對于教師本人專業成長、人生成功的巨大意義。
不過呢，本人認為廣大一線教師日常的教育教學反思天然具有不可替代的實踐價值，這樣一種非常草根的反思，應當是廣大一線教師教育教學工作的常態。但唯有這樣貌似泛化和庸俗化的反思才有可能生長出教育教學反思的奇葩。換句話說，一線教師草根化的反思是他們走向專業和理論高地的必由之路和必然過程。正是在這樣泛化和庸俗化反思基礎之上，專家的引領、團隊的合作才會擁有合宜的反應點和強大的生長力量。
記錄5：學生擁有快樂的學習生活，教師享受教學帶來的幸福。
隨想：就目下而言，曉東博士的這番話跟夢囈毫無二致。
當我們的教育承載了不該承載的東西的時候，教育就開始了它的異化之旅。我們看到，越來越多的人，把教育作為通向上流社會的“終南捷徑”，進而對教育寄予“厚望”。當這樣一種草根化期冀變成地方政府意志，進而要“辦人民滿意教育”的時候，源于教育的快樂和幸福就漸行漸遠，以至于成為昨日黃花，今日夢魘，未來夢想。
傳統教育以教人成才為目標，這跟當時人類首先要解決生存問題緊密關聯。富有經驗的老人要把生存本領傳授給下一代，誰學得好誰生存下去的可能性就大，但這僅僅是人類處在他童年期的一道坎。當人類社會進入到現時代，科技手段極為發達，生存問題已經不會那么緊迫的時候，教育的目標理應隨之轉變：教人成人，以人為本。教育的與時俱進，最深刻的應當體現在教育目標的轉變上。
問題在于，在我們這樣一個國家，現時代的教育其重要使命是教人成器，還是教人成人呢？
就目前來說，我國的改革已進入深水區，觸及了社會成員利益分配格局的重組，必然會給全社會帶來極大的不安全感，對未來生活不確定性擔憂的增加，迫使幾乎全體社會成員參與到自己的“幸福保衛戰”。彌漫于全社會的焦躁氣息如影隨形，概莫能外。要談教育的快樂和幸福，真真是鏡花水月，癡人說夢！
人生本是苦難重重。與其說教育應給人幸福，不如說教育應教人苦中作樂。孩子還小，生活有無限種美妙的可能，長生不死，力量無限，是孩子們共同的心理感受。此時不宜跟他們談人生的痛苦，童年的美好皆源于此。童年時期的教育就應當不那么急吼吼地時不我待。給他們的人生打下一個溫暖的底色，讓他們對生活充滿了幸福的向往和信心。有這樣一個強大的孩子才能應對未來生活的種種苦痛。
——這可能是我跟博士不一樣的地方。
記錄6：教師應具有較高的精神境界。
隨想：為什么要強調“教師”應具有較高的精神境界呢？因為教師的工作本質上是人教人，以精神感染精神的活動。較高的精神境界本是教師職業的特殊要求，就根本來說，每一個人都應當具有較高的精神境界。
但，通常來說，我們強調得越多往往就是問題越嚴重。很多教師已經不是具有“較高”的精神境界了，他們連一般的精神境界都不具備！
校園環境的相對封閉，讓老師們很少與外界溝通，精神的萎縮成為常態。更加要命的是，本應成為讀書高地的校園不讀書現象亦已成為常態！現實和精神生活的雙重封閉，從根本上弱化了教師作為正常人生活成長。“且欲與常馬等不可得，焉求其能千里也？”
改變這樣的狀態，必須讓老師們回歸常態生活。減負令首先惠及的是學生，但師生一體，教師必會從中受益。教育主管部門少搞一些檢查評比，還學校一個安靜的環境，少折騰，也是勤儉辦學的要求。學校這一塊不要經常興師動眾搞教研，開會，搞得大家疲于應付，效果其實很差，很多是負數——如此必會產生不少教師可以自由支配的時間，讀書和思考，走上社會，融入生活。
我為什么強調少搞一些所謂的教研呢？因為這些東西針對的僅僅是教育的表象問題，教研來教研去，如果參與教研的主體——教師，甚至我們從事教研活動的組織者自身，并沒有這樣的知識和素養儲備，兩手空空，你教什么，研什么呢？根本的一條，是要讀書，讀書，再讀書。
教師的專業成長本應是最具個性色彩的一個過程。他自身的精神素養如何決定了他能走多遠，爬多高，是一個主要由內驅力決定的事情。
教師的職業以精神活動為其鮮明特點。但教師必定首先是一個社會的人，教師的“人間煙火”處于一個怎樣的位置，往往很大程度上決定了他的精神境界。當公務員隊伍提出高薪養廉的時候，教師隊伍倒真的該實行“高薪養氣”，養浩然之氣。教師必須首先成為一個薪酬高高在上的群體，他的精神氣象才會彩旗飄揚，教育的畫卷也才可能五彩繽紛。在經濟社會，簡單地要求老師們不為五斗米折腰，要求老師們像圣人那樣生活，這本就是一種道德的綁架，是不人道和反教育的！
記錄7：教師是派到兒童世界的文化使者。我們要蹲下來接近兒童，接著我們還要站起來，帶著孩子們走向成人世界。
隨想：曉東博士用這樣非常感性的語言來描述教師理想的教育生活，令我深以為然并心向往之。
使者是做什么工作的？傳達，傳遞，幫助交流。教師就是童年世界和成人世界的使者，文化使者。你怎樣做好這樣的使者工作呢？蹲下來，這應該是你的工作姿勢。因為只有蹲下來，你才可以跟你的工作對象縮小距離，產生親近感。親其師信其道，這樣的工作才會有成效。
不過呢，僅僅是蹲下來就行了嗎？不對，你要記住你的使命。你要適時地站起來，蹲下來是手段，站起來，領著孩子們往前走，才是你作為使者的使命。社會派你到兒童的世界，不是要你呆在那里不回來，而是要你安全地穩妥地把孩子們帶往前面去，完成他們的社會化。
其次，你永遠也不能忘記，你是作為文化的使者去的，你自身必須是一個文化的符號，一個生動可感、觸手可及的血肉豐滿的文化形象。這樣，在你與兒童們日日相處的相濡以沫里，你們聲氣相應，息息相關，你的文化氣質潛移默化，耳濡目染。這樣做文化的使者，你才可以做到使命必達。成功的文化使者，必先是優秀的文化化身。
曉東博士少有教育實踐，但他自謙外行的話語，著實驚醒了不少教育夢中人。所謂“不識廬山真面，只緣身在此山中”。我們當下的教育，還真的需要這樣一些教育的外行人冷眼旁觀，一針見血。老是教育內部的窮折騰，已經損折了太多的精氣神。第三只眼看教育，第三只手把把脈，認清方向，理好思路，共同邁向理想的教育。
篇8
第三單元：青春隨想
青春是人生的黃金時期，青春是人生的寶貴階段，每個人對青春都有自己的感悟。有人說青春像玫瑰那樣熱情如火，青春像百合那樣潔白無瑕，青春像玉蘭那樣馨香四溢；也有人說青春應該有參天大樹一般的挺拔，有巍峨高山那樣的胸懷，有綿延流水似的堅韌；還有人說青春是一幅彩色的畫，一首歡快的歌，一首朦朧的詩……“青春”一詞點出了寫作的對象是青春這個年齡階段，不是其他的階段；“隨想”指的是隨意的思考。我們寫作時只有把握了題目的要點和詞語之間的關系，才能寫出符合要求的作文來。
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！春風和煦，春陽融融，楊柳發芽，花臺吐綠，在這如詩如畫的季節，看著同學們那一張張英姿颯爽的面孔，我的心里漾動著兩個美麗而激情四射的字眼：青春！我的眼前呈現出一幅美妙而激動人心的畫面：遼闊的原野上，他、你、我，我們千千萬萬正值青春年華的少年，昂首闊步，意氣風發地向前、向前！
面對此情此景，我想大聲高呼：我的青春在路上！
是的，在路上，難免會有凄風冷雨，難免會遇到艱難險阻，但是我們怎能因此而停止青春的步伐？“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”再難走的路我們也能從容地踩在腳下，再難登的山我們也將用鍥而不舍的腳步去丈量！青春是人生的起點，無限風光在向我們招手，美麗彩虹在風雨之后向我們微笑，我們沒有理由不出發，出發了就沒有理由再停下！
是的，在路上，有時會孤獨，有時會疲憊，有時還會遭遇嘲諷的眼光、輕蔑的訕笑。可是，那又怎么樣？我們的眼中迸濺著青春的火花，我們的內心流淌著青春的激流，我們的腳下踏著堅定的信念：去遠方，去遠方！孤獨時，唱一首《給力青春》；疲憊時，想一想聞雞起舞的祖逖、鋼鐵般的保爾。只要我們堅持不懈，丑小鴨也能變成驕傲的天鵝！
沒錯！在路上的青春，是一塊馬不停蹄的秒表，即使每一步只邁出短短的距離，但我們永不停歇；即使注定了最終還會回到原點，但我們依然攜夢出發，因為在路上，我們可以欣賞美不勝收的景色，留下難以忘懷的記憶，更何況，人生正是在一次次出發之后才迎來下一段充滿希望的前程的。
想必同學們都記得兒時停電的情景，我們會在燭光中眼巴巴地瞅著燈管，一遍遍問爸爸：“什么時候來電啊？”我記得我的爸爸總是不厭其煩地告訴我：“快來了，電在路上。”因為堅信電在路上，心中便點亮了光明的希望！在這里我要說，只要堅信青春在路上，我們便能抵達成功的彼岸！
我的演講完畢，謝謝大家！
篇9
這不是詩人李白在困難面前的哀嘆與投降。這四個短句，表現了詩人進退兩難和繼續追求的心理。當時，他在政治道路上遭遇艱難，激憤情緒不可抑制；但他并未因此而放棄遠大的政治理想，仍然希望有一天能施展自己的遠大抱負，表現了他對人生前途樂觀豪邁的氣概，充滿了積極浪漫主義的情調。詩人在彷徨和感嘆之后，以“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的自信，激流勇進。李白的頑強與自信，著實令我欽佩。
其實，無論是誰，他都會有人生路上的“難行時”。面對困難，我們應該給自己一個堅定的微笑，就像他們這些人：
——司馬遷。他堅持正義卻被陷入獄，接受原不屬于他的殘酷刑罰，蝸居在陰冷潮濕的牢獄中，卻能堅持進行他偉大的創作，直到《史記》問世。
——巴金。縱使遭遇生活的種種磨難，他仍然心懷對真善美的向往，完成了情真意切、感人肺腑的《隨想錄》。
——愛迪生。他經歷那么多次的失敗，度過那么多的不眠之夜，仍堅持自己的信念，反復實驗。終于有一天，當他輕輕地按下開關時，世界不再黑暗。
……
篇10
在某個角落
哽咽聲浮浮沉沉
將靜美的夜
化成一幕悲劇演出
誰是劇中的主角
男生或是女生
他們無人知曉
冠以獨行者代稱
獨行人別哭
你不該凄傷
一個人的生活
也有它的美點
獨行者別哭
你不該為情癡醉
傷心流淚
只會讓自己更加卑微
時光可以消磨記憶
痛苦只是一時傷悲
短暫的美
我們無須欣喜
永恒的幸福
才是我們的追尋
一個人吃
一個人喝
一個人散步
一個人夜里買醉
一個人不會累
一個人也不需要別人可憐、安慰
獨行的人，生活依然精彩！
生活
生活，陳舊的詞
卻從來都有新鮮的面孔
有人愿意風花雪夜
就有人喜歡輕歌曼舞
有人沉醉于杯酒盛宴
就有人迷茫在煙火闌珊
生活，沉默的哲人
從來只會留下背影
落日西熏從來都不是主調
然而卻也掛念不忘
輾轉的腳步踩過時間的底線
然而卻也聽到更冰冷的滴答
生活，永遠的獨奏
永遠彈不出下一個曲調
卻永遠讓期待變得更溫暖、可愛
空曠的眼眸收錄所有
然而永遠依舊永遠
生活，懂得我們。
放飛
打開心靈的門窗放飛翱翔
杳杳渺渺在遠山流嵐
幾繞山水想尋跡
夢碎畫散隨風飄
耐宿命流離塵緣蹉跎
人生一世草木一秋
盡情在歲月長空徜徉
讓飄零的魂夢夙情
沿路撒下理想的彩網
獨飲一懷風月再舞鬢發寒霜
去捕獲憧憬的希望
收獲期待的人生。
