種大蒜的過程觀察日記范文

導語：如何才能寫好一篇種大蒜的過程觀察日記，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

二年級社會實踐活動總結【一】在新的課改要求中,加大對學生實踐活動的要求,讓學生在做中學,在玩中學,通過實踐活動,將課堂所學靈活運用。結合新要求，我校初二年級在開學初，精心設計，組織實施了由數學、地理、生物、美術、計算機、綜合實踐活動六個備課組設計的以“探索新校園”為主題的跨學科實踐活動。

這次實踐活動綜合了六門學科，內容豐富，視角多樣,有效的將各科知識進行了有機融合。在年級組和學科老師的組織、指導下，全年級學生參加了實踐活動。經過班級展示初選，1月15日，初二年級舉行了題為“寓學于行促成長”展示活動，十一個優(yōu)秀課題組匯報了他們的研究成果，李梅主任對這次實踐活動的效果給予好評，并結合新的中高考形式，給學生提出“生活即學習，學習為生活”的要求。

展示活動中，學生充分發(fā)揮自己校園主人的作用，為了能盡快熟悉校園建筑物的分布情況，在對活動時間進行統(tǒng)籌安排的基礎上，測量了校園主要建筑物的尺寸，并繪制了校園平面圖，對校園建筑設施有了整體認識，并對活動過程進行了反思。還有同學希望能為家長等其他社會人員了解校園提供幫助，他們繪制了校園平面圖并從高效率游覽校園和參觀教學設施兩個角度設計了兩條校園游覽路線。在實踐過程中，同學們利用文獻法、實地考察法等研究方法親手繪制校園平面圖，在這個過程中，同學們還學會了如何辨別方向，體會到了團結合作的重要性。在實踐中，有活動小組關注校園安全，他們將視角落到到面對火災等情況自救和逃生問題，他們重點研究校園安全設施并在繪制的校園平面圖突出設計了火災、賑災等情況下的自救和逃生路線。

此外,同學們還運用數學知識畫出了校園的主要建筑分布圖，設計了問卷，并從自身角度為校園改建提出建議。

同學們從自己在校園的日常生活入手進行多元化調查研究，比如關注課間操，他們發(fā)現課間操跑步后，同學們回到教室的時間總在第三節(jié)課上課鈴響了之后，影響第三節(jié)課上課，于是，他們提出對課間操跑步速度的問題進行研究。這些研究不停留在表象，而是有充分的數據支撐。他們不僅僅測量了同學們課間操跑步的速度，還與體育中考滿分要求的跑步速度相比較，得出“同學們現在課間操跑步速度慢于中考滿分跑步速度”的結論，并進一步設計了體育老師在督促學生跑步時站位的方案，以便有效提高同學們課間操跑步的速度……

每個課題組成果展示后，學科老師都對課題組進行了點評。鼓勵、贊揚不絕于耳，同時也對學生展示中表現的問題提出了中肯的批評和建議，為同學延續(xù)性研究指出方向。

二年級社會實踐活動總結【二】開學初，為了美化教室，小朋友們紛紛帶綠色植物放在班級的窗臺上、書柜上、走廊。下課后，發(fā)現孩子們對自己所帶的綠色盆栽充滿了好奇，只要一下課就會圍到花盆前，議論紛紛，說說它的名字，幾天澆一次水，這兩天有什么變化……另外，雖然我們屬于城區(qū)小學，但周圍環(huán)境卻同鄉(xiāng)村，孩子們有一定的生活體驗，家長也能指導，而且老師小時侯也是在農村長大，研究條件比較優(yōu)越，為什么不能讓他們親自參與綠色種植活動呢?于是，就確立了“綠色小種植”的綜合實踐活動主題。這樣體現了現在的教育理念——環(huán)保教育,還可以借機美化室內環(huán)境。

我們讓所有小朋友一起動手，用廢棄的酸奶盒、雪碧瓶或精美的花盆親自種植綠色植物，同時學生管理自己的種植物，給他們澆水、施肥，然后通過觀察，寫觀察日記，寫觀察記錄，最終自己找到問題的答案，在種植中體驗種植的樂趣，知道勞動的不易，勞動人民最光榮，并學會珍惜勞動成果。

活動開展了近一學期了，結合學期初制定的活動計劃，現將我們的具體活動過程作一個總結。

我們首先讓學生自己準備廢棄的酸奶瓶、雪碧瓶或精美的小花盆，并裝上泥土，貼上標簽，沒有貼的老師幫忙貼上，然后整齊地排放在班級外的走廊上。下午班隊活動課上，首先讓學生們自己給泥土澆了水，然后讓一組一組的學生拿出準備的大蒜和青菜籽，最后親自指導學生如何種在盆子里。學生們小心翼翼、專心致志地種植著。在他們的臉上我們看到了驚奇，看到了歡笑。當學生們親自種下大蒜和蔥后，我又教給學生們一些護理種植角的方法，以及一些觀察記錄的方法。首先，我讓孩子們做下面的三件事：1.每天來校后去看一看自己種的和別人的大蒜、青菜;2.定期給自己的大蒜、蔥澆水;3.及時觀察，及時寫觀察記錄和觀察日記。接著，我在班上給學生們演示如何記觀察記錄，如何寫觀察日記，學生們聽得津津有味。

接下來的日子，孩子們每天早晨來校后觀察，課間觀察，放學前澆水，回去后寫觀察記錄和觀察日記。兩個月后，孩子們種植的大蒜長出了嫩綠的蒜葉。與此同時，我們的孩子也通過觀察和記錄積累了許多的資料。記錄中我們看到了孩子們可愛的一面。有的用畫畫出了蒜的，有的用簡短的幾句話寫出了蒜、青菜的生長過程，雖然只有簡短的一些話，卻可以看出孩子們的用心。孩子們人人參與種植活動，在種植中體驗到了快樂。

篇2

一、激發(fā)學生觀察興趣

1.創(chuàng)設觀察情境。心理學表明，有新異性的東西，學生會馬上被吸引，他們會瞪著一雙好奇的大眼睛，全神貫注的去觀察，并在頭腦中形成印象，因此，教師可創(chuàng)設一些有新異性的觀察情境。

教學《我喜愛的一種植物》時，我把學生帶到了學校東小院的小花壇旁，由于小花壇剛被修整過，而且里面新增了不少新品種，當同學們看到花壇新穎的造型和壇中各種各樣競相開放的的花兒，都情不自禁叫起來，有的同學還小心的用手摸一摸，湊近聞一聞，學生的興趣一下被調動了起來。于是我馬上提出了觀察要求：選一種你最喜歡的花，認真觀察它的莖、葉、花的顏色、形狀、大小并抓住特點，把所觀察到的記錄在本上。有了明確的要求后，學生們看得更仔細了，有的獨自一人蹲在花壇邊專注的盯著一株花上下打量，有的兩人一組小聲交流自己的觀察所得，有的則三五成群的圍作一團低著頭在本上快速得記錄著。第三節(jié)的交流課上，同學們爭先恐后的發(fā)言：“像鞭炮一樣的串串紅精神抖擻的綻放著，花兒雖小可是形狀美觀，每個紅色的小花筒都張著嘴沖我微笑。”“我最喜歡金黃艷麗的野，它有一股淡淡的，香中帶苦的氣味，著氣味直鉆我的心底。”“我看見花叢中有幾只蝴蝶在玩耍嬉戲，它們也被這美景所吸引了……”有情有景，繪聲繪色，有了觀察的基礎，習作可謂水到渠成，同學們不再愁眉苦臉，左顧右盼?？匆豢?、記一記、說一說、寫一寫的過程讓學生感受了觀察、習作的快樂，培養(yǎng)了他們的審美能力，觀察能力，表達能力，同時培養(yǎng)了他們熱愛大自然的情感。

2.開展觀察活動。小學生對任何新鮮的事物都比較好奇，為了激發(fā)學生觀察事物的興趣，我經常在班內開展各種有趣的活動，在活動中激發(fā)學生觀察興趣。例如在班里開展種蒜苗活動，活動當天學生們都興致勃勃的從家里帶來了大蒜以及小盤子、空瓶子、花盆等用具，接著學生通過小組合作，按照所教的種蒜苗的方法親手把剝好的蒜種在了水里、土里，并放在了班內的窗臺上。接下來的日子里我讓學生每天觀察，記錄蒜苗的變化，蒜苗的生長，還可以畫一畫，也可以拍照片配文字記錄，此項活動大大激發(fā)了學生的觀察興趣，每天一到校，各小組成員就會迫不及待的跑到窗臺旁，伸著脖子仔細的瞧，拿出筆迅速的記，積極性特別高。學生們寫道：“今天是種蒜苗的第五天了，我們有了欣喜的發(fā)現，大蒜的衣服被撐破了，露出了雪白的肌膚，頭頂已經能隱約看到一點綠了，真希望它快快長?！薄敖涍^幾天的瘋長，蒜苗終于露出了真面目，我用尺子量了量，足足有8厘米高了，雖然不高大，但是很壯實，充滿生機?！边@樣的活動不僅加強了課本與課外知識的融合，更重要的是讓學生通過親身體驗，通過觀察積累了寫作素材，激發(fā)了內心情感，讓習作充滿真情實感。

二、指導學生觀察方法

小學生智能發(fā)展處于相對較低的階段，觀察事物時往往比較粗略，條理性不強，針對這一特點，教師可結合課文或利用實物，指導學生學習觀察方法。

1.全方位觀察。在教學《燕子媽媽笑了》這篇課文時，當學生明白了只有向小燕子那樣仔細觀察，才會有新的發(fā)現這一道理后，隨即對學生進行了觀察方法的指導訓練，我拿出了事先準備好的西紅柿和黃瓜的實物，讓學生像小燕子一樣仔細觀察，找出他們有什么不同。學生瞪圓了眼睛認真的看著，小手舉得高高的：“西紅柿是圓的，黃瓜是細長的?！蔽骷t柿是紅色的，黃瓜是綠色的?！薄拔骷t柿的皮光光的，黃瓜的身上有小刺。”“西紅柿是酸的，黃瓜甜絲絲的?！蓖瑢W們調動各種感官暢所欲言，最后師生共同總結出了觀察方法：可以用眼睛看，可以用手摸，還可以用嘴巴嘗、鼻子聞，可以看事物的外面，也可以觀察事物的里面。

2.按順序觀察。在教學《我喜愛的一種小動物》時，班里的一位同學把自己家的小白兔帶到了教室，全班同學都興奮不已，都用好奇的眼光打量著這個開愛的小家伙。我讓學生按照先整體后部分的觀察方法仔細觀察。先看整體觀察小兔子的毛色個頭，然后再觀察頭部、四肢、尾巴的特點，讓學生把看到的按照一定的順序具體說一說。最后，讓學生把了解到的小兔子的生活習性在班里說一說，并讓學生按小組上講臺上和小白兔親密接觸一番，進一步觀察它、熟悉小白兔吃食玩耍時的樣子。在此基礎上指導學生把自己的觀察所得及喜愛之情寫下來。有了觀察方法的指導，有了直接的感受，學生的習作精彩紛呈，表達了真實情感。

三、培養(yǎng)學生觀察習慣

篇3

《幼兒園教育指導綱要（試行）》中指出：幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，滿足它們多方面的需要，使它們在快樂的童年中獲得有益于身心發(fā)展的經驗。[1]風靡全球的瑞吉歐學前教育研究者曾提出應將環(huán)境看作一個“可以支持社會、探索與學習的容器”，從這一理念中我們不難看出它已將環(huán)境的創(chuàng)設和布置上升到與日常教學活動平等的地位，成為課程設計與實施的重要因素。[2]同時，環(huán)境布置還促進了幼兒的社會化發(fā)展，使幼兒在與環(huán)境的互動中成長起來。由此可見，作為一項重要的教育資源，幼兒園環(huán)境對幼兒園教育活動起著十分重要的作用。

一、創(chuàng)設動植角，讓教育回歸自然

創(chuàng)設動植物角，讓幼兒親近自然，提高幼兒的社會實踐能力與觀察的興趣。我們在教室的向陽處，專辟了自然角和動物角，放了許多適合室內生長的動物和植物，如蘿卜、洋蔥、大蒜、馬鈴薯、玉米、小魚、烏龜、泥鰍、蝌蚪等，并且采用值日生制度，讓幼兒輪流照顧、觀察。孩子們因此掌握了許多有關動植物生長的知識，我班的孩子對動植物的生長尤其感興趣，他們會自己動手畫觀察日記，記錄動、植物的生長發(fā)育過程。他們還在老師的帶領下，學習播種，并參與澆水、除草、松土等勞動，在親手種植的過程中，了解植物的生長過程。

在我們的飼養(yǎng)區(qū)，孩子們帶來了小烏龜、小白兔，下課后，孩子們就圍著小動物，和它們說說話，看到小烏龜不動，有的孩子說是不是烏龜生病了，有的說是冬天來了，烏龜冬眠了，意見得不到統(tǒng)一時，他們會來找老師得到答案。孩子們在交流中獲得了知識，聽著他們的對話真的是一件有趣的事。

種植和飼養(yǎng)的活動不僅培養(yǎng)了幼兒的動手能力，也培養(yǎng)了幼兒從小熱愛自然的美好情感。種植、養(yǎng)殖活動，豐富了幼兒的一日生活，孩子們成了環(huán)境創(chuàng)設的主人。我們的物質環(huán)境因此變得更加美麗而有意義，從而，培養(yǎng)了幼兒動手操作能力以及關心環(huán)境，保護環(huán)境的情感。

二、創(chuàng)設與幼兒生活息息相關的區(qū)角環(huán)境

1.區(qū)角材料與班級主題緊密結合

班級區(qū)角與幼兒的一日生活緊密地聯系在一起，環(huán)境創(chuàng)設尤為重要。首先，我們創(chuàng)設了班級主題墻，體現主題網絡的特點，讓孩子參與到環(huán)境的創(chuàng)設之中，每一個主題中都有孩子作品的呈現。流動便于取放的環(huán)境創(chuàng)設，讓孩子自己感受到進步，體驗成長樂趣。同時，也給孩子創(chuàng)設了相互交流的平臺，相互欣賞，促進共同進步。在班級門口，都留有孩子的作品展示欄，每一個學期孩子的作品，在展示完之后，都會放到平臺上，按時間的先后順序，依次排列，孩子可以自己翻一翻，家長也可以自己翻一翻。從作品中，真實的記錄了孩子在幼兒園的成長過程。每一學期末，都會將孩子的作品，針對性的裝入孩子的個人成長檔案，當孩子在幼兒園畢業(yè)的時候，就會有一本很珍貴的幼兒園生活學習活動資料，里面裝點孩子成長的足跡，其中有老師的評價，有家長的心聲，希望能給孩子的童年留下美好的記憶。

2.讓班級區(qū)角材料與幼兒互動

區(qū)角是給予孩子一個充分的自我游戲、與同伴互動、自我玩樂、自我探索的開放的活動區(qū)域。區(qū)角材料根據活動區(qū)域的不同、季節(jié)不同要定期更換，例如建構區(qū)的玩具要定期更換，保持孩子的新鮮感；娃娃家的玩具可以讓孩子自己從家?guī)婢吲c班級孩子分享，也可教師自己動手來豐富區(qū)角材料，同時家長對區(qū)角材料的投放方面也發(fā)揮著重要的作用，我們也可以充分利用家長資源，為孩子提供創(chuàng)造活動的材料。例如：根據小班孩子自理能力比較差的情況，我們老師也做了扣鈕扣的玩教具，讓孩子給水果系扣子，給動物系扣子，讓孩子自己動手給西瓜系扣子，這一系列的活動都是孩子在區(qū)角活動中帶著快樂完成的，在與玩具的互動中孩子們的動手操作能力得到了不斷提高。

三、小角落描繪大文章

篇4

插圖/瑪 超

自然觀察智能（Naturalist Intelligence） 也稱“自然觀察者智能”，是霍華德?加德納教授較晚提出的一種智能，是指識別動植物、對自然萬物進行分門別類的能力，包括對自然生物的觀察分類能力，有效地與動植物協(xié)同工作的能力，以及在人類活動的各個領域中識別模型的能力。

像植物學家、動物學家、天文學家和自然生態(tài)保護工作者等，通常都具備較高的自然觀察智能。辨認人、動植物和周圍環(huán)境中各種事物特征的能力，都屬于自然觀察智能的應用性活動。

當我們走在路上發(fā)現秋天的一片落葉、看到春天的第一枝桃花時，我們運用的就是自然觀察智能；當我們在陌生的地方，憑借著周圍的景物認路的時候，我們運用的也正是這一智能。

人是自然之子，幫助寶寶發(fā)展自然觀察智能，是早期教育一個非常重要的任務。每個寶寶都是天生的自然愛好者。任何時候，當寶寶帶著無窮無盡的好奇心，親自嘗嘗、摸摸、掂掂、敲敲、聽聽，通過各種感官嘗試探索周圍環(huán)境時，寶寶就在運用他的自然觀察智能。

智慧來自于親身體驗

在接觸大自然的過程中，在照料植物、小動物的成長和生活時，寶寶漸漸地知道了自己喜歡什么、不喜歡什么，也開始了解自己有什么感受、以及是什么事情導致自己產生這樣的感受。與此同時他們的獨立性、自信心、好奇心也都大大地增強，并會在自然活動中不斷地表現出來。

當寶寶照料植物、小動物的活動時，提出“這是什么”、“為什么”“怎么辦”等問題，以及集中注意力思考某件事情時，寶寶的自我認識智能就會得到提升。

寶寶多接觸大自然、回歸大自然，多參與和自然相關的活動，能給寶寶一種心理上和生理上的，以促進其積極情緒的發(fā)展。

父母交流園地

不到半歲時，冉冉最喜歡要成人抱著他看家里魚缸里養(yǎng)的各種熱帶魚，邊看邊高興得手舞足蹈。1歲的時候， 冉冉最感興趣的是看地上的螞蟻，他可以蹲下來靜靜地看很長時間，而且總能發(fā)現螞蟻的不同：“兩家螞蟻在吵架”，“大黃螞蟻在搬家”。此外，冉冉總是最早發(fā)現家里陽臺上花盆里的種子什么時候發(fā)的芽、茉莉花的第一枝骨朵什么時候長出的人。

寶寶自然觀察智能提升法

雖然不是每個嬰幼兒都擁有超強的自然觀察智能，不過，大多數寶寶都是天生的自然觀察家。

他們有無窮無盡的好奇心，有些寶寶希望了解事物的發(fā)展過程，有些寶寶沉迷于動物的成長歷程；有些寶寶則渴望探索自然景觀，關心自然生態(tài)狀況;有些寶寶喜歡對動植物進行分類、辨認其形態(tài);有些寶寶辨別異同、熱愛大自然或渴望與生態(tài)環(huán)境友好相處的心理非常突出。

我們應充分地創(chuàng)造條件、利用環(huán)境，對寶寶自然觀察智能進行早期發(fā)現和培養(yǎng)，及時對其進行有效的引導和培養(yǎng)。

“達爾文”蟲的由來

1809年2月12日，達爾文出生在英國的施魯斯伯里。他的祖父和父親都是當地的名醫(yī)，家里希望他將來繼承祖業(yè)。但是，達爾文從小就熱愛大自然，尤其喜歡打獵、采集礦物和動植物標本。他熱心于收集甲蟲等動植物標本，對神秘的大自然充滿了濃厚的興趣。

1828年的一天，在倫敦郊外的一片樹林里，達爾文圍著一棵老樹轉悠。突然，他發(fā)現在將要脫落的樹皮下，有蟲子在里邊蠕動，便急忙剝開樹皮，發(fā)現兩只奇特的甲蟲正急速地向前爬去。達爾文馬上左右開弓抓在手里，興奮地觀看起來。正在這時，樹皮里又跳出一只甲蟲，達爾文措手不及，迅即把手里的甲蟲藏到嘴里，伸手又把第三只甲蟲抓到。

看著這些奇怪的甲蟲，達爾文真有點愛不釋手，只顧得意地欣賞手中的甲蟲，早把塞進嘴里的那只甲蟲給忘了。嘴里的那只甲蟲憋得受不了了，便放出一股辛辣的毒汁，把達爾文的舌頭刺激得又麻又痛。他才想起口中的甲蟲，張口把它吐到手里。

后來，人們?yōu)榱思o念達爾文首先發(fā)現的這種甲蟲，就把它命名為“達爾文”。

方法一：觀察大自然中的一草一木

大自然中的一切，花草樹木、蟲魚禽獸、山川河流，都在向寶寶的好奇心發(fā)出聲聲呼喚，父母應盡可能多地和寶寶一起走進大自然。在與大自然的親密接觸中，寶寶的求知欲會得到激發(fā)，大自然也在不斷豐富寶寶知識、增強寶寶體魄、啟迪寶寶智慧的同時，使寶寶更加熱愛自然、熱愛生命。

在親密接觸大自然的過程中，父母應引導寶寶對大自然進行觀察：

當寶寶抬頭看看星空的時候，你可以問問寶寶星星看起來像什么；

當寶寶趴在地上看小蟲子的時候，你可以讓寶寶數數蟲子有幾只腳……

當然，寶寶年齡不同，引導的方法也應有所不同：

年幼的寶寶，你可以問一些簡單的問題，如小鳥兒是怎么叫的？讓寶寶試著模仿小鳥的叫聲。

當寶寶可以對不同事物進行比較之后，你可以選定一些事物，讓寶寶進行比較和歸納。例如，可以問問寶寶冬天和春天有什么不一樣？哪些是有生命的，哪些是沒有生命的？等等。

愛心提醒

走進大自然，意味著和自然的真正接觸，而不是“形似神非”。有的父母雖然也常常帶寶寶去植物園或者動物園，一大半的時間卻花在人工游樂場所；有的成人帶寶寶去爬山，結果上山、下山都是坐纜車，舍不得讓寶寶走一步路，更不用說讓寶寶親近花草樹木了……這樣，就失去了走進大自然的真正意義了。

在安全范圍內，讓寶寶主動、自覺地去看、去聽、去觸摸、去感知，這是非常重要的。

方法二：鼓勵寶寶采集標本

喜愛大自然是寶寶的天性。有的寶寶會把各種蟲子當成寶貝一樣藏在口袋里帶回家；有的寶寶可能經常會把落葉和被雨水打落的花兒帶回家；有的寶寶出去一趟后，兜里會裝滿大大小小的石子。父母支持并鼓勵寶寶類似的采集活動，有助于提升寶寶自然觀察智能。

采集標本對寶寶認識自然十分有益，因為寶寶能夠把這些標本拿在手里，獲得真實的感性認識，而不是通過成人和書本獲得的知識。

采集后制作標本的過程，是培養(yǎng)寶寶動手能力的過程。

你還可以引導寶寶把收集到的各種東西進行簡單的分類整理，引導寶寶透過表面了解事物的本質，逐步了解事物之間的關系和聯系。

方法三：種植花草和飼養(yǎng)小動物

你除了引導寶寶觀賞接觸自然之外，還可以通過種植花草和飼養(yǎng)小動物讓寶寶逐步懂得如何照顧小生命。

對于生活在城市中的寶寶，尋找綠色、感受綠意顯得尤為珍貴。你可以在自家的陽臺上種植一些簡單的植物如寶石花、吊蘭和無土栽培植物等，和寶寶一起照顧。種植花草，一方面可以培養(yǎng)寶寶的責任心，另一方面可以讓寶寶對植物有更多的觀察機會。

在引導寶寶與父母一起澆水或施肥的時候，仔細觀察，對比植物發(fā)芽、長葉、開發(fā)、結果等的變化，可以引導寶寶用圖畫和自己發(fā)明的符號來記錄觀察結果。條件允許的話，家里可以飼養(yǎng)一些動物（貓狗等寵物一定要有健康證明），最簡單的是養(yǎng)金魚和小烏龜等。動物不在于名貴，主要的是讓寶寶體會生命的變化、生命的獨特性，讓寶寶體驗生命的成長。

提升自然觀察智能游戲精選

（適合1歲前寶寶）

游戲：這是誰？

準備：成人、各種動物的照片和復印件。

游戲方法:把各種動物的照片和復印件上面的動物剪下來，貼在卡片上。將其混在一起，讓寶寶逐一認識這些動物，并告訴他們這些分別是什么動物。然后進行“聽名稱找到相應的卡片”、“指認動物”、“動物配對”等游戲。 準備好成人的個人照片，并告訴寶寶這些人分別誰，讓他們逐一認識和熟悉這些人物的臉。然后進行“聽名稱找照片”、“指認人物”、“人物配對”等游戲。

（適合1～2歲寶寶）

游戲：動物園

準備：從舊圖書、雜志以及掛歷上收集各種不同種類動物的圖片或照片。

游戲方法:

找動物：和寶寶一起坐在地板上，把三四張動物圖片放在寶寶面前，發(fā)出其中一種動物的叫聲，引導寶寶找出相應的動物圖片。例如，成人發(fā)出“喵喵喵”的叫聲，寶寶根據成人的叫聲找出小貓的圖片。找對了，成人可以給寶寶一個吻或者擁抱、撫摸等表示獎勵。此游戲也可反過來進行，讓寶寶模仿發(fā)出某種動物的叫聲，成人來找相應的動物圖片。

扮演動物：把3～4張動物圖片放在寶寶面前，父母做出其中一種動物的動作，引導寶寶找出相應動物的圖片。例如，父母可以模仿兔子跳，讓寶寶根據成人的動作找出小兔的圖片?？山粨Q角色進行此游戲。

游戲變化：

隨著寶寶年齡的增長，父母在和寶寶玩這個游戲時，可以逐漸增加動物圖片的數量，并慢慢增加一些寶寶平時接觸不多的動物，以增加游戲的難度。

（適合2～3歲前寶寶）

游戲：一起來種小土豆

準備：一些小土豆，一些土壤（或舊棉花、舊報紙），一個小花盆。

游戲方法:

買一些小土豆回來，和寶寶一起觀察土豆的外形，尤其是外皮、顏色等方面的特征。等土豆發(fā)青的時候，開始和寶寶一起做簡單的觀察記錄。

土豆發(fā)出小芽后，和寶寶一起種到土壤里（也可以種在濕棉花、濕報紙中）；和寶寶一起觀察土豆幼苗的成長，告訴他們植物生長的簡單道理，并一起種植和照顧土豆幼苗。

篇5

來自美國的數據顯示：每年因為花粉過敏導致的工作日損失為400萬個，折合79億美元。而你有沒有計算過，過敏給你家庭增加了多少開支？

過敏是一種文明病

過敏，伴隨人類社會的發(fā)展而出現，所以又被看做是一種文明病。

當“過敏體質”遇到過敏原

正常情況下，當吃下、摸到或吸入某種物質的時候，身體會制造抗體以保護自己不受疾病的侵害。但過敏者的身體卻會將正常無害的物質誤認為是有害的東西，產生過度的反應，從而導致過敏。而這種導致過敏的物質，就稱為“過敏原”。

當具有“過敏體質”的人接觸過敏原后，一段時間內可能沒有臨床癥狀，當再次接觸過敏原后，方可發(fā)生過敏反應。所以說，往往第一次接觸到的物質不會過敏，反復接觸后，就會出現過敏性癥狀。接觸的次數多了，癥狀可能逐漸加重。

過敏體質有共性

一般是將容易發(fā)生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發(fā)病原因的人，稱為“過敏體質”。具有“過敏體質”的人可能發(fā)生各種不同的過敏反應，如有的患濕疹、蕁麻疹；有的患過敏性哮喘；有的則對某些藥物特別敏感，可發(fā)生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。

造成“過敏體質”的原因復雜而多樣，從免疫學角度看，“過敏體質”的人常有以下特征：

1.免疫球蛋白E（IgE）是介導過敏反應的抗體，正常人血清中IgE的含量極微，而某些“過敏體質”者血清IgE比正常人高1000倍〜10000倍。

2.正常人輔T細胞1（Th1）和輔T細胞2（Th2）兩類細胞有一定的比例，兩者協(xié)調，使人體免疫保持平衡。某些“過敏體質”者往往Th2細胞占優(yōu)勢。Th2細胞能分泌一種稱為白細胞介素（IL―4）的物質，它能誘導IgE的合成，使血清IgE水平升高。

3.正常人的胃腸道具有多種消化酶，能使進入胃腸道的蛋白質類食物完全分解后再吸收入血液；而某些“過敏體質”者缺乏消化酶，蛋白質未充分分解即吸收入血液，使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。此類患者常同時缺乏分布于腸黏膜表面的保護性抗體――分泌性免疫球蛋白A（sIgA），缺乏此類抗體可使腸道細菌在黏膜表面造成炎癥，這樣便加速了腸黏膜對異種蛋白的吸收，誘發(fā)胃腸道過敏反應。

4.正常人體中含一定量的組織胺酶，對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺（可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等）具有破壞作用。因此正常人即使對某些物質有過敏反應，癥狀也不明顯。但某些“過敏體質”者卻缺乏組織胺酶，不能破壞引發(fā)過敏反應的組織胺，而表現為明顯的過敏癥狀。

所以說，在過敏的發(fā)生過程中，過敏原是過敏病癥發(fā)生的必要條件，而抗體缺乏受損或者變性是過敏發(fā)生的根源。兩個條件湊在一起，才會為抗原、抗體變態(tài)免疫反應的發(fā)生創(chuàng)造條件，導致細胞破裂，過敏介質釋放，使得過敏病癥發(fā)生。

圖解過敏原

由于人的體質不同，過敏原也紛亂龐雜。當皮膚癢、流眼淚、狂打噴嚏等過敏癥狀出現時，究竟要對哪些物品敬而遠之呢?

吸入式過敏原：如花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。

食入式過敏原：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、酒精、、抗生素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

接觸式過敏原：如冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發(fā)水、洗潔精、染發(fā)劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手表、項鏈、戒指、耳環(huán)）、細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等。

自身組織抗原：愛精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響，而使結構或組成發(fā)生改變的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

注射式過敏原：如青霉素、鏈霉素、異種血清等。

過敏藥，總有一款適合我？

我就像個小白鼠，在自己身上嘗試了幾乎所有的治療方法，卻無一奏效。

知道自己是過敏體質純屬意外。去年冬天我患了一次感冒，流鼻涕，還咳嗽不止，而且出現了哮喘的現象。不巧的是，老板安排我代表公司去合作伙伴那里談一個大合同。坐在談判桌前，我不停地打噴嚏，左一下右一下地擤鼻涕，我看到了客戶臉上嫌惡的表情。正準備簽約時，我忍不住又接連打了幾個噴嚏，客戶躲閃不及，鼻涕唾沫直接飛到對方的臉上?？蛻舢敿此κ侄?，訂單也告吹。

老板得知事情的經過，隨即放了我一個長假，美其名曰休息治療，實際上是閉門思過。我也納悶自己的感冒怎么長時間不見好轉，便去醫(yī)院做檢查，被懷疑為過敏性鼻炎。查了過敏原是屋塵螨、粉塵螨過敏，竟然有4個“+”。

因為教訓太慘痛，我迫切地想徹底治療。自此，我開始了長達數年與各路醫(yī)生、偏方打交道的日子。我看到網上說，有防螨被褥，于是花大價錢將家里所有的床上用品全部換掉了；有一種機器，據說可以防螨蟲生長，我便買了好幾臺，每個房間都放了一個；有一種藥物，說是香港生產的，療效甚好，我百般托人從香港買來，結果服用一段時間之后，發(fā)現自己竟然有了依賴，一停藥就難受，再一打聽，這個藥根本沒有獲得生產許可⋯⋯如此折騰了幾年，我的過敏依然如影隨形，從來就沒好轉過。

這幾年，我的包里，辦公室的抽屜里，家里的藥箱中，從來就沒缺少過抗過敏的藥物。這些藥一吃就犯困，不吃就鼻涕噴嚏連天。更讓我煩心的是，這些藥物吃上幾個月便必須要換另一種；而且有些藥物還會讓我發(fā)胖，吃完之后，我又要接著減肥。

我不知道，這樣的日子還需要過多久。

專家分析

抗過敏藥物對于抗過敏只能起到暫時緩解的作用。至今為止，尚未有任何一種抗過敏藥物能夠在臨床上得到明確的療效驗證。所以那些宣傳可以徹底根治過敏的藥物都是騙人的。另外，不宜長期、大劑量服用某一種抗過敏藥,容易引起耐藥現象，服用時間一般以2〜3個月為宜，否則藥效會下降，應輪流吃不同種抗過敏藥。

至于那些有防螨功效的輔助產品，例如防螨機、防螨被褥、防塵口罩等等，并不能起到治療的作用，只能作為一種工具，幫助患者同過敏原隔離開。

成本分析：~

藥物成本：常用的有苯海拉明、異丙嗪、撲爾敏、賽庚啶、息斯敏、特非拉丁等，價格各異。

輔助產品成本：因產品不同而不同，例如防螨口罩10.5元/個，防螨機300元/臺。

健康成本：藥物對人體有副作用，且會耽誤最佳治療時機。

其他成本：過敏得不到根治，影響工作、生活。

人物標簽 李晶 30歲

對抗過敏方式：隨身攜帶抗過敏藥

砌起一堵絕敏墻

知道了哪些物質對樂樂是危險的，就可以給他構筑一個安全的城堡，將那些致敏因子杜絕在外。

纖瘦的樂樂謹慎地騎上腳踏車，小小的手緊緊地握住手把，小心地保持著平衡。媽媽緊緊跟在他的身邊，一方面是防止他摔倒，另一方面也是小心地將樂樂和其他小朋友隔離開。為什么如此謹小慎微？因為，最簡單的東西也有可能要了樂樂的命，樂樂是一個過敏兒。

每次，有喜歡樂樂的阿姨或者奶奶給他東西吃時，樂樂都會很禮貌地拒絕。他謹記媽媽說過的話：“除非媽媽能事先檢查食物的成分，不然你不能吃。”當然了，樂樂并不是一開始就具備了這種自制力。他曾經因為吃了一塊餅干臉腫得像海綿，事后才知道，那塊餅干是海鮮味的。從那以后，樂樂的媽媽明白了，樂樂不能吃任何含有海鮮的食物。

不久之后的一次誤食事件，樂樂媽媽才發(fā)現：他對某些動物蛋白也會過敏。再之后，發(fā)現樂樂對某些花粉也會出現過敏反應。一個孩子究竟對多少東西過敏呢？在接下來的幾年里，樂樂一家發(fā)現這個數字不斷攀升。

為了徹底了解樂樂需要和哪些危險物品隔離開，媽媽帶他去醫(yī)院做了過敏原測試。因為樂樂年齡還小，考慮到他的承受能力，醫(yī)生推薦的是最新的點刺過敏原檢測法。點刺液僅為皮內試驗的萬分之一，安全性及靈敏度高、準確度高，而且皮損小，就如被蚊叮一樣，樂樂感覺不到疼痛。并且醫(yī)生告訴樂樂媽媽：這種檢測可以篩查出36類總共一千多種過敏原，基本上能將常見的物質都包括在內。

拿到了檢測報告后，看著上面長長短短的“+”號（醫(yī)院都采用“+”號來表示過敏的程度，越嚴重“+”號越多），樂樂的媽媽膽戰(zhàn)心驚。但同時也生出一絲安慰：至少知道了哪些物質是危險的，只要將樂樂同它們隔離開，就可以保證他的安全了。

專家點評

很多過敏性疾病的發(fā)生都與接觸過敏原有關，因此對過敏性疾病患者進行過敏原檢測，找到引發(fā)過敏的真正原因，可以做到有針對性地預防和治療。

點刺試驗 可視為一種特殊的皮內試驗，是目前國際特別是歐美國家推崇的過敏原體內檢測方法。

斑貼試驗 已有百年歷史，適用于接觸性皮炎及某些過敏性皮膚病的診斷。

總IgE檢測 判定過敏體質的一種檢測手段，是過敏的一個重要標志。當它增高，又沒有寄生蟲感染，表明患者正處于過敏狀態(tài)。

食物不耐受 是唯一針對食物過敏的遲發(fā)反應檢測手段。腹瀉、口腔潰瘍、蕁麻疹、痤瘡、偏頭痛、易疲勞、憂郁、氣喘、睡眠障礙、磨牙等慢性癥狀，如查不出病因，都應做食物不耐受檢測 。

UniCAP檢測 是目前國際上最先進的檢查過敏原的實驗室系統(tǒng)，可檢測包括吸入、食物等600多種過敏原。通過簡單的血樣采集，就可快速而準確地得到檢測結果，同時還可檢測出過敏的程度。

成本分析：

過敏原檢測成本：單一過敏原體外試劑為100元左右，混合型過敏原分國產和進口兩種，價格不同?？傮w而言，價格在200元到幾千元之間。

人物標簽：樂樂 4歲

對抗過敏方式：隔絕過敏原

遷徙一族

過敏就像種花，過敏原就是種子，種子找到肥沃的土壤（過敏體質）才會開花。如果沒有種子，那過敏就不會發(fā)生了。

從小我就知道自己是過敏體質，因為一年四季，過敏性鼻炎和過敏性結膜炎都會伴隨我。先是早晨起床時覺得鼻子癢，隨后就持續(xù)性地打噴嚏，少則連續(xù)五六個，多則十來個；打完噴嚏后鼻涕就流個不停，鼻涕呈水樣，鼻子不通氣，鼻塞嚴重，甚至晚上都無法睡覺。同時，眼睛也很難受，奇癢，不停地流淚。小時候控制不住自己，一癢我就使勁揉眼睛，所以常常被老師當做紅眼病，遣回家休息。遇到氣溫變化時更難受，咳嗽、胸悶、氣喘，晚上睡覺時，感覺像有人掐著我的脖子，氣都喘不上來。

我做過過敏原測試，我是塵螨過敏，屋塵螨、花塵螨、粉塵螨，都會讓我不好受?？晌矣稚L在終年潮濕的江南，一到梅雨季節(jié)，被子潮得都快能擰出水來，橫生的螨蟲更是不計其數。這樣的日子，我基本不敢出門見人。

每到過敏發(fā)作的時候，我就想著移居干燥的北方，在又干又冷的環(huán)境里，螨蟲會少很多吧？可是一想到換一個城市生活，工作、家人、朋友，還有隨之而來的遷居成本，我就退卻了。偶然有一年秋天，我去北方一個城市出差，逗留了一個月。讓我驚訝的是，那一個月，我的鼻炎竟然沒怎么光顧過。

嘗到甜頭后，我徹底下定了決心，北上工作。如今，我在這里一邊接受治療，一邊開始了新的生活。雖然也不時受到螨蟲騷擾，可一年中總有那么一些時日我可以和正常人一樣，快活地工作生活。我也慶幸自己從南方搬到北方，就解決掉一大半問題。不然，我豈不是要遷居到國外？

專家分析

總體上來說，過敏原是過敏發(fā)生的必要條件，離開了過敏原就可以避免過敏的發(fā)生。近年來，也有越來越多的患者采用“遷居療法”。但是，這種方法對某些過敏患者管用，對另一些患者并不適用。比如，華南地區(qū)一年四季鮮花開放，對冷空氣過敏的患者管用，但對于花粉過敏的患者不適宜。另一方面，南方許多地區(qū)的氣候都非常適合蟑螂的生長與繁殖，極易導致哮喘發(fā)作。并且，南方地區(qū)氣候濕熱，非常適合螨蟲的生長與繁殖，由螨蟲所致的過敏在華南地區(qū)所占的比例比北方更高一些。

成本分析（張路為例）：

遷居成本：需要重新購買或者租賃住所，每月支出3500元。

工作成本：重新找工作，空閑了3個月，每月損失約5000元。

社交成本：需要重建社交圈，重新交朋友，無法估計。

交通成本：遠離家人，交通費用增加，每年回家2次，每次往返車費900元。

電話費成本：每月給家人打電話，平均50元/月。

人物標簽 張路 38歲

對抗過敏方式：遷居

我的脫敏日記

因為擔心像眾多病友一樣半途而廢，所以我寫下了自己脫敏治療的過程，督促自己。

2009. 9.11 過敏性鼻炎又發(fā)作了，去了醫(yī)院，大夫給我開了順爾寧和舒利迭。我在網上看到很多病友說舒利迭長期服用副作用很大，這一次，我終于決定接受脫敏治療。

2009.10.11 大夫要求先吃藥，病情穩(wěn)定后再開始脫敏。一個月后，我選擇了口服暢迪滴劑。暢迪是國產粉塵螨浸出液，從1號到5號，逐號遞增，最后一直維持5號藥到療程結束。每天口服一次，大約2〜3年的療程。好漫長?。∠Ｍ约耗軋猿窒氯ァ?/p>

暢迪不算貴，1號〜4號各一瓶，5號2瓶，共800元，是兩個月左右的量。加上其他的藥物，每個月約需要600元。

2009.10.13 我開始服用1號暢迪，有點甜，就是逐漸增加滴數時容易記錯。服藥一個多小時后有點惡心，一動就想嘔吐。開始，家人嚇壞了，趕緊送我去醫(yī)院。醫(yī)生說這很正常：暢迪是變應原制劑，對于人體是異原蛋白，與每天攝入的蛋白不一樣，開始接觸時可能不適應，引起胃腸道不適。極少數對暢迪特別敏感的患者可能出現這種情況，一般只是輕微不適、惡心。不需要特殊處理，適應藥物后，這種癥狀會自行消失。醫(yī)生讓我一定要堅持。

2009.10.15 經過最近的了解，我知道了：即便處在相同的環(huán)境中，某些人可能完全沒事，但有過敏性體質的人卻會有相當激烈的反應。所以有專家提出，過敏體質多是免疫力低下的人。我終于知道了鍛煉身體的重要性，拿出閑置的健身卡，希望能通過鍛煉增強身體免疫力。

2010.3.12 最近天氣特別好，我把被褥全部洗了一遍（先用55℃以上熱水浸泡10分鐘以上，再正常清洗），暴曬。我定期這么做，因為醫(yī)生說這能起到殺螨作用。

2010.10.15 我現在已經服用暢迪5號大半年了，一般人到5號后，還需要堅持兩年左右鞏固治療。

2012.3.22 治療了兩年多，每日的服藥已經成了生活的一部分。兩年多了，我過敏發(fā)作的機會越來越少了。有時候我都忘記了，自己曾經是一個嚴重的過敏患者。

醫(yī)生點評

脫敏療法是迄今為止對過敏性疾病最直接、最有效的療法，主要用于過敏性哮喘、過敏性鼻炎、花粉癥、過敏性皮膚病和蜂毒過敏癥等疾病的防治。

脫敏療法分為皮下注射和舌下含服兩種。注射治療一般至少需要2〜3年，長期的注射會帶來一定痛苦。前幾年，注射脫敏療法在歐美國家引發(fā)過死亡病例，所以被某些國家禁止。在我國，臨床上依然在使用，但醫(yī)生們也更加謹慎，并且不作為首要推薦。

舌下含服脫敏治療是將誘發(fā)過敏的物質(如塵螨活性蛋白)制成不同濃度的脫敏液，用患者能適應的小劑量每日給藥(將脫敏滴劑滴于舌下，使其慢慢吸收，1〜3分鐘后咽下)，逐漸增大劑量，達到維持水平后持續(xù)足夠時間，以提高病人的耐受力。舌下含服脫敏治療的突出優(yōu)點是使用方便，病人可以在家中自己操作，免去注射帶來的痛苦和恐懼感，并且更為安全。

成本分析：

時間成本：3年左右。

藥物成本：舌下藥物暢迪，3年約2萬元左右，進口注射藥物3年約1.5萬元，國產的注射藥3年約3千多元。

人物標簽：劉晶晶 30歲

脫敏療法適合你嗎

在我國，過敏性疾病的誘因很多，且居住環(huán)境還不夠完善，專家認為：脫敏治療在我國具有更廣泛的適應證。但是，患者在進行脫敏治療前必須考慮以下幾方面問題：

確定病因

證實為IgE介導并已明確過敏原的支氣管哮喘患者，特別是一些難以避免的過敏原所誘發(fā)的哮喘患者，應在早期進行脫敏治療。詢問病史、皮膚過敏原試驗、支氣管激發(fā)試驗，過敏原－特異性IgE過敏應原－特異性T細胞的測定可明確過敏原。超過3種完全不相關的過敏原、過敏原難以查清，或過敏原可以避免時，則不主張進行脫敏。

病程

過敏性哮喘主張在早期階段進行，因為此時尚未發(fā)生氣道不可逆性損傷。脫敏治療可以改變其自然病程，減輕氣道慢性炎癥，避免氣道不可逆損傷。晚期患者經適當藥物治療后，如果其FEV1值（氣容積，衡量氣道阻塞嚴重程度的最好指標）仍低于預計值的70％，提示此時已存在氣道不可逆損傷。此時不主張進行脫敏治療，因為不但療效較差，且易激發(fā)嚴重不良反應。

年齡

對兒童過敏性疾病的療效優(yōu)于成人。因為患兒病程短，未發(fā)生不可逆性的損傷；加上兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，可塑性較強，因此在兒童早期進行脫敏治療有可能達到治愈的目的。

老年患者療效較差。由于老年患者大多已發(fā)生不可逆性的炎性損傷或已經出現了不可逆障礙，并且IgE介導的變態(tài)反應在老年患者發(fā)病機制中的重要性下降。加上老年患者往往合并心臟病或高血壓等，脫敏治療一旦發(fā)生意外，腎上腺素的使用會受到限制。故老年過敏患者接受脫敏治療的療效/安全性比例較差，不主張使用。

最適合接受脫敏治療的患者

經查有明確致敏原，卻無法徹底避免接觸（如螨蟲過敏）；抗組胺藥物和局部用藥不能很好地控制癥狀（長期反復發(fā)作）；不希望接受藥物治療；長期進行藥物治療，出現嚴重過敏反應者。

不適合接受脫敏治療的患者

患者處于嚴重的免疫病理狀態(tài)或患有惡性腫瘤；對使用腎上腺素有禁忌證，如高血壓、冠心病、長期使用β受體阻滯劑治療的患者；有難以控制的嚴重哮喘；缺乏協(xié)作和嚴重心理失調者；小于5歲的兒童或妊娠期婦女。

治療中的注意事項

1.生活中避免接觸過敏原。

2.每次注射之前服用適量抗組胺藥，可減輕治療時過敏反應的發(fā)生。

3.注射后，必須在脫敏中心觀察30分鐘，方可離開。

4.如果需要注射疫苗，請和醫(yī)生聯系，將疫苗注射時間和脫敏治療的時間錯開7天以上。