心靈療傷范文

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篇1

〔關(guān)鍵詞〕中小學(xué)；心理危機(jī)；干預(yù)

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2008）09-0012-03

世界衛(wèi)生組織專家曾說過，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。

“5?12”汶川地震無論是給生還者，還是遠(yuǎn)離災(zāi)難的人們，都帶來了精神上的巨大震撼和永遠(yuǎn)抹不去的痛苦，也成為籠罩在很多青少年心中的一塊陰影。研究表明，人在早年生活中較多地經(jīng)歷壓力與創(chuàng)傷所帶來的生理反應(yīng)，將影響其自身調(diào)節(jié)、自我認(rèn)同和情感表達(dá)，使其在成長過程中以及成年以后，更容易產(chǎn)生自我認(rèn)同缺陷和情感障礙以及其他類型精神疾病。

其實(shí)學(xué)校的心理危機(jī)還不僅僅發(fā)生在重大災(zāi)難后，危機(jī)事件還包括如食物中毒、火災(zāi)傷害、傳染性疾病、暴力沖突、自殺自殘自虐等。一旦出現(xiàn)危機(jī)事件，一般學(xué)校常常表現(xiàn)為一片混亂，不能在危機(jī)爆發(fā)初期迅速處置，有效控制。這暴露出學(xué)校以及師生對各類危機(jī)事件應(yīng)急處理能力的嚴(yán)重缺陷。因此，有效的心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作。

一、心理危機(jī)干預(yù)概述

（一）心理危機(jī)

心理危機(jī)是指人在面臨自然、社會或個(gè)人的重大事件時(shí)，由于無法自我控制、自我調(diào)節(jié)自己的感知與體驗(yàn)而出現(xiàn)的情緒與行為的嚴(yán)重失衡狀態(tài)。

處在心理危機(jī)中的人或人群除了有典型的生理方面的應(yīng)激反應(yīng)障礙外，通常表現(xiàn)出暴躁沖突或抑郁強(qiáng)迫、狂躁多語或孤獨(dú)少言、痛苦不安或悲情難抑、絕望麻木或焦慮煩躁等嚴(yán)重的情緒失衡狀態(tài)。這種嚴(yán)重情緒失衡狀態(tài)在學(xué)生的沖突中還時(shí)常表現(xiàn)為自殺、自殘、攻擊、出走等。如果這些沖突僅在學(xué)校管理、社會安全或社會法律的層面上得到阻止和解決，而沒能在心理層面上予以疏導(dǎo)和幫助，則可能轉(zhuǎn)換成潛在的壓力和焦慮，進(jìn)而形成嚴(yán)重的心理障礙和心理疾病，直接影響青少年人格的健康發(fā)展。

（二）心理危機(jī)干預(yù)

心理危機(jī)干預(yù)指對處在心理危機(jī)狀態(tài)下的個(gè)人采取明確有效的措施，使之最終戰(zhàn)勝危機(jī)，重新適應(yīng)生活。心理危機(jī)干預(yù)的主要目的有二，一是避免自傷或傷及他人，二是恢復(fù)心理平衡與動力。有效的危機(jī)干預(yù)就是幫助人們獲得生理和心理上的安全感，緩解乃至穩(wěn)定由危機(jī)引發(fā)的強(qiáng)烈恐懼、震驚或悲傷情緒，恢復(fù)心理的平衡狀態(tài)，對自己近期的生活有所調(diào)整，并學(xué)習(xí)應(yīng)對危機(jī)的有效策略，增進(jìn)心理健康。

（三）危機(jī)干預(yù)在國外被廣泛應(yīng)用

心理危機(jī)干預(yù)最早產(chǎn)生于美國、荷蘭，在近二三十年迅速發(fā)展。20世紀(jì)70年代初，危機(jī)干預(yù)已正式成為世界衛(wèi)生組織（WHO）的研究課題。在許多國家，危機(jī)干預(yù)咨詢已是社區(qū)心理衛(wèi)生保健的重要部分，在處理社會應(yīng)激心理和預(yù)防疾病方面發(fā)揮著積極作用。在國外，干預(yù)行動多由醫(yī)生、社會工作者(或心理學(xué)家)、護(hù)士小組執(zhí)行，設(shè)立熱線服務(wù)電話、門診或短期病房等，一般在幾周內(nèi)幫助解決當(dāng)前問題。

危機(jī)干預(yù)是國外學(xué)校心理咨詢中心的重要功能之一。例如，1991年，美國依阿華大學(xué)發(fā)生了留學(xué)生槍殺教授和同學(xué)的事件，大學(xué)的咨詢中心立刻組織了危機(jī)處理小組，首先對現(xiàn)場目擊者提供心理輔導(dǎo)，然后進(jìn)行個(gè)別和團(tuán)體輔導(dǎo)。一連三天，上午開追悼會，下午在每個(gè)宿舍進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生表達(dá)他們內(nèi)心的感受，緩解危機(jī)帶給他們的不良影響，修復(fù)心理創(chuàng)傷。

危機(jī)干預(yù)在國外中小學(xué)校里也得到廣泛的應(yīng)用。比如，校園出現(xiàn)學(xué)生自殺、校園暴力、人質(zhì)事件等，心理咨詢中心就會派出危機(jī)處理小組，對老師和學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)的干預(yù)。

二、目前我國中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)存在的問題

（一）心理危機(jī)干預(yù)的意識差。發(fā)生危機(jī)時(shí)，學(xué)校的心理危機(jī)干預(yù)行動遲緩，對于有心理危機(jī)的學(xué)生防控意識差。危機(jī)干預(yù)在突發(fā)事件中積極有效的作用未能得到應(yīng)有的重視。

（二）對待學(xué)生心理危機(jī)的非科學(xué)化和非專業(yè)化現(xiàn)象嚴(yán)重。近幾年來校園里，學(xué)生自殺、校園暴力時(shí)有發(fā)生，學(xué)校對學(xué)生安撫的辦法，仍然主要是通過班主任進(jìn)行說服教育以及道理說教等思想工作方式，甚至直接采取行政干預(yù)等手段。真正從心理援助、危機(jī)干預(yù)這方面來進(jìn)行輔導(dǎo)的很少。

（三）缺乏高素質(zhì)、專業(yè)性的心理危機(jī)干預(yù)者和有效的機(jī)制。從事學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的人員大多是班主任或者學(xué)校心理輔導(dǎo)教師，這些人員或者缺乏心理專業(yè)知識，或者沒有相關(guān)危機(jī)干預(yù)經(jīng)驗(yàn)，基本上沒有建立專業(yè)化的學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍和有效的機(jī)制。

（四）心理危機(jī)干預(yù)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少。因?yàn)樯鲜龇N種原因，國內(nèi)中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)的開展、運(yùn)用、實(shí)施還很少，在這方面經(jīng)驗(yàn)十分缺乏。“5?12”特大地震突如其來時(shí)的慌亂無序，就是一個(gè)有力的說明。

這些暴露了我們在中小學(xué)心理健康教育工作中存在的問題。因此，如何提升學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)能力，是目前中小學(xué)心理健康教育工作的重中之重。

三、提升中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)能力的實(shí)踐途徑

我們認(rèn)為提升中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)能力的實(shí)踐途徑可以用下圖來表示。

（一）建立中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)的預(yù)警系統(tǒng)

學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的首要任務(wù)就是積極預(yù)防在學(xué)校管理范圍內(nèi)發(fā)生重大惡性事件，在盡可能早的時(shí)間內(nèi)預(yù)警可能出現(xiàn)的沖突性事件并能給予及時(shí)的疏導(dǎo)，對有心理危機(jī)傾向的人群進(jìn)行必要的監(jiān)控和輔導(dǎo)，將可能發(fā)生的心理危機(jī)的影響控制在最小范圍。學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)主要包括以下組成部分。

1.建立中小學(xué)生心理健康檔案。每學(xué)年開學(xué)時(shí)，對每個(gè)學(xué)生進(jìn)行心理健康測試，并建立心理健康檔案。通過心理健康檔案的建立和使用，可以比較有效地區(qū)分出容易產(chǎn)生嚴(yán)重心理危機(jī)的高危人群，以便有針對性地采取必要的控制和疏導(dǎo)措施。

2.設(shè)計(jì)中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案。心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案是當(dāng)學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)事件時(shí)可以根據(jù)其所預(yù)定的處理方法、路徑和程序來實(shí)施危機(jī)干預(yù)，是危機(jī)干預(yù)取得成功的重要因素。一個(gè)優(yōu)秀的預(yù)案可以避免危機(jī)出現(xiàn)后人們的慌亂，避免在危機(jī)處理中忙中出錯(cuò)，能夠有效地引導(dǎo)干預(yù)者使用正確的方法或策略解決危機(jī)事件。學(xué)校在設(shè)計(jì)預(yù)案前必須對學(xué)生可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件進(jìn)行深入調(diào)查研究，取得第一手的、詳實(shí)的資料，理清相關(guān)的影響因素和實(shí)際需要的各種環(huán)節(jié)，對不同類型的心理危機(jī)事件所需的措施進(jìn)行不同的設(shè)計(jì)，對設(shè)計(jì)的預(yù)案進(jìn)行必要的檢驗(yàn)，這樣當(dāng)學(xué)生的危機(jī)發(fā)生時(shí)我們的預(yù)案才能發(fā)揮積極的作用。

3.面向全體學(xué)生開展形式多樣的心理危機(jī)教育。學(xué)校要利用心理課、心理講座、心理輔導(dǎo)網(wǎng)站、熱線電話等形式，對學(xué)生進(jìn)行宣傳, 普及心理危機(jī)應(yīng)對的基本知識, 有針對性地開展心理危機(jī)教育，引導(dǎo)他們樹立防范心理危機(jī)的意識，幫助他們提高應(yīng)對心理危機(jī)的能力, 使學(xué)生學(xué)會以積極樂觀的生活態(tài)度面對困境，明白當(dāng)靠自身不能解決心理危機(jī)時(shí)懂得應(yīng)該如何尋求幫助。學(xué)校平時(shí)亦可編寫一些危機(jī)手冊，加強(qiáng)學(xué)生辨別危機(jī)事件以及面對危機(jī)迅速反應(yīng)的能力。

4.定期安排仿真模擬實(shí)踐，檢視應(yīng)急能力。學(xué)校定期安排仿真模擬實(shí)踐，可以以個(gè)案形式推行訓(xùn)練，擬定可能發(fā)生的危機(jī)模式，設(shè)計(jì)制訂標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)程序，可安排學(xué)生們扮演不同角色并摸仿真實(shí)的情境，定期加以演練，事后通過危機(jī)處理小組的總結(jié)，讓教師、學(xué)生都能了解狀況，加強(qiáng)全校師生的危機(jī)感。

（二）建立中小學(xué)心理危機(jī)應(yīng)激處理系統(tǒng)

有了完善的中小學(xué)心理危機(jī)應(yīng)急處理系統(tǒng), 我們就能夠在學(xué)生突發(fā)心理危機(jī)時(shí), 采取及時(shí)有效的措施, 幫助他們脫離痛苦，重新開始美好的生活。

1.發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)預(yù)兆早期報(bào)告。班主任、學(xué)生干部、科任課教師等發(fā)現(xiàn)有學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)預(yù)兆時(shí)，應(yīng)及時(shí)向?qū)W校心理健康教育中心報(bào)告，并在專業(yè)人士的指導(dǎo)下監(jiān)控其心理危機(jī)發(fā)展的態(tài)勢。

2.針對心理危機(jī)的不同程度開展干預(yù)。對處于心理危機(jī)初期的學(xué)生：一是精神支持，使其有足夠的信心，堅(jiān)信自己有處理危機(jī)的能力；二是提供宣泄的機(jī)會，幫助其釋放過度積聚的心理能量；三是給予希望和傳遞樂觀精神；四是有選擇地傾聽；五是勸告、直接建議和限制，即按照實(shí)際情況提出勸告和建議，限制不利情況的發(fā)生。對于受到嚴(yán)重精神創(chuàng)傷、出現(xiàn)嚴(yán)重心理危機(jī)的學(xué)生：一要報(bào)告心理健康教育中心對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評估或請專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)會診；二要密切關(guān)注，開展跟蹤咨詢，及時(shí)提供心理輔導(dǎo)，必要時(shí)進(jìn)行專家會診；三要派專人監(jiān)護(hù)，采取有力措施，確保其人身安全。對于有自殺傾向的學(xué)生，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到安全環(huán)境，并成立監(jiān)護(hù)小組對該生實(shí)行全程監(jiān)護(hù)，確保該生人身安全，同時(shí)通知家長到校。

3.制訂心理危機(jī)處理的信息溝通制度。及時(shí)、暢通的校內(nèi)外心理危機(jī)信息溝通對心理危機(jī)應(yīng)急處理有著十分重要的影響，應(yīng)事先制訂各種類型和程度的心理危機(jī)的報(bào)告層級和通報(bào)范圍。

（三）建立中小學(xué)心理危機(jī)支持系統(tǒng)

目前, 國內(nèi)已有一些大學(xué)已經(jīng)開始構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)的家庭、學(xué)校和社會的支持系統(tǒng), 如揚(yáng)州大學(xué)，但中小學(xué)尚未建立。對處于心理危機(jī)的中小學(xué)生伸出援助之手不僅僅是心理危機(jī)干預(yù)人員應(yīng)盡的責(zé)任, 也是當(dāng)事人周圍的人, 如親人、同學(xué)、朋友、老師應(yīng)關(guān)注的事。因此，中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)要建立心理危機(jī)干預(yù)的家庭、學(xué)校和社會的支持系統(tǒng)。

1.建立家庭支持系統(tǒng)。學(xué)校可以建立家庭資源中心,為家長們提供咨詢、培訓(xùn)等服務(wù)，學(xué)校實(shí)施某個(gè)心理健康計(jì)劃時(shí)可以要求家長參與，以達(dá)到家庭干預(yù)的目的。首先，學(xué)校主動與學(xué)生家長取得聯(lián)系，通過多種途徑，比如家長會、家訪、電話等定期將學(xué)生的狀態(tài)反饋給家長，同時(shí)，也積極獲取來自家庭的信息。尤其是覺察到學(xué)生行為、心理有了異樣時(shí)更應(yīng)及時(shí)與家長溝通了解情況。其次，就是在有條件時(shí)，針對家長開展心理輔導(dǎo)，建議家長在危機(jī)事件發(fā)生之后保持冷靜，給學(xué)生樹立榜樣；認(rèn)真觀察孩子的情緒狀態(tài)；平時(shí)多向孩子介紹在危機(jī)發(fā)生后如何自我保護(hù)和到哪里去尋求安全保護(hù)等。通過提高家長的心理功能間接地促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。最后，學(xué)校與家庭緊密結(jié)合，強(qiáng)化心理健康教育工作。

2.建立教師和學(xué)校員工支持系統(tǒng)。當(dāng)學(xué)校出現(xiàn)危機(jī)事件時(shí)，其實(shí)大多數(shù)的教師和學(xué)校員工也是這次危機(jī)事件中的受害者。如同這次“5?12”特大地震，很多教師即便是自己未親身經(jīng)歷災(zāi)害、失去親友，但經(jīng)由媒體的報(bào)導(dǎo)或親友間的傳述，也真切地感受了到這次大地震的震撼。若教師無法先平復(fù)自己的情緒，將對學(xué)生造成負(fù)面的影響。因此學(xué)校也應(yīng)定期組織心理專家對教師進(jìn)行培訓(xùn)，從而幫助教師和學(xué)校員工提升自我的心理能力，以增進(jìn)自身的輔導(dǎo)效能。

3.建立社會支持系統(tǒng)。當(dāng)學(xué)校利用自身的資源和力量不能解決學(xué)生心理危機(jī)時(shí)，要及時(shí)地將學(xué)生轉(zhuǎn)介到心理危機(jī)干預(yù)專業(yè)機(jī)構(gòu)。為此，學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)要與心理危機(jī)干預(yù)專業(yè)機(jī)構(gòu)建立良好的合作關(guān)系，共同建立中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)聯(lián)動機(jī)制、心理危機(jī)干預(yù)專業(yè)機(jī)構(gòu)干預(yù)快速通道等。

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篇2

中圖分類號：R541.7+1 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-1533（2014）20-0041-02

我國已步入老齡化社會，而且老齡化程度仍在以每年16.6%的速度發(fā)展。由于增齡是心血管病的獨(dú)立危險(xiǎn)因子，因此我們將面臨的是心血管疾病發(fā)病激增的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。另外，老年人特別是高齡老人生理功能和組織結(jié)構(gòu)明顯退化，對治療用藥的敏感性、耐受性、藥物的吸收分布和代謝排泄都與其他年齡段人群有很大不同。因此，高齡患者的個(gè)體化治療尤顯重要，本文報(bào)道1例。

病例介紹

本院門診患者，男，88歲，因突發(fā)心悸、加重11 h于2013年9月28日送蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院急診科就診。患者早晨8：00無明顯誘因出現(xiàn)心悸伴胸悶，無胸痛出汗，無頭暈、黑及嘔吐，在家服用美托洛爾（倍他樂克）75 mg，無明顯好轉(zhuǎn)，急診查體示神志清、精神差；心率130次/min，血壓90/56 mmHg；心電圖示陣發(fā)性室上性心動過速（PSVT）。在征得家屬同意情況下給予藥物復(fù)律：0.9%生理鹽水20 ml+三磷酸腺苷20 mg，用不超過3 s的時(shí)間進(jìn)行彈丸式靜脈推注，即刻出現(xiàn)心臟驟停，立即給予心肺復(fù)蘇，胸外心臟按摩30 s后，心電監(jiān)護(hù)顯示心跳恢復(fù)，心率從33次/min逐漸恢復(fù)到67次/min，為竇性心律。為觀察病情于當(dāng)日19：00收入心內(nèi)科病房。

追溯患者有PSVT史25年，早年偶發(fā)心率160～180次/min，給予西地蘭0.4 mg靜脈推注即可緩解。5年前因發(fā)作逐漸頻繁醫(yī)生建議射頻消融治療，但被患者拒絕，建議在家發(fā)作時(shí)，服美托洛爾25 mg/次，并根據(jù)病情適當(dāng)加量；近幾年為控制頻發(fā)，由臨服藥改為每日常規(guī)服2次，25 mg/次；后改為每日白天服25 mg，至臨睡服47.5 mg ，共1年，以控制次日凌晨好發(fā)段，患者未再因PSVT加重而往返醫(yī)院，期間多次體檢心電圖示竇性心律70～80次/min。患者胃次全切除術(shù)30年，入院前半年因突發(fā)眩暈在本院診治，MR提示腔隙性腦梗死。

入院檢查治療：神志清，精神萎，雙肺呼吸音清、未聞干濕音， 心率112次/min，血壓90/60 mmHg，下肢無水腫。實(shí)驗(yàn)室檢查電解質(zhì)及肌鈣蛋白T、肌酸激酶同工酶、肌紅蛋白均在正常范圍；白蛋白33.5 g/L，球蛋白21.5 g/L，高密度脂蛋白0.85 mmol/L，低密度脂蛋白2.6 mmol/L，血糖5.0 mmol，三碘甲狀腺原氨酸0.55 ng/ml。動態(tài)心電圖示室上性早搏21 168次，短PSVT 19次。入院后給予心電監(jiān)護(hù)，次日23：00，患者再發(fā)心悸，食管心電圖示PSVT伴短陣房撲，嘗試心房調(diào)搏未成功，給予可達(dá)龍泵入，西地蘭靜脈推注均未轉(zhuǎn)復(fù)竇律。入院第3天，上午10：00心悸加重，心電監(jiān)護(hù)示PSVT，心率180次/min。科主任會診，醫(yī)囑給予維拉帕米（異搏定）5 mg靜脈緩?fù)疲s1 min后，心電監(jiān)護(hù)提示轉(zhuǎn)復(fù)竇律，2 h后病情又反復(fù)，給予西地蘭0.2 mg靜脈推注后回復(fù)竇律，給予維拉帕米緩釋片每日早7：00口服120 mg，午后13：00口服60 mg，1周后復(fù)查動態(tài)心電圖，僅出現(xiàn)室上性早搏35次，2次短PSVT，最長室上性心動過速為4個(gè)心動周期，至15 d后出院時(shí)仍維持竇律，未見復(fù)發(fā)。出院診斷：①PSVT；②腔隙性腦梗死；③胃次全切除術(shù)后。

出院隨訪：患者出院后繼續(xù)維持每日180 mg維拉帕米緩釋片，偶感心悸時(shí)，則按醫(yī)囑，臨時(shí)加服美托洛爾25 mg。出院半年后因心悸發(fā)作次數(shù)增多，調(diào)整維拉帕米劑量為每天240 mg，午后由60 mg 改為120 mg，至今病情穩(wěn)定無復(fù)發(fā)。

討論

維拉帕米治療PSVT有較高的性價(jià)比，本案患者急診入院時(shí)用三磷酸腺苷靜脈注射出現(xiàn)心臟驟停現(xiàn)象，在用可達(dá)龍泵、西地蘭及食管心房調(diào)搏等均復(fù)律無效情況下，換用維拉帕米仍有較好的復(fù)律效果。

三磷酸腺苷要慎用于快速性心律失常的高齡患者。目前，在臨床抗快速性心律失常藥物治療中，三磷酸腺苷已逐步取代維拉帕米成為一線用藥。本文患者急診初始治療使用三磷酸腺苷并無原則錯(cuò)誤，發(fā)生心臟驟停的原因是忽視了劑量個(gè)體化。李學(xué)斌[1]提出彈丸式靜脈推注三磷酸腺苷應(yīng)從小劑量開始（0.1 mg/kg），逐漸遞增，而不能20～40 mg一次性注入。

美托洛爾抗過速心律失常安全有效。本例患者從臨用25 mg到每天口服2次25 mg，再到每天25 mg和47.5mg，既反映了患者PSVT較為頑固而須逐步增量，也表明其對β受體阻滯劑耐受性較強(qiáng)。正如胡大一等[2]指出：β阻滯劑是目前擁有最廣泛臨床適應(yīng)證的心血管藥物，但在實(shí)際應(yīng)用中，β阻滯劑在明確適應(yīng)證的患者中的應(yīng)用比例很低，給藥劑量不足，尤其在老年患者，使許多患者不能很好地得益于β阻滯劑的治療。

參考文獻(xiàn)

李學(xué)斌. 陣發(fā)性室上性心動過速的藥物治療[J]. 中國全科醫(yī)學(xué)， 2002， 5（10）： 777-779.

篇3

郁鑫膏藥治愈風(fēng)濕骨病堪稱一絕

經(jīng)過8年的長足發(fā)展，“郁鑫膏藥”在原“千錘膏”的基礎(chǔ)上，成功實(shí)現(xiàn)了品質(zhì)升級和品牌完善的雙重突破。伴隨著長春市郁鑫醫(yī)藥有限公司的正式成立，“郁鑫膏藥”不但具備了由長春市食品藥品質(zhì)量監(jiān)督局頒發(fā)的經(jīng)營許可證，而且產(chǎn)品還從原來的一類醫(yī)療器械順利升級為二類醫(yī)療器械。這樣一來，經(jīng)銷商就可以通過專賣店、經(jīng)銷點(diǎn)、藥店和醫(yī)院等多種渠道進(jìn)行銷售，利潤空間和銷售前景也將非比尋常。

“郁鑫膏藥”，不僅主治風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頸椎病、肩周炎、腰間盤、滑膜炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、網(wǎng)球肘、四肢麻木、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、骨股頭壞死等骨關(guān)節(jié)疾病，還對哮喘、乳腺炎、膽囊炎、前列腺炎、痔瘡、痛經(jīng)、腮腺炎、淋巴腺炎、鼻炎、牙痛、胃寒、胃脹等二十多種疼痛都有神奇療效。

“郁鑫膏藥”，可對正在發(fā)病的疼痛3—5分鐘見效。足跟痛、腳踝骨痛、肩周炎及正在疼痛的多種病癥，患者貼上3分鐘即可見效；腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛（正發(fā)病的）、哪怕是有些抬著或攙著進(jìn)店的患者，在腰及相關(guān)穴位上組合貼上此膏藥10分鐘后，便可自行走出店門。這樣的案例，翻開“郁鑫堂”總部的登記檔案比比皆是，不但有據(jù)可考，而且個(gè)個(gè)真實(shí)詳盡。正因如此，“郁鑫膏”才贏得了“百病神貼”的盛名和美譽(yù)。

慈善義舉助貧幫困

療效確切贏得意外加盟商

通過“郁鑫膏藥”成功治愈風(fēng)濕骨病的患者不勝枚舉，隨手翻開“郁鑫堂”總部的病例檔案就可以進(jìn)行核實(shí)。黑龍江佳木斯的王女士，正是“郁鑫膏藥”的病患之一。王女士的生活相當(dāng)困囧，兒子前年患白血病過世，家里欠了將近30萬元的外債。悲痛欲絕的她又患上了嚴(yán)重的“軟組織肉瘤滑脫”。由于該病癥已到晚期，無法進(jìn)行手術(shù)醫(yī)治，所以醫(yī)生也放棄了對王女士的治療，鉆心的病痛讓王女士覺得生不如死。一次偶然，王女士結(jié)識了“郁鑫膏藥”，聽朋友說這種膏藥止痛效果顯著，所以她抱著試試看的心理在患處貼了一袋，沒想到效果真如朋友介紹的那樣，于是王女士便成了“郁鑫膏藥”的使用患者之一。由于用藥量巨大，再加之生活貧困，王女士從總部郵購了三次600元的膏藥后，無柰向薛總哭訴了病情，并希望能夠得到總部的些許幫助。聽完她的講述后中，薛總十分同情她的遭遇，不但破例免費(fèi)為其提供膏藥，并勸她盡量往好處想。郁鑫堂總部的善意之舉，不但感動了王女士的家人，郁鑫膏藥非同一般的療效，也讓王女士的妹妹萌生了加盟的想法。無意間的善舉，不但為郁鑫膏藥成功贏得了一位加盟商，更讓王女士的病痛在一定程度上得到了控制。

靈活經(jīng)營度假賺錢兩不誤

商親口講述落地生金全過程

由于“郁鑫膏藥”療效顯著，再加之經(jīng)營方式靈活多樣，所以很多沒有經(jīng)驗(yàn)和資金的創(chuàng)業(yè)者，也能借此找到一條合適自己的生財(cái)之道。

家住吉林長春的高先生，在沒退休之前，就兼職開了個(gè)小店經(jīng)銷郁鑫膏。由于療效確切，所以小店擁有大批的回頭客，高先生一家的經(jīng)濟(jì)也因此格外富裕。這不，去年年底，高先生到了退休的年齡，正式辦理了退休手續(xù)。退休后的高先生想帶著老伴和兒孫到海南三亞去度個(gè)假，于是一家人告別了寒冷的東北。此時(shí)的海南溫暖如春，讓人覺得格外舒適，高先生一家經(jīng)過商議，決定在海南度個(gè)長假，打算過完年，開了春再回東北。度假的時(shí)光特別閑適，高先生覺得“如果將郁鑫膏拿到海南來賣，說不定也能賺錢，這樣度假賺錢兩不耽誤，豈不是兩全齊美的好事。于是，高先生通過薛總得知海南三亞地區(qū)暫時(shí)沒有總后，便申請了那里的臨時(shí)經(jīng)銷權(quán)限。高先生在海南并沒有開店，他發(fā)現(xiàn)這里公園、海灘眾多，所以就趁一早一晚，擺地?cái)傇诤Ｄ先齺嗁u起了郁鑫膏。由于高先生繼續(xù)執(zhí)行免費(fèi)體驗(yàn)的營銷政策，所以郁鑫膏別看擺地?cái)偭闶郏N售利潤卻出奇地好，每天至少都能有六七百元的收入。見此情景，高先生不但馬上打電話給薛總報(bào)喜，同時(shí)也誠意建議廣大經(jīng)銷商，學(xué)會靈活經(jīng)營，使郁鑫膏藥發(fā)揮其更大的財(cái)富優(yōu)勢。

通告：由于原料上漲，劑量增幅等原因，長春郁鑫醫(yī)藥有限公司將從2013年起，對“郁鑫膏藥”價(jià)格進(jìn)行全面上調(diào)，原40元/袋，上調(diào)后全國統(tǒng)一零售價(jià)為60元/袋。望全國各地經(jīng)銷商周知，并提前做好價(jià)格普調(diào)前的準(zhǔn)備工作。

相關(guān)鏈接：“郁鑫堂”膏藥全國統(tǒng)一零售價(jià)格，謝絕講價(jià)。

個(gè)人用戶：滿240元免費(fèi)郵寄。（三貼無效，剩貨包退）

體驗(yàn)用戶：滿600元享受最低會員價(jià)，免費(fèi)郵寄。

加盟進(jìn)10000元貨，享受一級批發(fā)價(jià)。

長春市郁鑫醫(yī)藥有限公司

郁鑫堂全國加盟連鎖總部

地址：長春市朝陽區(qū)普慶路109號

全國免費(fèi)電話：400-6051658

電話：0431-86813868 13843172598

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篇4

關(guān)鍵詞：特殊家庭；學(xué)生；教育策略

中圖分類號：G620 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）02-0001-01

一、家庭特殊學(xué)生道德現(xiàn)狀分析

特殊家庭包括父母離異家庭、父母或其中一方過早去世的缺損家庭、有繼父(母)及收養(yǎng)關(guān)系的家庭,父母一方或雙方長期外出的家庭。來自于特殊家庭的學(xué)生,其家庭自然結(jié)構(gòu)在孩子的學(xué)習(xí)成長方面帶來負(fù)面影響,導(dǎo)致產(chǎn)生一些偏激行為。這些孩子往往性情孤僻、古怪，容易自暴自棄，對學(xué)習(xí)不感興趣，學(xué)習(xí)成績低下，對生活缺少信心，沒有遠(yuǎn)大理想和長遠(yuǎn)打算，紀(jì)律意識差，存在一些不良生活習(xí)慣。如果不及時(shí)加以引導(dǎo)和教育，勢必造成極大的損失。家庭特殊學(xué)生往往存在以下幾方面的問題：

一是存在心理障礙。1、自卑心理。由于家庭原因，他們自感不如人，矮人一等，害怕別人談及家庭之事，生怕老師、同學(xué)看不起自己，因而對別人對待自己的態(tài)度特別敏感。2、孤獨(dú)心理。組合家庭的家長常要扮演雙重角色，而這種雙重角色的權(quán)威受到一定程度的影響，孩子心理缺少一個(gè)理解自己的人。這些學(xué)生往往不愿與正常家庭的孩子交往，而喜歡和同類型家庭的孩子交往,在他們身上有較強(qiáng)的同病相憐的傾向。3、逆反心理。由于家長本身一些令人不能原諒的錯(cuò)誤，給孩子造成了心理上的不信任、厭惡和消極的對抗情緒。這種對抗情緒常常在學(xué)校中、班級里表現(xiàn)出來，讓老師、同學(xué)難以應(yīng)對。4、報(bào)復(fù)心理。離異家庭的子女在經(jīng)歷了家庭解體前后的家庭矛盾，心理成熟比較早。當(dāng)看到別的同學(xué)在雙親的呵護(hù)下無憂無慮的生活，他們心中有就會產(chǎn)生一種失落感。當(dāng)自卑、自憐、壓抑、怨恨的心理交織在一起，就有可能通過對他人、對社會的報(bào)復(fù)來渲泄消極情緒，以求得內(nèi)心的平衡，很容易發(fā)生滋事生非、打架斗毆等過激行為。

二是不良的行為習(xí)慣。表現(xiàn)為不誠實(shí)，愛說謊；不顧及別人的感受，愛搞破壞；不顧及集體利益，我行我素；有一部分存在小偷小盜現(xiàn)象；有一部分抽煙、喝酒，甚至打架斗毆，稱王稱霸。

三是學(xué)習(xí)上不求上進(jìn)。由于沒有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，這些孩子對學(xué)習(xí)不感興趣，不求上進(jìn)。

四是缺乏愛心和責(zé)任心。一部分特殊家庭的孩子，由于自身的經(jīng)歷和父母的原因，造成了心中缺少愛心和責(zé)任心心，不愿意付出，害怕受到傷害，不相信別人。

二、家庭特殊學(xué)生的班級德育策略

在對待特殊家庭學(xué)生的教育上，班主任要動腦筋、想策略、花功夫，走進(jìn)學(xué)生心理，了解的心靈世界，找準(zhǔn)學(xué)生的心理病灶，用愛心為學(xué)生療傷，用耐心點(diǎn)燃學(xué)生的自信，使學(xué)生在班集體溫暖的懷抱中健康成長。

1.為孩子切除心靈的病灶。特殊家庭學(xué)生性格上的缺陷、不良的行為、學(xué)習(xí)上的落后，更多的由于心靈的創(chuàng)傷而滋生的。班主任只要找準(zhǔn)孩子心靈中的病灶，用愛心去溫暖，用愛心去療傷，就會收獲這些孩子的心靈健康。一要做學(xué)生的知心朋友，走進(jìn)學(xué)生的心靈世界。了解學(xué)生的心靈，與學(xué)生真誠溝通，需要講究藝術(shù)。要站在學(xué)生的立場上、站在學(xué)生的角度去分析，去引導(dǎo)，學(xué)生才會信任你，才會給你實(shí)話，才會向你傾訴。二要做好家庭教育的指導(dǎo)工作。很多特殊家庭的家長對孩子教育也苦于無奈，業(yè)非常迫切了解孩子，轉(zhuǎn)變孩子。當(dāng)老師了解了學(xué)生的問題以后，要與家長坦誠的交流，指導(dǎo)家長教育工作，以利于緩解家長與孩子之間的矛盾。三要切除學(xué)生的心靈病灶。教師要做好孩子心靈的療傷工作，引導(dǎo)孩子換個(gè)角度思考，引導(dǎo)孩子學(xué)會理解自己的父母，引導(dǎo)孩子體驗(yàn)班集體的溫暖和收獲的喜悅，慢慢地這些孩子就會走出心理障礙，走出心理陰影。我班有位父母離異后重新組合家庭的孩子，經(jīng)常表現(xiàn)為上課精力不集中，作業(yè)時(shí)做時(shí)停，課后抽煙、喝酒等等。在于其繼母、本人、同學(xué)的交談中，我發(fā)現(xiàn)該生厭煩其繼母沒完沒了的嘮叨，心煩意亂，不思上進(jìn)。為此，我采用雙管齊下的策略，為其療傷。一是暗中指導(dǎo)其家長，要求只發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)，大為贊賞，對孩子的問題一概不提。二是我與本人談心，幫助孩子分析家長的心情，幫助孩子解決生活、學(xué)習(xí)困難。這樣孩子心靈的創(chuàng)傷慢慢恢復(fù)了，笑容又一次回到了孩子的臉上……

三、讓孩子體驗(yàn)班級的溫馨

一個(gè)溫馨的班集體將會是特殊家庭的學(xué)生健康成長的搖籃。為此，在對待特殊家庭的學(xué)生上，我們多給予幫助和關(guān)心。一要在生活上多關(guān)心。每天見面時(shí)一個(gè)鼓勵的微笑，節(jié)假日一個(gè)簡單的問候，生日時(shí)一份小小的禮物，都足以讓這些孩子感到班級的溫馨，他們自然會投桃報(bào)李，以實(shí)際行動來回報(bào)老師、同學(xué)的的關(guān)懷。二要在學(xué)習(xí)上多幫助。班主任偏愛這些學(xué)生，經(jīng)常詢問他們學(xué)習(xí)中的困難；班干部利用業(yè)余時(shí)間為他們補(bǔ)缺補(bǔ)差。當(dāng)他們稍有進(jìn)步時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)，讓他們嘗到成功喜悅，激勵他們不斷進(jìn)步。三要在心理上多溫暖。及時(shí)了解他們心中的苦悶，為他們提供正視現(xiàn)實(shí)的方法并提出具體的要求，增強(qiáng)他們的耐挫能力和自理、自立能力。

篇5

最初，本書以這樣的章節(jié)開篇：薔薇胎記——待字閨中的月葉公主。一個(gè)童話，講美麗的公主如何為自己挑選駙馬，雖然不明白這跟“遇見心想事成的自己”有什么關(guān)系，但不影響我心情愉悅地讀下去。大家都是看童話長大的孩子，就算故事性不強(qiáng)，起碼親切感是補(bǔ)足了的。

然后，情節(jié)開始發(fā)展，公主要求所有求親的人去找一個(gè)叫神秘國的地方，并找到那個(gè)國家里一個(gè)心想事成的秘密。窮小子阿南被公主的美貌迷住了，立志要找回秘密，求得公主下嫁。

到此為止，都還算一個(gè)正統(tǒng)的童話故事，直到，神秘國神秘學(xué)院里的煉金師出現(xiàn)。故事情節(jié)急轉(zhuǎn)直下，開始大談“以意念幻化成物”、“主宰一切的無形世”、“無形影響有形”……整個(gè)國家都在學(xué)習(xí)如何“心想事成”，男主角阿南更是不遺余力地發(fā)掘各種“秘密之后的秘密”，然后隨著故事情節(jié)的發(fā)展，不斷反省自己的內(nèi)心，不斷修正自己那些欲望。讀著讀著，我開始感覺自己像一滴灘在火燙鐵板上的水珠，漸漸蒸發(fā)成了一縷青煙，無形無覺，物我兩忘……

回過神來后，我恍然大悟，原來，這是在給“心靈雞湯”玩換裝游戲嘛!或者說，是把“讀者體”換成了“童話體”，內(nèi)容則還是大家熟悉的《讀者》和《青年文摘》。拜托，大家都一把年紀(jì)了，能搞點(diǎn)兒更深層次的心靈秘籍來賺人錢財(cái)、與人消災(zāi)么?漁夫釣魚的終極目標(biāo)是成為有錢的漁夫，然后每天過在海邊釣魚的日子，這種老掉牙的勵志故事都拿來引用，會不會顯得與飛速發(fā)展的時(shí)代過于脫節(jié)?再說，這個(gè)故事已經(jīng)被網(wǎng)友掰過謊了呀，沒錢時(shí)釣魚，是為生計(jì)所迫，有錢了再釣魚，則是追逐夢想，這就好比租房子住的人和自己有房子不樂意住，就喜歡把房子租給別人，再拿著收來的租子去租更喜歡的房子來住的人，精神內(nèi)核根本不在一個(gè)界面上。一本號稱“心靈讀本”的書，怎么能忽視這么大的心靈差異呢?

心靈雞湯向來只適合心靈極度虛弱彷徨的人，具體到這本書，我只想說：是有多一蹶不振的人，才需要一整本書，幾十萬字，來熨燙心靈的褶皺，縫補(bǔ)靈魂的瘡疤?是嫌微博上那些療傷小段子藥性還不夠烈么?難道我是活在異次元么?難道我聽到、看到和身邊存在的那些久經(jīng)生活磨礪依然干精火旺的活人，閑來頂多鉆研下制富秘籍絕不會被一兩本心靈勵志書唬住的活人，都活在異次元么?大家都現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)吧，給跪了!

最后，建議真想要學(xué)習(xí)“心想事成秘技”的朋友，只重點(diǎn)讀—讀書最后的“心想事成30天實(shí)踐計(jì)劃”即可。全是條款性的實(shí)用攻略，還附帶案例說明，比起前面那個(gè)虛熱鬧的童話故事來，起碼目標(biāo)更明確些。

不讀書的女人沒有未來《成都女報(bào)》讀書會成立啦

不用香水的女人沒有未來，不讀書的女人同樣也沒有未來。從全新改版開始，《成都女報(bào)》將推出每月一期的“讀書會”，精選時(shí)下最熱、最受女性歡迎的讀本，與靈慧讀書坊、今日閱讀合作，邀請成都各領(lǐng)域精英女性，一起品味閱讀帶來的快樂。

所有熱愛閱讀的成都女性，我們都?xì)g迎您的加入，讓我們一起暢游在書海。

參與方式：關(guān)注@成都女報(bào)官方微博，加入成都女報(bào)廣方微群，加入理由中填寫“我愛讀書”私信即可。新書速遞

《守腦如玉》

作者：咪蒙

出版：江蘇文藝出版社

定價(jià)：32.00元

《守腦如玉》的作者咪蒙，被彭浩翔評價(jià)為最幽默的年輕作家，她是文學(xué)碩士中最膚淺的，媒體編輯中最惡趣味的，專欄作者中拖稿最嚴(yán)重的，一大興趣愛好就是冒充女流氓。她能把一切正經(jīng)的題材寫得不正經(jīng)，她能在一切真善美中解讀出惡趣味，她能把一切高雅化成庸俗。這本書內(nèi)容分為8個(gè)部分：愛情、親子、劇評、書評、影評、歷史、婦道、怪癖。這是一本正經(jīng)的“黃”書，最佳廁所讀物，旨在顛覆、瞎掰、扯淡、有趣、好玩。

《優(yōu)雅》

作者：曉雪

出版：廣西師范大學(xué)出版社

篇6

作者施澤會

圣誕節(jié)你怎么過

戴著圣誕帽子

守著圣誕樹

吃著圣誕食品

開開心心的

安徒生的童話故事

在我的腦海里浮現(xiàn)

那個(gè)賣火柴的小女孩

在大年夜里

想賣掉火柴

想用火柴取暖

想用心靈療傷

她想奶奶

她總是在痛苦中

過著艱苦的生活

最后凍死在街頭

篇7

/感受美，是一件武器/

小王子是一個(gè)來自其他星球的孩子，他因?yàn)橐獢[脫一朵玫瑰花的虛榮而離開他所在的星球，開始對其他星球的拜訪。到第七個(gè)星球，他降落的地方偏偏是是荒無人煙、毒蛇密布的撒哈拉沙漠。也正是從那里，小王子開始了他的地球冒險(xiǎn)。

把藝術(shù)形容成“武器”倒是頭一次聽說，眼前這個(gè)“孩子”讓人無限好奇，“‘武器’這個(gè)詞，聽上去可一點(diǎn)兒都不美。”

“這樣的孩子們，你告訴他們什么是美，以他們這樣的年齡，他們理解不到。但是我想至少有一點(diǎn)，我們的公益行動應(yīng)該讓這些孩子獲取更多的機(jī)會，去學(xué)會感受美的能力，我覺得這個(gè)是最重要的。”

“是授人以魚不如授人以漁？”

“對，”他表情變得嚴(yán)肅起來，“他們可以現(xiàn)在不知道什么是美，但要學(xué)會去獲取美、去感知美這種能力。尤其是這樣弱勢的孩子們，如果從小他們能夠發(fā)現(xiàn)生活中的美，能夠感受到這樣的美，他們就擁有了一件武器。在他們的成長道路上，至少會以一顆最善良的心去面對自己的人生和周圍的人。然后終究有一天，他們會知道美是什么東西，美能給他們的生活帶來什么、會給他們的生命帶來什么。而這件武器可以對抗生活中所有的不順、傷心、苦難。如果能把這件武器交到他們手上，那么他們的成長過程也就能夠讓我們放心很多。”

/我們總在說公平/

童話里描寫小王子沒有被成人充滿謊言的世界所征服，而最終找到自己的理想。這理想就是連結(jié)宇宙萬物的愛，而這種愛又是世間所缺少的。

沒錯(cuò)，這種愛又是世間所缺少的。

“我們總在說公平，其實(shí)中國這么大一個(gè)國家，各個(gè)地方發(fā)展的也很不平衡，具體的情況也都不一樣，所以你要想做到絕對的公平是不可能的，你要想讓這些山區(qū)的孩子或者是這些孤殘兒童立刻獲得大城市的孩子的待遇是不現(xiàn)實(shí)的。” 他一臉的平靜，語氣里卻寫滿孩子般的叛逆。“但是我想，公平至少有一個(gè)層面是我們可以實(shí)現(xiàn)的，那就是――機(jī)會的公平，你至少給他們能夠發(fā)展自己、能夠獲得好的教育、能夠認(rèn)識這個(gè)世界的一個(gè)機(jī)會。如果他們連這個(gè)機(jī)會都沒有，那才是真正的不公平。”

/用藝術(shù)療傷/

小王子臨別時(shí)向朋友贈送禮物：你將會聽到星海中一顆星星上的笑聲，這樣你就會聽見所有的星星都在笑。就這樣，《小王子》的傷感失去了分量，死亡失去了它的恐怖性。

總是有些東西足夠療傷、足以撫慰靈魂。“先拋開這些孩子的特殊性和他們自身不一樣的故事，藝術(shù)對所有的心靈的凈化以及從小培養(yǎng)的對美的感受，對他們一生來講都是受益無窮的，尤其是這些孩子，如果說他們幼小的生命當(dāng)中經(jīng)歷了一些苦難，經(jīng)歷了一些在我們看來會讓他們感受到失望、失敗、甚至讓他們感受到苦痛的這樣一些事情。藝術(shù)對于他們來講就是可以療傷止痛的。”

拍到一半，他從聚光燈下走出來，蹲在陰影里，問西毛：“大眼睛，你多大了？”他喊西毛“大眼睛”，喊包鵬強(qiáng)“包子”。站在一個(gè)“大孩子”的角度上，他似乎很快就適應(yīng)了孩子們之間特殊的交流方式。

我問他：“那如果我們這些孩子以后都變成了藝術(shù)家你會不會讓他們?nèi)⒓幽愕摹堕_講了》？”

“如果有機(jī)會的話，他們不是藝術(shù)家我也會讓他們來參加。我覺得“開講”這個(gè)舞臺就是讓每個(gè)有故事的人在這里跟別人分享他們的故事。現(xiàn)在這些孩子們，他們成長的這個(gè)過程，包括在他們幼小的心靈里所經(jīng)歷過的這些事情，其實(shí)甚至有的時(shí)候是成年人都無法承受的，但是他們用自己幼小的身軀和心靈默默地去體會著這些事情，然后現(xiàn)在還能這么開心，這么快樂。用這樣童真的狀態(tài)去面對一切。我覺得也許他們身上的能量，是我們不曾感受到的。”

《小王子》的作者圣埃克絮佩里在獻(xiàn)辭中說：這本書是獻(xiàn)給長成了大人的從前那個(gè)孩子。撒貝寧就是這樣一個(gè)大人，心里住著那樣一個(gè)孩子……

篇8

時(shí)光靜寂，歲月輕柔，一天天守著晨露暮霜，日出而作日落而息的一步步走過。失意的風(fēng)塵，隨時(shí)隨地都在攪亂心海，好多時(shí)候，總覺得再多的語言，也表達(dá)不了自己最本真的思緒，再多的表情也無法見證自己內(nèi)心的凄涼！生活變得越來越迷茫，心靈變得越來越黯然，臉上淺淡的笑容也變得越來越牽強(qiáng)。

有人說：一個(gè)人的靈魂，只有在獨(dú)處中才能洞見自身的澄澈與明亮，才能盛享獨(dú)處時(shí)的寧靜與美麗。于是，拈一顆素心，輕倚季節(jié)的轉(zhuǎn)角，看過了枝椏的青綠，賞過了繁花的嬌媚，品過了葉落的清凄，心依然會漫上一絲說不清的落寞與理還亂的情愫。

每日里，忙完了柴米油鹽之后，總想尋覓一處獨(dú)處的時(shí)光，靜靜地用指尖敲打鍵盤，看著屏幕上跳躍著美麗的文字，仿佛是天空飛翔的天使，盤旋在左右，撫摸著受傷的靈魂，給我勇氣教我生活：關(guān)于感情，或許不舍，也要明白，得之我幸，失之我命。關(guān)于未來，或許無助，也要懂得勇敢面對。至于那些愛過和傷害過我們的人，或許無奈，也要學(xué)會理解寬容，關(guān)于世俗間的是非恩怨，盡管迷茫，也要學(xué)會承擔(dān)。

獨(dú)處時(shí)，會擁有一生中最自然、最純真、最安靜的時(shí)光。一縷清淡的茶香，一米暖暖的陽光，安靜地呼吸著新鮮空氣，聆聽大自然的優(yōu)美旋律，褪盡繁華的外表，拋卻世俗的煩惱，讓心靈回歸安然。

獨(dú)處時(shí)，或捧一本書，或輕捻一支筆，把封存心底的凌亂和紛亂的思緒傾訴在薄薄的紙上，讓疲憊的心靈有一個(gè)安靜的歸宿。一個(gè)人，一紙一墨一情懷，品一份寂寞，守一寸芳心，可以不必偽裝，可以盡情舒展快樂的翅膀，可以肆意歡笑或悲傷。

沉溺在文字的世界，心靈不再覺得孤單，它是一個(gè)安全的港灣，可以遮擋風(fēng)霜雪雨；它是一把開啟心靈的鑰匙，開啟塵封的心門；它是一個(gè)無聲的知己，能讀懂靈魂深處的美麗和落寞，直到孤寂的靈魂開出妖嬈的花。只有獨(dú)處，才能把迷失在喧囂塵世里的自己找回來。時(shí)光可以帶走最美的年華，歲月可以刻畫老去的顏容，但那些過往中的瑩亮，那些歲月浸染的情懷，終是停留在記憶深處，明媚了歲月，芬芳了生命。

獨(dú)處時(shí)，我們的心亦如平靜的湖面，可以從容地領(lǐng)悟生活，可以和“古來圣賢皆寂寞”同流。獨(dú)處是寂寞的，但這樣的寂寞，你毋庸害怕，因?yàn)楠?dú)處的寂寞不是悲劇，而生活中真正的悲劇是我們找不到一段獨(dú)處的時(shí)光。

既然這樣，不妨放下紛雜的俗事，走出喧囂，讓自己的心靈在寂寞中得到升華。當(dāng)然，迎接你的不光是寂寞，更多是精神的愉悅，是自然世界和心靈世界的碰撞。一段獨(dú)處的時(shí)光就是一首寂寞的歌，而我們就在寂寞中誕生，在寂寞中升華，在寂寞中走向某個(gè)終點(diǎn)。一段獨(dú)處的時(shí)光是心靈被喧囂灼傷后的一劑良藥，喧囂中的利欲，到頭來，不過是生命的悲劇，總要用獨(dú)處來療傷。

獨(dú)處是精神家園中一種超凡脫俗的境界，是成長歲月里的一種歷練，是生命的升華。讓自己在孤獨(dú)寂寞中思考，然后清除心靈的雜念，獨(dú)享那份寧靜與快樂。

給自己一段獨(dú)處的時(shí)光，泡一杯花茶，婀娜的花朵在杯中悄然舒展，芬芳誘人。放一曲舒緩的音樂，靈魂便隨著一個(gè)個(gè)音符，融入了純凈的大自然中，沐浴著清風(fēng)的舒爽，嗅著小草的清香，在音樂的節(jié)奏和旋律中裊裊飛舞，通透了靈魂，蕩滌了心靈，靜好的空氣中彌漫著幸福的味道！

篇9

書能香人，酒能醉人，茶能益人，鏡能照人，山水悅?cè)耍o能讀人，悟能感人，心能品人，讀能慧人，品能養(yǎng)人，音能怡人。賦曲歌月華，一曲情音相伴，守著一段旋律，動人的音韻！心，就像浮沉在水之湄，云之巔，悠遠(yuǎn)綿長。任有幾多煩憂，幾許浮沉，都會在這一刻悉數(shù)融化，蕩滌塵埃！那份雅致的氛圍，遠(yuǎn)離紛擾自幽遠(yuǎn)清靈，靈動的音符，千千闋歌處，一段心音里，拾一抹心情！清逸一顆疲憊的心，一絲溫潤，在心中盛放水樣的柔情！

恬靜如水，一段靈動輕音樂，心靈的塵埃會被全然清洗，音符少了些許雜質(zhì)，氤氳呢喃，水樣的夢，很靜，是心靈里真切的聲音；若夢醒了，那就聽一首DJ，讓那些浮動的節(jié)奏喚醒更多的昏迷，讓自己變得更清醒；若悲傷來了，那就聽一首療傷的情歌，讓那容易得到共鳴的歌詞溫暖自己的心；音樂就是舒緩心情的最佳釋放！

一直就偏愛古典純音，播放音樂《琵琶語》是喜愛至極的一首曲子，將我?guī)胍环N纏綿悱惻、欲說還休的境界，仿佛回到千年前的古代。心里竟莫名的逸動起來。如夢如幻，重復(fù)的曲調(diào)中感情就被一步一步被牽引，沉醉在音樂意境里而欲罷不能。琵琶與鋼琴合奏。配上一段有如天籟般吟唱的女聲“啊……啊……”，在琵琶聲泣泣的背景下，將琵琶溫婉欲表之情展露得淋漓盡致！讓心為之舒展！淺唱在綠綺箏弦。思無邪，曲未央。曼妙的清純音。音樂深入骨髓，與之共鳴。情愫揮之不去！

《琵琶語》精典曲子百聽不厭。每次聹聽這首曲子，心靈一次次被意境吸引，宛若眼前有一個(gè)女子，長發(fā)飄逸，溫柔如水，潔凈如月，憂婉如詩，我看不清她的容顏，繪不出她的眉眼，只看到一襲輕衣，一抬手一投足，是超越時(shí)間勝過歲月的風(fēng)情。如紗似水，輕柔飄忽地讓人心疼心顫。她在為誰而奏？帶著無怨無悔的愛，天若有情天亦老，此情說便說不了。說不了，一聲吟起，又驚春曉。一曲《琵琶語》韻依依，宛如高山流水曠古清幽，傾聽隔世空靈的溫柔，臨水悠賞，歲月的褶皺踏響，潤若水凝煙的詩行！纖絲碧柔，攬幾捧細(xì)水流長！

在所有的樂器中，然，琵琶仿佛是女子的專屬！因?yàn)闆]有一個(gè)男子能演繹如此凄婉的情懷，單一句“猶抱琵琶半遮面”，就已把女子所特有的婉轉(zhuǎn)低眉詮釋的意味深長。有了白居易的《琵琶行》以后，琵琶便成為女子悲涼心境的代言人。彈琵琶的女子，清婉，凄清，仿若花半開，月輕攏，雨微灑，酒淺醉。更況敦煌壁畫里那些反彈琵琶珠圓玉潤的飛天女神。

風(fēng)中采蓮的曲子，《云水禪心》，《一聲佛號一聲心》，《渡紅塵》，，，心又一次次被纏綿擊中。純音里濾去浮燥，紛紛擾擾的是生活，空空蕩蕩的是心地，一場繁華，萬境歸空。放飛暗渺的心緒，素手弄琵琶，琵琶清脆響叮咚叮咚流淌眉間心上！

熟悉的旋律，凄婉的情訴，讓人沉醉，女子無奈的話語。紅顏已老不如昔，獨(dú)自悲戚！”落寞的歌詞，那深深的憂傷，凄凄的無奈！如絲的寂寞，心為之震動！執(zhí)著，熱烈。純凈，溫婉————熟悉的琵琶聲把那種寂寞和情感詮釋的淋漓盡致！

篇10

在一個(gè)下著雪的冬天，漁夫在他家附近發(fā)現(xiàn)雪地上躺著一位受傷的紳士，漁夫急忙把他背回家里，為他包扎療傷，一小時(shí)過去了，那位紳士終于醒過來。發(fā)現(xiàn)自己躺在別人家里，問明原因后連忙向漁夫一家道謝。由于紳士的身體很虛弱，所以在漁夫家住了幾天。孩子們每天只能吃到一點(diǎn)點(diǎn)面包充饑。個(gè)個(gè)面黃饑瘦。有一天晚上，漁夫家只剩下一條小魚，漁夫讓妻子煮給紳士吃，桑娜悄悄地說：“這是我們最后的一條魚，還是給孩子吃吧！”漁夫嚴(yán)肅地說：“魚沒有了可以再去捕，而人卻沒有第二次生命。”桑娜于是把魚煮給紳士吃。

紳士看見漁夫一家很窮，什么也沒有，孩子又多，就從身上掏出了五十多無錢塞給了漁夫說：“拿去給孩子們買些吃的吧！”漁夫一家堅(jiān)決不接受，說：“你給其他的窮孩子吧！”

漁夫一家那種不貪錢財(cái)，不圖回報(bào)，樂于助人的高尚品德及美好的心靈，是值得我們學(xué)習(xí)的。