體質測試范文

導語：如何才能寫好一篇體質測試，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

10月初，北京師范大學體育學院副院長姚明焰接受本刊記者采訪。

新體育：對《國家學生體質健康標準》（2014修訂版）有何評價？測試數據準確性和測試時間安排如何？

姚明焰：除了測試項目由選測改為必測，最低標準也有所下調。增加了男女50米短跑、男子引體向上、女子仰臥起坐項目。800米和1000米耐力跑的體測標準比往年降低了十幾秒，這在一定程度上表明當前學生的身體素質在下降，也跟目前外國青少年的體質水平存在很大差距。今年體測的準確率會比往年高，因為人工手測的多，用儀器測量的少。儀器測量多了，會因損耗而出現數據誤差。北師大今年的體測時間從10月11日持續到10月19日，10月21日集中補測，以周末集中測試為主。

新體育：教育部文件中“體育不達標不發畢業證書”傳達了什么信息？執行起來有沒有具體標準？

姚明焰：文件明確指出：“務必請按學校對測試不及格者在本學年度準許補測一次，若補測仍不及格，則學年評測為不及格，則學年評測為不及格，畢業的時候評測分數達不到50分的學生，按照結業或者肄業頒發證書。”

體育不達標不發畢業證書，以前也有這個要求，但力度沒那么大，沒有現在這么嚴格和堅決。今年出臺的文件特別強調提出，并成為硬性規定，表明國家對學生體質健康和校園體育的重視程度。這一舉措督促學校和學生對體育鍛煉和體質達標有全新的認識和行動。北師大校方批示體育運動學院負責全面落實全校的體質測試，但教育部要求的體育測試達標與畢業證書掛鉤，實際操作上存在困難。

執行的難度在于落實起來需要時間，今年肯定不行。因為不達標不發畢業證書的明確文件剛下達，學生體育鍛煉的方式方法和強度還停留在以前的狀態，體質測試結果不會太理想。

對于大學來說，體質測試達標與畢業證書掛鉤需要一個緩沖期。如果堅決按照測試標準和新規定執行，那將給學校和學生都帶來很大壓力。比如引體向上，有些偏胖的學生達標確實困難，學校執行起來會有猶豫。

新體育：按照現行國家政策和體質測試標準，大學生的及格率是多少？執行中有哪些困難？

姚明焰：實事求是地說，往年體質測試的及格率也就在70%。為了測試效果更好，學校做出很多努力，比如推遲測試時間，盡量讓學生在鍛煉一段時間后再參加測試，取得更好的成績。

執行起來非常頭疼的就是大四和研三畢業班學生體測的組織管理工作，因為這些學生在全國各地忙于實習，很少在校，體育課和體育鍛煉得不到保證，只能利用周末回校參加體測，體測結果往往不如其他年級的學生。

不好界定的是免測學生。文件規定，身體確實不能參加運動的學生可以免測。免測學生順利畢業的問題需要進一步相關研討決策，北師大已將體測納入研究生推免和評優獎勵機制，目的是促進學生積極鍛煉。

總之，國家出臺《體測標準》一定程度上可以督促校園體育發展，但執行硬性要求存在困難，不知是否應該彈性處理。

新體育：文件出臺后，學校做了哪些工作？

姚明焰：學校一直在努力提高學生參加體育鍛煉的積極性，促進學生體質健康。按照要求，心肺功能的身體素質分占30分，課堂內教學就要相應提高心肺功能的練習，注重運動量和強度的練習。提高身體素質主要是耐力和力量，就要加強基本技能的練習，比如俯臥撐、仰臥起坐。

體育學院已在準備做課內體育教學和課外體育活動的計劃方案，校領導還將繼續研討將“怎樣促進學生體質健康”納入校園體育范疇的一攬子方案，教學改革主要內容以課外為主。在校園體育受到廣泛重視的大背景下，近年來，北師大的女子足球、女子橄欖球、女子籃球幾個集體項目成績突出，得到較快發展。

新體育：體質測試結束后有何進一步的工作計劃？

姚明焰：結合2015年體育健康通識課程，進行教學計劃的改革。除了課堂體育教學，還計劃進行多項體育健康工程建設。課外體育健康工程包括加強學校體育社團建設，組織學生體育活動。“宿舍體育工程”是以宿舍為單位，給學生提供體育指導，贈送體育健身小器材。學校計劃進行健身內容方法的研發和指導，以宿舍為單位組織校級院系之間和年級之間的體育競賽。

國家相關文件只是指導性的，學生體質健康的衡量指標和方向要求需要學校制訂相應的考評指標和具體措施來支撐。相比中小學，大學在爭取體育時間上還好一點。增強體質是體育的根本目的。積極進行體育健身，不斷提高身體素質，關鍵在于怎樣讓學生真正動起來。

北師大下一步計劃圍繞體質測試修訂公共體育健康課程方案，是為改善學生體質健康服務，既是學校體育教學的主要內容，也是實現學生體質健康的主要手段。對于體測的最終結果，學校如何執行與畢業證書掛鉤的規定， 這是體測帶來的最大困惑。去年達標率是80%多，今年體測后學校會研討如何落實執行體測的政策規定。

機測和人工 測試統計“雙保險”

10月14日，記者再次來到北師大，體質測試正在邱季端體育館內外進行。男女生分成兩組依次進行身高體重測量、立定跳遠、仰臥起坐、坐位體前屈、肺活量指數等項目的測試，同時，田徑場上進行50米、800米和1000米跑測試。

姚明焰介紹說：“北師大今年的測試數據由儀器直接傳輸和人工卡片記錄同步進行，堪稱雙保險。體育館墻上貼出測試標準指示牌，大一、大二女生800米耐力跑及格成績是4分30秒，男生1000米耐力跑及格成績4分32秒，比往年及格標準降低了十幾秒，十幾年前，男女生耐力跑測試及格成績都在4分以內，從中可見大學生體質下降的不爭事實。北師大全校現有8000余名學生，每天測500至600人，需要十幾天測完，全部測完后進行數據篩選，不及格的允許補測一次。”

中學生體質健康 高考圍城中的突圍

在海淀區中學生運動會上，北京市101中學體育教研組組長丁玉山接受了本刊采訪。丁玉山說，101中學重視體育的優良傳統由來已久，剛實行每周雙休那會兒，101中體育課時不但沒有減少，反而增加了一節。這些年，101中學為高校輸送了許多素質優良的學生，得益于“健康第一和體質強健是人才重要標準”的辦學思想。培養學生積極參加體育鍛煉的良好習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，促進全面發展，貫徹在學校體育的點滴之間。

丁玉山說，《國家學生體質健康標準》測試是促進學生體質健康發展，激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，也是學生畢業的基本條件。

為保證落實，學校成立了測試領導小組，制訂并監督執行測試工作方案、測試計劃和工作重點，嚴格按要求測試和評價，及時匯總、統計和上報測試結果。

丁玉山說，體測標準實施取決于對過程的把握。體育活動開展得好，學生參與熱情高，效果也好。我校努力把實施體測標準與體育教學結合，與課外體育活動結合，與運動競賽項目結合，實踐效果顯著。

101中嚴格按照《國家學生體質健康測試標準》規定和海淀區教委體衛中心統一安排，測試項目為身高、體重、肺活量指數、臺階試驗、立定跳遠、籃球運球、男生實心球和1000米跑、女生仰臥起坐和800米跑。90分以上為優秀，75分以上為良好；60分為及格。

近3個半月的努力，順利完成了體質健康測試。全校學生3219人，參加測試3174人；優秀1313人，優秀率40.79 % ；良好449人，良好率45.01% ；及格301人，及格率96.5%。

丁玉山認為，當前全國青少年學生體質總體水平下降，折射出高考制度的壓力和學業負擔過重，以及電腦網絡生活方式對青少年身體健康的沖擊影響。一直以來，101中克服困難，學生體質測試成績比往年還有提升。

多年來，101中把《國家學生體質健康標準》測試與體育教學緊密結合，強化作息制度體育概念（早操、課間操等），辦好學校體育節、田徑運動會、冬季長跑鍛煉，不斷充實豐富課外競賽單元活動，內容有以體能、技能、趣味、球類、新興運動項目為主的班級小型體育和每天一小時體育鍛煉。形式互補、靈活有效的體育活動在促進學生提高運動技能水平、增進體質健康水平的同時，還強化了體育意識，養成經常鍛煉身體的良好習慣。

在北京市教委舉辦的《國家學生體質健康標準》測試賽中，北京市101中學連續兩次奪得第一，數次在海淀區舉辦的測試賽中獲得第一名。

為大學體育把脈 創新中求生機

10月19日，北京秋意漸濃，中國人民大學體育部主任李樹旺和體育學院的同事們迎來了一年一度的學生體質測試。李樹旺對記者說，人大從2005年開始體質測試，今年先測仰臥起坐和中長跑，一周后再測試其他項目。全部測試完畢，估計得到11月底。北京市教委要求測多少上報多少，教育部要求10月底之前測完上報數據， 但包括北大等很多學校都不能如期完成。

李樹旺認為，體質測試是對學生體質健康摸底調查，是掌握學生體質健康的有效手段，但測試之后的后續工作更重要。體質測試是手段，不是目的。如何結合測試結果，督促學生形成良好的體育鍛煉習慣，培養終身體育健身的生活方式，是學校體育的重點。

李樹旺說，從體質測試結果能看出高考對大一新生體質的影響很大，很多學生到大學后還沒掌握一些基本的體育技能。在中小學階段，普遍因學習占用時間太多而錯失了身體發育成長的黃金階段，導致體質健康總體水平不斷下降。來自不同地區的學生體質測試情況不齊，男生和女生也呈兩個極端，很多人身高、體重不達標。每年測試及格率基本在70%―80%之間。雖有補測機會，但一些學生仍不能達標。

為提高學生對體質測試達標的重視程度，學校計劃將測試納入體育課學分考核，以體質測試結果為核心數據，在不同時間段再測，以此促進學生體育健身。同時，對在校學生實行綜合考評，體育課+體育社團活動+運動會+體質測試的成績為綜合考評得分。去年，人大在體質測試后選拔身體素質良好的學生舉辦健康達人體育競賽，反響很好，催生了第一屆“人北清師”四校健康達人展示賽。人大學生以后可通過學籍卡在體育學院網站注冊預約測試，測試結束后在網上查詢體測數據，通過相關軟件找到適合自己的運動處方。

為測試而練運動健身只能熱火一時？

針對目前體質測試高度集中、略顯倉促，李樹旺說今后學校計劃將秋季集中測試改為全年測試，分上、下學期進行，降低學生短期體測的身心壓力，利于測出好成績。

丁玉山也認為學生體質測試有待改進，時間安排不夠合理，開學后即進行測試有倉促上馬的感覺，盡管學校已意識到，并將測試時間拖后，但今后還應該更靈活。

體質測試現場，兩名剛剛參加完800米測試項目的大二女生告訴記者，為順利通過體質測試，學生普遍存在為通過測試而鍛煉的心理，測試通過后，還會像以前一樣，視體育鍛煉可有可無。一位來自新疆的體育生認為，中學的高考壓力讓很多學生學習負擔過重，沒有養成運動的習慣，進入大學也延續著以前的生活習慣，為測試而鍛煉一時的現象在大學生中很普遍。

千里之行 任重道遠

篇2

摘 要：我國大學生的體質健康狀況不容樂觀，有必要建立大學生“體質健康”檔案，正確認識當前大學生的體質狀況，為今后大學生體質健康的良性發展提供一定的參考。

關鍵詞：體質健康；檔案；體質測試

2002年7月由教育部、國家體育總局共同組織研制、頒布實施的《大學生體質健康標準》，其目的是“促進學生體質健康發展”。但是從每年各高校進行的體質測試結果來看，大學生的體質發展并不樂觀。縱向比較：有兩成左右的大學生身體素質不合格，其中肺活量/體重指數在城鄉男女學生都出現了明顯負增長，城市男生表現尤其明顯；橫向比較:我國大學生體質測試中多個指標已經遠遠落后于日本、韓國同齡大學生。因此，有必要建立大學生“體質健康”檔案，為了解當代大學生體質特點以及研究其發展趨勢和存在問題提供最直接的數據資料或參考。

一、建立大學生“體質健康”檔案的必要性和可行性

（一）建立大學生“體質健康”檔案的必要性

隨著物質生活的不斷豐富，更多的人注重心理方面的預防，忽略了大學生最基本的體質健康，在現行的有關大學生各類檔案研究中，以大學生心理健康的檔案居多，而有關大學生體質健康的檔案研究很少，不管是橫向還是縱向比較，近20年來我國大學生的體質狀況不容樂觀，這必須引起有關體育和教育工作者的重視。因此，有必要建立大學生“體質健康”檔案，正確認識當前大學生的體質狀況。

（二）建立大學生“體質健康”檔案的可行性

國家教育部規定全國各大中小學校每年將學生體質健康測試的結果向教育部上報，建立全國學生體質健康標準數據庫，該數據庫成為衡量我國青少年體質健康狀況的權威資料。所以，各學校將該校學生體質測試的結果建立檔案保存，在國家政策上有一定的依據，是可行的。此外，大學生的體質狀況是一個動態、不斷發展的過程，建立大學生“體質健康”檔案，有利于開展體質健康研究，是制定合理體育教育政策的基礎。

二、大學生“體質健康”檔案的內涵和內容

根據《檔案法》中有關檔案的定義，可以將大學生“體質健康”檔案概括為指過去和現在的有關大學生體質健康測試活動中直接形成的有保存價值的各種文字數據、影像等不同形式的歷史記錄。

大學生“體質健康”檔案的內容應包括以下幾部分：學生基本材料（姓名、學號、性別、出生年月、家庭住址、聯系方式）、體檢表、體育運動特長專項水平記錄表、體質健康測試成績單、運動參與情況調查分析表等。

三、收集大學生“體質健康”檔案資料的渠道

收集大學生“體質健康”檔案資料的要求是：途徑簡單直接、資料真實可信。渠道主要來自兩方面，一方面是對學生進行直接的調查或測試；另一方面是通過其他部門如學生處、校醫室、學生管理科等來獲取。比如：個人信息資料可以通過學生處查找或直接讓學生自己填寫；專項技能水平最直接的方式是讓學生根據自己選擇上課的項目進行初始測試，確定技能水平成績并存檔；身體素質測試成績直接通過實施《大學生體質健康標準》測試中獲得；健康體檢表可直接通過到校醫室復印學生入學體檢表獲得；運動參與調查表是以問卷的形式對學生進行調查獲得，調查后對每位學生的運動參與進行打分，保存相關資料。所以，在做這項工作的時候需要學校內好幾個部門來配合完成，要得到有關部門相關人員及領導的支持，才能較好的建立學生“體質健康”檔案。

四、建立大學生“體質健康”檔案的方法

確定了大學生“體質健康”檔案的內容后，就要搜集反映這些內容的資料和信息，這是建立大學生“體質健康”檔案的關鍵。

（一）談話法

教師與學生通過直接談話的方式來了解學生的體育運動特長和運動參與的情況。

（二）觀察法

教師可以把上課觀察的情況，以文字的形式作簡明的記錄，并評定等級，比如學生的運動水平。

（三）問卷調查法

可以將學生的個人基本信息、體育運動特長、運動水平、運動參與情況以問卷的形式進行調查，個人基本信息情況在學生辦理測試卡的時候就輸入到對應的卡上了。

（四）測試法

這是收集檔案資料中最主要和最為常用的方法，通過體質健康測試，可以將學生全部的體質數據以紙質或電子的形式保存，并且對學生的成績、等級等信息一目了然。

五、建立大學生“體質健康”檔案的原則

建立大學生“體質健康”檔案是一項專業性、規范性、系統性較強的工作，在建立建立大學生“體質健康”檔案的過程中要嚴格遵循以下幾個原則：

(一)科學性原則

所謂科學性原則，首先是指要有科學的態度，也就是要有實事求是的態度。對大學生體質測試的過程遵循嚴格把關，對體質測試結果予以科學的解釋。

(二)發展性原則

學生體質情況與參與體育運動的量有很大的關系，并且反映學生體質的指標也是變化的，所以，對于檔案里的資料要隨時補充、調整和更新，把大學生“體質健康”檔案建設成為一個動態的檔案。

(三)保密性原則

要將大學生“體質健康”檔案的管理建立信息責任制度，不能將采集的信息任意泄露，做到“信息道德”。

(四)經濟性原則

在建立大學生“體質健康”檔案的過程中，力求以最少的人力、物力、財力和時間獲得最大的效果。

(五)協調性原則

大學生“體質健康”檔案建設做到信息收集和記錄整理相協調，學校各部門之間要相互協調，以保證檔案建設的質量。

六、大學生“體質健康”檔案的應用

（一）有助于大學生了解自身體質狀況，有針對性或有目的性的參與體育運動，為在校期間建立良好的體育鍛煉習慣或意識打好基礎。

（二）根據學生體質測試結果，針對學校體育開展情況，學校體育工作者可以提出下一步的體育教育部署，以促進學生體質的健康發展。

（三）學生體質測試的信息，可以為體育科研人員提供詳實的數據資料，比較、分析、研究大學生體質發展的規律、存在問題，監督其健康發展，為提高整個民族的體質健康水平做出貢獻。

隨著居民生活水平的穩步提高，青少年的營養、教育與保健水平得到普遍的提高，但是，在身體素質方面，我國學生除了速度素質下降較小外，耐力、靈敏、柔韌性等素質明顯下降。大學生作為社會未來的建設者，首先要有健康的體魄，才能實現“為祖國健康工作五十年”的承諾。建立大學生“體質健康”檔案是勢在必行，也是可行的，它有助于大學生了解自我，積極主動參與體育運動，也為體育教育者和科研人員提供詳實的資料，制定相應的措施，保證大學生體質的健康發展。

參考文獻：

[1]張紅梅.對建立學生體質健康檔案管理的思考[J].科教文匯.2008(29).

[2]胡映君.大學生心理檔案建立與利用應遵循的原則[J].蘭臺世界.2009(5).

[3]劉敏.淺談大學生誠信檔案建立與建設存在的問題[J].科學咨詢.2010(15).

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【關鍵詞】體質健康 簡易測試模式 測試方法

【中圖分類號】tq172.1+6 【文獻標識碼】a 【文章編號】1673-8209(2010)06-00-02

實施《學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)測試工作,是激勵學生積極進行體育鍛煉,促使學生養成經常鍛煉身體的習慣,增強學生體質的重要措施。該《標準》于2003 年開始在全國大中小學全面實施,至今已有了6年多時間。根據

 

4 計算機管理手工測試數據

(1)測試數據錄入

對于手工記錄的測試數據,如果不引入計算機數據管理,大量的測試數據要逐一的查表與統計,其工作量之大難是以想象的。因此如何將測試數據快速錄入到計算機中,是做好使用簡單測試工具實施《標準》的重要環節。

(2)采用microsoft excel軟件錄入數據辦法 microsoft excel是應用最為廣泛的計算機數據處理軟件之一。學校“體質健康測試中心”用excel軟件按專業(班級)學號排序編制學生測試總表電子文檔交給各任課教師,然后教師將測試數據錄入到總表上。在編制總表時,要讓總表上的測試項目字段順序與測試登記表上的相對應,并通過凍結窗格使數據在滾動時保持測試項目字段行可見,同時通過設置單元格格式,設置好每個錄入字段列的數據格式,以方便數據錄入。利用excel自動篩選功能,鎖定要錄入的班級,錄入數據時最好是兩人一組配合,一人讀一人錄,這樣既提高錄入速度,又不易出錯。按一個教師任課十個班級計,學生人數大約在300-400人之間,采用上述數據錄入方法,可在兩個小時內完成錄入工作。

如果有專職管理人員,錄入工作由他們完成,可以采用多臺電腦配合兩人一組,多組同時錄入數據的辦法。 學校“體質健康測試中心”負責匯總所有測試數據,完成對數據的統計處理等工作。

(3)用 microsoft excel軟件實施《標準》測試的工作流程

1)從學校有關部門(如教務處)取得全部學生的基本信息電子文檔,經過整理成符合上報“國家數據庫”使用的格式。此格式在下載上報軟件時獲得的模板格式相同。

2)編制學生體質健康測試登記表(空表)。見附表2

此測試登記表由體育教師分發到各任課班級,班干部負責按學號大小順序把本班同學的姓名學號填寫到表上,然后交回。如果是自然行政班則不用填寫學生姓名,由計算機編排好直接打印輸出。測試時教師將數據填到表中。

3)任課教師將測試數據錄入到由學校“體質健康測試中心”編制好的按專業(班級)學號排序的學生測試總表電子文檔上。

4)匯總錄入好的數據,將數據導入上報工具軟件,進行評分。

5)導出已評分的數據,進行統計、分析和評價,并反饋回任課教師。

6)利用上報工具軟件將數據上報至“國家數據庫”。

5 我校06與07年兩個年級測試情況對比

對比表明,采用“智能型與簡單型”測試儀相結合的簡易測試模式,極大地節省了人力、物力和財力。我們在實施《標準》中做到了測試工作有條不紊,教師組織測試輕松自如,數據錄入迅速快捷,上報數據及時準確。

6 結論與建議

(1)簡易測試模式有效地解決了測試器材不足和測試工作難度大的問題。借助計算機先進工具管理和操作技巧可極大地發揮簡易型測試工具的優勢。由于簡易測試工具便于攜帶,組織測試更加靈活方便,使實施《標準》這個“復雜而龐大的系統工程”有效簡化,并且還節省大量的財力、人力和物力。在當前智能測試儀器價格偏高,質量有待提高情況下,采用“簡易測試工具與計算機數據管理”簡易測試模式是很有現實意義的。

(2)建議充分發揮計算機管理的優勢,開發功能全面、簡單易行的體質健康測試管理軟件配備給學校,生產出既輕便又經濟實用的測試工具滿足學校的需要;同時積極研制便于攜帶的既可以儲存測試數據又方便與計算機連接的小型或微型數字測試儀, 將這些小巧不占用專門測試場地數字設備配備給每個體育教師,使組織測試更加靈活方便,真正實現智能化管理。最終達到以最少的資源投入,取得最大的合乎要求的測試效果,獲得最佳的效率,這樣才能真正做到“提高工作效率,減輕教師負擔”。這對《標準》的全面實施,切實促進廣大學生積極參加體育鍛煉,提高體質健康水平有著極其重要的推動作用。

參考文獻

[1] 史江杰.江蘇省中學實施《學生體質健康標準》的現狀與對策研究[r].江蘇省高校第21屆體育科學論文報告,2005,6.

[2] 肖建國.對《學生體質健康標準》實施組織管理工作的探討[j]. 哈爾濱體育學院學報,2005,23(5):39-41.

篇4

關鍵詞：高職；體質健康測試；問題；對策

近些年來我國大學生體質健康狀況存在很大的問題，對此，我國先后出臺了多項關于學生體質健康方面的文件。其目的在于改善學生體質健康狀況，促進學生參與體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平，同時促進學校體育健康發展。《學生體質健康標準》是促進學生參與體育鍛煉的重要教育手段，也是衡量一個學生身體健康狀況的重要評價標準。但是目前我國高職院校在體測過程中，由于各種因素的影響，導致測試數據與學生真實數據存在一定誤差，不能真實有效反映出目前高職院校學生的體質健康狀況。本文旨在研究高職院校體質健康測試中存在的問題，并找出其解決問題的方法。

一、高職體質健康測試中存在的問題

（一）《國家體質健康標準》內容存在的弊端

1.測試指標缺乏合理性

《國家體質健康標準》確定的測試內容包括學生的身體形態、身體機能和身體素質等3個方面，卻忽略了學生的心理健康和適應社會能力，對于確定量化指標，往往帶有主觀意識，指標內容不全面，而缺乏時效性。例如：男生力量素質的評定，現在的測試內容為引體向上，但在具體測試中發現，多數男生不能完成測試，或只能完成幾個，這樣直接導致大部分測試結果無法評價，不能真正反映男生，學生體質健康測試中弊端及后續管理服務研究的力量水平。

2.測試內容單一不靈活，學生難以接受

目前學生體質健康測試中的項目有較大局限性，可供學生根據自身實際情況選擇的項目不多，在實際測試中枯燥無味，沒有趣味性，測試中學生不能發揮其真實水平，造成測試結果不準確，多數學生反映對于體之健測試的態度是以應付為主，并沒有重視起來，且女大學生對于測試內容感到害怕，尤其是以800m為主。長此以往，體質健康測試不但沒有提高學生主動參加體育鍛煉的興趣，反而使大學生對于體質健康測試產生畏懼感。

（二）體質健康測試實施中存在的問題

1.學校、學生對《國家體質健康標準》缺乏正確認識

《國家體質健康標準》的制定其目在于增強學生體質健康，培養學生自主參加體育鍛煉的終身體育思想具有重要的意義。然而，從具體的實施過程中發現，很多學校對于體質健康測試缺乏正確認識，只是看成一種形式，對于測試要求沒有認真落實，對體質健康測試工作要求不規范，從而導致學生對體質健康測試不夠重視。

2.體質健康測試工作用時長

高職院校每年都在擴招，學生人數不斷增加。另外，體質健康測試程序繁瑣，工作量大，體質測試工作結束后，還需要對測試結果進行格式修改處理，最后上傳到國家規定的網站中。因此，學校在組織學生進行體質健康測試時時間跨度大，用時較長，往往一個學期都在開展體質健康測試工作。

3.測試儀器設備落后

由于高職院校在學校體育工作投入方面，相對于本科院校要差許多。這在一定程度上導致體質測試的資金投入不足，測試儀器設備不能及時更新或添置，影響了學校正常體質健康測試工作的開展。測試過程中會出現測試數據不準確，測試效率低，組織混亂等情況。

4.體質健康測試流程不合理

通過仔細分析《國家學生體質健康標準》的測試內容安排，以及具體的實施中發現，體質健康測試在流程安排上存在弊端。目前，我國高職院校學生人數眾多，體測人員相對較少，在測試中學校往往會提前安排測試內容及時間，學校一般為了節省時間，急于完成測試工作，在測試內容安排上存在一定的問題。如：組織學生在田徑場跑完50m之后，馬上就近測試800m或1000m，這樣一來學生還沒有完全休息一下就繼續測試，可想而知測試結果缺乏一定的科學性。

（三）測試后的反饋及干預、管理制度不健全

1.測試結果反饋不及時

體質健康測試后，學校應將測試結果及時反饋給學生，讓學生了解自己的體質健康狀況，學校應及時有針對性的開展體育鍛煉，制定不同體質健康水平學生的體育鍛煉計劃，提高學生身體健康，這是實施《國家體質健康標準》最終想要達到的目的。目前，大多數學校往往只重視學生體質健康測結果與數據整理，或是做簡單的評價，做出的結果都是書面文章，而學生很少有機會可以得到測試后的有效反饋。

2.缺乏對體質弱勢群體必要的管理和干預

《國家學生體質健康標準》的最終目的是從根本上增強學生的體質健康水平，然而大多數學校往往會忽視體質弱勢學生群體，擔心在測試中出現安全隱患而忽視對他們的關注。體質健康測試關鍵在于能否通過有效地干預措施改變學生體質弱勢現狀，目前大部分學校缺乏有效的健康咨詢指導和體質健康干預服務。

二、體質健康測試問題的相關建議

（一）目前體質健康測試內容指標并不完善，應該增加一些與形態相關的指標。如：胸圍、坐高、臀圍、皮脂厚度等，最終動態的、科學的反應人體的比例結構及身體形態健康，這是測試的重點。以800m炮和1000m跑來測試學生心肺功能過于片面，該增加評價學生心肺功能的指標，如：心率、心指數等。建議設置20m往返跑作為測試有氧耐力的項目，同時采用反復橫跨來測定大學生的敏捷性，這樣一來，測試過程中增加了趣味性，學生不會感到枯燥無味甚至是畏懼，這種測試方法是通過負荷的逐級提升，從而找到一個從事有氧鍛煉的最佳負荷指標。

（二）體育部門與教育行政部門一起，重點抓好《國家學生體質健康標準》的實施工作。學校領導應對體質健康測試給予高度重視，加強宣傳和組織工作，讓學生逐漸重視測試，定期開展動員大會，組織老師學生共同學習測試相關項目。學校應采取行政措施提高測試者對測試工作的認識和工作責任心，健全學生體質健康監查制度，規范測試流程，提高測試結果的準確性。

（三）完善測試后的管理與服務，建立合理的評價與反饋體系，建立體質健康網絡平臺，讓學生自主成績查詢，發現問題，定期開展體質健康教育講座，在網路平臺上要即時給出反饋信息和健身指導意見。通過網絡平臺將所有學生分為不同健康程度的組別，以便為后續有針對性的干預管理服務。盡可能地根據學生的實際情況，為不同健康組別的學生制定出相應的疼處方及鍛煉計劃，提供最合適的運動量和運動強度的運動處方，讓學生有針對性的、科學的接受體育鍛煉。

（四）營造良好的校園體育文化氛圍，培養學生自主體育鍛煉的興趣，養成主動參加體育鍛煉的習慣。學校應大力開展有特色的體育校本課程，開展趣味性的體育活動和比賽，讓學生積極參與體育鍛煉的同時逐漸培養學生的社會適應能力，提高學生心理健康水平。把公共體育課程與學生“陽光體育”活動有機結合起來，充分整合學校資源。

參考文獻：

[1]甄志平，邢文華.中國學生體質測試指標體系演進歷程及發展構想[J].中國體育科技，2005（6）：91.

篇5

關鍵詞：高職院校；體質健康；反饋；機制

我國學生體質健康測試工作的開展，其目的在于改善學生體質健康狀況，促進學生參與體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平，同時促進學校體育健康發展。但是目前我國高職院校在體測過程中，由于各種因素的影響，導致測試數據與學生真實數據存在一定誤差，不能真實有效反映出目前高職院校學生的體質健康狀況。另外，我國高職院校缺乏后續服務管理工作，不能建立有效地信息反饋機制，對體質健康測試結果不夠重視。

一、高職院校體質健康測試存在的問題

（一）領導不重視，部門缺乏協作

目前許多高職院校對學生體質健康測試工作并沒有引起足夠重視，國家制定的《體質健康測試標準》中明確指出，學校必須由校長牽頭實施，并由學生處、教務處、體育部、校醫院等部門共同參與。但是在具體實施過程中，有關體質健康測試的工作都是由體育部教來負責，而其他部門很少參與體質健康測試工作。由此可以看出，高職院校對于體質測試工作的重視程度不夠，不能嚴格按照國家規定的政策實施，并缺乏一定的管理和監督。另外，《體質健康測試標準》規定大學生體質健康測試成績必須達到良好以上才可參與評獎、評優，而畢業時體質健康測試成績不及格者，則按結業處理。但很少高校按照這些規定來實施，這與國家規定的政策方針相差甚遠。

（二）重測試、輕后續管理

目前大多數高職院校《國家體質健康標準》實施情況不容樂觀，過于重視測試結果是否合格，忽略了體質健康測試工作的目的和意義，很少有學校對測試數據進行分析研究，更沒有學校針對測試結果制定體育教學方案。這導致體質健康測試工作出現頭重腳輕的情況，不能有效的落實體質健康測試的后續服務和管理工作，讓體質健康測試失去了其應有的作用。

（三）測試數據缺乏真實性

高職院校體質健康測試面向全校所有學生，其測試工作量巨大。因此，體質健康測試組織管理工作就顯得尤為重要，良好的組織管理不僅能提高測試的速度，還能減輕測試的工作量。目前大多數高職院校體質測試時組織相對混亂，如在外實習、身體不適的同學錯過數據統計、處理、上報等工作不夠及時。另外，大多數學校沒有組織學生體質健康補測工作，不能對未參加體質測試的學生進行測試，導致學生整體測試數據不全，缺乏一定的有效性。還有一部分學生在體質測試中找其他同學幫忙測試，這與測試監管力度不夠有關。

二、建立大學生體質健康測試結果反饋機制

（一）建立體質健康服務咨詢平臺

高職院校體質健康測試的后續服務主要針對大學生，因此測試后續服務工作必須以學生為主導。建立完善的后續服務咨詢平臺，使學生可以得到專業的體育鍛煉指導，針對不同的學生制定不同的訓練方案，提高大學生體育鍛煉的水平，促進大學生身體健康發展。目前建立學生體質健康服務咨詢平臺是最有效后續服務手段，它可以為學生提供最專業體質健康服務，改善學生身體狀態，滿足學生體育鍛煉需求。

（二）建立網絡健康管理服務平臺

信息化社會讓生活學習變得方便、快捷，將“互聯網”引入到體質健康測試工作中，可有效提高體質健康測試工作的管理。學生可以利用網絡查詢自己測試成績，了解自身情況；學校利用網絡平臺可以實現測試數據的實時上傳，便于測試數據的管理。同時學校可以在網絡平臺上傳與體質健康測試有關的資料，如測試標準、方法以及考核辦法等，使學生提前做好測試準備。

（三）建立大數據分析庫

高職院校體質健康測試工作每年都會開展，其測試數據對于分析學生的體質健康狀況具有重要的參考價值。學校建立大數據分析庫，可以對學生健康狀況進行科學分析，及時有效地了解學生體質狀況，并根據分析結果調整學校體育教學，使學校體育教學能夠起到切實改善學生體質情況的作用。

三、結語

大學生體質健康測試工作的實施，其目的就是提高大學生體質健康狀況。體質健康測試結果的反饋可促使學生了解自身體質狀況，有針對性的加強體育鍛煉，提升學生的身體素質和綜合能力。因此，大學生體質健康測試工作的順利開展，對學校體育教育的發展具有重要影響，而體質健康測試結果的反饋體現了大學生體質健康測試工作有效性和完整性，對體質健康測試工作具有非常大的推動作用。

參考文獻：

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[2]劉美杰.學生體質與健康狀況的下降問題的調研[J].山東體育學院學報，2008，24（9）：91-93.

篇6

關鍵詞：長春市;大學生;體質測試

大學生體質測試方案是由國家體育總局和教育部聯合頒布的，適合各級各類學校，從2002年開始，逐漸在我國開始實施，在2006年、2012年、2013年進行了部分改革，現行的標準是沿用2013年國家頒布的新標準。長春市坐落著37所高校，有部屬重點大學，有省級重點院校，對長春市高校大學生體質測試的研究，有利于發現體質測試存在的問題，從而為各級各類學校更好的落實國家政策提供理論支持。

1.長春市高校大學生體質測試情況調查

1.1 上報學校統計

長春市共有高校37所，其中國家重點大學是吉林大學和東北師范大學，六所省屬重點大學，其余是普通高校和高職類學校。截止到2014年10月31號（國家教育部規定的上報時間），長春市37所學校全部完成測試數據上報，數據上報率在全國各省份和地區是上報率最高的一個地區。

1.2 實際測試時間分布

國家教育部要求各級各類學校在每年的9月1號到10月31號期間完成測試上報工作，由于長春市地處我國北方地區，天氣較為寒冷，特別是冬天時間漫長，占到全家的二分之一時間，十月份之后，天氣氣溫降低，不再適合戶外測試和運動，所以大部分學校都選擇在九月份完成測試任務，個別學校學生較多，九月份不能完成測試任務的，將測試調整在暑期之前或10月份。

1.3學生參加測試率統計

根據教育部有關規定，學生因傷、因病不能正常參加測試的，須填寫國家學生體質健康免測表，申請免測。其余學生必須參加正常測試，因事沒能參加正常測試的，學校應組織第二次測試進行補測。從長春市上報的37所高校可以看出，大部分學校的學生正常測試率都在90%以上，只有少數幾個別學校的學生測試率在90%以下，這一數據基本符合國家教育部的相關要求。

1.4 測試方法統計

國家教育部規定大學生必測的項目為8個項目，分別是身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米、立定跳遠、引體向上、仰臥起坐、800米、1000米。國家要求測試這些項目時，可以手工記錄，也可以使用機器操作，但從各學校測試結果來看，大部分學校選擇了人工測試，只是個別項目借助了儀器，這樣測試效率更高，數據更準確、更真實。

2.長春市高校大學生體質測試成績分析

2.1 長春市高校大學生體質測試成績情況成績分布

表1是從長春市37所學校的參加測試的學生中，隨機抽取的學生成績，并進行統計。抽測學生是隨機的，符合體育科學研究的方法，其中男生有效人數是7623人，女生有效人數是7854人。

2.2 測試成績分析

從表1我們可以看出，長春市高校大學生的測試成績分布如下：

第一，男女生耐力項目，800米和1000米，不及格率將近達到30%，優秀率不到20%，這說明大部分學生的耐力素質較差，嚴重缺乏長跑鍛煉，這也目前所開設的體育課缺少耐力項目內容有關，據調查，長春市高校體育課仍然以種類繁多的項目為主，在開設情況上，滿足了同學們的要求，做到了興趣廣泛，多種多樣，但是運動強度較低，學生上完一堂體育課，幾乎沒有出汗，心肺功能幾乎得不到鍛煉。除了課堂上體育課不能得到耐力訓練，課外活動幾乎處于停滯狀態，以上兩種情況，直接導致了學生800米和1000米成績下滑，也在情理之中。

第二，上下肢力量項目，男生上肢力量項目，反應男生上肢力量的項目是引體向上，男女生下肢力量項目是立定跳遠，從學生測試結果來看，男生的引體向上是最為突出的，及格率不到10%，這一數字毫不夸張，說明男生上肢力量是直線下降的。從測試結果來看，在校大學男生，尤其需要加強上肢力量的練習。

第三，速度項目，50米跑是反應男女生速度的一個項目，從測試結果來看，女生成績較差，不及格率也較高，說明在校大學生奔跑速度方面也出現了嚴重下滑。

3.長春市高校大學生體質測試對策

3.1 加強體育課教學內容改革

體育課的初衷是強身健體，可現行的體育課教學已不能起到預期的教學目的，學生的身體素質下降和體育課教學有著直接關系，體育課教學有著不可推卸的責任。筆者建議，高校體育課逐步恢復田徑項目的比重，在大學一年級新生中，開設田徑課，耐力項目為學生每學期體育課考核必考項目，教師嚴格執行考核標準，按照國家有關規定，800米、1000米不及格者，本學期體育課成績不能及格，大學畢業時，仍不及格者，不能頒發畢業證。

3.2 加強體育課密度和強度

除了教學內容改革之外，體育課上課強度也亟待強化，體育課密度和強度是衡量學生參加運動的程度，如果強度和密度上不去，鍛煉效果就會直接受到影響，因此教師在安排上課內容時，密度要加大，根據學生的實際情況，對上課密度和上課強度進行調整，做到強度和密度是動態變化的，力爭讓每個學生都達到鍛煉的目的。

3.3 加強課外活動建設

從抽查的學校來看，學生的課外活動幾乎是處于停滯狀態，沒有高校的體育教學部、體育老師、學校學生部門組織課外體育活動，學生的課外體育活動幾乎都是個人運動為主。因此，學校主管部門，特別是體育教學部門，要成立專門的體育社團或者課外活動小組，定期組織學生開展課外體育活動，讓有時間、有興趣的同學得到真正的鍛煉。

3.4 開放體育場館

長春市處于北方寒冷地區，冬季漫長，室外不適合開展體育活動，因此，體育場館成為了學生唯一的鍛煉身體的地方。從走訪調查來看，只有少數幾個別學校對學生實行場館免費開放，大部分學校都進行收費，而且費用較高，讓很多學生望而卻步，從而嚴重影響了學生鍛煉的積極性，這種情況在長春市高校中較為普遍。

3.5 提高體育教師待遇

體育教師是體育課的執行者，是課外活動的策劃者，如果體育教師失去了工作的積極性，失去了上課和課外活動的動力，那么體育課和課外活動的效果可想而知。縱觀長春市各高校體育教師待遇情況，體育教師在各學校待遇處于底層，除了基本工資外，幾乎沒有別的收入，工作的積極性處于一般狀態。為了改變這一現狀，學校應該加強體育教師管理，設置合理的獎懲機制，提高教師工作的積極性，調動教師的主觀能動性。

3.6 加強宣傳

體質測試是國家體育總局、教育部聯合制定的，是通過數據來監測在校大學生的身體健康情況，各省由教育廳牽頭組織，各學校體育部門、校醫院等共同來完成。在實際執行過程中，體育部門負責了測試，按照國家文件規定，宣傳應該由學生處和主管學生的部門來完成，從現實反應的情況來看，很少有學生主管部門去宣傳，去組織。其實，學生對體質測試情況不了解也是導致體測成績不理想的一個原因，因為學生思想上不重視，所以導致結果可能出現和真實成績有多偏差。

為了改變現狀，各學校學生工作主管部門，應把大學生體質測試工作納入到日常工作中進行管理。在新生入學之際，就對新生進行廣泛宣傳，讓學生充分了解體質測試的重要性，從思想上重視體質測試，并組織學生干部，在學生中召開專題會議，讓同學們從思想上充分重視起來，能夠在測試時認真對待，以最大的熱情投入到測試中，并且能夠發揮自己的最好水平。

總之，長春市由于地理環境特點，大學生體質測試也呈現出了特殊問題，對出現的問題，相關部門應充分重視起來，并及時進行解決，對于學校不落實，不重視學生體質測試工作的，省級領導部門應嚴肅處理，絕不姑息。學生體質測試工作，是個繁瑣的，但又是極其重要的事情，功在當代，利在千秋的教育事業，各部門應齊心協力共同做好學生體質測試工作。

（作者單位：吉林農業大學軍體部）

參考文獻：

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[2] 王清玉.論體質測試的重要性[J]..體育學刊.2007（4）： 57-59

篇7

摘 要 本文以新鄉學院、河南機電高等專科學校2009級學生為研究對象，運用文獻資料法、數理統計法、資料調查法、邏輯分析法，對兩所學校2009級學生三年的體質健康測試評價總分進行分析研究，結果表明，學生體質健康測試水平與學生高考入校成績有一定聯系，在校期間學生體質健康測試成績與體育課的設置形成必然關聯。

關鍵詞 高校 體質健康測試 分析

眾多研究結果顯示，國民整體體質健康水平在社會逐步發展的大背景下出現下降趨勢[1]，大學生作為體質健康測試最直接的群體，他們的發展水平在整體研究中占有很重要的位置。掌握它的變化趨勢和特點，有利于我們在提升國民身體素質，特別是高校學生的身體素質方面提出更多可行的有針對性的意見和建議[2]。本文以新鄉學院、河南機電高等專科學校2009級學生為研究對象，通過對體質健康測試結果的跟蹤調查研究，為提高高校的體質健康水平提出一些建議。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

新鄉學院2009級學生為研究對象，大一階段7818名，大二階段7500名，大三階段6010名；河南機電高等專科學校大一階段4598名，大二階段4548名，大三階段4205名。人數變化與測試年排除退學、轉學、留級后的參加實測人數為準。

（二）研究方法

1.文獻資料法：翻閱有關報刊書籍，網上查詢與本文研究內容相關或者相近的文章，為本文研究提供理論依據

2.資料訪談調查法：與學校負責測試數據的專職教師聯系，調取與測試相關項目相關的數據。訪談提綱：（1）數據選取學校的2009年學生入校基本情況；（2）數據選取學校體育課的開設情況；（3）數據選取學校的體質健康測試情況，其中包括參加測試工作人員和學生情況，儀器使用以及后期數據錄入處理情況；（4）數據選取學校體育教師對于學生體育課開設的建議和終身體育觀念植入過程中遇到的問題；（5）數據選取學校領導老師對于學生體育鍛煉，營養，健康三方面和在校學習成績，就業比率等的關系。

3.數理統計法：原數據由Microsoft Excel儲存，數據由Spss13 For Windows統計軟件完成，采用均數t檢驗法對數據進行比較分析。

4.邏輯分析法：原始數據處理過程，對于嚴重偏離實測結果的數據，提前進行刪除，提前解決后期數據處理過程中遇到的問題。

二、結果與分析

（一）新鄉學院2009級學生三年體質健康測試結果變化情況

從表1可以看出，新鄉學院2009級學生體質健康測試成績三年均呈正態分布，t

（二）河南機電高等專科學校2009級學生三年體質健康測試結果變化情況

從表2可以看出，河南機電高等專科學校2009級學生體質健康測試成績三年均呈正態分布，t

三、結論與建議

從數據的對比研究我們不難發現，在新鄉市區所選取的兩所高校，新鄉學院和河南機電高等專科學校同一級學生在校三年體質健康測試成績都出現了大一到大二顯著上升，大二到大三階段略微下降的情況，這是數據表現出的最直觀的現象。這種現象說明學生從緊張的高考進入大學后，得到了很好的體育鍛煉的氛圍，體質健康水平有很大幅度的提升，到了大三，隨著體育課的結束和就業實習壓力的增大，以及某些不良生活習慣的形成，導致體質健康水平有所下降[3]。在所有導致體質健康水平下降的因素中，如果能將兩年制的體育課模式延伸出去，將學校俱樂部建設正規化、課余活動常態化等措施運用到高校體育教學當中，將體育與學分緊密掛鉤，通過調節學分所占比例使學生體育鍛煉的習慣貫穿所有在校時間，最終形成終身體育的理念[4]；在原始數據處理過程中還發現新鄉學院2009級錄取的專科學生體質健康測試的平均成績為69.72分，高于本、專科共同求和取平均值的67.27分，這說明高考文化課分數線的設定與錄入學生的體質健康狀況有一定聯系，雖然在某些省份試推行的將體育考試納入高考總分的提議備受爭議，但為了提升整體國民的體質健康素質，體育成績必須受到足夠重視；優秀率、良好率、及格率和不及格率的變化雖然沒有明顯的上升或下降的趨勢，但學校對運動隊建設和對體育積極分子的獎勵以及體育積極分子的帶動作用都應當有充分的認識，讓優秀率和良好率的提升起到對于不及格率的鞭策和帶動作用，這樣才能防止出現兩極分化的情況[5]。

參考文獻：

[1] 肖正.論高校健康教育的重要性[J].體育時空.2012.08：85.

[2] 譚作軍.普通高校學生體質健康測試相關問題分析[J].新鄉學院學報.2011.28（5）：461-463.

[3] 許明榮，蔣玲，周璋斌等.高校體育課實施俱樂部制課內外一體化模式研究[J].北京體育大學學報.2001.24（3）：937-939.

篇8

【關鍵詞】男大學生 體質測試 對策研究

1前言

教育部、國家體育總局于2002年7月下發了《學生體質健康標準》及其實施辦法，該標準符合教育改革的精神和總體原則，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評價大學生的體質健康水平，使學校體育從發展學生的運動素質向發展健康素質轉化，同時設計了更為科學的簡便的指標體系[1]。為此，本文采用文獻資料法、數理統計法等科研方法，對我院非體育專業男大學生的體質現狀進行調查，分析總結男大學生的體質狀況， 以期從中找出影響學生體質健康狀況因素，為相關的體育部門制定政策，為體育教學中有針對性地提高男大學生的身體綜合素質和體育教學改革提供理論與實踐依據，為更好的發展體育鍛煉提供幫助。從而更加激勵學生自主積極參加體育鍛煉，全面提高學生體質健康水平。以更好地深入貫徹實施《國家學生體質健康標準》。

2對影響學生成績的因素進行分析

2.1大學生未充分認識體育鍛煉對身心發展的重要性

大學生是家庭、國家的未來，承擔著國人的夢想和希望。當代大學生中尤其是80后和90后的大部分都是獨生子女，自小受到親人的寵愛，缺乏吃苦耐勞的精神。他們沒有認識到體育運動對身心素質發展以及國人體魄發展的重要性，他們的身體素質發展水平直接關系著自身、家庭，甚至國家、民族的興旺與發展[2]。

2.2網絡時代的發展影響學生身體鍛煉

大學生身體素質逐年下降，與網絡時代的發展有較大的關系。尤其是現代的網絡影響人們的生活各個方面，大學生上網的時間越來越多，用于身體鍛煉的時間卻是越來越少，這成為眾多大學生生活的真實寫照。

2.3學生學業壓力大

許多專家學者認為，由于現在社會競爭壓力較大，很多學生都把課余時間用在了考級、考證和參加各種培訓和選修上，根本沒有太多時間進行鍛煉

2.4不良的生活習慣和作息時間不規律

在當代大學生中，大部分人的作息時間都不規律，晚睡晚起，甚至有一部分經常通宵玩耍，徹夜不休。課堂上，校園里，隨處可見昏昏欲睡、呵欠連天的學生。不規律的作息導致大學生頭昏眼花、四肢乏力、精神萎靡、食欲不振等，嚴重影響了大學生的體質。

3結論與建議

3.1結論

3.1.1總體素質下降

通過非體育專業男大學生的總體素質的兩次對比，發現我院非體育男大學生的總體素質成下降趨勢，因此必須引起其重視。從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評價大學生的體質健康水平，使學校體育從發展學生的運動素質向發展健康素質轉化，同時設計了更為科學的簡便的指標體系[3]。必須引起注意的是，廣大學生對測試工作是支持并積極參與的，但他們主動對自身健康狀況進行自我評價的意識比較薄弱，自我調節 、自我鍛煉有效方法的掌握也剛剛起步。

3.1.2身體形態不均

身體形態測試結果的兩次對比表明，我院非體育男大學生肥胖人數的百分率明顯偏高。由此可見，非體育專業男大學生應該注重合理飲食和科學的體育鍛煉，改善身體形態上的不均衡狀況。

4.1.3身體機能下降

身體機能測試的兩次對比表明，我院非體育男大學生的肺活量成績優秀率較低而不及格率相對提高。這是造成其第二次體質健康總體水平偏低的因素之一。由此可見，學生在校學習期間應加強有氧運動，改善心血管的機能。

4.2建議

4.2.1學校體育要轉變觀念

樹立健康第一的指導思想，從心理、生理、社會三個層面增進大學生的健康既是未來社會發展的需要，也符合國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中提出：健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育教育要充分發揮體育的強身、健心、益智、樂群的功能，引導大學生崇尚健康文化，養成向上的生活方式，摒棄不良的生活習慣，樹立終身體育觀[4]。

4.2.2改善飲食規律

沒有任何一種食物能夠包含人體所需的全部營養素，大學生應注意膳食的均衡，注重多樣食物的合理搭配，以保證每天能攝入身體所需的各種營養素。同時，還要注意飲食衛生，不能暴飲暴食，保持良好的食欲。

4.2.3重視耐力項目的開展

高校教師要轉變思維，深化教學改革，創新體育課內容，要針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷、能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養學生吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質。

參考文獻

[1] 教育部、國家體育體育總局.學生體質健康（試行方案）[Z].2002

[2] 李艷，劉曉峰.非體育專業大學生體質現狀的測試與分析[J].新西部，2009（16）：242

篇9

摘 要 對長沙航空職業技術學院2013、2014、2015年級學生實施《學生體質健康標準》測評，其非素質指標結果顯示：學院學生體質的總體水平處于合格水平，身高體重指數中肥胖的人數呈逐年上升的趨勢，反映呼吸系統機能的肺活量指標不及格率偏高，但呈逐年下降的趨勢。其原因：學生肥胖者較多與飲食結構不合理和缺乏體育鍛煉有關。

關鍵詞 長沙航空職業技術學院 大學生體質 非素質指標 健康標準

學校從實際出發，按照教育部教體藝[2015]32號文件《教育部辦公廳關于關于2015年開展國家學生體質健康標準測試和落實學校體育三個辦法有關工作安排的通知》及湖南省教育廳湘教通（2015）383號文件的精神，對三個年級在校學生進行體質健康測試。對數據進行統計分析，對學院體育教學與管理具有較高的參考價值，可以為學院大學體育的改革提供依據。

一、 研究對象與方法

（一）研究對象

學院2013、2014、2015級全體在校學生的非素質指標，得出有效數據9285份。

（二）研究方法

1.文獻資料法：查閱相關文獻資料，為研究提供理論依據。

2.體質測試法：依據《學生體質健康標準》測試的測試指標、方法和儀器，對學生進行了測試，非素質素質指標包括身高、體重和肺活量。

3.數理統計法：對所得數據進行統計分析。

二、研究結果與分析

（一）身高體重指數

身高體重指數（體重指數BMI=體重/身高2）是指身高與體重者的比例應在正常的范圍，它通過身高與體重一定的比例關系、反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度，是評價人體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。

（二）肺活量

肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。肺活量能充分反映胸廓大小，肺的彈性以及呼吸肌的力量和身體鍛煉水平。從表2看出，肺活量不及格人數一年比一年少，呼吸功能在親少年中成逐年變好的趨勢發展。肺活量良好以上水平人數較多，占全院學生比例為32.48%。

三、結論與建議

（一）結論

1.從測試項目分析的結果來看，學生身體發育水平和營養狀況基本正常，但有營養過剩升高的趨勢，且年級越低，肥胖學生越多。2.學生肺活量項目的優秀、良好以上水平人數較多，呼吸功能水平比較高，說明學生是具備身體鍛煉的能力并有一定的運動水平。3.整體來說，今年我校學生體質大部分都能達到及格或以上標準，學生之間個體差異明顯，各項目的個體差異也非常明顯。

篇10

就目前來看，外界對學生的誘惑有很多，很容易使得學生的眼球和注意力被吸引，進而出現學生不愿鍛煉身體的現象，比如，很多學生都喜歡宅在一個地方而不愿出門，又或是把更多時間花在玩手機等一些娛樂活動上。增強學生體質，雖然離不開學校的引導，但歸根結底還要靠學生自己。

1 目前高職學生體質健康測試中存在的問題

就目前來看，高職學生體質健康測試中存在的問題主要有：開展學生體質測試花費時間長、開展學生體質測試水平較低、使用儀器落后，體質測試運行機制不合理、宣傳教育不到位。

1.1 體質測試花費時間長

伴隨著近年來學校規模的擴大，生源的增多，加之體質測試本身的程序較多，因而學校在組織學生進行體質測試時往往需要花費很多的時間。除此之外，學校還要將學生體質測試的結果錄入到電腦之中，這也需要花費一定的時間。再次，由于學校組織學生開展體質測試，時間相對集中，這也使得學校短期內的工作量無形中增加了許多。

1.2 開展學生體質測試水平較低、使用儀器落后

由于部分高校條件有限，在組織學生開展體育測試這一項上資金投入不足，因此所能給予學生的體質測試條件也就十分有限了。這主要體現在部分高校在組織學生開展體質測試時只能在相對簡陋的條件下進行，所使用體質測試儀器也沒能得到及時更新，并且由于學校所能給予學生的體質測試條件十分有限，有些體質測試項目，學生根本沒有機會進行。

1.3 體質測試運行機制不合理

由于體質測試系統較為龐大，且具有著一定的復雜性，因此，高校在對其進行管理時往往會遭遇一定困難。除此之外，由于高校及其相關部門沒能對其給予足夠重視，又或是沒能真正實現對其精神實質的了解，這便使得高校在組織學生參與體質測試時容易以應付、盲目的態度進行，進而導致高校在組織學生參與體質測試過程中出現諸多問題。主要體現在高校體質測試管理機制較為松散，在開展學生體質測試活動時，各部門不能有效聯合起來，并最終使得學生體質測試的有效開展受到影響。

1.4 宣傳教育不到位

目前很多高職學院并未充分認識到學生體質測試的重要性，雖然也曾做過一些關于體質測試方面的宣傳，但由于所采用的宣傳方式過于單一，又或是不夠合理，這便使得實際的效果并不理想。主要體現在高校并沒能通過宣傳引起學生對體質測試的重視，促使學生樹立起正確的體質測試觀念，相反由于高校體育部在實際的工作中對體質測試的宣傳力度不夠，導致仍有部分學生體質測試的觀念淡薄、參與體質測試的積極性不高。

2 針對高職學生體質健康測試中存在問題的解決對策

針對上文中提到的高職學生體質健康測試中存在的一些問題，該研究者認為應采取如下措施來解決，分別是：嚴格遵循相關標準，建立完善體制、加大對學生體質測試的資金投入，不斷改善學生體質測試的條件、加強宣傳教育、完善體質測試評價體系。

2.1 嚴格遵循相關標準，建立完善體制

高職院校在教育學生的過程中不僅要注重提高學生的心理素質，還要注重提高學生的身體素質，力求實現學生的全面發展。《國家學生體質健康標準》中提到的一些對學生體質方面的要求具有重要參考價值，對于建立和完善學生體質測試機制具有重要意義。為此，高校可根據《國家學生體質健康標準》中提到的學生全面健康教育的重要指標，根據素質教育的要求，建立起相應的考試評價制度，提高學生參與體育運動的積極性。首先，高校應轉變觀念，在對學生進行考核的過程中，將體育考試結果作為一項評估標準，從而促使學生以更加積極、主動的姿態投入到體育運動之中。其次，在制度建設方面，高校還應積極推行一些與評估標準緊密相關的制度，比如：與評估標準相關的公告制度、測試報告制度、新生入校體質健康測試制度等，為學生體質測試考核提供有效標準。再次，高校還應加強對體質測試人員的培訓及管理，為此，可委托第三方機構對測試結果質量進行監控，以此來保證測試的質量，除此之外，對于學生體質測試的結果要及時告知學生及家長，進而使得學生對自身體質狀況有所了解，也可使家長放心。

2.2 加大對學生體質測試的資金投入，不斷改善學生的體質測試條件

由于目前各個院校在學生體質測試這一項上資金投入不足，這使得院校所能給予學生的體質測試條件十分有限。為此，院校應根據自身經濟實力，適時加大學生體質測試這一項上的資金投入，進而使得院校所能給予學生的體質測試條件得到改善，院校在組織學生進行體質測試時能為學生提供更為專業的體質測試服務。

2.3 加強宣傳教育

首先，高校學院管理者應通過學習，不斷轉變自身觀念，不僅要使學生掌握必要的體育技能，對體育理論有所了解，還要使學生明白體質測試的重要性及組織學生開展體質測試的意義。其次，高校在對學生體質測試進行宣傳時不僅要注意方式和方法，還要注重宣傳力度，為此，高校可采用多種多樣的方式開展對學生體質測試的宣傳，比如通過廣播、網絡、報紙等多種渠道來提高宣傳力度和相關管理力度、對于評價標準要及時告知學生。