肢體語言范文
時間：2023-03-26 19:05:34
導語：如何才能寫好一篇肢體語言，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
肢體語言在領導者的工作中所發揮的作用是不可估量的。1.1肢體語言是領導者所透露出的重要信息。肢體語言以及聲音的質量對最終效果有決定性影響。每個人接受信息首先都要經過潛意識的過濾，對方動作聲音里任何不自信的線索都會被發現出來，進而影響對信息真實可靠性的判斷。這個過程非常自然，迅速，我們自己都不會意識到，但研究表明93%的信息都是通過身體和聲音等非語言信號傳達的。無論你是在會議室還是在辦公室，你的肢體語言就已經悄然地和別人進行交流了。通過走姿、站姿、坐姿、表情、目光、儀態，你已經無聲地告訴別人，你是充滿自信的領導者還是消極對待人生的失敗者。1.2肢體語言對提升領導力起著重要的作用。肢體語言能營造和諧的氣氛，溝通上下級感情；肢體語言能構筑良好的平臺，提高領導效果；肢體語言能調動下屬的注意力。領導力是一種選擇，當你選擇相信自己的能力，并透過身體語言表達出來，就可以對提升領導力起到重要的影響。
2、領導者肢體語言的運用
2.1領導者使用肢體語言的方法。2.1.1表情。面部表情是下屬接收到領導者最直接的肢體語言，領導者臉部表情能傳達熱誠、欣賞等訊息，以增進正向行為；相反的，面部表情也能顯露領導的厭惡、煩惱、或放棄的訊息，促使下屬做出不良的行為。領導者的面部表情：（1）時時帶著微笑：微笑是世界共通的語言；（2）要真誠、親切——使下屬感到親和力，而不是壓迫感；（3）避免皺眉頭、板著張臭臉，這會降低下屬的積極性；（4）不要常對下屬表現灰心、失望的神情，這會打擊下屬的信心，導致自暴自棄。2.1.2眼神。眼睛是我們面部最重要的特征。眼為心靈之窗，眼神除了可以配合言語調節氣氛，還可用于強調和說明以及引起重視。比如笑意盈盈的眼神可起鼓勵和肯定贊許的作用。利用眼神的接觸，可以打開溝通、延續溝通或終止溝通。2.1.3語調（聲調和語速）。語調的高低、語速的快慢、音量的輕重都會直接影響語言的感彩。如果領導者說話的語調平淡，一個調子唱到底，大家就會感到索然無味，昏昏欲睡，這樣會嚴重抑制大家工作的積極性。如果你的語言抑揚頓挫，跌宕有致，引人入勝，那么大家一定會聽得津津有味，興致勃勃。領導者的語調應飽含激情，聲情并茂的去感染下屬。2.1.4姿態（手勢）。姿勢是非言語溝通的重要手段。是指坐立時的身體狀態，以及說話時的手勢。不同的姿態和小動作可以傳達不同的信息。一般說來，領導者使用手勢的基本原則為：一要與講話內容相一致、協調：手勢能夠恰當地表達內容；二要保持開放的姿態，不要過分拘謹，具有親和力和感染力；三要注意手勢動作自然，不夸大，不做作；四要注意手勢不要太過頻繁，讓下屬眼花繚亂；五要避免自己習慣性的小動作。為了更加有效地使用自己的語調和身體語言信息，領導者可以參考如下建議：2.2領導者肢體語言運用中存在的問題。很多領導在與下屬交往中，或多或少運用了一些肢體語言，其目的也是為了能更好地將自己的意圖完整地表達出來，但存在以下幾個方面的問題。2.2.1忽視肢體語言的運用。一些領導者在日常工作中，一味地板著臉，目光嚴厲，不茍言笑，缺少和群眾之間的親和力。2.2.2肢體語言運用不匹配。在日常工作中，有些領導者在應用肢體語言中僅僅用一些單一的、重復的手勢或表情，不能正確、有效地傳遞自己所要表達的信息，使下屬對領導者的表情、手勢等得不到真正意義上的認同與理解，從而使肢體語言起不到應用的效果。2.2.3肢體語言的負面效應。有的領導在與下屬的接觸中，有抓耳撓腮、雙臂交叉于前胸、腿腳隨意抖動、頻繁濫用手勢變化，讓下屬眼花繚亂，分散了注意力，起到了相反的效果。肢體語言運用要適時、適度。適度的掌握肢體語言的藝術，能夠幫助領導者識人、觀相、察心，透徹地認識自我，從未知到已知，再到掌控，徹底改變對自己和他人的看法，掌握比言語更有效的溝通技巧。（本文來自于《華章》雜志。《華章》雜志簡介詳見.）
作者：支丹 單位：遼寧稅務高等專科學校
篇2
【關鍵詞】肢體語言；身勢；表情；符號性；超級模特
臺上模特的儀態萬方、姹紫嫣紅，給了我們很深的感官形象。她們的肢體語言直接、明快，能以極大的自由靈活度，用來表達人們難以用語言表達的某種特殊思想和感情，微妙地反映出只可意會不可言傳的獨特意境。因此，作為一種非語言交際的重要現象，筆者試就人頭馬超級模特肢體語言的實現、定義、符號性三方面，作具體的論述。
一、肢體語言的第一性美和第二性美
時裝權威黛安娜·維瑞蘭德曾經說過：“脖頸、脊背、手臂和腿的伸展，以及輕盈的步履是與美緊密相連的”。肢體語言屬于體態語，是其無聲傳情的典型。這種非語言手段，在T型臺上獨領。模特們特有的魅力，給人以強烈的視覺沖擊。通過她們自身的肢體語言，帶給觀眾愉悅的美感。肢體語言是一種立體、多維的語言，不同于相對平板的書面語，肢體語言呈現在大家面前的是一片跳躍、豐富的繽紛景色。著名雕塑家羅丹曾說：“沒有比人體更能激起富有感官的柔情了，在它的形象上，飄蕩著一種沉醉的神往。”的確，用肢體語言作為信息載體的模特，更能體現出第一性美和第二性美的完美組合。第一性美指模特們天然的外在條件：勻稱修長的四肢、挺拔健美的姿態、端莊秀麗的容貌；第二性美指模特后天的內在修養：高雅的氣質、良好的學識。第一性美是硬件，只有擁有第一性這個基本條件，才能表現第二性，否則再內秀的第二性也上不得T臺。不過，僅有第一性沒有第二性的輔助，也上不得大雅之堂。第二性為第一性錦上添花，烘托其應有的理性深度。總之，兩者把高度、深度完好結合，提升、表現出模特應有的秉性和靈動。
人頭馬超級模特賽程中，有因身體比例不協調，被評委一針見血指出“不要走彎路”的，雖然她的表演很機智、到位，第二性美展示的淋漓盡致、令人折服，但是，第一性畢竟是第二性之母，所以，只能落得一聲嘆息。當然，對于第一性的外形，不能苛求。有位比薩臉的模特就很令人欣賞，她優雅適度的動作、從容自信的風度讓場內評委和廣大觀眾驚嘆。盡管場外評委對她不屬傳統標準的大餅長相頗有微詞，但這并沒有阻礙她順利進入二十強。
擁有第一性美和第二性美———和諧之美的典型代表，非場內的評委陳穎小姐莫屬。她相貌清麗、眼神知性、舉止嫻雅。坐談時，微靠椅背，面帶柔和明朗的一抹淺笑；站立行走時，步履堅定而輕快、神態雍容而大氣；當觀看表演時，常把雙手合在一起，十指疊加；當發表觀點時用手在身前一頓，干脆利落。難怪廣大熱心觀眾評價陳穎為，“當代T 臺大姐大、模特評委的大師級人物、優雅知性的完美化身”。
和諧之美為至美，和諧強調的是整體，是第一性、第二性的協調統一、錯落有致而又相輔相成。和諧之美使人如沐春風，令肢體語言產生“磁力效應”[1]。
二、狹義的肢體語言和廣義的肢體語言
“狹義的肢體語言，指的是伴隨語言二重性（口語和書面語）交際的各種非語言交際因素，即人體的各種動作和姿勢，如面部表情、手勢、四肢動作和身體姿勢等。廣義的肢體語言，指的是人類歷史上的一切具有示意性的身體姿態、面部表情以及對時間和空間的利用” [2]。無論廣義還是狹義，用肢體語言進行交際的共同目的，都是把無形的語言思維直接轉化為動態的感官形象，來加強整體印象、增強表意效果。絕大多數研究專家認為，在面對面的交際中，信息的社交內容只有35℅左右是語言行為，其他都是通過非語言行為傳遞的。對于T型臺上的模特，我們更是有意識地根據其非語言行為，對她們的內心狀態和綜合實力做出判斷。從屏風后緩緩走出的第一步，到退場的最后一個姿勢，我們始終在用所有感官觀察她們，注意她們的衣著和舉止，留意她們的眼神和臉色，并留心她們唇齒之間的微妙變化。通過對動態的、無聲的及非語言的線索進行判斷，來決定是同意還是否定，是讓她繼續留在臺上還是終止比賽。實際上，在日常生活中，人們之間的交際只憑言語而沒有任何伴隨的肢體語言，是無法進行和難以想象的。因此，非語言交際是整個交際中不可缺少的組成部分。作為一種形體藝術，肢體語言是“個人發出的有可能在他人頭腦里產生意義的非語言暗示的加工過程” ［3］（Malandro和Baker）。所以，模特的肢體語言重在研究她們的身體姿態和面部表情，以人體作為信息傳遞的媒介，其非語言形象可以分為以下幾種：
姿態。姿態包括站姿、走姿和坐姿。良好的姿態應該是挺直而不生硬，輕松而不做作，展現出一種落落大方、颯爽英姿的精神風貌。人頭馬超級模特中個別模特走秀扭胯幅度過大、貓步夸張，直接影響了對她的態度評價和資歷深淺的判斷，尤其是一些新秀。所以，姿態是信息的綜合表現，要想贏得評委的青睞，基本的臺步必須練到爐火純青。
動作。動作是肢體語言中變化最顯著的部分，具有很強的暗示性和感染力，主要是手、足的協調。人頭馬超級模特的歷次比賽中，都會給模特設置一個小道具，讓她們根據音樂用道具來表現形體。同樣是一個杠鈴，選手只是扛著它若無其事地在臺上轉了一圈，但陳穎評委就僅憑它的豎放，再加上一只纖足的輕踏，將自己的健美演繹到完美無倫。動作之美，美在準確、精當，不可輕浮、粗俗。
表情。信息的表達55℅靠面部表情，人的面部24塊表情肌，每一塊都能傳情達意。眉頭、面頰、鼻子、嘴唇的蠕動與變化，可以表達出人的喜怒哀樂。一般說來，面部表情是人自然、本能的表現形式，語義的顯現性強，表達的思想更真實，流露的情感更準確。每一次伴隨著“T臺有限，夢想無限”而黯然下場的模特們大多是因為表情僵硬或者慵懶，而被淘汰的。表情是肢體語言中最敏感、最富有移情作用的部分，它能迅速、真實地反映出人的內心體驗和情緒變化，因此，當非語言信息遭遇理性的尷尬時，人們更相信面部表情。良好有加的表情自然應該是自如而不疏放、親切但又富于變化的。
眼神。眼神是聚焦人心的一只攝像頭，是洞察人類靈魂的一把解剖刀。T臺模特的韻致全部濃縮于一雙眼睛里。眼神里的內涵豐富，也最真實，最動人。勝利者的眼神總是昂揚自信、堅定執著。踏著音樂節拍走的步履是否輕盈、到位，從參賽選手的明眸里就可以看出，所謂“明眸善睞”，指美的眼神應是：炯炯有神、友善坦然。
儀表。儀表不僅僅是簡單的外包裝，它體現的是一個人深層的修養。模特上、下場要換兩三套衣裝，但無論休閑服飾，還是泳裝、禮服，每個選手的風采都是迥異的。有的狂野、有的柔媚、有的中性、有的稍顯繁瑣邋遢。其實，儀表也是肢體語言綜合信息的反映，一個人美不美，有沒有魅力，全顯示在儀表里。根據中國人的傳統審美標準，得體的儀表應該是：神清氣爽、天人合一。
肢體語言的定義有廣義、狹義之分，我們更側重特定語境中的狹義觀。
三、肢體語言符號的“能指和所指”
肢體語言是表達一定思想感情的物質載體，借助于具體的動作，解讀人的內心世界。它是一種表達潛意識的符號系統，可以比之于口語和書面語，而且還是這些系統中比較重要的。“從歷時語言學的角度來看，肢體語言先于有聲語言，當時只是簡單的身體姿勢和面部表情與客觀事物的直接結合的指意”[4]；有聲語言產生后，特別是文字的出現，人們的思維的進一步發達和進化，使得這種身體姿勢和面部表情等逐漸有了典型而復雜的意義，即人們可以用看得見、摸得著或感受到的客觀事物，去隱喻這些具有相似點的抽象的事物，而這些肢體語言概念的形成是多層次、多特征的。
肢體語言以人的身體姿勢和面部表情為物質基礎，指向自然和社會的文明由于受地理環境、文化、歷史等因素的影響和制約，人們運用體態姿勢和面部表情的指向性內涵，就會千差萬別。因為“所指和能指的聯系是任意的”[5]，例如，“中國人用點頭表示肯定或同意，搖頭表示否定或不同意，而保加利亞人卻正好相反。西方人見面打kiss或擁抱，而東方人一般只禮節性地握手。肢體語言間的差別和不同肢體語言的存在就是證明。中國人同性攜手是友誼的象征，而西方則有可能被認為是同性戀”[6]。當然，肢體語言符號的任意性是指它的不可論證性。即對現實中跟它沒有任何自然聯系的所指來說，是任意的。
能指的線條性，讓超級模特用行云流水的動作，將其展現的淋漓盡致。一步一步的邁、一點一點的舒展眉心，走臺、微笑，不僅在時間上展開，而且在空間內延伸，既體現一個長度、向度，是一條緯線，又體現一個深度、高度，是一條經線。
“能指對它所表示的觀念來說，看來是自由選擇的，相反，對使用它的語言社會來說，卻不是自由的，而是強制的”。肢體語言并不同社會大眾商量，它所選擇的能指不能用另外一個來代替。這一事實似乎包含著一種矛盾，我們可以把它叫做肢體語言的“強制王牌”。已經選定的東西，不但個人即使想改變也不能絲毫有所改變，就是大眾也不能對任何一個動作行使它的主權；不管肢體語言是什么樣子，大眾都得同它捆綁在一起。
總之，肢體語言具有符號性，符號按索緒爾的說法是“概念和音響形象的結合。其中，概念等于所指，音響等于能指，所指是能指的內容（意義）；能指是所指的載體。它們作為部分或組成要素，既相互對立，又共同構成作為整體的符號”[7]。肢體語言同其他典型符號一樣，具有能指和所指，只不過以身體姿態、表情動作取代音響形象，用來意合概念、情感和思想。符號性特征也是區分肢體語言與人體純生理動作的重要標志。比如，貓步，T臺下的人們也會走，但不代表脫俗的高雅之美，相反，會遭人嘲諷。肢體語言雖然具有與人體動作相同的生理屬性，但它更重在表達某種語境中的獨特思想、具體情感。陳宗明所言“一件事物，只要能夠分析出其中的能指和所指，它便是一個符號；反之，便不是符號”。
綜上所述，肢體語言是非語言交際中的重要手段，而模特則把這種語言運用到恰到好處。肢體語言一方面能把人體第一性和修為第二性完美結合，打造生動活潑的個性形象；另一方面，又側重狹義的面對面交際中用各種具體動作和多樣表情來傳達潛在信息，從而達到意會的高境界。同時，肢體語言也是一種表義的多功能的符號系統。作為非語言交際系統的核心和主要內容，肢體語言在T型臺上可以傳達豐富、微妙的信息和情感，表達模特潛在的心理與意向，從而使人頭馬超級模特賽事更火，使超級模特活動更貼近語言現實，使肢體語言的交際活動更生動、更感性、直接而又明確。
【參考文獻】
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[5]胡明揚.西方語言學名著選讀[M].北京：中國人民大學出版社，1999.
篇3
我在教學過程中主要采取了以下教學方式：
一、以音樂為主線，寓練于聽
舞蹈是綜合的藝術。舞蹈與音樂是密不可分的。傳統的課堂教學中，教師總是先示范與講授動作，經過一遍遍的練習后，才與音樂相連接，其中音樂與舞蹈是脫節的，整個講授過程由于缺少音樂的潤色顯得非常枯燥。在練習過程中，由于教師的節奏與音樂節奏快慢有所不同，再加上部分同學節奏感不好，致使學生配樂時，不能更好的把握音樂和舞蹈的節奏，導致兩者脫節，更不用說情感的抒發了。
在課堂教學中，我一直將舞蹈音樂作為背景音樂播放。在示范過程中，我更是不錯過音樂與舞蹈交流的機會。使學生更加明白和直觀的體會動作的節奏和情感。在初學動作時，學生掌握較慢，不可能跟上音樂的節奏，我便在一遍遍的口令聲中哼唱音樂，在連接處更是明顯提醒，這樣不但使音樂貫穿課堂始終，更使整個課堂在音樂的渲染下，節奏明快，這樣學生對舞蹈音樂和動作的結合更加緊密。在音樂的渲染下，學生的情緒上來了，并且為了能跟上音樂的節奏，每個學生都認真地聽，認真地練。音樂的加入使原本枯燥的練習變得有滋有味。可見音樂讓學生感受了舞蹈的情緒，而學生感情上的提高更為表現增加了神韻，促進了“神”“形”的結合。《淮南子·說山訓》講：“畫西施之畫，美而不可說；規孟賁之目，大而不可畏，君形者之焉。”（注釋：大意是畫出西施面貌，雖美但不因人喜歡；突出戰士孟賁的大眼睛，但不讓人害怕，這是沒把主宰“形”的“神”畫出來）。在練中聽，在聽中練，使舞蹈美結合聽覺、視覺直觀地展現出來，為學生表現力的培養埋下了伏筆。
二、以活動為主導
愛玩是中學生的天性，教師在課堂上應緊緊抓住學生好玩的特點，從學生學習舞蹈的角度思考，將舞蹈練習貫穿于游戲之中，學生做活動的主角。教師有針對性地引導學生在練中玩，在玩中學，從而使學生在輕松愉快的環境中不順利學習知識。當然，學生通過舞蹈活動直接獲得經驗，其教學價值體現在教學過程中的學習體驗，自我實現和人際關系等方面，更會使課堂氣氛產生意想不到的效果。
例如，在講授古典手位腳位組合時，我配合的是《洪湖水，浪打浪》的音樂。學生在練習過程中，我發現這個組合的節奏比較平穩有序，跟好幾首歌曲的節奏都是一致的，于是我啟發學生開展“比一比，找一找”活動，引導她們在課余時間找與組合相匹配的音樂。在檢查作業的時候，我發現同學們準備得非常充分，有的邊唱《瀏陽河》邊完成組合，有的竟然配上了歌曲《軍港之夜》。在同學們興致勃勃表演的時候，我發現他們的動作掌握水平也有不同程度的提高。原來，在匹配音樂的時候他們也在不自覺地進行練習。在掌聲中，同學們實現了自我價值的提升，自信心也得到了滿足。
三、以創新為主旋律，以思促創
在實驗班級里，我采用了先發散思維、自由想象，再定向思維、比較思考的辦法，讓每一學生都感受到舞蹈的無盡變化。開始上課時，在悠揚的音樂聲中，我并沒有交待舞蹈組合的內容，只是簡單講授了舞蹈的主題動作。像往常那樣又重新播放一直作為背景的音樂，讓同學們思考“怎樣根據音樂的情感來安排動作？你能闡述你的動作所描寫的故事和表達的情感嗎？”無定義、無范圍地感受音樂，而后自己創編舞蹈，這給了學生一個縱馬馳騁的想象空間，他們的思維活躍，想象范圍很廣。有的同學根據已有的動作姿態創作了小姑娘雨中嬉戲的場景，有的同學創編了花朵享受陽光的美麗舞姿……最后，我將整體的組合隨音樂演示一遍，同學們驚喜地發現，原來相同的舞姿，可以有不同的寓意。
這件事大大地激發了同學們的“求異興趣”，調動了他們學習的積極性。從此課堂上同學們也更加敢于發表自己的不同看法，敢于大膽的想象和表現，在不知不覺中學會并掌握了組合動作要領，有了創編的初步技能，學習效果明顯上了一個臺階。
四、以評價為階梯，自信展現自我
中學舞蹈課堂評價應在原則、內容和方法上體現全新的方式。評價要適應全體學生，課堂評價一方面看學生的學習能否學的輕松，學的自主；另一方面要看學生是不是會學，有沒有學會。以上兩個方面只有達到和諧統一才能產生理想的課堂教學效果。
篇4
長大了，當語言還不足以充分表達時，孩子會用更多的肢體動作來表達自己的情緒和想法。
孩子的“肢體語言”，你了解嗎？
幾乎所有的孩子都擁有屬于自己的“秘密語言”，這種語言不僅指話語，更表現在孩子身體的活動和面部表情中，這就是我們平時所說的“肢體語言”。
肢體語言所表達的內心意思，有時比說話來得更加真實，它反映的是孩子切身的幸福感和舒適感，還有內心最深層次的恐懼和沖突。
TIPS
美國著名的兒童心理學家，《如何提高孩子的情商》的作者勞倫斯?E?夏皮羅博士認為，“和孩子交流時，語言只是答案的一部分。手勢、眼睛交流、姿勢、聲調、反應和其他非語言暗示，對于信息的表達和接受具有重要作用。”
通常，孩子的肢體語言可以折射出至少兩類信息：一類是先天能力的趨向；另一類則是后天習得的行為習慣。前者幫助我們發現和擴大孩子的優勢，后者協助我們了解孩子的行為環境。
一、先天能力
美國哈佛大學霍華德?加德納教授曾做過一些實驗研究，在他的研究成果中，孩子的肢體語言蘊涵著某種先天能力的體現：
1.語言能力
“典型語言”：
有的孩子聽故事喜歡閉上眼睛，腦中幻想他所聽到的景象，或者喜歡安靜聽別人朗讀⋯⋯
信息解碼：
根據加德納教授的研究理論：這樣的孩子，對語言相對比較敏感，具有較高的語言能力。
2.邏輯能力
“典型語言”：
孩子常愛把一排積木從大到小進行排列，或是把果盤里的蘋果拿出來按照一定順序進行排列，甚至把家中鞋柜里大大小小的鞋子，像儀仗隊似的在地板上整齊排列⋯⋯
信息解碼：
如果你發現孩子有上述現象，不要隨意責怪孩子調皮哦！或許他在邏輯思維方面的能力會比較出眾。因為，根據加德納教授的研究理論，喜歡比較哪個東西更大、更重、更響，并進行比較排列的孩子，邏輯能力通常會比較強。
3.空間感
“典型語言”：
有的孩子在每天出門前，都要自己一件一件地選衣服。與那些連襪子都要媽媽穿的孩子相比，他們的表現簡直太棒了。不過，媽媽卻常常為此擔心，因為孩子的表現似乎過于成人化了。
信息解碼：
有時，當孩子表現出對著裝有自己“獨特”的喜好，似乎更愿意自主選擇穿著的時候，媽媽或許也會有點小小的煩惱：有現成搭配好的衣服他不喜歡，偏要自己東拿一件，西扯一件，這不是成心找事兒嘛！事實真是這樣嗎？如果這樣的孩子同時很喜歡看錄像和照片，那么，根據加德納教授的研究理論，其天生的視覺空間感要比其他孩子更強一些。
了解孩子先天能力的趨向，對我們更好地引導孩子成長，無疑有著重要的意義。同時，也能幫助我們理解孩子的一些“怪異”行為，尤其是對那些表面上看上去不太合作，甚至“存心搗亂”的行為，能給予更多一份寬容。
二、后天習得
有時候，孩子就像大人的一面小鏡子，孩子的許多動作就是成人動作的“縮小版”。因此，在一定程度上，孩子的肢體語言也可反映其所習得的行為環境：
1.指責的環境
5歲的女孩琳琳，和其他小朋友玩游戲的時候，只要別人動作慢一點或做錯了什么事，就用食指指著人家的鼻子尖，語氣很兇地指責那個小朋友。
琳琳的媽媽看在眼里，覺得很不好意思，連忙趕過來，也用食指點著琳琳，毫不客氣地訓斥起來。一旁的家長們看了直樂，這一大一小的動作簡直如出一轍。
信息解碼：
就是這樣一個簡單的動作，意味著在這個家庭中，可能家庭成員之間的溝通模式偏重于指責型。如果琳琳的媽媽善于從孩子的肢體語言中讀懂這些信息，就可以從改善自己的行為模式入手，矯正孩子的不當行為。矯正的過程從父母的自省開始，過渡到行為的糾正，過程可能會比較長，還可能會有反復，卻是必須要走的。
2.單調的環境
方方3歲，剛進幼兒園，媽媽很想知道孩子在幼兒園里的生活、娛樂情況，可方方無法表達清楚。于是，媽媽問孩子，“你在幼兒園里做得最多的動作是什么？”孩子不置可否，媽媽便讓他表演出來；而方方呢，只是端坐在那里，一動不動。
信息解碼：
孩子的動作至少傳遞以下兩個信息：一是，孩子不太合群；二是，幼兒園主要練的是“坐功”，教育和娛樂的手段相對較為單調和缺乏。爸爸媽媽一方面可以引導孩子多和小朋友交往；另一方面，也應理解為什么孩子回家后有點“多動”。了解這兩點后，請多給孩子一點寬容吧！
3.情緒的強化表達
成成6歲了，還是經常喜歡發發小脾氣，跺腳、甩手都算小兒科啦，有時還用小拳頭打媽媽。
信息解碼：
3〜4歲的孩子，在情緒的控制上往往會有難度，他們在發怒到無法言語的時候，通常在哭鬧中輔以強烈的肢體語言，如：有些孩子一邊哭喊，一邊扭動身軀，表示極度地不情愿；有些孩子則用踢腿來表示自己不被理解；還有些孩子會邊抽泣邊緊緊抱住依戀的大人，表達內心的恐懼、緊張、不安或委屈。
篇5
【關鍵詞】《忙、忙、忙》;肢體語言;舞蹈思維
中圖分類號：J712.1 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2015）10-0159-01
一、肢體語言的本體性
在舞蹈編導這門學科中，觀眾看到的是已呈現在舞臺上的舞蹈作品，但在實際的舞蹈編創過程中，卻有著細致的分工，是舞蹈編導和演員以個體肢體為基礎，展現在觀眾大腦中的藝術意象與情感手法。
由于不同的文化背景、生活閱歷、情感經歷，中國和國外的舞蹈編導在藝術創作過程中所追求的內容與形式有很大不同。中國的舞蹈編導更多是追求藝術作品的內容、情感和意境，而國外的舞蹈編導更多是從肢體語言的本體出發。我想我們的創作應該更多從自身的本體去尋找創作動機，首先以動作為發源點，以單純的肢體語言發展尋找舞蹈的可動性，創作出無限的身體語言可能性。在舞蹈《忙、忙、忙》中，動作的發源點從個人的個性化身體語言開始，有翻書的動作、抱小孩的動作、打電腦的動作等等，追尋單純和簡潔的效果，旨在突出個人的性格，找到屬于自己的肢體語言，從肢體語言的本體形式中產生存在的意味。當以“本體”為動力去做動作編排時，會使自己在動作的質感或形式中呈現一種自己身體的發力方式，找到自己的運動軌跡，挖掘身體的潛在可能性。
在作品動作質感處理上，本人也做了一些不一樣的效果處理，改變了觀眾固有的審美模式。如在第一舞段中，舞者自始至終都在突出個性化的動作語言，在身體內外空間，尋找多種身體的可舞性的肢體動作，將很多觀眾認為不能表現的生活動作以及看起來比較不順勢的動作修飾得連貫自如，產生了一種既有生活平常動作又不會失去藝術性的效果。
肢體語言的本體性是舞蹈的構成要素之一，身體的本體性也決定了舞蹈創作者和表演者應從自己做起，了解自己。
二、舞蹈思維的認識
肢體語言是舞蹈創作的主體表達方式，這也是舞蹈本質屬性所決定的，但這種無聲的肢體語言不是舞蹈的全部，也包含了舞蹈創作的思維。
（一）情感思維。在舞蹈作品中，舞者的身體只是一種表現方式，作品的形成很大一部分需要情感思維的建構。身體所做的動作和姿態，是通過某些事物產生了情感并經過藝術想象，提煉、精挑細選而成。《忙、忙、忙》是從情感中來把握運用語言的方式，這個作品的結構側重突出了人物性格的塑造和情感的宣泄，把生活中的人物性格以及情感經過藝術加工，產生出不同的動作，營造出忙碌的感情氛圍。在作品中，情感思維進入到了多個位置，從開端、發展、、結束，它在每一個舞段中都充當了一把助推劑，使得觀眾在欣賞舞蹈作品時能夠更好地融入其中。
（二）形象思維。舞蹈創作的形象思維是從形象開始到結束的一個立體式的思維模式，在這個過程中，思維的對象和思維的過程強調了形象的鮮明性以及個性化。這種模式中包含了多種參與的因素，比如說：動作、音樂、布景、道具等等。在創作《忙、忙、忙》時，編創者們讓每一個人物形象都給觀眾以獨特的意味，這種結構使用某種人物和形象的刻畫，直接決定了這個人物的動作語言的處理，而動作語言的選擇是否符合這個人物形象，則需要由形象思維的能力來決定。《忙、忙、忙》更加注重編創者和舞蹈的技術能力和動作進入方式、發展方式、結束方式，如何讓形象在運行中呈現出不一樣的效果，成為評判這種模式是否成熟的標準。
情感思維和形象思維均是一種寬泛的思維方式，是對我們學習者的一種開發和引導，從而能產出不同的情感表達方式和不同的藝術創作手法。情感思維和形象思維也是我們在實踐中需要經常運用的思維，當然，并不是完全運用某一種思維，而是還有其他思維方式地加入，使之構成多元化的創作思維。
在《忙、忙、忙》舞蹈中，強調了肢體語言與舞蹈思維并用，肢體語言是工具，舞蹈思維是動力。任何一部舞蹈作品總是在一定的思維的助推下孕育而成的，如果一個作品只有肢體沒有思維，那么它就如同被抽掉的靈魂一樣，只剩一個外在空洞的軀體。肢體與思維應是有機統一、相輔相成的關系，缺一不可，肢體語言是舞蹈思維的物質外化，舞蹈思維是肢體語言表述的借助工具，只有二者完美結合才能達到藝術的真諦。
三、結束語
《忙、忙、忙》舞蹈作品是筆者在學習舞蹈編導過程中的實踐成果，通過實踐創作筆者體會到了肢體語言和舞蹈思維的相互關系，明白了二者結合的重要性。通過實踐與思索，不斷獲得更多的知識養分，才能夠在將來的舞蹈編創中產生更多不一樣的閃光點！
參考文獻：
[1]隆蔭培，徐爾充.舞蹈藝術概論[M].上海：上海音樂出版社，2009.
[2]呂藝生.舞蹈學導論[M].上海：上海音樂出版社，2003.
篇6
肢體語言在領導者的工作中所發揮的作用是不可估量的。
1.1肢體語言是領導者所透露出的重要信息。肢體語言以及聲音的質量對最終效果有決定性影響。每個人接受信息首先都要經過潛意識的過濾，對方動作聲音里任何不自信的線索都會被發現出來，進而影響對信息真實可靠性的判斷。這個過程非常自然，迅速，我們自己都不會意識到，但研究表明93%的信息都是通過身體和聲音等非語言信號傳達的。無論你是在會議室還是在辦公室，你的肢體語言就已經悄然地和別人進行交流了。通過走姿、站姿、坐姿、表情、目光、儀態，你已經無聲地告訴別人，你是充滿自信的領導者還是消極對待人生的失敗者。
1.2肢體語言對提升領導力起著重要的作用。肢體語言能營造和諧的氣氛，溝通上下級感情；肢體語言能構筑良好的平臺，提高領導效果；肢體語言能調動下屬的注意力。領導力是一種選擇，當你選擇相信自己的能力，并透過身體語言表達出來，就可以對提升領導力起到重要的影響。
2、領導者肢體語言的運用
2.1領導者使用肢體語言的方法。
2.1.1表情。面部表情是下屬接收到領導者最直接的肢體語言，領導者臉部表情能傳達熱誠、欣賞等訊息，以增進正向行為；相反的，面部表情也能顯露領導的厭惡、煩惱、或放棄的訊息，促使下屬做出不良的行為。領導者的面部表情：
（1）時時帶著微笑：微笑是世界共通的語言；
（2）要真誠、親切——使下屬感到親和力，而不是壓迫感；
（3）避免皺眉頭、板著張臭臉，這會降低下屬的積極性；
（4）不要常對下屬表現灰心、失望的神情，這會打擊下屬的信心，導致自暴自棄。
2.1.2眼神。眼睛是我們面部最重要的特征。眼為心靈之窗，眼神除了可以配合言語調節氣氛，還可用于強調和說明以及引起重視。比如笑意盈盈的眼神可起鼓勵和肯定贊許的作用。利用眼神的接觸，可以打開溝通、延續溝通或終止溝通。
2.1.3語調（聲調和語速）。語調的高低、語速的快慢、音量的輕重都會直接影響語言的感彩。如果領導者說話的語調平淡，一個調子唱到底，大家就會感到索然無味，昏昏欲睡，這樣會嚴重抑制大家工作的積極性。如果你的語言抑揚頓挫，跌宕有致，引人入勝，那么大家一定會聽得津津有味，興致勃勃。領導者的語調應飽含激情，聲情并茂的去感染下屬。
2.1.4姿態（手勢）。姿勢是非言語溝通的重要手段。是指坐立時的身體狀態，以及說話時的手勢。不同的姿態和小動作可以傳達不同的信息。一般說來，領導者使用手勢的基本原則為：一要與講話內容相一致、協調：手勢能夠恰當地表達內容；二要保持開放的姿態，不要過分拘謹，具有親和力和感染力；三要注意手勢動作自然，不夸大，不做作；四要注意手勢不要太過頻繁，讓下屬眼花繚亂；五要避免自己習慣性的小動作。為了更加有效地使用自己的語調和身體語言信息，領導者可以參考如下建議：
2.2領導者肢體語言運用中存在的問題。很多領導在與下屬交往中，或多或少運用了一些肢體語言，其目的也是為了能更好地將自己的意圖完整地表達出來，但存在以下幾個方面的問題。
2.2.1忽視肢體語言的運用。一些領導者在日常工作中，一味地板著臉，目光嚴厲，不茍言笑，缺少和群眾之間的親和力。
2.2.2肢體語言運用不匹配。在日常工作中，有些領導者在應用肢體語言中僅僅用一些單一的、重復的手勢或表情，不能正確、有效地傳遞自己所要表達的信息，使下屬對領導者的表情、手勢等得不到真正意義上的認同與理解，從而使肢體語言起不到應用的效果。
篇7
應聘者在面試中用錯肢體語言，很可能會讓招聘官以為他對這份工作并不很上心，或有意想隱瞞些什么，從而導致面試無果而終。為了避免出現這種情況，有四個有關肢體語言的要點是作為應聘者的你應該注意的。
一、保持適當的眼神接觸。無論是過少的眼神接觸，還是過多的眼神接觸，都會影響招聘官對你的看法。在人力資源專業人士看來，如果你在被問到某個問題時，避免與他進行眼神接觸，可能意味著你的回答中有不誠實的成分。而如果你一直目不轉睛地直視著他，又會讓人覺得極不自在。
二、不要坐立不安。一方面，坐立不安表明你比較緊張，招聘官會想：“你連面試中的這點壓力都處理不好，以后還能處理好工作中的壓力嗎？”另一方面，你在坐立不安時出現的一些肢體動作，也會影響和分散招聘官的注意力。
三、坐要有坐姿，站要有站姿，始終保持自信。無論是站還是坐，一副懶洋洋的姿態在招聘官看來都是缺乏自信的表現。
四、不要使用“封閉式”的肢體語言。雙手交叉抱在胸前或者拳頭緊握這樣的動作，就是“封閉式”的肢體語言，它們傳達的是防御和緊張的信息。
篇8
你發出的信號:你對自己缺乏信心,或欠缺經驗。
我知道瘦身專家的建議是,只坐1/3的椅子有助于消耗更多卡路里。但在會議等office正式場合,就座卻不坐滿椅子,看上去似乎如坐針氈,往往會給人經驗不足的感覺,并且似乎處于受制于人的下風。Cecellia建議,這樣的場合你應該坐直,并至少坐到3/4的座位。不過,最好避免完全靠在椅背上,否則當你想要和別人分享觀點、前移傾聽時會不那么方便。
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好玩案例:CEO們用肢體語言說NO!
肢體語言專家Janine Dviver不久前對蘋果公司CEO喬布斯和谷歌公司CEO施密特的一組圖片進行了解析,有趣地發現兩位CEO之間不但緊張,還有點尷尬。
證據一:腿部
兩個人隔桌對坐,都蹺著二郎腿且以大腿外側對著對方,這顯示出他們彼此疏遠,如同在彼此之間立起一堵墻,保護各自的腹股溝部位。Janine認為這顯示了喬布斯和施密特之間的焦慮心情以及互不信任。
證據二:肩膀
談話時,施密特的雙夾緊前傾,Janine由此得出,施密特害怕喬布斯。他肩膀前傾使得自己看上去顯得更小,Janine形容這就像罪犯面對著警察。
證據三:手臂
談話過程中喬布斯抬起手臂做打開手勢,這顯示了開放的態度,他想要在自我解釋時去吸引施密特。而施密特雙手搭落在腿部,隱藏在桌面下,這恰恰在兩人間形成了第二堵墻。Janine Driver認為,手臂和腿一樣,可以在兩人間形成一堵墻。
會議桌桌“縮小”自己
你發出的信號:束手束腳縮在椅子里,這讓你在視覺上顯得更小。
這可能是大多數女性的習慣性坐姿,Varghese博士指出。然而,這有時讓她們和周圍的男同事相比,看上去顯得過于柔弱,因為男人總是盡可能地占領更大空間。這種坐姿傳達給所有人一種“女性顯得渺小且無足輕重”的消極感。
雙臂交叉
你發出的信號:你很焦慮,對自己缺乏信心。
Imageworks亞洲聯合顧問Ceceli Telkes說,女性雙叉站立,或者坐著時用一只手抱住另一只手,都會傳遞出一種“我缺乏安全感”的信息,你需要這樣的pose來讓自己感覺更安心。準備在會議上提出你的觀點嗎?這種坐姿很可能導致你的觀點的可行性在別人心里大打折扣,因為,你所展示的肢體語言正暗示著,連你自己都不太確聲。
Tips
專家建議:Smart Pose應該這樣擺!
篇9
一、什么是身體語言
人類的語言被分為口頭語言、書面語言和身體語言。身體語言（body language）是指通過身體各部分能為人所見的活動來進行表達和交流，主要分為神態語、手勢語和姿勢語，是有聲語言的重要輔助手段和補充。身體語言在人們的日常交流中發揮著重要的作用，因此，我們可以把身體語言充分運用到小學英語教學中，豐富英語課堂，激發學習興趣，提高學習效率。
二、身體語言在英語教學中的具體運用
我們在平時的英語教學中如何才能有效地運用好身體語言，從而讓它更好地為我們的教學服務呢？
1.親切動作化解師生隔閡
傳統的中國式教學講求師道尊嚴，老師與學生之間難免產生些許隔閡，學生不敢親近老師，這與西方學生老師玩在一起學在一起的學習方法是背道而馳的，因此，對于我們英語老師來說，要教好英語首先也要打破傳統教與學之間的隔閡。在學生表現好的時候，給他一個贊揚的微笑，或者給他翹起一個大拇指，學生肯定會很高興；在學生遇到困難時輕撫下他的頭，這都會給他無限的鼓勵來更好地參與到學習中來。例如，在教學Nice to meet you.這個句型時就可以親切地與學生握個手，相信肯定會換來他們羞澀而純真的笑臉與發自內心的歡喜。
親切的身體語言可以拉近教師和學生之間的距離，讓課堂擺脫死板，學生也更能夠和老師互動起來，從而成為學習的主要參與者。
2.生動動作理解詞匯含義
英語學習之所以難，難就難在詞匯的學習和理解上，那么多的英語單詞，怎樣才可以學得又快又好呢？此時，生動的身體語言就成為了老師教學的好幫手。
例如，在教學動詞jump時，老師可以邊讀單詞邊上下跳，學生很容易就理解了單詞的意思；教學動詞swim時，可以借助蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳等不同的游泳姿勢來讓學生練讀，學生邊說邊模仿，學習的勁頭肯定很高；教學名詞cat、horse、rabbit等時，可以借助不同動物的動作特點，用生動的動作來學習單詞；教學形容詞hot、hungry、thirsty等形容詞時，老師可以借助用手扇風、撫摸肚子和長大嘴巴等動作來幫助學生區分單詞的不同含義。
同時，在教學一些詞組和短語時，身體語言也是教學不可或缺的好幫手。例如，在教學詞組come here時，教師只需邊說單詞邊向學生招招手，學生肯定就能很容易地體會出老師讓他“過來”的意思了。
很多詞匯都可以通過一系列生動形象的動作表達出來，趣味的模仿也讓學生更愿意參與到詞匯的學習和操練中來，激發他們的學習欲望和熱情。
3.夸張動作解決語音難點
對英語略有了解的人都有這樣一個感覺，就是有些英語單詞“長”的都是很像的，比如說bag（包）和beg（乞討）只相差了一個字母，讀音也相似，但它們的意思卻是天淵之別。因此，讀準單詞對于學好英語是非常重要的。
就以這兩個英語中最易混淆的音標【e】和【？】來說，教師在教學中，可以通過嘴型的夸張變化，來讓學生體會到發音的重點在于前者口形比較扁小，后者則口形很大，教師“櫻桃小口”和“血盆大口”的夸張演示換來的不只是學生的捧腹大笑，也讓他們更好地記住了發音要點。
4.趣味動作感受語篇氛圍
新課改喚來了《牛津小學英語》蘇教版的新一輪教材修改，而在最新出現的3A、3B和4A教材中，最明顯的不同就是把原本的“Learn to say”和“Read and act”部分分別改為了“Story time”和“Cartoon time”。相信從名字上就可以體會出教材改革的良苦用心。
“故事時間”將英語糅合進了學生的日常生活，所以在教學中，學生的學習不單是以前一味地“學著說”，而是要像生活片段一樣的演著說，配上適當的動作和手勢，更好地感受語篇的氛圍與情境。
而“卡通時間”就為學生的表演提供了更好的機會，因為里面的主人公通常是可愛的卡通人物，有著搞笑的音調和趣味的姿態。例如，在教授《牛津小學英語》4A新教材Unit 6 At the snack bar的Cartoon time時，教師可以通過讓學生表演Bobby和Sam這一貓一狗饑餓的動作，然后看到前方“snack bar”時的驚喜狀態，以及最后看到巨大食物時發出的驚嘆“What a big egg！”此時的課堂當然就充滿了歡笑和生氣，學生會愛上這樣的表演，愛上這樣的學習，也愛上了英語。
篇10
語言學家Franklin曾經說過“Tell me，I will forget，teach me，I will remember，involve me and I will learn.”這句話更加突出了動作以及學生參與的重要性。因此，在課堂教學中，肢體語言的作用不容忽視。肢體語言（body language）又稱身體語言，是指經由身體的各種動作、舉止、神態代替語言，借以達意表情的溝通手段之一。
在英語教學中， 教師除了用語言表達之外， 還可以通過手勢、 眼神、面部表情、等肢體語言加以教學暗示，它有時可以達到無聲勝有聲的效果。
一、肢體語言在中學英語教學中的實際運用
肢體語言很方便，只要教師想用就可以隨時隨地地使用，不僅僅用在英語教學中，也可以用于所有的科目。不需要教師做任何的課前準備，隨時隨地都可用。老師只要根據課堂實際需要自然而然地表現就可以了，可操作性強。
1.肢體語言可輔助詞匯教學
首先，肢體語言可以經常用來教學詞匯。
因為有一些詞匯很難用英語向學生講清楚，而要把所有的實物搬進教室也是不太現實的，肢體語言正好可以解決這個問題，它可以在課堂上給學生展現出栩栩如生的形象，課堂的教學就會因此活潑而受到學生的喜歡，當然老師也同樣得到學生的喜愛。
如教師就可以用走路、吃飯、洗衣服等動作來演示教學這些詞匯：walk、eat、wash等等。
其次，如果沒有的肢體語言幫助，有時很難講清同義詞之間的區別，有了肢體語言，學生就能很快地理解同義詞的意義了，因此學習詞匯的速度加快了，印象也加深了。
例如通過看教師身體表演，學生能輕易地知道介詞on 和above之間的區別，又特別在教學through和across時，通過教師穿過教室的門口及穿過學生的座位的表演就能非常形象地展現給學生，學生一看就明白這兩個詞的區別了。
第三，肢體語言也能輕易地幫助比較反義詞。
如用手指的長短就可以幫助學生明白long 是short的反義詞，用高興的臉部表情和痛苦的動作就可以幫助學生明白pain是pleasure 的反義詞， fat是thin反義詞，good是bad 反義詞。 轉貼于
2.肢體語言可輔助句型教學
肢體語言可以用來教句型。例如，教師在教形容詞的比較等級的句型時，先伸出三根手指：中指、無名指、小指，就可以教學下面的句型了。
（1）The first finger is longer than the second.
（2）The second boy is longer than the third.
（3）The first finger is the longest of the three.學生就明白。
3.肢體語言可輔助語法教學
英語的語法也可用肢體語言教學。教師可以教學生對比兩種時態，例如，當我們教學動詞的現在進行時態，可以通過教師的肢體來表現動作，如用右手做打籃球的動作后問學生：What is he doing ? 學生就明白： He is playing basketball. 這樣的例子很多。教師兩手做游泳狀，學生就會說出He is swimming 這樣的句子。
二、教師課堂肢體語言應遵循的原則
教學有聲語言雖然可以傳遞各種教學信息，但若沒有恰當的肢體語言，課堂就像運轉機械一樣冷漠死板。肢體語言運用不當，也會削弱或破壞有聲語言的效果。
教學中的肢體語言應遵循以下的原則。
1.不要過多地重復一個手勢和體態， 以免學生感到乏味。
2.不要做不適合教師的手勢和體態， 如把手衣服口袋，更不要做不雅的動作， 如抓耳撓腮。
3.不要讓手勢和體態的動作太快，以免學生感到突然。
4.要保持手勢和體態自然， 適度，達到“出其手其態若出其心”，不要動作過大，不要太夸張。
總之，在英語課堂教學中， 有聲語言和肢體語言是相輔相成的。簡潔明快、豐富得體、語域廣闊、富于趣味性和幽默感的語言， 以及工整、美觀、大方的板書是理想課堂必不可少的， 與此同時， 再恰如其分地運用具有歐美風格的肢體語言這一輔助教學法， 更能充分發揮出英語課堂教學的藝術性， 達到悅耳、悅目和賞心的目的， 使學生全神貫注地進入教師所主導的課堂教學的各個環節， 并急切地等待著下一堂課來滿足自己求知的欲望。
參考文獻
[1]中華人民共和國教育部.英語新課程標準。
[2]薛中梁《英語課堂教學過程》.安徽: 安徽教育出版社，2002。
