舞蹈學習計劃范文
時間：2023-04-10 22:17:31
導語：如何才能寫好一篇舞蹈學習計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。
篇1
關鍵詞 無機化學 主體
中圖分類號：G642文獻標志碼：A
How to Guide Students' Independent Study Through
the Teaching of Inorganic Chemistry
LUO Jing, ZHOU Jun
(Hu'nan Agricultural University, Changsha, Hu'nan 410128)
AbstractInorganic Chemistry is the first basic course for chemistry profession students. It's very helpful for learning professional courses in the future by teaching students the self-learning ability. Teachers should respect students' main body of learning. Meanwhile, make use of teaching content and teaching methods to achieve the purpose of guiding students independent study.
Key wordsInorganic Chemistry; main body
無機化學是高校應用化學、化學教育等化學專業(yè)及與化學有關專業(yè)開設的第一門主干專業(yè)基礎課程，具有承前啟后的作用――把高中化學知識銜接起來，同時為專業(yè)后續(xù)課程準備必需的基礎理論知識，其重要性是不言而喻的。①因此，在無機化學教學中，如何提高學生學習的積極性，引導學生自主學習，是無機化學教學工作者的一項重大任務。筆者就教學過程中學生和教師的角色地位，結合教學實踐談談在這方面的幾點研究和建議。
1 充分體現(xiàn)學生學習的主體地位
興趣是引發(fā)積極性最直接的理由，對學生的學習也不例外。以學生為主體，尊重他們，重視他們的興趣，同時通過教學內容、教學方法的改進把他們的興趣引到學習上來是引導學生進行自主學習關鍵的一步。
1.1 優(yōu)化教學內容，以便于激發(fā)學生學習興趣
無機化學課程教學內容多，涉及范圍廣，各章節(jié)關聯(lián)性又不強，學生們學習起來難免感到枯燥無味。一方面，對于教學內容需要“量體裁衣”，根據學生的實際情況，優(yōu)化、整合、更新教學內容，使知識更系統(tǒng)，層次更分明；另一方面，在優(yōu)化整合的同時，為活躍學生思維、開拓學生眼界，在教學中可以適當增加與教學內容聯(lián)系密切的環(huán)境化學或綠色化學內容。例如：熱力學教學中，主要討論化學反應過程中能量的轉化問題及在一定條件下化學反應進行的方向和限度，而節(jié)約能源是當今熱門話題。為此可在這一章介紹新能源的開發(fā)與應用，如地熱能 潮汐能 太陽能 核能，甚至垃圾發(fā)電等目前研究較多的領域；②動力學教學中，講催化劑對化學反應速度的影響時，可引入“綠色化學”的概念。所謂“綠色化學”的中心思想是從源頭杜絕有害物質的產生，從根本上消除化學生產過程對環(huán)境的污染。它對化學反應從原料到產品提出一系列保護環(huán)境的要求：采用無毒、無害原料及反應條件，反應具有高選擇性、副產品極少、甚至實現(xiàn)零排放(廢料最小化)，最后生產出的產品對環(huán)境要好；③氧化還原反應教學中，要講到化學電源，介紹Zn-Mn電池、Zn-Hg干電池、AgO電池、Ni-Cd電池、Pb蓄電池等。這些電池中的重金屬Hg、Cd、Pb等已被證明有致癌性。大學生們日常使用過的電池(如耳機 隨聲聽、計算器 電子表中電池)常常隨意拋棄，這是不利于人體自身健康及環(huán)保的。④
1.2 改變傳統(tǒng)教學模式，使學生學習變被動為主動。
傳統(tǒng)的教學模式也稱為“填鴨式”。教師是知識灌輸者，學生是知識的灌輸對象，知識是在類似抓著鴨子的脖子強行向里面填食物的過程中灌進去的，不管被灌者是否愿意，是否能消化。長此以往，學生養(yǎng)成了依賴老師的習慣，想著反正會有老師來教的，到時再“啃”就行了。學生的學習過程變成了被動接受、強行接受知識的過程。相反，如果給學生一些看似矛盾的“問題”，使他們在課堂上教師教授的內容之外有一些思考的時間和空間，對于激發(fā)學生的學習興趣能有意想不到的效果。而恰當的問題情景不僅僅能夠激發(fā)興趣，增強理解，還能夠激發(fā)學生主動參與、積極探究的愿望，從而增強學生自己的學習效能感。筆者認為在具體實施過程中應注意以下兩點：
多設置問題情境中。比如，在元素化學的教學中，學生高中已有的知識與正在學習的內容往往存在矛盾的地方，可以引導學生自己提出問題，再由其他同學回答或補充，讓學生通過對價層電子構型、原子半徑、電離能等分析預測元素的化學性質；在化學反應速率的教學中，利用初始速率與初始濃度中隱藏著的關系，請學生自己由此推出一般化學反應的速率方程等等。
2 發(fā)揮教師的主導作用
教師的任務不僅是傳授知識，更重要的是指導學生怎樣學習，并培養(yǎng)他們良好的學習習慣和思維品質。⑤教師要引導學生正確掌握獲取知識的方法，讓他們在討論和交流中發(fā)現(xiàn)知識規(guī)律。
2.1 營造民主的課堂氣氛，加強良好學法的傳授
良好的學習方法對于學生來說相當于一項始終不會丟失的技能，掌握了這項技能，無論是對當前的學習，還是以后工作都有十分重要的作用。教師傳授良好的學習方法給學生，如同“授人以漁”，比教授學生單純的知識要有幫助得多。然而，封閉、壓制、過分強調權威的環(huán)境不僅不利于學生掌握知識，還有可能導致學生個性的退化、思維模式的單一，更不利于學習方法的體會與掌握。實踐證明，良好的教育環(huán)境，對人成長的影響十分重要。因此民主平等的課堂環(huán)境，是學生個性思維成長的優(yōu)良土壤，對學生的創(chuàng)造動機有著無形的推動力。學生在這樣的環(huán)境中可以坦誠交流，發(fā)表不同的看法，積極尋找不同的途徑去解決問題，還可以相互學習，探討好的學習方法，相互取長補短，達到事半功倍的效果。因此，教師在進行課堂設計時，應努力創(chuàng)設師生間的和諧氣氛，建立起師生平等對話、共同探究、相互合作的教學關系，讓學生自由發(fā)揮想象，表達對問題的不同看法。
2.2 組織學生討論
討論是一個大家把各自掌握的知識用自己的語言表達出來讓其他人明白的過程。所謂“三人行必有我?guī)煛保谶@個過程中，參與討論的人都能利用別人的學習成果來解決自己學習中出現(xiàn)的問題，取得事半功倍的效果。因此，在教學中設計一個學生自由討論的環(huán)節(jié)，可以促使學生跳出個人狹窄的思維空間，打破思維定勢在其他同學的引導下展開思維的翅膀，在他們思維的空間自由翱翔。在這個環(huán)節(jié)中，鼓勵他們能充分發(fā)表見解、相互爭論或辯論，從而達到使學生在討論中可以相互啟迪、取長補短、集思廣益、博采眾長的目的。比如，在學習了有關平衡的內容后，讓學生討論計算平衡常數的方法有哪些；在學習標準電極電勢和能斯特公式后，對某一電極的電極電勢和與其相關電極的標準電極電勢直接的聯(lián)系的討論；而且成功的討論過程也是培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神的一個有效手段。比如，對一些典型的習題組織學生討論，進行一題多解等等。階段性的進行幾次課堂專題討論，總結在該段時間所學的主要知識，通過討論培養(yǎng)和訓練了學生的發(fā)散思維，提高了學生的素質。⑥
2.3 科學評價，正確引導
應該說，學生的學習需要教師及時科學地衡量。一方面由于掌握的知識有限，且缺乏系統(tǒng)性，學生在學習某個具體內容時容易鉆牛角尖，甚至誤入歧途，這時需要教師及時的評價將其引入正確的學習軌道，這就是評價的引導功能。處理得不好的話，不僅浪費學生的時間，甚至會使學生對學習內容科學性的懷疑，失去學習的興趣；另一方面學生學習取得了好的學習成績、解決了某個問題，或者攻克了某個難題時教師及時給予肯定和鼓勵，這是評價的激勵功能。⑦適當的肯定能使學生產生成就感，在心理上得到一定的快樂，可以間接激發(fā)學生學習的興趣，使學生的學習步入良性循環(huán)的軌道，從而達到自主學習。
注釋
①方正軍,陳建芳,鄔峰.談無機化學教學中引導學生自主學習的策略.創(chuàng)新教育,2009.5.
②③④沈偉麗.無機化學教學中環(huán)境化學知識的滲透.蕪湖師專學報,2002.1.
⑤張大鋒.對教師主導作用的一些思考.甘肅教育,2009.11(B).
篇2
【關鍵詞】游戲化教學策略；舞蹈教學；幼兒時期；教學方式
隨著我國教育改革的深入推進，幼兒教育越來越受到廣大群眾的關注，如何提升幼兒教育的有效性，是相關幼師與幼兒園必須思考解決的問題。舞蹈教學活動是幼兒藝術課程中核心組成部分，能夠引導幼兒初步感知藝術氣息，培養(yǎng)幼兒審美意識。但受到教學觀念、教師素質等多種因素的影響，幼兒舞蹈教學過程中仍存在多種問題，包括教學方式與手段過于陳舊、幼兒學習興趣不高、舞蹈類型較為單一等。教師應結合幼兒實際情況，通過游戲化教學策略，豐富幼兒舞蹈教學活動，促使幼兒參與到舞蹈教學中，提升課堂效率與質量。
一、寓情于景，營造良好舞蹈藝術氛圍
幼兒具備活潑好動的天性，對任何事物都充滿好奇心，因此，教師在進行舞蹈教學的過程中，可充分利用幼兒這一特征，合理融入游戲活動，為幼兒營造良好舞蹈藝術氛圍，促使幼兒成長，具體包括以下三方面的做法：
1.激發(fā)靈感
興趣直接關系著幼兒學習舞蹈的積極性與主動性[1]，教師應根據幼兒實際情況，引導幼兒在游戲過程中體會舞蹈的魅力，通過培養(yǎng)幼兒觀察能力等方式，激發(fā)幼兒舞蹈的靈感。在舞蹈教學過程中，教師可帶領幼兒多感受大自然的美，寓情于景，為幼兒創(chuàng)建輕松愉悅的舞蹈學習氛圍，促使幼兒在游戲中感受舞蹈的喜悅，如在教授“銀波綠舟”的舞蹈時，教師可以用“觀察家鄉(xiāng)”的游戲引入，要求幼兒以某一個或者兩個動作“舞動”出家鄉(xiāng)，幼兒既能夠模仿家鄉(xiāng)的標志性建筑，也能讓幼兒憑借自身的想象表演，教師應當給予幼兒充分的展現(xiàn)空間，采取表揚、鼓勵的方式，激發(fā)幼兒舞蹈的靈感，促進幼兒健康成長。
2.放飛想象
想象力是幼兒舞蹈教學過程中應注重培養(yǎng)的能力，幼兒因自控能力較差，容易在課堂中分散精力，甚至出現(xiàn)嬉戲打鬧的問題[2]，大多數教師都會通過呵斥的方式制止，但該種方式會打擊到幼兒的自信心，因此，教師可借助“游戲化教學策略”，融入在舞蹈教學中，當幼兒出現(xiàn)過分吵鬧的情況時，教師可通過“one one one”的韻律引導幼兒重新回到課堂，即當教師說道“one one one”時，幼兒馬上將小手放在桌子上，并配合教師說出“one one one”，每說一個“one”，就在桌子上輕輕拍一下手，這種方式既能夠保護幼兒的自尊心，也可給予幼兒想象空間，培養(yǎng)幼兒想象力。同時，以舞蹈韻律的游戲形式，能夠最大程度上協(xié)調好舞蹈教學目標與幼兒舞蹈能力之間的關系，幼兒可憑借自身想象，更加有靈氣地展現(xiàn)出舞蹈。
3.引導模仿
模仿是提升幼兒舞蹈能力的重要途徑，教師應利用游戲化教學方式，引導幼兒進行合理地模仿，通過大量的模仿動作，形成幼兒對舞蹈的初步理解，提升幼兒舞蹈的專業(yè)技巧[3]。如學習在“繞手腕”的專業(yè)動作時，教師可讓幼兒模仿“采茶”的動作，通過接龍的游戲方式，促使幼兒練習“繞腕”的動作，在這個過程中，教師應注意指導幼兒，確保其模仿動作的規(guī)范性。
二、借助游戲，引導幼兒感受舞蹈氣息
舞蹈能夠幫助幼兒抒發(fā)出自身情感，但真正讓幼兒理解舞蹈作品是較為困難的，教師可借助游戲的方式，引導幼兒感受舞蹈作品中的人物，使其更加體會到舞蹈作品的深意，促使幼兒將情感融入到舞蹈中，以舞蹈的方式表達出想法與喜愛，具體而言，包括以下幾種做法：
1.學會觀賞
幼兒在接觸到舞蹈時，會被舞蹈的旋律、動作吸引，但真正到學習過程中，很容易被舞蹈動作的難度所嚇到，從而不愿意跳舞或者出現(xiàn)排斥跳舞的心理，因此，教師在開始舞蹈教學時，應充分利用多媒體教學設備與游戲教學方式，讓幼兒學會觀賞。如在學習“我的朋友在哪里”的舞蹈時，教師可通過視頻的方式，為幼兒展示臺灣地區(qū)其他小朋友的生活方式，在條件允許的情況下，給幼兒品嘗臺灣地區(qū)的美食，促使幼兒喜歡上臺灣地區(qū)的文化，降低舞蹈教學的難度。
2.梳理情節(jié)
幼兒舞蹈作品抒發(fā)的情感與其他作品相比，比較單一，但因幼兒年齡小，理解能力較差[4]，因此，教師應合理劃分舞蹈作品的情節(jié)，并幫助幼兒梳理好，但在這個過程中，教師必須充分尊重幼兒個體差異性，堅持以幼兒為中心，開展舞蹈游戲活動，如在學習“剪羊毛”的過程中，教師可帶領學生實地參觀綿羊喂養(yǎng)區(qū)域，讓學生接觸到羊毛，并布置綿羊扮演角色的任務，使得幼兒在實踐過程中了解剪羊毛的過程，更加懂得“剪羊毛”舞蹈中收獲的喜悅，更全面展現(xiàn)出舞蹈的情感與韻律。
3.抒感
抒感是幼兒學習舞蹈的最終目的，幼兒能夠通過舞蹈的方式，表達出自身的喜、怒、哀、樂，是每一位教師必須追求的，在實際教學過程中，教師可借助游戲的方式，如“舞蹈接龍”， 給出某一段音樂，讓幼兒根據自身理解而跳舞，并“選聘”小評委，引導幼兒欣賞舞蹈的同時，鍛煉幼兒舞蹈技能。
三、定位舞蹈，提升舞蹈教學的有效性
1.尋找參照物
幼兒園舞蹈多是集體舞的形式，對幼兒動作的整齊劃一性要求較高，幼兒還需完成各種動作的變換，因此，舞蹈教學的難度較高。教師可以給幼兒定好參照物，通過擺放毛絨玩具等方式，讓幼兒尋找到舞臺中心點，加強幼兒之間的聯(lián)系交流，降低隊形變換的難度。
2.選定指揮者
對于較難的舞蹈動作或者需要變換隊形時，教師可以選定1-2名幼兒作為指揮者，發(fā)出相應的指揮口令，科學幫助幼兒記憶隊形變換，選擇指揮者時，可利用“斗舞”等游戲方式，讓幼兒評選出最信得過的指揮者，確保指揮的順利進行。
四、結束語
綜上所述，舞蹈課程作為幼兒重要教學活動之一，不僅能夠有效開發(fā)幼兒智力，增強幼兒身體素質，更可激發(fā)幼兒創(chuàng)造性思維，讓幼兒在舞蹈過程中抒感，促進幼兒全面健康發(fā)展。在實際教學過程中，教師應合理利用游戲化教學策略，綜合考慮幼兒舞蹈興趣、教學目標等方面的內容，有機統(tǒng)一游戲活動與舞蹈之間的關系，將游戲融入舞蹈中，使得幼兒能夠在輕松愉悅的環(huán)境中掌握舞蹈基本技巧，引導幼兒感受到舞蹈藝術的魅力，從而進一步提升舞蹈教學的有效性。
參考文獻：
[1]蘇艷.幼兒園中游戲化教學存在問題與解決策略[J].作文成功之路（下旬），2015，17（9）：96.
[2]盧潔琛.游戲體驗式教學策略在幼兒園社會領域教學當中的作用分析[J].課程教育研究，2016，29（2）：2-3.
[3]王區(qū)區(qū).學前教育專業(yè)《幼兒游戲與指導》課程教學策略探討――基于《幼兒園教師專業(yè)標準》的思考[J].當代教育實踐與教學研究（電子刊），2015，32（8）：78-79.
[4]李秀枝.音樂為幼兒早期教育插上夢想的翅膀――談幼兒音樂教育的策略[J].學周刊，2015，55（27）：132.
篇3
關鍵詞： 藥物基因組學 個體化用藥 遺傳多態(tài)性 療效 毒副作用
早在20世紀50年代我們就知道遺傳因素對藥物反應的影響，典型的例子是蠶豆病，該病因遺傳缺陷導致葡萄糖6-磷酸脫氫酶（G6PD）缺乏，或活性低下，引起一系列生化代謝異常，一般情況下患者無癥狀，但在吃蠶豆或使用抗瘧藥伯氨喹啉類及其他具有強氧化作用的藥物后就會出現(xiàn)急性溶血反應；再有就是異煙肼的乙酰化作用，因個體乙酰化速度不同，導致不同個體使用同等劑量異煙肼時出現(xiàn)療效差異，甚或發(fā)生毒副反應的現(xiàn)象。20世紀90年代，藥物基因組學的出現(xiàn)使我們對不同個體用藥后的藥物反應差異有了更深入了解，對很多以前難以解釋的藥物反應現(xiàn)象有了合理的解釋，對指導臨床合理用藥也有了更加科學的依據。
1 藥物基因組學的概念
藥物基因組學是基因功能學與分子藥理學的有機結合，是研究基因序列變異及其藥物不同反應的科學，以藥物效應及安全性為目標，運用已知的基因理論研究各種基因突變與藥效及安全性的關系，藥物基因組學強調個體化；通過它可為患者或者特定人群尋找合適的藥物及恰當的劑量，改善病人的治療效果。
2 藥物基因組學的臨床意義
藥物基因組學的研究涉及儲多藥物，本文僅以以下兩類藥物的基因組學研究成果來表述基因組學對指導臨床用藥的意義。
2.1氨基糖苷類藥物與耳聾
氨基糖苷類抗生素自1945年問世以來，因其殺菌作用強、抗菌譜較寬且價格低廉而在臨床上廣為應用，但其致耳聾的毒性反應也一直困擾著全世界的醫(yī)生。我國有聽力殘疾2000萬人，其中60%～80%為氨基糖苷類藥物中毒所致。
氨基糖苷類抗生素致聾可分為兩類，一類因接受了毒性劑量而致聾；另一類則與遺傳因素相關。國內外學者均證實：線粒體基因第1555位點A-G的均值性點突變和氨基糖苷類誘導的耳聾關系非常密切。[1]即帶有線粒體A1555G點突變基因，哪怕是僅接受常規(guī)劑量或僅一次接觸氨基糖苷類即可致不可逆的聽力損失。這類耳聾占全部氨基糖苷類抗生素致聾患者的30%左右。目前，我國已繪制出不同于西方國家的耳聾基因突變譜，也已開發(fā)出針對中國人的耳聾基因芯片檢測體系。如能在新生兒出生時或出生后3天內采集臍帶血或足跟血篩查聾病易感基因，[2]使易感基因攜帶者終生避免使用氨基糖苷類藥物，則可避免“一針致聾”的悲劇。
2.2抗高血壓藥物的選擇與劑量
原發(fā)性高血壓的發(fā)生與環(huán)境因素（生活習慣、煙酒嗜好等）和遺傳因素關系密切。目前，臨床常用的抗高血壓藥可分為五類：利尿藥、β-受體阻斷藥、血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素II受體阻斷藥和鈣通道阻滯藥，大多數情況下醫(yī)生制定治療方案主要根據病人的年齡、體重、高血壓程度、有無并發(fā)癥等，憑經驗、試驗性地選擇藥物和藥物劑量，較少考慮遺傳因素，很多高血壓病人雖已用藥，但并未能取得滿意療效。藥物基因組學的研究發(fā)現(xiàn)：抗高血壓藥物的療效與藥物遺傳多態(tài)性有密切關系，如能在用藥前測定病人的基因類型，有目的地選擇藥物和藥物劑量，既可使疾病得到及時有效的治療、減少不良反應的發(fā)生，也能減少醫(yī)療費用的支出。
2.2.1β-受體阻斷藥 β-受體阻斷藥通過降低交感神經功能產生降壓作用。影響大部分β-受體阻斷藥代謝的酶是細胞色素P450酶(CYP)系中的CYP2D6，該酶具有遺傳多態(tài)性，其基因變異可高度影響CYP2D6的活性。[3]CYP2D6可分為弱代謝型(PM)、中間代謝型(IM)、強代謝型(EM)和超強代謝型(UEM) 4種表型。PM的發(fā)生是由于CYP2D6基因突變造成酶活性的缺陷，此型患者代謝藥物的能力下降，可導致血藥濃度過高, 易誘發(fā)嚴重的不良反應如支氣管哮喘、心血管疾病，甚至死亡，對此基因型病人，臨床用藥應減少藥量。IM型者屬于強代謝者中較弱的一部分，因基因突變導致酶活性略微降低，此類病人用藥也應適當減少劑量。EM是正常人群的代謝表型，故臨床上使用常規(guī)治療劑量有效。UEM則是由于出現(xiàn)CYP2D6的多基因拷貝，使酶蛋白高度表達，導致酶活性的顯著增高，此基因型代謝藥物能力強，從而使血藥濃度降低而達不到治療效果，故應適當增加藥量，[4]或改用其他藥物。
篇4
【摘要】
目的探討銀杏葉提取物（EGb）誘導大鼠主動脈平滑肌細胞（SMC）中血紅素氧合酶-1(HO-1)表達的量效關系，并初步探討EGb誘導HO-1表達的分子機制。方法復蘇并傳代培養(yǎng)大鼠主動脈SMC，分組實驗，分別采用0，50，100，200，400 μg/ml 5個不同濃度的EGb以及200 μg/ml EGb加放線菌素D（ActD）孵育SMC 8 h，Western blot法檢測HO-1蛋白，以HO-1條帶灰度值代表HO-1的表達量。結果不加EGb的對照組中HO-1蛋白僅有微量基礎表達，加用EGb各組中HO-1蛋白的表達隨EGb濃度的增加而增加（P＜0.05），在EGb濃度為200 μg/ml時達到峰值，隨后則有所下降。加用ActD能顯著抑制EGb所誘導的HO-1蛋白表達（P＜0.05）。結論EGb能夠誘導大鼠主動脈SMC中HO-1表達，且這種表達在一定范圍內具有量效關系；EGb誘導HO-1表達有賴于基因重新轉錄。
【關鍵詞】 銀杏葉提取物 大鼠 主動脈平滑肌細胞 血紅素氧合酶-1
Abstract：ObjectiveTo explore the dose-effect relationship and the molecular mechanism of the heme oxygenase-1(HO-1) expression induced by the extract of Gingko biloba(EGb) in rat aorta smooth muscle cells (SMC).MethodsThe SMC was revived，passage cultivated and pided into different groups.The cells in each group were incubated with 5 concentrations of EGb such as 0，50，100，200，400 μg/ml and EGb 200 μg/ml+ActD4 μm respectively. The incubation lasted for 8 hours，then Western blot was applied to analyze HO-1 protein expression.ResultsThere was only basal microamount expression in the group without EGb. EGb significantly induced the expression of HO-1 in SMC and the expression increased with the increase of EGb concentration (P＜0.05)，it reached the peak amplitude under the condition of EGb 200 μg/ml，then desceded.EGb-induced HO-1 expression was significantly inhibited by ActD.ConclusionEGb can induce HO-1 expression in rat aorta SMC and the expression has a dose-dependent feature under a limited EGb concentration range.EGb-induce HO-1 protein expression depends on HO-1 genetic retranscription.
Key words：Extract of gingko biloba； Rat; Smooth muscle cell; Heme oxygenase-1
動脈粥樣硬化（atherosclerosis，AS）是危害人類健康的嚴重心血管疾病，近年來其發(fā)病率和死亡率更是不斷上升，對其防治方法的研究一直倍受關注。已知氧化應激損傷是致AS的核心環(huán)節(jié)，抗氧化應激已成為防治AS的有效途徑之一。血紅素氧合酶-1（Heme oxygenase-1，HO-1）是血紅素氧合酶的誘導型，在應對氧化應激損傷中發(fā)揮著不可或缺的作用，逐漸積累的證據顯示，HO-1系統(tǒng)在抗AS中起著重要作用［1］。銀杏葉提取物（Extract of Gingko biloba，EGb）是傳統(tǒng)中藥銀杏中的一種標準提取物，主要包含黃酮類和萜類內酯化合物，有抑制AS斑塊形成和抗低密度脂蛋白體外氧化修飾等作用，是臨床治療AS的有效藥物，但EGb能否誘導HO-1表達并籍以發(fā)揮抗AS作用尚不得而知。本文擬對EGb誘導體外培養(yǎng)的大鼠主動脈SMC中HO-1表達作用作初步探討。
1 材料與方法
1.1 材料
大鼠主動脈平滑肌細胞株（Smooth muscle cell，SMC）第3代由四川大學華西醫(yī)院傳染科侯潔博士贈送；細胞培養(yǎng)試劑包括DMEM/F12、胎牛血清、胰蛋白酶、二甲基亞砜等購于美國Gibco公司；銀杏葉提取物（金納多注射液）購于德國Willmar Schwabe藥廠；放線菌素D（ActD）購于Sigma生物試劑公司；免疫試劑：一抗（小鼠抗大鼠HO-1單克隆抗體）、二抗（辣根過氧化物酶標記的羊抗小鼠IgG抗體）購于Stressgen Biotech公司；Westren Blot檢測試劑購于Sigma生物試劑公司。
1.2 方法
復蘇大鼠主動脈SMC株第3代并傳代培養(yǎng)至第6代，再以每孔4×105個細胞轉至6孔板中繼續(xù)培養(yǎng)；當SMC生長密度達到80%左右時使用含1%胎牛血清的培養(yǎng)基預處理24 h使細胞生長同步化。分組實驗，每組5個復孔：①EGb誘導實驗：分為A，B，C，D，E組，分別加入0，50，100，200，400 μg/ml 5種濃度的EGb孵育細胞8 h。②ActD阻斷實驗：分為對照組、EGb組及EGb+ActD組，分別加用等濃度的空白液、EGb 200 μg/ml及EGb 200 μg/ml+ActD 4 μm，孵育細胞8 h。隨后收集細胞，加入細胞裂解液300 μl，冰上充分振蕩裂解1 h，高速低溫離心取上清液提取蛋白。BCA法測蛋白含量后，樣品蛋白和上樣緩沖液按3∶1的比例混勻后，沸水浴中煮沸5 min使蛋白變性，短暫離心去除沉淀；制備聚丙烯酰胺凝膠，用微量加樣器將已經處理好的樣品以每孔30 μg上樣，并用β-actin（分子量42KD）作為內參校正上樣量，電壓200v，電流50 mA，電脈2 h；考馬斯亮藍染色觀察蛋白條帶；電轉移1 h后用脫脂奶粉封閉PVDF膜；TBST洗膜后加入抗體（一抗稀釋度1∶5000，室溫下2 h；二抗稀釋度1∶10 000，室溫下1 h）；ECL法免疫熒光顯像。用Image-Pro Plus圖像分析軟件對HO-1條帶進行分析，以HO-1條灰度值代表HO-1的表達量。
1.3 統(tǒng)計學分析
實驗所得數據用±s表示，采用F+q檢驗，應用SPSS 13.0軟件進行統(tǒng)計分析。
2 結果
2.1 EGb誘導實驗各組的HO-1蛋白表達對照組中HO-1蛋白電泳條帶影隨EGb濃度增加而加深，在EGb濃度為200 μg/ml時條帶顯影最深，當EGb濃度增至400 μg/ml時，HO-1蛋白條帶顯影反而轉淺，詳見圖1。灰度值分析顯示：對照組中HO-1蛋白僅有微量基礎表達，50，100，200 μg/ml組HO-1蛋白表達逐漸增加，在EGb 200 μg/ml HO-1蛋白表達達到峰值，隨后呈下降趨勢，詳見表1。表1 EGb誘導實驗組蛋白印跡圖像分析結果(略)
2.2 ActD阻斷實驗各組的HO-1蛋白表達3組中HO-1蛋白條帶顯影程度各有不同，EGb組條帶明顯加深，而EGb+ActD組條帶明顯變淺，詳見圖2。灰度值分析：EGb組誘導的HO-1表達量顯著高于對照組，EGb+ActD組HO-1蛋白表達受抑，明顯低于EGb組，詳見表2。表2 ActD阻斷實驗組蛋白印跡圖像分析結果(略)
3 討論
HO-1即熱休克蛋白32（HSP32），分子量為32kD，是細胞內的一種重要的抗氧化酶。HO-1連同其酶解產物膽紅素、CO一起組成了機體重要的保護系統(tǒng)，廣泛參與抗氧化、抗炎、抗細胞增殖、調節(jié)血管張力，參與細胞內信號傳遞等重要作用［2，3］。用免疫組化染色和原位雜交的方法研究已證明，在人和實驗動物AS斑塊巨噬細胞、肥大細胞和內皮細胞內，HO-1是高表達的，這種適應性的高表達被認為具有抗AS的積極意義［4］。研究顯示，增加HO-1表達能有效抑制AS的發(fā)生，反之，若用藥物阻斷HO-1活性則可使AS病變程度顯著加重，表明HO-1系統(tǒng)在防止AS中起著重要作用，故合理調控HO-1表達可望成為有效防治AS新途徑。HO-1本質上是一種應激酶，具有高度可誘導性，但因HO-1基因啟動區(qū)內存在著許多特殊的調控位點，誘導HO-1表達的信號通路非常復雜。眾多致氧化應激損傷的因素如H2O2、重金屬離子、內毒素、OX-LDL等均是通過改變細胞內氧化-還原狀態(tài)來誘導HO-1的表達。一些生物黃酮在近年被證明是無細胞毒性的HO-1誘導劑，有著光明的臨床應用前景。EGb是傳統(tǒng)中藥銀杏中的一種標準提取物，主要成分為黃酮類和萜類內酯化合物，近來揭示，EGb是一個天然的HO-1增效藥，EGb的抗氧化作用可能更主要通過誘導HO-1這一強大的細胞內源性抗氧化酶的表達實現(xiàn)的。已經發(fā)現(xiàn)EGb可以誘導大鼠中HO-1表達；另有報道，EGb可以增強HO-1活性從而抑制脂質過氧化及阻止AS斑塊的形成［5，6］。但是，有關對EGb誘導VSMC中HO-1的表達的研究卻比較缺乏，為填補這方面研究的空白，我們采用體外培養(yǎng)的大鼠主動脈SMC作為研究對象，結果顯示EGb確實具有誘導VSMC表達HO-1的潛能，并且這種誘導表達在一定范圍內具有量效關系，即隨EGb濃度增加HO-1蛋白表達也增加，且在EGb濃度達200 μg/ml時，誘導HO-1蛋白表達達到峰值，隨后略有下降，其下降可能與其誘導機制中某些轉錄因子達到飽和有關，也可能是HO-1蛋白過度表達后出現(xiàn)了某種形式的反饋抑制。
本文結果還顯示，EGb誘導大鼠SMC中HO-1的表達可以被RNA轉錄酶抑制劑ActD阻斷，表明其表達是依賴于HO-1基因的重新轉錄。之前也有研究表明，同樣是生物黃酮的姜黃素（curcumine）誘導人腎臟近端小管細胞HO-1蛋白的表達也是依賴于基因的重新轉錄，且這一過程經由P38MAPK及Nrf2/ARE［7，8］等介導的細胞內信號轉導途徑。EGb誘導HO-1基因轉錄與表達的具體細胞內信號轉導途徑是否與之相似有待進一步研究。
已知動脈SMC是AS是病理過程的重要參與者。在致病因素的作用下，SMC經內彈力膜遷入內膜，并發(fā)生增生、表型轉化、分泌細胞因子和合成細胞外基質，同時，經表面受體介導吞噬脂質，導致脂紋和纖維斑塊的產生。研究發(fā)現(xiàn)，SMC內HO-1高表達能對細胞本身的增殖遷移等產生抑制作用，有助于拮抗AS［9，10］。因此，我們的實驗結果將為進一步探討EGb防治AS的作用與機制奠定基礎。
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篇5
【關鍵詞】 補陽還五湯; 生物堿; 苷; 三七總皂苷; 血漿藥理學; 血管平滑肌細胞; 細胞增殖
Objective: To explore the effects of plasma containing Buyang Huanwu Decoction (BYHWD)， a compound of traditional Chinese medicine， and its effective components (alkaloids and glycosides) and total Panax notoginseng saponins (TSPN) on vascular smooth muscle cell (VSMC) proliferation induced by plateletderived growth factor (PDGF) in vitro.
Methods: VSMC proliferation was induced by incubating VSMCs with PDGFBB. Effects of different concentrations of blank plasma on the VSMC proliferation and 50% inhibitory concentrations of plasma containing BYHWD， its alkaloids and glycosides， TSPN and atorvastatin were detected by using methyl thiazolyl tetrazolium (MTT) method to determine the concentrations of plasma containing drugs for the following experiments. Then， MTT and flow cytometry methods were used to detect the effects of plasma containing BYHWD， its alkaloids and glycosides， TSPN and atorvastatin on VSMC proliferative activity and cell cycles.
Results: VSMC proliferative activity was enhanced obviously after PDGFBB stimulation. The cell number in G0/G1 phase was decreased and the cell quantity in G2/M and S phases was increased following PDGFBB stimulation. Compared with PDGFBB stimulation group， VSMC proliferation induced by PDGFBB in plasma containing BYHWD， its alkaloids and glycosides， TSPN and atorvastatin groups was inhibited. In all plasma containing drug components groups， the cell number of G0/G1 phase was higher and the cell quantity of G2/M and S phases was lower than those in the PDGFBB stimulation group.
Conclusion: BYHWD and its alkaloids and glycosides have similar roles of resisting VSMC proliferation to TSPN and atorvastatin. Alkaloids and glycosides may be the major effective substances of antiVSMC proliferation in BYHWD.
Keywords: Buyang Huanwu Decoction; alkaloids; glycoside; total Panax notoginseng saponins; plasma pharmacology; vascular smooth muscle cell; cell proliferation
血清藥理學方法是給動物灌服中藥或復方一定時間后，取其血清進行體外實驗的一種方法［1］。盡管血清藥理學方法在中藥和復方藥理研究中有重要的作用，但其局限性也日益受到關注。在制備血清時由于血液凝固等的影響，血清藥理學方法并不符合中藥在體內的真實過程，含藥血清中的“藥效物質”可能并不能正確反映中藥的有效成分。因而有人提出了用含藥血漿進行中藥或復方體外實驗的“血漿藥理學（plasma pharmacology）”方法［2］，這種方法有可能成為中藥藥理研究的重要方法之一。
補陽還五湯（Buyang Huanwu Decoction，BYHWD）為中醫(yī)藥治療腦缺血、缺血性心臟病的有效方劑。我們的研究表明，該方中的生物堿、苷類組分為其主要的有效組分。該方及其有效組分生物堿和苷可抑制大鼠主動脈球囊導管損傷后血管內膜的增生，降低增生內膜中增殖細胞核抗原（proliferating cell nuclear antigen，PCNA)、cyclin D1、cyclin E和細胞外基質成分Ⅰ型膠原（collagen Ⅰ，ColⅠ)、纖聯(lián)蛋白（fibronectin， FN）的表達，能抑制血管內膜損傷后血管平滑肌細胞（vascular smooth muscle cell，VSMC）細胞周期的激活，阻抑細胞增殖，抑制細胞外基質（extracellular matrix，ECM）的合成和促進其降解［3，4］。三七總皂苷（total Panax notoginseng saponins，TSPN）是從中藥五加科植物Panax notoginseng (Burk.) F. H. Chen干燥根中提取的皂苷類有效組分，是三七的主要藥理活性成分，在三七中含量高達8%～12%，其主要有效成分是人參皂苷Rg1（ginsenoside Rg1）、人參皂苷Rb1（ginsenoside Rb1）和三七皂苷R1（notoginsenoside R1）等。研究表明，TSPN可顯著抑制高脂血清對VSMC的促增殖作用［5］，抑制主動脈球囊損傷血管內膜增生模型大鼠血管內膜增生，降低增生內膜中cyclin D1、cyclin E和FN的表達，增強基質金屬蛋白酶9(matrix metalloproteinase9，MMP9)的表達，提示TSPN可抑制血管內膜損傷后VSMC的過度增殖，減少ECM的沉積［6］。由于VSMC在血管增殖性病變中具有重要的地位，為了進一步闡明補陽還五湯、補陽還五湯有效組分及TSPN的作用環(huán)節(jié)，本研究采用血漿藥理學方法和血小板衍生生長因子(plateletderived growth factor，PDGF）誘導的VSMC增殖模型，研究補陽還五湯、 補陽還五湯有效組分和TSPN對VSMC增殖的影響。
1 材料與方法
1.1 實驗材料
1.1.1 實驗動物 SpragueDawley大鼠，由湖南省衛(wèi)生防疫站實驗動物中心提供，體質量120～150 g，雌雄各半，合格證號為醫(yī)動字第20010號。飼養(yǎng)在室溫18～20 ℃，濕度65%～70%的環(huán)境中，自由飲水進食。
1.1.2 實驗試劑 達爾伯克改良伊格爾培養(yǎng)基（Dulbecco’s modified Eagle’s medium， DMEM）和胰蛋白酶（1︰250）購自美國Gibico公司。DMEM培養(yǎng)基以超純水配制，過濾除菌，－20 ℃保存。胰蛋白酶以超純水配成0.25%溶液，過濾除菌后分裝，－20 ℃保存。胎牛血清（fetal bovine serum，F(xiàn)BS），購自杭州四季青試劑公司，56 ℃滅活補體30 min，過濾除菌后分裝，－20 ℃保存。甲基噻唑基四唑（methyl thiazolyl tetrazolium，MTT）、PDGFBB和二甲基亞砜（dimethyl sulfoxide，DMSO），均購自Sigma公司。碘化丙啶（propidium iodide，PI）和RNA酶抑制劑（RNase inhibitor），均購自北京鼎國生物科技有限公司。其余試劑均為分析純。
1.1.3 實驗藥物 補陽還五湯由黃芪60 g、赤芍9 g、川芎6 g、當歸9 g、地龍9 g、紅花9 g、桃仁9 g組成。按我們以往的方法［4］提取原方水提取物和其有效組分生物堿、苷。補陽還五湯生藥濃度為1 g/mL。以高效液相色譜法測定各提取物中有效物質的含量。苷類組分中黃芪甲苷含量為1.40 mg/g，芍藥苷為19.11 mg/g，苦杏仁苷為17.92 mg/g；補陽還五湯中含黃芪甲苷0.38 mg/g，芍藥苷1.16 mg/g，苦杏仁苷0.90 mg/g；生物堿類組分中川芎嗪含量為6.00 mg/g；補陽還五湯中川芎嗪含量為0.01 mg/g。以去離子蒸餾水將苷類有效組分配成苷含量為0.71 g/mL的溶液，將生物堿類有效組分配成生物堿含量為0.08 g/mL的溶液待用。
TSPN，購自廣西梧州制藥（集團）股份有限公司，批號為071119。經檢驗，TSPN為淡黃色無定形粉末，味苦微甜，易溶于水。用薄層色譜鑒別，具有人參皂苷Rg1、人參皂苷Rb1和三七皂苷R1的特征性斑點，水溶液pH 6.1。以高效液相色譜法測定其主要有效成分［6］，可見到人參皂苷Rg1、人參皂苷Rb1和三七皂苷R1的特征性色譜峰，含人參皂苷Rg1 50.4%，人參皂苷Rb1 30.9%，三七皂苷R1 12.5%。
阿托伐他汀（atorvastatin)，10 mg/片，Godecke GmbH生產，輝瑞制藥有限公司分裝，批號為080117。臨用時以去離子蒸餾水配成2 mg/mL混懸液。
1.2 實驗方法
1.2.1 大鼠主動脈VSMC的培養(yǎng)和鑒定
1.2.1.1 原代細胞培養(yǎng) 采用組織貼塊法培養(yǎng)原代細胞。每次取大鼠2～3只，處死，75%酒精消毒，切開胸腹部，無菌條件下分離胸腹主動脈，以Hank’s液洗凈，剪去血管外小分支。移入含20% FBS的DMEM中，剪開血管腔，以鑷子輕輕擦拭內膜層3～5次去除內皮細胞。然后將血管放入DMEM中（含20% FBS），剪碎血管至1 mm2左右大小。將組織塊轉入培養(yǎng)瓶中，均勻貼壁，組織塊間距為0.5 cm。蓋好瓶蓋，輕輕翻轉培養(yǎng)瓶使瓶底朝上，并向瓶內注入適量含20% FBS的DMEM液，于37 ℃、5% CO2培養(yǎng)箱內放置4～5 h，使組織塊干涸，并與瓶底貼附。然后將培養(yǎng)瓶慢慢翻轉平放，使組織塊完全浸入培養(yǎng)液中，繼續(xù)靜置3～5 d。待有細胞從組織塊周圍游離出后，采用半量換液方式換液，2～3 d換液1次，待原代培養(yǎng)2～3周至細胞長成致密單層即可傳代。
1.2.1.2 細胞傳代及培養(yǎng) 取原代生長的VSMC，以Hank’s液洗滌后，加入0.25%胰蛋白酶消化，以FBS終止反應，DMEM洗滌后，以含20% FBS的DMEM制成106/mL細胞懸液進行傳代培養(yǎng)，以1︰2的比例傳代。
1.2.1.3 細胞鑒定 實驗用4～6代VSMC。用免疫細胞化學法測定VSMC α平滑肌肌動蛋白的表達，進行細胞鑒定。
1.2.2 含藥血漿的制備 按文獻方法［7］將大鼠隨機分為空白組、阿托伐他汀組、補陽還五湯組、生物堿組、苷組和TSPN組，每組10～12只。空白組灌胃等量蒸餾水（給藥體積為10 mL/kg），補陽還五湯組灌胃補陽還五湯（生藥量22.2 g/kg），生物堿組灌胃生物堿類有效組分（1.66 g/kg），苷組灌胃苷類有效組分（14.2 g/kg），TSPN組灌胃TSPN（200 mg/kg），阿托伐他汀組灌胃阿托伐他汀（20 mg/kg）。每天給藥兩次，分別在上午9時和下午4時。連續(xù)灌胃7次后，于末次給藥后2 h，腹腔注射10%水合氯醛麻醉，頸總動脈取血，以1.5% EDTANa2抗凝（血液︰抗凝劑=9︰1），4 ℃、3 000 r/min離心15 min取血漿。將各給藥組各鼠血漿等量混合即為含藥血漿，空白組各鼠血漿等量混合即為空白血漿。過濾除菌后分裝，－70 ℃保存。
1.2.3 空白血漿對VSMC生長的影響 采用MTT法測定。VSMC培養(yǎng)于96孔培養(yǎng)板，然后以無血清DMEM培養(yǎng)24 h使細胞生長同步化于G0期，分別加入不同濃度空白血漿（終濃度為0%、1%、5%、10%、15%、20%、25%），每孔總體積200 μL。培養(yǎng)24 h后，加入MTT（5 mg/mL）20 μL，4 h后傾去培養(yǎng)液加入DMSO 200 μL，振蕩10 min后酶標儀上檢測490 nm處光密度值（optical density，OD），計算空白血漿對VSMC生長的抑制率（inhibitory rate，IR）：IR=［1－(實驗組OD值/空白組OD值)］×100%。空白血漿的每個濃度在同一培養(yǎng)板上重復5次。取IR＜20%的血漿濃度作為對細胞正常生長無影響的濃度。
1.2.4 含藥血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖的半數抑制濃度測定 采用MTT法測定各含藥血漿對VSMC增殖抑制的半數抑制濃度（50% inhibitory concentration，IC50）。各含藥血漿分為無血漿空白對照組，PDGFBB刺激組，終濃度分別為1%、5%、10%和15%的血漿組。VSMC培養(yǎng)于96孔培養(yǎng)板，然后用無血清培養(yǎng)基培養(yǎng)24 h使細胞生長同步化于G0期，再分別加入不同終濃度的各含藥血漿。3 h后加入PDGFBB（終濃度10 ng/mL），總體積為200 μL。培養(yǎng)24 h后，加入MTT（5 mg/mL）20 μL，4 h后傾去培養(yǎng)液加入DMSO 200 μL，振蕩10 min后檢測490 nm處OD值。各含藥血漿的每個濃度重復5次，IR＝［（PDGFBB刺激組OD值－含藥血漿組OD值）/（PDGFBB刺激組OD值－無血漿空白對照組OD值）］×100%。以含藥血漿濃度為自變量，IR為因變量進行l(wèi)ogistic回歸分析，求出各含藥血漿抑制50% VSMC增殖的濃度（IC50）。
1.2.5 PDGFBB誘導的VSMC生長曲線的測定 采用MTT法。VSMC培養(yǎng)于96孔培養(yǎng)板，然后用無血清培養(yǎng)基培養(yǎng)24 h使細胞生長同步化于G0期。實驗設為無血漿空白對照組、PDGFBB刺激組、空白血漿組、阿托伐他汀含藥血漿組、補陽還五湯含藥血漿組、生物堿含藥血漿組、苷含藥血漿組和TSPN含藥血漿組。無血漿空白對照組每孔加入200 μL培養(yǎng)液。PDGFBB剌激組加入180 μL培養(yǎng)液，3 h后加入PDGFBB（終濃度10 ng/mL）20 μL。空白血漿組和各含藥血漿組分別加入160 μL培養(yǎng)液、20 μL空白血漿或含藥血漿（終濃度為10%，各含藥血漿終濃度約為各含藥血漿的IC50），3 h后加入PDGFBB 20 μL。37 ℃、5% CO2繼續(xù)培養(yǎng)。分別于0、12、24、48 h后取出培養(yǎng)板，每孔加入20 μL MTT（5 mg/mL），繼續(xù)37 ℃、5% CO2孵育4 h。吸除培養(yǎng)板各孔液體，每孔加入200 μL DMSO并震蕩10 min，測定各孔490 nm OD值，以OD值反映VSMC的增殖活性。
1.2.6 VSMC細胞周期的測定 將培養(yǎng)細胞分為無血漿空白對照組、PDGFBB刺激組、10%空白血漿組、10%阿托伐他汀含藥血漿組、10%補陽還五湯含藥血漿組、10%生物堿含藥血漿組、10%苷含藥血漿組和10% TSPN含藥血漿組。用無血清培養(yǎng)基培養(yǎng)24 h使細胞同步化于G0期，然后分別加入各含藥血漿，3 h后除無血漿空白對照組外各組均加入PDGFBB（終濃度10 ng/mL），培養(yǎng)24 h后用流式細胞分選術測定VSMC細胞周期。取約1×106個細胞/mL，用75%酒精固定后用PBS洗一遍，室溫、避光下PI染色(含PI 50 μg/mL，RNase inhibitor 100 μg/mL，0.1% Triton X100)，至少30 min后上機測定，流式細胞儀（型號FACSCalibur，美國BD公司生產）上檢測各細胞周期的百分率，CellQuest軟件分析結果。
1.3 統(tǒng)計學方法 應用SPSS 16.0統(tǒng)計學軟件進行分析。實驗結果數據采用x±s表示。多組間均數比較用單因素方差分析，組間兩兩比較方差齊者用LSD法檢驗，方差不齊者用Dunnet’s T3法檢驗。檢驗水準α=0.05。
2 結果
2.1 VSMC鑒定 倒置顯微鏡下，培養(yǎng)的VSMC貼壁生長，細胞呈長梭形，放射性生長，細胞胞質透明，相互融合在一起。成束的細胞平行排列，呈鋪路石樣“峰谷”狀生長。可見到VSMC胞漿中α平滑肌肌動蛋白呈陽性表達，純度達90%以上。表明培養(yǎng)的細胞為VSMC。
2.2 空白血漿對VSMC生長的影響 隨著濃度的增加，空白血漿對VSMC增殖的抑制作用逐漸增強，當空白血漿濃度達20%時，其對VSMC增殖的抑制率為39.41%，表明空白血漿對VSMC生長具有一定的抑制作用。而空白血漿濃度為15%時，對VSMC增殖的抑制率為16.99%。故在實驗中所用血漿的濃度不超過15%。見圖1。
圖1 空白血漿抑制VSMC生長的抑制曲線（略）
Figure 1 VSMC growthinhibitory curve of blank plasma
2.3 各含藥血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖的IC50 各含藥血漿可以顯著抑制由PDGFBB誘導的VSMC增殖，隨著濃度的增高，抑制作用增強，各含藥血漿的IC50均為10%～15%，各含藥血漿IC50比較，差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）。由此確定各含藥血漿的加入濃度均取10%。見表1和圖2。
2.4 各含藥血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖的影響 隨著培養(yǎng)時間的延長，各組VSMC增殖活性逐漸增強，其中以PDGFBB刺激組VSMC增殖活性最強，PDGFBB刺激組12～48 h時的增殖活性顯著高于無血漿空白對照組（P＜0.05）。空白血漿組的細胞增殖活性也較強，在12～48 h時也顯著高于無血漿空白對照組（P＜0.05），但其增殖活性略低于相應時間點的PDGFBB刺激組（P＜0.05），表明空白血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖有輕微的抑制作用。各含藥血漿組VSMC增殖活性降低，在12～48 h時均顯著低于空白血漿組（P＜0.05），表明各含藥血漿能抑制PDGFBB誘導的VSMC增殖。各含藥血漿組VSMC增殖活性在12～48 h時均高于無血漿空白對照組（P＜0.05），表明各含藥血漿并不能完全抑制PDGFBB誘導的VSMC增殖。各含藥血漿組VSMC增殖活性比較，差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）。表明終濃度為10%的含藥血漿在24～48 h時均可抑制PDGFBB誘導的VSMC增殖。因此，確定在以下的實驗中含藥血漿的作用時間為24 h。見表2。
2.5 各含藥血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖細胞周期的影響 PDGFBB刺激組與無血漿空白對照組比較，G0/G1期細胞數顯著減少（P
表1 各含藥血漿抑制PDGFBB誘導的VSMC增殖的IC50（略）
Table 1 IC50 of plasma containing various components on VSMC proliferation induced by PDGFBB
圖2 各含藥血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖的抑制曲線（略）
Figure 2 VSMC growthinhibitory curves of plasma containing various components induced by PDGFBB
A: Plasma containing alkaloids; B: Plasma containing glycosides; C: Plasma containing BYHWD; D: Plasma containing TSPN; E: Plasma containing atorvastatin.
表2 各含藥血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖的影響（略）
Table 2 Effects of plasma containing various components on VSMC proliferation induced by PDGFBB
*P
表3 各含藥血漿對PDGFBB誘導的VSMC增殖細胞周期的影響（略）
Table 3 Effects of plasma containing various components on VSMC proliferative cycle
*P
3 討論
3.1 用含藥血漿進行中藥及復方體外實驗的可行性 在研究藥物的作用時，常采用體外實驗。由于中藥和復方復雜的化學成分及其代謝過程，利用中藥粗提物直接加入體外實驗體系進行實驗，常影響實驗結果的真實性和可靠性。1987年，日本學者Iwama等［8］首先報道了用動物含藥血清進行體外實驗的藥理學方法，是一種給動物灌服中藥或復方一定時間后，取其血清進行體外實驗的方法。認為進入動物血液的是含有真正有效成分的“中藥提取物”（包括中藥的固有成分及其代謝產物，以及它們在吸收后作用于機體產生的生理活性物質）。這種方法被命名為“血清藥理學（serum pharmacology）”方法，是研究中藥或復方藥理作用的一個實用的體外實驗系統(tǒng)，不僅能反映中藥中可吸收部分的直接作用，還能反映藥物成分在體內形成的代謝產物和藥物誘生的機體內源性活性物質的作用，更接近藥物在體內環(huán)境下產生的真實過程，為從細胞和分子水平研究中藥藥理作用提供了新的手段。其后，對這種實驗方法的條件進行了大量的研究，在實驗對象的選擇、給藥劑量的確定、給藥方案、采血時間、血清的處理等方面日趨規(guī)范。
盡管血清藥理學方法在中藥和復方藥理研究中有重要的作用，但其局限性也日益受到關注［2］。其局限性主要表現(xiàn)在以下幾個方面。
（1）給動物灌服中藥后，被胃腸道吸收的中藥成分首先進入血液，更確切地說，是進入血漿。但血漿并不等同于血清，血清是血液凝固后去除纖維蛋白與血細胞后留下的液體。在血液凝固過程中，除凝血系統(tǒng)激活外，同時還伴有抗凝系統(tǒng)、纖溶系統(tǒng)、抗纖溶系統(tǒng)、補體系統(tǒng)以及激肽系統(tǒng)發(fā)生不同程度活化，故血清不能簡單地理解為去纖維蛋白的血漿。由于血液凝固的影響，可能會導致吸收入血的某些中藥成分降解，或使某些本無活性的中藥成分水解成有活性或毒性的成分，故含藥血清中的藥物成分并不一定反映的是中藥進入血液中的成分。因此血清藥理學方法不能視為符合中藥在體內的真實過程。
（2）凝血過程有一系列酶生成，這些酶可能降解某些中藥成分，也可能使某些本無作用的原形成分經過降解而產生一定的活性。同時，在制備血清的過程中，有些成分可能與血細胞和血漿蛋白結合或吸附，在去除纖維蛋白和血細胞以及滅活血清時，必然導致部分中藥成分和中藥引起體內釋放的某些生物活性物質損失。因此，血清藥理學方法可能并不能正確反映中藥的有效成分。
（3）凝血過程中產生的凝血酶可刺激血小板與白細胞釋放大量生物活性物質，所以正常血清具有明顯生物活性。因此，血清藥理學方法可能并不能正確排除正常血清對實驗結果的影響。
藥理研究的理想方法是使用單體化合物進行實驗。但在當前條件下，大多數中藥及復方難以做到這一點。因此半體內實驗在中藥藥理研究中占有重要地位。由于血清藥理學方法存在一些弊病，而血漿是血液在抗凝條件下去除血細胞的液體，吸收入血的中藥成分就在其中。采用HPLCMS指紋圖譜分析方法，觀察到含藥血清喪失了大部分中藥極性成分，但含藥血漿卻保留了大部分中藥成分［2］。由于它未發(fā)生凝血反應，可以避免由此帶來的對中藥作用的干擾效應。因此，血漿藥理學方法有可能成為中藥藥理研究的重要方法之一。
本研究采用血漿藥理學方法研究了補陽還五湯和其有效組分及TSPN對體外培養(yǎng)的VSMC增殖的影響。結果表明，空白血漿對VSMC生長和細胞周期具有輕微抑制作用。其原因可能是在制備血漿時，由于使用EDTANa2作為抗凝劑，而EDTANa2具有較強的絡合Ca2+的作用，從而影響VSMC生長。這提示在制備含藥血漿時，應進行抗凝劑選擇的研究，以盡可能排除血漿制備過程中的各種影響。各含藥血漿與空白血漿比較，均可顯著抑制VSMC生長，表明采用含藥血漿進行體外實驗對于評價中藥或復方的作用是可行的。
3.2 補陽還五湯和其有效組分及TSPN對VSMC增殖的影響 中膜VSMC遷移到內膜下層并異常增殖是動脈粥樣硬化、冠狀動脈球囊擴張術（percutaneous coronary intervention，PCI)后血管再狹窄等血管增殖性病變的共同細胞病理基礎，抑制VSMC的異常遷移、增殖，阻抑血管損傷后內膜增生是治療血管增生性疾病的關鍵［9］。已有的研究表明，血管緊張素受體拮抗劑、降血脂藥羥甲基戊二酰輔酶A還原酶抑制劑等可對抗VSMC增殖，從而延緩血管增生性病變的發(fā)生［10，11］。因而，進一步尋找可以從多環(huán)節(jié)、多靶點影響VSMC增殖的藥物，具有重要的意義。中藥及復方具有多成分、多效應的特點，對于復雜疾病的成因和發(fā)展可以進行多環(huán)節(jié)、多靶點的調節(jié)，這種作用特點符合VSMC異常增殖的原因和病理生理機制。研究顯示［12，13］，多種植物藥及有效成分具有抑制VSMC增殖的作用，對PCI后血管再狹窄可進行有效的防治。但目前中藥的研究還存在制劑較粗糙、質量不穩(wěn)定、作用機制不明確等缺點。因此，進一步開展中藥及其有效成分抗血管再狹窄的研究，對尋找作用明確、成分相對清楚、質量可控的中藥及其復方制劑，提高中醫(yī)藥療效具有重要的意義。
本研究表明，PDGFBB剌激后，VSMC增殖活性顯著增強，G0/G1期細胞數減少，G2/M期和S期細胞數增多。表明在PDGFBB剌激后，VSMC細胞周期啟動，細胞增殖增快。與PDGFBB剌激組比較，空白血漿可使G0/G1期細胞數增多，G2/M期和S期細胞數減少。這可能是血漿中含有的抗凝劑EDTANa2對細胞生長的影響所致。陽性對照藥阿托伐他汀含藥血漿可抑制PDGFBB誘導的VSMC增殖，增加G0/G1期細胞數，減少G2/M期和S期細胞數。表明阿托伐他汀對PDGFBB誘導的VSMC增殖具有抑制作用。補陽還五湯含藥血漿、有效組分生物堿含藥血漿、苷含藥血漿和TSPN含藥血漿均可抑制PDGFBB誘導的VSMC增殖，增加G0/G1期細胞數，減少G2/M期和S期細胞數。表明補陽還五湯及其有效組分生物堿和苷均可抑制PDGFBB誘導的VSMC增殖。前期研究表明，補陽還五湯及其有效組分和TSPN可抑制大鼠主動脈球囊損傷后血管內膜增生，延緩血管再狹窄的發(fā)生［4，6］，因而，抗VSMC增殖作用是補陽還五湯和TSPN延緩血管再狹窄病變的主要作用機制，生物堿和苷可能為補陽還五湯中抗VSMC增殖的主要藥效物質，補陽還五湯及其有效組分生物堿和苷具有與阿托伐他汀、TSPN相似的抗VSMC增殖的作用。
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篇6
關鍵詞：舞蹈學專業(yè)；基礎鋼琴教學；現(xiàn)狀；目的
自古以來舞蹈與音樂就是密不可分的，即使是沒有任何音樂音響的舞蹈也有著內在的節(jié)奏感和韻律感，音樂可以說是舞蹈的靈魂。隨著時代的不斷發(fā)展，社會需要更多的高素質復合型人才，對于普通高校舞蹈專業(yè)的學生們來說，未來更多的會從事中小學的音樂舞蹈教育工作，這時鋼琴就是一門必須掌握的技術技能，掌握好鋼琴基本演奏技能是可以為他們以后順利走上工作崗位而保駕護航的。出于這種考慮，在提高舞蹈專業(yè)學生的音樂綜合素養(yǎng)的同時。舞蹈專業(yè)學生的鋼琴學習顯得越來越重要了，同時這也是長期舞蹈教學活動中對于舞蹈課堂訓練與鋼琴音樂教學上的經驗積累。鋼琴演奏是訓練演奏者頭、眼、心與整個手動作密切協(xié)調配合的過程，要求做到手彈、眼觀、意會，用心去體會、追求作品所包含的豐富的音樂內涵，這其實和舞蹈訓練有著異曲同工之處。而大學階段的鋼琴學習對于舞蹈學生來說不應該僅僅處于附屬地位，應使學生認識到鋼琴基礎課程并不止步于單純學習彈奏技術、音樂技巧和基本樂理，更重要的是要培養(yǎng)舞蹈專業(yè)學生的節(jié)奏感和韻律感，提高對各種類型舞蹈音樂風格表現(xiàn)的掌控能力。這不僅提高了他們的音樂綜合素養(yǎng)，還能幫助他們在舞蹈訓練課堂上更好的將音樂與舞蹈聯(lián)系起來，從而達到舞蹈課堂訓練的目的。近幾年來，許多高校通過數碼鋼琴進行的鋼琴課程教學對舞蹈專業(yè)學生來說還是有一些收獲，但同時也出現(xiàn)了一些現(xiàn)象和問題。
（一）現(xiàn)階段舞蹈學專業(yè)基礎鋼琴教學的現(xiàn)狀
普通高校培養(yǎng)的舞蹈專業(yè)學生大多數還是會從事舞蹈教育事業(yè)，這其中一大部分將會工作在中小學校里。而在這些中小學校里需要的不僅僅是單純舞蹈專業(yè)的老師，更需要的是“一專多能”的復合型人才，這與正規(guī)的舞蹈學院培養(yǎng)出的“高、精、尖”舞蹈生應該是有所區(qū)別的。這個“一專多能”是指需要舞蹈生既有舞蹈專業(yè)的技術技能，又有一定的音樂教學能力，也就是我們常說的“能彈、能跳、能唱”。但是就拿筆者所在學院舞蹈招生情況來看，有很大一部分的舞蹈學生高考前沒有受到較系統(tǒng)的音樂方向相關教育，只有一小部分學生學過樂理、視唱練耳等等相關的音樂學科，因此集體表現(xiàn)出音樂基礎理論差、音樂綜合素養(yǎng)不夠等等的不好現(xiàn)象。拿筆者接觸的很多舞蹈專業(yè)學生為例，他們中的一部分人剛進入學校時對于課堂上的鋼琴伴奏音樂是非常陌生的，有的同學甚至分辨不出2/4、3/4、4/4等節(jié)拍的區(qū)別，導致舞蹈教師出現(xiàn)了上課進度緩慢、課堂教學效果差等情況。其次舞蹈專業(yè)學生的個人音樂基礎存在著較大的差異，有同學的學過幾年的鋼琴，而有的同學卻都沒有接觸過五線譜，這也導致出現(xiàn)了同一個老師在一個課堂上同時教出“好學生”和“壞學生”的窘況，因此舞蹈學基礎鋼琴課的開設對于普通高等院校完善舞蹈專業(yè)課程教學體系具有深遠的影響。現(xiàn)在雖然很多高校已經普及了這門課，但是舞蹈專業(yè)的鋼琴學習時間、學習計劃、教學目的等等各個方面與音樂教育專業(yè)鋼琴課程相比是需要區(qū)別對待的，舞蹈專業(yè)的鋼琴教學不僅要學習鋼琴演奏技巧，也需要將這一課程學習服務于舞蹈課堂教學內容，應該更多的從舞蹈音樂類型、舞蹈風格這些地方去把握鋼琴教學內容，這樣既學到鋼琴技巧又兼顧了舞蹈課堂的音樂訓練目的，也才能為提升舞蹈專業(yè)學生的綜合藝術素養(yǎng)而做出努力。
（二）舞蹈學專業(yè)鋼琴基礎教學目的
隨著普通高校教學大綱內容的不斷完善，很多鋼琴教師意識到普通高校里的鋼琴基礎課教學不是培養(yǎng)鋼琴專業(yè)人才，而是培養(yǎng)從事各種類型、層次的音樂教育工作者以及企業(yè)文化生活組織者等等的音樂人才。作為舞蹈學教學課程之一的基礎鋼琴課程是建立在普通高校舞蹈教學體系下的，那么相對來說其教學內容要與音樂學的基礎鋼琴教學內容是有所區(qū)別的，不能依葫蘆畫瓢的仿照音樂學的教學模式來進行授課。因此，要求我們根據舞蹈專業(yè)教學目的等等實際情況，詳細規(guī)劃舞蹈專業(yè)鋼琴教學應達到的演奏曲目水平、演奏技巧的能力、樂理知識等相應的程度。
在明確了教學目標后就應該按照教學大綱的要求結合舞蹈學生的專業(yè)基礎特點及鋼琴教學的規(guī)律制定教學計劃，確定具有舞蹈專業(yè)特色鋼琴教學的課程內容，依據循序漸進的原則逐步提高學生的鋼琴演奏水平和對樂曲整體風格的把握。同時作為課程內容之一的課程組織方式、教學手段也要相應的進行改革。比如有的高校把舞蹈學基礎鋼琴課的學習放在了大二期間，并且僅僅只是學習一個學期，這就很難達到開設鋼琴基礎課程的目的。
優(yōu)美的鋼琴音樂可以幫助舞蹈專業(yè)學生培養(yǎng)敏銳的音樂感、掌握靈活多變地節(jié)奏、感受輕重緩急的節(jié)拍變化，有助于他們把各個舞蹈元素、組合短句，以及各大舞蹈語匯與音樂完美的連接起來，讓他們跳出優(yōu)美的舞蹈，使舞蹈富有無限的魅力和高度的藝術性，帶給人美的享受。而在普通高校進行的舞蹈專業(yè)鋼琴課程改革，是為達到培養(yǎng)基礎扎實、技能全面、具有開拓創(chuàng)新精神的綜合型人才這一目的的，它必將完善舞蹈專業(yè)教學體系，改善舞蹈課程教學質量，為培養(yǎng)出合格的“一專多能”的舞蹈人才保駕護航，也使這些來自普通高校的舞蹈專業(yè)畢業(yè)生今后能夠盡快獨立地適應工作需要而打好堅實的基礎，為社會盡一份自己的力量。
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篇7
周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語；內容北京師范大學《英語》和新概念《初中英語》。
周一至周四首先完成學校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。周五放學后做奧數作業(yè)，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內容：語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個；讀課文，了解文中大意。數學了解第二天所學內容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數課，老師講解后做奧數作業(yè)中不會的題，要求寫清思路；下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動，例如讀名著等。周日寫學校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)（含復習本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念初中英語。
本學期讀書目錄:《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著。
每天晚上10：30之前睡覺。
希望本學期自己能夠嚴格按以上計劃執(zhí)行！（法定節(jié)假日除外吆！呵呵……）
媽媽感言：
孩子，新學期開始了！你能有一個良好的開端，為自己制定如此詳細的學習、生活計劃，媽媽很高興！
但一個新知識的掌握需要一個過程：從認知、理解、掌握及應用的過程，因此預習很重要，也就是認知，初步了解的過程，即先知道它對你是個難點；然后認真聽老師講解，達到明白、理解的目的；再通過做作業(yè)等復習手段達到掌握及應用的程度。這一點，媽媽以前做得也不好，沒有提醒過你，看到你寫的學習計劃，媽媽才想起來，希望還不晚！因此這需要一個過程，尤其是比較生疏的內容，大約需要三個時間點，一是當天預習、復習，二是第八天（即一周后）再復習，三是第三十天（即一個月后）的鞏固。因此，孩子對于你，媽媽認為生疏的知識點月末需要鞏固，這樣你到期末時就會很輕松。
篇8
1.學習方式存在的問題
學習方式存在問題容易對學生的學習適應性產生影響。舞蹈學習具有很強的特殊性，需要學生對舞蹈動作和知識進行重復學習和復習，同時需要自己制定符合自己時間安排的學習計劃，在學習中加強與老師和同學間的交流，及時對學習過程中出現(xiàn)的問題進行總結，并與同學間形成良性競爭，共同進步，同時提高自己的學習適應性。但是在實際的學習過程中，大部分學生不能夠樹立正確的學習態(tài)度，學習方式出現(xiàn)嚴重問題。學生的自學意識和能力不強，在學習中只是單純的跟隨老師的節(jié)奏，不發(fā)揮自己的主觀能動性對學習內容進行創(chuàng)新和擴展，或者是提前的感知，缺少主動性，同時對于老師教授的內容不進行深入的理解，只是停留在我掌握了這個動作的基礎上，對于舞蹈的改編和自編能力沒有進行探究，從而導致學生中的學習適應性出現(xiàn)很大的分層。
2.身心健康適應性不強
身心健康是學生學習適應性的重要判定因素之一。在舞蹈教學中，不僅要求學生對舞蹈動作進行熟練的掌握，也要重視學生的心理素質能力，同時教學內容和容量還要與學生的承受能力進行協(xié)調。在實際舞蹈教學的學生中，身心健康適應性不強主要表現(xiàn)在以下兩個方面：第一學生的獨立性不夠，舞蹈教學需要很強的獨立性，但是大部分學生在學習舞蹈過程中，獨立意識和獨立承受能力較弱，遇見與別人意見不統(tǒng)一的情況就選擇接受別人的意見；第二心理比較脆弱，許多學生在面對困難時，例如舞蹈動作不精準，不能很好的發(fā)揮舞蹈情感或是生活中出現(xiàn)問題時，就會選擇逃避，而不是積極應對，有的還會發(fā)牢騷，這都是學習適應性不強的表現(xiàn)。
3.高年級學生的適應性較差
許多調查都表明高年級學生在學習適應性上會比低年級的學生弱。由于高年級學生的舞蹈學習時間較長，容易對舞蹈學習產生厭煩心理，對舞蹈的興趣容易降低，在學習的時間管理上容易出現(xiàn)散漫、倦怠現(xiàn)象。同時學習的熱情不高，積極性不強，時間長了容易形成惡性循環(huán)，影響舞蹈學習。
二、對提高舞蹈教學中學生的學習適應性的建議
1.教師要根據學生的不同進行分層教學
由于學習舞蹈的過程和經歷不盡相同。因此，教師在進行舞蹈教學的時候要根據學生的不同舞蹈基礎、不同學習特點，因材施教，進行分層教學。在具體的實踐中，要根據學生的實際情況，對學生進行分類，并且教學內容也要有所區(qū)分，使每個學生都能夠在舞蹈學習中真正的受益和掌握知識，提高學生的學習適應性。
2.進行多元化的舞蹈教學
教學方法是教師為了完成自己的教學任務和目標進行設計使用的，教師要根據不同的舞蹈特點，學生的不同情況采取不同的方法，從而提高學生的學習適應性和綜合能力。教師不僅要對動作進行細致認真的教學，在舞蹈教學中，還要融入自己的思想，開發(fā)學生的思維，使學生對舞蹈進行聯(lián)想和想象，同時教師還可以吸收借鑒國外的舞蹈教學方法，與自身的舞蹈教學相融合，提高學生的學習興趣，增強學生的學習適應能力。
3.學生要正視差異，理性面對差異
在任何事物的學習中，都不可能出現(xiàn)成績相同，能力相同的現(xiàn)象，舞蹈學習同樣不例外。在舞蹈學習中，由于所受舞蹈教育，自身能力等不同因素的影響，往往在學生間會出現(xiàn)很多差異狀況。面對差異，學生不能自暴自棄，選擇逃避，這樣容易產生心理問題。學生要積極面對，尋求自己的不足，對別人的優(yōu)點進行借鑒，加強訓練，從而提高自己的舞蹈水平。
4.學校要完善舞蹈教學環(huán)境
提高學生學習的適應性，完善舞蹈教學環(huán)境是重要因素之一。舞蹈教學依賴一定的教學環(huán)境，這種教學環(huán)境包括物理環(huán)境、教學信息環(huán)境和教學心理環(huán)境。學校要逐漸完善自身的舞蹈教學設施建設，添加教學音響、多媒體設備等，增強學生學習舞蹈的欲望，同時開展舞蹈方面的活動，擴充學生的舞蹈知識面，并且要對學生的舞蹈學習心理進行定期的輔導，使其對舞蹈學習有更好的認識，強化學習的適應性。
三、結束語
篇9
關鍵詞：舞蹈啦啦操 教學 表象訓練 運用
中圖分類號：G834 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2016）15-0253-02
一、前言
舞蹈啦啦操（以下簡稱啦啦操）作為一種運動和舞蹈結合的體育項目，它是在音樂的襯托下，隊員通過相互協(xié)作展示的[1]。啦啦操代表了積極向上的運動精神，代表了青春洋溢的活力。同時，啦啦操和舞蹈舞步有明顯的區(qū)別，啦啦操更加的注重運動和力量美，而舞蹈舞步更加的注重動作的連貫性[2]。但總之，啦啦操和舞蹈兩者皆體現(xiàn)了美學和運動的統(tǒng)一。近年來，特別是隨著廣場舞的興起，越來越多的年輕人開始注重通過運動舞蹈來保持健康，而啦啦操因其青春活力的特點吸引了不少年輕群體關注，特別是高校學生人群，他們成為啦啦操的主要訓練人群。但在啦啦操訓練過程中，如何才能讓隊員快速掌握啦啦操的要領和相關舞蹈動作，是啦啦操教師苦惱的問題之一。隨著啦啦操的發(fā)展，近年來在啦啦操的教學訓練中提出了一種新型的教學方式，即表象訓練。表象訓練又稱意念訓練，想象訓練等，它指的是學習者通過有意識的、積極利用感覺對腦海中過去經驗進行重現(xiàn)或再創(chuàng)造的過程[3]。運動心理學家認為，一個人在訓練某種舞蹈動作過程中可以通過表象訓練來掌握80%的運動技巧，剩下的20%可以通過教練的輔助來完成[4]，由此可知，表象訓練在啦啦操訓練教學中發(fā)揮了重要作用。筆者結合自身經驗和前人文獻，簡述表象訓練在啦啦操訓練教學中的有效運用。
二、表象訓練在啦啦操訓練教學中的有效運用
（一）表象訓練的運用原則
在分析表象訓練在啦啦操訓練教學中的有效運用之前，應明白表象訓練的運用原則。表現(xiàn)訓練雖然能輔助學習者在腦海中形成一定的記憶模型，但它并不能完全的代替教師的指導作用，只能作為輔助教學方法。在啦啦操教學中運用表象訓練，也并非指單獨的運用表象訓練教學方法，而是多種有效的教學方法均可以采用。因此，表現(xiàn)訓練運用在啦啦操教學中，應堅持輔、多樣性原則[5]。
（二）表象訓練在啦啦操訓練教學中的運用
1.精講示范，奠定表象訓練基礎
上述已提表象訓練旨在通過有意識地、積極地利用感覺對腦海中過去經驗進行重現(xiàn)或再創(chuàng)造的過程，在這句話中，“有意識”、“腦海”和“重現(xiàn)”是主要關鍵詞[6]，學習者進行表象訓練的前提是已經在腦海中形成了相關的舞蹈動作和舞蹈技巧，因此，為了后期的“重現(xiàn)”學習，指導老師在授課中必須注重精講示范。在啦啦操的訓練教學中，指導老師必須堅持精講為先示范為后、精講和示范結合的原則。指導老師先向學生講解啦啦操的定義，動作要領以及相關的動作技巧，在學生腦海中形成簡單的記憶雛形。講解完畢之后向學生展示示范簡單的啦啦操基本動作，使學生在腦海中建立初步的動作模型。之后，教師以精講結合相關的啦啦操動作，一邊示范一邊講解，讓學生在腦海中形成明確的、規(guī)范的、生動的舞蹈動作，這樣的教學方式便于學生記憶，也便于學生在腦海中建立表象。如在啦啦操的四個八拍教學中，指導老師先簡單向學生闡述啦啦操四個八拍含義，讓學生形成簡單的記憶，而后以精講結合相關動作，指導教師將相關舞蹈動作展示給學生看，讓學生加深記憶。
記憶的形成通過感官的聽、看、讀、寫[7]，在以上提到的精講示范中，必須提出的一點是，指導老師要正確使用精練的語言向學生講解，只有這樣，學生才能形成正確規(guī)范的表象記憶。啦啦操是一種綜合了美學、力量、力度以及耐力的運動，它注重舞蹈動作的多變和靈活，也注重隊員之間的合作協(xié)調，指導教師在教學過程中，必須注重講解內容的科學性，講解方式的藝術性和技巧性。采用邏輯的語言生動形象的表達，可以加快學生建立記憶模型。而采用繁雜、模糊的Z言表達，不僅不利于學生記憶，更降低了教學質量。
2.氛圍營造，加深表現(xiàn)訓練記憶
和語言學習一樣，啦啦操基本動作的訓練教學也需要注重環(huán)境氛圍，具體的環(huán)境和氛圍可以讓學習者身臨其境，從而加深記憶。因此，在啦啦操基本動作訓練教學過程中，指導老師要為學習者打造相關的環(huán)境氛圍，讓學習者在具體的啦啦操環(huán)境中學習，從而輔助他們加深表象記憶。例如在具體動作訓練中，指導老師要播放相關的音樂，將練習室打造成舞臺效果，營造啦啦操舞蹈氛圍，讓學生融入場景氛圍中。教師在此場景中進行授課，熱情或歡快的音樂節(jié)奏可以激發(fā)學生的學習興趣和學習動機，通過身臨其境的授課方式，可以加深學生對講解內容和講解動作的記憶，從而提高教學質量。而將音樂引進啦啦操的教學中可以有兩種方式。其一，指導老師可以借助音樂讓學生在具體氛圍中跟著老師練習啦啦操動作；其二，指導老師可以讓學生靜坐，給學生播放音樂，讓學生在音樂節(jié)奏的影響下，回憶相匹配的舞步動作，從而加深表象記憶。值得注意的是，這兩種教學方式并非獨立存在，而是相互影響的，且先后分明。音樂受教為先，音樂聽教為后。
如在學習啦啦操的四個八拍舞步動作中，啦啦操指導老師先借助音樂營造具體的氛圍，在這樣的氛圍中讓學生跟隨自己練習舞蹈動作，初步建立啦啦操運動的記憶模型，等學生已經熟悉本套舞蹈動作之后，教師可以進行音樂聽教。指導老師讓學生靜坐閉眼，播放四個八拍的啦啦操動作音樂，指導老師結合音樂，向學生講述一遍四個八拍的動作技巧和動作順序，引導學生想象相關的舞蹈動作，形成畫面感。指導老師講述之后，留下時間讓學生自己想象舞蹈動作，加深記憶。[8]
3.明確目標，梳理表象訓練記憶
學習任何知識都需要一個確定的目標，只有學習目標明確，才能全身心的投入學習，也才能有所成效。而在學習啦啦操中也不例外，指導老師在授課前，需要對教學內容制訂教學計劃，根據教學進度制定不同階段的教學目標，只有這樣，才能提高教學質量，也才能便于幫助學生梳理表象訓練記憶。例如在學習啦啦操的初級階段，教師制定目標為理解啦啦操定義，區(qū)別啦啦操和正規(guī)舞蹈的區(qū)別。指導老師根據教學目標，向學生詳細的闡述啦啦操的含義，分析啦啦操舞步和舞蹈的舞步的區(qū)別與聯(lián)系，教師可以通過視頻、示范等直觀的舞蹈動作和啦啦操舞步動作，讓學生區(qū)分兩者，在腦海中建立基礎的視覺表象。隨著啦啦操舞蹈動作的加深，教師制定不同階段的目標，由淺入深的輔助學生加深記憶，只有這樣，學生才能梳理表象記憶，也才能有順序、有邏輯的將表象記憶重現(xiàn)，從而掌握啦啦操的舞蹈動作和精髓。而以上提及的相關學習計劃和學習目標不應當由教師保管，而是在啦啦操訓練教室中粘貼出來，讓學生及時清楚學習進度。除此之外，教師也要結合每一個學生的學習進度和學習特點，輔助他們制定自己的啦啦操訓練計劃和訓練目標，以方便課后表象訓練學習。除了輔助學生制訂訓練計劃和訓練目標，教師要引導學生將訓練中看到的、聽到的信息轉化為記憶，結合訓練計劃和訓練進程，將記憶轉化為運動信息，通過運動的形式展示出來。
4.借助科技，鞏固表象訓練記憶
在科學技術的發(fā)展下，科技設備已經引進了教學課堂中，傳統(tǒng)中的教師帶教的方式雖然依然適用于今天，但在某些時候，也應當借助科技設備來輔助學生學習。而將多媒體技術設備引進啦啦操訓練教學中，不僅減輕了教師的工作負擔，更有利于鞏固學生的表象記憶。例如在學個八拍中，教師選帶教學生一次，讓學生簡單記憶啦啦操二個八拍的舞蹈動作，等學生熟練之后，教師利用多媒體設備，將相關視頻播放給學生觀看，讓學生從視頻中發(fā)現(xiàn)自己錯誤的地方，糾正后鞏固表象記憶。此外，教師也可以讓學生跟著視頻學習，多次訓練舞蹈動作，以熟練為止。通過這樣的學習方式，學生可以在腦海中建立清晰的、準確的動作模型，在靜坐回憶中，學生可以將看過的視頻重現(xiàn)在腦海中，也就加快了學習進度。但在借助視頻鞏固表象記憶前，必須遵循兩個原則，第一，多媒體只能作為輔助設備，教師帶教是主要學習方式。學生通過視頻確實能自學啦啦操運動，但沒有教師的指導和講述，學生難以學習啦啦操的精髓，出現(xiàn)錯誤也沒有人可以指正。第二，多媒體視頻播放的時間應當適量，如一節(jié)課堂40分鐘，多媒體視頻帶教時間應當只占其中的三分之一，不能讓多媒體視頻完全的代替教師的作用。而這兩個原則，概括來說，即指明了多媒體設備的使用只為了鞏固學生的表象記憶。
三、結語
以上筆者簡單介紹了表象訓練在啦啦操教學中的有效運用，但需提出的一點是，啦啦操除了有正規(guī)舞蹈動作的連貫性，更有常規(guī)體育項目的運動美，而要掌握啦啦操精髓和具體的舞蹈技巧，并非一夕完成，需要長時間的訓練加學習。因此，在啦啦操教學中采用表象訓練的方式，教師需要制訂訓練計劃，根據訓練計劃制定階段性目標，并且根據學生的學習進度和學習特點輔助學生制定自己的訓練計劃和目標，只有這樣，才能梳理表象記憶和落實表象記憶，學生也才能通過表象訓練的方式提高啦啦操運動。
參考文獻：
[1]張亞楠.健美操與啦啦操的異同[J].拳擊與格斗，2015，8（24）：33.
[2]自由體操與技巧啦啦操相似性研究[J].赤峰學院學報，2016，32（9）：169-170.
[3]吳雄英.淺談舞蹈啦啦操與舞蹈的異同[J].文體用品與科技，2016，10（15）：209-230.
[4]張海英.高校啦啦操運動發(fā)展現(xiàn)狀與對策[J].中外企業(yè)家，2013，3（15）：212-213.
[5]張欣.淺談啦啦操教學訓練中的表象訓練[J].當代體育科技，2014，5（4）：36-37.
[6]⒃.表象訓練法在啦啦操教學中的應用研究[J].赤峰學院學報，2016，32（18）：85.
篇10
三月份：開展以“尋雷鋒足跡揚志愿精神”為主題的服務月活動
××鄉(xiāng)團委、個體勞協(xié)、司法所等部門聯(lián)合組織各行業(yè)志愿者在鄉(xiāng)集貿市場開展了以“尋雷鋒足跡揚志愿精神”為主題的志愿者服務活動。服務項目有免費義診、義務理發(fā)、修理自行車、修補皮鞋、法律咨詢等，發(fā)放環(huán)保、農技、健康常識宣傳資料共300多份，各企業(yè)積極響應切實開展以“崗位學雷鋒，行業(yè)樹新風”的技能指導服務活動，校團支部組織在校生開展了“一元錢”愛心捐款活動，體現(xiàn)了××和諧統(tǒng)一、文明發(fā)展的形跡。
四月份：開展以“保護生態(tài)環(huán)境共建美好家園”為主題環(huán)保宣傳周活動。
為全力配合鄉(xiāng)黨委、政府強勢推進新農村建設，切切實實搞好農村環(huán)境美化工程，××鄉(xiāng)團委于四月上旬組織青年力量開展了原創(chuàng)：“保護生態(tài)環(huán)境”宣傳周活動。
在明確活動目的和意義的基礎上，各支部團員青年踴躍參與、團結協(xié)作、凝心合力，積極行動。在農貿市場、村大隊部、學校等宣傳主陣地，精心制作環(huán)保宣傳欄、發(fā)放保護生態(tài)環(huán)境宣傳資料870多份，發(fā)放倡議書900多份，掀起了“保護生態(tài)環(huán)境”活動的新，充分呈現(xiàn)出××青年青春凝聚力、向心力和號召力，點燃了×ד保護生態(tài)環(huán)境共建美好家園”的魅力之火。
五月份：開展了“知榮辱樹新風”——××鄉(xiāng)開展社會主義榮辱觀教育活動
××鄉(xiāng)團委與鄉(xiāng)宣傳口、文化站相聯(lián)合，結合我鄉(xiāng)實際，在全鄉(xiāng)開展了以“知榮辱樹新風”為主題的社會主義榮辱觀宣傳教育活動。
鄉(xiāng)團委在充分認識樹立社會主義榮辱觀的重大意義基礎上，詳細制定了《關于在全鄉(xiāng)開展社會主義榮辱觀宣傳教育活動的實施意見》，明確了學習目的、具體要求和活動形式，各支部、各單位聯(lián)系實際及時制定了持久性、針對性的學習計劃和實踐活動，鄉(xiāng)團委組織各單位團員青年開展了以“踐行八榮八恥、共鑄誠信××”為主題的青年座談會和“志愿服務周”活動，組織青年學生開展了“我與××共奮進”的演講比賽，在全鄉(xiāng)掀起了學習社會主義榮辱觀的活動氛圍，為××三個文明的穩(wěn)步發(fā)展駐入了青春有生力量。
六月份：組織開展“青春舞蹈培訓班”。原創(chuàng)：
為進一步團結青年，活躍青年，深化青年活動機制，全面創(chuàng)造展示青年生機勃勃、奮發(fā)向上的活動平臺，××鄉(xiāng)團委與鄉(xiāng)文化站相聯(lián)合，組織開展以“活躍團結朝氣”為主題的“青春舞蹈培訓班”。
參加培訓的主要為鄉(xiāng)機關青年和××學校青年，由聘請的4名啟隆鄉(xiāng)音樂教師于晚間7點至8點半進行三步、四步、十六步、對跳舞、拉手舞等舞蹈的教學培訓，使青年放松了心情，緩解了工作的壓力，充分展現(xiàn)了××青年生機勃勃、團結向上的青春本色。
下半年工作計劃：
在做好團員發(fā)展、青年卡發(fā)放、團員意識教育等工作外，××鄉(xiāng)團委將緊抓節(jié)日契機創(chuàng)新式地開展文娛活動，組織好青年技術培訓工作。
七、八月份組織開展好青年崗位技術培訓和青年崗位能手競賽活動。
九月份組織開展好青少年文化節(jié)。
