白領范文10篇

每天奔波于商務區寫字樓的你，能夠吃到一份實惠可口的午飯嗎?CPI指數的上漲，影響你的FB計劃了嗎?互聯網是否在改變你的就餐習慣?大眾點評網日前了白領美食生活調查報告，關注白領的餐飲習慣和消費需求，可謂走出了改善上班族餐飲狀況的第一步。

據介紹，由大眾點評網聯合中華網、MOP、嫁我網、廣州視窗、杭州網等媒體，于10月8日發起國內首次最大規模的“白領美食生活有獎調查”活動，歷時一個月，覆蓋北京、上海、廣州、南京、杭州五大城市，并采取了網上調查結合線下調查的方式。記者看到，這份調查問卷設置了20道題目，涉及個人收入、工作狀況、工作午餐評價、晚餐狀況、餐飲消費習慣、了解新餐館的渠道等多個方面。截止11月8日調查結束，共有46518人參與了此次問卷調查。公務員之家:

調查顯示，白領解決午餐的主要方式是到員工食堂就餐（39%），選擇“與同事到附近餐館拼餐”占20.4%，也有17.4%的白領選擇自己帶飯。外賣最不受歡迎，只占到16.1%的白領會選擇午餐叫外賣。

調查數據顯示，有38.3%的白領選擇“沒什么影響”，47.4％的白領選擇“有一點影響”，選擇“有很大影響，在餐飲用餐明顯減少”的比例最小，僅占14.3％。其中，月入12000以上的白領受影響最小，該群體中有60.4％的人選擇“沒什么影響”。月入2000～3000元的白領群體受影響較大，該群體中選擇“有很大影響“的人占到了17.8％。整體上，85.7%的白領認為金融危機對于自己用餐的選擇沒有影響或影響不大。相比其他行業，民以食為天，餐飲業受金融危機影響較小。

本市的勞動力市場百日檢查已經進行了大半個月了。被檢的近900戶企業中，竟有超過四分之一的企業存在各種違法用工的行為，欠薪仍舊是不可忽視的問題。

市勞動保障部門透露，盡管各類舉報幾乎都來自于一些勞動密集型的企業，但事實上如今受欠薪問題困擾的不再僅僅是農民工了，不少白領也悄然成為欠薪受害者，令人擔憂的是，大部分被欠薪的白領還沒有學會說“不”！

[企業]扣錢是按制度

通常，企業欠農民工工資的時候，手段都比較“迂回”，超時加點班啊、漏繳點保障金啊，再或者干脆不簽勞動合同……和這些情況比起來，白領們遭遇的欠薪問題似乎更“文明”些，多是因完不成規定業績工資被打折扣。

王先生是某汽車企業的銷售主管，他所在的公司每月發放工資倒挺準時，但公司有一條不成文的規定：如員工沒有完成銷售任務，工資則只能按比例發放。因為任務額度比較高，很多員工常常不能完成，這不僅影響了員工自己的收入，也影響了王先生的收入，常常拿不到全額工資，春節時的年終獎也因此“縮水”。

[白領]好像是我的錯

本市的勞動力市場百日檢查已經進行了大半個月了。被檢的近900戶企業中，竟有超過四分之一的企業存在各種違法用工的行為，欠薪仍舊是不可忽視的問題。

市勞動保障部門透露，盡管各類舉報幾乎都來自于一些勞動密集型的企業，但事實上如今受欠薪問題困擾的不再僅僅是農民工了，不少白領也悄然成為欠薪受害者，令人擔憂的是，大部分被欠薪的白領還沒有學會說“不”！

[企業]扣錢是按制度

通常，企業欠農民工工資的時候，手段都比較“迂回”，超時加點班啊、漏繳點保障金啊，再或者干脆不簽勞動合同……和這些情況比起來，白領們遭遇的欠薪問題似乎更“文明”些，多是因完不成規定業績工資被打折扣。

王先生是某汽車企業的銷售主管，他所在的公司每月發放工資倒挺準時，但公司有一條不成文的規定：如員工沒有完成銷售任務，工資則只能按比例發放。因為任務額度比較高，很多員工常常不能完成，這不僅影響了員工自己的收入，也影響了王先生的收入，常常拿不到全額工資，春節時的年終獎也因此“縮水”。

[白領]好像是我的錯

只要你是個officelady，難免有時會和他人發生矛盾。只要你還沒想調離或辭職，就不可陷入僵局。專家指導OL族，要理智地進行抱怨，既表達了意見，又為自己留有回旋的余地。

不要見人就抱怨

只對有辦法解決問題的人抱怨，是最重要的原則。向毫無裁定權的人抱怨，只有一個理由，就是為了發泄情緒。而這只能使你得到更多人的厭煩。直接去找你可能見到的最有影響力的一位工作人員，然后心平氣和地與之討論。假使這個方案仍不管用，你可以將抱怨的強度提高，向更高層次的人抱怨。

抱怨的方式同樣重要

盡可能以贊美的話語做為抱怨的開端。這樣一方面能降低對方的敵意，同時更重要的是，你的贊美已經事先為對方設定了一個遵循的標準。記住，聽你抱怨的人也許與你想抱怨的事情并不相關，甚至不知道情況為何，如果你一開始就大發雷霆只會激起對方敵對、自衛的反應。

控制你的情緒

置身環境優雅的寫字樓，身處冬暖夏涼的空調大房，獨享配置先進的電腦，這樣的白領工作羨煞旁人，有多少人就這樣愛上了寫字樓里的生活。可偏就有那身在福中不知福的白領抱怨起寫字樓來。在那個全封閉的“鋼筋混凝土盒子”里，白領感覺不到外面馬路上風馳電掣般穿梭的汽車帶來的“滾滾風塵”，也體會不到外面世界的“精彩多姿”。更要命的，他(她)們還要遭遇種種痛心之處。

第1痛午餐難吃

菜色單一似豬食，不見葷腥賽兔子。

痛之宣言：Azona戰斗于CBD一寫字樓

在“飯菜難吃之地排行榜”上，寫字樓的餐廳要是號稱第二，就沒人敢稱第一了。據本人之不完全考證，自有寫字樓以來，午餐就成了白領心中最大的痛。

剛進公司，面對中午的自助餐，我樂開了花。看著身邊一到午餐時間就愁眉苦臉的前輩，我暗嘆：“身在福窩不自知。”可日子久了，新鮮勁兒過了，那些天天報到的圓白菜、茄子、土豆變得面目可憎起來。于是，不進餐廳比進餐廳的次數多，倒的飯菜比吃的飯菜多。民以食為天，如今，天都快要塌了。沒辦法，只好和同事搭伙到外面吃，耗時費錢。又不能不吃，誰知道晚上又要加班到幾點呢！

白領女性工作時的打扮，除了考慮自己的喜歡以外，還必須以工作的目的做為首要前提。比如單位要舉斬一次宴會，你又擔任招待，這時候就需要打扮得出眾一些，這樣才能真正做到圓滿成功。

當然，白領女性并不一定要打扮得很嚴肅，但如果穿著整齊大方的套裝，就比較容易博得對方信任，而你的工作任務也比較容易完成。反之，如果按照模特的裝束打扮自己，不但顯得和別人不和諧、顯得過于招搖，甚至會讓對方懷疑你辦事的可*性。

所以以工作為目的就是作為選擇服飾的先決條件。

夏天的服飾不可以太露。在夏天經常可以見到穿大領低胸服裝上班的女性，如果到了公司就換上了制服，那還沒什么；如果就這樣上班的話，就有很多問題了。在工作時，總有身體前傾、下蹲的時候，那時候胸部就會表露無疑，常使其它同事感到不自在，也容易引人注目，也會招至別人的反感。

就像無袖的上衣、透明或緊身的衣服“效果”都是一樣的，都不太適合在辦公室穿著；而且容易過份暴露，自己也會時時擔心露出太多，而不能專心工作，影響了工作效率。

服飾的色調不宜過多。白領女性的服飾色調應該單一一點，不可以“色彩斑斕”。至于相素的外表，可以配以較鮮明的襯衫和腰帶。而灰色、茶褐色、深藍色也是容易搭配的藍色。其中，“三色原則”白領女性應該多多注意，也就是全身上下不應該超過三種顏色。

中國人才熱線最近所作的職場白領“年度滿意度”調查顯示，近70%的職場員工年關喜獲“紅包”、但更怕被裁員；而六成以上員工遭遇公司無理由裁員。此次全國性調查歷時一個月，收到了5000家企業員工的調查回執，參與者中電子、電器、通訊設備、IT業的員工占了60%。

被裁后員工沒有拿到企業補償

雖然行業不同，但對于裁員，員工所面臨的壓力和惶恐是相當的。年底前，在會計師事務所從業的聶先生的同事在沒有任何理由的情況下，僅一封辭退信就被“打回票”了。于是，聶先生除了擔心自己也會被裁之外，更擔心下一步該何去何從。

那么企業用何種方式安慰即將離去的員工？最直接的幫助應是經濟補償。但調查顯示，41%的受訪者沒有拿到補償。有30%受訪者表示拿到了相當于雙倍工資的補償。另外有9%的受訪者表示公司按年限給予了部分補償或用其它形式給予了適當補償。從調查數據來看，遇到“負心郎”公司的員工占了四成以上。對于個人來說，公司永遠是強勢。

七成被訪者不滿“無理裁員”

即使給員工經濟補償的企業就一定讓員工滿意嗎？在調查員工是否對公司裁員處理滿意時，結果更讓人憂心。近70%的受訪者對企業裁員出示了“紅牌”，表示“公司處理草率，沒有顧及員工情緒和自尊”；另有19%不知是對企業處理妥當還是本人對此漠然，表示不置可否；只有11%的受訪者認為企業處理周全。

地鐵里的粉領色譜

其實女性白領分很多種，至少有低中高三檔，這當然跟薪水袋的輕重成正比。一些高檔的簡直可以稱為金領，比如知名大公司的職業經理人。她們往往手挎真正的LV或PRADA、Gucci，職業裝優雅而昂貴。由于女精英們專車出入，難得有緣驚艷她們逾萬元的行頭。只好回過頭來看依賴于地鐵的低中白領了。

每天上下班都要坐地鐵，枯燥無味之余就開始暗自觀察起那些職業女性的穿衣風格。可以說，站點的不同，使地鐵里的女性風景線形成了一道有趣的色譜。有幾站明顯小白領居多，穿著大都素雅簡潔。往往是尖領或圓領的收腰襯衣，配上長褲、直筒或A字裙裝。價格不會貴，但卻絲毫不寒酸，大方練達，很有一種與休閑分開的工作狀態。也有些OL更靠近淑女派，或套裝或散裝，搭配處處留意謹慎，服飾體現婉約氣質和優雅品位。

到了某一站，進來的OL就明顯更靠近職業中性化一些，因為那里是著名的金融區，高樓里全是跨國企業，比普通商務樓身價高出許多。在這樣的地方上班，著裝自然要充分符合職業規格，嚴謹冷然的神情也與之相得益彰。一般不會看到無領無袖的上裝，飄飄逸逸的裙子或通常辦公室流行的X分褲更是罕見。不過你也別以為這群粉領衣裝就此刻板保守了，畢竟現在的職業套裝里已經添加了許多柔情元素，她們的裝束在中規中矩中透著清麗和別致，但絕非明艷嬌俏。

地鐵里也常常看到部分可愛的、“階層”不明的群落，裝束或隨便慵懶、或風情萬種，甚至還有些非常之hip－cool，嘻哈風格一齊上，不過再怎樣不專業吧，也看得出屬于上班族而非學生朋友。她們中有些在證券公司之類的地方上班，人手一套制服，不必顧忌犯了辦公室著裝的規矩；還有些其實是半個白領加半個灰領的組合體，如公司里的廣告創意、游戲開發者，搞不好還是個功夫了得的閃客高手，目前頗為時髦的職業。單憑常識便知，幻想的藝術家又怎會與正經的銀行職員穿成一樣呢？

職場女性的著裝潛規則

你還在為找不到工作而煩惱吧？還是有好幾個offer，不知道選哪一個？從征集到困惑來看，求職的困惑主要集中在7個方面，職場定位模糊、職業規劃缺失、求職技巧匱乏、工作動力不足、懼怕職場受挫、大齡求職障礙、經驗缺乏障礙等。

有關專家認為，求職時產生以上困惑的原因主要有三個，一是技能層面的問題，由于自身技能或經驗缺乏而遇到的求職困惑；一是方法層面的，如面試技巧、信息不暢通等；一個是心理層面的。比如屢受求職挫折導致對求職的恐懼等。

求職技巧匱乏

案例：蔣先生，剛邁上社會第一步時，和許多年輕人一樣，懷揣著對未來生活的美好憧憬，希望能在社會的舞臺上一展抱負，然而現實的世界并不是他所想象的如此簡單。雖然蔣先生憑借自己出色的條件獲得的面試機會不少，但是性格內向的他一到了面試考官面前，就顯得有點無所適從不知如何談起，原本話就少的蔣勇在面試時更是“惜字如金”。

可過了大半年，跑了數十家招聘單位，卻總是卡在面試關上。于是，他買了大量指導求職者的面試“寶典”，向面試成功者求取面試經驗，就是為了通過求職最后一道關卡———面試。但一次次的失敗，讓他越來越沮喪，自信心倍受打擊，整天郁郁寡歡，時間一長，他甚至害怕再次看到面試通知單。對他而言，面試成為一個難以逾越的“鴻溝”。

職業定位模糊

上司和下屬的關系從來都是欲說還休的，理想的上司大概也需要“德、智、體、美、勞”的全面發展，就像所有的上司對我們的要求一樣，如果上司在業務或專業上是一個外行，或者水平根本不如你，你會怎么辦？看看以下白領有些什么見解?

我認為遇到這種情況最主要還是看上司的人品。如果遇到一個上司，雖然他對你的業務是外行，但是他對你的工作是信任的，他只是在原則上提一些意見，而在具體操作上能讓你放手干，不橫加指責，瞎指揮；這樣對我們來說未嘗不是一件好事。此類上司的“極品”就是：他知道他外行不懂，所以對下屬做出的業績，他一點都不居功，還能在適當的時候替你請命，遇到這種“極品”上司，我們只應高唱“外行”是福。

怕就怕遇到一個“下下品”，他明明不懂，但又自以為是內行，甚至硬是要橫加指揮以維持他的權威；或他雖然不出聲，卻總是暗里像老鼠樣賊眉鼠眼地在你身邊晃來晃去，監視你（慘啦，人身自由都沒有了！）；或者對你的業績明里不說，在暗里卻將你的報表、策劃交給一個他自以為是內行的人去印證，然后得出一個錯誤的結論又來“指責”你，做出一副“你不要仗著你有才，實際上你的鬼把戲我全知道”的神情。所以遇到這種人，我們再怎么表忠心也沒有用，溜之大吉吧！

FANNY某文化機構秘書

我的上司是一個外行，他在以前的公司只是一個部門的主管，到我們公司后擔任副總經理，要管理幾十人好像有點力不從心，對各部門的業務也是似懂非懂，但是他又特別不相信下屬，總是擔心別人看出他是外行瞧不起他，于是就擺出一副內行的樣子。業務素質不高，管理水平也很低，對一些業務較強的同事看不順眼就老是用公司紀律來壓制他們，光會抓住遲到早退的小事情不放，好像只有在他眼皮底下的人才在做正經事。所以很多同事都不喜歡他。

不過我挺佩服我的同事ERIC，他是業務能力很強的一個人，按理說他也瞧不起我的上司，但他從來都是一副不卑不亢的樣子，對上司的意見也不反駁，所謂“批評接受，性格依舊”，我行我素，他說沒必要和這樣的上司過不去，只要他不“害”你就行了，把關系弄僵對自己的工作沒有好處。我覺得他講得也有道理，看在薪水的份上啦！