素質訓練范文10篇

數學思想方法是指數學本身的論證、運算以及應用的思想、方法和手段。實踐證明，教師依據數學教材的特點和學生的認知規律，圍繞各種數學思想方法的要求，有計劃地對學生進行數學思想方法的訓練，對于提高學生的數學素質和數學課堂教學的質量非常有益。本文結合小學數學教學僅就幾種綜合性的數學思想方法作一探討。

一、聯想能力的訓練聯想

是由一種事物的觀念想到另一事物的觀念的心理過程。教育心理學認為，聯想既是一種記憶方法，也是一種思維能力。其種類包括縱、橫向的單維聯想和立體交叉式的多維聯想。多維聯想是指對眼前呈現的問題，從多角度進行思考以尋求問題解決的聯想方法，它又包括條件的多維聯想和解題方法的多維聯想。例如，我們由完成與未完成工程量的比是"5∶6"這一條件，可以聯想到下列可做逆推的其他條件：已完成的占總工程量的511，未完成的占總工程量的611，未完成的是已完成的115倍；已完成的是未完成的56，未完成的比己完成的多16，已完成的比未完成的少16等。此關不過，學生解分數應用題難的現狀就不易解決。現在用上述條件組編一個應用題："一個建筑隊20天完成一件工程的511，再干幾天可以完成該工程？"我們從不同角度進行聯想，可得到以下解題方案：（1）用剩下的工作量除以每天的工作效率，列式：（1－511）÷（511÷20）或（11－5）÷（5÷20）；（2）先求出完成該工程的總天數再減去已干的天數，列式：20÷511－20；（3）看剩下的工作量是已完成工作量的幾倍，就有幾個20天，列式：20×〔（1－511）÷511〕；（4）看已完成的工作量是未完成的工作量的幾分之幾，由已知一個數的幾分之幾是多少，求這個數的算法可列式為：20÷〔511÷（1－511）〕。進行多維聯想的能力訓練，要圍繞一定的目的，要做到適時、適度、因人而異，要善于發現最佳解題思路，使其真正達到培養學生創造性思維的目的。

二、轉化能力的訓練

轉化思想是數學的基本思想之一，是一種十分重要的教與學的策略。常見的轉化思維方法有量的轉化、式的轉化、類比轉化等，考慮到數學的研究對象--數與形，在教學中有意識地對學生進行數形轉化能力的訓練就顯得尤其重要。所謂數形轉化觀是把數、形問題從一種表示形態轉化成另一種表示形態或數形相互轉化的思想和方法。從這一表述可以看出，數形轉化有數的轉化、形的轉化和數與形的相互轉化三種具體形態。數的轉化要通過恒等變形，借助數的分解、變換數的位置或對數進行重新調整組合以及利用相關關系等方式進行。如，0．25根據需要可轉化為25％，可以轉化為14，還可以轉化為1∶4。

通過數的轉化可使運算過程簡單明了，達到計算對、快、巧的要求。形的轉化要通過割、補、拼等操作技能，主要借助等積變形來實現轉化。既可以把整體轉化為部分，又可以把部分拼成整體。如，在推導梯形的面積計算公式時可制作轉動式幻燈片進行演示，使學生清晰地看到兩個全等的梯形拼補成平行四邊形的方法，造成一種動態的視覺形象美，使演示過程更生動、有趣，給學生留下的印象也是深刻的。又如，求圖中陰影部分的面積（單位：厘米）。此題若按常規解法，不但計算繁瑣，而且因π取近似值，存在計算誤差。若把它看成是一個以內外圓周長為上、下底，以2厘米為高的梯形，即利用"把曲線看作直線的思想"，其計算量不但減少，而且提高了答題的準確率。

一、明確口才訓練的目的任務

小學階段，我們實施嚴格、科學、系統的口才訓練，其任務是培養學生良好的說話才能。這種才能包括下列四個方面的能力。

1．正確的語音傳遞能力：即發音準確、吐字清楚、聲音適度及使用合適的語調、語速、語氣，增強話語表現力和感染力。

2．熟練的語言表達能力：即運用正確、簡潔、委婉、生動的語言表達思想。

3．巧妙的內容組織能力：即緊扣話題講述見聞，當眾即興簡短發言，條理清楚地安排內容，根據不同場合、氣氛、對象組織內容、調整內容。

4．恰當的體態表現能力：即通過表情、手勢、體態變化等增強話語表達效果。

［摘要］近幾年來，我國掀起了全民運動的熱潮，各級學校也越來越重視學生的體育鍛煉和身體素質。素質拓展訓練在小學體育教學中的運用可以培養學生的道德素養，豐富體育教學內容。在具體應用中，教師要明確教學目標，注重對安全意識的培養，幫助學生完善知識和技能，選擇合適的運動方式;學校應完善體育教學設備和制度，建立健全完善的素質拓展訓練考核體系，加強師資隊伍建設。

［關鍵詞］素質拓展訓練;小學體育教學;身體素質

一、引言

素質拓展訓練主要是一種以運動為依托，以培訓為方式，以鍛煉人的體能、提高人的實踐能力與心理素質為目的的綜合素質教育活動方式。它是體育教學中較重要的訓練內容，符合素質教育對體育教學提出的要求，提升小學生的體育素質，鍛煉小學生的體魄。小學生的身心尚處于未成熟的發展階段，教師可根據他們可塑性較強的這一特點，盡可能地為他們提供更多參與素質拓展訓練的機會，讓小學生不斷提升身體素質與心理素質。

二、素質拓展訓練運用于小學體育教學的必要性

(一)培養學生的道德素養

一、素質拓展訓練與新時期高校體育教育相融合的路徑

(一)積極挖掘課程資源，加快高校素質拓展訓練基地的建設在素質拓展訓練的引入過程中，各高校要根據自身的實際情況，充分挖掘本校的課程資源，如學校可以利用自身內部的場地資源來進行素質拓展訓練設施的開發建設，加強與附近其他院校的合作，實現資源的優勢互補;同時，還可以對社會中的拓展訓練資源進行充分利用，以推動本校體育教育的健康可持續發展。此外，拓展訓練基地是高校素質拓展訓練活動開展的基礎，在新時期的體育教育中，有條件的學校應將訓練基地的建設納入本校整體設施的建設規劃當中，并加強對外宣傳，爭取社會上一些經濟實體和社會團體的資金贊助與支持，從而為本校的體育教育發展提供動力。

(二)創新引入模式，加強新型素質拓展訓練體系的構建新時期高校對素質拓展訓練的引入可采用靈活多樣的方式來進行，如在實際的高校體育教學中，學校可以根據本校情況通過開設選修課和必修課的形式來引入素質拓展訓練課程，并通過教學內容和課時的合理安排來使素質拓展訓練納入到高校的體育課程體系當中。同時，高校還可以通過組織拓展游戲、開展各類挑戰賽以及建立俱樂部的形式來引入素質拓展訓練，以促使素質拓展訓練在校園內部有效開展。此外，在素質拓展訓練的引入過程中，各高校還要結合現代教育“以人為本”的教育理念和現代社會對人才的要求標準，適度、合理地引入拓展項目，明確訓練任務和目標，建立科學、多元化的評價標準，通過構建一套有計劃、有目的的完整訓練體系來保證素質拓展訓練活動的順利開展。

(三)加強師資培訓，積極進行專職師資隊伍建設教師的組織、引導和監控能力是素質拓展訓練課程能否成功開設的關鍵，也是影響素質拓展訓練課程能否順利進行的重要因素。新時期高校體育教育與素質拓展訓練的融合要求各高校要加強對師資隊伍的培訓，通過專職師資隊伍的建設來提高學校體育課程的教育質量。因此，在對體育教師進行培訓和隊伍建設時，學校可以通過定期組織培訓來對體育教師的教學工作進行指導，強化他們對拓展訓練理論知識和相關技能的掌握，同時還可以通過優惠的政策和措施來吸納校外拓展訓練的優秀人才，加強專職師資隊伍建設，以提高高校體育教育的師資隊伍質量，促進我國現代體育教育的健康快速發展。

二、結語

素質拓展訓練與高校體育教育的融合是新時期我國高校體育教育進行改革與創新的重要舉措，也是推動我國素質教育進一步發展的新路徑，對于培養更多社會需要的高素質人才具有重要的意義。在新時期發展中，各高校要注意從自身實際出發，充分利用各類教學資源來開展多種形式的素質拓展訓練課程，有效挖掘課程資源，從而充分發揮素質拓展訓練在高校體育教育中的作用。

摘要：文章從“會計職業道德培養與管理素質訓練”課程教學現狀與問題出發，構建了將職業道德教育與管理素質培養融入專業技能訓練過程的“體驗式”教學模式。

關鍵詞：會計職業道德培養與管理素質訓練；體驗式教學；模式

一、“會計職業道德培養與管理素質訓練”課程教學現狀與問題

“誠信為本，操守為重，堅持準則，不做假賬”這十六字是2001年4月16日時任國家總理朱镕基在視察上海國家會計學院時，為該校題寫的校訓。題詞表明會計人員應具有一定的職業道德。會計職業道德教育是提高會計人員道德水準和道德決策能力的重要途徑。然而，當前我國對會計職業道德教育重視不夠，會計職業道德教育沒有形成系統的教學體系。雖然部分高校開設了“財經法規與會計職業道德”課程，但內容側重法規法律的講授，缺乏會計職業道德教育的實際案例；并且教學過程脫離實際，只是機械地講授法律、法規。管理素質教育就是使學生學會決策、組織、協作、與人合作和具備團隊精神的教育。會計是經濟管理的一部分，會計人員應具備一定的管理素質。當前我國的會計學歷教育偏重于學生專業技能的培養，在一定程度上忽略或弱化了對學生管理素質的培養，導致部分畢業生存在自我意識強烈缺乏團隊協作精神、自我封閉缺乏與人交流合作意識、管理知識薄弱缺乏決策組織能力等問題，直接影響會計人才培養質量。盡管國內大部分院校的會計學專業開設了管理類課程，如“管理學”，但多屬于紙上談兵的理論教學，離現代社會和企業要求培養既會“做事”又會“做人”的高素質人才的目標相距甚遠。由上可知，我國會計職業道德培養與管理素質教育存在以下問題。（1）課程設置上沒有把會計職業道德教育放在應有地位，會計職業道德一直沒有單獨作為一門課程納入會計專業課程體系。（2）管理素質教育偏向理論性知識介紹，忽視實踐訓練，使得理論教學顯得空白虛無，影響了學生管理素質的培養效果。

二、將體驗式教學引入“會計職業道德培養與管理素質訓練”教學的意義

針對目前高校會計職業道德教育與管理素質培養重視程度不夠以及學生缺乏實踐體驗的問題，需要單獨開設“會計職業道德培養與管理素質訓練”課程，改革現有的教學方法，構建一個將職業道德教育與管理素質培養融入專業技能訓練過程的新型體驗式教學模式。所謂體驗式教學，是指教師根據學生的認知特點和規律，積極創設教學情景，還原教學內容，給學生以感官刺激或心理準備，引導學生投入身心、情感、理智，在親歷的過程中形成認知和領悟的教學形式。通過基于體驗式教學的“會計職業道德培養與管理素質訓練”，可以訓練和提升會計學專業學生在課堂教學中難以培養的管理基本素質和難以實踐的技能。學生通過體驗式學習，在輕松愉快、體驗提高、互相啟發、團隊合作的群體中激發智慧，感受會計職業所應具備的基本道德素質，習得管理知識和能力，鍛煉腦力，極大地提高管理素質，發揮個人潛能，增強團隊凝聚力、活力和創造力，增進對集體的參與意識與責任心，提高解決實際問題的能力，樹立互相配合，互相支持的團隊精神和整體意識，達到“專業技能掌握、職業道德與管理素質水平提高”的雙贏目標。

[摘要]當今企業間的競爭歸根結底就是人才的競爭，人力資源作為企業的重要資源越來越被重視，已成為當今企業能否在激烈的競爭中生存下來的決定性因素之一。因此，培訓在企業人力資源管理中扮演著極為重要的角色。素質拓展訓練以其獨特的培訓方式受到越來越多管理者的青睞。

[關鍵詞]素質拓展訓練管理者管理學人力資源管理

企業如何才能在當今激烈的市場競爭中立于不敗之地？怎樣才能在競爭中取得勝利？歸根結底依靠的是人，因為只有人才能創造價值財富。然而企業要想獲得適合自身發展的人才就必須通過各式各樣的培訓來實現，企業的培訓將給員工提供可以勝任他們職位的信息和技能。但是，對于企業中的管理者來說，除了具備勝任職位的基本技能和能力以外，企業更注重培訓他們的團隊意識、溝通能力、協作能力等管理能力。素質拓展訓練就是以“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”為目的，在體驗式培訓中實現這一目的。

一、什么是素質拓展訓練

素質拓展訓練起源于西方英文outward-bound，意為一艘小船離開安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接挑戰。二戰時期，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠離陸地，絕大多數人不幸犧牲了，但極少數人在歷經了長時間的折磨后得以生還。后來，發現得以生還的人并不是那些身體強壯的人，而是那些擁有強烈求生欲望的人。二戰結束后，在英國出現了這種模仿真實管理情景，對管理者和企業家進行心理和管理兩個方面培訓的outward-bound管理培訓。由于它新穎的培訓形式和良好的培訓效果，被世界各地不同的企業所采用。

二、素質拓展訓練給企業帶來的作用

素質拓展訓練在當今社會各個領域都有所應用，成為了現在企業、事業單位人才培養的一個熱門的項目，深受大家的歡迎。素質拓展訓練中的很多項目內容與體育訓練、體育教學是一脈相承的，有著密切的聯系，素質拓展訓練中有關身體協調性訓練的項目來源于體育訓練項目，可以把素質拓展訓練廣泛的運用到高校體育教學中，能夠激發學生學習的興趣，提高他們學習體育的興趣，促進學生體質和智力的健康發展。如何將素質拓展訓練更好的運用到高校體育教學中，筆者從以下幾個方面進行了探索：

一、將素質拓展訓練作為體育課提升學生學習興趣的引領

體育課中涉及到很多體育項目學生們不愿意學習，也不是很喜歡參與，這些體育項目都是一些傳統的運動項目，很難提起學生訓練的興趣。體育課缺乏吸引力，學生們不愿意上體育課，成為限制高校體育課教學質量提升的一個重要因素。素質拓展訓練本身的提法就比較新穎，加上素質拓展訓練中的很多內容采用豐富新穎的訓練形式，更能吸引青年學生的興趣，讓他們喜歡參與進來。激發學生學習體育的興趣，提高他們參與體育運動的積極性，培養他們良好的體育鍛煉習慣，可以讓學生受益終生，這也是高校體育課教學的重要教學目標。把素質拓展訓練作為激發學生體育訓練的積極性的催化劑，可以在體育訓練開始之前，組織學生進行素質拓展訓練，素質拓展訓練中的很多項目都是有關身體體能的內容，學生們在參與到素質拓展訓練的過程中，就會感受到擁有健康體質的重要性。學生們在進行深入的素質拓展訓練的進程中，也會感受到豐富的體育訓練和體育鍛煉的知識對于較好的完成素質拓展訓練訓練有著至關重要的作用。可見，在學生積極的參加自己感興趣的素質拓展訓練中，他們自己就可以深刻的感受到體育課的重要性，認識到體育訓練的重要性，感悟到學習體育知識的重要性，這種由學生自己得出來的認知，能夠更好的為學生接受，成為學生心理的內化觀念，這比體育教師單一的講授和說教的教育效果更好，對學生的影響也更深遠，能夠起到良好的教育效果，有利于學生把自己內心對于體育重要性的認知，變成自己認真學習體育理論，認真進行體育鍛煉的動力。

二、把素質拓展訓練融入到體育課教學的內容中

體育教育教學除了讓學生擁有一個健康的體魄這一教學目標以外，還注重培養學生頑強的毅力、堅持到底的意志、勇于拼搏的精神和團結合作的擔任。在素質拓展訓練中很多項目要求大家集體完成，在集體完成項目的過程中，要求成員之間要相互信任、相互團結，只要一個人出現問題，整個團隊都要面臨失敗。這樣的項目訓練中，學生們會彼此相互照顧、相互幫助、相互努力。每一個學生在項目訓練中有很強的責任意識，不僅要對自己的負責，還要對團隊負責。有個這種責任意識，當學生在訓練中堅持不下來的時候，他會考慮到自己放棄后會連累整個集體的后果，進而不會輕易放棄，增加了堅持到底的意志。有了堅持不懈，就需要頑強的毅力作為支撐，這種支撐的毅力來源于學生的內心更來源于團隊的鼓勵和支持。素質拓展訓練自身特點能夠更好的完成高校體育教學中的思想教育目標，在具體的應用中，需要將體育課教學內容進行具體的分類，不同類別體育教學的內容找到與之相適應的素質拓展訓練的項目，做到內容的深入融合。在具體的操作者，教師一定要做好指導與引導工作，不能把主次位置顛倒了，一定要分清主次，不能把體育課變成素質拓展訓練課，要在充分發揮素質拓展訓練的基礎上，完成高校體育教學的目標。所以兩者在具體的結合中要把素質拓展訓練的內容作為拋磚引玉的一環，先讓學生在課前進行一個小的素質拓展訓練項目，激發學生學習的興趣，讓學生身心都得到愉悅，然后開展具體的體育教學內容，當然體育教學的內容與學生前面進行的素質拓展訓練內容有相通的地方。當學生在體育課中出現思想疲憊的情況的時候，可以開展一下素質拓展訓練，選擇拓展訓練形式多樣的，氣氛輕松愉悅的項目，注意項目的興趣化，讓學生在歡歡樂樂的氣氛中進行素質拓展訓練，緩解學生學習的疲憊。課中間的興趣素質拓展訓練，不僅能讓學生心情放松，還能自強學生體育訓練的自信心。由于學生平時的體育鍛煉較少，很多體育課中的訓練項目學生在完成起來有一定的難度，有了難度，學生就不愿意學習，不愿意參與，擔心自己完成不了。通過輕松的素質拓展訓練可以讓學生在完成項目訓練的過程中，樹立了自己能夠完成體育訓練的信心。當學生熱情被重新激發的時候，可以繼續進行體育課的教學。在體育課學習的最后，為了激發學生體育訓練的熱情，可以組織一個素質拓展訓練，讓每一個學生都讓但參與到訓練中來，特別要讓體質差的學生參與進來，讓他們親身的體驗中感受到體育的魅力，讓學生對體育訓練保持持久的熱情。

三、把素質拓展訓練的形式應用到體育課教學的項目中

高校體育教學是我國高校教育課程之一，也是素質教育中一項重要的內容。體育教學有效增強了學生的身體素質，提高了學生的身體協調能力，同時也鍛煉了學生團隊協作能力，培養了學生勇于拼搏、永不服輸的精神。為提高學生對體育課的興趣，使學生全面發展，高校可在現有體育教學中添加拓展訓練。以多形式、多方向的拓展訓練方式豐富現有體育訓練內容。本文就《體育舞蹈教學訓練研究》一書，對當前高校體育教學進行研究分析。由中國水利水電出版社出版，孫樹勛所著的《體育舞蹈教學訓練研究》一書分為三部分。第一部分概述了體育舞蹈運動，由第一章組成。講述了體育舞蹈的起源與發展、特點與功能以及體育舞蹈基本常識。第二部分由第二章至第四章組成，從理論層面介紹了體育舞蹈多元認知，教學研究以及訓練研究。

其中第二章講解了體育舞蹈的學科理論基礎、體育舞蹈的創編理論、體育舞蹈的傷病護理、體育舞蹈的美學賞析。第三章講解了體育舞蹈教學原理、體育舞蹈教學原則與方法、體育舞蹈教學文件的編寫、體育舞蹈教學設計與組織；第四章講解了體育舞蹈訓練任務、體育舞蹈訓練原則與方法、體育舞蹈訓練計劃制定。第三部分由第五章至第八章組成，從體育舞蹈基礎、摩登舞、拉丁舞、體育舞蹈拓展項目四個方面闡述了教學訓練研究。第五章主要內容為基本姿態、把桿基礎、舞步基礎；第六章主要內容為摩登舞概述：華爾茲、探戈、狐步舞、快步舞、維也納華爾茲；第七章主要內容為拉丁舞概述：倫巴、恰恰舞、桑巴、牛仔舞、斗牛舞；第八章主要內容為中國民族舞蹈、外國民間舞蹈、大眾健身舞蹈、校園集體舞蹈。該書理論聯系實際，將體育舞蹈教學訓練方法清晰地展現給讀者，方便讀者學習并且加以運用。針對高校體育教學對素質拓展訓練的需求，借鑒《體育舞蹈教學訓練研究》一書中對舞蹈與體育教學訓練的研究結果，筆者從以下幾點講述素質拓展訓練在高校體育教學上的作用和開展。

第一，高校體育教學的素質拓展訓練激發了學生的學習興趣和學習熱情。傳統的體育教學課堂訓練項目單調而枯燥，一般都是教師示范，隨后學生模仿。傳統體育教學為達到訓練目標，往往在課上反復練習，對學生沒有吸引力，甚至會使學生產生抵觸心理，難以保證教學質量。素質拓展訓練在高校體育教學時豐富訓練方式，從多個訓練科目實現教學效果。在這個過程中，訓練方式的多樣化讓學生可自主選擇適合自身且感興趣的訓練項目，這樣就會提升學生的學習興趣以及參與程度。例如，舞蹈課程可達到鍛煉身體協調性的目的，也為學生在田徑、球類等體育項目之外提供了更多選擇，激發了學生好奇心的同時，讓學生充分參與到體育課程中，這也不失為實現體育教學目標的一種方法。

第二，素質拓展訓練在高校體育教學中，能豐富體育教學的內容，提高學生的綜合素質。在傳統體育教學中，課程主題是提升學生的身體素質，教學內容也根據這一主題進行設定，導致高校體育教學的范圍受到約束。而素質拓展訓練豐富了體育教學的內容不僅可提高學生的身體素質，也提升了學生的審美意識，實現了綜合素質的整體提高。

第三，素質拓展訓練在高校體育教學中的開展。素質拓展訓練項目的選擇，首先需要對體育教學的目標有準確的認識，其次對素質拓展訓練項目的訓練效果有清晰的認知。體育教學的目標就是通過訓練，幫助學生提高身體素質，比如力量、協調、耐力等。同時，幫助學生認識到體育中的拼搏精神與團隊協作的重要性。因此，針對以上體育教學所要追求的方向，可有針對性地選擇合適的素質拓展訓練項目。素質拓展訓練項目運用到高校體育教學中的核心要求，幫助學生從多個方面實現身體素質的提升、文化的積累以及對體育精神形成深刻的認識，達到體育教學的理想效果，實現學生綜合素質的全面提高。

作者：周彥宏

摘要：課程的改革使教學活動已發生了相應的變化，這讓素質拓展訓練越來越受到中學體育教學的重視。素質拓展訓練可以讓教學體系變得完整、豐富，同時還能愉悅學生的身心，讓學生保持身體健康，并且在實施素質拓展訓練后，中學學生不僅從中收獲了娛樂，還收獲了文化知識，強化了學生的團隊協作能力，以及自立能力，極大的提升了學生的綜合素質水平，并為學生以后走出校園、邁向社會奠定了基礎，還實現了由傳統教學模式成功轉型為現代教學模式的目標。

關鍵詞：中學體育；教育拓展訓練；問題

在新課改的背景下，體育課程已發生了本質上的轉變。現代化體育課程重視以人為本的教學理念，以學生個體作為教學對象，因材施教，并以全面發展作為目的。為了跟上教育目標的改變，體育教學也不能一成不變，所以本文就現代素質拓展在中學體育教學中的應用展開討論分析，認為這樣的教學能夠提高學生體育學習熱情，強化學生體質，讓學生健康成長，快樂學習，意義重大，值得我們共同重視。

1中學生體育教學現狀分析

1.1缺乏自主鍛煉的氛圍經過漫長課程改革后，由于受到教育體制的影響，學校、家長、學生都將成為教育體系中不斷學習的對象，傳統的體育課程主要目的是為了學生升學，以取得較好成績作為目的，從而忽略了體育教學的本質作用，致使學生內心理念產生扭曲，更有懶惰心理產生，最后讓學生主動鍛煉的熱情大打折扣。1.2缺乏挑戰經歷在中學體育課程教學中，有相當一部分教師并沒有做好組織學生一起參與體育活動，其理由往往是害怕學生在體育活動過程中有意外發生，雖然出發點是好的，但是這極大地約束了學生鍛煉激情，當其面對種種困難時沒有獨立解決的能力，缺乏挑戰精神。

2拓展訓練在中學體育教育中應用的適宜性

【摘要】素質拓展訓練中有很多項目來源于體育運動項目，可以將形式新穎的素質拓展訓練的項目與高校體育課的教學項目相結合，這樣學生們能夠在樂學愛學的狀態下積極的參與體育課的學習。

【關鍵詞】素質拓展；高校；體育教學

素質拓展訓練在當今社會各個領域都有所應用，成為了現在企業、事業單位人才培養的一個熱門的項目，深受大家的歡迎。素質拓展訓練中的很多項目內容與體育訓練、體育教學是一脈相承的，有著密切的聯系，素質拓展訓練中有關身體協調性訓練的項目來源于體育訓練項目，可以把素質拓展訓練廣泛的運用到高校體育教學中，能夠激發學生學習的興趣，提高他們學習體育的興趣，促進學生體質和智力的健康發展。如何將素質拓展訓練更好的運用到高校體育教學中，筆者從以下幾個方面進行了探索：

一、將素質拓展訓練作為體育課提升學生學習興趣的引領

體育課中涉及到很多體育項目學生們不愿意學習，也不是很喜歡參與，這些體育項目都是一些傳統的運動項目，很難提起學生訓練的興趣。體育課缺乏吸引力，學生們不愿意上體育課，成為限制高校體育課教學質量提升的一個重要因素。素質拓展訓練本身的提法就比較新穎，加上素質拓展訓練中的很多內容采用豐富新穎的訓練形式，更能吸引青年學生的興趣，讓他們喜歡參與進來。激發學生學習體育的興趣，提高他們參與體育運動的積極性，培養他們良好的體育鍛煉習慣，可以讓學生受益終生，這也是高校體育課教學的重要教學目標。把素質拓展訓練作為激發學生體育訓練的積極性的催化劑，可以在體育訓練開始之前，組織學生進行素質拓展訓練，素質拓展訓練中的很多項目都是有關身體體能的內容，學生們在參與到素質拓展訓練的過程中，就會感受到擁有健康體質的重要性。學生們在進行深入的素質拓展訓練的進程中，也會感受到豐富的體育訓練和體育鍛煉的知識對于較好的完成素質拓展訓練訓練有著至關重要的作用。可見，在學生積極的參加自己感興趣的素質拓展訓練中，他們自己就可以深刻的感受到體育課的重要性，認識到體育訓練的重要性，感悟到學習體育知識的重要性，這種由學生自己得出來的認知，能夠更好的為學生接受，成為學生心理的內化觀念，這比體育教師單一的講授和說教的教育效果更好，對學生的影響也更深遠，能夠起到良好的教育效果，有利于學生把自己內心對于體育重要性的認知，變成自己認真學習體育理論，認真進行體育鍛煉的動力。

二、把素質拓展訓練融入到體育課教學的內容中