心理成長范文10篇

摘要：幼兒教師的心理成長指心理健康的發(fā)展，也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。它不僅關(guān)系到幼兒教師的心理健康發(fā)展和職業(yè)心理發(fā)展，更關(guān)系到幼兒園教育效能的高低及下一代的身心健康。通過專業(yè)成長促進(jìn)心理成長；構(gòu)建心理成長平臺；加強自身心理維護(hù)等措施來促進(jìn)幼兒教師的心理成長。

關(guān)鍵詞：幼兒教師專業(yè)成長心理成長

近年來，諸多研究表明：教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群。筆者深入幼兒園，對幼兒教師進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，許多幼兒教師也存在著不同程度的心理健康問題。幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，甚至危及下一代健康成長。因此，幼兒教師的心理成長問題必須受到全社會的高度重視。

一、幼兒教師心理成長的內(nèi)涵

1．幼兒教師的心理成長指心理健康的發(fā)展。據(jù)聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的定義，心理健康不僅指沒有心理疾病或變態(tài)，個體社會生活適應(yīng)良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發(fā)揮，亦即在一定的客觀條件下將個人心境發(fā)揮至最佳狀態(tài)。心理健康是一個協(xié)調(diào)內(nèi)外統(tǒng)一并使之適應(yīng)和發(fā)展的過程。從心理健康本身來看，它是一個動態(tài)的過程：它可能因為個體自身的發(fā)展而變化，也可能因為個體所處情境的不同而不同。從個體心理的發(fā)展來看，心理健康也是一個動態(tài)的過程，即存在由健康向不健康轉(zhuǎn)變的可能，也存在由不健康向健康轉(zhuǎn)化的可能。從幼師畢業(yè)進(jìn)入全新的人生，角色的巨變，工作生活的壓力，加之現(xiàn)代社會激烈的職業(yè)競爭和幼兒園特殊的工作環(huán)境，幼兒教師必然遭遇到和普通人一樣的心理壓力和困惑。這就需要重視幼兒教師健康心理的不斷成長。

2．幼兒教師的心理成長也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。教育應(yīng)該是兒童與成人之間的對話——“一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂”。幼兒教師的工作對象是幼兒，幼兒教師的工作手段不是簡單地應(yīng)用教具組織一些活動，而是運用教師的語言、智慧、人格甚至整個心靈去工作。如何用一個心靈去影響另一個幼稚的心靈?這就需要幼兒教師必須具備一些特殊的心理素質(zhì)。幼兒教師充當(dāng)著知識的傳授者、團(tuán)體的組織者、模范的公民、家長的人等諸種角色，必須具備仁慈、體諒、耐心、愛心、熱情、興趣廣泛、知識淵博、語言明了、公正、民主、合作、開朗、守紀(jì)等一系列心理特征。因此，作為一名專職的幼兒教師就需要專業(yè)心理素質(zhì)的不斷成長。

[摘要]學(xué)科名師的經(jīng)歷可以激發(fā)教師對教學(xué)的激情和追求，引發(fā)教師的情感共鳴，加深他們對教學(xué)的真實認(rèn)識。學(xué)科名師的成長歷程啟示我們，要使心理健康成長，教師應(yīng)重視自我的職業(yè)規(guī)劃，堅持學(xué)習(xí)；加強自身心理調(diào)節(jié)，正視自己的心理狀態(tài)；學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會正確對待榮譽。

[關(guān)鍵詞]學(xué)科教師；教師心理；心理健康

中小學(xué)教師職業(yè)存在較大的壓力，目前教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)象也不在少數(shù)。教師的心理健康對教育教學(xué)的影響是毋庸置疑的。本文將從學(xué)科(主要以語文為主)的角度，論述學(xué)科教師如何保持健康的心理狀態(tài)。

一、以本學(xué)科的教學(xué)名師為引導(dǎo)

(一)名師的經(jīng)歷是最好的參照

個人的經(jīng)歷是最好的教材，能夠讓我們尋找到生命的認(rèn)同感。這里說的經(jīng)歷分為兩個方面：一方面是個人生活的經(jīng)歷，一方面是作為教師專業(yè)成長的經(jīng)歷。相比而言，教學(xué)案例、論文更多的是教學(xué)的技巧，它屬于淺層面，而且方法因人而異；在人生歷練中所擁有的精神和品質(zhì)，才是最可寶貴的財富。

[摘要]學(xué)科名師的經(jīng)歷可以激發(fā)教師對教學(xué)的激情和追求，引發(fā)教師的情感共鳴，加深他們對教學(xué)的真實認(rèn)識。學(xué)科名師的成長歷程啟示我們，要使心理健康成長，教師應(yīng)重視自我的職業(yè)規(guī)劃，堅持學(xué)習(xí)；加強自身心理調(diào)節(jié)，正視自己的心理狀態(tài)；學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會正確對待榮譽。

[關(guān)鍵詞]學(xué)科教師；教師心理；心理健康

中小學(xué)教師職業(yè)存在較大的壓力，目前教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)象也不在少數(shù)。教師的心理健康對教育教學(xué)的影響是毋庸置疑的。本文將從學(xué)科(主要以語文為主)的角度，論述學(xué)科教師如何保持健康的心理狀態(tài)。

一、以本學(xué)科的教學(xué)名師為引導(dǎo)

(一)名師的經(jīng)歷是最好的參照

個人的經(jīng)歷是最好的教材，能夠讓我們尋找到生命的認(rèn)同感。這里說的經(jīng)歷分為兩個方面：一方面是個人生活的經(jīng)歷，一方面是作為教師專業(yè)成長的經(jīng)歷。相比而言，教學(xué)案例、論文更多的是教學(xué)的技巧，它屬于淺層面，而且方法因人而異；在人生歷練中所擁有的精神和品質(zhì)，才是最可寶貴的財富。

1相關(guān)研究回顧

1.1幾個核心問題的研究頻度對比分析

截止2012年10月29日，通過中國知網(wǎng)對期刊、碩博論文、會議、報紙、外文文獻(xiàn)、年鑒、百科、統(tǒng)計年鑒、詞典、專利、標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行檢索，以“題名”為檢索項，對社區(qū)體育與留守兒童幾個相關(guān)問題的文獻(xiàn)進(jìn)行檢索，結(jié)果見表1。檢索詞在題名中出現(xiàn)的頻度一定程度上可以反映出其被社會各界的研究與關(guān)注頻度，從而反映出其問題的時代性與迫切性。由以上檢索結(jié)果可以得出，社會對留守兒童與社區(qū)體育的關(guān)注頻度都很高。相比之下，對留守兒童問題的關(guān)注度較高，社區(qū)體育次之。其中，從檢索到的文獻(xiàn)總量上看，留守兒童相關(guān)文獻(xiàn)中，留守兒童體育相關(guān)文獻(xiàn)占2.1%左右，留守兒童心理文獻(xiàn)占5.5%；在社區(qū)體育相關(guān)文獻(xiàn)中，農(nóng)村社區(qū)體育相關(guān)文獻(xiàn)占6.1%，城市社區(qū)體育相關(guān)文獻(xiàn)占17.2%。可見，對留守兒童心理問題的關(guān)注度高于對留守兒童體育問題的關(guān)注度，留守兒童體育問題的在留守兒童研究中處于弱勢；對城市社區(qū)體育的關(guān)注度高于對農(nóng)村社區(qū)體育的關(guān)注度，農(nóng)村社區(qū)體育研究在社區(qū)體育研究中處于弱勢。另一方面，在留守兒童體育相關(guān)的128條文獻(xiàn)中有28篇碩博士論文,占21.8%，高于留守兒童問題相關(guān)文獻(xiàn)中碩博論文5.1%的比例；在農(nóng)村社區(qū)體育234條相關(guān)文獻(xiàn)中，碩博論文24條，占10.3%，高于社區(qū)體育總文獻(xiàn)中碩博論文5%的總體比例，說明留守兒童體育及農(nóng)村社區(qū)體育相關(guān)研究雖總體不多，卻有了一定深度，這些細(xì)分領(lǐng)域的研究不乏慧眼。另一方面，留守兒童與社區(qū)體育問題雖已引起社會廣泛關(guān)注，但對社區(qū)體育與留守兒童關(guān)系的研究相對較少，以致于檢索不到相關(guān)文獻(xiàn)。

1.2以農(nóng)村社區(qū)體育干預(yù)留守兒童心理成長的當(dāng)前研究基礎(chǔ)

1.2.1留守兒童問題研究基礎(chǔ)留守兒童統(tǒng)計學(xué)研究方面，根據(jù)2005年全國1%人口抽樣調(diào)查推斷，全國農(nóng)村留守兒童約5800萬人，其中14周歲以下的約4000多萬人。在一些農(nóng)村勞動力輸出大省，留守兒童占當(dāng)?shù)貎和倲?shù)的18%-22%。蓋正（2011）在《體育干預(yù)對留守兒童社會適應(yīng)危機的實驗研究》中對山東省濱州市的濱城區(qū)、陽信縣、惠民縣、沾化縣、博興縣、無棣縣、鄒平縣六縣一區(qū)的十一所初級中學(xué)（12-15歲）568名學(xué)生留守兒童為調(diào)查對象，研究得出：父母雙親都在外打工的留守兒童占總數(shù)的48.2%；生活上，有42.8%的留守兒童與自己的單親住一起，47.1%的留守兒童與自己的外祖父母住一起，與其他親戚居住或自己居住的較少。留守兒童體育方面，陳紹艷等（2011）的《農(nóng)村學(xué)齡期留守兒童體育教育現(xiàn)狀及對策研究———以湖北省武漢市江夏區(qū)為例》，李華祿（2012）的《農(nóng)村留守兒童體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素分析———以貴州省仁懷市為例》，高建磊（2009）的《農(nóng)村留守兒童課外體育鍛煉特征的調(diào)查研究———以廣東西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)為例》等立足于地方調(diào)查，對留守兒童的體育與健康問題進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)以下問題：（1）留守兒童父母及監(jiān)護(hù)人對其體育認(rèn)識不夠，沒有形成良好的家庭體育環(huán)境；（2）農(nóng)村留守兒童可用的體育場地器材不足，體育活動內(nèi)容貧乏，離陽光體育的要求甚遠(yuǎn)；（3）留守兒童有一定的體育興趣，但尚未形成良好的體育習(xí)慣，相關(guān)機構(gòu)缺少專門的引導(dǎo)；（4）留守兒童體育活動缺少必要的家庭經(jīng)濟(jì)支持，體育消費較少。（5）部分留守兒童存在對老齡監(jiān)護(hù)人的“逆向監(jiān)護(hù)”，加重了其心理負(fù)擔(dān)與時間負(fù)擔(dān)。留守兒童心理方面，曾瑾（2004）的《四川農(nóng)村留守兒童心理健康現(xiàn)況及干預(yù)研究》對四川眉山東坡區(qū)白馬鎮(zhèn)和南充嘉陵區(qū)大通鎮(zhèn)的839個留守兒童研究得出，留守兒童在對人焦慮、孤獨傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、總焦慮傾向檢出率均高于非留守兒童，除自責(zé)傾向外，差異均有統(tǒng)計學(xué)意義。進(jìn)一步干預(yù)研究得出，運用以學(xué)校為中心，社區(qū)為輔助的參與性干預(yù)活動是十分有效的，干預(yù)后，留守兒童的對人焦慮、孤獨傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、總焦慮傾向各分量表檢出率均下降，除自責(zé)傾向外，下降比率都具有統(tǒng)計學(xué)意義。留守兒童心理的體育干預(yù)方面，蓋正對體育干預(yù)作出界定：指有目的地運用體育的某些方法和活動對留守兒童在人際適應(yīng)性、心理彈性、心理控制感、心理能量方面上出現(xiàn)的不良行為和表現(xiàn)進(jìn)行影響，促使留守兒童的行為和習(xí)慣適應(yīng)生活、適應(yīng)社會的一種手段。并進(jìn)一步研究得出，留守兒童的社會適應(yīng)低于非留守兒童，通過體育干預(yù)能有效提高留守兒童的人際適應(yīng)性、心理彈性、心理控制感和心理能量。龔風(fēng)華（2010）的《南通市農(nóng)村留守兒童心理健康水平特征和體育鍛煉干預(yù)作用研究》對啟東市志良鎮(zhèn)二效初級中學(xué)八年級和九年級3個行政班級共計99名留守兒童心理進(jìn)行體育干預(yù)實驗得出，體育鍛煉干預(yù)對男、女性留守兒童心理健康水平的多個因子及總水平都有明顯的改善作用。張娟（2011）的《身體鍛煉干預(yù)對民辦學(xué)校留守兒童體質(zhì)及體育興趣培養(yǎng)研究》研究發(fā)現(xiàn)，身體鍛煉干預(yù)前后，實驗班留守組的心理健康有一定程度的提高。進(jìn)一步分析得出，體育興趣的培養(yǎng)是一個長期的過程，短期的身體鍛煉干預(yù)反而會降低學(xué)生的興趣。

1.2.2農(nóng)村社區(qū)體育研究基礎(chǔ)基礎(chǔ)理論研究中，鐘霖等（2008）的《社會主義新農(nóng)村建設(shè)時期我國農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展探析》從社會主義新農(nóng)村建設(shè)視角論述了我國農(nóng)村社區(qū)體育的概念、特點、建設(shè)的目標(biāo)及其實施步驟。馬新民等（2007）的《建設(shè)社會主義新農(nóng)村目標(biāo)下構(gòu)建和諧農(nóng)村社區(qū)體育的思考》論述了社會主義新農(nóng)村目標(biāo)下構(gòu)建和諧農(nóng)村社區(qū)體育的意義，提出了構(gòu)建和諧農(nóng)村社區(qū)體育的指導(dǎo)思想、工作目標(biāo)、基本原則、基本模式以及和諧社區(qū)體育的保障措施。現(xiàn)狀研究中，牛永剛（2008）的《農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展存在的問題及對策》、張龍（2009）的《我國農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀及對策研究》等立足整體，從宏觀與基礎(chǔ)理論及宏觀方面對農(nóng)村社區(qū)體育現(xiàn)狀進(jìn)行了研究；張清江等（2006）的《蘇北農(nóng)村社區(qū)體育多元化發(fā)展模式的探討》、彭永群等（2009）的《長株潭農(nóng)村社區(qū)體育文化建設(shè)研究》等立足區(qū)域調(diào)查，使農(nóng)村社區(qū)體育研究進(jìn)入中觀與微觀世界。從研究結(jié)果看，目前我國農(nóng)村社區(qū)體育存在問題多于成就，問題可總結(jié)以下幾點：（1）農(nóng)民的體育觀念和體育意識落后，體育積極性不高；（2）農(nóng)村傳統(tǒng)體育出現(xiàn)危機；（3）農(nóng)民的體育消費水平低；（4）農(nóng)村社區(qū)體育的組織管理體制不健全；（5）體育場地設(shè)施比較匱乏。針對農(nóng)村社區(qū)體育的問題，學(xué)者們提出了一些對策，如張龍?zhí)岢觯簭娀畬r(nóng)村社區(qū)體育的公共服務(wù)職能；多方籌資，改善農(nóng)村社區(qū)體育場地設(shè)施；發(fā)揮學(xué)校體育在農(nóng)村社區(qū)體育中的作用；對農(nóng)民進(jìn)行體育宣傳與教育；加強立法，完善農(nóng)村社區(qū)體育的評估與管理體制。

論文關(guān)鍵詞：幼兒教師；專業(yè)成長；心理成長

論文摘要：幼兒教師的心理成長指心理健康的發(fā)展，也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。它不僅關(guān)系到幼兒教師的心理健康發(fā)展和職業(yè)心理發(fā)展，更關(guān)系到幼兒園教育效能的高低及下一代的身心健康。通過專業(yè)成長促進(jìn)心理成長；構(gòu)建心理成長平臺；加強自身心理維護(hù)等措施來促進(jìn)幼兒教師的心理成長。

近年來，諸多研究表明：教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群。筆者深入幼兒園，對幼兒教師進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，許多幼兒教師也存在著不同程度的心理健康問題。幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，甚至危及下一代健康成長。因此，幼兒教師的心理成長問題必須受到全社會的高度重視。

一、幼兒教師心理成長的內(nèi)涵

1．幼兒教師的心理成長指心理健康的發(fā)展。據(jù)聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的定義，心理健康不僅指沒有心理疾病或變態(tài)，個體社會生活適應(yīng)良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發(fā)揮，亦即在一定的客觀條件下將個人心境發(fā)揮至最佳狀態(tài)。心理健康是一個協(xié)調(diào)內(nèi)外統(tǒng)一并使之適應(yīng)和發(fā)展的過程。從心理健康本身來看，它是一個動態(tài)的過程：它可能因為個體自身的發(fā)展而變化，也可能因為個體所處情境的不同而不同。從個體心理的發(fā)展來看，心理健康也是一個動態(tài)的過程，即存在由健康向不健康轉(zhuǎn)變的可能，也存在由不健康向健康轉(zhuǎn)化的可能。從幼師畢業(yè)進(jìn)入全新的人生，角色的巨變，工作生活的壓力，加之現(xiàn)代社會激烈的職業(yè)競爭和幼兒園特殊的工作環(huán)境，幼兒教師必然遭遇到和普通人一樣的心理壓力和困惑。這就需要重視幼兒教師健康心理的不斷成長。

2．幼兒教師的心理成長也指幼兒教師職業(yè)心理素質(zhì)的發(fā)展。教育應(yīng)該是兒童與成人之間的對話——“一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂”。幼兒教師的工作對象是幼兒，幼兒教師的工作手段不是簡單地應(yīng)用教具組織一些活動，而是運用教師的語言、智慧、人格甚至整個心靈去工作。如何用一個心靈去影響另一個幼稚的心靈?這就需要幼兒教師必須具備一些特殊的心理素質(zhì)。幼兒教師充當(dāng)著知識的傳授者、團(tuán)體的組織者、模范的公民、家長的人等諸種角色，必須具備仁慈、體諒、耐心、愛心、熱情、興趣廣泛、知識淵博、語言明了、公正、民主、合作、開朗、守紀(jì)等一系列心理特征。因此，作為一名專職的幼兒教師就需要專業(yè)心理素質(zhì)的不斷成長。

摘要:對心理健康的內(nèi)涵進(jìn)行了全新的生態(tài)學(xué)解讀,提出了心理健康教育工作創(chuàng)新的途徑,包括模式的轉(zhuǎn)變、對象的轉(zhuǎn)變和媒介的轉(zhuǎn)變。

關(guān)鍵詞:心理健康教育;生態(tài)學(xué);創(chuàng)新

當(dāng)前高校心理健康教育工作開展的生機勃勃,對學(xué)生心理健康的維護(hù)和促進(jìn)發(fā)揮了巨大作用,心理健康教育工作已經(jīng)成為高校不可缺少的一部分,它的重要性已無需多提。如何使心理健康教育工作不斷創(chuàng)新,更大地發(fā)揮它的作用,更好地為師生服務(wù)是心理學(xué)工作者關(guān)注的重點。結(jié)合當(dāng)今的時代背景,心理健康教育工作創(chuàng)新的重要性和迫切性更加凸顯,可以說,基于生態(tài)學(xué)視角的心理健康教育創(chuàng)新性探索是富有創(chuàng)造性和啟發(fā)意義的。

一、心理健康教育創(chuàng)新的時代背景

1.多元文化的沖突給大學(xué)生的心理造成沖擊

大學(xué)生是校園文化的承載者和體現(xiàn)者。大學(xué)生的個性呈現(xiàn)出這樣的特點:無論從生理還是心理角度,大學(xué)生相對于小學(xué)生、初中生來講具有一定的成熟性,但他們的人生觀和價值觀仍然處于變化和不斷的成熟、完善中,其心理尚未成熟。大學(xué)生知識水平高,內(nèi)心體驗細(xì)膩、敏感,他們對社會有著自己的見解,看問題有比較廣闊的視野。但是,他們的情感還不穩(wěn)定,情緒變化大,易受周圍環(huán)境變化的影響,而且對事物的認(rèn)識,往往表現(xiàn)出一定的片面性和幼稚性,還不能深刻、準(zhǔn)確、全面地認(rèn)識問題。因此,大學(xué)生的身心特點以及大學(xué)自身的特點,決定了文化對大學(xué)生的影響具有以下特征:影響程度大,影響速度快,影響范圍廣泛等。全球化是當(dāng)今時代的基本特征,文化全球化同經(jīng)濟(jì)全球化一樣,是一種世界發(fā)展的趨勢,文化全球化直接導(dǎo)致了多元文化的沖突,幾十年前那種只受單一文化的影響已不復(fù)存在。文化全球化的影響是方方面面的,而大學(xué)歷來是不同文化和文明交流的殿堂、匯聚的場所。多元文化的沖突無時無刻不在影響著學(xué)校及學(xué)生,因此,學(xué)生的心理狀態(tài)特別值得關(guān)注。這就更加需要大學(xué)生們堅定正確的人生觀,有一個良好的健康的積極的心態(tài),能夠?qū)W會辯證地、全面地看待和分析問題。

摘要：心理生活質(zhì)量是中國本土新心性心理學(xué)的重要理論成果，從心理學(xué)的視角揭示了人的精神生活和本質(zhì)追求。消費主義對大學(xué)生的心理生活、幸福感受和心理成長造成了眾多消極影響。高校應(yīng)從增強核心價值認(rèn)同、樹立正確消費取向，挖掘傳統(tǒng)心理文化、建設(shè)積極心理環(huán)境，注重心理課程教育、重構(gòu)課程內(nèi)容體系，關(guān)注內(nèi)部因素激發(fā)、引導(dǎo)主體心理建構(gòu)等方面促進(jìn)大學(xué)生心理生活質(zhì)量的提升。

關(guān)鍵詞：消費主義;大學(xué)生;心理生活質(zhì)量

心理生活質(zhì)量的概念源自新心性心理學(xué)，是個體心理發(fā)展、完善及成長過程中外部感受和內(nèi)在體驗的水平，包括主客觀心理生活質(zhì)量、認(rèn)知生活質(zhì)量和體驗生活質(zhì)量[1]。心理生活質(zhì)量與幸福感不同，不僅關(guān)注外部條件對人內(nèi)在體驗的影響，更強調(diào)人的主觀心理體驗，這也更符合中國人對人生和生命意義的理解和詮釋。消費主義作為一種以追求和崇尚過度的物質(zhì)占有或消費作為美好生活和人生目的的價值觀，以及在其支配下的行為實踐。隨著西方的意識形態(tài)和生活方式傳入我國，在消費模式上的揮霍浪費、生活方式上的唯“物”和意識形態(tài)方面的消費至上，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理生活質(zhì)量。

1消費主義對大學(xué)生心理生活質(zhì)量的沖擊

消費主義是融價值觀與實踐行為為一體的，基本特征是既注重客觀的物質(zhì)消費，也注重物質(zhì)消費的象征意義。消費主義以占有物質(zhì)財富和過度消費作為衡量人生快樂、幸福與否的標(biāo)準(zhǔn)，消費主義不僅盤踞在大學(xué)生的物質(zhì)生活和精神生活中，還支配著他們的思想與行為，并從心理生活、幸福感受和心理成長等方面影響著大學(xué)生的心理生活質(zhì)量。1.1消費主義迷惑著大學(xué)生的心理生活。人是一種特殊的存在物，體現(xiàn)為人具有物質(zhì)性和精神性雙重屬性。心理生活作為人的精神性的核心內(nèi)容，是為人所理解、闡釋、覺悟、構(gòu)建的生活，是沒有被分割和還原的心理原態(tài)。然而，隨著物質(zhì)世界的快速發(fā)展和極大豐富，消費主義竭力將人的物質(zhì)需要和物質(zhì)生活擴(kuò)大化。這無形中破壞了人的物質(zhì)與精神的平衡，人們追尋的重點逐漸從精神生活轉(zhuǎn)向物質(zhì)生活。消費主義的危害還在于其倡導(dǎo)的消費至上和物質(zhì)享受，將人的人生價值等同于物質(zhì)欲望的滿足。這種盲目滿足于物質(zhì)追求的生活方式，消極意味濃厚并與人的本質(zhì)屬性背道而馳，也與大學(xué)生對心理生活的價值理解相抵觸。使得大學(xué)生沉溺于物質(zhì)需要和占有的滿足，弱化了對心理感受的主觀感悟和建構(gòu)，從而使大學(xué)生迷失了對心理生活的探尋。1.2消費主義異化著大學(xué)生的幸福感受。西方資本主義提倡享樂主義的生活方式，嘗試在消費與幸福間建立所謂的必然聯(lián)系，將個體在消費過程中需求的滿足視為幸福的來源。消費主義過度強調(diào)人的欲望，虛構(gòu)人對物質(zhì)的虛假需要，誘導(dǎo)人們對商品無度索取和占有，背離了消費的真實目的。消費主義對大學(xué)生的腐蝕體現(xiàn)為該群體中層出不窮的攀比、炫耀、奢侈、浪費等異化的消費動機和行為，拜金主義、物質(zhì)主義和享樂主義盛行，在心理和情感上失衡、冷漠和孤獨。這種異化的幸福觀使大學(xué)生將幸福建立在對消費商品欲望的滿足上，按照量的標(biāo)準(zhǔn)而非質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)去衡量個體滿足的程度。消費與幸福感有重要關(guān)聯(lián)，但二者并非呈永無止境的正向比例，這便是已被廣泛證明的“幸福悖論”。因此，異化的人是不可能幸福的，消費主義提倡的幸福途徑必然畸形化，產(chǎn)生的結(jié)果也必然是異化的幸福。1.3消費主義阻礙著大學(xué)生的心理成長。心理成長是個體心理不斷完善、拓展和提升的過程，包括心理發(fā)展特點、心理成熟度、心理角色變化及心理認(rèn)知的不斷完善。新心性心理學(xué)中的心理成長是對傳統(tǒng)發(fā)展心理學(xué)中心理發(fā)展概念的超越，是從生物和生理向心理和心性的轉(zhuǎn)變，是從成熟和發(fā)展向成長和提升的轉(zhuǎn)變，是從心理的直線發(fā)展向全面擴(kuò)展的轉(zhuǎn)變，是從心理的平面擴(kuò)展向縱向提升的轉(zhuǎn)變[2]。消費主義的物質(zhì)取向使大學(xué)生迷信消費至上和享樂主義，心理脆弱、精神空虛、人生意義虛無，侵蝕著大學(xué)生的社會責(zé)任感與時代擔(dān)當(dāng)，淡化了對人生價值和人生意義的追求。在正常的人際交往中，消費主義將人際交往物質(zhì)化和將他人工具化，異化了的人際交往模式更加削弱了大學(xué)生心理成長的外部助力。此外，消費主義還從外部通過廣告和宣傳使大學(xué)生的精神生活萎縮化、庸俗化，主體內(nèi)在力量無法得到正常釋放，主體性和創(chuàng)造性也受到抑制。

2消費主義影響大學(xué)生心理生活質(zhì)量的路徑分析

班主任工作平凡而復(fù)雜，它不僅需要教師的愛心、細(xì)心和耐心，更需要科學(xué)的管理策略與方法。筆者在初中班主任工作的實踐中，一直在不斷探索什么樣方法和策略能夠讓學(xué)生實現(xiàn)更好的成長，本文具體談?wù)劰P者通過反思得出的“階梯式成長策略”。

一、樹立學(xué)生的“階梯式信心”，是學(xué)生成長的“希望之光”

班主任在接手新的班級時，要盡快充分了解學(xué)生學(xué)情，幫助學(xué)生做好“小升初銜接”。結(jié)合學(xué)情制定“階梯式心理成長目標(biāo)”方案，一個班級可根據(jù)學(xué)生情況分為三個梯隊。對適應(yīng)性快，思維靈活，知識儲備量大，學(xué)習(xí)習(xí)慣好的學(xué)生梯隊提出“高度心理挑戰(zhàn)”要求，“高難度，高效率，高挑戰(zhàn)，高收獲”，作為“領(lǐng)跑者”要跑在班級隊伍前面，這部分學(xué)生善于反思、勇于挑戰(zhàn)、笑對挫折，他們會在班級當(dāng)中起到引領(lǐng)作用；對學(xué)習(xí)習(xí)慣有待監(jiān)管，學(xué)習(xí)動力不足，自律意識不強的學(xué)生梯隊提出“中度心理挑戰(zhàn)”要求，“管得了自己，能接受挑戰(zhàn)”，培養(yǎng)學(xué)生勤于思考、積極自律、不斷進(jìn)取的心理學(xué)習(xí)品質(zhì)，這部分學(xué)生經(jīng)過一段時間的培養(yǎng)，收獲成果，體驗成功，往往就會“靠近”第一階梯的學(xué)生；第三梯隊的學(xué)生自信心不高，學(xué)習(xí)的主動性和進(jìn)取性不足，不善于約束自己，沒有勇氣嘗試挑戰(zhàn)。班主任老師要呵護(hù)第三梯隊的學(xué)生，格外關(guān)愛這些孩子，幫助他們正確認(rèn)識自己，相信自己，提出他們能在短時間內(nèi)達(dá)到的目標(biāo)。此外，班主任要和任課教師密切配合，積極引導(dǎo)班級中的每個學(xué)生，讓他們認(rèn)識到同屬于一個集體，每個人的成長都影響團(tuán)隊和班級的成長，不拋棄、不放棄每個同學(xué)，不錯過每次追求成長和進(jìn)步的機會，互相幫助促進(jìn)，共同進(jìn)步。對每個梯隊的孩子實施動態(tài)管理和檢測，使每個孩子心理得到成長。“階梯式心理成長策略”實施，讓學(xué)生對自己定位清楚，理性面對成功和榮耀，勇敢面對挫折失敗，遇事不頹廢，不沮喪，堅強樂觀，積極向上，逐步具備陽光自信的心理品質(zhì)。

二、制定“階梯式目標(biāo)”，是學(xué)生不斷進(jìn)步的“力量之光”

每個學(xué)生在班主任眼里，都是有待挖掘的“寶藏”。班主任一定要幫助每個學(xué)生制定“階梯式目標(biāo)”，目標(biāo)涉及學(xué)生的品德修養(yǎng)、行為養(yǎng)成、情緒調(diào)控、學(xué)業(yè)成績、文體活動和待人處世等。目標(biāo)的階梯大致分類如下：（1）小目標(biāo)：每天的“我”，一周后的“我”，一月后的“我”，一學(xué)期后的“我”；（2）中目標(biāo)：每個月的“我”，每學(xué)期的“我”，每一年的“我”；（3）大目標(biāo)；中考后的“我”：高考后的“我”，十年后的“我”。在這樣的“階梯成長目標(biāo)”中，學(xué)生準(zhǔn)確制定和找到適合于自己的合理目標(biāo)，采取相關(guān)措施，努力達(dá)到目標(biāo)，梯次成長，不斷進(jìn)步。對學(xué)生來講，目標(biāo)的完成和實現(xiàn)是挑戰(zhàn)也是成就，學(xué)生通過付出努力，體驗成功，找到自己不斷前進(jìn)的方向，目標(biāo)成為學(xué)生努力學(xué)習(xí)的“動力源”。對班主任來講，學(xué)生人人有目標(biāo)，個個在努力，班級學(xué)習(xí)氛圍濃厚，競爭力和班級向心力增強。學(xué)生通過競爭合作，自覺自律，積極進(jìn)取完成各期目標(biāo)時，班主任也實現(xiàn)了班級工作的網(wǎng)格化管理，實現(xiàn)班級管理科學(xué)有效有特色，達(dá)到了事半功倍的效果。

三、實施“階梯式評價”機制，是學(xué)生奮斗的“理性之光”

內(nèi)容提要心理學(xué)對人的心理行為的研究，必然要涉及到人的心理行為所處的環(huán)境。在心理學(xué)研究和發(fā)展中，關(guān)于環(huán)境的理解有著十分重要的差別和完全不同的確定。這包括把環(huán)境理解為物理的環(huán)境、生物的環(huán)境、社會的環(huán)境、文化的環(huán)境、心理的環(huán)境等。心理學(xué)研究一直非常重視環(huán)境對人的心理行為的影響，但所理解的環(huán)境只是遠(yuǎn)人的存在，是外在的存在，是客觀的存在，是外力的作用，是強加的作用。應(yīng)該把環(huán)境與心理理解為交互的和共生的過程。這就不僅是環(huán)境對人的心理的影響，而且也是心理對環(huán)境的覺解，也是心理作用于環(huán)境的變化。心理環(huán)境的概念就是有關(guān)心理與環(huán)境的共生歷程的最好描述。共生性的歷程就是一體化的歷程，就是成長性的歷程。任一方的演變或發(fā)展都會帶來另一方的改變或成長。心理環(huán)境的概念是對共生歷程的最好描述。

關(guān)鍵詞環(huán)境心理環(huán)境心理成長共生

1環(huán)境的確認(rèn)

心理學(xué)對人的心理行為的研究顯然要涉及到人的心理行為所處的環(huán)境。然而，不僅怎樣對待環(huán)境的影響對心理學(xué)家來說是十分重要的，而且怎樣理解環(huán)境的含義對心理學(xué)家來說也同樣是十分重要的。如何理解環(huán)境，或者如何確定環(huán)境的含義，這對于不同的心理學(xué)家，可能就會得出不同的結(jié)論（注：谷船華、張文新：《情境的心理學(xué)內(nèi)涵探微》，《山東師范大學(xué)學(xué)報》，2003年第5期，第99-102頁；王亞南：《情境心理學(xué)的若干問題》，《心理學(xué)動態(tài)》，1996年第4期，第34-38頁；葛魯嘉：《對心理環(huán)境的考察與探索》，《遼寧師范大學(xué)學(xué)報》（社科版），2005年第5期，第51-54頁。）。其實，在心理學(xué)的發(fā)展歷史中，不同的心理學(xué)家對環(huán)境就有著完全不同的理解（注：申荷永：《心理環(huán)境與環(huán)境心理分析》，《學(xué)術(shù)研究》，2005年第11期，第5-8頁；劉建新、高嵐：《簡述環(huán)境心理學(xué)的形成與發(fā)展》，《學(xué)術(shù)研究》，2005年第11期，第9-12頁。）。其實，環(huán)境心理學(xué)是心理學(xué)中的一個重要的學(xué)科分支，并且有著非常迅速的擴(kuò)展（注：伍麟等：《國外環(huán)境心理學(xué)研究的新進(jìn)展》，《心理科學(xué)進(jìn)展》，2002年第4期，第466-471頁；伍麟：《時代精神與當(dāng)代環(huán)境心理學(xué)的應(yīng)對》，《南京師大學(xué)報》，2005年第5期，第96-100頁。）。對于心理學(xué)的研究來說，環(huán)境可以具有不同的含義和類別。基本上，可以區(qū)分出五種不同種類的環(huán)境，即物理的環(huán)境、生物的環(huán)境、社會的環(huán)境、文化的環(huán)境、心理的環(huán)境。

物理的環(huán)境。環(huán)境在通常的意義上是被理解為物理的環(huán)境，或者說是物理意義上的環(huán)境。物理意義上的環(huán)境，是把環(huán)境看作是物理的存在，是物理的刺激。物理的環(huán)境是可見的，是直接的。所以，物理環(huán)境就成為心理學(xué)家所最為關(guān)注的，甚至物理環(huán)境成為了環(huán)境的唯一的含義。在許多心理學(xué)的研究中，所涉列的環(huán)境因素就是物理的環(huán)境。其實，不僅人所處的環(huán)境具有物理的性質(zhì)，而且人也可以被當(dāng)作是物理客體。例如，對人而言的物理的力。環(huán)境是受地球引力的制約，人也就會承受地球的引力。物理客體的打擊會使人體受到直接的傷害，如骨骼的斷裂等等。

生物的環(huán)境。物理的環(huán)境僅僅是最基礎(chǔ)意義上的環(huán)境。涉及到心理行為，就必然要涉及到有機體，也就是生物意義上的存在。那么，與生物有機體直接相聯(lián)系的環(huán)境并不是物理意義上的環(huán)境，而是生物意義上的環(huán)境。生物意義上的環(huán)境是直接關(guān)系到有機體生存和發(fā)展的環(huán)境，或者說是對于生物有機體來說，具有最直接生物學(xué)意義的環(huán)境。例如，食物對于生物有機體來說，就不僅僅具有物理的意義，或者說是物理的存在，而是具有生物的意義，或者說是生物的存在。食物是生物有機體獲取營養(yǎng)和能量的最基本的來源。在心理學(xué)的研究中，有許多的研究者就是把人理解成為生物學(xué)意義上的存在。進(jìn)而涉及到與生物有機體有關(guān)的環(huán)境，就是生物的環(huán)境。

當(dāng)代社會瞬息萬變，大學(xué)生要應(yīng)對現(xiàn)實以及未來的挑戰(zhàn)，需要實現(xiàn)自身全面發(fā)展，需要心理的健康與成熟，有心理健康奠基，人們就能夠?qū)W習(xí)正確認(rèn)識自己、接納和管理自己，就能夠努力認(rèn)識了解周圍環(huán)境并與之保持適應(yīng)，就能夠積極地應(yīng)對危機并增強能力與勇氣，就能夠做出成熟的、負(fù)責(zé)任的決定并付諸行動，就能夠有愿望通過探索去追尋積極的人生意義。

一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

1.大學(xué)生承受的壓力較大

市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會各方面飛速發(fā)展的同時也帶來高速度、快節(jié)奏的生活方式。不定的未來就業(yè)帶來的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力以及對于自身經(jīng)濟(jì)貧困等狀況的不正確的看法而產(chǎn)生的心理壓力等，讓大學(xué)生處于迷茫困惑中成為主要壓力源，其中，學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)貧困、心理困擾尤為突出。

2.大學(xué)生承載著過高的期望

期望一是來自于學(xué)生家庭，家庭的過高期望和進(jìn)人大學(xué)之后的現(xiàn)實常常會有強烈反差;二是來自于社會，社會對人才的全面的高要求和現(xiàn)實中優(yōu)秀人才需求的緊迫性，使得原本滿懷壯志的學(xué)子在面對社會的完滿期望前感覺壓抑;三是來自于學(xué)生自身，成才、成就的強烈愿望和大學(xué)生活現(xiàn)實中的種種不盡如人意會導(dǎo)致大學(xué)生的心理失衡。