高校音樂教師教學心理調適與心理保健

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［摘要］高校音樂教師及音樂工作者是有著自己行業(yè)特殊心理狀態(tài)的群體。在教學過程中，如何針對音樂教學的心理特殊性以及高校音樂教師心理現(xiàn)狀的調適，以提高教學質量是亟待重視的問題，通過對音樂教師的心理分析，提出了有效的心理調整與保健的途徑。

［關鍵詞］音樂教學；心理調適；心理保健

一、前言

音樂是一個浪漫的字眼。在很多人看來，高校音樂教學過程更是歡歌笑語，唱唱跳跳，遠離憂愁煩惱，使人心理更健康的課程。然而，恰恰相反，根據(jù)近幾年的科研統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，高校音樂教師心理健康問題比較嚴重。同時，音樂教師及音樂工作者又是有著鮮明的行業(yè)特征和特殊心理狀態(tài)的群體。怎樣認識音樂教學環(huán)節(jié)中的心理活動與心理狀態(tài)；怎樣破解高校音樂專業(yè)教師的心理健康瓶頸，進一步提高教學質量，擬作以下探討。

二、音樂教學工作者專業(yè)要求與心理特征

（一）音樂教學工作者專業(yè)特征與要求。從事音樂工作，需要一定的音樂天賦，代表鋼琴教育最高峰的德國鋼琴教育大師卡爾-海因茨•凱沫林（KarlHeinzK覿mmerling）曾經說音樂天賦“絕大部分是先天就有的。但每個人的音樂天賦會表現(xiàn)在不同方面。”雖然很多天賦平常的孩子，也能夠通過訓練獲得一定音樂技能，但是很難達到較好職業(yè)音樂工作者的水準。通常要掌握一門音樂專業(yè)技藝需要每天至少4小時的練習，堅持6~7年；此后仍需常年不間斷的練習與用心琢磨，以保持技藝的熟練，業(yè)內有一句話“一天不練自己知道，兩天不練行家知道，三天不練觀眾知道。”除此之外相關音樂理論，整體文化知識也需要學習。而音樂教師還需要更多的教育心理學背景，應對煩瑣材料工作的能力。（二）音樂教學工作者的心理現(xiàn)象與心理特征。音樂工作者有其獨特的心理特征。首先，音樂作為藝術類專業(yè)，對人的形象思維能力，創(chuàng)造性與整體敏感性要求都比較高，并且會在教學實踐過程中得到磨煉；同時技藝的訓練，需要獨自忍受寂寞，長期每天幾個小時的獨自訓練和琢磨，所以從事這方面的教學和學習的群體，都比較挑剔，追求精致、愛幻想、思維變化快、跳躍；由于與人接觸少，會比較單純，容易受傷，而且性格顯得比較清高、孤傲、自我。此外音樂群體由于音樂聽覺的敏銳性，音樂要求的外顯性與表現(xiàn)力，音樂的直接交流特征，尤其技能專業(yè)，如器樂、舞蹈，聲樂、指揮都會需要舞臺表現(xiàn)力，情緒感染力，自然會導致整個性格、心理過程與其他藝術群體的差異，這些差異通常表現(xiàn)為容易興奮激動，情緒化、起伏大，整體比較外向夸張與張揚。在這些天賦和專業(yè)特征的融合中，教師學生課堂上的情緒起伏大，容易對教學突破過于激動樂觀，又容易對挫折失敗過于沮喪；課堂精彩時大家熱烈沖動，甚至手舞足蹈，音樂歌聲喧鬧無比；課堂沒感覺時，老師學生都有可能自由散漫，缺乏常規(guī)教學的基本過程與紀律。教學手段上，由于形象化、創(chuàng)造性思維的特征，教師更喜歡使用比喻、啟發(fā)、感覺等感性化方式；而且每個老師都會有個人比較鮮明的教學形象思維和語言體系，還容易尋求多變、新的表現(xiàn)形式，學生學習更多時候要依靠悟性，一旦不能適應，就會舉步維艱。

三、對高校音樂專業(yè)教師心理狀態(tài)的認識

（一）高校音樂專業(yè)教師心理狀況的資料分析。從知網查找發(fā)現(xiàn)，自1987—2020年，涉及論文達到10369條之多，談教學運用心理的有14320；對音樂用于心理學的研究以及音樂的心理學特征研究也比較多，也有2599條。但是，在音樂教學環(huán)節(jié)中強調人的教學主體性，重視教學過程中人的心理分析、心理調整、心理健康的研究不多。談音樂教師教學心理的不到100條。談音樂教師的教學倦怠情緒，教學過程的心理調適，以及心理健康研究的總共不到10篇，而且從2008年才開始有這類研究。這其中涉及高校音樂教師心理的只是寥寥幾篇。其中包括兩篇碩士論文《論聲樂教師的教學情緒》《普通高校音樂教師職業(yè)倦怠與對策研究》，兩篇期刊《河北省高校音樂教師職業(yè)壓力與心理健康研究》《衡水學院音樂教師職業(yè)壓力與心理健康調查》。調查有效人數(shù)涉及近四百，涉及山東、河北共十八所高校，高校音樂教師職業(yè)壓力和心理健康研究的數(shù)據(jù)說明音樂教師普遍感到壓力大，工作滿意度低，身心健康欠佳；高校音樂教師職業(yè)倦怠數(shù)據(jù)結論表明，高校音樂教師普遍存在職業(yè)倦怠感。（二）高校音樂專業(yè)教師的心理狀態(tài)與教學過程的關系。說過：“教師是立教之本，興教之源”。教學的根本在于教師，教學的成敗更大程度取決于教師。現(xiàn)有的調查數(shù)據(jù)都來自比較有代表性的地區(qū)，可以說是高校音樂教師的集中代表，那么高校音樂教師，處于壓力大，工作滿意度低，身心健康堪憂的狀態(tài)下，教學工作，教學過程勢必受到影響。這些影響會表現(xiàn)在對教學任務、科研任務的回避，對教學煩瑣材料的敷衍與推脫，而最嚴重的，則是教學熱情下降，對學生缺乏耐心，創(chuàng)造性的教學思維火花減弱減少，不能更好帶動學生去思考，探索技藝。

四、高校音樂專業(yè)教學中的心理調整及心理健康的思考

（一）怎樣在具體音樂教學過程中進行心理調適。教學過程中，針對音樂群體的獨特心理特征，作為音樂教師，努力做到自己與學生的心理穩(wěn)定和情緒安寧。一方面改變認知，接受教學中挫折和曲折本身就是符合事物發(fā)展的自然規(guī)律，不要過分追求極端效果，在教學順利時情緒高漲，拖堂，加大難度練習，結果導致彼此消耗過度，機能受損，反而影響長遠教學效果。在面對天賦不高的學生，或者師生上課配合不順利的時候，注意覺察彼此情緒，不因為一時情緒影響教學，甚至導致學生認知錯誤。此外，提升教育心理學的素養(yǎng)，師生平時都多閱讀一些教育學、心理學書籍，參加這方面的課程和講座，對教學過程中各自心理狀況會更有敏銳地覺察能力和應對辦法。（二）全面重視高校音樂教師教學職業(yè)生涯中的心理調整與保健。我們既要重視音樂教學過程中心理情緒調適，更要考慮到高校音樂教學過程外心理健康對教學的影響。音樂教育是人類精神文化的最高意識形態(tài)的傳承教育，是人類文明最精粹的不可或缺的領域。高校音樂教育中的教師身心健康問題，應該引起各方面的重視，改善高校音樂教師的生存成長境遇，引入高水平心理援助項目，拓寬音樂教師的心理學知識，更多地運用心理學方法進行自我保健、提高教學效率，是未來高校音樂教育提升的重要途徑。

五、結語

教師是人類靈魂的工程師，高校音樂教師，可以說是人類靈魂工程師中最特殊最具有引領性的一個群體，他們心理健康才能引領學生心靈走向健康強大，讓我們來一起關心高校音樂教師的身心健康吧！

參考文獻

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作者:宋紅柳 單位:石河子大學