籃球選項(xiàng)課教學(xué)改革思考

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摘要：分析當(dāng)前高校籃球選項(xiàng)課教學(xué)中存在的問(wèn)題，提出在新時(shí)期大學(xué)籃球教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)以“健康第一”和“終身體育”為指導(dǎo)思想，提倡“快樂(lè)體育”，淡化技術(shù)教學(xué)，提升教學(xué)比賽在教學(xué)過(guò)程中的作用，建立以提高學(xué)生綜合體育素質(zhì)為中心的考核體系。

關(guān)鍵詞：高校；籃球選項(xiàng)課；教學(xué)改革

籃球運(yùn)動(dòng)因其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)，成為高校學(xué)生體育選項(xiàng)課的主要選修課程，是當(dāng)代大學(xué)生最為喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)體育的需要也隨之發(fā)生了改變，反映到目前高?；@球教學(xué)實(shí)踐上，存在著一定的不足，很多原有的籃球教學(xué)思想、目標(biāo)、任務(wù)、方法、手段、具體要求等已難以滿足學(xué)生的需要，為此，本文結(jié)合實(shí)際情況對(duì)籃球選項(xiàng)課的改革及采取的措施做出一些探索。

1．目前高校籃球選項(xiàng)課存在的問(wèn)題

1．1籃球教育觀念陳舊。我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)在教學(xué)過(guò)程中學(xué)生是主體，但是教學(xué)實(shí)踐中，教師還是以傳統(tǒng)的“擠壓式”和“程式化”進(jìn)行教學(xué)，理論和實(shí)踐沒(méi)有結(jié)合起來(lái)，不能讓學(xué)生真正領(lǐng)悟到教這個(gè)技術(shù)動(dòng)作的作用是什么，只強(qiáng)調(diào)練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)很被動(dòng)。在組織教法上，教學(xué)方式陳舊、呆板且程式化，學(xué)生的個(gè)性發(fā)展被忽視，只能被動(dòng)接受教師的指導(dǎo)安排，使得難以將“以學(xué)生為主體”的思想真正體現(xiàn)到教學(xué)中去。1．2教學(xué)內(nèi)容的缺陷。籃球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)難度高，且復(fù)雜的一項(xiàng)集體體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，技術(shù)分類較多，技術(shù)難度較大。現(xiàn)行的高校體育教學(xué)繼續(xù)了長(zhǎng)期形成的傳統(tǒng)性內(nèi)容教學(xué)，籃球選項(xiàng)課課時(shí)少，內(nèi)容多，基本技術(shù)練習(xí)占用了大部分的時(shí)間，使學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)原理、方法等缺乏必要解析，從而學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的理解和領(lǐng)會(huì)難以達(dá)到應(yīng)有的深度，出現(xiàn)了教師“教”和學(xué)生“學(xué)”脫節(jié)的現(xiàn)象，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性大幅下降。1．3忽視學(xué)生快樂(lè)體育、健康體育精神的培養(yǎng)?，F(xiàn)行的籃球教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生籃球技能的培養(yǎng)、而忽視了對(duì)體育精神的培養(yǎng)，忽視了對(duì)學(xué)生籃球愛(ài)好的引導(dǎo)；注重課堂技能的傳授、而忽視了籃球作為一種體育項(xiàng)目所表達(dá)的拼搏精神、團(tuán)隊(duì)合作精神和享受籃球的積極心態(tài)。1．4教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方法陳舊單一。目前，許多高?；@球成績(jī)考核標(biāo)準(zhǔn)還是按照競(jìng)技體育的技術(shù)要求進(jìn)行“技術(shù)與達(dá)標(biāo)”的統(tǒng)一模式進(jìn)行一刀切，而不考慮學(xué)生實(shí)際籃球技能、籃球特長(zhǎng)，過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范和數(shù)量、時(shí)間的達(dá)標(biāo)。忽視了學(xué)生實(shí)際籃球能力的評(píng)價(jià)，忽視了學(xué)生的體育基礎(chǔ)、判斷能力、比賽能力的綜合素質(zhì)。從而不利于調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性，更不利于學(xué)生籃球意識(shí)的增強(qiáng)和較高籃球能力的形成，最終會(huì)影響教學(xué)效果。

2．普通高?；@球選項(xiàng)課教學(xué)改革的措施

2．1明確和堅(jiān)持“健康第一”和“終身體育”的指導(dǎo)思想。2002年8月教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（以下簡(jiǎn)稱＜綱要＞），明文規(guī)定：“把”健康第一”的指導(dǎo)思想作為確定課程內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)”。強(qiáng)調(diào)和樹(shù)立“健康第一”思想，這是由現(xiàn)階段學(xué)生的體質(zhì)狀況不容樂(lè)觀這一嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)決定的。據(jù)1985年、1990年、1995年、2000年、2002年全國(guó)大中小學(xué)生體質(zhì)艱苦調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)大中小學(xué)生體質(zhì)與健康水平每況愈下，主要是速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)均有所下降，肺活量繼續(xù)下降，肥胖兒童及超體重兒童比率增長(zhǎng)較快，學(xué)生視力不良檢出率仍居高不下。同時(shí)，我國(guó)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力方面也存在明顯弱點(diǎn)，如抗挫折能力、意志力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、危機(jī)意識(shí)、協(xié)作精神等都比較薄弱。因此，健康應(yīng)是學(xué)校體育教學(xué)所要考慮的首要問(wèn)題，而體育教學(xué)理應(yīng)為學(xué)生的健康問(wèn)題承擔(dān)更多的責(zé)任，籃球教學(xué)自然也不能例外?！毒V要》中規(guī)定“運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)?！庇纱丝梢?jiàn)，在教學(xué)中不僅要著眼于當(dāng)前課堂，還要放眼于學(xué)生的大學(xué)時(shí)期，以至于今后的幾年、幾十年，直至終身，也就是所謂的終身體育。終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。大學(xué)階段是一個(gè)人形成世界觀和養(yǎng)成良好生活方式的關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)生通過(guò)體育鍛煉能基本掌握一種或幾種運(yùn)動(dòng)技能，而當(dāng)學(xué)生走向社會(huì)，能否繼續(xù)經(jīng)常地從事體育鍛煉，最根本取決于自身的體育意識(shí)，大學(xué)體育作為學(xué)校體育的最后一站，作為學(xué)校體育和社會(huì)體育的銜接點(diǎn)，它對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)具有特別的意義。由此可見(jiàn)，作為體育教育工作者，在實(shí)踐教學(xué)中應(yīng)始終堅(jiān)持“健康第一”和“終身體育”的指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹(shù)立堅(jiān)固的體育鍛煉意識(shí)，掌握體育鍛煉技能，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄，從而促使其形成終身體育。2．2倡導(dǎo)“快樂(lè)體育”的教學(xué)模式。傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動(dòng)技能為主的單一教學(xué)模式已不能適應(yīng)現(xiàn)階段的教學(xué)要求，從體育教學(xué)過(guò)程看，體育是人身心活動(dòng)的統(tǒng)一，它包涵人的需要、目的、動(dòng)機(jī)、知識(shí)、技能觀念和思維方式。大學(xué)階段是學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，形成良好身體素質(zhì)的重要時(shí)期，更是終身體育意識(shí)的培養(yǎng)時(shí)期。因此，籃球教學(xué)要充分利用籃球的趣味性和健身功能，抓住多數(shù)大學(xué)生還處在好動(dòng)、好玩、追求新異的身心成長(zhǎng)階段的特點(diǎn)，不斷改革和創(chuàng)新教學(xué)模式?；@球運(yùn)動(dòng)本身就是從游戲轉(zhuǎn)變而來(lái)的，娛樂(lè)與健身又是籃球活動(dòng)的兩大功能，普通高校的籃球選項(xiàng)課要充分利用這些特點(diǎn)，對(duì)籃球教學(xué)方法進(jìn)行改革。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣可采用“快樂(lè)體育”的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。它的中心思想是主張讓學(xué)生在掌握籃球運(yùn)動(dòng)技能和進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)體驗(yàn)到籃球的樂(lè)趣，并通過(guò)對(duì)籃球樂(lè)趣的體驗(yàn)逐步形成學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。這方面，我們可采取引用籃球游戲的辦法，在教學(xué)過(guò)程中教師可以根據(jù)學(xué)生性別、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能等，采取相應(yīng)的措施，要有淺入深、由易到難，對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行有機(jī)分工，從而達(dá)到課堂教學(xué)和快樂(lè)體育的雙重目標(biāo)。2．3豐富籃球課的設(shè)置形式。目前，大學(xué)體育課程一般采用專項(xiàng)課的形式。對(duì)于專項(xiàng)課的設(shè)置，不同的學(xué)校有著不同的做法。有的是每個(gè)學(xué)期選擇一個(gè)專項(xiàng)，有的是一年學(xué)習(xí)一個(gè)專項(xiàng)，也有一年半或者兩年只學(xué)習(xí)一個(gè)專項(xiàng)的。目前很多院校都采用每個(gè)學(xué)期選擇一個(gè)專項(xiàng)這種教學(xué)形式，其優(yōu)點(diǎn)是可以使學(xué)生在兩年的體育課程中學(xué)習(xí)到多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。可有部分學(xué)生希望只學(xué)習(xí)一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這其中就包括這樣一部分同學(xué)，特別喜歡籃球，也具有了一定的水平，而僅僅一學(xué)期的籃球?qū)ｍ?xiàng)課在教學(xué)時(shí)間和教學(xué)內(nèi)容等方面顯然難以滿足他們的要求，因此，他們希望用更多的時(shí)間上更多的籃球課、學(xué)習(xí)更難、更豐富的籃球技、戰(zhàn)術(shù)，使自己的籃球水平更高。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，可以豐富課程的設(shè)置形式，通過(guò)開(kāi)設(shè)提高性的籃球?qū)ｍ?xiàng)課，即設(shè)立籃球提高班的方式來(lái)解決。通過(guò)提高班，學(xué)生學(xué)習(xí)了想學(xué)的東西，發(fā)展了學(xué)生的個(gè)性化體育，使學(xué)生形成了體育特長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2．4淡化技術(shù)教學(xué)，豐富教學(xué)內(nèi)容。現(xiàn)在籃球教學(xué)有著明顯的競(jìng)技化特征，把運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一套方法直接引入到籃球教學(xué)中，而我們高?；@球教學(xué)的教學(xué)對(duì)象是普通的大學(xué)生，教學(xué)的目的是使學(xué)生掌握進(jìn)行日常體育鍛煉的方法與技能，而不是培養(yǎng)專門的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員，因此學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作是否規(guī)范并不重要，重要的是使他們有個(gè)可以長(zhǎng)期從事、終身受益的體育鍛煉方式，以及在參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。這就要求我們?cè)诨@球教學(xué)中不必過(guò)分強(qiáng)調(diào)同學(xué)們技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范程度，不必過(guò)分看重技術(shù)細(xì)節(jié)，更多的是調(diào)動(dòng)同學(xué)們的練習(xí)興趣，使同學(xué)們?cè)趯?shí)際運(yùn)用中不斷得到提高?；@球教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)具有靈活性和針對(duì)性，教學(xué)內(nèi)容的選擇要面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)學(xué)生平等受益?；@球教學(xué)要面向全體學(xué)生，這反映了學(xué)生主體的呼喚和需求，在選擇教學(xué)內(nèi)容前，要深入到學(xué)生中去考察和分析，了解學(xué)生不同的興趣、愛(ài)好、態(tài)度、個(gè)性心理特征、實(shí)踐能力，要充分考慮到學(xué)生在身體條件、心理個(gè)性、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)性差異，盡量讓學(xué)生通過(guò)自身努力都能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣，以滿足自我發(fā)展的需要。2．5強(qiáng)調(diào)教學(xué)比賽的重要性。多樣的教學(xué)方法應(yīng)遵循籃球自身的技能學(xué)習(xí)規(guī)律。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在做一對(duì)一攻防、有防守情況下的投籃等對(duì)抗性練習(xí)時(shí)興奮性最高，也最認(rèn)真最賣力，學(xué)生在教學(xué)比賽時(shí)最高興，出汗也最多。在籃球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)中觀察和與同學(xué)的交談中還發(fā)現(xiàn)，不僅是技術(shù)水平較好的同學(xué)喜歡教學(xué)比賽，技術(shù)水平差的同學(xué)同樣也喜歡教學(xué)比賽。在籃球比賽中大多數(shù)技術(shù)都是在對(duì)抗的情況下完成的，激烈的對(duì)抗是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的主要特征，也正是因?yàn)閷?duì)抗才使得籃球運(yùn)動(dòng)魅力無(wú)窮，同樣在籃球教學(xué)中有對(duì)抗才有樂(lè)趣。傳統(tǒng)的教學(xué)手段體現(xiàn)為“基本技術(shù)—比賽”的漸進(jìn)教學(xué)過(guò)程。在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，教學(xué)過(guò)程過(guò)分強(qiáng)調(diào)“三基教學(xué)”和教學(xué)方法、手段的規(guī)范性，教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)方法選擇上過(guò)于強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)，使籃球運(yùn)動(dòng)激烈對(duì)抗、攻守轉(zhuǎn)換、集體協(xié)作等最能體現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和魅力的內(nèi)容很少，籃球運(yùn)動(dòng)作為一種集體競(jìng)爭(zhēng)項(xiàng)目，在注重個(gè)人實(shí)際技術(shù)能力的同時(shí)，更要注重團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)。因此，應(yīng)強(qiáng)化教學(xué)比賽在整個(gè)籃球教學(xué)過(guò)中的作用，將教學(xué)比賽作為一種有效的教學(xué)手段貫穿于籃球教學(xué)過(guò)程中?？梢圆扇　氨荣悺炯夹g(shù)”逆向教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生通過(guò)比賽的實(shí)踐能親身體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和掌握基本技術(shù)的重要性，并在比賽中發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題和團(tuán)隊(duì)不足，使其運(yùn)用技術(shù)能力和比賽調(diào)控能力不斷加強(qiáng)，從而更好的達(dá)到學(xué)習(xí)目的。2．6充分利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段。教學(xué)手段是指為提高教學(xué)效果、傳遞教學(xué)信息而采用的一切器具和設(shè)備。先進(jìn)的電化教學(xué)設(shè)備的使用，多媒體教學(xué)走進(jìn)大學(xué)校園，大大拓寬了籃球教學(xué)方法的改革空間。具體表現(xiàn)為，學(xué)生可以通過(guò)電化教學(xué)設(shè)備、大量的圖片及多媒體教學(xué)手段對(duì)某個(gè)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分析，可以觀看世界頂級(jí)籃球賽事比賽等等，這些都會(huì)大大促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球課中學(xué)習(xí)的技、戰(zhàn)術(shù)的理解，擴(kuò)大籃球知識(shí)面，拓寬學(xué)生的視野，尤其是規(guī)則、裁判方面的知識(shí)，對(duì)最新的籃球理念有所了解，使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，正確合理的運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)生理、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和治療。也可以根據(jù)某些比賽與學(xué)生一起探討攻防特點(diǎn)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、裁判判罰，充分激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)的探索，引導(dǎo)學(xué)生向高層次的綜合素質(zhì)發(fā)展。這樣，既可以提高學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，又有利于保證教學(xué)順利進(jìn)行，提高教學(xué)質(zhì)量。2．7改革現(xiàn)有的考核體系，建立完善考核制度?，F(xiàn)行的大學(xué)籃球教學(xué)考試多以技術(shù)達(dá)標(biāo)考試和身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試為主，這存在著諸多弊端，實(shí)際上是一個(gè)僅僅考察結(jié)果的辦法，而輕視了學(xué)習(xí)的過(guò)程，是極其片面的，也是與現(xiàn)代教育思想及體育教學(xué)目標(biāo)相矛盾的，不利于學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)能力、鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，也容易造成考什么學(xué)生練什么，尤其是籃球水平較差的同學(xué)更是如此，也很可能出現(xiàn)認(rèn)真學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)水平高的同學(xué)得不了高分，運(yùn)動(dòng)水平高低的同學(xué)由于采取“針對(duì)性練習(xí)”策略而得高分的局面。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教育觀念，選擇正確的評(píng)價(jià)方法，全面有效的評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。首先應(yīng)改革現(xiàn)有的考核體系，努力制訂客觀、公正、合理并且易于操作的進(jìn)步幅度評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，從而調(diào)動(dòng)不同籃球基礎(chǔ)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；其次，建立以提高學(xué)生綜合體育素質(zhì)為中心的新體系。該考核體系不僅考察技術(shù)技能的掌握、身體素質(zhì)的提高，還看學(xué)生的體育認(rèn)識(shí)水平、意志品質(zhì)、健康狀況、體育興趣等方面的情況；不僅看當(dāng)時(shí)的考試結(jié)果，更看重平時(shí)的課堂表現(xiàn)及課下的練習(xí)情況的過(guò)程，是結(jié)果與過(guò)程的有機(jī)結(jié)合。

3．結(jié)論

通過(guò)對(duì)普通高?；@球選項(xiàng)課改革的一些思考，新時(shí)期大學(xué)籃球教學(xué)應(yīng)當(dāng)以“健康第一”和終身體育為指導(dǎo)思想，提倡“快樂(lè)體育”的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉興趣，淡化技術(shù)教學(xué)，豐富教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化教學(xué)比賽在整個(gè)籃球教學(xué)過(guò)中的作用，并充分利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，建立以提高學(xué)生綜合體育素質(zhì)為中心的考核體系，從而增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成。

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作者:高玉洲 單位:蘭州理工大學(xué)