中學生廣播體操教學研究

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一、中學生廣播體操的特點及教學現狀分析

1.中學生廣播體操的特點。廣播體操在我國體育教學內容中是一個十分重要的部分，大多數學校都會教學生廣播體操來促進學生身心健康的發展。所以，各所學校在體育教學中都把廣播體操作為課程內容最主要的目的之一。廣播體操由很多分解動作組成，運動部位涉及上肢和下肢，還有腰部、肩膀等部位，幾乎包括了身體所有的部位。廣播體操通過彎曲和伸展，跳躍和下蹲，轉體和舉振等方式讓身體得到活動，通常一套完整的廣播體操有八至十節組成，每一節里都有一定的動作，一整套廣播體操連貫下來可以使關節、肌肉和韌帶得到充分的放松和鍛煉。各學校一般都安排在課間的時候統一外出做操，這增加了血液循環，促進了新陳代謝，在放松身體的同時提高了身體的素質。

2.廣播體操教學的現狀。傳統喊拍子式的廣播體操教學讓學生感到十分枯燥乏味，提不起精神去學習，更懶得去把動作做規范，甚至有些學生聽到“一二三四”的節拍就產生一種厭惡的感覺。這給廣播體操的教學帶來了很大的困擾，要想突破這一囹圄，就要勇于創新，開拓一條新的教學道路。我們要力圖用一種具有吸引力的方式去教學，讓學生們覺得學習廣播體操是一件十分必要而且很快樂輕松的事。所以，廣播體操的教學效率和效果就成為了從事這方面工作的人們需要去仔細斟酌和體會的挑戰。

二、廣播體操的教學策略分析

1.開發學生的學習興趣，讓興趣促使學生去學習。學生們都喜歡美好的東西，而運動本身就是一種美的藝術。所以，進行教學之前應該仔細和學生進行溝通并對他們進行指導，講解廣播體操每一個動作的藝術性，讓學生們用欣賞的眼光去學習。首先，讓學生觀賞完一整套動作優美的廣播體操視頻，再逐一進行動作講解，在這種良好的氛圍之中激發出學習的欲望。其次，教師要融入學生中，讓學生能夠接受老師的指導。只有氛圍和諧了，融洽了，才能夠達到良好的教學目的，使學生樂于去學習，并積極投入廣播體操的運動中。

2.教學方法要改進，要勇于創新。新課改以來，教學模式也隨之發生了變化，對于廣播體操的教學而言，主張教師的帶動性和示范性。以往在教學中通常都是在一個整體的隊形中從一個方位去教學，沒有從側面和其他面去示范演示，導致學生很難領悟到動作的精華，產生了厭學的情緒。所以，在教學中應該改變策略，示范的時候要多方位地進行演示和指導。并且，要多增加一點樂趣，通過組織廣播體操比賽等措施，調動學生的積極性，利用學生好勝的心理展開教學。

3.培養良好的習慣。對于中學生而言，往往因為組織性和紀律性薄弱等原因，導致學習的時候專注性不強，總是分心，很容易被外界的因素干擾。這是一個習慣問題。中學生正處于習慣養成的階段，所以一定要先培養他們認真聽講和注意力集中的習慣，在思想上對他們進行灌輸，讓他們明白做操的目的和重要性。

4.多進行鞏固和提高。中學生因為好奇心很強，很容易受到外界干擾，很好動，所以，利用他們貪玩和爭強好勝的心理特點開展一些游戲和比賽，可以有效地控制他們的注意力不集中的弊端。在廣播體操的教學中，通過游戲和比賽把廣播體操的教學內容進行融合，可以讓學生在游戲和競賽的活躍氛圍中得到學習和鞏固提高，潛移默化地去影響他們。比如可以在游戲中采取懲罰措施，輸的學生表演一段標準的廣播體操，或者干脆拿廣播體操為游戲，每人做一小節體操，然后由下一位學生接下去，如果接得慢或者不會接，就懲罰他做廣播體操。這樣既可以讓沒有學習充分的學生得到進一步深化的學習，也可以讓已經學會的學生獲得更好鞏固。

三、結論

通常，在體育教學中廣播體操的教學是首要的教學任務和目標，尤其是實行了新課改之后，廣播體操的地位在教學中獲得了很大的提升和突破。隨著素質教育的推行，體育教學活動成為了體育教育工作者需要鉆研的重要課題。作為一名體育教師，首先自己要對廣播體操有充分的了解，能夠做得很到位，具有一定的美感。只有對中學生的心理有了較為充足的了解，才能夠增強他們的學習興趣，增強他們的身體素質，讓他們樹立起自信心，達到高質量的教學目標。

作者：黃燕青工作單位：福建省晉江市松熹中學