心理電影沙龍活動在心理健康篩查的應(yīng)用

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[摘要]近年來，大學(xué)生群體出現(xiàn)心理問題的人數(shù)逐年上升，輕者影響了學(xué)業(yè)和生活，重者影響了就業(yè)，甚至危及其生命。作為高校來講，在大學(xué)生群體密集聚集地，如何減少因心理健康造成的校園事故是管理工作的重點。為了應(yīng)對大學(xué)生心理健康問題逐漸出現(xiàn)隱蔽性、偽裝性特點的趨勢，在心理健康教育工作實踐中的多次嘗試下，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康水平是其心理健康教育工作得以良性開展的重要基石，借助心理電影作為投射工具進行的心理電影沙龍，對于大學(xué)生的心理健康工作開展起到了意想不到的作用。它不僅方便篩查，還可精準定位出高危人群，在高校的多人環(huán)境中做到給予其保護隱私的精準性關(guān)注，及時化解其負面情緒，更能夠促進相關(guān)心理健康知識的傳播，提高大學(xué)生群體的心理健康水平。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；心理健康；電影沙龍

1高校大學(xué)生心理健康篩查工作現(xiàn)狀

大學(xué)生心理健康篩查中往往利用自評量表或問卷調(diào)查得出評測分數(shù)，以該分數(shù)作為學(xué)生入學(xué)心理健康水平調(diào)查的關(guān)注重點，并以此作為心理健康檔案建檔的數(shù)據(jù)依據(jù)，配合學(xué)籍檔案的基礎(chǔ)信息就做出了所謂的“定性”。這種簡單粗暴的方法往往忽略了學(xué)生的個性化，也忽視了大學(xué)新生群體因環(huán)境變化而出現(xiàn)的短期輕微心理癥狀。這種依靠標準化分數(shù)，而放棄探究學(xué)生癥狀出現(xiàn)根本性原因的做法，讓大學(xué)生心理健康篩查的工作重點沒有實現(xiàn)。同時這種沒有區(qū)分度的心理篩查，影響了中重度心理問題學(xué)生的進一步量表評估、面談或求助專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)工作的可能性。目標對象不確定，就不能全面掌握學(xué)生心理健康狀況，更無法提供針對性幫助。尋找探究實質(zhì)、篩查準確并兼帶自我療愈的方法是目前高校大學(xué)生心理健康篩查工作的重點。電影是現(xiàn)代一個很好的媒介，其具有全員優(yōu)勢，將有效豐富治療的技術(shù)手段，采用融合看電影、看微電影等各種新鮮好玩的內(nèi)容方式，讓受眾從心理上更易接受，更真切感受到治療的誠意，從而讓受眾可敞開心扉[1]。我們將電影以心理電影沙龍的方式加以利用，不僅降低了大學(xué)生的防備心，還消除了其內(nèi)心對心理健康幫助的抵觸感。

2心理電影沙龍活動的應(yīng)用

2.1電影及人員的選取原則

是否選擇了合適的電影類型，決定了心理電影沙龍的部分成功率。在心理電影沙龍活動中，選取的電影不僅要兼顧電影的獨特魅力，貼近學(xué)生喜好，并自帶引入觀看的興趣，更要求其情節(jié)背景能兼顧心理學(xué)電影的功能性。在影片的選擇策略上，許可[2]認為，電影的選擇要符合四個原則：價值觀、共感性、境界性、時效性與系統(tǒng)脫敏性。雖然目前心理類電影已經(jīng)具有目錄名單，但心理電影沙龍活動的電影并不是在此目錄名單中篩選，需針對實際情況細化挑選。在長期學(xué)生心理健康工作中，我們發(fā)現(xiàn)了一些規(guī)律。如突出癥狀表現(xiàn)為偏執(zhí)、精神病性，我們可選取《美麗心靈》《心靈捕手》；人際關(guān)系及原生家庭傷痛，可選取《被嫌棄的松子的一生》《悲傷逆流成河》；抑郁癥及自我救贖，可選取《海倫》；死亡創(chuàng)傷障礙，可選取《入殮師》。因電影存在情節(jié)的戲劇加工和演員刻畫人物的能力不同，最終電影演繹呈現(xiàn)的效果會因人而異。這就要求我們不僅僅是播放影片，還需要在電影結(jié)束后進行小型團體的咨詢。人員選取的原則。大學(xué)生群體屬于知識文化水平較高的群體，但同樣會存在欠缺心理知識或心理健康關(guān)注不高的情況，且自身并未意識到問題，尤其大學(xué)新生群體都是剛剛離家求學(xué)，還未適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，人際關(guān)系未建立，更易隱藏實際心理問題并拒絕幫助。現(xiàn)代大學(xué)生群體多為獨生子女，易以自我為中心，在學(xué)校遇到問題更易產(chǎn)生焦慮、抑郁[3]，所以更易出現(xiàn)因潛在心理問題而造成“危險事件”。基于此，我們將關(guān)注重點放在了新生身上。新生入學(xué)后，為了解學(xué)生心理健康狀況，可用癥狀自評量表（symptomchecklist-90，SCL-90）開展全面性普查。一般情況下匯總的測驗結(jié)果，我們會進行學(xué)生整體的因子陽性數(shù)分析，挑選出突出性的癥狀模塊。然后再篩選出測驗分數(shù)特別高的學(xué)生，單獨分析其問卷的陽性癥狀，在日常觀察和重點關(guān)注后，評估其實際心理狀況和精神狀況，是否需轉(zhuǎn)診或?qū)？漆t(yī)院評估治療，并通過新生軍訓(xùn)活動將邀請函遞交至他手中，增加其參加心理電影沙龍的可能性。我們會接受其他年級對心理電影沙龍活動的自愿申請，人為控制，讓重點關(guān)注學(xué)生與正常學(xué)生的比例為1∶2，方便觀察重點關(guān)注學(xué)生的對比表現(xiàn)。

2.2做好心理電影沙龍活動中參與學(xué)生的隱私保護

2.2.1前期準備：制定團體活動承諾書，規(guī)定權(quán)利義務(wù)，列明紀律，以加粗黑體體現(xiàn)尊重隱私保護的規(guī)定。要求參與者仔細閱讀，了解需遵守的原則及違反的后果，自愿簽字確認。不愿簽署團體活動承諾書的視為自愿退出活動，將采取其他措施關(guān)注。2.2.2人員分組：人數(shù)一般控制在15人左右，使用隨機抽取加自愿選擇的原則，將同班級同專業(yè)的分配到不同小組中，避免社交距離較近引起學(xué)生們的尷尬，營造安全舒適的環(huán)境，保護參與人員隱私，使其毫無負擔(dān)地暢所欲言。2.2.3懲罰措施：對于不遵守原則及不尊重個人隱私的成員，將禁止其再次參與心理類的相關(guān)團體活動，若有心理問題，可安排一對一心理咨詢。

3心理電影沙龍活動的應(yīng)用價值

3.1如何開展大學(xué)生心理健康篩查

選取有經(jīng)驗的心理咨詢師作為活動領(lǐng)導(dǎo)者。在具體操作中，除正片播放時外，其余時間以靜態(tài)討論為主。在電影放映結(jié)束后，由團體領(lǐng)導(dǎo)者進行圍繞電影主題的團體咨詢。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)引導(dǎo)成員投入，幫助成員利用語言表達情感及分享感受，并利用心理咨詢師的敏感度，評估成員的表現(xiàn)及成員間相互作用影響的程度。通過影片主題或情節(jié)討論，觀察成員個人情感宣泄及行為表現(xiàn)。根據(jù)影片在電影播放期間觀察到的各個學(xué)生的表現(xiàn)和狀態(tài)，針對電影的故事性提出問題，從側(cè)面了解參與成員對故事情節(jié)理解的情況，然后通過技巧性問題讓參與成員在以為討論電影情節(jié)的情況下，帶入其自身情緒“演繹潛意識”的自己，對自我做一個剖析和認知，并在其他同學(xué)發(fā)言時，深化自己的認知。對于電影劇情的理解或某觀點的三觀傾向，是否能認同或包容其他參與者的觀點和想法是非常重要的，這會透露個人存在的問題。領(lǐng)導(dǎo)人應(yīng)記錄各參與成員的表現(xiàn)，活動之后，結(jié)合學(xué)籍檔案，認真核對活動中成員的情感傾訴情形，或一些特殊問題的提出緣由，找出其心理問題并告知輔導(dǎo)員，為輔導(dǎo)員解決問題提供方向性的指導(dǎo)與幫助。

3.2如何關(guān)注高危人群

在電影觀看階段，通過觀察學(xué)生反應(yīng)及成員自我事件敘述，構(gòu)建其背景資料，并積極關(guān)注其后期討論的發(fā)言與情緒狀況。對于表現(xiàn)特異的學(xué)生，可暫定為心理健康狀態(tài)堪憂需積極關(guān)注的學(xué)生，并分析造成此狀況的原因，排除客觀因素，對其長期關(guān)注。由于心理電影沙龍中的電影都有鮮明指向性，除溫情治愈系外，其余電影中的角色都存在多種心理健康問題，通過這種電影的觀看，使得參與活動的學(xué)生們能審視自己的心理現(xiàn)狀，認識到如何判斷心理健康狀況。在電影劇情的討論和敘述時的情緒的表現(xiàn)中，可發(fā)現(xiàn)較隱秘的心理健康問題，這為嚴重心理問題的及時轉(zhuǎn)診提供了一個早期篩查的平臺。若其問題涉及學(xué)院管理或同學(xué)人際關(guān)系，需輔導(dǎo)員的協(xié)調(diào)，可將此人信息推送給輔導(dǎo)員，在學(xué)生工作中重點關(guān)注，積極向?qū)W工部反饋異常狀況，多部門聯(lián)動，避免悲劇發(fā)生。

3.3如何喚起大學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注

3.3.1樹立心理健康的正確認知：通過心理影片中的一些社會背景、人際交往、診斷流程及治療方案情節(jié)的演繹呈現(xiàn)，讓參與沙龍活動的學(xué)生樹立出現(xiàn)心理問題或心理疾病并不是個人錯誤的觀念。讓大學(xué)生群體對自我心理健康不再逃避，降低對每個人時刻保持完美心理健康狀態(tài)的不合理期待，從而真正認識到心理健康問題，不僅僅是個人的問題，而是家庭、社會、學(xué)校教育共同作用的結(jié)果，要正確看待，不要恐慌和病恥感。3.3.2科普心理健康知識：影片劇情會呈現(xiàn)日常的生活場景，參與成員觀影時會帶入自己的生活場景，對于影片人物的情緒波動，會感同身受和包容理解，部分成員可能會對標自己在生活中一些經(jīng)歷，開始理解自己情緒上的波動。利用影片中呈現(xiàn)的一些劇情，角色做法，在后續(xù)的團體咨詢中領(lǐng)導(dǎo)者可以科普一些心理健康知識，使得參與成員能夠關(guān)注自己的情緒，真正為自己考慮，關(guān)心自己的心理健康，主動尋求幫助。或者在團體咨詢中，由團體活動的領(lǐng)導(dǎo)人借助劇情的討論，將劇中角色的一些正確處理方法給予肯定，通過潛移默化的方式影響所有參與者，讓大家能夠掌握一些自我療愈的小技巧，為自己的負面情緒找到抒發(fā)的渠道，從而掌握自我療愈和心理自助的正確方式。

4心理電影沙龍的意義

4.1提高大學(xué)新生對心理問題的重視度

心理電影沙龍，沒有一對一心理咨詢的緊張焦慮感，而是一種相對輕松的群體性的活動，而群體性的活動往往會出現(xiàn)更大的影響力和更好的效果。社會心理學(xué)家認為，從眾是個體在直接或隱含的群體壓力中，即個體在外部情景的不確定性和信息不對稱性條件下自覺不自覺的改變，做出與群體行為與信念一致的反應(yīng)傾向，是一種個體試圖解除自己與群體之間的沖突、加強自我保護、增加安全感的需要[4]。心理電影沙龍正符合這一理論。在心理電影沙龍中由團體活動的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)大家共同討論電影主題，引導(dǎo)成員積極發(fā)言，而這時的參與成員會由于從眾心理，自覺或不自覺地參與討論，大家在群體的力量下，逐漸營造了一種安全自由放松的環(huán)境，促使各個參與成員更愿意去探討觀看影片之后的自我感想，把自己所遇見的一些問題或者不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)表達出來。這種情況下，各個參與成員的不同發(fā)言，可能或多或少會得到共鳴或者包容理解，這樣一來其對自我狀態(tài)不佳的一個苛求度逐漸降低，正向性的積極鼓勵收獲得越來越多，在毫無壓力的狀態(tài)下，參與成員能夠更有勇氣在群體中透露困惑自己的自我心理健康問題，并提出合理訴求幫助自己去解決自己的問題，在群體的幫助建議討論下，這些人在活動結(jié)束后走向大學(xué)生心理咨詢中心，尋求專業(yè)的心理健康幫助的可能性大大提升。通過電影的情節(jié)人物的投射影響或者根據(jù)團體領(lǐng)導(dǎo)老師的技巧性提問，潛移默化地科普一些正確心理健康知識之外，還可以引導(dǎo)大家對自我的認知和理解。而這種認知和理解，往往并不是單獨對于影片的或者對于影片人物的。通過團體領(lǐng)導(dǎo)老師技巧性的發(fā)問引導(dǎo)之后，他會上升到對自己的認知或?qū)π睦斫】党ＷR知識的一些更深入的了解，可以幫助自己在遇見一些心理問題時，能用自己學(xué)習(xí)到的方法，自我察覺，自我療愈，或鼓勵周邊人接受專業(yè)的心理咨詢。

4.2消除大學(xué)新生對心理問題尋求幫助渠道的不信任感

長期的良性循環(huán)舉辦的心理電影沙龍會讓越來越多的學(xué)生主動參與、愿意參與，然后獲得自己的成長感悟，有一些心理方面的問題的學(xué)生通過此種活動敢于走入大學(xué)生心理咨詢中心去尋求專業(yè)的幫助，而對于心理亞健康狀態(tài)的同學(xué)可以通過在沙龍活動學(xué)會的一些方法對自己積極關(guān)注和自我療愈，幫自己渡過難關(guān)。在心理電影沙龍中我們提出的一些對于心理健康知識的科普知識會逐漸滲入學(xué)生的觀念中。在他們周邊，可能會有同學(xué)受到一定的心理問題的困擾，這些參與過沙龍活動的同學(xué)就可能會給他們科普一定的心理健康知識或用自己的一些感悟和體驗，甚至電影中的人物行為方式來幫助其他的同學(xué)，從這一個小小的點放射出，越來越多的學(xué)生會在自己狀態(tài)感覺不佳時，不再苛責(zé)自己，忽略自己的心理健康，而是坦然尋求專業(yè)幫助。獲得專業(yè)的心理健康相關(guān)治療的幫助并不是一件羞恥的事情，而是關(guān)愛自己、為自己負責(zé)的表現(xiàn)，這個觀念的逐步深入，會讓整個學(xué)生群體形成一個良性的循環(huán)。

5討論

在心理電影沙龍中，一些學(xué)生會在電影情節(jié)中發(fā)現(xiàn)原生家庭對自己傷害的人生重要事件的復(fù)現(xiàn)。借助這個團體活動，心理健康問題者可以有一個傾訴平臺，并剖析自己的內(nèi)心，釋放其長期累積的負壓情緒。影片中會有部分學(xué)生看到自己的影子，有些人會因為影片情節(jié)、角色及經(jīng)歷與自己的重合，而在大家的理解和聲援中放聲大哭，加上主持老師的引導(dǎo)，會對自己有全新的認識，提升其面對自己心理健康問題的勇氣，并會選擇更利于自己的方法去調(diào)試。長期開展這種活動，不僅讓學(xué)生學(xué)到了相關(guān)知識，更可以滋養(yǎng)和療愈其心理問題，避免了隱蔽性的心理亞健康和嚴重心理問題，降低了學(xué)生因心理問題所造成的非安全事故的事故發(fā)生率。在高校學(xué)生管理中心理電影沙龍的應(yīng)用對傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康管理進行了有益補充。

參考文獻

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作者：喻佳慧 單位：西安醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院