體育安全論文：社區體育活動安全防范芻議

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本文作者：周平工作單位：浙江警察學院

老年人體育活動現狀

老年人因自身生理特點，在社區體育活動選擇上有較強取向性，從杭州翠苑、九蓮、朝暉、大關、和睦5大老齡化社區做1000份問卷及訪談情況，99.7％老年人平時都有到社區活動場所進行體育活動的經歷，42.3％的老年人基本每天進行體育活動。對體育活動內容選擇上，85.2％老年人參加過社區或學校體育場所的健身器材，32.1％老年人經常參加早晚太極拳、交誼舞等體育活動，15.1％早上跑步、爬山，10.4％老年人經常參加社區老年活動室棋牌活動。在活動時間選擇上，80.6％老年人認為沒有特定安排，有空就來，63.5％老年人選擇早晚時間參加體育活動為主。在參加體育活動的老年人中，95.7％老年人選擇免費體育活動場所，只有4.3％老年人有時參加付費體育活動活動。從上數據分析，社區體育器材和早晚太極拳、交誼舞等是老年人社區體育活動的首要選擇，時間上，早晚是老年人體育活動高峰。

老齡化社區體育活動的安全隱患

老齡化社區體育場地、健身器材安全問題老齡化社區由于歷史原因，社區內體育活動場地普遍狹小，部分為1996年后城市整治過程中規劃的綠地，如運河邊、山坡上，而老年人室外活動時間相對比較集中，造成活動場所人滿為患，而運動場地、運動器材顯然不能滿足需要，有部分老年人只能就地取材，利用樹木、突石進行簡單體育活動，稍有不慎，容易發生樹木斷裂、突石翻到，造成人員傷亡，甚至掉入河中，滾下山坡。社區內活動場所相對安全，但也存在地面不平整，高低落差大的問題。社區健身器材是全民健身工程的重要成果，每天都會吸引很多老人來健身，但是活動安全是健身器械永遠的傷痛。老齡化社區老年人體育活動的規范性問題體育活動旨在以身體運動促進和保持人的健康狀態，“一個人的健康狀態隨著年齡的增加呈現出拋物線的發展軌跡”，老年體育活動與年青人體育活動多有不同，老年人身體各器官系統的機能逐步衰退，多數老人患有不同的疾病，運動機能與年輕人不可比較，適宜的體育運動可以延緩骨骼的衰老，防止老年性骨質疏松，提高老年人的免疫機能，對老年人產生積極的效果；但違反體育活動規律，會對老年人造成較大傷害；如果是心臟不好或有高血壓的老年人進行漫步機等體育健身器械訓練，容易發生暈倒等危險，而走健身路徑、打太極拳、做五禽戲等則是其較好的鍛煉選擇。

老齡化社區體育活動安全防范措施

確保社區體育經費服務體系老齡化社區體育活動場地和體育健身器材是社區體育安全隱患之一，體育場地的維護和體育健身器材的維修都建立在經費保障的前提下，雖然體育健身場地和器材的建立依賴與體育彩票資助，但后續的管理和維護也需要大量資金，社區體育的管理者為非營利機構，沒有后續資金補充，則很難維護社區體育安全，很多社區體育器材破損嚴重，卻無錢維修。從我國大多數地方看，對向服務對象適當收取費用，在老齡化社區并不適用，老年人不花錢鍛煉的觀念很難改變，加上老齡化社區老年人比例較高，活動場地狹小，活動項目比較單調，年輕人不愿參與，老年人不愿花錢，只會造成資源浪費，起不到明顯效果，甚至會把老年人趕到馬路上訓練，更增加老年人體育活動安全隱患。因此，對老齡化社區體育經費可以借鑒澳門前面兩點，政府部門資助，社會贊助，做到專人專管，群眾監督，力求費用落實到實處。加大社區體育指導員、管理員培養《中華人民共和國體育法》確定社會體育的四項基本制度，即全民健身計劃、體育鍛煉標準、國民體質監測制度和社會體育指導員制度，其中社會體育指導員制度是促進公民科學鍛煉的有力舉措。老年人整天空閑，活動時間沒有規律，加上老年人相對比較自負，而現在社區建設指導人員多數是兼職的，等級結構偏低，文化程度不高，缺乏相應的體育健身理論水平和管理水平，對老年人管理說服能力較差。因此，必須加大社區體育指導員培養，提高社區體育指導員的素質，加強社區體育指導員、管理員體育理論學習，掌握體育健身基本規律和體育活動安全觀念，學習必要的醫學急救能力。建立社區體育指導員、管理員體管理制度，完善體育活動安全管理上的漏洞。進行體育活動安全相關知識指導加強對體育知識、鍛煉方法的宣傳報道，應該成為老齡化社區體育防范體育安全的主要任務之一。加強科學健身方法、手段的宣傳與指導，創造科學、有效、多樣的健身內容，讓更多的老年人了解和掌握科學鍛煉的知識和方法，提高身體鍛煉和娛樂的科學性、規范性和針對性。對社區體育資源的整合與綜合利用美國為了開展社區體育活動，政府與校方聯合制定了計劃，使學校設施盡可能多地向社區居民開放。我國很多社區內學校也向社區居民開放，但目前社區體育并沒有充分有效利用學校這個資源，還停留在學校體育場所的共享利用上，沒有充分利用學校體育人才優勢。在我國社區體育活動安全管理中缺乏正是專業指導者，作為學校體育資源重要組成部分的學校體育教師和學生體育骨干，具有扎實的體育技術技能，豐富的體育理論知識，充沛的體力與精力，在完成本職工作的前提條件下，完全可以從事老年人體育健身鍛煉的指導和組織工作。

城市居民生活水平的提高，體育意識的增強、體育需求的增長和社區體育魅力，決定社區體育在社會體育中的地位將不斷上升。老齡化社區因我國前期社會發展等原因，存在體育場所缺少、體育健身器材維修資金缺乏等硬傷和老年人對體育活動理論缺乏、優秀社區體育指導、管理人員缺少等軟傷，造成老齡化社區體育活動存在較大安全隱患，不利于全民健身活動進一步深化開展。而城市社區體育活動不但是全民健身發展的一個組成部分，更是構建社會主義和諧社會的重要組成部分，因此，國家應該加大資金投入，改善和維護老齡化社區體育場所，培養合格社區體育指導員、管理員，加大體育活動基本規律和體育活動安全宣傳，同時充分利用學校人才資源，最大限度實現體育資源共享，為構建社會主義和諧社會服務。